Новости детокс отели

Отель. 152972 Россия, Ярославская обл., Рыбинский район, Погорельский с/о, дер. Ясенево, д. 103. Зато других развлечений «детокс-отели» предлагают множество. Что происходит: все больше заведений общепита и отелей поддерживают концепцию цифрового детокса. На территории отеля находится клиника Detox, которая специализируется на очищении организма, похудении и избавлении от вредных привычек.

Детокс программы на курортах Эгейского побережья Турции

  • Санаторий в Гагре - Абхазия | Alex Resort & Spa Hotel
  • Назван лучший детокс-отель
  • ДЕТОКС - СПА - Санаторий «Каникулы в Аксаково» ФНС России
  • Цифровой детокс
  • Чекап, детокс, релакс: почему помолодела аудитория санаториев –
  • Детокс-отель в Сибири!

Курс DETOX&SPA

Обязательно посетите Детокс-центр и оздоровительный спа! ''. Наиболее качественную и эффективную детокс-терапию предлагают в санаториях и оздоровительных центрах России. Детокс-отели в России и за рубежом. Программы, терапия, спорт, спа-процедуры и другие техники для восстановления организма. Записаться в клинику доктора Шишонина: 8-800-511-66-58Что такое детокс отели? Смотрите онлайн короткое видео (shorts) «Детокс-отель в Сибири!» на канале «Детокс-клиника Новая жизнь Красноярск» в хорошем качестве, опубликованное 5 ноября 2023 г. 3:10.

Санаторий Alex Resort & Spa Hotel в Гагре

лучший способ признаться в любви себе. Недавно портал Digital Detox Holidays сообщил, что за последние полгода количество бронирований в «детокс-отелях» выросло в пять раз. Спа-отель, медцентр и детокс-программы — в новом Minger Med Spa.

10 лучших детокс-программ в российских санаториях

Выявить причины проблем и нарушений в работе организма. Подобрать метод корректировки согласно индивидуальным особенностям и типу характера. Дать рекомендации по восстановлению и поддержанию психологического здоровья.

Она сформировалась около миллиона лет назад, а ее высоту 5642 метра впервые измерили в начале XIX века. В тот же период началась и история восхождений. Последний раз вулкан Эльбрус действовал две тысячи лет назад, но в его глубинах все еще есть горячие массы, нагревающие местные источники. В Приэльбрусье обитают серны, косули и горные козлы — кавказские туры. В этот регион входят Алтайский заповедник и Телецкое озеро, Катунский заповедник и гора Белуха, а также плато Укок. Золотые горы Алтая сочетают в себе многообразие природных ландшафтов — от тундры и хвойных лесов до альпийских лугов, степей и высокогорья с алтайскими ледниками. Среди редких представителей местной фауны — снежный барс, алтайский горный баран аргали и сибирская кабарга.

Долгое время никто и не думал почистить внеклеточное пространство, ту самую водную составляющую организма. А вода в организме — «живая», она непрерывно движется. Приносит из крови клеткам питание, уносит продукты жизнедеятельности клеток. Поступившие извне или образовавшиеся в тканях токсины замедляют поток межклеточной жидкости, отравляют клетки, мешают поступлению в них питательных веществ. Отравленные или голодающие клетки не могут качественно выполнять свою функцию, некоторые из них погибают.

На пляже есть лежаки и зонтики. Отельный сервис — 24 часа в сутки. Мы с удовольствием поможем Вам подобрать оптимальную детокс-программу и разобраться со всеми тонкостями расписания на первой консультационной встрече, на которую для перевода приедет русскоговорящий консультант-переводчик от нашей компании услуга бесплатная для всех наших клиентов. Спа-отель X2, «Все включено» Спа-отель X2 расположен он в очень спокойном и удивительно умиротворяющем месте на юго-востоке острова, как будто специально задуманном для изоляции гостей от внешнего суетного мира — белые пески широких пустынных пляжей, бескрайнее, сливающееся с горизонтом море и отливы, обнажающие дно, полное морских сокровищ — кораллов и ракушек. На территории отеля расположены 21 Spa Pool вилла с одной спальней площадью 162 м2 , 3 Spa Garden виллы с одной спальней площадью 85 м2 , 1 Spa Pool Villa Suite с двумя спальнями площадью 180 м2 и 1 Royal Spa вилла тоже с двумя спальнями площадью 230 м2 , выполненные в современном минималистичном стиле. В пятизвёздочных номерах есть всё необходимое — халаты и тапочки, сейф, сумочка для пляжа, бутылированная вода в неограниченном количестве , кофе-машина и т. Тропические виллы «Tamarind Springs» Тропические виллы «Tamarind Springs» расположены на территории лучшего одноименного Спа-центра на о. Самуи, отличаются уникальным дизайном и большим пространством. Они органично вписываются в окружающий пышный тропический сад. Tamarind Springs — это первоклассный и эксклюзивный спа-центр на острове Самуи. Он расположен среди сказочного тропического ландшафта, и органично дополняет его своей уникальной архитектурой. С момента своего открытия в качестве первого на острове Самуи спа-центра в 1998 году, Tamarind Springs был удостоен права заслуженно считаться эталоном, получил международное признание и продолжает сохранять и упрочнять свою отличную репутацию в качестве одного из самых известных спа Азии. Самуи, на берегу моря. Море в этой части острова мелкое особенно в периоды отливов , но на территории отеля расположен большой бассейн с морской водой, где по расписанию проводятся занятия акваэробикой. На берегу моря расположен двухуровневый ресторан Queen с панорамным видом на море часы работы — 07. Совсем недавно через дорогу от отеля был построен новый детокс и вэлнесс-центр с новым оборудованием и профессиональным персоналом.

Детокс, похудение и очищение организма: туры на профильные курорты Европы и Азии

Детокс-центр Health Republic открыт на базе отеля Beach Republic 4*, расположенного на берегу моря в северной части одного из лучших пляжей о. Самуи — Ламаи. Программа пребывания в нашем детокс отеле включает в себя диагностику состоянию организма на основе которого разрабатывается индивидуальный восстановительный курс, а. Услуга цифровой детокс в отеле VERT Челябинская область. Health Care Resort» с июля есть возможность подключить к своей программе модуль «Информационный детокс». Публикация от SPA-отель Mishilen Detox Сочи (@mishilendetox).

Детокс-отели, горы и еще несколько мест, где вы забудете о смартфоне

Винный детокс. Остановитесь от 7 ночей на одной из Винных вилл курорта и пройдите комплементарную оздоровительную программу от Mriya Life Institute. Детокс сегодня уже стал каким-то модным направлением: появились так называемые детокс-отели. Новости Фешенебельный отель L’Albereta Relais & Chateaux стал победителем в номинации Smartest detox escape. Представляем Вам проверенные и достоверные варианты санаториев и отелей с детокс программами.

Источник жизни в пустыне: перезагрузка в Zulal Wellness Resort в Катаре

Детокс — вещь занятная только потому, что ты постоянно занят полезными для себя любимого делами. А дел много. Во-первых, правильно питаться! Есть правильные, подходящие только тебе продукты, пережевывая их по 30 раз на укус. Кормят 3 раза в день по часам. Поэтому утром дают волшебную соль, после которой тебя несет весь день. Во-вторых, ты занят тем, что постоянно хочешь есть. Первое время это предсказуемо мешает жить, но потом привыкаешь. Зато всегда можешь побаловать себя — выпить бокальчик овощного бульона.

Развлечений в детоксе тоже хватает. Подъем в 7 — это почти единственное, что остается из прошлой привычной жизни. Дальше идут анализы и волшебная соль. Потом завтрак, йога, прогулка, чтение. Внутривенный коктейль витаминов. Лекция о здоровом питании. И если с чувством голода еще можно справиться, то с желанием открыть ноут — пока не получается. Работаю, так сказать, над желанием поработать.

Долой огуречные смузи и морковные фреши! Давай нам кулинарные мастер-классы по приготовлению хот-догов и песочного печенья. Угощай нас поп-корном ,сладкой ватой и интересными творческими занятиями по душе. Если совесть все-таки начнет вас поедать изнутри, то мы с радостью пригласим вас на занятие аквааэробикой, водное поло и подвижные игры. Детокс по Яхонтовски! Знакомимся с аниматорами Журналистское расследование, увлекательная творческая игра для подростков старше 10-лет Настольные игры для взрослых Добро пожаловать!

В просторных номерах «Делюкс» есть дополнительная мягкая мебель, поэтому могут жить и три гостя. Самые изысканные номера парк-отеля — в категории «Люкс», они наполнены роскошью, высочайшим уровнем комфорта и элегантности. Номера в категории «Апартаменты» и «Двухуровневые апартаменты» полностью оборудованы: в них предусмотрены кухни, диваны, телевизоры, рабочий и обеденный столы. Что бы вы не выбрали, это всегда мир комфорта и уюта, где вам захочется поставить время на паузу, встречать первые солнечные лучи, любоваться живописными видами, провожать день в тишине и чувствовать в теле и душе полную гармонию. Само место расположения отеля умиротворяет — даже несколько дней за городом поможет закоренелому трудоголику «прийти в себя». Выбирая любую программу детокс парк-отеля, вы будете жить в комфортабельном номере корпуса Lake с прохождением детокса индивидуально или вдвоем, в выходные или на время отпуска, чтобы наслаждаться временем, которого всегда не хватает на заботу о себе. Внимание к гостям здесь чувствуется на каждом шагу на пути к здоровью, а результат — ваше драгоценное ощущение обновления и легкости. Подарите себе отдых с пользой для организма!

These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc. Advertisement Advertisement Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads. Others Others Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.

Детокс-отели, горы и еще несколько мест, где вы забудете о смартфоне

Посетителям предлагают отказаться от смартфонов и насладиться живым общением Тренд на отдых от гаджетов стал особенно популярным в условиях пандемии. Бриф Что происходит: все больше заведений общепита и отелей поддерживают концепцию цифрового детокса. Гостям таких мест предлагают временно «забыть» о своем телефоне. Тенденция: с пандемией идея цифрового детокса стала особенно популярной — людям необходим отдых от электроники. Но при этом: появилась и обратная тенденция: из-за удаленки многие заведения общепита начали превращаться в коворкинги, предлагая гостям безлимитный Wi-Fi и кофе. Таким образом их владельцы хотели сохранить падающую прибыль. Что происходит По всему миру становится все больше заведений, в которых развивают концепцию цифрового детокса.

Оно не только хорошо освежает и насыщает, но еще и отвечает древним исламским принципам.

Так, в мусульманской культуре гранат считается одним из райских плодов — в этом качестве он упоминается в Коране из уст самого пророка Мухаммеда: «Кто съест гранат, тому Аллах на сорок дней наполнит сердце светом». Изначально каждый гость выбирает одну из программ питания, но ее всегда скорректируют в соответствии с индивидуальными особенностями вплоть до темперамента и пожеланиями. Есть халяльное и веганское меню. Когда будете практиковать новообретенные пищевые привычки дома, всегда можно будет связаться со специалистами курорта и проконсультироваться, если что-то забудете. Например, используется экстракт катарского дерева зизифус, которое особенно почитается в стране, а также однолетника арар местная разновидность астр , лемонграсс, розовая глина и сухие водоросли. Основой же для косметических процедур служит верблюжье молоко, которое издавна использовали кочевники. Оно очень питательно.

На втором месте по популярности у наших туристов оказалась Абхазия, третья позиция у Объединённых Арабских Эмиратов. Дальше в рейтинге Таиланд, Египет, Мальдивы. Из ближнего зарубежья можно выделить Беларусь — там летом побывал каждый десятый из тех, кто выбрал отдых за границей. Дальше Азербайджан — туристы отдыхали на побережье Каспийского моря. Куба набирает популярность С января по октябрь на далёком острове побывало в 3,5 раза больше путешественников, чем за те же месяцы прошлого года. Больше путешественников прибывают на остров только из США и Канады. А ещё в декабре на Кубе начали в тестовом режиме принимать карты «Мир» — их можно использовать в части отелей и торговых точек.

Что порадовало — это глубина обследования и количество тестов. Еды было мало, но когда была — была очень вкусная Если вы, как я, любитель беспощадно сильного массажа — вам тоже сюда Вообще, количество и разнообразие всевозможных процедур такого, что планы, наконец-то досмотреть и дочитать все, что накопилось, рухнули, честно говоря. В общем, рекомендую! Елизавета Туктамышева Чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Я выбрала программу «Детокс», чтобы восстановиться после интенсивного начала года. Каждый день я знакомилась с новыми специалистами и процедурами. А начали мы с различных исследований: узи, кровь, консультации с врачами. Я попробовала процедуру, которую давно хотела — криосауна, температура в ней -110 градусов и нужно выдержать хотя бы 3 минуты — у меня получилось 2, очень не люблю холод, но сразу после такого морозца чувствуется бодрость и прилив сил После очень понравилась процедура ватсу.

10 лучших детокс-программ в российских санаториях

В чем дело?! Да в том, что под действием препаратов, разработанных основоположником ЭРЛ Юрием Марковичем Левиным, функциональной лимфостимулирующей воды, которую я пила по 1,5 литра в день, электрофореза с лидазой, ускоряющего ток лифмы, и других процедур я начала избавляться от токсинов, выходящих в лимфатическую систему, а потом через органы выделения наружу, чтобы они нигде не задержались, не вызвали токсического удара, и именно это я так остро ощущала. Но будучи под постоянным контролем врачей и поделившись с ними своими переживаниями, я узнала, что все идет по плану, так бывает и не нужно этого пугаться, тем более что я получала сорбент, препараты, поддерживающие печень, гепатопротектор, ферменты, витамины. Каково же было счастье, когда 4—5-й день принес мне ощущение полета: легкость во всем теле, эйфорию, открытие какой-то совершенно новой меня, такой я себя не знала или не помнила. А может, это просто лимфотропная терапия открыла мне чакры?!

Потому что этот метод терапии основан на введении лекарственных препаратов непосредственно в лимфатическую систему — в проекцию лимфатического узла делается инъекция, в моем случае — за ухом для улучшения работы головного мозга, питания сосудов, улучшения зрения , и лимфа доставляет лекарство прямо в нужный орган, делая лечение весьма эффективным. Надо сказать, что возможности этого метода терапии вообще повергли меня в состояние шока. Мы же все лечим таблетками, а можно так, да, наверное, и нужно так — не травматично, не токсично, чтобы мы жили долго и счастливо. Обязательным был и антипаразитарный курс, он рекомендуется всем хотя бы раз в год.

Долгое время никто и не думал почистить внеклеточное пространство, ту самую водную составляющую организма. А вода в организме — «живая», она непрерывно движется. Приносит из крови клеткам питание, уносит продукты жизнедеятельности клеток. Поступившие извне или образовавшиеся в тканях токсины замедляют поток межклеточной жидкости, отравляют клетки, мешают поступлению в них питательных веществ. Отравленные или голодающие клетки не могут качественно выполнять свою функцию, некоторые из них погибают.

Нормализация показателей артериального давления, и стабилизация течения гипертонической болезни, снижение рисков атеросклероза. Улучшение показателей уровня глюкозы крови при метаболическом синдроме и диабете второго типа.

Повышение иммунитета и сопротивляемости организма. Стабилизация течения и уменьшение клинических проявлений при ряде хронических состояний: кожных заболеваниях, бронхиальной астме и других. Восстановление работы органов пищеварения. Улучшение биохимических показателей функции печени, глюкозы, холестерина. Коррекция нарушенного пищевого поведения, создание мотивации к здоровому образу жизни. Повышение жизненного тонуса и уровня активности. Уменьшение проявлений «синдрома хронической усталости.

Профилактика старения, детоксикация, общее оздоровление.

При оформлении номеров учитывались красивые традиции прошлых лет, все доступные постояльцам люксовые номера декорированы в эксклюзивном стиле. Особое внимание стоит уделить обустроенной прилегающей территории отеля. В саду среди экзотических растений оборудовано множество уютных террас и зон отдыха, в летний период многие спа-процедуры проводят в саду, на открытом воздухе. В отеле Эрбуско созданы прекрасные условия для активного отдыха, его постояльцам доступен бесплатный прокат велосипедов, а еще рядом с отелем находится престижный гольф-центр и множество интересных мест для пеших прогулок. В отеле работает три ресторана, они предлагают гостям самые популярные блюда итальянской и интернациональной кухни.

Чекап, детокс, релакс: почему помолодела аудитория санаториев

И в том числе сами эти детокс-отели не знают, чем они занимаются. Их задача состоит в том, чтобы человек, находясь у них, хотя бы немного поголодал, немного сбросил вес. Они составляют для этого специальное меню. А в некоторых отелях вообще есть разгрузочные дни, когда человек ничего не ест. Выгодно же, не надо его кормить. Приехал, заплатил много денег, а кормить его не надо. Когда человек немного похудеет, килограмма на два-три, а может и на пять, у него возникает изменение гормонального фона. Там достаточно сложные процессы происходят. Могу одно сказать: в этом случае повышается уровень соматотропного гормона. Значит, повышается настроение, и становится другим мышечный тонус. Но это временный эффект, который быстро уходит, и у человека ничего не остается.

А как в этих отелях дела обстоят с очищением от токсинов? Дают ли что-либо их программы? Я изучал содержание программ в таких отелях и клиниках сейчас создают еще и детокс-клиники , и никакого детокса, честно говоря, там не увидел. Что же такое детокс? Как убрать токсины из организма? Давайте разберемся, как организм очищается от токсинов. Мы живем за счет того, что пропускаем через себя вещество: пищу и воздух. Эти два потока энергии, материи проходят через тело каждого человека. Без этого он жить не может. Без пищи еще можно какое-то время обходиться, месяца два-три.

Без воды тяжелее, чем без пищи, но можно прожить дней десять. А вот без воздуха совсем туго, гораздо тяжелее, чем без воды: не проживешь больше пяти минут, максимум десяти для тренированного человека. Поскольку мы постоянно имеем контакт с внешней средой, то при переработке поступающих из нее веществ будь то воздух или пища , образуются и вредные вещества, которые должны быть удалены из организма. И даже они не всегда образуются от переработки, а являются изначально вредными, например, выхлопные газы машин в городе, или с пищей поступают какие-нибудь транс-жиры это тоже токсины, и их тоже надо обезвреживать. Суть понятна: организму постоянно необходимо избавляться от токсинов. Кроме того, в нашем теле существует еще и процесс самообновления. То есть, в костном мозге постоянно образуются новые клетки крови и новые клетки тела, которые поступают на нужные места в организме. А старые, отработавшие свою функцию клетки должны удаляться. Например, клетки кожи отшелушиваются. А как происходит замена клеток кишечника, например?

Они попадают в кровь, оттуда должны куда-то деться. То есть, детрит умершие клетки должен быть выведен каким-то образом быть из организма. Это тоже детокс. Выпили вы алкоголь, или сигарет покурили, тоже токсинами отравились. Что происходит? Как организм избавляется от всех внутренних или внешних токсинов? Какие есть пути их вывода? Первый путь — это легкие. Через них постоянно выводится очень много углекислого газа и других токсических веществ. Мы потребляем в день около 15 килограмм воздуха если пересчитать объем вдыхаемого и выдыхаемого нами воздуха.

Это, наверное, самый мощный источник детоксикации в нашем организме. Второй источник детоксикации — это кожа. С потом выделяется тоже очень много токсинов: продукты метаболизма, например, внутренняя молочная кислота, которая в большом количестве не нужна. С кожей, с потом выделяется очень много всевозможных продуктов обмена веществ, которые надо вывести из организма. Легкие — это дыхание. Надо понимать, что детоксикация в легких происходит через влажность, через пары воды. И через легкие, и через кожу испаряется вода. Поэтому, чтобы была детоксикация, надо пить воду.

Высококвалифицированный специалист по лечебному голоданию. Бронируйте место по телефону 8 918 900 50 10 и на сайте ghhsochi.

Если в жизни человека негативные ощущения стали занимать слишком много места, перестали радовать самые простые вещи и человек надеется, что все пройдет само собой, то следует задуматься о том, что организм отравлен и просит о помощи.

После Игр его модернизировали и превратили в комфортабельный горный санаторий с бассейном и Клиникой превентивной медицины. Мы — часть олимпийского наследия Сочи, и поэтому всегда стремимся держать высокую планку. А любой наш гость может почувствовать себя персоной мирового значения и отдохнуть как чемпион. Преимущества Rosa Springs — уникальный горный проект. Это единственный отель в горах Сочи, который объединяет все курортные возможности «южной столицы»: горнолыжные туры, эффективное санаторно-курортное оздоровление, восстановление минводами подземных источников, семейный отдых с детьми, активный туризм и поездки на пляж. Перечень документов, необходимых при заселении в санаторий для граждан РФ - внутренний паспорт; для детей до 14 лет — свидетельство о рождении; для несовершеннолетних детей в сопровождении третьих лиц не родителей, законных опекунов - письменное согласие законных представителей ребенка.

Чтобы очистить организм, вернуть ему силу, красоту и молодость, восстановить естественные функции детоксикации в Клинике превентивной медицины разработали серию детокс-программ. Результаты проведения курса Детокс-программ: Очищение организма на клеточном уровне; Активизация механизмов очищения; Нормализация обменных процессов, работы всех органов и систем. Освобождение организма от паразитов; Укрепление иммунитета. При длительных хронических заболеваниях происходит увеличение сроков ремиссий; Повышение энергии, жизненного тонуса и качества жизни. Подробная программа Программа "Экспресс-детокс" Разработана для того, чтобы в короткие сроки очистить организм от токсинов. Высокоинтенсивная и насыщенная 3 или 5-дневная программа станет мощным импульсом к перезагрузке организма и запуску естественных функций детоксикации.

Пестициды, гербициды, гормоны, антибиотики, радионуклиды — чего только не «нахимичено» на полях современных сельхозугодий, отравляя и истощая плодородный слой. А ведь на этой земле произрастает то, что попадает к нам на стол. К токсинам, которые проникают в пищу в процессе аграрного производства, немалую «добавку» вносит и промышленная переработка. Трансжиры, искусственные красители, ароматизаторы, консерванты стали бичом современности. А чего только стоит бесконечная дезинфекция оборудования и помещений пищевых цехов! Электричество и беспроводная связь. Малозаметные, но играющие важную роль токсины создаются электрическими и мобильными устройствами. Их искусственные импульсы несовместимы с энергетическим полем человека: радиочастоты и электромагнитные поля разрушают клетки и нарушают межклеточную связь, ослабляя функции тканей и органов. Бытовая химия и средства личной гигиены. Из всех этих многочисленных источников токсины попадают непосредственно в организм, засоряя его и подтачивая наше здоровье по всем направлениям. Зачем нужны чистки организма и как на этом спекулирует маркетинг С научной точки зрения для очищения организма есть две основные причины. Наше тело накапливает токсины естественным путем. Даже в относительно чистой окружающей среде и при здоровом питании нам нужно проводить регулярное сезонное очищение. Очищение всегда было основой естественной системы здоровья, включая аюрведу и китайскую медицину — эти лечебные практики используют «врожденные знания» организма и его способность к самоизлечению. Современные условия жизни повседневно подвергают наше существование мощной атаке токсинов и факторов стресса. И потребность в регулярном очищении сегодня выше, чем когда-либо. Наиболее распространенные заболевания современности — рак, сахарный диабет, болезни сердца — имеют высокий, даже зашкаливающий, уровень риска по причине токсичности среды, в которой мы обитаем. На этом наука заканчивается — и начинается фантастика! Недобросовестные клиники завлекают доверчивых пациентов, активно спекулируя на расхожих мифах о детоксе — например, предлагают «очищение от паразитов». Это излюбленная тема российских воротил детокс-бизнеса. Вот только изгнание зловредных «гельминтов и простейших» — прерогатива совсем другого профиля медицины. Если анализы официальные, утвержденные Минздравом подтверждают наличие глистов — человека лечит врач-гельминтолог, инфекционист или терапевт. Но к детоксикации это не имеет никакого отношения. Еще предприимчивые эскулапы с жаром уверяют, что детокс — это панацея от всех бед. Несмотря на свидетельства об эффективности чистки организма, большинство болезней лечится посредством вполне конкретных терапевтических мероприятий.

DETOX В ПОДМОСКОВЬЕ

Велнесс Неделя в отелях Grecotel: детокс-завтраки, вечернее SPA и многое другое. Отель L’Albereta Relais & Chateaux в Италии назван лучшим в номинации Smartest detox escape по версии Conde Nast Traveller SPA Guide 2018. Из фирменных процедур для лица рекомендуем Hydrabrush — ритуал насыщает кожу влагой и тем самым омолаживает, а также комплексный детокс-уход Al-Bashra.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий