Менструа́ция (от лат. mēnsis — «месяц», mēnstruus — «ежемесячный»), ме́сячные или ре́гулы — часть менструального цикла организма женщин и самок некоторых плацентарных. фото презентация. С 4го дня начинает улучшаться настроение, появляется работоспособность, так как месячные близятся к завершению. Привет! На днях в Шотландии отменили налог на прокладки, тампоны и прочие гигиенические продукты. В этом видео мы поговорим о том, откуда эти налоги изначаль. Потому что в наше время придуманы почти идеальные средства гигиены и обезболивающие препараты, благодаря которым мы с легкостью можем пережить этот неприятный период.
Кто придумал эти месячные
Это временная железа, которая производит прогестерон. Он отвечает за дальнейшее протекание цикла и подготовку матки к возможному оплодотворению. Благодаря прогестерону разрастаются клетки эндометрия, чтобы в него мог имплантироваться зародыш. Одновременно жёлтое тело блокирует созревание следующего фолликула.
При успешном зачатии эмбрион внедряется в слизистую оболочку матки. Повышение уровня ХГЧ служит сигналом для жёлтого тела, чтобы продолжать работу. Если беременность не наступила, временная железа прекращает синтез активных веществ и разрушается.
Повышается выработка простагландинов, которые заставляют сужаться сосуды внутренней оболочки матки эндометрия. Из-за этого клетки эндометрия не получают достаточно кислорода и отмирают. Они выводятся из влагалища вместе с кровью — начинается следующая менструация.
Кровянистые выделения служат показателем того, что организм начал подготовку к следующей овуляции и возможному зачатию. Особенности женской физиологии Всего за репродуктивный период менструация у женщины происходит в среднем 400 раз. Это общее число яйцеклеток, которые смогли созреть в яичниках и стать потенциально готовыми к оплодотворению.
Но на самом деле яйцеклеток гораздо больше. Ещё во время беременности матери у плода женского пола закладываются миллионы ооцитов — незрелых половых клеток. К началу пубертата число сокращается до 400 тысяч.
Но где же чаши были всё это время? Как рассказать женщинам о новом продукте, если говорить "влагалище" не прилично, а трогать себя в этих местах - недостойно для порядочной женщины? Интернета не было, не забывай. С каждой покупательницей нужно было пообщаться лично. А она покупала чашу и исчезала на 5 лет, довольная. Тампоны гораздо рентабельнее, правда?
Пока не началась овуляция, главным в женском организме является гормон-эстроген. Он способствует быстрому росту слоя эндометрия и создает положительные условия для приема яйцеклетки, которая оплодотворилась. Внутри половых клеток женщины начинают расти фолликулы. Пока они вызревают, определяется доминирующий фолликул , у которого имеется яйцеклетка, готовая к оплодотворению. За несколько дней до овуляции в организме начинает вырабатываться эстроген. Примерно за день до данного периода происходит пик, в результате чего активизируется лютеинизирующий гормон. Именно он помогает высвободиться вызревшей яйцеклетке после разрыва фолликула. На этом заканчивается фолликулярная фаза. Овуляторная фаза. Эта фаза цикла считается самой ответственной. Яйцеклетка, которая созрела, двигается к сперматозоидам с целью оплодотворения. Ее путь проходит через фаллопиевы трубы. Если цикл насчитывает 28 дней, то наступление овуляции происходит на 14 день. У каждой женщины имеет разную длительность, поэтому овуляция наступает обычно за 11-16 дней до того, как начнутся следующие месячные. Пока яйцеклетка движется по фаллопиевым трубам , слой эндометрия наращивается, он становится все толще. С того момента, когда яйцеклетка вышла из фолликула и добралась до полости матки, проходит около 4 дней. Если девушка хочет забеременеть, тогда яйцеклетка должна быть оплодотворена в течение первых суток с начала овуляции. В противном случае начинается процесс дегенерации. Овуляторная фаза закончилась, и начинается выработка гормонов. Фолликулы превращаются в желтое тело. Его клетки производят прогестерон, который способствует разрастанию слоя эндометрия. Это необходимо для дальнейшей имплантации яйцеклетки, которая оплодотворена. Если беременность не осуществилась, тогда спустя 2 недели желтое тело отмирает. Одновременно с этим эндометрий перестает расти, уровень прогестерона - гормона, отвечающего за беременность, - снижается, наступает менструальная фаза. Именно по этой причине идут месячные, и эти фазы повторяются каждый месяц. Первичная дисменорея свойственна лишь нерожавшим? Почему идут иногда у женщин столь болезненные месячные? Утверждают, что сильные боли возникают у девушек, которые еще не рожали. Обычно проявление болевых ощущений появляется спустя 1,5 года после того, как начались первые месячные. Боли возникают за некоторое время до менструации, такой болезненный процесс может сохраняться на протяжении первого дня цикла. Боль отдает в поясницу, нижнюю часть живота, а охарактеризовать эти ощущения можно, как спазмические либо схваткообразные. Кроме спазмов, во время месячных может возникать: ослабленность целого организма; тошнота; головные боли. На сегодняшний день нельзя дать точный ответ на вопрос: почему у девушек месячные до родов сопровождаются сильными болями , а после родов все нормализуется? Но большинство женщин говорит об исчезновении болевых ощущений после рождения ребенка. Если девушка не планирует беременность, то она может лечить месячные боли, используя разные способы: Медикаментозная терапия. Чтобы вылечить первичную альгоменорею, используют препараты, которые подавляют синтез простагландинов. Сюда относят Бутадион, Бруфен, Индометацин, Напросин. Кроме вышеперечисленных средств, можно применять еще иглорефлексотерапию либо электрофорез новокаина. Такие способы доказали свою эффективность. Гормональные контрацептивы. Подобный способ подойдет тем девушкам, половая жизнь которых довольно активная. Можно сказать, что это 2 в 1 - обезболивающее и противозачаточное средство. Самостоятельная помощь. При критических днях девушка может применить различные методы , которые помогут избежать сильной боли. Самостоятельные методы, позволяющие снизить болевые ощущения, заключаются в следующем: За несколько дней до цикла менструации к животу можно прикладывать грелку. С теплом грелки боли в очаговом месте немного приутихнут. Перед сном девушка может принимать настойку валерианы, но это можно делать только во второй фазе цикла. Можно принимать спазмолитики, например Но-шпу. В период наступления месячных следует снизить интенсивность занятий активным спортом , особенно когда наступает вторая фаза менструального цикла. Следует подумать об отдыхе и больше гулять на свежем воздухе. Во время месячных вы не должны поднимать тяжелые сумки, много заниматься активным спортом. Следует больше отдыхать, ходить, чтобы организм был спокойным. Категорически противопоказано девушкам в дни менструации заниматься в тренажерном зале , прыгать, ездить на велосипеде, бегать. Многие спросят: почему? В результате подобных движений болевые ощущения становятся сильнее, увеличивается кровотечение это происходит, когда девушка принимает горячую ванну или позволяет себе физические нагрузки. Также из-за чрезмерных физических нагрузок кровь забрасывается в малый таз, а именно в его внутреннюю полость. Можно сказать, что спортсменки, певицы на время критических дней всегда отдыхают. Но кроме противопоказаний женщинам все-таки можно что-либо делать? У многих юных девушек возникает подобный вопрос, ответ на который они со временем и сами находят. Каждый день проводить гигиенические процедуры , принимать душ. Не стоит забывать о гигиене половых органов, находящихся снаружи. Это особо важно для девушек, ведь на выходе из влагалища у них есть девственная плева. Девочки пользуются исключительно прокладками, которые собирают кровянистые выделения, им нельзя. На прокладках собираются гнилостные бактерии и довольно быстро размножаются, возникает плохой запах. Чтобы гнилостные организмы не инфицировали половые органы, девушка должна часто менять подкладочный материал: через каждые 3 часа. Хороший сон, приятные прогулки на свежем воздухе.
Пункты переливания крови постоянно призывают всех приходить и сдавать кровь. Но вот, что нужно для сдачи этого жизненно важного компонента знают далеко не все потенциальные доноры. Стать донором может любой желающий в возрасте от 18 до 60 лет. Однако это не единственное ограничение. Для того чтобы вы могли сдать кровь, вы должны подходить под целый требований. Итак, донором крови может быть человек, вес которого не менее 50 кг, не имеющий серьезных заболеваний , таких, как СПИД, сифилис, различные вирусные инфекции , болезни органов пищеварения, дермозаболевания, сердечно-сосудистая недостаточность и др. Накануне непосредственной сдачи крови донору не стоит есть жирную, жареную, острую, копченую пищу. С утра обязательно позавтракайте - натощак нельзя! Необходимо больше пить сладкого чая. А вот от алкоголя придется отказаться как минимум за двое суток до прихода на станцию переливания крови. Также не следует в течение 3-5 суток до сдачи крови принимать лекарства, содержащие аспирин. Откажитесь и от курения. Сделать это нужно как минимум за 2 часа до сдачи. По окончании процедуры выдержите еще 2 часа без курения, это необходимо уже непосредственно организму донора. Чтобы рассчитать свои возможности отсутствие на работе, учебе и т. Если же в вашей жизни не полоса - депрессии, стрессы, бессонные ночи - стоит перенести сдачу крови на другое время. Также вы должны быть абсолютно здоровы на момент сдачи крови. Если недавно вы перенесли , то стать донором вы сможете не ранее, чем через месяц после полнейшего выздоровления. После перенесенных операций без удаления органов кровь сдавать можно через полгода. Наличие свежей татуировки или курса иглоукалывания отодвигает ваше на год. Ограничения в основном связаны с беременностью и родами. Стать донором женщина может только, если после рождения прошло не меньше года , с момента прекращения грудного - не менее 3 месяцев. Для сдачи крови вам понадобится также паспорт с отметкой о регистрации в том населенном пункте , где находится пункт переливания крови. Необходимо это для того, чтобы можно было вести базу учета и снизить риск для врачей по взятию крови у случайных людей. Ведь каждую порцию компонентов крови, взятых не у постоянных доноров, необходимо выдержать на карантине - от 3 месяцев до полугода. Видео по теме Источники: Служба крови в 2019 Словосочетание «массажная кровать» звучит очень соблазнительно: сразу возникают приятные ассоциации. Массажная кровать объединяет давно известные отдельные технологии лечения: прогревание, точечный массаж и рефлексотерапию в одну процедуру. В итоге получается не просто кровать, а чудо-кровать. Инструкция Термическая массажная кровать , используя метод пальцевого массажа и равномерно распределяя тепло, воздействует на акупунктурные точки. Каждый орган на теле человека имеет одну или несколько таких точек, поэтому надавливая на них, можно воздействовать на определенный орган, нуждающийся в лечении. Этим воздействием ускоряются обменные процессы, и организм обеспечивается двигательной энергией. Перемещаясь по мышцам спины, массажные головки растягивают позвоночник, нервные корешки перестают сдавливаться. Устраняются болевые ощущения, восстанавливается нарушенная иннервация, нормализуется функция внутренних органов. Инфракрасные лучи, имеющие длину волны до 1000 микрометров, помогают при снятии напряженности, усталости, избавят от боли, улучшают периферическое кровообращение. Благодаря нормализации обменных процессов из организма выводится избыточный жир, предупреждается и замедляется старение, повышается двигательная активность. Тепло устраняет острые боли, возникающие при миозите и люмбаго. Термотерапия, воздействуя на точки акупунктуры, способствует восстановлению нормальной функции кишечника и внутренних органов, стимулирует лимфооток и кровообращение, повышает устойчивость организма к различным заболеваниям. Использование тепла восстанавливает подвижность позвоночника, устраняет и предотвращает его искривление. Но некоторые врачи не разделяют всеобщего восхищения массажными кроватями. Они заявляют, что ими могут пользоваться просто уставшие, физически измотанные, но исключительно здоровые люди , без каких либо серьезных заболеваний. Как бы это ни было, но противопоказания у массажной кровати есть. Ей нельзя пользоваться:-маленьким ;-женщинам во время менструации, на начальном или последнем сроке ;-людям с воспалительными процессами лихорадка, кожные заболевания ;-при обострении хронических заболеваний , особенно при камнях в почках, печени, желчном пузыре;-при грыже или перенесенной операции ;-при гипертонии, пороке сердца, кардиостимуляторе;-при наличии каких либо искусственных органов и сосудов;-при онкологических заболеваниях. Как правило, все внутренние процессы, происходящие в организме человека, контролируются гормонами. Особенную важность имеют половые гормоны. Эстрогены представляют собой группу женских гормонов, недостаток или избыток которых способствует возникновению патологических состояний. Для нормализации функционирования организма женщины достаточно часто стали использовать гормонсодержащие средства в форме таблеток. Необходимо отметить, что таблетки, в состав которых входит эстроген могут применяться с целью лечебной терапии , а также контрацепции. В настоящее время аптечные киоски предлагают достаточно большой выбор данных медикаментозных препаратов с эстрогеном. Кроме того, их можно приобрести без наличия какого-либо рецепта. Однако перед употреблением таких лекарственных средств следует в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом. Ведь именно он назначит необходимые анализы и, в зависимости от результатов. Как правило, в качестве лечебной терапии гормональные таблетки с эстрогеном используются при недоразвитии половых органов женщины, слабости родовой деятельности , нерегулярных менструациях, бесплодии. К таким препаратам относятся: «Эстрадиола валерат», «Эстрадиола сукцинат», «Эстрадиола бензоат». Кроме того, достаточно часто врачи выписывают пациентам витамин Е, способствующий восстановлению гормонального фона. Помимо этого, прием эстрогенов в форме таблеток зачастую рекомендуется для контрацепции. Механизм действия таких медикаментозных средств основывается на невозможности овуляции вследствие подавления выработки гормонов непосредственно гипоталамусом и гипофизом. Признаки, свидетельствующие о повышенном содержании в организме эстрогенов Избыток эстрогенов в организме способствует возникновению следующих побочных эффектов : головная боль , головокружения, раздражительность, отеки и вздутие живота, бессонница, болевые ощущения в молочных железах, тошнота и рвота, повышенное артериальное давление , холодные конечности, нерегулярные менструации, увеличение массы тела, угревая сыпь , усталость, выпадение волос, развитие тромбов и образование опухоли груди, матки, эндометрия. При обнаружении таких симптомов необходимо незамедлительно посетить врача для урегулирования гормонального дисбаланса. Симптомы, указывающие на недостаток эстрогенов в организме Недостаточное содержание женских гормонов характеризуется наличием следующих признаков: уменьшение молочных желез и размеров матки, отсутствие менструальных выделений или возникновение нерегулярных циклов, резкая смена настроения, болезненные ощущения внизу живота в период месячных, снижение работоспособности, появление проблем с кожей, бессонница, ухудшение памяти, а также проявление холодности в постели. Кроме того, при дефиците гормонов на коже могут возникнуть растяжки, воспаления, значительно снижается ее эластичность. Дана каждой женщине с определенными целями. Это своеобразная охранительная функция, которая предохраняет половые органы от проникновения грибков, инфекций и других неприятностей, к которым восприимчив юный возраст. Полулунная, губовидная и валикообразная. При первом половом сношении происходит ее разрыв, от остаются лишь гименальные. Если плотная, может возникнуть ложный. Бывают случаи, когда девственная плевра остается целой после нескольких половых актов при растяжимости или в силу анатомической особенности. Девственная плева выполняет довольно утилитарную функцию в девичьем организме. Она играет такую же роль, что и губы, которые служат границей между внутренней и внешней средой. Особенно важно сохранение девственной плевы до наступления первой менструации. Организм еще не в силах бороться с различными микроорганизмами и бактериями, попадающими извне во влагалище. Гимен девственная плева редко бывает сплошным, но все же выполняет свою защитную функцию. При наступлении менструации организм начинает постепенно превращаться в женский, вырабатываются гормоны, которые и обеспечивают влагалищу защиту от внешней среды и иммунитет. В некоторых европейских странах девственность еще нераспустившийся розовый бутон. В Голландии девушка, которая сохранила до свадьбы девственность, надевала фартук с вышитым бутоном розы в определенном месте. Издавна девственная плева ценилась не как способ поддержать здоровье, а считалась обязательным условием при вступлении в брак. Окровавленную простыню после первой ночи демонстрировали с неподдельной гордостью окружающим. Раньше времени обесчещенных наказывали их собственные отцы, братья и дядья. Каждый современный первоклассник уже знает о том, что у женщин и девушек периодически бывают месячные. Но представления об этом процессе нередко даже у взрослых людей очень размыты, а некоторые молодые леди даже не подготовлены к этому периоду, как следует. Что такое месячные у девушек? Почему все представительницы прекрасного пола, начиная с 11-13 лет, несколько дней месяца истекают кровью? Когда начинаются первые критические дни? Важный этап в жизни каждой девушки — начало менструального цикла.
Кровная вражда. Как относятся к женщинам с менструацией в разных странах
| Кровная вражда. Как относятся к женщинам с менструацией в разных странах | Месячные были настолько табуированной темой, что историк Лора Клостерман Кидд из Университета Айовы не нашла ни одного упоминания менструации в дневниках и письмах переселенок в Северную Америку в XIX веке. |
| Пора уже прекратить верить в миф, будто у женщин синхронизируются месячные | Кто придумал месячные. Кровавая история: как раньше женщины справлялись с менструацией. |
| Значение менструации для женского здоровья | Кто придумал месячные и зачем? Согласно мифам, бог Индра создал менструацию как средство распределения проклятий, и женщины во время месячных или сразу после родов временно являются «нечистыми» и «оскверняющими» всё вокруг. |
| Кто придумал менструальную чашу? И почему женщины отказываются от прокладок? | Месячные являются естественным физиологическим процессом у женщин, который сопровождает их в течение большей части взрослой жизни. |
Download Mom.life and join the community!
- Средневековье
- Кто придумал месячные у девушек. Объем и консистенция менструальных выделений
- Признаки, свидетельствующие о повышенном содержании в организме эстрогенов
- Роль менструации в здоровье женщин
- От проклятия до болезни: что думали о месячных в прошлом — и как с ними справлялись
- Роль менструации в здоровье женщин
Кто придумал месячные у девушек
После революции, когда от графинь в России не осталось и следа, тема плохого самочувствия перед месячными утратила актуальность, и Репрев с Оттом переключились на другие проблемы. И, возвращаясь вновь к эволюционному смыслу месячных, наверно, надо прийти к выводу о том, что формирование человечности у людей (лат. «Ты стала неприкасаемой»: как первые месячные меняют жизнь женщин в разных культурах. Кто придумал месячные. Месячные – это регулярный процесс, который начинается с первого дня цикла. Кроме того, в период месячных женщина считалась больной, так как такое явление казалось редким. «Ты стала неприкасаемой»: как первые месячные меняют жизнь женщин в разных культурах.
Когда изобрели менструальные чаши?
| Когда придумали месячные? - Ответы на женские вопросы и не только | И, возвращаясь вновь к эволюционному смыслу месячных, наверно, надо прийти к выводу о том, что формирование человечности у людей (лат. |
| Кто придумал эти месячные | В Нью-Йорке придумали новый штраф, но водители начали воровать из него "пользу". |
| Кто придумал месячные у девушек и женщин - фото презентация | В 1920-х годах были изобретены первые тампоны и прокладки с клеевым слоем, что существенно облегчило уход во время месячных. |
| Краткая история менструальной гигиены | Кто придумал менструальную чашу из медицинского силикона. |
| Кто придумал МЕСЯЧНЫЕ? | Из-за того, что месячные считались своего рода отклонением от нормы, с женщинами в этот период старались не общаться. |
"Месячные" циклы могут случаться и у мужчин - ученые
| Кто придумал МЕСЯЧНЫЕ? | Видео | Гораздо лучше получилось у актрисы Леоны Чалмерс в 1937 году: она была недовольна, что нервничает на съемках из-за возможных протечек, поэтому сама придумала решение. |
| Кто придумал месячные у девушек. Объем и консистенция менструальных выделений | симптомы приближающихся месячных наступают примерно за 7 дней до начала кровотечений. |
| В каком году появились месячные? | Чёрт, месячные должны были начаться позавчера, я так и знала, что забеременею от поцелуев с тем чуваком в прошлую субботу! |
| Как девушки спасались от «этих дней» в древние времена? | theGirl | Гораздо лучше получилось у актрисы Леоны Чалмерс в 1937 году: она была недовольна, что нервничает на съемках из-за возможных протечек, поэтому сама придумала решение. |
| Кто придумал МЕСЯЧНЫЕ? | Кто придумал месячные? - Пидерасты! - Определенно! |
От монструозной до менструальной: краткая история той самой чаши
Также в 1850-х уже активно продавались и фартуки, которые располагались сзади. Популярными они стали благодаря начала массовому производству резины. Внешний вид этих изделий особо не менялся до 20 века. На самом белье закрепить что-то было проблематично.
В начале 19 века под несколькими юбками и рубашкой у женщин ничего не было. Позже появились панталоны, но и их фасон не позволял тоже. А не позволял в том числе потому, что штанины панталон были до конца не соединены, и между ног был разрез поэтому канкан был не такой уж безобидный танец, но это уже другая история.
А некоторые женщины, особенно крестьянки и мещанки, и к концу века их не носили, ограничиваясь нательной рубашкой и юбками. На многоразовую прокладку дамы могли помещать разные впитывающие материалы. Это могли быть тряпки, которые потом стирали, губки, самодельные прокладки из ткани с мхом, шерстью, даже мелкой древесной стружкой.
Некоторые дамы начали пользоваться медицинскими бинтами. Считается, что до этого впервые додумывались медсестры, которые использовали их как подручные средства во время войн, и привычка сохранилась и в мирное время. Были в продаже в конце 19 -начала 20 века вязаные проклаки, напоминающие мочалки, и даже "шерстяные подгузники".
Вязаные прокладки были многоразовыми, подгузники производитель предлагал сжечь после использования. Они были неудобными и могли натирать кожу. В 1896 году на рынке появились одни из первых одноразовых прокладкок.
Важно, чтобы консистенция месячных была равномерной, без больших сгустков. Под ним могут скрываться маточные кровотечения , которые необходимо исследовать и лечить. Количество месячных максимального объема в сутки, формально не выходят из границ нормы. Но они провоцируют большую потерю крови, которая не успевает восполниться до следующей менструации. У женщины развивается , которая может вызвать еще более тяжелые заболевания , если не лечить ее.
Резюмируя все сказанное, можно подойти к выводу, что в целом месячные, норма выделений, цвет и консистенция очень индивидуальны и должны рассматриваться в контексте с общим самочувствием женщины, а также ее возрастом и иными показателями здоровья. Особенности менструаций в зависимости от возраста Функционирование репродуктивной системы управляется гормонами, а менструации являются значительной частью этой работы. Как проходят месячные, зависит от такого объективного критерия, как возраст женщины: Девочки-подростки, у которых менструации начались недавно, замечают, что они нерегулярные, достаточно скудные. Цвет первых месячных может быть необычным. Подобные явления имеют право существовать в продолжение 2 лет после начала первой менструации.
Гормональный фон находится в стадии формирования, органы также еще развиваются. Вот почему у девушек месячные могут отличаться от происходящего в более зрелом возрасте ;. Возрастные рамки в этом случае определены достаточно условно, так как менопауза может возникнуть и раньше. Важно то, что репродуктивная функция угасает, работа яичников не так активна, как в более юном возрасте. Поэтому характер менструаций также может измениться, задержки объяснимы снижением количества вырабатываемых гормонов.
Влияние на организм в целом В первые дни месячных выводится сменяемый слой эндометрия. Приблизительно со вторых суток начинается образование свежих клеток этого органа. К концу менструации процесс восстановления завершается. Так происходит в каждом цикле. Что такое месячные у женщин, в полной мере могут ощутить не только они, но и находящиеся рядом люди.
Ведь все происходящее с репродуктивной системой неотделимо от организма в целом. Регулярные изменения обозначаются в нервной и сосудистой системах. Участие гормонов в их работе проявляется : Повышенной раздражительностью; Сонливостью, более сильной, чем обычно, утомляемостью; Напряжением в молочных железах; Скачками. Симптомы могут проявиться за некоторое время перед менструацией и сопровождать женщину до ее окончания. Если все ощущения можно терпеть, это норма.
Тем более, что существуют средства, способные снять болевые спазмы, успокоить нервы. При отсутствии эффекта от лекарств необходимо обследоваться. Возможно, что тяжелыми симптомами менструации дает знать о себе како-либо гинекологическое заболевание. Менструальные нарушения Какие должны быть месячные в норме, зависит от общего состояния организма. В отсутствие беременности при некоторых заболеваниях нарушения менструации являются первым их симптомом: Знать, как должны идти месячные в норме, необходимо еще и затем, чтобы не пропустить заболевания, в том числе не относящиеся к детородной системе.
Ведь перечисленные менструальные аномалии довольно часто сочетаются. Например, гипоменорея способна сопровождаться олигоменореей. А это прямая угроза будущему материнству или здоровью в целом. Образ жизни во время месячных Это значимый аспект жизни женщины, так как неправильное поведение в период менструации способно повлечь за собой негативные последствия. О том, что делать если начались месячные, должна быть осведомлена каждая девочка-подросток.
В особенности необходимо знать, что следует отложить до окончания этого периода: Нагружать организм. Речь не только о поднятии штанги и утомительном беге на длинные дистанции. Любая двигательная активность способна спровоцировать усиление кровотечения, в том числе фитнес, танцы; , париться в бане, плавать в бассейне. Недопонимание, что же такое менструация, часто приводит к тому, что именно на данном отрезке цикла девушка получает воспалительное заболевание. Приоткрытая шире, чем обычно, шейка матки дает легкий доступ в организм всякого рода бактериям.
Тампоны данную проблему не решают, так как созданы для предохранения от протекания выделений на белье и одежду, а не препятствования проникновению во влагалище микроорганизмов. Высокая температура воды и окружающего воздуха провоцирует перегревание и усиливает прилив крови к малому тазу, а значит, и интенсивность выделений. Особенно это вредно при обильных менструациях;. Спиртное повышает давление. То есть кровотечение также может усилиться, а общее состояние ухудшиться; Есть тяжелую, острую пищу.
Это имеет особое значение для тех, у кого постоянно месячные сопровождаются сюрпризами со стороны желудка и кишечника в виде проблем со стулом, тошноты и метеоризма. Усилить дискомфорт способны яйца, сырые овощи , молоко, газированные напитки, крепко заваренные чай и кофе. Помочь пережить менструацию с наименьшими неприятными ощущениями в гастродуоденальной области смогут каши, постная рыба, отварная курица, чаи с ромашкой и мятой; Заниматься вагинальным. Когда-то это был категорический запрет со стороны медиков, сейчас подобное позволено с оговорками. Считается, что это вполне безопасно при наличии постоянного партнера и использовании презерватива.
Но прилив крови к влагалищу означает усиление выделений, то есть более обильные менструации. Поэтому каждая женщина решает, стоит ли минутное сексуальное наслаждение продлевания связанного с месячными дискомфорта; Самостоятельно принимать лекарства. Это может быть опасно в любое время, но некоторые препараты разжижают кровь, что увеличивает количество ежемесячных выделений и делает процесс более длительным. Приняв, например, женщина будет удивлена, что у нее такая менструация, которая идет больше недели; Переохлаждаться. То, что сошло бы с рук в иные дни, при менструальном кровотечении может отзваться воспалительным заболеванием какой-либо части половой системы или мочевыделительной; Проводить косметические процедуры и хирургические операции.
В первом случае можно получить неожиданный результат в виде странного цвета или высыпаний на коже, виной которых изменения гормонального фона. Во время операции могут возникнуть проблемы из-за снижения свертываемости крови в период месячных. Гигиена Говоря о том, что такое менструация, следует помнить о важности в этот период. Чистота играет значимую роль всегда, но усилившиеся выделения диктуют более строгие требования, чем обычно: Подмываться необходимо 3-4 раза в день. Это делается с применением средств интимной гигиены и воды.
Движения руки должны направляться от промежности к анусу во избежание попадания во влагалище инфекций. Если есть возможность, лучше принимать душ, так как во время менструации усиливается и потоотделение; Пользоваться прокладками, специально предназначенными для критических дней. Необходимо те из них, которые не натирают кожу, не вызывают аллергических высыпаний и отеков наружных половых органов, хорошо крепятся к белью. Менять прокладки нужно не реже 1 раза каждые 3 часа днем. Ночью допустимо использовать одну, но она должна быть специально предназначенной для этого времени суток, то есть более толстой и длинной.
Взрослым женщинам в критические дни можно применять.
Итак, предположим, что однажды произошел некий, восстанавливающий гендерную справедливость генетический сбой, и теперь у мужчин раз в месяц «случается» ПМС. А еще непременно были бы предусмотрены специальные стресс-комнаты в офисах, места в транспорте и кафе, где изнывающая от ПМС сильная половина человечества могла бы почувствовать себя комфортно: полноценно выспаться, тихонько посидеть, всласть погоревать, в полный голос поныть, выпить, в конце концов, совершенно безнаказанно и средь бела дня, а потом опять решать судьбы мира. Угу, ибо президентам тоже ничто человеческое не чуждо.
Только представьте, что они могли бы нарешать в ПМС-ном угаре. К примеру, из светофоров «изъяли» бы красный цвет, заменив его нейтральным белым, дабы не подвергать испытаниям расшатанную ежемесячными проблемными «красными днями календаря» психику мужчин-автомобилистов. И правила дорожного движения явно были бы изменены. Специальные патрульные стояли бы на страже прав водителей, организм которых от 3 до 5 дней в месяц абсолютно не приспособлен к пробкам, тянучкам и прочим проблемам на дорогах.
Такие патрульные бережно сопровождали бы автомобили страдальцев по городу, расчищая путь и сметая на обочину жестокосердных женщин, со времен Евы уже успевших привыкнуть к «невыносимой сложности бытия» в такие дни.
Они, конечно, есть не у всех, но если тебе не повезет, то стоит разобраться в этих вопросах в самом начале и понять, что всё решаемо. Плюсик тебе за то, что заранее ищешь информацию.
Поговори с близкими и узнай, есть ли или были ли у кого-то в твоей семье эти синдромы, потому что ПМС и эндометриоз могут быть наследственными. А если ты ипохондрик, то лучше ничего не гугли. Только одна из десяти девушек страдает эндометриозом, так что совершенно бессмысленно сидеть и переживать из-за того, о чем ты раньше даже не знала.
Да, мое дорогое подсознание, это и тебя касается. Прекрати наконец выдумывать, что я умру от рака в двадцать шесть. Будь практичной Мой главный совет: купи упаковку прокладок и положи несколько штук в рюкзак.
Если они будут под рукой, первые месячные не превратятся в кошмар. Потраться на карманную жидкость для дезинфекции рук с приятным запахом. Если тебе придется менять свою первую прокладку в общественном туалете, нет гарантии, что в кабине будет умывальник, а ведь никогда не известно, что может случиться во время смены гигиенических средств.
Кроме того, запасись плиткой шоколада. Возможно, она и не поможет тебе подготовиться к первой менструации, но это же такая вкуснятина. Не выжидай Когда месячные в конце концов начнутся и твоя жизнь наполнится странным запахом, интенсивность которого будут регулировать сумасшедшие туалетные похождения, твоей самой большой мечтой наверное будет как можно быстрее перейти к фазе климакса.
Пока что радуйся дням без менструальных болей и невыносимого желания съесть что-нибудь сладкое, а также тому, что на простыне не было другой крови, кроме как из расчесанных прыщей на спине. Месячные начинаются чаще всего в возрасте двенадцати-четырнадцати лет, но помни, что вполне нормально, если они появятся в девять или шестнадцать. Как появятся, так и хорошо.
Мифы о месячных А теперь, дорогая читательница, ты приобретешь весьма солидный багаж знаний перед своим великим днем. Только посмотри на меня: когда мне было тринадцать, моей осведомленности на тему месячных хватало примерно как зарядки на айфоне то есть несколько часов поиграть, а потом только экстренные вызовы , но, несмотря на это, я живу припеваючи. Я ещё не утонула в море крови, отважно сражаюсь с менструальными болями, и мне удалось пережить депрессию, вызванную ПМС.
Иными словами, ты понимаешь, как хорошо ты подготовлена? Начало месячных окажется самым замечательным событием, лучшим, чем все дни рождения, вместе взятые. С полученными знаниями и в таком юном возрасте ты сможешь достичь в своей жизни всего, чего пожелаешь.
Может, в будущем ты будешь баллотироваться в премьеры! Если станешь премьером лет эдак через тридцать, дай знать, сходим вместе на ланч или что-нибудь в этом духе. Было бы круто, если бы оказалось, что премьер Швеции 2045 года в молодости читала мою книгу.
Да и вообще прикольно пригласить на ланч премьера! В конце предменструального обучения я разберусь ещё с несколькими выдумками, в которые не стоит верить. И хотя мифы — распространенное явление, мифов о месячных столько же, сколько альбомов группы Absolute Music.
Ни конца им, ни края, и ещё новые постоянно появляются. Вообще непонятно, кто их слушает, но с теми, кто всё-таки да, я бы с радостью провела серьёзную беседу. Девственность ты потеряешь после того, как впервые займешься с кем-то сексом.
Вероятно, где-то есть та, кого будоражит одна лишь мысль о тампонах, но я не уверена, что это считается.
Почему важно говорить о менструации и помогать женщинам
- В каком году появились месячные? - Гид туриста
- Месячные: эволюционный механизм или злая шутка природы?
- Менструация
- Что означает менструальная боль для девушки и что может за ней скрываться? | MedAboutMe
Трудно быть женщиной, или Кто придумал ПМС?
Проанализировав циклы 135 студенток, Макклинток смело сделала вывод: «Полученные данные несомненно указывают на синхронизацию и свидетельствуют о существовании межличностного физиологического процесса, оказывающего влияние на менструальный цикл». И всё заверте… Если раньше никто не воспринимал всерьез старую басенку о том, что в женских монастырях и институтах благородных девиц предменструальному синдрому в одни и те же дни был подвержен весь контингент жительниц, то после публикации статьи «Менструальная синхронность и подавление» любители занимательных фактов стали козырять этой научной новостью направо и налево. В среде популяризаторов науки феномен получил название «эффект Макклинток», а подловатые сексисты не преминули придумать уничижительный синоним — «синдром французского борделя». Какое-то время работа Марты Макклинток не вызывала нареканий и постоянно цитировалась в научных трудах, затрагивавших менструальные циклы, овуляцию, зачатие и прочие родственные области. Однако чем больше ученых получали гранты для своих исследований и пытались внести собственный вклад в тему, тем чаще стало ставиться под сомнение само существование «эффекта Макклинток». К началу 90-х стало окончательно и бесповоротно ясно: никакой менструальной синхронности в природе нет.
Если есть сперматозоид, то он сливается с яйцеклеткой. После этого оплодотворенная зигота перемещается в матку, в ее слизистую оболочку. За месяц до овуляции слой эпителия разрастается. Тогда он сможет принять эмбрион. Если оплодотворение отсутствует, слизистый слой отторгается и с яйцеклеткой выходит наружу.
Так и проходит менструация. У большинства девушек с началом менструации возникают болевые ощущения, которые отдают в поясницу, большие половые губы. Месячные могут проходить и безболезненно, но все равно женщина будет ощущать дискомфорт в лобковой части. Во время месячных у девушки происходит изменение психического состояния. Она становится раздражительной, вспыльчивой, может истерить и излучать негативные эмоции. Певицам известно, что в не стоит слишком напрягать голосовые связки это касается первых двух дней , ведь голос в этот период очень быстро садится. Если это произойдет, то восстанавливаться придется долго и с помощью фониатра. Все знают, что такое месячные, но как они проходят, как проявляются? При менструации происходит настройка женского организма, он выводит все ненужное и очищается. Может появиться высыпание на коже, сонливость, вялость, неприятный запах , который исходит от тела и изо рта, иногда наблюдается тошнота, понос.
Обычно у девушек перед самой менструацией на лице появляется больше угрей, прыщей. Если вы заметили, что лицо покрывается прыщиками, а вы постоянно хотите спать, можно говорить о приближении месячных. Особенности женского организма Медицинские работники говорят, что женщины живут дольше, более здоровы, выносливы, и все благодаря двум важным факторам: в их организме каждый месяц очищение; они умеют выплескивать негативные эмоции. Это помогает сохранить собственное здоровье и освободиться от негатива. Каждая женщина задавалась многими вопросами, касающимися критических дней: почему у девушек идут месячные в столь раннем возрасте , почему они идут ежемесячно, почему появляется сильная боль, почему кровянистые выделения не могут выйти за один раз? На подобные вопросы есть ответы, и они довольно простые: когда начинается менструальный цикл у девушки, то организм производит подготовку места для младенца. Если зачатие не состоялось, яйцеклетка гибнет, поэтому все приготовления, которые происходили ранее, оказываются бессмысленными. Организм очищается, происходит новое выращивание яйцеклетки, заново подготавливается место для ребенка. Мы не можем противостоять законам природы, что касается менструации, но мы способны справиться с теми моментами, которые для нас не совсем приятны. Не стоит воспринимать месячные как наказание.
Фазы менструального цикла Выделяют несколько фаз менструального цикла, каждая из которых характеризуется изменениями, происходящими внутри яичников: Менструальная фаза. Этот период - непосредственно менструация, фаза начинается в первый же день месячных. В это время в матке отторгается наслоение эндометрия и выходит наружу в виде кровянистых выделений. Длительность менструальной фазы может колебаться в пределах 7-22 дней. Здесь все зависит от созревания фолликула, который доминирует, а это уже определяется особенностями женщин. Пока не началась овуляция, главным в женском организме является гормон-эстроген. Он способствует быстрому росту слоя эндометрия и создает положительные условия для приема яйцеклетки, которая оплодотворилась. Внутри половых клеток женщины начинают расти фолликулы. Пока они вызревают, определяется доминирующий фолликул , у которого имеется яйцеклетка, готовая к оплодотворению. За несколько дней до овуляции в организме начинает вырабатываться эстроген.
Примерно за день до данного периода происходит пик, в результате чего активизируется лютеинизирующий гормон. Именно он помогает высвободиться вызревшей яйцеклетке после разрыва фолликула. На этом заканчивается фолликулярная фаза. Овуляторная фаза. Эта фаза цикла считается самой ответственной. Яйцеклетка, которая созрела, двигается к сперматозоидам с целью оплодотворения. Ее путь проходит через фаллопиевы трубы. Если цикл насчитывает 28 дней, то наступление овуляции происходит на 14 день. У каждой женщины имеет разную длительность, поэтому овуляция наступает обычно за 11-16 дней до того, как начнутся следующие месячные. Пока яйцеклетка движется по фаллопиевым трубам , слой эндометрия наращивается, он становится все толще.
С того момента, когда яйцеклетка вышла из фолликула и добралась до полости матки, проходит около 4 дней. Если девушка хочет забеременеть, тогда яйцеклетка должна быть оплодотворена в течение первых суток с начала овуляции. В противном случае начинается процесс дегенерации. Овуляторная фаза закончилась, и начинается выработка гормонов. Фолликулы превращаются в желтое тело. Его клетки производят прогестерон, который способствует разрастанию слоя эндометрия. Это необходимо для дальнейшей имплантации яйцеклетки, которая оплодотворена. Если беременность не осуществилась, тогда спустя 2 недели желтое тело отмирает. Одновременно с этим эндометрий перестает расти, уровень прогестерона - гормона, отвечающего за беременность, - снижается, наступает менструальная фаза. Именно по этой причине идут месячные, и эти фазы повторяются каждый месяц.
Первичная дисменорея свойственна лишь нерожавшим? Почему идут иногда у женщин столь болезненные месячные? Утверждают, что сильные боли возникают у девушек, которые еще не рожали. Обычно проявление болевых ощущений появляется спустя 1,5 года после того, как начались первые месячные. Боли возникают за некоторое время до менструации, такой болезненный процесс может сохраняться на протяжении первого дня цикла. Боль отдает в поясницу, нижнюю часть живота, а охарактеризовать эти ощущения можно, как спазмические либо схваткообразные. Кроме спазмов, во время месячных может возникать: ослабленность целого организма; тошнота; головные боли. На сегодняшний день нельзя дать точный ответ на вопрос: почему у девушек месячные до родов сопровождаются сильными болями , а после родов все нормализуется? Но большинство женщин говорит об исчезновении болевых ощущений после рождения ребенка. Если девушка не планирует беременность, то она может лечить месячные боли, используя разные способы: Медикаментозная терапия.
Чтобы вылечить первичную альгоменорею, используют препараты, которые подавляют синтез простагландинов.
Кимберли Кларк изобрела Kotex — первые одноразовые салфетки для менструаций. В 1934 году компания Tampax придумала первые тампоны и вывела их на рынок. В 1960-х появляются первые многоразовые!!! Представляете — всего 60 лет назад женщины их стирали! В 80-х по американскому телевидению впервые звучит слово «месячные».
Врачи впервые сталкиваются с синдромом токсического шока.
Результаты опубликованы в журнале npj Digital Medicine, передает Tengrinews. Ученые из Лейденского университета проанализировали данные об использовании сотен смартфонов и обнаружили у всех участников ритмы в диапазоне от семи до 52 дней, которые влияли на поведение. В исследовании приняли участие 400 человек в возрасте от 16 до 80 лет. Они установили приложение для смартфонов, которое позволяло исследователям отслеживать и анализировать данные об использовании экрана.
Тампоны и Древний Египет
- Кто придумал ПМС?
- Когда придумали месячные?
- Древние представления о месячных
- «Ты стала неприкасаемой»: как первые месячные меняют жизнь женщин в разных культурах
- Кто придумал эти месячные
Давайте поговорим о менструации: важная запретная тема
Мочеполовая система» Менструация» Кто придумал месячные у девушек и женщин. Кто придумал менструальную чашу из медицинского силикона. Гораздо лучше получилось у актрисы Леоны Чалмерс в 1937 году: она была недовольна, что нервничает на съемках из-за возможных протечек, поэтому сама придумала решение.
"Месячные" циклы могут случаться и у мужчин - ученые
8. Считается, что французские медсестры придумали прокладки во время Первой мировой войны. Кто придумал месячные? В Средневековье отношение к женским месячным стало более стигматизированным. грудб болеть начинает и чем ближе к месячным, тем сильнее болит и аш пестец. Кто придумал менструальную чашу из медицинского силикона. Заблуждение, будто у женщин, живущих вместе (или даже просто работающих в одном дружном коллективе), синхронизируются месячные, начало шествовать по миру около пятидесяти лет назад. регулярное физиологическое явление, которое происходит у женщин в период полового созревания и затрагивает их репродуктивную систему.
Трудно быть женщиной, или Кто придумал ПМС?
В исламе женщине в состоянии хайда (месячные) или нифаса (послеродовое кровотечение) запрещается совершать намаз. После первых месячных в Вашем организме устанавливается период овуляций и менструаций, который длится около 28 дней1,2. Но как это все происходит? По поводу появления месячных (вообще, как таковых) существует религиозная легенда, что, дескать, ко времени рождения Христа у.