27 февраля 2024 года в РФ начинает действовать запрет на 19 пищевых добавок, включая популярный сахарозаменитель стевию. 27 февраля 2024 года в РФ начинает действовать запрет на 19 пищевых добавок, включая популярный сахарозаменитель стевию.
«Стевия безопасна»: В Роскачестве разъяснили запрет 19 пищевых добавок
Энергетическая ценность сахарозаменителей аналогична таковой у сахара, то есть около 4 килокалорий на 1 грамм. Однако, дозозависимая калорийность меньше, по сравнению с сахаром. В отличие от сахара они метаболизируются в организме с меньшей потребностью в инсулине, умеренное употребление не приводит к выраженной гипергликемии. Это относится к таким веществам как ксилит, сорбит, фруктоза. А вещества, не обладающие или почти не обладающие энергетической ценностью и метаболизирующиеся без участия инсулина, не влияющие на уровень сахара крови, называют подсластителями.
То есть то, о чем мы в быту чаще говорим как о сахарозаменителях, правильнее называть подсластителями. Производители часто объединяют несколько подсластителей в одну смесь. Также помогают контролировать вес, при попытке похудеть подсластители могут быть привлекательным вариантом. К тому же, они не приводят к возникновению кариеса.
Можно ли что-то «сломать» в организме, используя их?
Например, известно, что витамины и минералы, содержащиеся в этой «сладкой траве», улучшают работу всех органов и систем, помогают контролировать гликемию, способствуют нормальному углеводному обмену, улучшают метаболизм, восстанавливают баланс кишечной микрофлоры и нормализуют уровень холестерина в крови. Часто пишут на упаковке, что содержит стевию, но смотрим состав, а там фруктоза. А синтетическая фруктоза — она в разы хуже обычного сахара. Так что же не так со стевией? Оказывается, из списка разрешенных ее удалили просто потому, что она в нем задублировалась. Буквально: до сих пор в документе спокойно сосуществовали две стевии. Только одна была пищевой добавкой без номера — та самая Stevia rebaudiana Bertoni, ее экстракты, порошок и сироп из листьев.
А другая — стевиогликозиды Е960.
Однако есть важные нюансы, о которых следует знать. Что же произошло? Важно отметить, что произошли изменения в Техническом регламенте ЕАЭС и запретили 19 пищевых добавок. Но самой востребованной, запрет которой вызвал наибольшее количество возражений и возмущений, оказалась стевия — важный продукт для диабетиков, спортсменов и тех, кто особое внимание уделяет калорийности. Ранее в продаже можно было встретить два вида продуктов из стевии: «неочищенные»: порошок, сироп, экстракты из листьев, корней и стеблей стевии.
Вопрос: Стевия и экстракт стевии порошок из листьев и сироп из них теперь можно использовать в составе без указания функционального назначения или вообще нельзя использовать? Ответ: Стевия и части растений переходят в ТР ТС 021 и лишаются всей строгости 29 регламента, а вот сахарозаменители, изготавливаемые из Стевии, остаются как пищевая добавка — Стевиогликозиды Е960.
Если используется именно растение листья, порошок , то так и остаётся — Стевия, и она будет объектом ТР ТС 021.
Запретили стевию? Зачем и почему!
Этой добавкой активно пользовались диабетики, желающие похудеть, а также приверженцы ЗОЖ. Дело в том, что подсластитель имеет практически нулевую калорийность. Стевия использовалась в двух видах: один выпускался без индекса и номера, другой — как стевиолгликозид Е960. Последняя добавка в перечень запрещённых не попала, поэтому производители по-прежнему могут использовать её, но уже в ограниченных количествах. Читайте также: Не только усталость: 8 удивительных признаков того, что вы едите слишком много сахара Как сообщила доцент кафедры пищевых технологий и биоинженерии РЭУ имени Плеханова Елена Мясникова в беседе с «Лента.
Возможный вред В качестве противопоказаний чаще всего называют индивидуальную непереносимость и гипотонию. Однако специалисты предупреждают: перед тем как ввести эту добавку в рацион, стоит проконсультироваться с лечащим врачом — у стевии существуют серьезные побочные эффекты. Например, длительное расстройство желудка, нарушение обмена веществ , головокружение, критическое понижение давления, возможны инсульты и инфаркты.
Кроме того, исследования на грызунах показали, что потенциально в высоких дозах стевия может привести к проблемам со свертываемостью крови и развитию опухолей. Однако здесь решающим фактором становится количество и продолжительность употребления этого сахарозаменителя: допустимая норма — до 4 мг стевии на 1 кг веса в сутки. Почему запретили стевию Как объяснили в Роскачестве , из списка разрешенных исключили листья стевии, при этом стевиолгликозиды, которые часто обозначают как «Е960» по-прежнему разрешены: они изучены специалистами лучше всего, для них прописан способ получения, а также процент содержания вещества в продуктах. Это дает гарантию, что десерты, шоколад, энергетические батончики и напитки, содержащие стевию, безопасны. Эксперты уточнили, что сейчас производство многих продуктов из стевии никак не регулируется — а это значит, что в них могут быть любые опасные примеси, которые производители не указывают в составе.
Пересмотр списка разрешенных добавок время от времени необходим, считает ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии доктор биологических наук Ольга Багрянцева: «Одни становятся не нужны в технологическом плане, относительно других появляются новые научные данные по части возможного влияния на организм». Пищевая добавка не должна вредить здоровью даже при регулярном употреблении в максимально допустимых концентрациях, подчеркнула она. Именно поэтому код Е присваивают безопасному веществу, что подтверждено исследованиями. Кроме того, предварительно изучают его канцерогенность, аллергенность, генотоксичность — способность повреждать ДНК.
Осторожнее с корнем солодки! Есть изменения и в маркировке товара, о которых «Парламентской газете» рассказали в Роскачестве.
Как отметила диетолог Елена Соломатина, сахарозаменитель получают из растения стевия. Сладкий вкус обеспечивает вещества, называемые гликозиды. Однако безопасной считается только та добавка, которая произведена из очищенных гликозидов.
Их необходимо получить не из корня, а из листьев стевии. В измененный технический регламент внесена как раз эта поправка.
В России запретят стевию? Из списка разрешенных пищевых добавок вычеркнут 19 популярных позиций
Роспотребнадзор сообщал, что подсластители «первого поколения», созданные в начале и середине прошлого века например, цикламаты и сахарин , в значительной степени отстают по сладости и качеству вкуса от подсластителей нового поколения таких как аспартам, сукралоза , а также имеют больше побочных эффектов. Рекомендуется использовать сахарозаменители в питании только временно и включать их в рацион с уменьшенным содержанием простых углеводов. Постоянное и необдуманное употребление подсластителей может привести к неверной оценке калорийности простых углеводов, что часто вызывает переедание и набор лишнего веса. Как отказаться от сахара В Роспотребнадзоре рассказали, что было бы лучше полностью исключить добавленный сахар из рациона, но при этом необходимо помнить, что глюкоза остается важным источником энергии для организма. Например, картофель и злаки содержат крахмал, который превращается в глюкозу после усвоения и используется организмом в качестве топлива. Однако этот процесс происходит более медленно, чем в случае с употреблением сладкой газированной воды.
Стевия — это медовая трава, растущая в Южной и Центральной Америке. Этой травой много лет назад индейцы подслащивали чай и использовали ее для лечения изжоги и других болезней. Ученым удалось выяснить, что стевия в 250—300 раз слаще сахарозы, но при этом не вызывает скачка глюкозы в крови. Кроме того, исследователи подсластителя узнали, что он благотворно влияет на иммунитет, помогает в борьбе с острыми респираторными заболеваниями, снижает давление и нормализует уровень холестерина. К тому же в этом растении практически нет калорий. Производители со всего мира стали добавлять стевию в продукты для диабетиков, а также для тех, кто следит за весом.
Подсластитель стевия, который используется для замены сахара во время диеты и при сахарном диабете, в конце февраля 2024 года был запрещен в России. Однако есть важные нюансы, о которых следует знать. Что же произошло? Важно отметить, что произошли изменения в Техническом регламенте ЕАЭС и запретили 19 пищевых добавок.
Но самой востребованной, запрет которой вызвал наибольшее количество возражений и возмущений, оказалась стевия — важный продукт для диабетиков, спортсменов и тех, кто особое внимание уделяет калорийности.
А вот старое убеждение, что производители добавляют в колбасу туалетную бумагу, — не более чем миф. Наталья Абрамова объясняет: — Это из разряда «слышу звон, но не знаю, где он».
В производстве колбас, особенно варёных, ещё с советских времён использовалась гемилцеллюлоза. Это продукт переработки древесины, безобидная клетчатка. У неё уникальные свойства: загуститель, влагоудержатель, пенообразователь, стабилизатор… При этом гемилцеллюлоза — это едва ли не единственная пищевая добавка, допустимая в детском и лечебном питании.
К тому же, как и всякая древесина, со временем она полностью разлагается, не принося вреда окружающей среде. Ольга Нагорная.
Меню сайта
В России с 27 февраля запретят 19 пищевых добавок, в том числе подсластитель стевия, о котором восторженно высказывалась телеведущая Елена Малышева. С 27 февраля в Евразийском экономическом союзе, куда входят Россия, Армения, Белоруссия, Киргизия и Казахстан, запретили 19 пищевых добавок. Наконец в Техрегламенте Таможенного союза появилась отметка о том, что стевию в России все-таки запретили. Подсластитель стевия, который используется для замены сахара во время диеты и при сахарном диабете, в конце февраля 2024 года был запрещен в России. "Поправки не запрещают применение стевии в продукции, а лишь убирают из документа дублирование одной и той же добавки. Евразийский экономический союз (ЕАЭС), в состав которого входят Россия, Белоруссия, Армения, Казахстан и Киргизия, с 27 февраля запретил использование 19 пищевых добавок, включая известный подсластитель стевию.
Другие новости
- В России запретят популярный среди приверженцев здорового питания подсластитель - Чемпионат
- В России и странах ЕАЭС запретили использовать наименования ряда пищевых добавок
- К пищевым добавкам ужесточили требования - Российская газета
- В России и странах ЕАЭС запретили использовать наименования ряда пищевых добавок
- Стевия: в чем польза и почему запретили сахарозаменитель | Север-Пресс
- Чем не угодила стевия
Говорят, в России запретили популярный подсластитель. Чем теперь безопасно заменить сахар
В частности, убрана пищевая добавка — подсластитель стевия (Stevia rebaudiana Bertoni), экстракты этого растения, порошок из листьев и сироп из них. Городской сайт Новомосковска › Новости › Еда › В России запретили заменитель сахара стевия. 27 февраля 2024 года в РФ начинает действовать запрет на 19 пищевых добавок, включая популярный сахарозаменитель стевию. Новости Запрет Закон Стевия Подсластители Сахарозаменители Текст. Новость о якобы запрете стевии наделала много шума. С 27 февраля 2024 года в России и странах ЕАЭС вступил в силу запрет на 19 пищевых добавок, в составе продуктов теперь нельзя использовать наименования.
Можно ли употреблять стевию и почему ее запретили: объяснения врача из ЯНАО
Раньше тщательные исследования не проводились, поэтому опасное вещество добавляли в еду. Фото: pixabay. В России из технического регламента по использованию пищевых добавок исключили 19 пищевых компонентов, в том числе подсластитель стевию — закон вступает в силу 27 февраля. Но не до конца — убрали подсластитель без индекса и номера, а стевиолгликозид Е960, который, по сути, является тем же продуктом, в перечне и на рынке останется.
Она привела пример, в котором рассказала, что алюминийсодержащие добавки — алюмосиликат калия Е555 , алюмосиликат кальция Е556 — широко использовались при производстве сухого молока, пряностей, тертых сыров. Они препятствовали образованию комочков, помогали сохранить товарный вид. Было принято решение исключить неорганическое вещество из перечня разрешенных», — добавила Чугунова.
В Роскачестве особенно отметили, что большинство производителей уже давно применяют именно стевиолгликозиды, поэтому «для производителей и тем более потребителей исключение из перечня разрешенных добавок «подсластителя стевия» проблем не создаст». Комментируя в целом пересмотр перечня пищевых добавок, там отметили необходимость такой меры, поскольку с течением времени некоторые из них становятся не нужны, а другие по результатам исследований «признаются опасными в той или иной степени». Кроме того, изменения могут вноситься для устранения неточностей терминологии. Еще две исключены, поскольку применяются крайне редко, некоторые другие стали использоваться как ароматизаторы, которые считаются с 2010 года не пищевыми добавками, а выделяются в отдельную категорию.
Считается, что при нагревании стевии из нее не выделяются канцерогены, значит, ее можно использовать в выпечке и приготовлении разных блюд.
Некоторые исследования показывают, что эта добавка снижает риск развития рака молочной железы. Кроме того, стевию разрешают употреблять диабетикам и тем, кто страдает ожирением. Однако отмечается, что это стоит делать строго после консультации лечащего врача и с осторожностью. Вред Не рекомендуется использовать в качестве подсластителя стевию гипотоникам — это вещество способно снижать давление. Воздержаться от употребления продукта нужно людям с проблемами желудочно-кишечного тракта. Кроме того, добавка может вызвать аллергию.
Стевия ушла под запрет? Что случилось с популярной добавкой — и почему
Новость о том, что сахарозаменитель стевию запретили в России, наделала много шума — в первую очередь из-за того, что многие ее поняли неверно. С 27 февраля в России запретят 19 пищевых добавок: вступят в силу поправки к техническому регламенту, которые обсуждались восемь лет. стевия почему запретили. Не всю стевию сочли опасной: экстракт Е960 можно употреблять в пищу. Стевия исключена из списка разрешенных пищевых добавок: на что теперь обращать внимание. Выяснили, какая польза от стевии, может ли она навредить и правда ли стевию запретили в России. Стевию и еще 18 пищевых добавок запретят использовать в странах, которые входят в Евразийский экономический союз (ЕАЭС) – России, Белоруссии, Армении, Казахстану и Киргизии.
К пищевым добавкам ужесточили требования
Впрочем, и для них есть переходный период — 36 месяцев, рассказал «Севастопольской газете» директор предприятия «Стевия» Александр Брежнев. Компания выращивает и перерабатывают стевию в Крыму. Изменения касаются только техрегламента, сейчас мы оформляем необходимые документы. На этикетках появится обозначение Е960 стевиолгликозиды, но мы 36 месяцев имеем право распродавать продукцию со старыми этикетками, — рассказал А. Впрочем, бояться веществ с Е-индексом не стоит, говорят эксперты Роскачества.
Это не какая-то страшная химия, а максимально изученные безопасные вещества, многие из них имеют природное происхождение. Е-добавки постоянно проходят переоценку безопасности, а обозначение «Е» расшифровывается всего лишь как «Европа». В техническом регламенте устранили неточность. Раньше листья стевии или ее экстракт признавались пищевой добавкой, но растение не может быть пищевой добавкой.
Однако они могут быть опасны для детей. Об этом «ВМ» рассказала врач-диетолог Ольга Редина.
Эти изменения обсуждались в течение восьми лет, отмечает Роскачество. Перечень разрешенных пищевых добавок сокращен с 362 до 349. Исключены 19 позиций, а шесть новых попали в список разрешенных. Сейчас документ дополнили требованиями безопасного применения пищевых добавок, ароматизаторов и технологических вспомогательных средств, а также прописали в нем правила их маркировки и отредактировали формулировки.
Прописаны теперь и правила маркировки, а формулировки поддались редактуре.
При этом эксперты сообщают, что стевия полностью не запрещена в России. Стало известно, что из списка просто убрали дублирующие друг друга вещества. Также в перечне прописали процент содержания основного вещества стевии, чтобы она не нанесла вред организму.