Московский полумарафон 2024 (5км). Полумарафон «Лужники» пройдет в Москве 20 августа 2023 20 августа 2023 года в центре Москвы пройдет масштабное спортивное событие — полумарафон «Лужники».
На старт полумарафона «Лужники» 21 августа вышли около 7 тысяч участников
Москва, ул. Правды, д. Почта: mosmed m24.
Отменить уже оплаченную регистрацию и вернуть деньги нельзя.
Переоформление слота на другого участника тоже невозможно — во избежание дефицита слотов и спекуляций. Начинайте готовиться минимум за полгода. Пробежать марафон «с дивана» — очень плохая затея, даже если вы иногда совершаете пробежки и чувствуете в себе силы. Лучше всего будет присоединиться к одному из беговых клубов, которых сейчас появилось великое множество.
И испытать свои силы на дистанции покороче, например, пробежать Московский полумарафон в мае. Ну, а если вы только-только шагнули на дорожку — выбирайте забег-спутник, дистанция в 10 км многим по плечу, если удастся преодолеть ее за час, для первого раза это будет отличный результат. Побеспокойтесь о справке. При регистрации на забег от вас не потребуют никаких документов, нужно будет только оплатить слот.
А вот при получении стартового пакета участника и номера непосредственно перед мероприятием придется показать паспорт медицинскую справку-допуск к конкретной дистанции. Форма справки есть на сайте организаторов забега, действует она от полугода. Так что можно получить справку весной, заодно поучаствовать и в других забегах, предоставляя перед стартами ксерокопии этой справки. Взять все нужное.
Столь длинная дистанция не простит ошибок в выборе беговой обуви и одежды. Также вам потребуется спортивное питание, напитки-изотоники, солевые таблетки, чтобы хватило энергии, а мышцы на ногах не свело судорогами. В противном случае примерно на 30—35 километре участник сталкивается со «стеной марафонца», когда нет уже никаких физических и моральных сил продолжать бежать. Сойти, преодолев почти всю дистанцию, будет очень обидно.
Все необходимое можно приобрести в стартово-финишном городке за день до старта, его еще называют «ЭКСПО». Но лучше «обкатать» всю экипировку на длительных тренировках, попробовать питание, чтобы не было нежелательных «сюрпризов» во время забега. А самое главное для марафонца-любителя — настроение.
Вторым стал Дмитрий Сафронов с результатом один час семь минут 31 секунда. Третьим — Николай Чавкин.
Его время — один час восемь минут 16 секунд. Среди девушек первое место заняла Ольга Спирина с результатом один час 20 минут 21 секунда. Второй прибежала Александра Цох. Ей потребовался один час 20 минут 37 секунд. Третьей стала Дарья Павлова, ее результат — один час 21 минута 22 секунды.
Ответственность за содержание любых рекламных материалов, размещенных на портале, несет рекламодатель. Новости, аналитика, прогнозы и другие материалы, представленные на данном сайте, не являются офертой или рекомендацией к покупке или продаже каких-либо активов. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Главный забег России: как прошел юбилейный Московский марафон
Казанский национальный полумарафон 2023. Московский полумарафон 2022 медаль. Полумарафон Лужники 2022 август. Полумарафон Лужники фото.
Юбилейный забег Лужники август. Лужники 2023. Полумарафон дистанция.
Бег на стадионе. Полумарафон 2024 Москва. Парижский полумарафон 2022.
Королевский полумарафон 2023. Медаль полумарафон Лужники 2020. Артамонов полумарафон.
Полумарафон Лужники трасса. Марафон колясочников. Фото зимнего забега в Лужниках.
Московский полумарафон 2023 Лужники. Московский полумарафон 2023 август. Полумарафон Москва 2022 фото.
Московский полумарафон 2023 5 км. Северная столица полумарафон 2018 волонтеры. Фото полумарафон 2023.
Московский полумарафон. Московский полумарафон 2024. Марафон в Лужниках забег.
Маршрут полумарафона в Лужниках Москва.
На маршрутах встретятся десять горных озер и еще несколько водопадов с кристально чистой водой Тип: трейл Ивановский полумарафон «Красная нить» 6 июля, Иваново Полумарафон в самом молодом городе Золотого кольца. Вдоль маршрута — уникальная промышленная архитектура текстильной столицы. Отдохнуть после забега можно на берегу реки Уводь или в Музее ивановского ситца Тип: шоссе Трейл Хибины 6—7 июля, Кировск Длинные маршруты напоминают пути освоения Хибин, так что участники почувствуют себя первопроходцами. Несмотря на вечерний старт половины дистанций, фонарик можно не брать: в Мурманской области в это время полярный день Тип: трейл Ночной забег 13 июля, Москва Ночной ивент от Бегового сообщества стартует после захода солнца. Но это не единственная особенность забега: часть дистанции — обычно это финиш — проходит внутри большой спортивной арены «Лужники» Тип: шоссе Karelia Swamp Ultra 14 июля, Петрозаводск Кросс для самых выносливых: на дистанции придется преодолевать болота и бурелом карельской тайги. Организаторы уверяют, что все проходимо и безопасно.
Правда, старт в 2023 году пришлось отменить из-за медведей Тип: трейл Golden Ring Ultra-Trail 19—21 июля, Суздаль Альтернатива шоссейным полумарафонам Золотого кольца.
Среди женщин первой финишировала Елена Коробкина с результатом 1 час. Второй стала Елизавета Погудо, ее время составило 1 час. Третьей к финишу пришла Марина Ковалева, преодолев 21,1 км за 1 час.
Четвертое место досталось Елене Седовой, ее результат — 1 час. На пятом месте — Алина Прокопьева, она пробежала дистанцию за 1 час. Сардана Трофимова стала шестой, ее время составило 1 час. Победителями на дистанции 5 км стали Артур Бурцев среди мужчин и Анна Бойнова среди женщин.
Их время составило 15 мин. Победителей и призеров забега наградили кубками, денежными призами и подарками от организаторов и партнеров мероприятия. В этом году призовой фонд составил 1 миллион рублей. Все финишировавшие спортсмены получили памятные медали, дизайн которых держался в секрете до дня мероприятия.
Отсчёт вашего личного времени начнётся только после пересечения стартовой линии. Будьте внимательны к другим участникам забега. Мы рекомендуем отказаться от наушников, чтобы слышать предупреждения от других бегунов и судей. На дистанции запрещено использовать самокаты, ролики, скейтборды и любые другие механические средства передвижения. Бежать с детскими колясками и животными нельзя. Финиш Московского полумарафона «Лужники» 20 августа 2023 Лимит времени на прохождение полумарафонской дистанции — 3 часа.
Финиш закрывается в 12:10. Ваш личный результат будет засчитан, когда вы пересечёте линию финиша. Пожалуйста, не останавливайтесь на линии, продолжайте двигаться дальше. В финишном коридоре вы получите воду. Если стало плохо вам или другому участнику, обратитесь за помощью к медикам, волонтёрам или любым другим сотрудникам забега. Результаты Московского полумарафона «Лужники» 20 августа 2023 Результаты забега фиксируются электронной системой хронометража Хронотрек ChronoTrack , судьями на финише и системой видеорегистрации.
Ваш личный результат будет измерен при пересечении линии старта и финиша. Для этого к тыльной стороне стартового номера прикреплён чип. Не сгибайте номер, не мните и не храните его рядом с магнитами — это может испортить чип. Пожалуйста, прикрепите ваш стартовый номер на груди, чтобы судьи его видели. Предварительные результаты высылаются по электронной почте и СМС. Если результат отсутствует или содержит ошибку, напишите нам на protest runc.
В письме укажите имя и фамилию, стартовый номер и опишите проблему. Награждение победителей Московского полумарафона «Лужники» В забеге на 21,1 км участники награждаются с 1-го по 5-е место среди мужчин и женщин в абсолютном первенстве. В забеге на дистанцию 21,1 км награждение производится по возрастным группам с 1 по 3 место у мужчин и женщин: мужчины: 18—19, 20—22, 23—29, 30—34, 35—39, 40—44, 45—49, 50—54, 55—59, 60—64, 65—69, 70—74, 75—79, 80 и старше; женщины: 18—19, 20—22, 23—29, 30—34, 35—39, 40—44, 45—49, 50—54, 55—59, 60—64, 65—69, 70—74, 75—79, 80 и старше. Расчет возрастной группы проводится по возрасту участника в день проведения соревнования.
В стиле ретро: как в Москве прошёл полумарафон «Лужники»
Марина Чернова, воспитательница детского сада в Москве, пробежала сегодня полумарафон за 2 часа 20 минут и очень довольна своим результатом. Результаты Серпуховского полумарафона Золотой павлин 2023. Полумарафон "Лужники". 20.08.2023. #полумарафонлужники #полумарафонлужники2023. 63 просмотра. В воскресенье в рамках полумарафона «Лужники» во второй раз прошла и эстафета для всех желающих.
Результаты полумарафона лужники 2022 - 87 фото
По итогам полумарафона лучший результат показал Дмитрий Сафронов, пробежавший дистанцию за 1 час 6 минут 27 секунд. По итогам забега югорский марафонец Михаил Кульков с результатом 1:06:46 завоевал серебряную награду. По итогам полумарафона лучший результат показал Дмитрий Сафронов, пробежавший дистанцию за 1 час 6 минут 27 секунд.
Полумарафон «Лужники» 2022
Поделиться Комментарии В эти выходные, 20 августа, в столице прошёл полумарафон «Лужники». Около 6500 человек преодолели дистанцию в 21,1 км. Основой концепции полумарафона стала история Олимпийского комплекса. Именно здесь в разные годы проходили масштабные соревнования и легендарные события.
Теперь они находят своё отражение в стилистике забега и памятных медалях. На этот раз подарки от организаторов и партнёров были выполнены в ретростиле.
Согласно ст. Мнение редакции может не совпадать с мнением отдельных авторов и колумнистов. Сообщение отправлено.
Он преодолел дистанцию полумарафона за 1:07:36. Представитель Державинского университета обеспечил себе преимущество на финише за несколько минут до конца дистанции.
Каркера опередил главного преследователя Николая Чавкина на 15 секунд. Маршрут полумарафона прошёл в один круг по набережным столицы.
Участников ждала не просто живописная трасса по набережным мегаполиса, а настоящий беговой праздник с фудкортом, музыкой и развлечениями. Регистрация Во-первых, нужно учесть, что к полумарафону «Лужники» допускаются только совершеннолетние, а к заезду на хендбайках и колясках — атлеты с инвалидностью в возрасте 17 лет и старше. При этом в обоих случаях нужно предварительно зарегистрироваться на сайте Бегового сообщества: заполнить анкету, а бегунам — еще и оплатить регистрационный взнос.
В анкете важно правильно указать имя, фамилию и дату рождения как в паспорте. После оплаты на электронную почту придет подтверждение регистрации. Лучшие спортивные мероприятия в Москве Марафоны, Гонки героев, велозабеги, авторалли, мотокроссы, профессиональные поединки — к спортивным мероприятиям в столице можно присоединиться как в качестве участника, так и стать зрителем, получив при этом ни чуть не меньше адреналина. Афиша КП станет вашим путеводителем по спортивным событиям в Москве.
Московский полумарафон 2023: новые лица в элите, бассейн со льдом и напутствия Степана Киселева
Московского полумарафона - 2023. Полумарафон «Лужники» пройдет в Москве 20 августа 2023 20 августа 2023 года в центре Москвы пройдет масштабное спортивное событие — полумарафон «Лужники». По итогам полумарафона лучший результат показал Дмитрий Сафронов, пробежавший дистанцию за 1 час 6 минут 27 секунд. В Москве завершился полумарафон «Лужники» (0+). Это один из самых массовых стартов на дистанцию 21,1 км в России.
Представитель Тамбовской области победил на полумарафоне в Москве
В рамках полумарафона в «Лужниках» также состоялась эстафета, где за звание лучших состязались 72 команды. Ознакомиться с результатами и полной статистикой полумарафона можно на сайте «Бегового сообщества».
Всего на участие в полумарафоне зарегистрировались 24 тысячи горожан — рекордное число человек. Маршрут Московского полумарафона проходил в один круг по центральным набережным города: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлёвской, Котельнической и Краснохолмской. Поздравляем коллег с успешным прохождением непростого испытания и желаем дальнейших спортивных успехов!
В 8:30 утра для бегунов прозвучал стартовый выстрел. Утренняя прохлада создала комфортные условия для участников всех уровней. Для многих бегунов полумарафон «Лужники» стал первым забегом на 21,1 км, а опытные спортсмены поборолись за призовые места, показав высокий результат.
Победителем полумарафона «Лужники» стал Валитов Денис, он пробежал 21,1 км за 1 час 06 мин. Вторым стал Сафронов Дмитрий с результатом 1 час 07 мин. Третье место занял Чавкин Николай, его время — 1 час 08 мин. Барышников Андрей — четвертый с результатом 1 час 09 мин. Пятый — Конякин Сергей с результатом 1 час 09 мин. Среди девушек первой к финишу прибежала Спирина Ольга с результатом 1 час 20 мин.
Бежать придется по тропам и отвесным склонам посреди нетронутой природы — во всех смыслах самый дикий забег из списка Тип: трейл Arkhyz Wild Trail 29—30 июня, Архыз Еще один живописный трейл с десятком разных дистанций, которые различаются не только протяженностью, но и набором высоты. На маршрутах встретятся десять горных озер и еще несколько водопадов с кристально чистой водой Тип: трейл Ивановский полумарафон «Красная нить» 6 июля, Иваново Полумарафон в самом молодом городе Золотого кольца. Вдоль маршрута — уникальная промышленная архитектура текстильной столицы. Отдохнуть после забега можно на берегу реки Уводь или в Музее ивановского ситца Тип: шоссе Трейл Хибины 6—7 июля, Кировск Длинные маршруты напоминают пути освоения Хибин, так что участники почувствуют себя первопроходцами. Несмотря на вечерний старт половины дистанций, фонарик можно не брать: в Мурманской области в это время полярный день Тип: трейл Ночной забег 13 июля, Москва Ночной ивент от Бегового сообщества стартует после захода солнца. Но это не единственная особенность забега: часть дистанции — обычно это финиш — проходит внутри большой спортивной арены «Лужники» Тип: шоссе Karelia Swamp Ultra 14 июля, Петрозаводск Кросс для самых выносливых: на дистанции придется преодолевать болота и бурелом карельской тайги. Организаторы уверяют, что все проходимо и безопасно.