Главные новости. Слэм помогает выразить энергию и зарядиться адреналином на концертах, превращая публику в одну сплошную мощную волну.
Слэм-данк в баскетболе: определение термина
На конкурсе 2008-го Дуайт Ховард выполнил «бросок Супермена». Он надел костюм Супермена, даже повязал плащ. Джамир Нельсон выбросил мяч из-за щита, и Ховард в одном прыжке поймал и вколотил его в кольцо. Разгорелись споры, засчитывать ли этот бросок. Противники говорили, что его руки в момент броска не были над кольцом, а защитники — что его руки были выше кольца. Ховард попросил поднять кольцо на 12 футов 365 см , но организаторы конкурса отказались, сославшись на то, что конкурс должен проходить в обычных игровых условиях.
Слэм-данк — вид набора очков в баскетболе, при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. Без этого элемента уже давно нельзя представить молодежный и взрослый мужской а иногда и женский баскетбол, но когда Джеймс Нэйсмит изобретал лучшую игру с мячом, он и подумать не мог о том, как его идею могут вот так извратить: никаких данков уж точно не предполагалось. Официально первый данк был зафиксирован на Олимпиаде в 1936-м году и стал причиной скандала. Это событие вызвало широкий скандал и было воспринято соперниками как оскорбление. На самом деле, данки присутствовали в баскетболе практически с самого начала появления игры. Проблема в том, что этот вариант атаки кольца оставался полузапретным, а потому воспринимался как «гадкий утенок» и что-то аморальное.
Родина баскетбола — США. Поэтому немудрено, что в терминах игры есть много англонизмов, кажущихся «темным лесом» для многих непосвященных. И действительно, кто знает, чем квадрупл-дабл отличается от квинтупл-дабла? И какое отношение к слэм-данку имеет аллей-уп? Как оказалось, самое прямое. Надеемся, что наш «спортивный ликбез» поможет вам разобраться в терминах «игры гулливеров». Итак… Блок-шот — это ситуация, когда защищающийся игрок блокирует бросок соперника без нарушения правил. Этот показатель напрямую характеризует действия баскетболиста в защите. Для качественного исполнения блок-шота необходим хороший прыжок и координация.
Мы расскажем об истории появления приема и его развитии, разновидностях и особенностях правильного выполнения. Также здесь приведены примеры самых ярких исполнений за всю историю существования баскетбола от звезд в этом виде спорта. Название данк применимо к любому забрасыванию мяча в корзину сверху. В первый раз его упомянули в 60-е годы прошлого века. Прошло много лет, но по сей день он считается наиболее красивым и надежным приемом. Также прием распространен в отдельной спортивной дисциплине — слэмболе. Если в обычном баскетболе за данное действие судьи начисляют два очка, то в этой дисциплине — уже три. Имя слэмбола произошло именно от этого действия, отличия от стандартной игры в покрытии пола. Если обычно играют на стандартном твердом покрытии, то в слэмболе периметр вокруг кольца застелен пружинящими батутами. Это позволяет игрокам прыгать очень высоко и делает матчи более эффектными для болельщиков. О разновидностях У данка в баскетболе есть несколько разновидностей. Обычный Может выполняться одной рукой или обеими, прыгают с одной ноги или с двух. Удобен для невысоких баскетболистов, то есть тех, чей рост не достигает 195 см. Часто выполняется защитниками, которые подлетают к корзине на высокой скорости и таким удобным способом закидывают в нее мяч. Томагавк одной из рук Отталкиваясь двумя ногами, баскетболист держит мяч одной из рук, затем заводит ее назад за голову, при этом сгибает коленки и прогибается в области поясницы. Действие выходит не просто красивым, а по-настоящему изящным. Это похоже на нанесение удара индейским топором — томагавком. Любителями таких приемов всегда были М.
Возможно, вы этого не знали! 5 интересных фактов о слэм-данках и данк-контестах
Любителями таких приемов всегда были М. Джордан и А. Томагавк двумя руками Усложненная вариация, при которой мяч удерживается за головой уже двумя руками, локти согнуты. В высшей точке прыжка руки резко выпрямляются для совершения броска. Сделать так получится только при прыжке на большую амплитуду. Таким видом данка прославились Ск. Пиппен и Л. Обратный на 180 градусов В момент прыжка игрок повернут к кольцу спиной и выполняет самый обычный слэм-данк из такого положения. Сделать это не просто, так как не предполагается разбега, к тому же закидывать придется вслепую, не видя цели. Мельница Прием был изобретен знаменитым Домиником Уилкинсом.
В классическом исполнении начинается с отталкивания двумя ногами от пола, также возможно выполнение отталкивания с одной, затем мяч проносится перпендикулярно полу по округлой траектории. После того, как Уилкинс завершил карьеру, способных повторить его прием игроков было очень мало. Но вскоре в лигу пришел атакующий защитник Винс Картер, он сделал мельницу своим фирменным знаком. Каждый баскетболист, который умеет так делать, может называться превосходным данкером. Аллей-уп Сочетает в себе принятие паса, то есть навесной передачи, от товарища по команде и бросок, все это делается в одном прыжке. Обычно разыгрывается между защитником, он пасует в сторону кольца, и игроком передней линии, он принимает пас и сразу же перенаправляет в кольцо. Селф-уп Это бросок после наброса самому себе, игроки НБА прибегают к нему крайне редко. Классический данк можно увидеть на каждой игре, а это более редкое решение.
Год за годом наблюдать за звёздным уикендом НБА становится всё скучнее и скучнее.
Виной тому устаревший формат, отсутствие звёзд, опостылевшие конкурсы и множество других причин, по которым рейтинги этого мероприятия падают ежегодно. Вот и в этот раз всё, казалось бы, шло по уже знакомому сценарию. Но потом наступило время данк-контеста, в ходе которого день спас… Парень из G-лиги! Знакомьтесь, 24-летний Мэк Маккланг. Победитель и настоящее открытие конкурса слэм-данков. Лишь одна из четырёх его попыток была оценена судьями в 49,8 балла, остальные же получили максимальные 50 очков. С ним Маккланг не сумел справиться на тренировке. Зато уже в ходе конкурса, надев джерси своей школьной команды, он выполнил этот бросок идеально и с первой попытки, как и три предыдущих. Сразу после данка Мэк повторил знаменитый жест Винса Картера с данк-контеста 2000 года — «Всё кончено».
Он устроил шоу! Эта фраза, кстати, стала одной из самых упоминаемых в социальных сетях сразу после данк-контеста.
Итак… Блок-шот — это ситуация, когда защищающийся игрок блокирует бросок соперника без нарушения правил.
Этот показатель напрямую характеризует действия баскетболиста в защите. Для качественного исполнения блок-шота необходим хороший прыжок и координация. Кроссовер — маневр, при котором баскетболист во время дриблинга резко посылает мяч из одной руки в другую, изменяя направление движения.
Благодаря мастерски исполненному кроссоверу, атакующий игрок получает преимущество над своим оппонентом, которому нужно потратить время, чтобы отреагировать на смену направления своего визави. В целом можно сказать, что кроссовер необходим для создания свободного пространства между собой и соперником и дальнейшего прохода к кольцу либо броска. Пик-н-ролл — комбинация в баскетболе, разыгрываемая двумя игроками.
Первый из них ставит заслон pick для игрока с мячом. А после того, как оба их защитника перемещаются в сторону последнего, он начинает движение к кольцу roll и получает пас на открытый бросок.
А, кроме того, это было просто опасно для здоровья. Человека, который ставил сверху, заведомо считали провокатором и пытались наказать прямо на паркете — например, подкатывались под него, когда он приземлялся. В эпоху, когда полномасштабные драки, кулачные стычки, удары локтями были обыденной частью процесса, рисковать никому особенно не хотелось. Известно, что Уилт Чемберлен ставил в кольцо, подвешенное на высоте 3,5 метра, но в НБА суперзабивной центровой славился отнюдь не данками, а элегантным подвешиванием мяча над кольцом.
Объяснялось это тем, что гигант стеснялся своей силы и переживал, что его изображают как обычного громилу, а не умелого игрока. Но все же данки пролезали подспудно. Эпизодически, в виде увеселения болельщиков перед матчами, в качестве показательных актов мщения например, разъяренный Чемберлен в сердцах покалечил несколько соперников — Джонни Керр уверял, что он забил мяч с такой силой, что тот сломал ему палец на ноге. Первым, кто начал забивать сверху регулярно, был Билл Расселл. Легенде такого масштаба и такой вредности центровой славился склочным характером, постоянно был всеми недоволен и собственноручно расправлялся с обидчиками данки прощались. Ничего особенного.
Мы с этим смирились: это был бросок Билла. Он никак себя не выпячивал, ничего не говорил, не махал руками. Мы не считали данк броском, который требует особенных умений. Если вы можете подпрыгнуть, то способны забить мяч в кольцо. И что дальше-то? Даже наоборот: они считались воплощением уродства изменившейся игры, с 40-х все громче становится движение за то, чтобы поднять кольца выше и лишить больших игроков возможности забивать сверху а тогда данковали исключительно «большие», которым это было просто удобнее, чем придумывать любой другой бросок.
Фог Аллен, ученик Джеймса Нэйсмита в Канзасе, сколотил группу тренеров и журналистов, которая на протяжении нескольких десятилетий выражала беспокойство по поводу деградирующей техники баскетболистов и разоблачала великанов, пытающихся отобрать баскетбол у малышей. Данк — это не демонстрация баскетбольных умений, а только демонстрация роста, — писал Аллен в 37-м в книге «За лучший баскетбол». Активистам, примкнувшим к Аллену, не нравилось ничего. Ни отход от бросков. Они жаловались, что вместо бросков с дистанции мяч просто доставляется под кольцо, где его переправляют в цель. Ни то, что высокие игроки смахивают падающие в кольцо мячи.
Тогда еще не существовало правила, запрещающего это делать. Ни увеличение результативности. По их мнению, это обесценивало важность набранных очков. Выход им представлялся простым: поднять кольца на полметра. Такие эксперименты проводились неоднократно: в 34-м году, еще при жизни Джеймса Нэйсмита, в университете Канзаса, в 40-м — в университете Вашингтона, в 54-м — уже в НБА, в матче между «Лейкерс» и «Милуоки». И хотя все участники давали исключительно положительные отзывы, ни у кого не хватало духа оформить все на бумаге.
Правила, естественно, изменялись совсем не так, как хотелось Аллену и его сторонниками. Кольцо осталось на месте, и роль «больших» ограничили за счет ограничения «краски» и запрета на «голтендинг». А NCAA пришла к прямому запрету данка. В студенческой лиге нельзя было ставить сверху с 67-го по 76-й. Данки в NCAA появились благодаря Бобу Курлэнду из Оклахомы : один из первых семифутеров в баскетболе «совершенно случайно» забил сверху в 44-м, после чего в качестве не бросающих в глаза «случайностей» броски сверху стали допустимы. Вводя запрет, лига аргументировала это все так же: большое число травм под щитами полторы тысячи случаев за год , испорченное имущество якобы игроки Хьюстона как-то погнули кольцо , а также стандартный довод «данк — бросок, не требующий никакого умения»...
Но вот время было подобрано крайне неудачно. Во-первых, в 66-м чемпионами NCAA стала команда Дона Хаскинса из Западного Техаса, та самая команда, у которой впервые вышла стартовая пятерка из черных парней. Запрет на данки получил известность как «правило Лью Элсиндора». А сам он разглядел истинные причины даже не желании сдержать его самого, а в более широком факторе расизма. Данк — это один из главных способов развлечь народ, и нет ни одной причины от него отказываться, кроме одного: не дать вот этому и другим ниггерам командовать в этом спорте». Это же затруднило жизнь UCLA больше, чем кому бы то ни было еще».
Я изумился: я не славился грубой силой. А данк — это лишь способ унизить соперника». Данк не перестал быть источником скандала. Но теперь еще и приобрел ярко выраженные культурные ассоциации. Тренер Роберт Баунс еще более ужесточил формулировки Джаббара: «Они пытаются помешать 190-сантиметровым братанам ставить толпы на уши и издеваться с помощью данков над огромными белыми парнями… Все прекрасно знают, что данки — это фирменная черта уличного баскетбола черных».
Что такое данк в баскетболе и как научиться выполнять его
Самый первый конкурс слэм-данк был выигран Ларри Нэнсом-старшим из Phoenix Suns на Матче всех звезд НБА 1984. A slam dunk in basketball is a shot where an offensive player leaps into the air and slams the ball directly into the net by grabbing the rim with one or two of their hands. Кроссовки Nike Dunk. Real-Time 3v3 Basketball Game SLAM DUNK | Official Website，TEAM-UP OF THREE 5-MINUTE FOR WIN. Оригинальное название сериала — слэм-данк. Это такой вид забивания в баскетболе, при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. Поэтому давайте узнаем 5 интересных фактов о слэм-данках и данк-контестах.
Что такое слэм-данк в баскетболе?
Перелет: во время прыжка игрок должен перелететь через противников, чтобы иметь возможность забросить мяч в корзину без помех. Удержание и контроль мяча: игрок должен уметь удерживать и контролировать мяч во время прыжка, чтобы он не выскальзывал из рук и чтобы руки были в правильном положении для заброса мяча в корзину. Заброс: игрок должен точно и с силой забросить мяч в корзину, чтобы руки оказались полностью внутри кольца. Читайте также: Штрипка - новый тренд в фотографии - смело экспериментируйте с этим эффектом для создания уникальных изображений Таким образом, основы слэм данка включают в себя правильную экипировку, подготовку и прыжок, перелет через противников, удержание и контроль мяча, а также точный заброс в корзину. Отличная физическая форма, тренировка и умение исполнять слэм данк сделают игрока настоящим мастером данков в баскетболе. Что такое слэм данк? Основная задача слэм данка — забить максимально красиво и зрелищно, чтобы вызвать восторг у зрителей и команды игрока. Слэм данк считается самым эффективным способом набрать очки в баскетболе, так как предполагает контроль над мячом и установку вбрасывателя. Выполнение слэм данка требует от игрока хорошей физической формы, силы, высоты прыжка и координации движений. Игрок должен быть способен прыгнуть на достаточную высоту, чтобы достичь кольца и выполнить данк.
Кроме того, важно иметь хорошую технику данка, чтобы мяч точно попал в кольцо и не вылетел из него. Преимущества слэм данка: — Зрелищность и приятный внешний вид; — Выполнение требует отличной физической формы; — Позволяет набрать максимальное количество очков; — Выполнение требует высокой точности и мастерства; — Мотивирует команду и болельщиков; — Риск получить травму при неудачном выполнении.
Three-sixty between the legs Комбинация двух бросков сверху. Мельница со штрафной линии англ. Windmill from the free-throw line Комбинация двух бросков сверху. Под ногой со штрафной линии англ. Rider dunk from the free-throw line Комбинация двух бросков сверху. Уникальный данк исполненный Джеймсом Уайтом во время одного из показательных выступлений. Five-Forty Данк после оборота игрока на 540 градусов.
Один из сложнейших бросков, предполагает оттталкивание лицом к кольцу, полтора оборота в воздухе и данк спиной к кольцу как при Reverse Slam. Seven-twenty Данк после оборота игрока на 720 градусов. Выдающиеся броски сверху Уилт Чемберлен в 50-е годы забивал в кольцо, подвешенное на высоте 12 футов более 360 см. Сейчас рекорд принадлежит Уэйну Кларку и составляет 12 футов 1 дюйм чуть больше 368 см. Винс Картер 15 Toronto Raptors, New Jersey Nets на Олимпийских играх 2000 года забил мяч сверху буквально перепрыгнув через французского центрового Фредерика Вейса ростом 2,18 м. Французские СМИ назвали это «смертельным данком» «le dunk de la mort». Картер так же впервые исполнил бросок «Honey Dip» «Обмакни в мед» на конкурсе в 2000 году, когда после броска он повис на кольце, зацепившись за него локтевым сгибом. Клайд Дрекслер 22 Blazers, Rockets , Майкл Джордан 23 Chicago Bulls и Скотти Пиппен 33 Chicago Bulls забивали мяч сверху, оттолкнувшись из-за линии штрафного броска, которая расположена в 15 футах 4,57 м от кольца. В отличии от других Уилт Чемберлен делал это после короткого разбега в пределах круга, из которого выполняется штрафной бросок.
Самый лучшие и запоминающиеся броски игроки делают на конкурс во время матча Всех Звезд. Майкл Джордан выполнял так называемый «наклонный» бросок, наклоняясь в прыжке под углом к земле. Зрители TNT назвали это бросок «лучшим броском всех времен», поставив его выше броска Винса Картера, когда он в прыжке пронес мяч под ногой. Он надел костюм Супермена, даже повязал плащ.
Лавайн исполнил свой бросок на конкурсе слэм-данков Slam dunk - один из самых зрелищных бросков, при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками забрасывает мяч сквозь кольцо сверху вниз. По итогам соревнования молодой спортсмен одержал победу, обыграв своих конкурентов: Мэйсона Пламли, Яннис Адетокунбо и Виктора Оладипо.
Зак Лавайн набрал 194 балла из 200 возможных - его результат стал лучшим в конкурсе слэм-данков для новичков с 2000 года, передает Xage. Особенно зрелищно слэм-данк выглядит в замедленном повторе.
Это вид броска вбаскетболе, в котором спортсмен должен выпрыгнуть выше кольца и отправить мяч вкорзину сверху вниз. Итак, мы выяснили, что самое главное при выполнении данка —это высота прыжка.
Поэтому в первую очередь нужно тренировать икроножные мышцы. Для этого подойдут упражнения со скакалкой: прыжки на одной ноге по очереди исразу на обеих ногах. Делаются эти упражнения 3-5 минут. Подойдут также упражнения — подъем на носках от 45 до 60подходов.
Желательно делать его с дополнительным грузом, например, книгой наголове. В тренажерном зале можно приседать со штангой на плечах. Можно выполнять прыжки в высоту. Исходное положение — ноги наширине плеч.
Небольшой присев и прыжок на максимально возможную высоту. Приэтом прыгать нужно очень быстро, а время на земле должно быть минимальным. Изэтого же положения можно прыгать, не сгибая ноги. Опять же с высокой скоростью.
Отдых между подходами не должен превышать три минуты. Еще одно упражнение — нужно присесть, но только на носках. Пятки подняты. Спина прямая, бедра параллельны полу.
Из этого положенияделается прыжок в высоту на 10-15 сантиметров. Для равновесия можноиспользовать мяч. Это упражнение оказывает серьезную нагрузку на мышцы, поэтомувыполнять его надо один раз в неделю. Погадают также тренировки с бегом по лестнице.
Важно правильное питание — пища богатая протеинами, а такжеовощи и фрукты. Кушать нужно за час-два до начала тренировки. Также нужно иметькачественную обувь. Итак, теперь прыжок позволяет вам достать до кольца.
Дляначала нужно отрабатывать данк в баскетболе одной рукой. И на первых порах нужно использоватьмяч меньшего размера. Этот мяч легче контролировать. Но не стоит этимупражнением перебарщивать.
Привыкать в таком мячу не нужно. При выполнении данка в баскетболе важно чувствовать инерциюмяча. Это нужно для контроля. Даже опытные баскетболисты не всегда удачноисполняют данк, поскольку мяч вылетает из рук в момент исполнения данка.
Можно тренировать бросок без мяча, касаясь руками щита илиободка корзины. Это позволит нащупать правильную амплитуду движений. Уделитевнимание правильному приземлению.
Слэм-данк (англ.
Один из самых зрелищных слэм-данков, особенно если исполняется невысоким и высоко прыгающим игроком. Главная» Новости» Слэм видео на концерте. Slam Dunk. Слэм-данк. Термин «слэм-данк» впервые употребил комментатор «Лос-Анджелес Лейкерс» Чик Херн. Слэм помогает выразить энергию и зарядиться адреналином на концертах, превращая публику в одну сплошную мощную волну. Это сделал спортивный комментатор, он и ввел в баскетбольный обиход выражение "слэм-данк", что означает в переводе “наверняка”, подразумевается беспроигрышное действие.
В России вышла мобильная адаптация манги Slam Dunk про баскетбол — Ханамичи Сакураги одобряет
Даблпамп — технически сложный прыжок, во время которого игрок держит мяч в обеих руках, группирует тело при подъёме в воздух дотрагивается локтями до подогнутых коленей , затем распрямляется и заносит мяч в кольцо. Он выполняется в двух вариантах: лицом или спиной к кольцу. Со штрафной линии — баскетболист начинает движение со штрафной линии, расположенной в 4,5 метров от корзины. Такая пробежка с выпрыгиванием впервые была показана американским спортсменом Уилтом Чемберленом в 50-х.
На играх лиги НБА в настоящее время исполняется В. Картером, известным за свою любовь к сложным данкам. По локоть в кольцо — игрок прыгает обычный данк, при этом опуская руку по локоть в корзину.
Считается одним из самых опасных бросков, так как рука может застрять, и спортсмен повиснет на ней. По плечо в кольцо — бросок вверх аналогичен предыдущему, с той разницей, что рука просовывается в корзину по плечо. Такой данк может привести к серьёзным травмам плеча или руки.
Двойная мельница — отличается от классической мельницы тем, что мяч дважды проворачивается в вертикальной плоскости. Изобретение данка принадлежит основателю французской команды шоу-данкеров Кадуру Зиани. Популярности этого элемента баскетбол обязан В.
Картеру, исполнившему его на состязаниях в 2000 году. Элемент мастерски исполняется стритболистом Турианом Фонтейном. Фото 3.
Баскетболист выполняет данк с переносом мяча между ног и разворотом корпуса на 360 градусов. Мельница со штрафной линии — комбинированный данк, с заходом на мельницу со штрафной линии. Известен благодаря действующему баскетболисту Джеймсу Уайту, показавшему бросок на соревнованиях в 2006 году.
Под ногой со штрафной линии — комбинация броска со штрафной линии с проносом меча под ногой.
Правящая команда, Кайнан, тоже ждёт Шохоку, как ястреб. Я надеюсь, что мы скоро получим должный проблеск фильма. Режиссер и автор сценария Такехико Иноуэ, создатель манги Slam Dunk, знаменует собой его дебют в качестве режиссера.
Фильм рассказывает о Рёте Мияги, разыгрывающем баскетбольной команды Сёхоку. Рёта, Ханамичи и другие бросают вызов школе Санно, действующим чемпионам по баскетболу среди старшеклассников. С тегами: Каинан , Шохоку , Шойо , Первый слэм-данк Ахели Прадхан Бабушка наизусть, которая любит вязать, рисовать и раскачивать в парках. Выпивает - читает огромное количество манги, от психологической до сёнэн-ай.
Чаще всего завершается такая передача данком, да и выглядит это эффектно. Чтобы выполнять данки и красиво завершать аллей-упы, надо обладать хорошим прыжком. В баскетболе перед броском может выполнять один или два удара без обыгрыша противника, а передача всё равно будет считаться в графу результативных. Чтобы отдавать много "ассистов", надо уметь делать разные передачи. Некоторый игроки сделали из этого элемента игры целое искусство.
Лавайн подбрасывает мяч, а затем ловит его, высоко подпрыгнув над землей. В полете баскетболист проводит мяч между ног и закидывает его правой рукой в кольцо.
Хотя большинство пользователей сошлись на том, что бросок был исполнен безупречно, некоторые зрители не увидели в ролике ничего сверхъестественного: "Что же в этом такого особенного? Может кто-то объяснит?
Что такое слэм-данк. Спортивные новости и аналитика - World Sport
это наш профиль, самая важная информация о баскетболе информация преподносится в ярком и интересном стиле. один из самых зрелищных бросков, при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками забрасывает мяч сквозь кольцо сверху вниз). Slam Dunk Слэм-данк スラムダンク Коронный бросок | Slam Dunk.
А вы так сможете? Слэм-данк на коньках (ВИДЕО)
К 1940-м и дальше баскетбол все меньше напоминал ту игру, что завоевала интерес публики в начале века. Это вызывало сильную негативную реакцию баскетбольной общественности. Кроме того, это было просто опасно для здоровья. Человека, который ставил сверху, заведомо считали провокатором и пытались наказать прямо на паркете — например, подкатывались под него, когда он приземлялся. Первым, кто начал забивать сверху регулярно, был легендарный игрок «Бостон Селтикс» - Билл Расселл. Несколько раз американские коллеги в серьез собирались поднять кольца в высоту на полметра.
Для этого нужно максимально ускориться перед прыжком и использовать силу ног. Прыгайте высоко.
Чтобы успешно выполнить слэм данк, нужно подпрыгнуть как можно выше. Для этого нужно активизировать мышцы ног и спрессовать их перед прыжком. Важно прыгнуть не только вверх, но и вперед, чтобы получить достаточное пространство для заброса мяча в корзину. Забросьте мяч в корзину с силой и точностью. После прыжка и достижения максимальной высоты, вам нужно одновременно забросить мяч в корзину и привести руки вниз. Для этого используйте всю силу рук, чтобы отправить мяч в корзину с достаточной силой и точностью. Слэм данк — это невероятно эффектный прием в баскетболе, который требует силы, выносливости и скорости.
Следуя указанным правилам и техникам, вы сможете успешно выполнить этот прием и поразить своих соперников и зрителей своей мастерством и спортивной подготовкой. Правила слэм данка.
Вместе с тем, что для публики такой вид броска считается очень эффектным и вызывает восторг, он еще считается и одним из самых надежных. Такое определение элементу появилось в 60-х годах благодаря комментатору Чику Херну, и в переводе с английского означает «верняк», «беспроигрышный вариант». Существует много разновидностей слэм-данка: обратный данк, данк на 360, мельница и т. Но суть у этих приемов одна и та же — игрок в высоком прыжке парит над корзиной, в которую потом одной или двумя руками кладет двухочковый.
Нетипичное о баскетболе: запрет слэмданков 24. Слэм-данк — вид набора очков в баскетболе, при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. Без этого элемента уже давно нельзя представить молодежный и взрослый мужской а иногда и женский баскетбол, но когда Джеймс Нэйсмит изобретал лучшую игру с мячом, он и подумать не мог о том, как его идею могут вот так извратить: никаких данков уж точно не предполагалось. Официально первый данк был зафиксирован на Олимпиаде в 1936-м году и стал причиной скандала. Это событие вызвало широкий скандал и было воспринято соперниками как оскорбление. На самом деле, данки присутствовали в баскетболе практически с самого начала появления игры.