Лор-врач Людмила Елизарова предупредила, что желание сдержаться во время чихания может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Опасно ли чихать «в себя», с закрытым носом и ртом? Почему нельзя сдерживать чихание. Однажды одна из моих пациенток пожаловалась на то, что у нее «целый день как-то непонятно болит голова». Россиянам, которые хотят избежать инсульта в раннем возрасте, придется пренебречь правилами этикета и не закрывать нос и рот при чихании.
Почему чихать «в себя» вредно и даже опасно? Это следует знать!
Если при чихании закрыть нос рукой, то раздражители (вирусы, пыль, аллергены и т.д.) под большим напором могут попасть в среднее ухо и вызвать отит. Раз сдерживать чихание нельзя, то нужно научиться чихать правильно. Поэтому, часто бывает так, что мы себя стараемся сдержать и чихнуть незаметно, что называется, «в себя». Невинная с виду привычка чихать «в себя» в общественных местах, чтобы не доставлять дискомфорт окружающим, может обернуться неожиданными последствиями.
Волгоградцам рассказали про опасность неправильного чихания
- Сдерживаете чихание? Врач объяснила, как это может навредить слуху
- ЧЕМ ОПАСЕН ПРЕРВАННЫЙ ЧИХ - ZDR
- Врачи рассказали, почему вредно чихать в себя » ГТРК Вятка - новости Кирова и Кировской области
- Почему нельзя чихать «в себя»? | Вопрос-ответ | АиФ Аргументы и факты в Беларуси
- Почему нельзя чихать «в себя»? | Аргументы и Факты
Санитарные врачи рассказали о новых правилах этикета при чихании
Процесс чихания, особенно во время болезни, когда заложен нос, не очень эстетичен и гигиеничен. Поэтому большинство людей в обществе пытается как-то сгладить эти моменты, прикрывая рот и нос. Находятся и такие умельцы, что умудряются чихать «в себя», перекрыв дыхательные пути. Врач-отоларинголог Владимир Зайцев уверяет, что последняя категория делает глупость.
Если с собой нет салфетки или платка — чихать или кашлять можно в сгиб локтя или рукава. Это убережет руки от микробов и снизит риск передачи инфекции другим людям.
При кашле и чихании желательно отвернуться от стоящих рядом людей, а еще лучше — отойти на 1,5 - 2 метра. Чихать в ладони — плохая идея! Но если это случилось, нужно сразу же вымыть руки с мылом или обработать их антисептиком. Не стоит здороваться за руку, касаться поверхностей общего пользования, например, дверных ручек, пока не вымыли руки. Можно ли задержать дыхание и предотвратить чихание?
Безопасно ли это?
В других случаях чихание — это либо проявление простуды, либо аллергическая реакция. И эти два механизма чихания несут в себе опасность, так как их нельзя держать в себе, а обязательно вынести наружу. Зайцев предупредил, что чихание с закрытом ртом и носом может привести к проблемам с органами слуха. Если закрыть рот и нос, слизь может под давлением попасть в слуховые трубы, которые соединяют носоглотку со средним ухом», - сказал врач в интервью « АиФ », добавив что в этом случае может развиться воспаление слуховой трубы евстахиит. Кроме того, под давлением микробы могут попасть в околоносовые пазухи: гайморовы, лобные, клетки решетчатого лабиринта.
RU рассказал врач-отоларинголог Владимир Зайцев.
Он объяснил, что чихание принято подразделять на три различных вида: выражение аллергической реакции, симптоматика простудного заболевания и проявление рефлекса на резкий яркий свет. При чихании «в себя» последний вид не представляет никакой опасности, чего нельзя сказать про первые два, так как «аллергены и инфекцию не нужно держать в себе, их нужно обязательно вычихнуть наружу». Кроме того, такой способ чихания может привести к проблемам со слухом. Если закрыть рот и нос, слизь может под давлением попасть в слуховые трубы, которые соединяют носоглотку со средним ухом.
Дело в физике: почему нельзя закрывать нос, когда чихаешь
Но чихнуть тихо, к сожалению, невозможно: либо ты чихаешь обычно, либо не чихаешь вовсе, а точнее «чихаешь в себя», изо всех сил стараясь подавить рефлекс. Домой Новости здоровья Почему нельзя чихать «в себя»? Учимся чихать правильно. Рассказываем, почему нельзя закрывать рот рукой и как долго живет в воздухе коронавирус. Поэтому, если человек хочет чихнуть, но считает, что это неуместно, то старается подавить рефлекс и получает «чих в себя».
Почему нельзя "чихать в себя": неожиданные неприятные последствия
Это может привести к острой глухоте, образованию среднего отита или разрыву барабанной перепонки. Повышение давления во время сдерживания порыва может вызвать инфекцию в околоносовых пазухах, что чревато появлением острого синусита.
Есть риск повредить барабанные перепонки, получить разрыв сосудов глаза, кровотечение из носа, повреждение носовых пазух, головную боль. Во время чихания создается высокое давление в дыхательных путях, потенциально это может привести к разрыву аневризмы головного мозга. Это опасная для жизни травма. Кроме правильного чихания и гигиены рук, есть и другие эффективные меры профилактики, способные защитить от респираторных инфекций и прервать их распространение: Пройти вакцинацию от гриппа. Не прикасаться к глазам, носу и рту.
Оставаться дома при появлении симптомов респираторной инфекции: ломота в теле, повышенная температура, недомогание, кашель, насморк. Избегать контактов с людьми, у которых есть симптомы вирусной инфекции. Берегите себя и будьте здоровы!
Сейчас будем разбираться. Почему нельзя чихать в себя? Как это вредит нашему организму? Не стоит сдерживать себя, когда Вы чихаете. Воспользуйтесь платком. Просто прикройте им рот. Так Вы снизите и «звуковой эффект» от Вашего чиха, и оградите окружающих Вас людей от бактерий, которые могут при этом вылететь из Вашего рта.
Да, наверное, это не очень эстетично, зато безопасно для организма. А, вот чихать в себя очень вредно. Просто запомните это, а механизм наносимого вреда мы сейчас разберём. Почему мы вообще чихаем? Этот рефлекс направлен на то, чтобы вывести из организма какой-то раздражитель.
Наши с вами традиции не разделяют этого, поэтому в общественных местах мы пытаемся сдерживать себя. Даже не сморкаемся лишний раз. Но процесс чихания лучше не подавлять Даже если вы в окружении людей. Повышенное давление, создаваемое внутри, может привести к разрыву маленьких сосудов глаз или носовой полости, спровоцировать головную боль. В момент чихания возрастает давление в дыхательной системе, что по цепочке приводит к повышению артериального давления. В теории это может привести к кровоизлиянию, отрыву тромба и инсульту. Но для этого у человека должны быть определённые предрасположенности. Другая сторона медали — заражение Чихание — самый быстрый способ передать вирусы и бактерии от одного человека другому. Поэтому, когда вы чихаете, нужно обязательно прикрывать рот и нос. В противном случае брызги могут распространиться на 2 метра вокруг. Чихать нужно правильно Многие чихают, прикрывая рот рукой. Это неверно и только повышает риски заражения вирусными инфекциями. Если человек чихнул в руку, и при этом он болен коронавирусной инфекцией или ОРВИ, вирусы с руки могут стать причиной болезни другого человека, если больной пожмёт ему или возьмётся за ручку двери. Даже если вы не болеете, прикрываться рукой не стоит.
Сдержал чих — порвал глотку
- Почему чихать «в себя» вредно и даже опасно? Это следует знать!
- Как правильно чихать и прикрывать лицо - 21 марта 2020 - 63.ру
- Смотрите также:
- Чихательный рефлекс – безусловный
- Врач перечислила причины, почему нельзя сдерживать чихание – Москва 24, 17.10.2023
- Можно ли чихать в себя?
Дело в физике: почему нельзя закрывать нос, когда чихаешь
Компьютерная томография показала, что в трахее присутствует небольшой разрыв размером 2х2 мм. Проще говоря, из-за чихания с закрытым ртом у мужчины случился разрыв горла. Чихание с закрытым носом может привести к разрыву трахеи Травма произошла из-за того, что во время чихания с закрытым ртом, у мужчины резко увеличилось давление в верхних дыхательных путях. Предположительно, оно в 20 раз превышало нормальное давление, которое возникает во время чихания с открытым ртом. Мягкие ткани не просто выдержали слишком высокое давление, в результате чего произошел разрыв, или, говоря медицинским языком, спонтанная перфорация трахеи. Мужчине повезло, что разрыв был не слишком большим. Поэтому ему не понадобилась операция. Спустя пять недель рана зажила сама по себе, не вызвав каких-либо осложнений.
Однако данный случай является предупреждением для всех — если хочется чихнуть, это нужно сделать как положено, с открытым ртом. Лучше после чиха попросить прощения у окружающих, чем испытать подобные проблемы. Это говорит о том, что риск получить разрыв горла, не так уж велик.
Почему нельзя сдерживать чихание Всех этих осложнений можно избежать, если просто не отказывать себе в удовольствии чихнуть. Представьте, что все это давление распространится внутри дыхательных путей, по околоносовым пазухам и в среднее ухо. Поэтому не делайте слишком большой вдох, рот и нос лучше прикрывать платком помним, что вместе со слизью при чихании из полости носа вылетают и бактерии. И не старайтесь увеличивать амплитуду движения в момент сокращения мышц — чихайте спокойно», — говорит лор. Сергей Рязанцев Главный оториноларинголог по Северо-Западному федеральному округу, заслуженный врач РФ, профессор, доктор медицинских наук. Чихнуть с открытыми глазами или во сне Даже если вы попытаетесь чихнуть с открытыми глазами, то все попытки закончатся провалом. Как объяснял «Доктору Питеру» врач-отоларинголог Сергей Рязанцев, в момент спазма мышц, отвечающих за чихание, одновременно сокращаются мышцы, регулирующие движение глаз, заставляя их закрыться.
Это всегда происходит рефлекторно. Например, так наш организм защищается от повреждения глазных сосудов. Вы также не сможете чихнуть и с открытым ртом. А вот чихнуть во сне можно, говорит эксперт. Равно как поговорить, почесаться и подвигать ногами, словно вы «бежите».
В итоге может возникнуть воспаление слуховой трубы, которое носит название евстахиит», — отметил Зайцев. Еще одним негативным последствием чихания «в себя» может стать повышение внутричерепного давления. Особенно сильно это будет проявляться у пожилых людей, а также у тех, кто страдает вегетососудистой дистонией или имеет слабые стенки сосудов. Кроме того, оно способно вызвать у человека носовое кровотечение, особенно если он имеет к этому предрасположенность.
Кроме того, неправильное чихание может вызвать несколько видов синусита — воспаления слизистой оболочки придаточных пазух носа, — а именно: гайморит, фронтит или сфеноидит.
MedAboutMe собрал 9 простых способов победить чихание. Почему люди чихают? Чихание — это безусловный рефлекс, который тем не менее, как и моргание, поддается частичному контролю, по крайней мере, до момента, пока человек ищет салфетку. Как и кашель , чихание нам необходимо для очистки верхних дыхательных путей от любых раздражающих их агентов: соплей, грязи, инородных веществ и др.
Капельки мокроты и соплей при чихании разносятся на расстояние от 2 до 12 м, как показали последние исследования по распространению вирусных частиц SARS-CoV-2. Собственно чихание — это мощный форсированный выдох через нос после краткого, но глубокого вдоха. Мягкое нёбо при этом поднято, спинка языка прилегает к твердому нёбу, что изолирует ротовую полость и носоглотку.
Не сдерживайте себя: врач рассказала, почему нельзя чихать «вовнутрь»
Аллергенами пыль, пыльца растений, табачный дым, плесень, чешуйки кожи животных, волос с их ферментом, бытовая химия, солнечный свет. Термическими факторами при резком переходе из условий тепла и комфорта в холод и наоборот. Бактериями и вирусами продуктами их жизнедеятельности. Чихание позволяет удалить со слизистой большую часть этих веществ. Конечно, слюна и патогены, летящие на окружающих, им неприятны и могут вызвать коммуникативные проблемы и заражение других людей. Для этого и служит платок. Определившись, почему чихать нужно, рассмотрим вопрос, почему чихать в себя нельзя. Не зажимайте нос Если вы хотите знать, можно ли чихать с зажатым носом и полуоткрытым ртом, ответ отрицательный.
Когда вы перекрываете носовое дыхание при бактериальной инфекции ВДП верхних дыхательных путей , то провоцируете: Синусит. Повреждение и даже полный разрыв membrana tympani барабанной перепонки. Потерю слуха. Головную боль напряжения.
Раздражение и повреждение тканей: Увеличенное давление в дыхательных путях при сдерживании чиха может вызвать раздражение и повреждение слизистых оболочек. Это может привести к покраснению, отечности, раздражению или даже микротравмам в носу, горле и других частях дыхательной системы. Повреждение ушей: Сдерживание чиха может создать значительное давление в дыхательных путях, которое может распространиться на ушные проходы и среднее ухо. Это может вызвать неприятные ощущения, такие как заложенность ушей, снижение слуха или даже боль в ушах. В редких случаях, сдерживание чиха может привести к повреждению ушных тканей или барабанной перепонки. Как чихать безопасно Чтобы чихать безопасно и минимизировать распространение микробов и инфекций, необходимо следовать нескольким простым правилам: Прикрой рот и нос правильно: При чихании прикрой рот и нос сгибом локтя или используй салфетку или платок. Убедись, что сгиб локтя плотно закрывает рот и нос, чтобы предотвратить выход капель в воздух. Это поможет задержать большую часть капель, которые могут содержать микробы, и снизить риск распространения инфекции. Не прикрывай рукой: Не прикрывай рот и нос ладонью, так как это может привести к передаче микробов на поверхность рук. Руки могут быть источником передачи инфекции другим людям или поверхностям, которые они касаются. Если все же прикрываешь рукой, убедись, что после этого немедленно вымыл руки тщательно с мылом и теплой водой. Используй одноразовые салфетки или платки: Если возможно, используй одноразовую салфетку или платок при чихании. Прикрой им рот и нос, чтобы задержать капли, содержащие микробы, и предотвратить их распространение в воздухе. После использования такую салфетку сразу выбрось в мусорный бак и не забудь вымыть руки тщательно с мылом и водой. Держись подальше от других людей: Когда чихаешь, старайся сохранять некоторое расстояние от окружающих людей.
Представьте, что все это давление распространится внутри дыхательных путей, по околоносовым пазухам и в среднее ухо. Поэтому не делайте слишком большой вдох, рот и нос лучше прикрывать платком помним, что вместе со слизью при чихании из полости носа вылетают и бактерии. И не старайтесь увеличивать амплитуду движения в момент сокращения мышц — чихайте спокойно», — говорит лор. Сергей Рязанцев Главный оториноларинголог по Северо-Западному федеральному округу, заслуженный врач РФ, профессор, доктор медицинских наук. Чихнуть с открытыми глазами или во сне Даже если вы попытаетесь чихнуть с открытыми глазами, то все попытки закончатся провалом. Как объяснял «Доктору Питеру» врач-отоларинголог Сергей Рязанцев, в момент спазма мышц, отвечающих за чихание, одновременно сокращаются мышцы, регулирующие движение глаз, заставляя их закрыться. Это всегда происходит рефлекторно. Например, так наш организм защищается от повреждения глазных сосудов. Вы также не сможете чихнуть и с открытым ртом. А вот чихнуть во сне можно, говорит эксперт. Равно как поговорить, почесаться и подвигать ногами, словно вы «бежите». Заснуть так крепко, чтобы нервные сигналы полностью «отключились», можно лишь под наркозом.
По словам специалиста, средние носовые раковины выполняют функцию своеобразного воздухозаборника. При форсированном выдохе или чихе ток воздуха частично направляется в околоносовые пазухи и способствует их очищению. Это может быть причиной среднего отита или воспаления слуховой трубы".
Лор-врач Дворянчиков объяснил, почему сдерживать чихание — вредно и опасно
Почему нельзя сдерживать чихание: последствия могут быть серьезнее, чем вы думаете. Например, почему некоторые люди чихают при ярком солнечном свете, после приема обезболивающего, а также от переедания или во время секса? — Плюс, врачи небезосновательно говорят о том, что поскольку чихание — это попытка организма избавиться от раздражителя, то чихание в себя не приведет к желаемому результату, а значит, через некоторое время вам все равно придется нормально чихнуть». Почему нельзя сдерживать чихание: 3 опасные причины.
Почему нельзя сдерживать чихание
Однако врачи пишут и о более серьёзных последствиях. Например, известен случай с жителем Великобритании, который инстинктивно зажал нос и рот рукой во время чиха и получил спонтанный разрыв стенки пищевода. В больницу он обратился с жалобами на боль при глотании и изменении голоса. Во время обследования у него обнаружилось большое скопление воздуха в мягких тканях шеи перед трахеей.
КТ выявила обширную эмфизему в шее и в грудной клетке.
RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку! Подписаться На почту выслано письмо с ссылкой. Перейдите по ней, чтобы завершить процедуру подписки. Закрыть Нельзя закрывать нос во время чихания, так как раздражители могут попасть в среднее ухо и вызвать отит, а сосуды в голове могут полопаться. Если при чихании закрыть нос рукой, то раздражители под большим напором могут попасть в среднее ухо и вызвать отит», — поделилась Эржэна Дымчикова в разговоре с «Газетой.
Зайцев предупредил, что чихание с закрытом ртом и носом может привести к проблемам с органами слуха. Если закрыть рот и нос, слизь может под давлением попасть в слуховые трубы, которые соединяют носоглотку со средним ухом», - сказал врач в интервью « АиФ », добавив что в этом случае может развиться воспаление слуховой трубы евстахиит. Кроме того, под давлением микробы могут попасть в околоносовые пазухи: гайморовы, лобные, клетки решетчатого лабиринта. Таким образом чихание «в себя» может привести к воспалению слизистой оболочки одной или нескольких придаточных пазух носа синусит , воспалению гайморовой пазухи гайморит , воспалению лобной пазухи фронтит или к воспалению клиновидной пазухи сфеноидит. Также подобное чихание может привести к повышению внутричерепного давления.
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев: Сообщение не должно содержать более 2500 знаков с пробелами Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять. В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь. Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.