Разбираясь, с чего начать изучение психологии личности, мы не можем не сказать, что начинающий психолог должен неустанно работать над собой и развивать в себе необходимые качества. Книга «Поток: психология оптимального переживания» Михая Чиксентмихайи вписала в мою философию жизни, что человек всегда движется от простого к сложному и глубокому опыту. Книга непременно принесет пользу тем, кто проявляет интерес к психологии, но у кого совершенно нет времени для изучения первоисточников.
ТОП-15 книг по психологии для начинающих
Начинающим в этом помогут книги «Контекст жизни», «Сам себе психолог», «Погружение в себя», «Ты в порядке», «Найти себя». страница 1 текста книги: тельство АСТ», 2021 Книга действительно очень полезна для начинающего психолога. После прочтения книги по психологии для начинающих психологов Натаниэля Брандена, вы сможете изменить отношение к себе и больше никому не дадите снизить собственную ценность. Скачать книги жанра «Психология» в формате fb2, txt, epub, pdf, mobi, rtf и читать онлайн.
Изучение психологии с нуля: первые шаги
Если вы недовольны жизнью, обижаетесь, злитесь, ждёте чего-то — читайте! Если вы счастливы и всё классно — тоже читайте! Книга очень классная, тем много и раскрываются кратко. Подойдёт для диагностирования личной жизни: если задел прочитанный урок — записывайте тему для проработки. Больше о работе подсознания. Как и первая — для диагностики хороша. Я не перечитываю книги, но эти через пару лет перечитаю. Мне понравилась идея: мы болеем, потому что больное наше мировоззрение. Наша модель мира не совпадает с реальным миром. Модель мира в голове и стоит её перестраивать, а не мир лечить.
Книга о подсознании Слушал аудиокнигу, все знания пролетели мимо, её нужно читать. Но для меня это показатель, если не услышал ничего, что задело бы — не моё. Прочесть или нет — решайте сами. Книга запомнилась этим — визуализируйте желания, верьте в себя и все будет супер. Если сомневаетесь, что «можно всё» — читайте эту книгу по психологии подсознания. Список книг по психологии человека Стоит прочитать женщинам первую книгу. Внешне кажется, что книга для пострадавших бабулек, но она крутая. Я офигел — сколько же у меня страхов: пока читал, насобирал 50 — это только самых сильных. Даже после 4-х лет активной работы, штук 150-200 за час выпишу — проявляются не сильно, но им только дай подходящий случай — сразу вылезут.
Не боязнь высоты, а, например, страх ошибиться. Лучшая книга для осознания, сколько же страхов в жизни включатся каждый день — сотни! Если не верите — прочитайте, только не забудьте включить честность с самим собой. Она даёт одну технику работы — со всеми страхами. Я пару недель, каждый день, по ней работал. По её методике, даже спустя несколько лет, минимум раз в неделю, отпускаю какой-то страх. Книги предназначенные для психологов Рекомендую для психологов. Сложная и непонятная — научный труд. Требует серьёзной проработки и анализа жизненных ситуаций, чтобы понять заложенные концепции.
Главная книга по сценариям, заложенным в детстве, но без дополнительной помощи — фиг самостоятельно поймешь и проработаешь. Крутая концепция внутренних личностей: Родитель, Взрослый, Ребёнок — постоянно пользуюсь.
Руководитель обучения, преподаватель, автор материалов psy-mentor. Гулина, Юрий Петрович Зинченко «Консультативная психология». Эта книга содержит полную информацию о психологическом консультировании, которая так нужна начинающим специалистам. Вы узнаете о практических аспектах помощи клиентам, возможностях изменений у клиентов после воздействия психотерапевтических техник. После изучения, Вы сможете проверить свои знания, ответив на тестовые вопросы. Шнейдер Л.
Эту исключительную любовь не может заменить никакая другая. Что делать с этой тоской и как справляться с материнским голодом, автор рассказывает в книге. Рекомендуется всем дочерям, вне зависимости от качества отношений с матерью. Паркер Палмер Жизнь всегда говорит с нами.
Но мы редко слышим ее, потому что постоянно слушаем других. Как же научиться ее слышать? Об этом рассказывается в этой книге. Подойдет тем, кто ищет смысл и призвание, кому кажется, что жизнь проходит мимо, кто испытывает кризис среднего возраста.
Шаинна Али Как часто оказывается, что мы любим всех вокруг, кроме себя. Мы готовы снять последнюю рубашку для ребенка, пожертвовать временем ради родителей и отдать последнее друзьям. А на себе экономим и не прощаем даже мелких ошибок.
Изучать самим и, если у вас есть дочь, непременно дать прочитать ей — возможно, однажды это ее убережет от большой беды.
Честная, практичная и смелая работа, поднимающая самые острые вопросы последних событий: неразрешения себе радоваться, краха надежд на будущее, одиночества и потери друзей. Тут множество техник самопомощи и конкретных советов, как себе помочь — от команды опытных психологов. Психология и коучинг, которые не спорят между собой, а танцуют, да так, что не отвести глаз. Роскошь стиля, слога, смыслов, мудрость и юмор.
Вот если нужно вновь обрести желание очнуться, проснуться, творить, проявляться и любить — берите не глядя, вам точно надо! Полная тепла, мудрости и поддержки, она словно протягивает руку, приглашая в важное путешествие — в темный внутренний лес, чтобы смогло произойти много хорошего и жизнь «наконец-то началась». Конкретно эта — о том, как подзаряжать себя в темные времена, где черпать силы, чтобы двигаться дальше.
10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов
Техники россыпью». Нейролингвистическим программированием в российских реалиях занимается ряд ученых. Среди самых популярных работ многие эксперты выделяют «НЛП. Техники россыпью» Сергея Горина. Житель Красноярского края написал книгу, которая базируется на его учебных семинарах. Ученый на страничках отобразил уникальную методику развития личности и предлагает каждому следовать его советам. Произведение рассчитано на широкий круг читателей. Также работа интересна мужчинам и женщинам, которые хотят увидеть российский взгляд на современную когнитивистику.
Убеди любого купить все». Йохен Зоммер. Европейский специалист нейролингвистического программирования на страницах книги сумел рассказать об основных техниках НЛП. Особое внимание он уделил особенностям работы с клиентами любого уровня. Здесь хорошо описаны универсальные фразы, помогающие завязать общение. Вы научитесь правильно реагировать на отказы и качественно подавать свою позицию. Приятным бонусом станет лаконичность произведения, ознакомиться с главными мыслями работы реально за пару десятков минут.
Всем менеджерам по продажам, специалистам по маркетингу и обычным людям, мечтающим уметь лучше и убедительней доносить свою позицию. Кроме того, чтиво подойдет для почитателей литературы, у которых есть не очень много свободного времени на чтение. Боб Боденхамер, Майкл Холл. Это произведение претендует на звание лучшей книги по НЛП для начинающих. В сборнике собраны наиболее актуальные знания в сфере. Здесь читатели найдут общую информацию о нейролингвистическом программировании. Кроме того, на страничках отлично описаны все методы и приемы НЛП.
Данная работа отлично подходит для новичков, которые стремятся получить свои первые знания в этой сфере. Таким образом, у читателей появляется отличная возможность понять основы нейролингвистического программирования. Заключение Нейролингвистическое программирование — это серьезная наука, на изучение которой люди тратят множество лет. Научиться понимать основы данного учения возможно быстрее при помощи специализированной литературы. Лучшие книги по НЛП помогут понять особенности работы человеческого мышления, предоставят шанс лучше понимать себя и окружающих, а также позволят достигать в своей жизни большего. Полезные произведения по нейролингвистическому программированию можно читать в свое свободное время: в дороге на работу, после пробуждения или же перед сном. Уже через небольшой промежуток времени читатели обязательно заметят определенные изменения в своем поведении и смогут задействовать указанные практики в реальной жизни.
На этом у меня все. Если данная подборка книг оказалась для вас полезной — сохраните ее к себе.
Он обучает читателей системному мышлению и обнаружению взаимодействий между различными частями системы для того, чтобы быстро и эффективно решать проблемы. Он предполагает, что многие животные имеют сознание и чувства, как и люди, и приводит многочисленные примеры, чтобы доказать свой случай. Это книга, которая может изменить взгляд читателя на животных и их отношения к миру. Он советует простые медитационные техники, в основе которых лежит внимание, для того, чтобы улучшить понимание мира вокруг нас. Это книга, которая может помочь нам справиться со стрессом и зависимостями, и обрести ясность.
Евгений Пустошкин Клинический психолог, главный редактор эл. Лучше всего начинать с более простой и современной литературы стоит избегать излишне академических трудов, написанных чересчур сухим языком, дабы не потерять страсть к чтению , а потом постепенно углубляться в историю по тем направлениям, которые наиболее интересны. На мой взгляд, наилучшими стартовыми точками для изучения психологии являются книги Кена Уилбера — интегрального философа, занимающегося интеграцией различных дисциплин и посвятившего несколько десятилетий интеграции сначала различных психологических подходов, а затем и всевозможных дисциплин человеческой деятельности.
Это история о ленивом парне с вредными привычками, которому надоел такой образ жизни. В книге ты на одном дыхании пройдёшь путь становления сильной личности вместе с главным героем. Ну и куда же без приключений и испытаний с порцией юмора? Одна из лучших книг по психологии и саморазвитию, которую стоит прочитать в первую очередь. Он уверен, что невозможно прожить счастливую жизнь, постоянно мечтая и визуализируя. Но что же тогда делать? В книге Джен Синсеро собрала реальные методики из своей жизни, приправленные юмором и понятными примерами, которые помогут забыть о сомнениях. Это одна из лучших книг по преображению жизни, советуем! Это захватывающий и интересный роман с элементами психологии, в котором главный герой продал свои воспоминания. Ему предстоит в корне поменять свою жизнь и встретить людей, которые научат очень важным в жизни вещам. Читать онлайн книгу «Головоломка» 21. Джон Грэй в своё время просто перевернул сознание многих высказыванием о том, что люди мужчины и женщины чувствуют и мыслят по-разному, как люди с разных планет. Да, в это трудно поверить, но она и правда служит «мостом» во взаимопонимании разных полов. Но этого легко избежать, и эта книга Дейла Карнеги в этом поможет. Она научит не обращать внимания на разные мелочи и неприятности, не расстраиваться по пустякам и смотреть на проблемы проще. Читать бесплатно книгу «Как перестать беспокоиться и начать жить» 23. Кого-то она пугает, кого-то заставляет задуматься о хрупкости жизни. Но что, если бы у нас была возможность самим посмотреть на мир глазами смерти? С этой книгой это не проблема. Натягивайте плащ, захватите косу и начните своё мотивирующее путешествие. Читать онлайн книгу «Сцена после титров» 24. Это очень важный вопрос, ведь чаще всего мы совершаем ошибки из-за неправильных мыслей и эмоций. Книга Даниэля Канемана поможет не только справиться с этой проблемой, но и расскажет, чем отличаются «медленное» и «быстрое» мышления, и на что они влияют. Читать бесплатно книгу «Думай медленно… решай быстро» 25. Тебе предстоит пройти этот путь вместе с ним, научиться получать удовольствие от каждого прожитого дня и найти своё предназначение. Прочитав эту книгу, ты сам найдёшь рецепт собственного счастья. Читать бесплатно книгу «Монах, который продал свой Феррари» 26. Но Джону Кехо удалось показать всю силу мысли и скомбинировать всё это в программу, которая и стала основой этой книги. Если ты готов наполнить свою жизнь счастьем и успехами в делах, рекомендуем её к прочтению. Читать бесплатно книгу «Подсознание может всё! Пройдя путь вместе с ним от призыва до испытаний и возвращения домой, ты уже не сможешь забыть эту историю. Кстати, интересный факт: Джордж Лукас признался, что эта книга оказала огромное влияние на фильмы о «Звёздных войнах».
30 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому
| НЛП для начинающих: с чего начать изучение | Полезная книга для людей, начинающих изучать психологию, чтобы построить прочные отношения с деловыми партнерами. |
| Вспомним самые любопытные книги по психологии и саморазвитию, вышедшие в 2023 году. | страница 1 текста книги: тельство АСТ», 2021 Книга действительно очень полезна для начинающего психолога. |
| Схема изучения психологии с нуля для новичков: с чего начать? | Автор бестселлера «К себе нежно» Ольга Примаченко рекомендует: 7 книг по селф-хелп-психологии, чтобы поддержать себя в непростой период. |
| С чего начать изучение психологии: 5 советов | страница 1 текста книги: тельство АСТ», 2021 Книга действительно очень полезна для начинающего психолога. |
| Изучение психологии с нуля: первые шаги | Книга действительно очень полезна для начинающего психолога. |
Консультативная психология: ТОП 3 учебника, обязательных для прочтения новичку
| Топ-10 книг по психологии, которые важно прочесть | Современный институт НЛП предлагает Вам бесплатно скачать и читать книги по НЛП бесплатно. |
| ТОП 10 книги по психологии которые стоит прочитать женщине | Предлагаем вашему вниманию статью на тему: Лучшие книги по психологии 2023 года. |
| Лучшие книги для психологов-консультантов | Сделать первые шаги помогут книги по психологии человека. |
| Книги жанра "Психология" - скачать бесплатно, читать онлайн | Команда LinDeal подготовила для вас подборку 15 лучших книг по инвестированию — для опытных и начинающих инвесторов еще. |
| Психология | Это произведение претендует на звание лучшей книги по НЛП для начинающих. |
Психология
Топ-15 самых интересных книг по психологии, которые стоит прочитать всем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. страница 1 текста книги: тельство АСТ», 2021 Книга действительно очень полезна для начинающего психолога. Список 35 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать с отзывами. Список интересных психологических книг для начинающих.
ТОП-29 лучших книг по психологии
Цитата: «Только помните: когда тебе не везет, нужно искать причины неудачи в себе». Как улаживать самые болезненные конфликты» — Дэниел Шапиро Купить электронную версию на Литрес Купить бумажное издание на Буквоед Об авторе: Дэниел Шапиро — доктор психологических наук. О книге: Данная книга представлена не только про отношения двух полов, автор решил осветить широкий круг проблем — от ссор на бытовом уровне до конфликтов между корпорациями и государствами. Психолог прекрасно осознает, что с эмоциями не нужно бороться. Ими нужно только управлять.
В книге есть буквально пошаговая инструкция, как решать конфликты. Цитата: «Слишком часто люди не стремятся выслушать собеседника, а просто ждут своей очереди, чтобы высказаться». Также является экспертом по коммуникациям и общению. О книге: Если говорить о психологии отношений в Японии, то она особенная, там до сих пор действуют многовековые традиции.
В книге нет ничего чисто японского. Дело в том, что автор большую часть книги говорит о том, что присуще всем людям без исключения. Например, почему люди ссорятся? Все из-за того, что люди не обладают телепатическим даром, о своих потребностях нужно постоянно говорить!
Цитата: «Полное взаимопонимание между мужчиной и женщиной абсолютно невозможно. А попытки переделать партнера приведут только к стрессу». О книге: Она поразилась, но чему? Дело в том, что француженки умеют получать удовольствие от каждого дня.
Автор пришла к тому, что нужно обязательно узнать у них все секреты. Автор считает, что каждая женщина — в душе харизматичная француженка. И может быть секрет успешных женщин в том, что они не считают мужчин инопланетянами? Они считают мужчин равными себе.
По какой такой причине все считают французских женщин сексуальными и стильными? Ответы в этой книге. Цитата: «Француженки понимают, что время не бесконечно и удовольствие не любит ждать». Книги, который помогут разобраться в психологии ребенка и подростков Данная небольшая подборка книг о психологии детей и подростков непременно позволит вам найти общий язык со своим чадом.
Книги порадуют не только опытных психологов, но и обычных родителей. Гиппенрейтер Купить электронную версию на Литрес Купить бумажное издание на Лабиринт Об авторе: Автор всю свою сознательную жизнь занимается человеческой психологией. Она является доктором психологических наук.
Большая книга психологии. Лариса Суркова, мама пятерых детей, профессиональный психолог объясняет как достичь гармонии в семье, ведь родные — это наша опора, надежный тыл и тихая гавань. Оперируя простыми понятиями, избегая сложной научной терминологии книга поможет понять, как уважать индивидуальность каждого члена семьи, добиться гармонии и взаимопонимания с самыми близкими людьми.
Почему у семейных пар возникают конфликты и как их избежать? Как преодолеть кризис в отношениях после рождения ребенка? Стоит ли сохранять брак ради детей? Как сохранить доверие между детьми и взрослыми? Как развивать ребенка в разном возрасте и стоит ли особо усердствовать в этом вопросе? Все эти и другие самые актуальные проблемы мы обсудим вместе с автором.
Хеммен, Люси. Хранение: БК Зеленый мир Люси Хеммен — известный американский психолог, успешно работающий именно с подростками. Книга «10 советов для девочек-подростков: как повысить самооценку, добиться успеха в общении и завести настоящих друзей» — это рекомендации на самые разные темы: как правильно выходить из зоны комфорта и заводить новых подруг, как справляться со сплетнями и разрешать конфликтные ситуации, как находить баланс между личными интересами и интересами окружающих, а в итоге — как стать счастливым и успешным в общении человеком! Стрэйд, Шэрил. Strayed означает «сойти с верного пути, отклониться от прямого курса, быть потерянной, одичать, остаться без матери или отца, не иметь дома, бесцельно бродить в поисках чего-то, отступать или отклоняться».
А если добавите отзывы популярных людей, например, актеров или блогеров, подключите принцип авторитета. Практикующий психолог предлагает читателям инструменты для борьбы с депрессией, тревожностью, страхом, гневом и другими негативными состояниями. Бернс в работе использует КПТ — когнитивно-поведенческую терапию.
Суть этого подхода: если изменить мысли и убеждения, изменится и эмоциональное состояние. Купить книгу «Терапия настроения» на Литрес Читатель найдет в книге техники и упражнения, которые можно выполнять самостоятельно. Каждый раз, когда вы по какой-либо причине чувствуете себя подавленным, попытайтесь определить негативную мысль, которая возникла непосредственно перед ухудшением состояния и сопутствовала ему Кому стоит почитать. Тому, кто чувствует, что он не в порядке, но пока не готов идти к специалисту. Чтобы справиться с негативным состоянием из-за неудачи, автор предлагает метод «все или ничего». Этот метод помогает более адекватно оценивать реальность и избегать крайних суждений, что поможет снизить уровень стресса и справиться с негативными эмоциями. Рассмотрим работу метода на примере. Предприниматель Петр столкнулся с неудачей в бизнесе — его новый продукт не понравился клиентам.
Из-за этого он постоянно думает: «Я провалился — мне никогда не построить успешный бизнес». Эта негативная мысль сковывает его и не дает работать эффективно. Вместо того чтобы исправить проблему, он думает о неудаче. Вот как он может применить метод «все или ничего»: 1. Определить черно-белые мысли. Это могут быть слова и фразы, которые указывают на крайности в суждениях, например «всегда» или «никогда». В нашем примере это: «мне никогда не построить успешный бизнес». Подвергнуть сомнению черно-белые мысли.
Для этого надо задать себе такие вопросы: «Действительно ли у меня вообще не было успехов и прогресса в бизнесе? Ответить честно на вопросы. Отвечая на подобные вопросы, человек обнаружит, что не все в жизни или работе плохо — многое получается хорошо. Если удерживать внимание и на положительных моментах в жизни, проще переживать неудачи.
Это касается отношений и других сфер жизни. Нами движут выученные модели поведения, из-за которых мы допускаем одни и те же ошибки или даже не достигаем поставленных целей. Обратите внимание: Отдельного рассмотрения заслуживают наши психологические установки. Именно лучшие книги по психологии для женщин могут содержать советы, как избавиться от моментов, которые мешают двигаться вперед.
Конечно, невозможно составить перечень литературы, которая будет одинаково действенна для всех людей. Но мы подготовили произведения, которые являются признанными бестселлерами и помогли многим представительницами прекрасного пола. Лабковский «Хочу и буду: принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» Кто не слышал про психолога Михаила Лабковского, который изменил представление о счастливой жизни у многих людей? Его книга невероятно быстро стала хитом продаж на всех площадках. Его лекции посещает огромное количество женщин, которые хотят жить счастливой жизнью. Обратите внимание: Если вы хотите начать жить без страхов, тревожности и проблем в отношениях с людьми, то данная книга станет прекрасным вариантом. Важным преимуществом, которое отметили читатели, является конкретика, весь материал изложен без воды. Некоторые советы радикальны, сразу их сложно принять.
Но со временем вы сможете применить на практике рекомендации. Как получить то, чего действительно хочешь» Вы до сих пор считаете, что мечтать могут только дети? Сожалеете, что не смогли сделать свои заветные желания реальностью? Тогда вам точно стоит прочитать эту книгу. Впервые она была издана в конце 70-х годов. Практически сразу удивительное произведение Барбары Шер стало бестселлером. Миллионы женщин по всему миру смогли создать жизнь своей мечты. Барбара на своем примере доказала, что не существует невозможных желаний.
Она разработала собственную стратегию достижения целей, с которой делится с читателями. Помимо практических советов, в книге собраны вдохновляющие истории успеха. После прочтения вы забудете об отговорках и постоянном переносе сроков реализации своей мечты, ведь Барбара расскажет, как сделать первый шаг и справиться с парализующим страхом.
Учебники по психологии, рекомендованные лучшими ВУЗами
- Книги жанра "Психология" - скачать бесплатно, читать онлайн
- Книги, которые помогают понять себя
- Этическая сторона вопроса
- Книги по психологии отношений между людьми
Самоучитель психологии для начинающих. Психологическая литература для новичков
| Вспомним самые любопытные книги по психологии и саморазвитию, вышедшие в 2023 году. | Такие книги как «Психология» Дэвида Г. Майерса или «Введение в психологию» Генри Гликмана могут стать хорошими отправными точками для вашего образования. |
| Топ-20 лучших книг по психологии | В целом, книга "Тело помнит все" является важным источником для начинающих психологов, которые интересуются психологическими травмами и способами их преодоления. |
| Книги, которые стоит прочесть по психологии. Самые лучшие и интересные книги по психологии | Разбираясь, с чего начать изучение психологии личности, мы не можем не сказать, что начинающий психолог должен неустанно работать над собой и развивать в себе необходимые качества. |
| Telegram: Contact @hotpsychologybooks | Освоив основы психологии для начинающих, можно перейти к изучению классических специализированных научных произведений. |
С чего начать изучение НЛП – книги и советы
ммм, научная психология очень скучна для неподготвленного человека, классическим учебником по общей психологии можно назвать "Общую Психология" Рубинштейна) для начинающих подойдет книга Зейгарник "Введение в психологию". Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. Книги по психологии с серьезной исследовательской базой бывают крайне практичными. На этой странице представлена подборка книг «Первые шаги в изучении психологии», в нее входит 27 книг. Эти книги написаны легким, доступным языком и подойдут для чтения даже тем, кто не собирается глубоко изучать психологию.
ТОП 11: лучшие книги по НЛП +обзор и рекомендации
Также хорошим базовым учебником является «Теории личности и личностный рост» Фрейджера и Фейдимена. Transcendelia: блог психолога Евгения Пустошкина.
Она об отношениях между людьми, о том, что коммуникации редко бывают честными, чаще всего мы играем определенные роли в разных обстоятельствах. И все бы ничего, но, во-первых, мы можем не осознавать свою и чужую игру, а во-вторых, отсутствие прямоты и искренности разрушительно влияет на нашу психику. Сейчас многие говорят об осознанности, о том, что она наполняет нашу жизнь, избавляет от стресса и хаоса. Это одна из главных тем книг по саморазвитию , так или иначе, они все касаются этого вопроса. Бестселлер Эрика Берна понятно и доходчиво показывает, как мы действуем на основании программ, заложенных в детстве, как внутренний конфликт влияет на наше поведение и как помочь себе, используя научный метод трансакционного анализа.
Читается легко, подходит широкому кругу читателей со специальным образованием и без него. В ней собраны практические советы, как меньше волноваться и переживать, не брать на себя лишнюю ответственность, избавиться от вредных привычек в общении с другими людьми, упростить себе жизнь. Козлов говорит о том, что надо принимать людей такими, какие они есть, без осуждения, обид и постоянного ожидания каких-то поступков со стороны других. Однако есть у него и минусы: почти не уделяется внимание эмоциям, чувствам, есть ощущение излишнего упрощения сложных понятий. Не стоит слепо следовать всем советам автора, но ко многим взглядам на взаимоотношения людей, думаю, стоит прислушаться. Он уделяет большое внимание таким вопросам, как сексуальность, агрессия, нарциссизм и другие личностные расстройства. Акцент делается на детском опыте общения с мамой и папой и его влиянии на отношения с противоположным полом у взрослых, начиная от физического уровня сексуальных желаний и заканчивая сложной психологией привязанности и любви.
Книга написана довольно сложно для простого человека и больше подходит для студентов-психологов и практикующих специалистов. Но если вы готовы изучить терминологию, то этот труд будет полезен, поможет разобраться в себе и во взаимоотношениях с противоположным полом, покажет корни проблем и пути их преодоления.
Всемирно известный ученый Рюта Кавашима отвечает на все эти вопросы, а также предлагает упражнения, способствующие улучшению памяти и сохранению мозга молодым. Дальше Роберт Лихи. Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой Что делать, если каждый ответственный шаг вызывает чувство беспокойства?
Если каждая случайность способна расстроить планы и вызвать тревогу? Автор книги предлагает читателю руководство, следуя которому можно победить в себе чувство тревоги и научиться позитивно воспринимать свою жизнь. Дальше Элизабет Гилберт. Большое волшебство Новая книга знаменитой писательницы рассказывает о влиянии творчества на происходящее вокруг человека и его жизнь. Большое внимание уделяется теме скрытого в каждом человеке творческого потенциала. Автор утверждает, что для того, чтобы реализовать свой творческий дар, достаточно преодолеть свой собственный страх.
Дальше Вишен Лакьяни. Код экстраординарности. Основатель крупной компании, зарабатывающей на распространении методик по развитию личности, Вишен Лакьяни, предлагает свежий взгляд на устоявшиеся традиции деловых взаимоотношений. Дальше Кэтлин Адамс. Дневник как путь к себе. Автор преподносит дневник как важный инструмент в развитии личности.
Дальше Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон. Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело Совместная исследовательская работа двух видных американских ученых посвящена влиянию медитации на человеческое здоровье. Польза от занятий медитацией широко известна во всем мире, но науке по-прежнему мало известно о механизмах ее воздействия на психику. Авторы пытаются подойти к вопросу изучения медитации с научной точки зрения и попытаться объяснить принцип ее работы. Дальше Джин Гривз, Тревис Бредберри.
Фрейд: «Будущее одной иллюзии», «Психопатология обыденной жизни», «Остроумие и его отношение к бессознательному», «Достоевский и отцеубийство», «Неудовлетворённость культурой». Метапсихология Фрейда: «По ту сторону принципа наслаждения», «Моисей и монотеизм», «Проблемы метапсихологии». Начав с Фрейда ли, с Юнга, Райха, Олпорта, Бандуры или Келли, Вы абсолютно не поймете, что собой представляет научная психология, равно как и не приблизитесь к ее изучению.
Это всего лишь один из аспектов развития психологии и, начав изучение с него, вы будете как в притче про слепых и слона. К тому же, психоанализ, как и ряд других направлений в большинстве своем им же и порожденных не вписывается в парадигму современной психологии, поскольку методология изучения в нем не основана на экспериментальном подходе. Хорни «Самоанализ».
Для знакомства с психоанализом и самостоятельного применения его идей подойдет эта книга.
Книги по психологии, которые меняют жизнь
Для этого в книге предлагаются вполне практические упражнения, основанные на методике когнитивно-поведенческой терапии. Пригодится тем, кто сильно страдает от тревожности и депрессивных состояний. Келли Мак-Дэниел Женская неуверенность в себе может произрастать из тоски по материнской безусловной любви. Эту исключительную любовь не может заменить никакая другая. Что делать с этой тоской и как справляться с материнским голодом, автор рассказывает в книге.
Рекомендуется всем дочерям, вне зависимости от качества отношений с матерью. Паркер Палмер Жизнь всегда говорит с нами. Но мы редко слышим ее, потому что постоянно слушаем других. Как же научиться ее слышать?
Об этом рассказывается в этой книге. Подойдет тем, кто ищет смысл и призвание, кому кажется, что жизнь проходит мимо, кто испытывает кризис среднего возраста.
Кравец топ, мало кто может с ним сравнится... Тырин Михаил - Желтая линия Татьяна Орловская 6 часов назад Прослушала 5 минут, подскажите, эта так называемая музыка идёт на протяжении всего рассказа?
Автор преподносит дневник как важный инструмент в развитии личности. Дальше Дэниел Гоулман, Ричард Дэвидсон. Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело Совместная исследовательская работа двух видных американских ученых посвящена влиянию медитации на человеческое здоровье. Польза от занятий медитацией широко известна во всем мире, но науке по-прежнему мало известно о механизмах ее воздействия на психику.
Авторы пытаются подойти к вопросу изучения медитации с научной точки зрения и попытаться объяснить принцип ее работы. Дальше Джин Гривз, Тревис Бредберри. Эмоциональный интеллект 2. Многочисленные исследования доказывают, что люди с развитым эмоциональным интеллектом достигают больших успехов вне зависимости от рода их деятельности. В книге собраны советы, помогающие развить навыки восприятия и взаимоотношений. Дальше Филип Зимбардо. Как побороть застенчивость Излишняя застенчивость может сильно повлиять на реализацию потенциала человека в современном обществе. Знаменитый психолог Филип Зимбардо подготовил для читателя комплекс упражнений, которые помогут преодолеть проблему застенчивости и добиться больших успехов во взаимоотношении с другими людьми. Дальше Ричард Дэвидсон, Шерон Бегли.
Эмоциональная жизнь мозга Автор книги, всемирно известный исследователь мозга, разработал уникальную концепцию, по которой определяется тип человеческой психики. Его система делит психику человека на шесть составляющих ее в разной пропорции основных типов. Книга углубляет эту тему, подчеркивая уникальность каждой отдельной личности. Дальше Шад Хелмстеттер. По мнению автора, знаменитого психотерапевта, разговоры человека с самим собой имеют огромное значение. Правильно выстроенная речь обращения к себе способна помочь в решении самых сложных задач. В книге собрано большое количество слов, позволяющих достичь реализации самых заветных целей. Дальше На этом у нас все.
Темперамент — это проявление типа нервной системы в деятельности человека, индивидуально-психологические особенности личности, в которых выражается подвижность его нервных процессов, их сила, уравновешенность. Учение о различных типах темперамента имеет давнюю историю.
Основоположником этого учения является великий древнегреческий врач и ученый Гиппократ. Как полагал сей ученый муж, в организме человека циркулируют четыре типа жидкости соков : кровь, желтая желчь, черная желчь и слизь флегма. Каждая из них обладает своими особыми свойствами, и у каждого человека эти четыре «сока» сочетаются в организме в определенной пропорции. Этим сочетанием и определяются особенности деятельности организма, а также его склонность к тем или иным заболеваниям. А кроме того, от того, как именно сочетаются четыре жидкости и какая из них преобладает, зависят и особенности поведения человека. Названия четырех типов, выделенных Гиппократом, появились, впрочем, на несколько столетий позднее, как и подробные их психологические описания. То, что Гиппократ называл греческим словом «красис» «смешение» , в Древнем Риме стали именовать латинским словом temperamentum «надлежащее соотношение частей, соразмерность». Римский врач Гален впервые создал подробную классификацию темпераментов, в основе которой лежала идея о смешении четырех жидкостей. Впрочем, в классификации Галена типов насчитывалось аж тринадцать включая и четыре гиппократовых. Как полагал Гален, преобладание в организме желтой желчи лат.
Собственно психологическое описание этих четырех типов у Галена не было подробным, но с течением времени оно расширялось и становилось все более детальным. Вам наверняка отлично знакомы и сами эти термины — холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик, — и хотя бы приблизительное их значение. Посетите Роттердам, и вы их увидите. Вот навстречу вам идет толстый, рослый блондин с необыкновенно широкой грудью. Вы можете заключить, что у него сильные легкие, большое сердце, хорошее кровообращение. Нет, эти объемистые легкие сдавлены излишним жиром. Они получают и перерабатывают лишь очень небольшое количество воздуха. Движения вялы и медлительны. В результате маленький и подвижный гасконец побивает огромного гренадера-голландца. Душевные свойства: совершенно чужда тревога, из которой возникают великие дела, манящие других.
Его обычное состояние — спокойное, тихое благополучие. Ему свойственна мягкость, медлительность, лень, тусклость существования. Душевные свойства: повышенная впечатлительность, движения резкие, порывистые. Пламя, пожирающее человека… темперамента, порождает мысли и влечения самодовлеющие и исключительные. Оно придает ему почти постоянное чувство тревоги. Без труда дающееся другому чувство душевного благополучия ему совершенно незнакомо: он обретает покой только в самой напряженной деятельности. Человек… темперамента предназначен к великим делам своей телесной организацией. Чувства его лишены непосредственности. Когда он входит в гостиную, то пробирается вдоль стен. Самую простую вещь эти люди умудряются высказать с затаенной и мрачной страстностью.
Любовь для них всегда дело серьезное. Один юноша… пустил себе пулю в лоб из-за любви, но не потому, что она была несчастной, а потому, что он не нашел в себе сил признаться предмету своего чувства. И смерть показалась ему менее тягостной, чем это объяснение. Душевные свойства: приподнятое состояние духа, приятные и блестящие мысли, благожелательные и нежные чувства; но привычки отличаются непостоянством; есть что-то легковесное и изменчивое в душевных движениях; уму недостает глубины и силы. Ему нельзя поручить защиту важной крепости, зато его следует пригласить на роль любезного царедворца. Подавляющая масса французов… и поэтому в их армии во время отступления из России не было никакого порядка». Эти «портреты» взяты из книги Стендаля «История живописи в Италии». Введение в общую психологию.