Иммунолог Шабалина посоветовала тренировать иммунитет для предотвращения аллергии. Береза в столице вступила в активную фазу цветения, характеризующуюся высокими концентрациями пыльцы в воздухе, сообщают специалисты Департамента природопользования Москвы. Это дерево считают главной виновницей сезонной аллергии. Куда сходить в Москве. Новости. В Москве начала цвести берёза. Врач-иммунолог предупредил об опасности аллергии для автомобилистов.
В Москве началось цветение березы – одного из самых сильных аллергенов
Аллергия — это реакция иммунной системы на вещества, которые обычно не вызывают у людей проблем. Сегодня скончалась Анастасия Заворотнюк. В последние годы все чаще говорят об аллергии на тающий снег, отмечая, что реакцию гиперчувствительности могут вызвать реагенты.
Названы опасные для аллергиков районы Москвы в ближайшее время
Она, кстати, считается полезной — но только не для аллергиков. Вы бывали на Белом море? Там очень красиво, и аллергии у вас точно не будет. Например, посетите Соловецкие острова — красивейший архипелаг, где можно бродить по улицам старинного монастыря, кататься на лодке между островами, изучать древнюю историю этих мест. На одном из островов есть каменный лабиринт, сложенный древними людьми, а в скалах — старинное саамское святилище. Ещё есть шанс встретить белых китов. Из Архангельска до Соловков можно долететь — дорога займёт меньше часа. По расценкам путь из Москвы выйдет такой: примерно 5—6 тысяч на билет до Архангельска, затем 5—8 тысяч — до Соловков. А вот обратно, если дождётесь лета, можно отправиться на теплоходе или катере до 1 июня пассажирские суда не ходят. Ещё вариант: Калмыкия.
Вокруг степи, ковыль, трава. Думаю, даже если вам очень захочется найти дерево, это будет сложно сделать. Правда, в апреле здесь начинают цвести тюльпаны, и вы ещё можете застать запоздавшие цветы в мае — если на них тоже аллергия, тогда не подходит. Калмыкия — удивительный регион: здесь есть древние буддийские храмы, необычная местная кухня, природные памятники и очень дружелюбные местные жители. Дуб Ещё один источник «сенной лихорадки». Пылят дубы по большей части во второй половине мая. И их хватает в каждом регионе. Но не на Камчатке: им там не нравится климат. Вулканы, сопки, фумаролы и суровые условия дубам не подходят категорически.
Пыльца переносится ветром на значительные расстояния, поэтому у аллергиков могут появиться симптомы поллиноза даже вне дубрав. Причём не только для россиян, но и для иностранцев: я лично летала туда с двумя французами, которые двадцать лет мечтали посмотреть на камчатские вулканы вблизи. Камчатка может предложить не только великолепные вершины сопок и густые леса, но ещё и термальные источники: известная база отдыха в Паратунке принимает гостей круглый год. Там есть бассейны с природной горячей водой, температура которой не опускается ниже 39 градусов, даже когда на улице мороз. Некоторые бассейны открытые, и получается настоящий контрастный душ. Минеральная вода помогает излечить болезни лёгких и бронхов, напитывает организм полезными веществами. И, конечно, именно здесь можно наесться свежайшей красной икры и рыбы, что тоже полезно для здоровья. Камчатка — полуостров, но технически — остров. Добраться можно только самолётом.
Раньше ходили пассажирские суда из Владивостока и других городов большой земли, но давно перестали. Поэтому цены на билеты не самые низкие, но, поверьте, это будет один из лучших отпусков в вашей жизни.
Но вообще к карте много вопросов. А где же в списке деревьев березы, чья пыльца считается самым опасным аллергеном? Клены, которых в Москве немало? Ну и тополя, наконец?
Фото: shutterstock.
Читайте также Самые благоприятные дни для посадки цветной капусты в 2024 году Сажать цветную капусту на рассаду в 2024 году по лунному календарю без учета агроклиматических особенностей региона не стоит. Локальные погодные условия, почвенный состав, сортовые характеристики —… Как избежать аллергии: меры профилактики Совсем уничтожить аллергию не удастся, потому что расстройство иммунной системы прочно «заседает» в геноме человека. Но избежать или предотвратить приступы может каждый. Выработаны простые правила, при соблюдении которых больной уменьшит риск развития аллергических реакций: Избегать контакта с аллергенами, запахами, которые плохо переносятся организмом. Если есть необходимость находиться в неблагоприятном месте, врачи рекомендуют использовать специальные назальные капли, регулярно очищать носовую полость от слизи. Марлевые повязки и маски в этой ситуации практически бесполезны, так как пыльца цветов настолько мала, что легко проникает через барьер в носоглотку, вызывая неприятные последствия. Стараться улучшить личное психоэмоциональное состояние.
Уже доказано, что постоянные стрессы, агрессия и другие негативные эмоции, мысли плохо влияют на организм человека. Иммунную систему это тоже угнетает, человек становится восприимчив к негативным факторам окружающей среды. Рекомендуется правильно чередовать время сна и отдыха, режим работы с последующим закреплением распорядка дня, чтобы улучшить свое психическое и физическое самочувствие.
Это истории побега , отзывы о врачах и пр. Есть как сайт, так и большая группа в ВК, где люди общаются по данной проблеме. Есть сервис Аллерготоп он связан с учеными МГУ, которые проводят изыскания с ловушкой, которая стоит в МГУ, и говорят информацию о наличии той или иной пыльцы в воздухе. По Москве данные обновляют ежедневно. Каждый день информация за предыдущий - ловушка собирает пыльцу за день , потом ленту снимают, анализируют и сообщают о наличии спектра пыльцы. Это была прелюдия. А теперь о Яндексе. Народ бился в бешеном восторге от заявленной новости. Посыпались вопросы : а как вы это делаете, где стоят ловушки... Ответ был шикарным - Яндекс только транслирует данные от ООО "Аэроэстейт" Короче заявленные мониторинг, который до сих пор Яндекс и позиционирует по сути является прогнозной работой какой то конторы из Сколково. Прогноз и Мониторинг чувствуете разницу???? А для аллергика это колоссально! По сути это вредительство, поскольку используя колоссальный кредит доверия Яндекс публикует абсолютно ложные данные! Да сколько угодно! Да вы что???? Там береза отцвела месяц назад!
Сезонная аллергия началась в этом году раньше срока
Хотите получать уведомления от сайта «Первого канала»? Да Не сейчас 31 марта 2024, 22:59 С началом потепления аллергия на пыльцу набирает обороты Снег только сошел, а у аллергиков уже начались проблемы. Укротить сезонную напасть с помощью прививки, еще недавно это считалось невозможным, но российские специалисты разработали первую в мире вакцину от аллергии.
После лечения пациенты отмечают уменьшение проявлений аллергического ринита, вплоть до полного исчезновения симптомов. Специалист отмечает: при аллергии на пыльцу ранних деревьев нельзя есть косточковые, орехи, морковь, сельдерей, картофель, киви и маслины Источник: Полина Авдошина Например, если есть аллергия на пыльцу березы, то лечение нужно начать в конце декабря или начале января — до сезона опыления, который начинается в мае. Аллерген нужно будет принимать ежедневно до конца сезона опыления — это примерно середина июня. Если аллергия на домашнюю пыль в ее составе — волокна одежды, постельного белья, книг, эпидермиса, перхоть животных, споры микроскопических плесневых и дрожжевых грибков, аллергены тараканов и клещей домашней пыли , то лечиться придется круглый год. А если по истечении трех лет пациента не устроит эффект, то терапию можно продлить до пяти лет. Если они проходят в течение часа, то принимать антигистаминные не нужно. При аллергии на пыльцу может быть перекрестная реакция на употребление некоторой еды.
Например, при аллергии на пыльцу ранних деревьев нельзя косточковые, орехи, морковь, сельдерей, картофель, киви и маслины. На фоне лечения тоже нужно соблюдать диету. Если придется ситуационно принять антигистаминный препарат, тоже ничего страшного — терапия будет работать, — заключила аллерголог. Чтобы первыми узнавать обо всём, что происходит в Перми и Пермском крае, подпишитесь на наш канал в Telegram.
Также стоит обратиться к врачу-аллергологу для получения консультации и назначения лечения. Врач может порекомендовать не только антигистаминные препараты, но и другие методы лечения, такие как иммунотерапия или использование ингаляторов. Несмотря на то, что ситуация с лекарствами для аллергиков в России остается неопределенной, важно помнить, что здоровье — это самое главное, и необходимо предпринимать все возможные меры для его сохранения и улучшения. Эти вещества называются аллергенами и могут быть разными: пыльцой растений, пылью домашней пыли, пищевыми продуктами, лекарствами, домашними животными и т. Симптомы аллергии могут быть разными и зависят от того, какой аллерген вызвал реакцию.
Общие симптомы аллергии могут включать в себя: зуд, красноту кожи, насморк, кашель, слезотечение, отек горла и губ, тошноту, рвоту и диарею.
Дождь без грозы, прошел на юго-востоке области - Жуковском, Люберцах и Раменском. При этом в регионе продолжает действовать желтый погодный уровень, символизирующий потенциально опасные метеорологические условия. В комплексе городского хозяйства столичной мэрии ранее также предупреждали о возможной грозе с ливнем и усилением ветра.
Почему сезон цветения-2024 станет особенным для аллергиков и когда появится вакцина от поллиноза
Сегодня в Москве. В институте иммунологии в Москве создали вакцину, которая поможет бороться с сезонной аллергией. Аллергия на цветения, календарь на 2023 год для Екатеринбурга и Свердловской области, что сейчас цветет в регионе. Интерактивная карта основных пыльцевых аллергенов в регионах России. Узнайте, какая пыльца сейчас в вашем регионе. планировать свою жизнь, благодаря прогнозу аллергенной обстановки; - вести медицинский дневник (самочувствие, симптомы и лекарства). Поливалентная пыльцевая аллергия (аллергия к разным группам растений), плесневые грибы Alternaria Cladosporium.
Аллергия весной: что делать
И сибирякам ещё повезло: в наших широтах большая редкость ольха, дуб, ясень — довольно коварные растения в плане аллергий. Но в июне эстафету у берёзы непременно подхватит тополь. Летом зацветёт тимофеевка и полынь, на полях заколосятся злаковые. Сорняки могут «пылить» до самой осени. До самой осени аллергики должны быть внимательны к симптомам, которые транслирует их организм. Спасение чихающих Как рассказала нам врач, минимизировать проявления аллергии поможет профилактика. И тут существует несколько уровней.
Что творилось на первом, от вас уже не зависит. О нёй обязана была подумать ваша мать. Женщина, которая желает здоровья своему ребёнку, должна исключить аллергены и раздражающие вещества в первый триместр беременности! Во-вторых, необходимо своевременно лечить аллергические заболевания у детей. Например, возникает реакция не только на сам аллерген, но и на вещество, имеющее похожие цепочки аминокислот». К примеру, если у вас начинают появляться симптомы после контакта с пыльцой злаковых растений, то стоит быть осторожней с употреблением хлебобулочных изделий.
Если организму «не нравится» пыльца берёзы, следует ограничить употребление яблок, картофеля и моркови. Этого порой достаточно. Ну, может быть, придётся подключить противоаллергические препараты. Однако в более сложных случаях придётся прибегнуть к аллергенспецифической иммунотерапии.
Так что настоящей заботой о нем, будущем, и о настоящих себе являются ежедневные дела: - проверить состояние полости рта, санировать - сводить себя и всю семью в прививочный кабинет - проверить остатки своего лечебного аллергена нераспечатанные флаконы "Сталораля" и таблетки "Оралейра", "Гразакса", "Акаризакса" можем использовать в рамках указанного на упаковке срока, а вот распечатанные и "недопитые" - выбрасываем - навести порядок в домашней аптечке - собрать документы для оформления налогового вычета за аллергены, использованные в 2023г: рецепты, справку, чеки. А "Центр аллергии и астмы "Парацельс" г.
Тюмень с радостью сообщает о поступлении свежей партии лечебных аллергенов для предстоящего сезона АСИТ! Открыто раннее бронирование "Сталораль Береза" начало и поддержка , "Оралейр" начало и поддержка , "Сталораль Клещи" начало и поддержка. Актуальные цены в прайсе. Обращайтесь к нашим добрым администраторам: 3452 56-17-56.
Росту аллергических заболеваний, в том числе поллиноза аллергия на пыльцу растений способствуют плохая экология, ковид, некачественные продукты и т.
А также глобальные изменения в климате, в результате которых постоянно увеличивается продолжительность сезонной аллергии, говорит к. Она приводит в пример исследование ученых из Мичиганского университета, согласно которому к концу XXI в. Кроме того, со временем к основному аллергену могут подключаться дополнительные. Например, у большинства людей с аллергией на пыльцу березы есть перекрестная реакция на орешник, который начинает пылить в конце марта, поэтому аллергические симптомы начинают проявляться раньше и длятся дольше, объясняет Шилов. Аллергии на пыльцу, пищу и домашнюю пыль часто сочетаются, отмечает аллерголог-иммунолог Института аллергологии и клинической иммунологии, врач высшей категории Алла Рыжих.
Она утверждает, что пищевая аллергия на фрукты и орехи зачастую предшествует симптомам поллиноза. Но не стоит паниковать. Ведется ряд международных исследований, которые в ближайшем будущем обещают справиться с любым видом аллергии. Иммунная система начинает воспринимать какое-то вещество как очень опасное и запускает неадекватную реальной угрозе воспалительную реакцию. Проявляться она может по-разному: от небольшой заложенности носа до астмы и летального исхода.
Самым эффективным методом борьбы с ней будет аллерген-специфическая иммунотерапия АСИТ , которая позволяет не только уменьшить или полностью купировать аллергические симптомы, но и снижает вероятность развития новой аллергии, утверждает врач-аллерголог медицинского онлайн-сервиса «Сберздоровье», Людмила Хлудова. Пациент принимает препарат с аллергеном, дозу которого постоянно увеличивают. В результате иммунная система к нему привыкает и перестает на него реагировать, объясняет Шилов.
Также подобные платформы дают прогноз «выброса» пыльцы на ближайшие дни.
Так чувствительные к цветению люди могут планировать активности на улице, а врачи — лучше диагностировать у пациентов признаки поллиноза. Какие препараты есть от поллиноза Чаще всего при поллинозе назначаются антигистаминные препараты, сосудосуживающие капли и гормональные спреи. Однако схему лечения должен подбирать врач-аллерголог. Врачи не рекомендуют использовать народные средства от аллергии, особенно травяные.
Эффективность таких способов лечения не доказана, при этом они могут вызвать новую аллергическую реакцию. Чем опасен поллиноз Долгий контакт с аллергеном без лечения и снятия симптомов может привести к развитию бронхиальной астмы. В тяжелых случаях может развиться отек верхних дыхательных путей. Есть ли способы избавиться от аллергии на цветение навсегда На сегодняшний день нет.
Однако ученые по всему миру разрабатывают эффективные препараты от поллиноза. Над вакциной от аллергии на цветение березы работают российские ученые из Института иммунологии ФМБА.
«Инопланетная аллергия» угрожает россиянам: уфимцы массово покрылись неизвестной сыпью
| Когда начнется сезон аллергий 2024 в России и как защититься | Заведующая лабораторией экологической биотехнологии ФГБНУ НИИВС имени Мечникова Татьяна Желтикова рассказала, пыльцы каких деревьев стоит опасаться больше всего, и в какие районы Москвы с аллергией лучше не соваться. |
| Весенняя аллергия (поллиноз): симптомы, лечение и профилактика — 04.04.2024 — Статьи на РЕН ТВ | В Федеральном медико-биологическом агентстве разработана вакцина от аллергии на березовую пыльцу. |
| Аллергикам приготовиться: в Москве начался пыльцевой дождь | — Спектр аллергических реакций на пыльцу растений представлен не только респираторными симптомами, хотя они и доминируют. |
| Чихали на праздники. Как избавиться от аллергии раз и навсегда - Ведомости.Город | В российской столице аллергия на пыльцу березы находится на высшем уровне — 10 баллов. |
| Апчхи на вас! Советы врача для аллергиков: когда нельзя ездить на природу и каких грибов бояться | Это единственный сейчас метод излечения аллергии, и особенно хорошо он работает на поллиноз. |
Тысячи людей будут страдать. В столичном регионе начинается неприятный природный процесс
Уже закончены доклинические испытания, не за горами следующий этап. Результат очень ждут все, кто страдает от поллиноза. Прогноз на грядущий сезон цветения, как бороться с симптомами и что вычеркнуть из меню, чтобы не усугублять аллергию, — в репортаже Юлии Онищенко.
Наши клиники располагают собственной лабораторией, оснащенной современным оборудованием. Анализы проводятся безостановочно, в автоматическом режиме с использованием герметичных анализаторов. Лабораторное обследование больного, проведение специальных тестов позволят в короткие сроки получить нужную для врача и пациента информацию с целью назначения дальнейшего лечения. Непосредственно во время приема специалистом «СМ-Клиника» при наличии показаний может быть проведен кожный тест, определяющий, какой именно аллерген вызвал нежелательную реакцию. При этом используется обширный набор эталонных аллергенов, что дает возможность получить точный результат исследования.
Специалисты нашего медицинского холдинга постоянно повышают свой профессиональный уровень. Использование врачами современных методик диагностики, лечения и профилактикии, знание региональной статистики аллергических заболеваний обеспечат эффективный подход к проблемам каждого пациента. Календарь цветения, составленный с учетом места проживания пациента, наряду с результатами обследования на аллергию позволяет аллергологу «СМ-Клиника» разработать индивидуальный план профилактических мероприятий.
В этот период горожанам советуют носить медицинские маски, солнцезащитные очки. На улицу лучше выходить как можно реже. Самое подходящее время для прогулок в сезон цветения — вторая половина дня.
Пустовойт, B.
Раделов С. Всё о лекарственных растениях на ваших грядках. Рожевиц Р. Род 132. Терентьева, Е. В мире растений. Шелепов В.
Пшеница: история, морфология, биология, селекция.
Сезонная аллергия началась в этом году раньше срока
Рассказываем, на что может быть аллергия весной, а также куда уехать от злополучной пыльцы и где провести отпуск, если вы или ваш ребёнок аллергик. Это единственный сейчас метод излечения аллергии, и особенно хорошо он работает на поллиноз. В ближайшее время в Измайлово и Сокольниках начнут цвести опасные для аллергиков деревья. Комплекс городского хозяйства Москвы сообщил о высокой концентрации аллергенов в воздухе.
Аллерголог Логина рассказала, когда в Москве закончится период цветения деревьев
Заведующая лабораторией экологической биотехнологии ФГБНУ НИИВС имени Мечникова Татьяна Желтикова рассказала, пыльцы каких деревьев стоит опасаться больше всего, и в какие районы Москвы с аллергией лучше не соваться. Например, у большинства людей с аллергией на пыльцу березы есть перекрестная реакция на орешник, который начинает пылить в конце марта, поэтому аллергические симптомы начинают проявляться раньше и длятся дольше, объясняет Шилов. Например, у большинства людей с аллергией на пыльцу березы есть перекрестная реакция на орешник, который начинает пылить в конце марта, поэтому аллергические симптомы начинают проявляться раньше и длятся дольше, объясняет Шилов.
Аллергия весной: что делать
Но в последнее время наблюдаются изменения климата, что приводит к тому, некоторые растения начинают цвести намного раньше. Сейчас примерно в середине марта может наблюдаться цветение березы. Если несколько недель стоит плюсовая температура в этом месяце, начинается движение соков березы. Это приводит к быстрому набуханию почек, выпусканию сережек и высеву большого количества пыльцы. Особенно опасно массовое цветение этого дерева.
Реже в марте в Москве наблюдается цветение ольхи, клена и лещины. Относительно редкие травянистые растения, выбрасывающие в цветы в марте, крайне редко вызывают у людей аллергические реакции. Мартовское цветение в столичном регионе — это все равно исключение из правил. Такое случается только в редкие очень теплые года.
Что цветет в апреле в Москве Апрель — достаточно опасное время для аллергиков, так как в это время начинают выделять пыльцу в воздух многие кустарники, деревья и травянистые растения. В это время наибольшие обороты набирает цветение ольхи, березы, дуба, клена, а также лещины. Кроме того, при благоприятных условиях уже начинает цвести тополь, ива, вяз, ясень и некоторые другие деревья. Большинство травянистых растений только выбрасывают листья, но активного цветения еще не наблюдается, поэтому они редко провоцируют аллергические реакции у людей.
Что цветет в мае в Москве На май приходится период цветения многих деревьев, кустарников и травянистых растений. В это время продолжают выбрасывать пыльцу тополя, березы, лещины, ольхи, сосны, дубы и другие деревья. В конце мая начинает цвести липа и сирень. При этом погода в это время стоит достаточно сухая и ветреная, что приводит к быстрому распространению пыльцы на большие расстояния.
В это время начинают цвести поля озимого овса, дикое просо и другие злаки. Кроме того, часто в мае наблюдается цветение одуванчика, а также крайне опасного для аллергиков растения — амброзии. Что цветет в июне в Москве В это время продолжает цветение многих деревьев и кустарников, в т. Кроме того, в июне наблюдается цветение многих плодовых деревьев.
Продолжается цветение хвойных пород деревьев. В июне в Москве и области наблюдается массовое выбрасывание пыльцы дикорастущими и культурными злаками. Эти растения выбрасывают колоски с рыльцами. В дальнейшем ветер подхватывает с рылец пыльцу и относит ее на большие расстояния.
Чаще всего горожане болеют из-за цветения ольхи и орешника, ивы и тополя, при этом самым опасным аллергеном считают пыльцу березу. Но если не пойдут сильные дожди, которые смывают пыльцу и уменьшают ее концентрацию в воздухе, то значит сезон цветения закончится в середине или конце мая. В этот период горожанам советуют носить медицинские маски, солнцезащитные очки.
Если аллергия проявляется также в форме кожных реакций, необходимо использовать мази и кремы с противовоспалительным и антигистаминным эффектом. Подробный курс лечения вам поможет составить врач-аллерголог. Желательно посетить его до того, как начнется опасный сезон — лучше всего сделать это поздней осенью или зимой. Во время диагностики поллиноза могут понадобиться кожное аллерготестирование, анализ крови и цитологическое исследование мазка слизистой оболочки носа.
Полученные данные помогут врачу при составлении программы лечения и профилактических рекомендаций. Профилактические меры при поллинозе: Чаще выполняйте влажную уборку в доме — это поможет вам снизить количество пыльцы в воздухе. По возможности, проветривайте помещение через форточку, занавешенную влажной тканью, чтобы задержать частицы пыльцы, проникающие с улицы. Желательно сушить постиранные вещи в закрытом помещении, чтобы предотвратить оседание пыльцы. Исключите из рациона потенциально опасные продукты. Аллергикам рекомендуется воздержаться от употребления мёда любого сорта — он может содержать в себе аллергенный вид пыльцы. При чувствительности к пыльце злаковых растений сократите потребление злаков и их производных — каш, подсолнечного масла, семечек, халвы, козинаков.
Если аллергическую реакцию вызывает преимущественно пыльца деревьев, стоит употреблять меньше фруктов, орехов и ягод. Вне зависимости от типа аллергена рекомендуется отказаться от приёма разнообразных фитопрепаратов. Тщательно прополаскивайте горло и промывайте нос, возвращаясь с улицы. Вне дома держите при себе влажные салфетки и периодически протирайте ими открытые участки тела — в частности, лицо и руки. Желательно хранить уличную одежду отдельно от остальной. Не пренебрегайте оздоровительными процедурами. Сегодня существует множество доступных практик, позволяющих укрепить здоровье дыхательной системы.
Галогигиена — посещение соляных комнат и галоингаляции — относится к числу наиболее эффективных и простых методов борьбы с респираторными заболеваниями и поллинозом: мельчайшие частицы соли, оседающие на стенках слизистой оболочки глаз и органов дыхания, оказывают мощное очищающее воздействие и снимают воспаление. Сеансы галогигиены можно проходить вне дома, посещая соляную пещеру, или в домашних условиях с помощью специальных приборов — галоингаляторов.
К сожалению, из аптек массово исчезли популярные антигистаминные препараты, и на многие из них никто не дает точной информации, насколько это будет длиться. По данным сайтов пыльцевого мониторинга, столичный регион находится на красном уровне степени рисков в последние дни, что означает высокий риск для тех, кто страдает от поллиноза.
Большинство аллергиков прибегают к антигистаминным препаратам в сезон цветения, но сегодня их продажи серьезно перебиваются. Ряд популярных препаратов уже несколько месяцев назад исчез из продажи, и никто не может сказать, появятся ли они снова на рынке. Симптомы поллиноза могут проявляться заложенностью носа, чиханием, слизистыми выделениями из носа и насморком, а также слезотечением и зудом глаз. Лечение поллиноза направлено на устранение симптомов, и главным способом борьбы с ним является применение специфической иммунотерапии.