Кардиохирурги и сосудистые хирурги занимаются лечением некоторых кардиоваскулярных причин повышенного давления. Следует отметить, что нижняя норма давления у человека может меняться под влиянием разнообразных причин. Узнайте почему повышается нижнее давление, каковы признаки высокого нижнего давления и как его снизить, фото + видео.
Нормальное диастолическое давление
- Высокое нижнее давление: что это значит, причины, как понизить
- Чем на самом деле опасно высокое артериальное давление (артериальная гипертония)
- Описание патологии
- Почему нижнее давление повышено – причины патологии
- Высокое нижнее давление: причины, как снизить - подробная инструкция
- Высокое нижнее давление: причины и лечение, что это значит и как снизить
Что делать если повышено нижнее давление
Иногда она возникает из-за поражения почек или щитовидки, но в большинстве случаев причину определить не удается. Наверняка известно, что высокое диастолическое давление при нормальном систолическом чаще встречается у молодых людей до 40-45, особенно при избытке веса. Лечению таблетками изолированная гипертензия поддается не всегда. Хорошая новость — в том, что пока нет других проблем, кроме высоких цифр на тонометре, может спасти немедикаментозная терапия. Она включает DASH-диету и 150 минут в неделю умеренных кардионагрузок.
Любая гипертензия может протекать без симптомов и оказаться случайной находкой при очередном чекапе. О том, что нет изменений в сердце, почках и сетчатке, а, значит, полечить высокое давление можно без таблеток, расскажет только врач. Читайте также.
Нужно больший упор делать на зелень, нежирное мясо и кисломолочную продукцию. Медикаментозное лечение осуществляется индивидуально в каждом отдельном случае, а лекарственные средства подбираются в зависимости от тяжести заболевания и причин, обусловивших возникновение проблемы. Чаще всего врачом назначаются следующие лекарственные средства: Бета-блокаторы.
Препараты, направленные на понижение потребности сердца в поступлении кислорода, нормализуют его работу, снижают тонус. При этом нормализуется кровоток, а высокое нижнее давление понижается. Антагонисты кальция. При употреблении данной группы препаратов стимулируется выработка ренина, который плохо вырабатывается при проблеме с почками. Использование данных лекарственных средств применяется в крайнем случае: при запущенных стадиях гипертонии. Кроме того, врачом могут быть назначены диуретики, ингибиторы АПФ, успокоительные лекарственные средства.
Лечение с помощью народной медицины Лечение повышенного нижнего давления возможно с использованием методов народной медицины, которые обладают высокой эффективностью и в отличие от медикаментов не причиняют вреда организму при правильном применении. Их использование возможно в виде настоек, настоев, соков и травяных сборов: Настойка из кедровых шишек. Спиртовая настойка способствует снижению повышенных показателей и является хорошим успокоительным средством. Настой рябины оказывает положительное воздействие на работу кровяного русла.
Чтобы кровь могла циркулировать и сосуды не сомкнулись под действием внешней силы, сердце качает кровь с давлением, превышающим атмосферное. Измерения проводятся в миллиметрах ртутного столба. Различают артериальное, венозное, капиллярное, внутрисердечное, пульсовое давление. Первая цифра показывает систолическое давление на момент выталкивания крови сердцем. Вторая цифра — диастолическое давление между сердечными сокращениями, оно показывает сопротивление периферических сосудов дальнейшему продвижению крови. Разница между верхним и нижним значениями называется пульсовым давлением. При физических нагрузках, резкой смене температуры, стрессе показатели могут повышаться, но быстро приходят в норму, так как организм адаптируется к изменившимся условиям. Постоянное повышение артериального давления называется гипертонией или гипертензией. Гипертония действует на все органы, ухудшает общее самочувствие. Без лечения приводит к необратимым патологическим изменениям, в тяжелых случаях — к летальному исходу. Выделяют три формы течения заболевания: Легкая. На этом этапе риск для поражения органов небольшой. Но опасность кроется в том, что человек может не замечать или игнорировать симптомы, пропустить начало заболевания, и оно будет прогрессировать. При таких значениях начинаются поражения сердца, глаз, почек. Развиваться патологии могут в течение нескольких лет. Если вовремя начать терапию гипертонии, изменения можно замедлить. Это состояние крайне опасно, так как приводит к разрыву сосудов. В зависимости от локализации кровоизлияния, наступает инсульт, инфаркт, слепота, отказ внутренних органов. Важно не пропустить первые признаки гипертонии и держать показатели как можно ближе к нормальным значениям. Симптомы гипертонии Признаками патологии являются следующие состояния: Головная боль, чаще в затылочной области. Может не купироваться анальгетиками. Пульсация в голове, шум в ушах. Головокружение, может возникать при резкой смене позы. Снижение остроты зрения, потемнение в глазах, ощущение «мушек». Озноб, повышенное потоотделение, учащенный пульс, тошнота. Носовое кровотечение. Покраснение лица, ушей. Чувство тревожности, беспокойства, повышенная утомляемость. Симптомы могут говорить не только о гипертонии, но при появлении одного или нескольких состояний рекомендуется в первую очередь измерить АД. Если значения выше нормы — обратиться к терапевту или кардиологу. Причины высокого артериального давления При измерении давления оценивается состояние кровотока — насколько правильно кровь циркулирует по сосудам. Гипертония наступает, когда циркуляция нарушается и для проталкивания крови по сосудистому руслу требуется большее усилие со стороны сердца.
Чтобы нормализовать его, сначала диагностируют и устраняют первопричину скачка. Что такое повышенное диастолическое АД Нормальное значение нижнего показателя — до 90 мм ртутного столбика. Если она превышена, это свидетельствует о том, что: сердечная мышца не полностью расслабляется; кровеносные сосуды находятся в повышенном тонусе; система кровообращения организма функционирует с перегрузкой. Нижнее давление называется диастолическим. Его норма для человека — от 65 до 90 мм рт. Ведь оно связано с состоянием кровеносных сосудов, приводящихся в тонус ренином веществом, вырабатываемым почками. Нарушение функционирования почек влияет на выработку фермента и провоцирует высокое нижнее давление. В чем опасность повышенного диастолического АД Верхнее и нижнее давление необходимо поддерживать в норме. Разница между показателями должна составлять 30 мм ртутного столбика. Если давление нижнее повышено более 110 — это свидетельствует о: серьезных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы; утрате эластичности стенок кровеносных сосудов; возрастании рисков развития инфаркта или инсульта; прогрессировании атеросклероза с последующей закупоркой вен. Если игнорировать повышенное артериальное давление, оно сказывается на самочувствии и работоспособности. Поэтому не стоит откладывать визит к врачу. Симптомы патологии Когда нижнее давление повышается, у человека проявляются типичные для гипертонии симптомы: головная боль; одышка; Как правило, повышенное верхнее и нижнее АД у женщин и мужчин обнаруживается случайно, ведь у этой болезни нет характерных проявлений учащенное сердцебиение; боль в грудной клетке, локализирующая под лопаткой; шум в ушах; Если нижнее повышенное и верхнее давление при этом в норме, пациент ощущает: как выступает холодный пот; пульс ускоряется; появляется головокружение. Иногда рекомендуется сделать доплерографию сосудов головного мозга. Бывают случаи, когда высокое нижнее давление диагностируется случайно — во время прохождения планового медосмотра. Таким людям необходимо пройти дополнительное обследование, чтобы выяснить причины и лечение аномалии. Стоит заметить, что самостоятельное лечение лекарственными средствами при высоком нижнем АД, может быть опасным, так как в этом случае резко уменьшится сердечное давление Причины болезни Если тонометр показывает, что верхнее и нижнее давление не в норме, необходимо повторить измерения, поменяв условия, выбрав другое время суток. Если давление высокое нижнее, а верхнее остается в пределах нормы по результатам нескольких измерений, необходимо обратиться к кардиологу. Комплексное обследование на начальном этапе развития патологии поможет избежать длительного лечения и предотвратить патологические изменения вен. Причин, повышающих тонус сосудов и провоцирующих повышенное АД, несколько: патологии почек, прогрессирующие из-за нарушения кровообращения этого органа атеросклероз артерий, воспаление тканей, образование опухолей ; нарушения функционирования щитовидной железы, провоцирующие усиление выработки гормонов. Нарушенный гормональный фон провоцирует активацию вегетативной нервной системы, приводящей вены в тонус; никотиновая зависимость становится причиной длительного спазма артерий; употребление алкоголя пагубно влияет на состояние вен. Спиртное постепенно снижает эластичность стенок, стимулирует процесс старения; атеросклероз; межпозвоночные грыжи, защемляя корешки нервных окончаний, провоцируют спазм артерий; стресс, провоцирующий выброс адреналина, заставляет сосуды сужаться. Причины, по которым у женщин и мужчин нижнее АД становится больше весьма разнообразны Есть и другие причины, по которым давление и верхние, и нижнее отклоняется от нормы. Они основаны на увеличении количества крови в организме, из-за чего происходит перегрузка сердечно-сосудистой системы и сердечная мышца не может полноценно расслабиться. Эти причины, повышающие показатели тонометра, возникают из-за: патологии почек, нарушающей процесс выведения солей и жидкости из организма; нарушений функционирования эндокринной системы, провоцирующих рост уровня натрия и жидкости в тканях; лишнего веса и малоподвижного образа жизни; употребления соленой, копченой и жирной пищи.
Высокое нижнее давление: причины и лечение
Причины возникновения повышенного артериального давления. Считается, что большинство пациентов с высоким давлением страдают первичной артериальной гипертонией, развитие которой нельзя связать с конкретными причинами. В нашей статье вы сможете прочитать, Почему повышается артериальное распознать симптомы высокого артериального давления, в чем разница между верхним и нижним показателями, какие факторы провоцируют гипертонию и когда высокие цифры на. Причины высокого нижнего давления могут быть связаны с тем, что. лишний вес; · малая повседневная активность, неполноценное питание, хроническая интоксикация. Борьба с повышенным нижним давлением БЕЗ ТАБЛЕТОК требует некоторых усилий.
Показатель повышенного нижнего давления
- Высокое нижнее давление: причины и лечение, как снизить его?
- Что это такое?
- Повышенное давление у женщин
- Почечное или сердечное
Основные причины и лечение высокого нижнего давления
Причины высокого изолированного диастолического давления различны, потому диагностический этап пройти придется. Повышенное нижнее давление при нормальном верхнем. Узнайте норму нижнего давления по возрастам, причины понижения нижнего давления и как правильно лечить.
Высокое нижнее давление: причины, признаки, лечение
Причины повышенного диастолического давления могут быть совершенно разными. По словам врача, повышенное нижнее давление не случается эпизодически, и не связано с эмоциональными факторами или физической нагрузкой. Врач-кардиолог Группы компаний ОМС Иван Ефремкин рассказал о причинах повышения нижнего артериального давления. Причины высокого нижнего артериального давления могут быть различные, а вместе с ними проявляется и разная клиническая картина. Причины высокого нижнего артериального давления у женщин и мужчин обязательно необходимо выяснять, игнорирование проблемы может закончиться развитием серьезных осложнений.
Кардиолог назвала 5 причин, по которым нижнее давление может быть выше нормы
Заболевания и повреждения позвоночника в области грудного отдела грыжи, смещения позвонков, артриты и артрозы могут привести к сдавливанию нервов, которые регулируют работу сердца, что может нарушить передачу импульсов от головного мозга. Болезни, сопровождающиеся увеличением объема крови, могут создать перегрузку для сердечно-сосудистой системы, что может затруднить перекачивание большого объема крови. Факторы, не связанные с медициной, которые могут привести к увеличению диастолического давления, обусловлены вредными привычками. Отсутствие физической активности. Если сосуды и сосудодвигательный центр не получают тренировки, они теряют тонус и не могут адекватно реагировать на нагрузки. Избыточный вес, который может привести к сдавливанию сосудов отечными тканями. Пассивное курение.
Даже однократное воздействие никотина вызывает сужение сосудов. При длительном курении они могут находиться в состоянии спазма, что затрудняет выброс крови из сердца. Чрезмерное употребление алкоголя. Это может лишить сосуды их эластичности, сужив и вызвав спазм на продолжительное время, что приводит к недостаточному оттоку крови.
Боль локализуется не только в висках и затылке, но также в области лопаток и грудной клетки. На фоне приступа у больного учащается ритм сокращений сердца, выступает холодный пот, возникают проблемы с дыханием, отекают конечности. Сбивать повышенное давление можно медикаментами, прописанными врачом, поскольку состояние острого криза грозит опасными последствиями — инсультом и инфарктом. Что делать, если нижнее давление часто повышается? Обратиться к специалисту и пройти комплекс диагностических процедур.
Основные из них — ЭКГ и УЗИ сердца, также зачастую врачи рекомендуют сделать допплерографию капилляров головного мозга. Почему иногда высокое диастолическое давление обнаруживается только при плановых осмотрах у докторов? Патология на ранних стадиях протекает незаметно, особенно если ее развитие обусловлено сопутствующими заболеваниями печени, почек, эндокринной системы. Чтобы начать лечение изолированной диастолической гипертензии, необходимо выявить причину данного состояния и попытаться свести к минимуму провоцирующие факторы. Также больному показана симптоматическая терапия для купирования скачков уровня АД в период устранения основной патологии. Как стабилизировать повышенные показатели диастолы Медикаментозная терапия рекомендуется пациентам с регулярными скачками давления и риском развития гипертонического криза. Лечение включает следующие группы лекарственных средств: диуретики — нужны для выведения лишней жидкости из организма; бета-блокаторы — способствуют расслаблению сосудистых стенок и нейтрализуют действие выброса адреналина в кровь. Действующие компоненты помогают сердечной мышце расслабиться, но бета-блокаторы противопоказаны пациентам с заболеваниями бронхолегочной системы; антагонисты кальция — расслабляют сердечную мышцу на клеточном уровне и приводят в нормальный тонус систему капилляров; ингибиторы АПФ — их действие направлено на снижение концентрации ангиотензина, в результате чего сосуды расширяются, давление стабилизируется; симпатолитики — назначаются для снятия тонуса периферических артерий. Комплексное лечение гипертонии включает также соблюдение диеты.
Ограничить потребление поваренной соли нужно до 4 гр. Отдать предпочтение нужно растительной пище, исключить жареные и копченые блюда с большим количеством животных жиров. Продукты, которые помогают стабилизировать давление: содержащие большое количество полезного для сердца элемента калия — бананы, дыня, помидоры, орехи, свекла, сухофрукты, огурцы, арбузы, перец, капуста и прочие; продукты с повышенным содержанием магния — гречневая и пшенная крупы, фасоль, малина, соя, кисломолочные продукты сметана, творог , клубника, абрикосы; источники витамина группы В — орехи, яблоки, свиная печень, мясо теленка и кролика, груши, черешня, морковь.
Особую опасность представляет злокачественная гипертензия, когда показатели нижнего давления «зашкаливают» за 130 мм. Она всегда носит симптоматический характер.
Больной в таком случае нуждается в срочном лечении основного заболевания. Максимум внимания своему артериальному давлению должны уделять женщины репродуктивного возраста склонные к полноте. По статистике именно они чаще всего страдают от изолированной диастолической гипертонии. Симптомы и диагностика повышенного нижнего давления Как узнать, что повышено «почечное» давление? Если оно растет до 90-100 мм, симптомов может и не быть.
Патология обнаруживается во время профилактических осмотров или диспансеризации. При более высоких показателях характерными признаками являются: трудности с дыханием - одышка и невозможность глубоко вдохнуть; чрезмерный холодный пот; головокружение; боль под лопаткой или в груди. Кроме того, может болеть голова, отекать лицо и конечности. При длительном повышении давления характерна утренняя отечность, периодический звон в ушах, постоянное желание пить, тахикардия. Кроме субъективных симптомов со слов больного существуют методы диагностики - ЭКГ, анализы крови общий и биохимия.
Врач в первую очередь выясняет, почему поднимается диастолическое давление. Он рекомендует пациенту вести дневник - регулярный самостоятельный контроль артериального давления не менее двух замеров в сутки. Лечение повышенного нижнего давления, включая использование народных средств в домашних условиях, может назначить только врач.
Тем не менее, лишь специалист может определять методы терапии патологии, поскольку самолечение может привести к усугублению проблемы. Перед началом лечения важно пройти обследование для установления причин развития недуга. Медикаментозные препараты Ключевым принципом лечения патологии является устранение физиологических факторов, которые провоцируют повышение нижних показателей АД. Чтобы понизить диастолическое давление, врачи назначают такие лекарственные препараты: Бета-блокаторы. Помогают нормализовать АД, регулируя работу сердца. Под действием таких препаратов снижается кислородное голодание сердца, благодаря чему происходит расслабление мышцы.
Результатом восстановления мышечного тонуса этого органа является стабилизация интенсивности кровотока и снижение давления до нормального предела. Антагонисты кальция. Стимулируют выработку ренина, трудно вырабатываемого при почечной недостаточности. Лечение данными препаратами проводят при наличии запущенной стадии гипертензии или после перенесенного инфаркта миокарда. Стабильное высокое нижнее давление — причины и лечение которого у каждого пациента индивидуальны — нельзя игнорировать, поскольку оно приводит к развитию серьезных патологий и может серьезно ухудшить состояние здоровья человека. Для лечения заболевания врачи могут назначать такие препараты: Конкор. Препарат группы бета-блокаторов снижает высокое АД, нормализует пульс и сердечный ритм. Действующим веществом таблеток служит бисопролол гемифумарат. Конкор способен уменьшить потребность сердечной мышцы в кислороде, а продолжительное лечение таблетками предотвращает стенокардические шумы и развитие инфаркта миокарда.
Плюс медикамента в его скорости действия: терапевтический эффект заметен уже спустя 1-3 часа после приема препарата, при этом он прекрасно всасывается в кровяное русло.
Высокое НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ / маленькая разница между верхним и нижним давлением: причины, ЧТО ДЕЛАТЬ?
Патогенез Повышение давления связано с возрастными изменениями сосудов — крупные артерии становятся менее эластичными, в их стенках откладывается коллаген, эластин и кальций. У больных с гипертензией увеличивается жесткость крупных артерий, которая определяет возрастную динамику давления и рост систолического давления по отношению к диастолическому. Снижение растяжимости сосудов снижает функцию барорецепторов, которые воспринимают изменения давления и в норме должны быстро реагировать на его уровень. Сосуды не способны реагировать на колебания АД в диастолу и систолу. Также повышается уровень гормонов — норадреналина , ангиотензина , ренина , вазопрессина и альдостерона , что способствует повышению артериального давления и гипертонии.
Особый вклад в патогенез вносит ожирение , при котором происходит активация симпатической нервной системы, отложение жира в стенке сосудов и висцерального жира, задержка натрия, а также активация ренин-ангиотензиновой системы. Малоподвижный образ жизни, плохой ночной сон и психологические факторы способствуют увеличению веса, а повышение тонуса симпатической нервной системы, которое наблюдается преимущественно у молодых пациентов, является причиной повышения давления. В патогенезе нарушений со стороны сердца и сосудов имеет значение повышенная активность симпатической нервной системы. Повышение ее активности сопровождается задержкой натрия, повышением тонуса сосудов, увеличением частоты и силы сокращений сердца.
Эти эффекты вызывают гипертрофию миокарда. В почках формируется ангиотензин II-опосредованный фиброз, нарушается обмен липидов в печени и ухудшается выработка инсулина поджелудочной железой. Классификация Выделяют: Первичную эссенциальную гипертензию. В ее развитии значение имеют генетические факторы.
К первичной гипертензии относится также изолированная систолическая гипертензия. Вторичные симптоматические гипертензии.
Что делать, если повышено нижнее давление? В этих целях необходимо выполнить следующие манипуляции: Занять лежачее положение лицом вниз.
Положить на шею куски льда. Спустя 30 минут убрать лед, намазать на охлажденные участки масло либо крем и делать массаж без нажима. Приблизительно спустя полчаса давление начнет понижаться. Когда диастолическое артериальное давление не падает, следует вызывать неотложную помощь.
Лечение симптома Изучив факторы увеличения диастолического давления, нужно сделать заключение и убрать из жизнедеятельности все причины, которые способны пагубным образом повлиять на здоровье. Профилактика и целебная терапия по нормализации АД заключается в следующих аспектах: Сбалансировать рацион питания. Одним из важных компонентов з доровья является еда. Надлежащее меню даст возможность пациенту почувствовать себя лучше и ощущать прилив сил.
Здоровая пища содержит обезжиренное мясо, жирную рыбу, овощи и фрукты, сухофрукты, орехи и семечки, кисломолочные продукты, зерновой хлеб. Употребляя в еду такие продукты, необходимо учесть метод их изготовления: варка, приготовление на пару, тушение не используя масло, запекание в духовке либо мультиварке. Чтобы поддержать правильное питание следует ограничить консервы, колбасы, жирное и копчёное, продукты скорого приготовления, крепкие чай и кофе. Соблюдать режим.
В этих целях следует спать приблизительно 8 часов в день. Важный момент — время отбоя. Полезные часы для сна являются с 21 до 3 утра. В данный промежуток времени организм отдыхает, потому необходимо подправить режим, делая упор на данное правило.
Надлежащий отдых. Увлечения дают возможность пациенту ощущать себя счастливее и проводить время с пользой. Качественный отдых предполагает занятие приятным делом: просмотр фильмов, прогулка, чтение и прочее. Ввиду стрессовых ситуаций у человека зачастую происходят трудности со сном, потому не станет лишней помощь транквилизаторов.
Целесообразнее подбирать медикаменты на растительной основе. До сна нужно тщательно проветрить жилище, ложиться лишь в чистую кровать и придерживаться нужного температурного режима, не отличающегося высокими характеристиками. Постоянные нагрузки. Утренняя зарядка, вечерняя пробежка, разминка на протяжении рабочего дня — подобные профилактические меры способствуют разгону крови и сохраняют здоровыми сосуды.
Нужно помнить, что нагрузки следует тщательным образом рассчитать во избежание травм и неблагоприятных осложнений. Постоянные занятия спортом дают возможность почувствовать себя лучше, осуществить назначенные дела и находиться в тонусе. Пагубные привычки. Нужно целиком избавиться от табакокурения и употребления алкогольных напитков, в частности пива, которое провоцирует задержание жидкости внутри организма из-за существенного количества выпитого.
В качестве профилактики для здоровья сердца и сосудов считается 50 г в сутки либо бокал красного вина. Следует с вниманием относиться к качеству алкогольного напитка и не превышать дозы, в частности, когда диагностирована болезнь, которая сопряжена с давлением. Медикаменты Нужно употреблять лишь те средства, назначаемые специалистом. В основном, чтобы нормализовать давление используют медикаменты различных подгрупп, к которым относят: Бета-блокаторы — средства, которые понижают необходимость сердца в кислороде, регулирующие его функцию и понижающие давление.
Антагонисты кальция — препараты, повышающие активность ренина, плохо вырабатываемого вовремя патологических процессов в почках. Назначаются на последних стадиях гипертензии, к примеру, в период почечной недостаточности, после инфаркта в целях предотвращения летального исхода.
Стойкий высокий нижний показатель в большинстве случаев говорит о неправильной работе почек, которые синтезируют ренин, биологически активное вещество, повышающее тонус артериальных стенок. Уменьшение кровотока в почках приводит к ответной реакции — усиленному выделению ренина в кровь, образуется ангиотензин II, способный значительно повышать нижнее давление. Причины у женщин часто объясняются гормональными изменениями в период климакса и менопаузы, происходят изменения гормонального фона. Систематические скачки или постоянно увеличенный показатель диастолического давления иногда является следствием неправильного функционирования щитовидной железы, например, гипертериоза, гипотериоза, отклонений работы сердца, возможных патологий опорно-двигательного аппарата. Ненормальные показатели у подростков требуют тщательного обследования и установления причины. Не стоит забывать о том, как губительно на организм влияет лишний вес, отсюда вытекает еще один возможный фактор — ожирение. Частые стрессовые ситуации, злоупотребление алкоголем, курение, сахарный диабет также сказываются на нижнем показателе. Повышенное нижнее давление на протяжении длительного периода может говорить об изолированной диастолической гипертензии, довольно опасном состоянии, при котором миокард не расслабляется в нужный момент, что ведет к нарушению кровотока.
Симптомы Подъем изолированного высокого нижнего показателя вместе с систолическим дает все признаки гипертонической болезни. Человек ощущает сильную головную боль, сердцебиение, пульс учащается, шум в ушах, состояние может сопровождаться отечностью рук, ног, лица. Симптомами высокого нижнего давления являются: одышка и затрудненное дыхание; боли грудной области или под лопаткой; головокружение; ускоренный пульс. Диагностика Диагностика предполагает систематический самостоятельный контроль показателей, например, на протяжении суток необходимо проводить измерения и записывать их в тетрадь. Не помешает пройти процедуру ЭКГ, сделать общий и биохимический анализ крови. Если учитывать, что на значение диастолического давления существенно влияет состояние почек и сердца, важно пройти также УЗИ-диагностику. Вам может понадобиться сделать допплерографию сосудов головного мозга. Нередко начальные проявления ненормального нижнего давления обнаруживаются случайно во время планового медосмотра, тогда врач обязательно рекомендует прохождение необходимых обследований для каждого пациента.
Наверняка известно, что высокое диастолическое давление при нормальном систолическом чаще встречается у молодых людей до 40-45, особенно при избытке веса. Лечению таблетками изолированная гипертензия поддается не всегда. Хорошая новость — в том, что пока нет других проблем, кроме высоких цифр на тонометре, может спасти немедикаментозная терапия. Она включает DASH-диету и 150 минут в неделю умеренных кардионагрузок. Любая гипертензия может протекать без симптомов и оказаться случайной находкой при очередном чекапе. О том, что нет изменений в сердце, почках и сетчатке, а, значит, полечить высокое давление можно без таблеток, расскажет только врач. Читайте также.
За что отвечает и что означает «нижнее» артериальное давление у человека?
В итоге страдают все жизненно важные органы мозг, сердце, почки. Это грозит опасными осложнениями — острой и хронической ишемией. По уровню повышения артериального давления, выделяют следующие степени гипертонии: Легкая — от 90 до 100 мм рт. Успешно поддается медикаментозному лечению, изменения в организме обратимы. Средняя — от 100 до 110 мм рт. Возникают повреждения во внутренних органах. Тяжелая — от 110 мм рт. Высокий риск развития нарушения кровообращения в жизненно важных системах. Возможные причины высокого давления Существует масса причин, способных вызвать спазм сосудов и повышение нижнего АД.
Это не только заболевания внутренних органов, но и лекарственные препараты, химические вещества, растительные и животные токсины. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся: Заболевания почек. Воспалительные процессы в их тканях гломерулонефрит, пиелонефрит , дефекты развития и поражение почечных сосудов приводят к ухудшению кровообращения. Рефлекторно почки отвечают усиленной выработкой веществ, вызывающих сужение сосудов и повышение АД. Из-за этого повышенное диастолическое давление иногда называют «почечным». Структурные изменения сосудов. Стенки артерий больных гипертонией со временем становятся толще, в крупных артериях появляются атеросклеротические бляшки.
Народная медицина Настоятельно рекомендуется не использовать народные средства без одобрения лечащего врача и в качестве монотерапии. Только комплексный подход может гарантировать надежные результаты. Не следует забывать и о необходимости проведении регулярных замеров АД и отслеживания тенденций в изменении этих показателей. Учитывая опасность приема спиртосодержащих средств, от употребления настоек нужно отказаться, заменив их водными настоями. Валериановый настой. Понадобятся высушенные или свежие корни растения. Их следует измельчить. Для этого удобно использовать термос. Или же можно укутать емкость в одеяло. Полученный настой фильтруют и пьют после еды по столовой ложке до 4 раз в день. Пустырниковый настой. В стакан горячей воды всыпают большую ложку сырья и настаивают ночь. Процеженную жидкость принимают несколько раз за день по маленькому глотку. Пионовый настой. Высушенные цветы целебного растения 1 ст. Смесь настаивают в тепле до полного остывания. Готовую настойку процеживают и пьют перед едой по 20 мл. Аналогичным образом готовятся настои из толокнянки, брусничного листа, синюхи. Вместо настоя можно приготовить отвар. Тогда водно-растительную смесь выдерживают на водяной бане 15-20 мин.
Длительная работа за компьютером без движения, негативно сказывается на работе сердца и нервной системы. Желательно ежегодно отдыхать на курортах, больше гулять на свежем воздухе, наполнять свою жизнь положительными эмоциями. Народные методы Многих любителей народной медицины интересует, как понизить нижнее давление при помощи домашних средств. Существует огромное количество рецептов, приготовить которые не составит особого труда. Ягоды калины высушить. Напиток употребляют трижды в день до еды. Мелко нарезать 100 гр листьев алоэ, добавить ложку жидкого меда и 300 гр красного вина. Настаивать в течение 3 дней. Пить по 30 гр до еды. Употреблять ежедневно по 25 капель. Календула тонизирует сосуды, очищает артерии от налета, разжижает кровь. Не стоит забывать, что народные средства эффективны лишь при длительном лечении, а применять их можно только после консультации с врачом. Для достижения эффекта необходимо не менее 3 месяцев регулярного приема лекарств. Ни в коем случае нельзя заменять средствами нетрадиционной медицины назначенные врачом медикаменты. Медикаментозное лечение Как снизить артериальное давление при помощи аптечных лекарств, знает только врач. Традиционная медицина использует следующие группы препаратов: Бета-блокаторы метопролол, бисопролол, карведилол — эффективно снижают признаки тахикардии, гипертонии, сердечной недостаточности. Назначаются для профилактики инфарктов и ишемии. Антагонисты кальция амлодипин, нифедипин — понижают артериальное давление, предупреждают развитие сердечно-сосудистой недостаточности, инфаркта миокарда. Диуретики гипотиазид, лазикс, индапамид, верошпирон — мочегонные средства, стимулирующие работу почек, выводят из организма лишнюю воду, тем самым понижая нагрузку на сердечную мышцу.
Если повышено нижнее артериальное давление, причины бывают достаточно просты. Ими могут быть такие, которые способны вызвать внезапный подъем диастолического и систолического показателей, появление психоэмоциональных нарушений. К основным относят: применение стимуляторов, повышающих давление натуральные, либо лекарственные ; употребление алкогольных напитков. На увеличение диастолического давления воздействует застаивание жидкости внутри организма. Это провоцируется: перееданием, табакокурением, регулярным приемом пива, жареного и жирного. Подобное ведет к дополнительным нагрузкам на почки, что влияет на давление. Действия при резком повышении давления, как снизить? Что делать, если повышено нижнее давление? В этих целях необходимо выполнить следующие манипуляции: Занять лежачее положение лицом вниз. Положить на шею куски льда. Спустя 30 минут убрать лед, намазать на охлажденные участки масло либо крем и делать массаж без нажима. Приблизительно спустя полчаса давление начнет понижаться. Когда диастолическое артериальное давление не падает, следует вызывать неотложную помощь. Лечение симптома Изучив факторы увеличения диастолического давления, нужно сделать заключение и убрать из жизнедеятельности все причины, которые способны пагубным образом повлиять на здоровье. Профилактика и целебная терапия по нормализации АД заключается в следующих аспектах: Сбалансировать рацион питания. Одним из важных компонентов з доровья является еда. Надлежащее меню даст возможность пациенту почувствовать себя лучше и ощущать прилив сил. Здоровая пища содержит обезжиренное мясо, жирную рыбу, овощи и фрукты, сухофрукты, орехи и семечки, кисломолочные продукты, зерновой хлеб. Употребляя в еду такие продукты, необходимо учесть метод их изготовления: варка, приготовление на пару, тушение не используя масло, запекание в духовке либо мультиварке. Чтобы поддержать правильное питание следует ограничить консервы, колбасы, жирное и копчёное, продукты скорого приготовления, крепкие чай и кофе. Соблюдать режим. В этих целях следует спать приблизительно 8 часов в день. Важный момент — время отбоя. Полезные часы для сна являются с 21 до 3 утра. В данный промежуток времени организм отдыхает, потому необходимо подправить режим, делая упор на данное правило. Надлежащий отдых. Увлечения дают возможность пациенту ощущать себя счастливее и проводить время с пользой. Качественный отдых предполагает занятие приятным делом: просмотр фильмов, прогулка, чтение и прочее. Ввиду стрессовых ситуаций у человека зачастую происходят трудности со сном, потому не станет лишней помощь транквилизаторов. Целесообразнее подбирать медикаменты на растительной основе. До сна нужно тщательно проветрить жилище, ложиться лишь в чистую кровать и придерживаться нужного температурного режима, не отличающегося высокими характеристиками. Постоянные нагрузки. Утренняя зарядка, вечерняя пробежка, разминка на протяжении рабочего дня — подобные профилактические меры способствуют разгону крови и сохраняют здоровыми сосуды. Нужно помнить, что нагрузки следует тщательным образом рассчитать во избежание травм и неблагоприятных осложнений. Постоянные занятия спортом дают возможность почувствовать себя лучше, осуществить назначенные дела и находиться в тонусе. Пагубные привычки.
Повышенное НИЖНЕЕ давление: лекарства
Позволяет определить суточный профиль АД. Позволяет диагностировать структурные изменения сердца, определить фракцию выброса, диагностировать гипертрофию и диастолическую дисфункцию миокарда левого желудочка. Для оценки функции других органов и систем, предположительно приводящих к развитию диастолической гипертензии, может проводиться ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная и компьютерная томография. При выявлении заболеваний почек, щитовидной железы или других органов пациенту будет рекомендована консультация узких специалистов по профилю диагностированной патологии. На основании всех полученных данных врач выставляет человеку определённый диагноз и определяет тактику лечения. Лечение Основу лечения повышенного нижнего артериального давления составляет воздействие на этиологические факторы развития заболевания. Во многих случаях, исключение предрасполагающего фактора приводит к нормализации АД, даже без применения лекарственной терапии. Также рекомендации по лечению диастолической гипертензии касаются образа жизни пациента. Необходимо отказаться от вредных привычек, нормализовать вес, увеличить физическую активность, снизить влияние стресса.
Помимо прочего, для снижения повышенного давления рекомендуется соблюдать определённую диету. Необходимо ограничить употребление кофеинсодержащих напитков, животных жиров и быстроусвояемых углеводов, добавить в рацион больше пищевых волокон. Значимо снизить потребление соли. Отдать предпочтение следует продуктам с высоким содержанием калия, магния и витаминов группы В. Следует соблюдать и достаточный питьевой режим. Объем выпитой за сутки чистой воды не должен быть меньше полутора литров.
Дисфункции щитовидной железы.
Заболевания органов сердечно-сосудистой системы. Гормональный дисбаланс. Наличие заболеваний гипофиза и надпочечников.
Почечные болезни, которые приводят к сбоям выработки ренина, а также ангиотензина могут вызывать рост нижнего давления. При постоянно высоких показателях доктора сразу проводят обследованием мочевыделительной системы, чтобы оценить степень поражения и работы. Причины повышения нижнего давления и характерные симптомы Если при первом измерении показателей тонометр указывает на высокое нижнее давление, то это не повод говорить о патологическом состоянии. Необходимо провести измерения повторно, при других условиях и лучше это делать несколько дней, чтобы определить точность показателей. Если давление не стабилизируется, то надо пройти полную медицинскую диагностику для проведения дальнейшей терапии.
К основным причинам, по которым повышается диастолическое давление можно отнести: Заболевания почек и сбои в их работе, когда сокращается кровоснабжение органа. Чаще всего причиной становятся воспалительные процессы, опухоли, а также атеросклероз. Болезни щитовидки, что приводят к сильному синтезу гормонов. За счет этого нервная система активизируется и повышается тонус артерий. Табакокурение и злоупотребление спиртным. От сигарет сосуды постоянно получают спазмы, такое же случается от спиртного. Кроме того алкоголь истощает сосуды, вся система быстро стареет, теряет эластичность, на фоне чего возможно развитие атеросклероза. Атеросклероз, из-за которого сосудистый просвет снижается, пропадает эластичность стенок.
Позвоночная грыжа может приводить к постоянным спазмам, нарушается кровообращение и нижнее давление возрастает. Стрессы, при которых выделяется большое количество адреналина, а он в свою очередь сжимает все сосуды. Есть и другие причины, по которым повышается давление, они связаны с увеличением объема крови в организме. За счет этого вся сердечно-сосудистая система вынуждена работать в усиленном режиме. Сердце не может в полной мере расслабиться. Ко всему этому приводят: Патологические процессы в почках, при которых не выходит соль и в организме скапливается много жидкости. Сбои эндокринной системы, в таком состоянии сохраняется натрий в тканях и клетках, а также происходит увеличение скапливаемой жидкости. Частое и чрезмерное потребление соли и соленых продуктов.
Недостаточная активность. У женщин причина роста нижнего давления может заключаться в перемене гормонального фона, во время климакса, менструации. Женщина часто испытывает рост давления во время беременности, ведь организм готовится для вынашивания ребенка, появляются новые сосуды, крови в организме становится больше, и показатели могут немного возрастать. Проще всего проводить лечение и сбивать нижнее давление на ранней стадии развития патологии. Для этого человек должен знать основные симптомы гипертонической болезни, среди которых: Головная боль. Она появляется очень часто, особенно при погодных изменениях. По мере нарастание болей, может кружиться голова. Боль в груди и тяжесть.
Сильное сердцебиение. Холодный пот, что выделяется сильнее при росте давления до высоких отметок. Тревога и беспокойство. Описанные симптомы не должны игнорироваться, необходимо сразу искать причину подобного проявления и предпринимать меры профилактики гипертонии. Если не проводить никаких лечебных мероприятий, то через некоторое время болезнь начнет быстро прогрессировать и будут появляться необратимые изменения.
Из меню потребуется убрать сдобу, копченые и маринованные блюда.
Идеально подойдет употребление рыбы, овощей, фруктов, а также больше молока, кефира. Питаться надо дробно, чтобы порции были малы, но их потребление частое. Сменить режим дня. Каждый день при гипертонии необходимо заниматься спортом. Для снижения нижнего давления можно проводить утреннюю зарядку или просто больше гулять на улице, особенно перед сном. Важно чтобы нагрузки были умеренными, ведь сильное напряжение приводит к росту давления.
Бросить курить и употреблять алкоголь. Снизить давление на несколько пунктов позволяет массаж шеи, головы, груди и поясницы. Можно нажимать на определенные точки тела, для нормализации показателей. Для этого используется точка над мочками ушей, а также часть от уха до ключицы. Не менее эффективным результатом при борьбе с диастолическим давлением является использование эфирных масел. Их можно применять в самостоятельном виде или добавить несколько капель в ванную для расслабления.
Медикаментозное лечение В некоторых случаях опасно проводить лечение только народными и другими средствами без использования таблеток. Медикаменты некоторым пациентам могут спасти жизнь, поэтому если врач прописывает таблетки, то их нужно пить для снижения давления. При воздействии на диастолический показатель врачи используют: Бета-блокаторы. Не позволяют адреналину наносить вред сердцу, за счет чего происходит его нормальное, полное расслабление. Запрещена группа препаратов для пациентов с болезнями легких, рекомендуется использовать препараты людям со стенокардией, ишемией. Самыми лучшими лекарствами данной группы являются Анаприлин и Атенолол.
Антагонисты кальция. Группа препаратов не позволяет попадать кальцию внутрь клеток, за счет чего сосуды расширяются, и происходит расслабление сердечной мускулатуры, давление снижается. Такие лекарства традиционно используются для лечения гипертонической болезни и рекомендованы при ишемии. Для лечения идеально подойдет Верапамил, а также его аналоги. Ингибиторы АПФ. Если выпивать лекарство из данной группы, то сокращается количество ангиотензина, сосуды расширяются и давление снижается.
Лекарства эффективно снижают не только нижнее давление, но и верхнее, а побочные эффекты появляются в очень редких случаях. Для лечения можно использовать Эналаприл, Рамиприл. Если в ходе терапии возникает кашель, от таблеток надо отказаться, заменяя их другими. Данная группа лекарств позволяет выводить лишнюю жидкость из организма, проходит отечность, и давление постепенно снижается. Мочегонные таблетки не рекомендуется использовать для длительного лечения, поэтому применяются небольшими курсами. Для быстро снижения давления можно использовать Фуросемид.
Чем раньше будет замечен рост давления, тем легче и эффективнее окажется лечение. Сама гипертония не будет давать осложнений, изменений в организме. Рекомендуется в качестве профилактики время от времени измерять давление даже здоровым людям.
Каким должно быть нижнее давление и когда пора идти к врачу
Причины высокого диастолического давления разнообразны. Причинами повышенного нижнего давления могут быть следующие заболевания. Причины высокого нижнего давления у женщин Представительницы прекрасного пола, в большей степени подвержены диастолической гипертензии, нежели мужчины. Повышенное нижнее давление - Добрый день! У меня часто повышается нижнее давление. Причины высокого нижнего артериального давления у женщин. Повышение диастолического показателя связано с разными факторами.