Общественный деятель, руководитель социального проекта «Шаг за шагом к мечте» и команды чемпионов России и мира по фитнес-бикини «Step by Step», человек с сильным характером и непростой судьбой Наталья Каптелинина поделилась с гостями вечера своей историей. 10 августа 2016 года в г. Красноярске стартовал долгожданный проект «Шаг за Шагом к Мечте», который предполагает создание доступных спортивных залов для людей с ограниченными возможностями, преимущественно передвигающихся на инвалидных колясках. Очень хочется, чтобы эта мечта исполнилась», – говорит волонтёр «Жилфонда» Булат Левкин.
«Шаг к мечте».
Спасибо большое организаторам этого мюзикла, проекта "Шаг за Шагом к Мечте" за приятную возможность посмотреть и послушать такие мюзиклы. Смотрите видео на тему «Международный Форум Шаг В Будущее Март 2023» в TikTok. Шаг за шагом к мечте. Здравствуйте уважаемые формучане! Главная» Новости» Шаг за шагом к мечте афиша. Фестивальное движение "Шаг к Мечте — автономная некоммерческая организация, основной целью которой является фундаментальная поддержка детского и юношеского творчества, его всесторонняя популяризация. С 6 по 8 декабря в городе Солнечногорске Московской области проходил IV турнир по художественной гимнастике на призы заслуженного мастера спорта Александры Солдатовой «Шаг за шагом к мечте», который собрал более 400 спортсменок из Москвы, Екатеринбурга.
«Шаг к мечте».
— У вас остается четвертый шаг до мечты — вступительные экзамены. Комедия, драма. Режиссер: Дун Чэнпэн. В ролях: Бо Хуан, Ван Ибо, Лю Миньтао и др. Комедийная драма о танцоре и его пути к заветной мечте. Форумы. Новые сообщения Поиск сообщений. — У вас остается четвертый шаг до мечты — вступительные экзамены. Афиша мероприятий проекта «Шаг за Шагом к Мечте".
В ДОМЕ КИНО СОСТОЯЛАСЬ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ АКЦИЯ «ШАГ ЗА ШАГОМ»
Большой неожиданностью стало участие в фестивале Романа Жданова- пловца, победителя паралимпиады в Токио, многократного чемпиона Мира, мастера спорта Международного класса. Это был настоящий подарок для наших особых спортсменов! Приветствия гостей , выступления ребят, добившихся значительных успехов на всероссийских "Стартах мечты», сменялись запоминающимися картинами на сцене: волонтерский отряд «Апельсин», выступление ребят коррекционной школы-интерната, танцы студии «Стимул», хореографический ансамбль « Наследие».
О том, как добиться исполнения заветных желаний, рассказывают победители конкурса «Грант Career. Шаг 1. Создай мечту. Невозможно исполнить несуществующую мечту, а это значит, что надо ее создать. Казалось бы, что может быть проще?
Но оказывается, что мечтать надо уметь. Абстрактные желания, вроде «чтобы во всех делах была удача», лишены смысла, особенно если и дел никаких нет. А вот мечты, например стать директором крупной компании, отправиться в экспедицию за Полярный круг или открыть лекарство от рака, могут исполниться. Эльмира Щербакова , победительница конкурса «Грант Career. Благодаря участию в конкурсе, я провела целый месяц в компании ребят со всего света. Мне стали известны самые разные факты, начиная от того, как они сдают экзамены на водительские права, и заканчивая тем, когда и как в других странах ребята начинают строить свою карьеру». Шаг 2.
Создай условия. Как можно хотеть выиграть конкурс красоты и при этом даже не расчесываться? Какой смысл мечтать о машине, не умея водить?
Он открылся интерактивной ярмаркой бизнес-идей, на которой было представлено более сотни реальных бизнес-проектов Финансист в современном обществе - кто он? Блестящий профессионал, который управляет финансовыми потоками и, как рыба в воде, ориентируется в мире курсов и котировок.
Который умеет принимать решения и не боится рисковать, хотя отлично понимает, что на нем лежит большая ответственность и его ошибка может стоить очень дорого... Есть у финансистов и другие черты, которые уже в третий раз с блеском демонстрируют участники Международного молодежного форума финансистов ММФФ : тяга к творчеству, интерес к социально-гуманитарным проектам, желание быть полезными обществу. Действительно, на ярмарке бизнес-идей, которая 6 декабря 2013 г. Например, программное обеспечение, делающее жизнь людей удобнее и интереснее «Студ-мир», WashMe, «ДжиАйЭн», «Школа мяча» , проекты социальной и экологической направленности «Исток», «Зеленый блокнот», «Программа переработки опасных бытовых отходов», «ТоплИва». Особенностью третьего ММФФ стало непосредственное участие известных фондов прямых и венчурных инвестиций.
Таким образом, Финансовый университет дал возможность инициативной талантливой молодежи - не только студентам, но и старшеклассникам - обратиться напрямую к инвесторам. На торжественном открытии форума с приветственными словами выступили особые гости - профес- Шаг к мечте. III Международный молодежный форум финансистов сионалы с большой буквы, которые не понаслышке знают, что такое экономика, финансы и управление. Ректор Финансового университета профессор М. Эскиндаров открыл форум и пожелал всем участникам успешной работы.
Он отметил, что участие в таком мероприятии - это не только большая честь, но и большая ответственность. Голодец обратила особое внимание на важность для финансиста широкого кругозора, компетентности не только в финансовой, но и в технической и социально-гуманитарной сферах.
Двенадцать героев встретились со своими наставниками в локациях, которые были подобраны исходя из увлечений каждого ребенка. Общение наставника с ребенком превращалось в настоящее приключение: у одного в руках оживали куклы; другой пел в церковном хоре; кто-то побывал в мастерской флориста и даже в настоящей телестудии. Они узнавали новое, проявляя живой интерес; делились своим теплом, учились понимать и чувствовать друг друга.
Смоляне одержали победу во всероссийском конкурсе «Шаг к мечте»
Так, по такому принципу, строится выдающаяся карьера. Так достигается финансовая независимость. Так поддерживается хорошая спортивная форма. Так выполняется грандиозная по своим масштабам работа.
Так строится бизнес. Так человек двигается к своей мечте! Понять этот принцип несложно.
Чтобы согласиться с ним, достаточно один раз прочитать эту статью. Любой здравомыслящий человек скажется, что предложенный принцип правильный. Но, увы, не каждый начнет применять его в своей жизни.
Потому что вы прекрасно понимаете, что вы сейчас не в пустыне и следование от бочки к бочке необязательно. А раз так, значит, несмотря на разумность предложенного принципа, вы все ещё верите в свой, полагая, что он не менее разумный и правильный. Однако если бы вы были в пустыне, у вас не было бы выбора, как только держаться видимого ориентира.
Если бы вы не двигались от бочки к бочке, вы бы погибли... А как вы планируете и разбиваете большую работу, допустим по продвижению сайта, написанию статей и прочего, какие программы используете? С уважением, Михед Александр.
Сколько раз вы планировали записаться в бассейн, на курсы повышения квалификации, на психологический тренинг , в школу сальсы или португальского языка? Как правило, ответ созревал сам собой, не дожидаясь ваших конкретных действий: «Времени нет». Времени нет у большинства современных людей, но все это — иллюзия неудачного тайм-менеджмента Тем не менее, есть несколько способов работы со времени, которые помогут найти свободный час даже в самом плотном графике и управлять своей жизнью с гораздо большей эффективностью.
Не верите? Не существует более действенного способа успевать все и всегда, чем планирование. Планирование — это настоящая магия.
Вы составляете подробный план действий на ближайшее время, а затем спокойно наблюдаете, как вся ваша жизнь под него подстраивается. Что вам необходимо планировать? Все масштабные цели и задумки.
Даже если первоначально ваш план будет состоять всего из нескольких пунктов, вы все равно будете интуитивно находить время для исполнения задуманного. Составлять план действий стоит также тогда, когда ваш день перенасыщен событиями и делами. Если вы своевременно запишите все, что необходимо сделать в течение дня, составите конкретный план действий, вам останется только следовать своим же советам.
Вы не будете терять время на встречу, которая может подождать, не будете паниковать из-за дэд-лайна и тратить драгоценные минуты на телефонные жалобы подруге: «Времени нет, времени совершенно нет! Те минуты, которые миллионы офисных сотрудников теряют, раскладывая пасьянс. Те минуты, которые мы бесцельно проживаем в пробках, очередях, в двухчасовой дороге на работу и домой.
К примеру, для того, чтобы приступить к изучению иностранного языка, достаточно посвящать ему полчаса-час в день. Это время элементарно можно набрать по пятнадцать-двадцать минут: обеденный перерыв, залы ожидания, приемная директора, метро и т. Повторять выученную лексику можно во время приготовления ужина, а просмотром фильма на изучаемом языке можно заменить бестолковый вечерний сериал.
Спросите, а когда же, собственно, отдыхать? Если даже сериала лишили? Ни за что не поверю, что перед телевизором можно полноценно отдохнуть.
Лучший отдых — смена деятельности. Интеллектуальную работу смените на физическую неслучайно все бизнесмены обязательно занимаются каким-либо видом спорта , а если силы совсем на исходе, то быстро восстановиться помогут медитация, самомассаж, цигун и йога. На это вам вполне хватит двадцати минут.
В конце концов, гораздо полезнее во время обеденного перерыва поспать разумеется, при наличии собственной рабочей территории , чем за пятой чашкой капучино обсуждать с коллегами тайны офисного двора. Не тяните время У многих людей есть преступная привычка тянуть время. Медлить с ответом, откладывать на послезавтра полуминутный разговор, вяло перекладывать бумажки из одной папки в другую и совершенно никуда не торопиться Не тяните время.
Всегда старайтесь сделать больше в единицу времени, всегда старайтесь закончить работу раньше назначенного срока. Чем вы можете пожертвовать? Качественно новый уровень жизни требует определенных жертв.
Для того чтобы понять, чем вы можете пожертвовать, проведите нехитрый эксперимент. В течение одного дня записывайте все свои действия. При этом окажется, что работа занимает у вас вовсе не положенные восемь часов, а на традиционные сплетни по телефону уходит не меньше часа.
Столько же займут «поиски музы», раздумья над чашкой кофе, проверка почты каждые пять минут и прочие бесцельные телодвижения. Вечернее же время, как правило, таит в себе просто бездну, в которую проваливаются целые часы вашей жизни. Чем вы можете пожертвовать во имя желаемых перемен?
На место какого бесплодного времяпрепровождения вы можете поставить школу сальсы? Как правило, набор стандартен: телефонные разговоры, Интернет, компьютерные игры, десятый за месяц толстенный глянцевый журнал и еженощное курсирование от одного ночного клуба к другому. Сократите нерациональную трату времени, и вы удивитесь, как много возможностей таят в себе свободные минуты.
Рассказала свою историю. От жизни, полной движения, до страшной автомобильной аварии. От парализации всего тела до создания сильнейшей в России школы фитнес-бикини и открытия множества других проектов.
В каждой букве этого текста - ее огромная жизненная сила. Прочитайте его до конца! Открытие первого бизнеса Я всегда жила активной жизнью.
Состояла в сборной по аэробике от вуза, была участницей балета Аллы Духовой «Тодес», а потом открыла свой танцевальный коллектив и стала фитнес-тренером. Когда я окончила университет, моей семье подвернулась возможность открыть в пустующем помещении фитнес-клуб, о котором я мечтала еще со школы. Мне было 22 года, когда я ушла в наше семейное дело с головой.
Подобрала команду тренеров, да и сама стала там же работать. Причем сразу и администратором, и маркетологом, и бухгалтером. Я открывала двери клуба в 8 часов утра, а уходила в 11 вечера.
И порой работала по 4 смены подряд еженедельно. Но это делало меня счастливой, я любила наш клуб всем сердцем. Буквально через полгода после открытия запись на фитнес-классы была заполнена на несколько недель вперед, а в тренажерном зале работали сильные ребята-инструкторы, у которых всегда были клиенты.
Но через год после открытия я поехала на танцевальные гастроли в другой город и разбилась на машине. Остановки дыхания, бесчисленные операции, реанимации - ты просто хочешь встать » Жизнь в больнице и новые тренировки Движение всегда было моей жизнью, раньше мне не приходилось сидеть на месте. И название клуба это отлично отражало - "Step by Step", шаг за шагом.
И тут авария. Перелом позвоночника и полная парализация. Мне 22 года и...
Ты, такой активный и бегущий, в одночасье становишься запертым в своем теле. Не шевелится ни-че-го! Твои блуждающие мысли бегут, глаза видят прекрасное летнее небо за окном больницы, уши слышат смех прохожих и непрекращающуюся жизнь вокруг, а ты лежишь и не чувствуешь тела ниже шеи.
В этот момент наступает пустота. Сложно описать это состояние и ужас. Метание, нечеловеческие немые крики, которые раздирают тебя: «Выпустите меня!
Я хочу встать!.. И тут же ты поднимаешь глаза и видишь глаза мамы. Рядом - заплаканную бабушку.
Своих родных - в растерянности, не знающих, как помочь, чем облегчить участь. И ты собираешь волю в кулак и улыбаешься. Ты начинаешь шутить, спрашивать новости окружающего мира, смеяться и придумывать, чем бы развлечь себя.
Час на одном боку: о, развлечение!
На суд профессионального жюри, в составе которого были: Заслуженный работник культуры РФ, руководитель Городского экспертного совета по базовому художественному направлению «Хореографическое искусство» детских школ искусств г. Народный коллектив ансамбль танца «Ютазы йолдызлары», группа «Серпантин» под руководством Заслуженного работника культуры Республики Татарстан М. Несмотря на сложную борьбу на конкурсе, обусловленную высоким уровнем подготовки участников и создавшейся сильной конкуренцией наши девочки продемонстрировали на сцене высокий уровень подготовки и мастерства.
Малахова частенько даёт возможность талантливым музыкантам проявить себя и группа САДко как и многие другие народные артисты там участвуют. Кто не знает САДко — это уникальный состав из трёх артистов: Александра Бардина, Владимира Макарова и Александра Лихацкого, их вокал потрясает и завораживает, хочется подпевать и танцевать, отзываясь на их душевную теплоту и задор. А поэтому звучало множество авторских песен они авторы песен! Это по-настоящему народные любимцы, потому что фанаты ездят за группой «САДко» из города в город. И я сама видела там двух бабушек лет 80-ти, которые еле ходят, но не смогли не прийти на концерт любимой группы. Мы все получили заряд бодрости и позитива! Это был настоящий праздник для всех зрителей, которым повезло побывать на этом потрясающем концерте, который запомниться надолго, а поэтому выражаю огромную благодарность проекту «Шаг за Шагом к Мечте» за подаренные билеты и возможность осуществить мечту увидеть группу «САДко» вживую на сцене Гранд Холла! Спасибо работникам Гранд Холла за помощь!
Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал www. За достоверность информации в материалах, размещенных на коммерческой основе, несет ответственность рекламодатель. Instagram и Facebook Metа запрещены в РФ за экстремизм.
Российский Союз Молодежи
семь шагов к реализации Мечты. Участники благотворительного гала-концерта "Шаг к мечте" посетили Абхазский государственный музей. К мечте шаг за шагом. 15 июля 2022. Общественный деятель, руководитель социального проекта «Шаг за шагом к мечте» и команды чемпионов России и мира по фитнес-бикини «Step by Step», человек с сильным характером и непростой судьбой Наталья Каптелинина поделилась с гостями вечера своей историей. Благодарим СМИ, МП г. Красноярска "Издательский центр «Городские новости» за освещение этапов реализации проекта. Свои уверенные шаги к мечте сделали юные гимнастки ДЮСШ №19 «Детский стадион».
«Шаг за шагом к мечте»
На суд профессионального жюри, в составе которого были: Заслуженный работник культуры РФ, руководитель Городского экспертного совета по базовому художественному направлению «Хореографическое искусство» детских школ искусств г. Народный коллектив ансамбль танца «Ютазы йолдызлары», группа «Серпантин» под руководством Заслуженного работника культуры Республики Татарстан М. Несмотря на сложную борьбу на конкурсе, обусловленную высоким уровнем подготовки участников и создавшейся сильной конкуренцией наши девочки продемонстрировали на сцене высокий уровень подготовки и мастерства.
Гостями этого фестивали в разное время становились такие мировые звёзды как Софи Лорен, Жан Маре, Элизабет Тейлор, Ив Монтан, Анна Моньяни и ещё множество других классиков мирового кинематографа. Конечно же, в доперестроечные времена на ММКФ по большей части преобладали фильмы из стран так называемого "соц лагеря", но и вне официальной программы "просачивались" многие интересные работы мирового кинематографа.
С 1999 года президентом фестиваля является Никита Михалков. Фестиваль всё больше привлекает внимание кинематографистов из разных стран, ведь в России большое количество публики, живо интересующейся миром кино. Интересы этого союза лежат в первую очередь в плоскости экономики, а значит важное значение имеет и развитие кинематографа, являющегося неотъемлемой частью этой самой экономики.
Так прошло еще 4,5 года. Возвращение в бизнес Спустя 4 года после аварии я вернулась в бизнес, в наш фитнес-клуб "Step by Step". Это был особый момент в моей жизни. Я так старалась встать на ноги, так пыталась «стать прежней», но травма оказалась настолько серьезной, что несмотря на все многолетние усилия даже пальцы так и не заработали. Вот тебя на руках заносят в твой клуб, сажают на знакомый диван в холле, и ты понимаешь, что твоя команда давно разбежалась, а те, кто остался, с изумлением смотрят на тебя. Пара клиентов узнает тебя и не может поверить глазам.
На глазах слезы. Ты обводишь взглядом родные стены. Ты дома, пусть и в таком состоянии. Эх, Наташа, не впервой! Соберись и засучи рукава. Работы много. Тогда я начала ежедневно работать из дома. В залах клуба мы установили видеокамеры, добавили звук, создавалась ощущение, что я вроде как в клубе. Проблем была тьма.
Нет слаженной команды, потеряно имя а возродить доверие в разы сложнее, чем выйти на рынок в первый раз , клуб постарел, а денег, как вы понимаете, нет: все высосала моя травма. Я не могу проводить собеседования, чтобы отбирать тренеров, не могу обойти клуб, чтобы выявить первоочередные проблемы, хаос в документации и в общем настроении в клубе. Работать на результат эта команда не научена. Мне пришлось отодвинуть в сторону свои тренировки, хотя это и было очень рискованно. Люди с травмами знают: нельзя сидеть неподвижно даже 3—4 часа, так как могут образоваться пролежни - раны до костей. А я в работе каждый день по 8—10 часов. Да, периодически меня поворачивают на бок, растирают тело, и я вновь сажусь за дело. Команда ждет! Именно так возрождался "Step by Step".
Бунт - в один момент люди не выходят на работу и не открывают клуб, а клиенты стоят под дверьми » Проблема - персонал Люди управляют бизнесами из офисных кресел, в моем случае все было иначе. Меня ставят в вертикализатор, я качаю в нем пресс и попутно наблюдаю по камерам, как работают администраторы в клубе. Я плачу от боли в теле и закусываю губы от досады, видя, как персонал допускает ошибки. Увольняю, нанимаю людей, которые проводят собеседования, смотрю камеры, слушаю речь менеджеров, делаю, делаю, делаю, забывая себя. От жесткости и темпа многие не выдерживают. Старый состав пытается бунтовать: как это нельзя сидеть и сплетничать, а нужно прозвонить 50 клиентов? И в один момент даже кидают нас - не выходят на работу и не открывают клуб. Клиенты под дверьми, а администраторов и уборщицы нет. Мои родители экстренно привозят меня в клуб на коляске, сажают за стойку администратора, я говорю, что делать, - мама исполняет.
Руки-то мои не работают! Возрождение клуба Я сижу уже по 12 часов в коляске, не двигаясь, но мы справляемся. Набираем новую команду, и клуб начинает набирать обороты. Именно в этот момент вокруг меня формируется то окружение людей, с которыми мы смогли возродить бренд "Step by Step". Приходят молодые, талантливые тренеры с горящими глазами. Они прекрасно понимают меня - для успеха надо много и хорошо работать. Старший тренер Алексей, который в дальнейшем неоднократно становился лучшим тренером Красноярского края, готовит команду, спортсменки бьются на сценах турниров, я за спиной в тени все освещаю и организовываю. День за днем мы строим имя и развиваем бренд. Чтобы мотивировать сотрудников, я обеспечила хорошую ставку по зарплате и дополнительно оплачивала дорогу на соревнования, радовала премиями при достижениях, организовывала торжественные встречи чемпионов.
Это каждому приятно и ценно. Самое главное, я их во всем поддерживаю и создаю все возможности для работы. А еще продвигаю каждого тренера всеми возможными способами. Наш пример - доказательство того, что добиться можно любых вершин » Создание уникальной школы фитнеса В результате тяжелой работы всей нашей команды родилась первая в России Школа Фитнес-бикини. Если раньше это были просто тренировки в тренажерном зале и подготовка участников к турнирам, то теперь у нас появилась структура. Мы готовим девочек, проводим экзамены допуска к турнирам, уделяем внимание позированию, пластике, созданию образа. У нас есть менеджеры, которые ведут учениц на турнирах. Полная офлайн- и онлайн-поддержка. Лучшим мы предлагаем контракты со Школой, способствуем развитию медийности, устраиваем фото- и видеосъемки, спонсируем турниры.
Наши ученицы - в коконе всесторонней заботы, а не просто готовятся в зале. Аналогов нашей школы нет до сих пор. Хотя нас стали копировать, пытаться открывать школы, но такой, как наша, нет и не будет. Сильно глубокий смысл в ней заложен, и непростой путь позади. Мы действительно создаем новых современных женщин. Красивых снаружи и сильных внутри. Через регулярные тренировки они формируют новый стержень, через спортивный режим - закаляют характер, через соревнования - обретают новых себя. Я абсолютно уверена в будущем каждой спортсменки, что прошла через школу. Имея этот опыт, наши девушки будут победительницами во всем.
Они примеры своим детям, мужьям, и в карьере для них не будет трудностей - лишь новые высоты, которые просто нужно преодолеть. За несколько лет спортсменки нашей команды выиграли все соревнования в России и даже Чемпионат Мира. В Москве и Санкт-Петербурге, где по привычке обитает бомонд спортивного мира, с недоумением смотрели на «выскочек из Сибири», которые приезжали и брали золото. Мы же были натянуты как струна, готовы и сосредоточены, и нас ждала очередная победа! Слезы радости, выдох - и новая цель. Это был тяжелейший путь и много-много работы. Но наш пример - доказательство того, что добиться можно любых вершин. Пусть на это и уйдет несколько лет. Как я попала в команду Womenbz В момент, когда я почувствовала, что «сгораю» в своем клубе, что чрезмерное внимание мешает естественному развитию, что, отдавая себя, негде брать силы и эмоции, я познакомилась с предпринимателем.
Проекта Womenbz, основателем которого она стала, тогда еще не было, я стала работать с ней в качестве специалиста по продвижению мероприятий. Началось все с новогоднего шоу в Олимпийском. Было забавно, как, сидя 31 декабря в пижаме дома в Красноярске, я объясняла гостям шоу, как припарковаться возле Лужников или как одеть ребенка, чтобы он не замерз. Далее было продвижение проекта Галии Бердниковой Dream Bus - это ее путешествие по Америке на переделанном школьном автобусе. А потом в нашу жизнь ворвался онлайн-курс для девушек-предпринимателей «Жизнь. Успех» сейчас он расширен и носит название «Путь Мечты». Галия позвала меня на этот проект куратором - помогать ученицам курса выполнять задания, открывать собственный бизнес , улучшать показатели уже существующего. Хотя мой бизнес процветал и все было отлично, мне нравилось с работать с Галией по найму в качестве специалиста. Мне кажется, вообще нельзя задирать нос и считать себя руководителем, и только.
Иногда нужно намеренно выходить в «поля» и делать ту же работу, что и твои работники. Так я понимаю истинную ценность и сложность задач, которые делегирую. Меня не проведешь. Да и важно не замыкаться только на себе, чтобы не перегореть. Для меня это был глоток свежего воздуха и продолжает им оставаться. А еще я просто уважаю Галию как личность. Начались каждодневные проверки домашних заданий. Каждые 2—3 часа без выходных я бежала на платформу, чтобы поддержать новую ученицу или подтолкнуть к решительным действиям. Так прошли шесть потоков курса.
И вот уже закончился первый поток «Пути Мечты», в самом разгаре второй. Главное, были люди.
Указанные данные подлежат опубликованию в соответствии с законодательством РФ. Используется информация только из официальных открытых источников.
Если вы заметили ошибку или некорректную информацию, пожалуйста, свяжитесь с разработчиком.