— Что психолог слушает и сочувствует только за деньги, потому что клиент не может быть интересен или симпатичен терапевту сам по себе. Клинический психолог Новгородского областного клинического перинатального центра имени Валерия Мишекурина Наталия Виноградова рассказала в программе «Скажите. Психолог Панфилова рассказала, чем опасен неудобный график работы и почему не стоит слишком долго трудиться в таком режиме, передает ФедералПресс.
ЗАЧЕМ И КОМУ НУЖЕН ПСИХОЛОГ/ неудобные вопросы психологу
НЕЙРОДИНАМИКА | НЕУДОБНЫЙ ПСИХОЛОГ | НАСТОЯЩАЯ ПСИХОСОМАТИКА Со мной больно, дорого, но по-настоящему Здесь начинается ваша революционная трансформация. Неудобный психолог» в Дзен: Статьи и проза для качественной жизни сегодня и превосходной завтра! Психолог разговаривает не на психологском, а как в шутошной юмореске. Минфин Бельгии считает, что указ президента РФ Владимира Путина об обмене заблокированными активами между россиянами и иностранцами не имеет силы на территории. More like this. Неудобный психолог. Самыми странными случаями из своей практики с «Мослентой» поделился психолог-консультант Алексей Маслов.«Одна девушка обратилась к психологу.
Профессор Юрий Зинченко: Чат-бот не заменит профессионального психолога
Одевайтесь тепло и комфортно, заботьтесь о своей безопасности, как можете пользуйтесь такси, договаривайтесь ходить не в одиночку. Соблюдайте информационную гигиену. Ограничьте чтение новостей за час до сна: на переработку информации и эмоций, с ней связанных, нужно время, а узнав что-то волнующее или пугающее, мы получим порцию адреналина и не сможем уснуть. Ограничьте количество источников информации. Внимательно присмотритесь к своим подпискам — очень вероятно, что вам приходят уведомления от десятков СМИ, блогеров и телеграм-каналов, пишущих примерно об одном и том же. В результате каждую тревожную новость вы получаете многократно. Возможно, лучшим выходом будет оставить всего три-четыре источника, которым вы максимально доверяете, зато читать публикуемые новости целиком: во-первых, в эпоху кликбейта заголовки пишут, рассчитывая прежде всего на эмоциональную реакцию, во-вторых, пока вы читаете заметку целиком, можно поработать над собственными эмоциями — понять, какую реакцию — страх, злость, отчаяние — она у вас вызывает. Ну и наконец, всегда есть надежда на относительно счастливый финал. Даже заметка «Человек попал под каток» может закончиться словами «сейчас пострадавшему ничего не угрожает». Применяйте техники релаксации.
Медитируйте , выполняйте дыхательные упражнения против паники, к примеру, дыхание «по квадрату», дыхание на счет, где выдох дольше, чем вдох. Полезными будут самообъятие и «заземление»: посмотрите вверх, потом вокруг себя, стараясь заметить все, что сейчас вокруг вас; опуститесь на пол, постарайтесь сосредоточить внимание на физических ощущениях в тех частях вашего тела, которые касаются пола; похлопайте или потрите себя по всему телу, чтобы почувствовать его размер; если есть возможность, снимите обувь и походите, попрыгайте, сосредоточившись на ощущениях в ступнях, — все это возвращает нас в физическую реальность здесь и сейчас, позволяя отвлечься от внутренней тревоги. Сосредоточьтесь на телесных ощущениях, напрягите и расслабьте по очереди все известные вам мышцы тела, сделайте ванну для рук, скачайте приложение «Стоппаник». Думайте о хорошем. Помните: мы это обязательно переживем.
Но это не помешало ей поступить со мной непрофессионально. Я против вмешательства государства в работу людей, оказывающих психологическую помощь, так как хорошо понимаю, в каком государстве мы сейчас живем. На самом деле у психологов есть достаточно четкий этический кодекс, согласно которому недопустимо консультировать близких и партнеров клиента — лучше направить их к другому специалисту. И конечно, терапевту следует спрашивать нового клиента, как он нашел его, во избежание возможных пересечений. Дарья Я пошла к психотерапевтке из-за расставания с молодым человеком. На тот момент мы работали с ней уже пять лет. Последние года два я ходила к врачу примерно раз в три месяца, скорее для профилактики. И на предпоследней консультации она как бы между делом поинтересовалась, не планирую ли я брать ипотеку. Я удивилась, но не придала этому особого значения. На следующем приеме после разговора про отношения терапевтка вдруг резко сменила тему и спросила, почему я не переезжаю в Москву, ведь я так об этом мечтала в девятнадцать лет. Ответ «цели изменились» ее явно не устроил. Тогда она зашла с другой стороны: «А у тебя есть перспектива своего жилья»? Нет, говорю, пока живу на съемной квартире. На что она довольно резко бросила: «Ты сидишь на жопе ровно! Советую взять квартиру в ипотеку. У тебя же, по сути, ничего своего нет. А когда недвижимость приобретешь, и человек достойный рядом появится». Дальше в голове терапевтки родился «идеальный» план. Переехав в Москву, я запросто продам ипотечную квартиру в Новосибирске — эти деньги и будут стартовым капиталом. В пример она приводила своих детей, которые взяли ипотеку и живут счастливо. Всё это она преподносила под соусом «Ну мы же столько лет знакомы. Ты мне почти как дочь, поэтому я с тобой не сюсюкаюсь, как с другими клиентами». А если я продолжу «сидеть на жопе ровно», то через два года приду на прием в депрессии, и ей придется назначить мне таблетки. В конце сеанса психотерапевтка сказала, что любовными переживаниями я перекрываю настоящие проблемы. После чего дала мне номер своего риелтора, которая якобы может оформить ипотеку без первоначального взноса. На том и распрощались. После консультации я вышла совсем растерянная — не понимала, за что хвататься. Набрала риелтора, и та пообещала подобрать квартиры. Потом обсудила вопрос приобретения недвижимости со знакомыми, которые взяли ипотеку. И ни один не сказал мне, что это классно. Больше я не контактировала ни с тем риелтором, ни с той терапевткой. Забавно, что на прием я пришла в более или менее нормальном состоянии, а после еще месяц чувствовала себя ничтожной неудачницей. Казалось, что депрессия и правда вот-вот настигнет. Сейчас я не хожу на терапию, но очень надеюсь найти грамотного профессионала, который не будет лезть с непрошеными советами. Думаю, в России необходимы соответствующие институции, этические комиссии, которые могли бы влиять на работу психологов, психиатров и психотерапевтов. Комментарий специалиста Екатерина Артеменко, психотерапевт, супервизор и комьюнити-директор сервиса видеоконсультаций с психотерапевтами «Ясно» Психотерапия — особое взаимодействие, в котором клиент должен доверять терапевту. Для этого они заключают устный «терапевтический контракт», рабочее соглашение о целях терапии и о том, как они будут достигаться. Это прием установления отношений, доверия между терапевтом и клиентом, и юридической силы такой контракт не имеет. В частных клиниках и терапевтических сообществах должны присутствовать своды правил взаимодействия специалиста и клиента, то есть этический кодекс, например такой, как у Московского гештальт института в нем есть и такой пункт: «Терапевт несет ответственность за поддержание профессиональных границ, стремится избегать отношений с клиентом вне терапевтических сессий сексуальных, дружеских, профессиональных , не привносит в терапевтические сессии тематики, касающейся личной жизни терапевта, избегает работы с родственниками, друзьями, коллегами, с которыми находится в иерархических отношениях в рамках организации или проекта». В случае нарушений можно обратиться в этическую комиссию того сообщества, членом которого является терапевт. Но закона, обязывающего частнопрактикующих психологов вступать в какие-то ассоциации и следовать их кодексам, нет. Стоит заранее узнать, состоит ли в профессиональном сообществе специалист и сможет ли клиент при необходимости обратиться с жалобой. Когда пациент подает заявку в этическую комиссию, она собирается и рассматривает ситуацию. Если необходимо, организует встречу участников конфликта и ищет пути урегулирования.
И как вы отвечаете? Может вообще лучше врать в сторону уменьшения? Как же поступить в такой ситуации? Психолог Анна Шилько предложила использовать простой, но действенный метод: «Естественная реакция на такие вопросы — это защитный механизм. Возникает желание нахамить, приврать или вообще заблокировать человека.
Просто плохой период: расставание с парнем, потеря работы, натянутые отношения с друзьями, нехватка денег. Кстати, на психологе я все равно решила не экономить. Это виделось инвестицией в счастливое будущее. Мне расписали походы к разным специалистам на два месяца вперед. Они должны были идти в определенной последовательности, а к некоторым было вообще не записаться. Поэтому все так растянулось. Пришлось все свои планы строить вокруг этого. Сначала я несколько раз сходила к психотерапевту. Просто рассказывала свою историю. Она за все встречи задала только пару вопросов о том, как я себя чувствую. В остальное время мне казалось, что она откровенно скучает и мечтает заварить чашечку кофе, как только я выйду за дверь. Спасибо, что еще не зевала. Потом у меня было шестичасовое тестирование! Шесть часов тестов, которые есть в открытом доступе в интернете. Кто вообще мог такое придумать? Мне кажется, это все только для придания себе важности. Смотрите: мы измучаем вас до бессилия, зато вы будете чувствовать, что процесс пошел. Дальше был еще один психотерапевт, которому я снова повторила историю с начала. И встреча с психиатром — снова пересказ истории. В третий раз это было уже больше похоже на стендап, чем на полный боли рассказ. И его резюме: антидепрессанты пока можно не пить. Наконец настал этот великий день, когда я должна была услышать официальный вердикт. Все выглядело очень официально. Собрались все специалисты и сказали: рассчитывайте минимум на год терапии, а лучше на несколько. И отдали мне лист A4, где было заключение в два абзаца. Все самое банальное: тревожность, трудности с выражением эмоций и так далее. Вся встреча длилась минут 10. Мне хотелось рвать и метать. Те же выводы можно было сделать после первого сеанса. Честно скажу, было очень жаль потраченных денег. На все ушло около тысячи рублей. Но я поняла, что, когда ты в подавленном состоянии, очень тяжело принимать адекватные решения. И мне не повезло с моментом.
«Все дураки, а я один крутой». Откровения психолога о клиентах, которые безумно бесят
И многие не понимают, какую тактику поведения выбрать при общении с сыном или дочерью. Под новостью о смерти 11-летней девочки одна из читательниц написала: «Прочла это и разрыдалась. У самой дочь-подросток. Скрытная стала. Не дает даже заглянуть, какие видео она смотрит на смартфоне и с кем переписывается. Помочь хочу, но не знаю как». НГС поговорил с детским психологом Мариной Самойловой — как родителям поступать в самых распространённых конфликтных ситуациях. Марина Самойлова считает, что главная задача родителей — создать правильную атмосферу в семье. Самое главное в отношениях с ребёнком — это любовь к нему.
И любить его нужно не тогда, когда ему 15 лет и ты внезапно его начинаешь чему-то учить, а с самого начала — выстраивать отношения с ним, пока он даже ещё не разговаривает. Общий совет при возникновении конфликта с подростком — правильно с ним разговаривать. Без оскорблений и тычков. Позиция: ты должен и обязан слушать меня, потому что я тут в документах записана твоей матерью и стою руки в боки, не сработает, — говорит Марина Самойлова. При этом в разговоре психолог все равно советует держать определённую возрастную дистанцию. Если ребёнку 10 лет, то вы должны говорить так, как будто вам 10,5 лет. Полгода — это та небольшая разница, которая позволяет сохранять необходимую лексику и уважение. Забудьте про фразы: «Когда вырастешь — поймёшь», «Когда у тебя будут дети, тогда и поговорим».
Эта бравада, этот пафос только оттолкнёт от вас ребёнка, — объясняет психолог. Также специалист советует обращать особое внимание на странички ребёнка в соцсетях. Раньше считалось, что если человек написал про то, что ему плохо, и пригрозил покончить с собой — то это просто слова, но сейчас всё изменилось. И нужно очень серьезно относиться к тому, что дети пишут и выкладывают, — добавляет Марина Самойлова. Если ребенок стал непослушным — Часто с маленькими детьми сначала общаются как с инфантильными дурачками. А потом вдруг ему становится 13—14 лет, и начинаются требования, задания и оскорбления. Неудивительно, что он отказывается выполнять задания. Ребёнок начал ходить — он же может собирать сам игрушки.
А как у нас родители поступают? Собирают их сами. И всё делают сами, потому что так быстрее, удобнее, соответствует каким-то представлениям об идеальных родителях. В итоге ребёнок не получает необходимых навыков. Когда с ребёнком пытаешься работать и говоришь: «А ты почувствуй». Он обычно отвечает: «Я не понимаю».
В зале присутствовали тысячи людей, скандал произошел у всех на глазах. Сатья Дас проявил странную реакцию для психолога. Конфликт разрешил избиением визжащей женщины. Билеты на двухчасовой тренинг стоили солидно. На тренинг женщина пришла вместе с мужем. В какой-то момент стала выкрикивать слова оскорбления психологу и публике.
При этом в ходе беседы выясняется, что расставаться с партнером клиентке совсем не хочется. Умом она понимает, что в отношениях не все гладко: может присутствовать абьюз, манипуляции, эмоциональные качели. На самом же деле, психотерапия — это определенная работа и прежде всего над собой, а не набор советов, как облегчить жизнь. Еще один популярный запрос: «Как не провоцировать партнера? Поэтому возникает желание узнать у психолога, почему так происходит, что с ними «не так», и как это остановить. В процессе общения клиентке может открыться истина, что в подобном поведении нет ее вины, а есть вина ее партнера читайте также: «Сама виновата»: почему люди обвиняют жертву и оправдывают насильника.
Как выполнять метод «Трехходовка»: Первый ход — нужно сказать человеку о своих позитивных эмоциях: «Мария, я тебя очень уважаю как коллегу и ценю наше общение». Третий ход — предлагаем решение этой ситуации: «…поэтому я предлагаю больше эту тему не поднимать». Также Анна предлагает использовать прием «Пинг-понг» — в этом случае нужно вернуть человеку ответственность за решение проблемы: «Что ты предлагаешь с этим сделать? А какие методы используете вы? Делитесь своими советами на нашем форуме.
«Неудобный психолог - mamaterapia»: все о телеграм канале: mamaterapia
| «От инфаркта до онкологии»: Психолог назвала последствия неудобного рабочего графика | РБК Life поговорил с семейным психологом Викторией Дмитриевой о различных ситуациях, с которыми сталкиваются школьники и их родители. |
| Рак связали с неудобным графиком работы | Психолог, участница Ассоциации феминистской терапии и член Ассоциации игровой психотерапии Ирина Катин-Ярцева объясняет, как не поддаваться панике и тревоге, и просто. |
| "Глухарь" страшнее пистолета: в День психолога вскрылись их самые страшные провалы | Психолог считает, что заявления Лабковского неудобны, но не слишком, поскольку остро высказываться про Фрейда, например, он не стал, «с громкими именами играть опасно». |
| Назову себя биполярником | Если психолог адекватен он поймет намек, логично объяснит причину любопытства и тактично предложит не отвечать на неудобный вопрос, если для вас это слишком лично. |
| Профессор Юрий Зинченко: Чат-бот не заменит профессионального психолога - Российская газета | Неудобный психолог. Канал Дарьи Гинзбург. |
Надежда Бушмелева: «Сам себе психолог это больно и неудобно»
| Психолог Панфилова рассказала о влиянии неудобного рабочего графика на здоровье | Часто психологи считают, что рассказ клиентской истории партнеру или близкому другу не навредит клиенту. |
| 5 признаков плохих психологов | Психолог, участница Ассоциации феминистской терапии и член Ассоциации игровой психотерапии Ирина Катин-Ярцева объясняет, как не поддаваться панике и тревоге, и просто. |
| Психолог поделился самыми странными случаями из своей практики | Работа в неудобном режиме на протяжении длительного времени способствует физическому износу организма и появлению тяжелых заболеваний, сказала НСН Наталья Панфилова. |
| «Иногда к психотерапевту ходят не для решения, а для избегания проблем» | Образование Дмитрия: диплом МГГУ им. Шолохова Специальность: психолог-консультант Квалификация: специалист Годы обучения: 2006–2011. |
Что делать с неудобными вопросами: психолог Анна Шилько отвечает на тему с форума Woman.ru
Объясню так, что вы точно поймёте Клининг головного мозга в сториз ЛЕКЦИИ И ПОДКАСТЫ. 13K Followers. Ее психотерапевтом стал клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов Евгений Сапрыкин. В относительно безмятежном промежутке нулевых быть психологом стало настолько модно, что некоторые даже шутили, что в России все либо психологи, либо психи.
«Спрашивал, какие у меня сексуальные фантазии». Белорусы о неудачных походах к психологам
Я листала книги и сайты в Интернете. Так что многие мои ответы — это странный симбиоз из мнений различных психологов, сексологов, моих собственных знаний и какого-никакого, но опыта", — пишет блогер во введении своей книги. Сотни женщин и десятки мужчин продолжают отправлять ей свои вопросы в надежде найти психологическую помощь. За книги Краснова деньги берёт, а советы в "Инстаграме" раздаёт бесплатно. Но многие "инста-психологи" за свои рекомендации и консультации назначают цены. К примеру, Шамиль Абдулаев из Екатеринбурга "помогает" разобраться в личных отношениях за 9900 рублей, а в отношениях с родителями — за 4990. Образования у Шамиля нет. Как он пишет сам в своём инстаграм-аккаунте: "Слава богу". В своих соцсетях юноша выкладывает отзывы клиентов, которые начали "кайфовать", перестали "грузиться" и стали "проще общаться". И "пациенты" Шамиля, и он сам общаются непринуждённо, с матом и резкими выражениями. Но, судя по отзывам, далеко не всегда это работает.
Это поможет ему относиться к себе с меньшей строгостью и подарит уверенность в том, что его примут абсолютно любым. Эксперт объяснила, что ребенок, который так себя ведет, использует проекцию в качестве основной психологической защиты, то есть он приписывает окружающим собственные способы реагирования и эмоции. Несовершеннолетнему кажется, что проигравший человек является недостаточно хорошим, из-за этого он начинает себя винить. По словам специалиста, родителям необходимо научиться уважать выбор ребенка и его способы реагирования, даже если они не совпадают с их собственными. Чрезмерное давление может привести к тому, что он постоянно будет чувствовать себя неуспешным.
Теперь ко мне приходят только по предоплате. Я не выхожу из дома и даже не записываю на прием, пока мне не приходит установленная сумма.
Я сразу говорю клиенту, если он отменяет сеанс: предоплата не возвращается. Не хотите — не приходите, это же ваш выбор. RU «Я оплачу своей девушке консультации» Ко мне практически всегда приходят люди, которым плохо и больно. Я по-настоящему искренне отношусь к каждой ситуации, потому что мне доверяют свое сокровенное. Всегда только полное сопереживание. Бывает даже так, что клиент, наоборот, сам угорает над своей ситуацией, потому что у его психики срабатывает защитный механизм. Тогда уже я ему говорю: «А что вы видите в этом смешного?
Еще из абсурдных ситуаций — когда люди отправляют кого-то вместо себя или платят за кого-то. Парни обычно говорят: «Я оплачу своей девушке консультации». Ну что за бред! Я не утверждаю, что нужно, чтобы обязательно женщина сама за себя платила, нет. Но хотелось видеть ее ответственность — взять деньги у этого мужчины и принести мне. Так хотя бы видно будет, мотивирована она заниматься или нет. Сами играйте в свои игры Было еще так, что мужчина хотел ко мне записаться на консультацию, а потом заявил, что вместо себя отправит девушку.
Говорю: «Пусть она у вас деньги возьмет и принесет мне».
Николай 45 : «Мне показалось, что меня уже пытаются развести на деньги — и я перестал приходить» — Первый раз я пошел к психологу, когда расстался со своей девушкой. Дело было перед свадьбой: за несколько недель до торжества я понял, что с Мариной что-то не так. Она стала скрытной, слишком часто стала тусить по вечерам со своими подружками говорила, что это у нее такой затянувшийся девичник. Однажды, когда я в очередной раз что-то заподозрил, залез к ней в телефон — и среди смсок нашел сообщение от парня. А там было все: и любовь, и секс, и страдания, и «это я на тебе женюсь, а не этот мудак».
Я был в шоке, потому что вообще не ожидал: мы встречались больше трех лет, жили душа в душу, и свадьба была логическим продолжением наших отношений. Как мне казалось, честных, открытых и взаимных. Но нет. Мы разорвали отношения не сразу: я делал какие-то сумасшедшие подарки, катал на лимузинах я серьезно! Но она была непреклонна: «Я решила, что останусь с ним». Через год у них была свадьба, через два — двойня.
А через пять они развелись: парень оказался алкоголиком. Я все эти пять лет пытался прийти в себя: секс, драгс, рок-н-ролл в самых мрачных проявлениях опустили меня в какую-то клоаку, из которой не было сил выбраться. И я пошел к психологу: не помню, какого направления придерживалась специалистка, но отлично помню наши сеансы. Она, как по классике, погружала меня в полудрему, описывала какие-то образы, картинки — и просила отрефлексировать важно: с закрытыми глазами. Сначала мне очень не понравилось: я не видел смысла во всех этих «погружениях», но и отказаться не мог, понимая, что мне надо выбираться из психологической ямы. Потом мне стало даже нравиться: после сеансов сила духа возвращалась, и я чувствовал себя совсем другим человеком.
Но через два месяца еженедельных встреч стал ловить себя на мысли, что вообще не понимаю, что мы делаем. Психологиня пыталась мне что-то объяснить, но фраза «некоторым нужно 5 сеансов, а кому-то и 50 не сразу помогают» повергли в уныние. Показалось, что меня уже пытаются развести на деньги — и я перестал приходить. Состояние мое улучшилось: кажется, дело было в том, что мне дали хорошенько выговориться — правда, за 10 у. Четыре года назад я встретил девушку. Весь конфетно-цветочный период я был настороженным и недоверчивым как пес в будке: не подпускал ее к себе близко, чтобы лишний раз не обломаться.
Старайся быть с ней откровенным, больше разговаривайте, не держи эмоции в себе. Через год мы поженились, и я старался сделать так, чтобы мы были семьей. Конфликты я пытался сглаживать и, если видел, что уж совсем невмоготу, предлагал пойти к психологу. Она посылала меня куда подальше, поэтому вскоре понял, что тратить силы на такие уговоры не нужно. Мы продолжали жить, радоваться, ругаться — а потом я снова заметил, что жена стала слишком часто опускать глаза во время наших бесед, слишком часто неестественно смеялась, как будто оправдываясь за плохенькие шутки. А через какое-то время я слишком рано пришел с работы и увидел, что она в постели с девушкой.
Меня опять кинули по той же схеме — изменили за спиной, ничего не сказав, не объяснив, не попытавшись вернуть отношения. Просто тупо обманывали, делая вид, что все ок. В этот раз я не страдал три года. Я глубоко задепрессировал, а через месяц снова пошел к психологу. И самый главный вопрос мой был такой: почему я снова позволил себя обмануть? Почему мои чувства вот уже второму близкому человеку были до синей звезды?
Почему только мне нужно было сохранять отношения?!
«Неудобный психолог - mamaterapia»: все о телеграм канале: mamaterapia
| 5 признаков плохого психолога: калечат, а не лечат | Объясню так, что вы точно поймёте Клининг головного мозга в сториз ЛЕКЦИИ И ПОДКАСТЫ. 13K Followers. |
| Надежда Бушмелева: «Сам себе психолог это больно и неудобно» | Павел Зыгмантович | Психолог. Делаю сложное понятным. |
| Рак может появиться из-за неудобного графика работы | В отношении детского психолога и публициста Людмилы Петрановской возбуждено дело об административном правонарушении по статье о дискредитации российской армии. |
| ЗАЧЕМ И КОМУ НУЖЕН ПСИХОЛОГ/ неудобные вопросы психологу - смотреть бесплатно | 208, сохранений - 226. Присоединяйтесь к обсуждению или опубликуйте свой пост! |
| Неудобный психолог - канал в Телеграмме | Психологи из службы доверия — это люди, которые каждый день разговаривают с теми, кому нужна помощь. |
5 признаков плохих психологов
Как и любая врачебная деятельность, психологическая помощь должна регулироваться законодательно, тем более в эпоху инста-психологов без профильного образования. Тая Мы жили втроем с моей девушкой Дашей и ее бывшей девушкой Сашей. Я ревновала, и мы конфликтовали из-за этого. С этим запросом я пошла к психологу. На протяжении почти двух лет сессии с женщиной-терапевтом были для меня отдушиной и единственным безопасным местом. Пока Даша не нашла ее номер и не отправила к ней Сашу. Я сама психолог и понимаю, что это недопустимо.
Сначала терапевт меня поддержала, сказала, что Даша нарушает мои границы у нас действительно были с этим проблемы и что она не возьмет на терапию Сашу, а объяснит ей сложившуюся ситуацию и аккуратно порекомендует другого специалиста. Я решила подождать, пока это случится, прежде чем снова записываться на сеансы. Но терапевт всё не выходила на контакт. Позже выяснилось, что она меня обманула и стала работать с Сашей. Моя девушка постоянно рассказывала о том, как у Саши проходит терапия, и даже о том, что специалист говорит про меня. А если я обсуждала Сашу на сессии, психолог также могла отнестись к ней предвзято, учитывая мое мнение о ней.
Именно поэтому психотерапевту нельзя работать со знакомыми пациента. Во-первых, специалисту в таком случае сложно быть объективным. Во-вторых, пациент не должен бояться, что кто-то узнает о его переживаниях. Даша поняла, что допустила ошибку, и пыталась исправить ситуацию. Она поговорила с Сашей о том, как я переживаю, но в ответ услышала, что я «токсичная» и «манипулятивная». Вместе с тем Даша пыталась донести до меня мысль, что хоть она и была не права, но моя психолог тоже ведет себя не совсем адекватно: дает ложные обещания, не отвечает на сообщения, надолго пропадает.
Мне же казалось, что виноваты все, включая меня, но не терапевт. Думаю, я оправдывала ее, потому что за два года терапии у меня произошел перенос фигуры моей матери на терапевта. В детстве мама часто уходила без предупреждения, и я не знала, когда она вернется. Например, когда мне было лет девять, она оставила меня одну в огромном торговом центре Debenhams в Лондоне, потому что ее что-то взбесило. Вокруг было полно людей, а я не говорила по-английски, не знала, как добраться до дома, где мама и вернется ли она. Из-за того, что такие случаи повторялись многократно, у меня сформировалась травма оставленности.
Это значит, что внезапная разлука, даже короткая, со значимым человеком, неопределенность в общении например, если он пропадает и не отвечает на сообщения могут вызвать ретравматизацию, тревогу, ощущение брошенности и отчаяние. Я чувствовала, что психолог, которой я доверила свою психику и жизнь, предала меня и бросила, как делала мама. Кроме того, получается, что с Сашей я делила не только девушку, но и маму в лице терапевта. Я чувствовала, что вторглись в священное для меня пространство и всё там растоптали. Через три месяца я не выдержала и потребовала от психолога четкого ответа. Он был таким: она предоставляет право решения данного вопроса клиентке то есть Саше , а также думает, что теперь мне самой будет некомфортно работать с ней.
Это терапевт решила за меня. Больше мы не общались. Саша продолжила к ней ходить. Я же плакала целыми днями, чувствуя себя абсолютно раздавленной. Я была ошеломлена тем, что специалист в помогающей профессии просто слился. Это заставило меня переосмыслить всю работу, которую мы с ней проделали, и сильно повлияло на мою способность доверять терапевтам и людям вообще.
На восстановление ушло два года. Только проговорив эту ситуацию минимум с пятью психотерапевтами и коллегами, я осознала, что не виновата и что у моего психолога было достаточно знаний о переносе и границах терапии, а также возможностей повлиять на ситуацию. Но это не помешало ей поступить со мной непрофессионально. Я против вмешательства государства в работу людей, оказывающих психологическую помощь, так как хорошо понимаю, в каком государстве мы сейчас живем. На самом деле у психологов есть достаточно четкий этический кодекс, согласно которому недопустимо консультировать близких и партнеров клиента — лучше направить их к другому специалисту. И конечно, терапевту следует спрашивать нового клиента, как он нашел его, во избежание возможных пересечений.
Дарья Я пошла к психотерапевтке из-за расставания с молодым человеком.
По ее мнению, лучше согласиться с ребенком и дождаться, пока он успокоится, а потом обсудить возникшую проблему. Это поможет ему относиться к себе с меньшей строгостью и подарит уверенность в том, что его примут абсолютно любым. Эксперт объяснила, что ребенок, который так себя ведет, использует проекцию в качестве основной психологической защиты, то есть он приписывает окружающим собственные способы реагирования и эмоции. Несовершеннолетнему кажется, что проигравший человек является недостаточно хорошим, из-за этого он начинает себя винить.
По словам специалиста, родителям необходимо научиться уважать выбор ребенка и его способы реагирования, даже если они не совпадают с их собственными.
И если для одного человека это совершенно естественно иметь в 25 лет мужа и детей, то для другого человека может быть совершенно другая картинка жизни его мечты», — поясняет психолог. Очень важно понимать, что человек может прямо и открыто говорить о том, что уместно спрашивать, а что нет. Замалчивание может быть знаком для собеседника, что личный вопрос нормален. Отстаивая свои границы, необязательно ругаться и убеждать в своей правоте.
Каждый имеет право жить так, как он хочет.
Ранее в новостях сообщалось , что женщины страдают бессонницей почти на 60 процентов чаще, чем мужчины, и часто жалуются на ухудшение качества ночного отдыха. Охрана здоровья.
«Когда замуж?» — как отвечать на неудобные вопросы
Неудобный психолог @a. На этой неделе я планировал опубликовать статью из разряда «как найти себе психолога», но, почитав данный ресурс, понял, что эта тема уже разбиралась и не раз. Неудобный психолог. Канал Дарьи Гинзбург. Семейный, детский, перинатальный и клинический психолог. Психолог считает, что заявления Лабковского неудобны, но не слишком, поскольку остро высказываться про Фрейда, например, он не стал, «с громкими именами играть опасно».
Please wait while your request is being verified...
Можно просто зазубрить правильные ответы, потому что они появляются на экране в случае ошибки. А количество попыток не ограничено. Возможно, благодаря инициативе депутатов ситуация поменяется — пока непонятно, что законодатели назовут профессиональным образованием. Настоящие психоаналитики уверены, их делу за 2—3 месяца не научить.
Каждый человек может в принципе оказывать психологические услуги, иногда это выливается в составление натальных карт, иногда это выливается в "лечение руками", иногда выливается в посылании запросов во вселенную. И в этом смысле это очень сильно бросает тень на имидж психолога", — добавляет доцент кафедры психологии МГУ им. Ломоносова Александр Рикель.
Но пока псевдопсихологи продолжают зарабатывать на доверчивых пациентах и не признают свои ошибки. Вот и Инна Тлиашинова на вопрос о пострадавшей девушке от ее тренинга заявила, что та виновата сама. У него есть истерия.
Есть люди, которые психологически слегка неадекватные", — говорит Тлиашинова. Подпишитесь и получайте новости первыми Читайте также.
Исполнительные дети - это, как правило, подавленные люди. Многие возмущаются: ребенком надо заниматься! Если не просит - считайте, что у него все в порядке. Со мной уроки никто не делал, как и со многими советскими детьми. Став взрослым, я работал учителем и в начальной, и в средней школе. И оставался после уроков бесплатно делать с учениками домашнее задание - за те же 69 рублей месячной учительской зарплаты. Сидел и долбил с детьми эти уроки, а не звонил мамам и не говорил: «Вы знаете, у нас такая сложная программа!
Ведь домашнее задание учеников — это работа учителей, они за это зарплату получают. Отец и мать на другой работе работают. Ребенок снимает с себя всякую ответственность за эти уроки, не умеет распределять свое время, не учится решать проблемы, принимать решения, за себя отвечать. Оно вам надо? Потому и ищет компанию, где его, в отличие от родителей, нормально принимают, дают относительную свободу, ничего не хотят. Если вы дадите ему это дома — он будет расти свободным и точно будет знать, чего делать не надо. Известный московский психолог Михаил Лабковский. Фото: личный архив У ребенка должно быть минимум два часа в сутки, когда он ничем не занят. Они нужны ему для личностного роста.
Если человека все время заорганизовывать, он никогда не поймет, чего хочет сам. В эти два часа он думает, чем ему заняться, и в этот момент он становится взрослым, сам строит свою жизнь. Когда вы его все время куда-то пихаете, он не понимает, что хочет, в чем его интерес - поэтому и делает всякие глупости.
Но говорить, что профессиональная психологическая помощь доступна во всех регионах России, не могу. Даже в Москве она не общедоступна. Стоит подумать о том, что в штат поликлиник надо вводить психологов в достаточном количестве. Сейчас трудно сыскать первичное звено, в котором такая помощь на высоте.
Мне могут сказать, что есть психиатры, даже психотерапевты. Но надо учитывать психологию людей. Далеко не каждый готов пойти на прием к психиатру, психотерапевту, хотя они профессионалы своего дела. У людей бывает некое предубеждение по поводу их посещения. А вот помощь психолога желанна чуть ли не для всех. Но мы об этом долгое время почему-то не думали. Как теперь говорят: ковид не грянет, мужик не перекрестится.
Мы до сих пор сталкиваемся с последствиями оптимизации здравоохранения. Юрий Зинченко: С доступностью нашего психологического вида помощи все-таки ситуация менее уязвима. По той простой причине, что ее можно оказывать и дистанционно. Правда, не все виды помощи и далеко не всем пациентам. Но такое реально. Так реально такое есть? Юрий Зинченко: Я, мои коллеги успешно используем современные коммуникационные технологии.
Один пример. Трагическая ситуация со стрельбой в Пермском государственном университете в прошлом году, где погибли много безвинных людей. Откладывать разбор этой трагедии на потом было нельзя. Пермскому университету нужно было и жить, и работать, и общаться со студентами. Первыми на помощь пришли психологи МЧС. Затем дистантно подключился МГУ - проводили подробный разбор. Вы не боитесь такого душекопания?
Юрий Зинченко: Плохое слово подобрали. Без психологической помощи тут не обойтись. Тем более когда психологи вынуждены помогать другим психологам.
Поэтому задача псевдопсихолога — максимально сократить продолжительность отношений. Отчасти поэтому они дают пациентам фантастические обещания — например, избавить от травмы всего за три сессии. Третий признак — коллегиальная изоляция. То есть психолог или психологический центр, который он представляет, действует вне профессионального сообщества — без какого-либо этического или методического надзора.
Четвертый признак — противопоставление себя традиционной психологии. Это резко критические высказывания об общепринятых методах психологической работы, особенно о долгосрочной психотерапии, то есть обо всем том, чему противопоставляется «авторский метод» псевдопсихолога. Пятый признак — непрозрачность. Это раздутые резюме с ложными данными. Человек, опубликовавший 20 постов в блоге называет себя автором 20 публикаций о психотерапии, бывший инструктор в тренажерном зале пишет о себе: «Я — тренер с 20-летним стажем». Еще — отсутствие точной информации о самом психологе, об организации, в которой он работает, о методе, который использует. Непрозрачность во всем, что помогло бы стороннему человеку определить академический статус методики и профессиональный статус ее автора.
Отдельным критериям из этого списка могут соответствовать и совершенно нормальные, добросовестные специалисты, но чем больше совпадений, тем выше вероятность, что вы имеете дело с манипулятором. Мы рассказываем об основных ошибках при выборе терапевта в нашем специальном отчете Reminder. Это инструкция для тех, кто собирается обратиться к психотерапевту или уже ходит на сессии: отчет поможет вам получить больше отдачи. Купить отчет — А можно ли опознать псевдопсихолога по внутренним ощущениям, которые он вызывает при контакте? В какой-то момент они могут испытывать восторг по поводу его профессионализма, временами начинают подозревать его в ужасных манипуляциях или испытывают к нему сексуальное влечение, потому что в ходе терапии почти всегда актуализируется ранний опыт. А когда это происходит, человек не может сам точно определить, действительно ли его чувства связаны с происходящим здесь и сейчас. Возможно, это воспроизведение его отношений с родителями.
Однако есть некоторые внутренние маркеры недобросовестной психотерапии. Самый показательный — ощущение давления. Если у вас есть стойкое чувство, что вам нужно подыгрывать психологу, оправдывать его ожидания, чтобы психотерапия продолжалась, это может быть индикатором того, что вас пытаются переделать, заставить вести себя неестественно. Проверить эти ощущения можно, обсудив их с самим психологом: добросовестный специалист отнесется к таким ощущениям с уважением и интересом и поможет разобраться, что происходит. Благодаря этому они и завоевывают доверие у пациентов, создают иллюзию продвижения вперед. Вообще, в области психологической работы непрофессионалу крайне сложно отличить реальные результаты от эмоциональной накачки и эффекта манипуляций. Когда автослесарь говорит вам, что починил двигатель в машине, а она не едет, вы понимаете, что он вас обманывает.
А в психологии вы иногда можете ощутить вредные последствия недобросовестной помощи только через несколько лет. Например, человек, переживающий серьезную депрессию на почве комплексного посттравматического стрессового расстройства, теряет 5 лет жизни, переходя от одного псевдопсихолога к другому, и за это время лишается работы или семьи. На индивидуальном уровне опасность в будущем ухудшении — в том, что человек, испытавший эйфорию от психологической накачки, от иллюзии того, что он, наконец-то, нашел место, где его понимают и поддерживают, через год-два или пять лет вдруг понимает, что на самом деле он не сдвинулся с места. В такие моменты люди часто впадают в крайнее отчаяние или даже депрессию. Может, проблема в том, что нормальная психология не может удовлетворить все потребности людей? Но она и не должна. Психотерапия рассчитана на тех, у кого есть как минимум фундаментальный интерес к себе и достаточный уровень образования и культуры, чтобы не верить в мифы о бесполезности психологов.
Многим психотерапия вообще не подходит. Но они могут получить поддержку в других местах. Для кого-то это медицина, для кого-то — религия, духовные практики. От доступности нормальных психологических услуг популярность псевдопсихологии особо не зависит. На первое место я бы поставил другой фактор — сложность предмета. Психология, как и медицина, имеет дело с явлениями и процессами, часто не уступающими по уровню сложности адронному коллайдеру.
Профессор Юрий Зинченко: Чат-бот не заменит профессионального психолога
Как психологи и психотерапевты нарушают личные границы своих пациентов. Главный внештатный психолог Минздрава России декан факультета психологии МГУ им. Ломоносова профессор Юрий Зинченко приехал на нашу встречу после совещания, которое. 208, сохранений - 226. Присоединяйтесь к обсуждению или опубликуйте свой пост! По словам профессиональных психологов, в терапии ответственность за процесс и результат делится пополам между клиентом и врачом. не новость. Биполярник, который только начинает «открывать» свое заболевание, имеет в анамнезе не одну. Антон — «неудобный ребенок»: он долго собирается на прогулку, его приходится ждать, когда он долго наблюдает за снежинками или движением машин.