страстная девушка лежит ноги вверх. Оргазм может происходить как однократно, так и состоять из целой цепочки мощнейших оргазмов на протяжении короткого промежутка времени. Смотрите BigPicture Европа На пике наслаждения: девушка потеряла сознание во время секса, получив 18 оргазмов. страстная девушка лежит ноги вверх. Оргазм может происходить как однократно, так и состоять из целой цепочки мощнейших оргазмов на протяжении короткого промежутка времени. Оргазм — сложный психофизиологический процесс, основы которого лежат в соответствующих процессах в головном мозге.
Гинеколог Шишкина: почти каждая женщина за один половой акт может испытать до пяти оргазмов
Но более правильно не делить оргазм на части, а относиться к нему как к единой составляющей полноценного удовольствия. Высшая точка женского удовольствия — ситуация, при которой во время оргазма из влагалища вытекает жидкость «будто воды отходят». Этому способствует огромное количество желез, располагающихся в малом тазу женщины. Бартолиновы железы отвечают за вагинальную смазку, увлажняющую во время секса влагалище. Во время секса и оргазма многочисленные железы вырабатывают повышенный водянистый секрет. Явление назвали «сквирт», его сила и количество выделяемой жидкости зависят от силы удовольствия и расслабления партнерши. Как заполучить сквирт? Для этого в первую очередь должен постараться мужчина. Стандартного полового акта в 5—7 минут недостаточно. За это время наслаждение случится лишь у мужчины.
Для сквирта необходимо заниматься сексом не менее получаса, порой больше часа, используя всевозможные стимуляции и разнообразные ласки влагалища, чтобы женщина смогла окончательно расслабиться и достичь струйного оргазма. Кстати, вы знаете, где находится клитор? В 2009 году французские ученые при помощи специального трехмерного УЗИ обнаружили , что бугорок — лишь видимая часть клитора. А от бугорка отходят тело и «ножки», вплетаясь в малые половые губы и как бы охватывая с обеих сторон влагалище. Оказалось, что именно тело и ножки отвечают за процесс, называемый вагинальным оргазмом. Эхограф выявил, что оргазм при клиторальной и вагинальной стимуляции разнится из-за того, что задействованы разные части клитора. Клитор содержит множество сосудов и нервных окончаний, именно поэтому это одна из самых чувствительных эрогенных женских зон. Чем ближе головка клитора расположена к влагалищу, тем сильнее оргазм, так как возрастает вероятность, что она будет задействована в половом акте. Кстати, в древности именно клитор считался дьявольским органом.
Что делать, когда секс — в прямом смысле боль — Есть женщины, для которых секс — боль. Она может оказаться симптомом болезни, поэтому не стоит сразу критиковать себя за неправильное сексуальное поведение и искать в нем причину боли. Системная боль во время секса называется диспареуния. Она может развиться при хронических заболеваниях, эндометриозе, из-за психологических проблем, после операций и родов, а также из-за отсутствия достаточной смазки влагалища. Тогда стенки влагалища становятся сухими, травмируются при трении, возникают микротрещины, припухлость. Все это в итоге причиняет боль, и женщина отказывается от секса, пока влагалище не заживет. Какой уж тут оргазм. Поспособствовать более быстрому восстановлению эпителия могут специальные свечи с гиалуроновой кислотой, витаминами А и Е, а также экстрактами алоэ вера. Такая ситуация — нередкая проблема и после родов.
Патологическое состояние вызвано гормональной перестройкой организма.
Исследования показали, что стимуляция сосков активирует ту часть мозга, которая контролирует стимуляцию гениталий. Некоторые люди также способны испытать оргазм посредством стимуляции рта, ануса и кожи вокруг травмы. Бесконтактный оргазм Оргазмы могут возникать как реакция на образы без физической стимуляции, а также происходить во сне. Исследование, проведенное в 1992 году, утверждает, что оргазмы могут возникать в результате самоиндуцированных образов. Новое исследование, проведенное в 2016 году , отмечает, что мысленные образы активируют области мозга, связанные с оргазмом, вознаграждением и телесной стимуляцией. Как происходит оргазм у женщин Во время возбуждения приток крови к половым органам увеличивается, в результате чего они становятся более чувствительными. Источник: Freepik Во время возбуждения приток крови к половым органам увеличивается, в результате чего они становятся более чувствительными. По мере увеличения возбуждения у женщины также могут увеличиваться частота сердечных сокращений, кровяное давление и частота дыхания.
По мере приближения оргазма мышцы могут подергиваться или спазмироваться. Многие женщины во время оргазма испытывают ритмичные мышечные спазмы во влагалище. Оргазмы могут следовать следующим стадиям: желание, во время которого нарастает возбуждение; плато, во время которого возбуждение увеличивается и выравнивается; оргазм, вызывающий сильное чувство удовольствия; разрешение, во время которого возбуждение уменьшается. Многие женщины могут испытать еще один оргазм после разрешения, тогда как мужчинам обычно требуется период отдыха перед следующим оргазмом. При этом важно понимать, что большинство женщин, которые не момент опроса еще не испытывали оргазм, могут испытать его в будущем. Регулярные проблемы с достижением оргазма называют медицинским термином аноргазмия. Аноргазмия бывает: первичная — человек никогда не испытывал оргазм; вторичная — человек ранее испытывал оргазм, а теперь нет; ситуационная — человек испытывает оргазм, но только при определенных обстоятельствах например, только при мастурбации ; генерализованная — человек не испытывает оргазм ни при каких условиях. Существует множество факторов, влияющих на способность женщины испытать оргазм, поэтому для выяснения причины стоит начать с обследования здоровья. Почему у женщины может не получаться испытать оргазм Причин отсутствия оргазма у женщины может быть много.
Источник: Freepik Евгения Морозова, психолог и консультант в сфере любовных и сексуальных отношений, считает, что причин отсутствия оргазма у женщины может быть много. Например, сексуальная дисгармония в паре, когда есть недоговоренности, обиды или разные предпочтения в постели. Проблемы с психическим здоровьем, депрессия, стресс , повышенная тревожность также влияют на способность расслабиться и получать удовольствие. Конечно же, не стоит исключать причины, связанные с физическим здоровьем, например, проблемы мочеполовой системы или гормональный дисбаланс. Проблемы со здоровьем Наше здоровье напрямую связано с сексуальным удовлетворением. Множество заболеваний, например, диабет или рассеянный склероз, могут вызывать проблемы с достижением оргазма. Некоторые лекарства, особенно гормональные препараты и антидепрессанты, также могут подавить половое влечение. Поэтому свой пусть к ярким оргазмам лучше всего начать с тщательного обследования у врача. Психологические проблемы Ваше психическое благополучие также может положительно влиять на вашу способность достигать кульминации.
Повышенная тревожность, хроническая усталость, стресс, депрессия — все это воздействует на ваше либидо и способность получать удовольствие. Неприятный или травматичный опыт прошлого также может препятствовать оргазму. В таких случаях необходимо обратиться к специалисту. Вредные привычки Алкоголь может помочь расслабиться, кроме того, исследования показали, что спиртное также увеличивает возбуждение, но у женщин в состоянии алкогольного опьянения снижается чувствительность гениталий, в связи с чем могут возникнуть трудности с достижением оргазма.
Секс 18 марта 2018 Полный гид по женскому оргазму Огромное количество женщин имитируют оргазм, а мужчины об этом не догадываются. Лайфхакер рассказывает, почему это вредная практика для обоих партнёров, что собой представляет оргазм, как его достичь и как доставить. Елена Догадина Избранное Оргазм — вещь неуловимая и полностью зависит от мозга, но мы сделали его признаком отличного секса и искренне верим в то, что можем распознать по внешним признакам. Давайте разбираться, где мы ошиблись. Что нужно знать мужчинам 1.
Внешние признаки не показатель оргазма Стоны, конвульсии, выгибание спины, выпускание «когтей» — это не признаки оргазма. Медиа и порно создали токсичный стереотип о том, что настоящий оргазм должен напоминать обряд экзорцизма. Нейробиолог, доктор Николь Прауз Nicole Prause посвятила этому исследование, в котором решила проверить, какие именно внешние признаки позволяют точно понять, что оргазм был. Результат вызвал бурную реакцию общественности, потому что никакие. По её словам, многие женщины во время оргазма не выдали своё состояние абсолютно никакими внешними признаками. Доказательством оргазма большинство мужчин считают стоны. Это заинтересовало исследователей, и они выяснили, что на деле всё ровно наоборот: треть женщин регулярно имитируют оргазм, именно усиливая издаваемые звуки, половина имитирующих делают это периодически. Требование оргазма не поможет его достичь Вообще, само по себе ожидание видимых доказательств оргазма логично объясняется социологами. Шарлин Мьюленхард Charlene L.
Muehlenhard , профессор клинической психологии в Университете Канзаса в Лоуренсе, доказала в своих исследованиях, что мужчины считают женский оргазм оценкой качества их работы. И многие не заканчивают действий, пока не получат вербальных тому доказательств. То есть в прямом смысле будут продолжать телодвижения внутри женщины, пока не получат в ответ приемлемую для себя реакцию. При этом разговаривать о сексе мы только учимся, и адекватно воспринимать информацию о том, что партнёр не получил оргазма, мы не умеем. Это приводит к тому, что на визуальные признаки мы обращаем внимания больше, чем на реальные чувства и ощущения партнёра. Мужчин этот подход тоже подвёл: теперь приходится развеивать миф о том, что эякуляция всегда означает оргазм, хотя это не так. Вот, например, так выглядят женщины до, во время и сразу после оргазма. С такими выражениями лица женщины могли сидеть напротив вас в автобусе, и вы бы ничего не заподозрили. Тем не менее внешние признаки оргазма всё-таки есть Оргазм — это мощный нервный сигнал, который проходит сквозь позвоночник к мозгу.
Так что, очевидно, какие-то физические признаки у него есть, но заметить и выделить их обычно сложно. Акушер-гинеколог Лиза Мастерсон Lisa Masterson рассказала, что происходит с женщиной во время оргазма. В первую очередь это учащённое сердцебиение. Затем начинают сокращаться мыщцы но не как это показывают в кино, а скорее как судороги — их может быть еле видно щиколоток, пальцев ног и, главное, мышцы влагалища. Сокращения внутри влагалища можно почувствовать пальцами. Затем случается непосредственно оргазм, во время него расширяются зрачки и пульсирует клитор. Это можно попытаться почувствовать губами. И наконец, как добавляет доктор Мастерсон, если вы очень хорошо постарались, то женщина вспотеет не потому, что прыгала по кровати, а из-за учащённого сердцебиения и сокращения мыщц.
За счет венозного кровенаполнения этой области происходит сужение влагалища, передняя стенка область точки G входит в тесный контакт с членом чего не происходило до этого. Полнокровие всех тканей, находящихся в проекции этой точки, усиливает передачу ощущений из влагалища на богато иннервированные ткани и в частности — на тело клитора. В разгар фазы плато клитор втягивается внутрь его даже становится тяжело найти. В этот момент он подтягивается именно к своему телу и фактически к месту, где концентрируются все основные ощущения, — проекции точки G. Суммируясь, все эти ощущения разрешаются оргазмом. Знаменитые упражнения по тренировке мышц влагалища помимо обеспечения удовольствия для мужчины фактически направлены на то, чтобы во время полового акта приближать зону точки G к половому члену и усиливать ее стимуляцию, то есть усиливать эффект оргастической манжетки или имитировать ее в начале. Оргазм: клиторальный или вагинальный? Я думаю, теперь вам понятно, что клиторальный и вагинальный оргазм — это суть одного понятия. Оргазм один, просто вызывается он с двух мест: с одной стороны — от клитора, а с другой — от передней стенки влагалища точки G. Яркий пример для понимания: представьте себе двуручную пилу. Пилить бревно можно одному, держа пилу с одной стороны или с другой, — бревно при этом пилится. Быстрее, эффективнее и лучше, если пилу держат двое, то есть обе ручки задействованы. Но нельзя один и тот же процесс распилки бревна называть по-разному, ориентируясь лишь на то, с какой стороны от бревна вы стоите. Клитор находится на поверхности, и его стимуляция не представляет особых сложностей. Точка G находится внутри, требует определенной подготовки и не всегда успевает быть задействована во время полового акта, так как у женщины не формируется полноценная фаза плато — как вследствие скоротечности полового акта, так и в результате отвлекающих моментов болевые ощущения, эмоциональный дискомфорт и др. Доступность клитора сделала клиторальный оргазм самым распространенным методом вызывания оргазма, хотя, как я уже сказал, оргазм один. Если женщина во время полового акта стимулирует клитор и получает оргазм от этого — она говорит, что это был только клиторальный оргазм, а ей хотелось бы научиться испытывать вагинальный. На самом же деле ей надо развивать полноценную фазу плато, чтобы усиливать ощущения от стимуляции клитора: это приведет к такому оргазму, который она будет считать вагинальным, хотя это будет просто полноценный оргазм. В целом задача клитора — начать возбуждение, затем он стимулируется во время полового акта касанием члена в определенных позах , а также к нему передаются стимулы от малых половых губ, которые находятся в постоянном трении во время движений члена. Как описано выше, перед оргазмом клитор втягивается внутрь, как бы обозначая, что его внешняя стимуляция уже менее значима для формирования полного оргазма. Он приближается к точке G с внутренней стороны, к той зоне в оргастической манжетке, где зарождается полный оргазм. Фаза оргазма Во время этой фазы происходит ритмичное сокращение мускулатуры влагалища и матки, ощущение сильных толчков в области влагалища и клитора.
Как получить оргазм
| Существует как минимум 24 типа оргазма | Если говорить в общем, то это оргазм, полученный от физических упражнений. |
| Виды женского оргазма в Центре сексуального образования Secrets | Оргазмом принято называть наивысший пик сексуального наслаждения, которое испытывает женщина во время полового контакта. |
| Женский оргазм: 4 фазы полового акта и одно обязательное условие | Что такое сквирт и как помочь женщине испытать лучший оргазм в жизни. |
| Об оргазмах и такое надо знать | Пикабу | Испытывали ли вы когда-нибудь случайный оргазм? Эти девять реальных женщин делятся своими удивительными историями. |
Сто один способ получить удовольствие
- На пике наслаждения: девушка потеряла сознание во время секса, получив 18 оргазмов
- Из чего состоит женский эякулят
- Можно ли заниматься сексом в «эти» дни?
- Как получить оргазм
Существует как минимум 24 типа оргазма
Виды женского оргазма: клиторальный, вагинальный, сквирт, влияние на организм, как добиться? сколько процентов девушек получают оргазм Только 6 процентов женщин заявили, что они всегда испытывали оргазм во время вагинального полового акта. — Оргазм — это вершина, кульминация сексуального возбуждения, которая сопровождается огромным чувством удовольствия и наслаждения. Что такое струйный оргазм, состав жидкости и как правильно довести девушки до сквирта, техника и возможные ошибки.
Мультиоргазм: можно ли научиться?
Если девушка знает, что для оргазма ей нужен, например, как минимум час оральных ласк, и говорит вам об этом прямо, для вас это прекрасные новости. Значит, ей с вами очень комфортно, она прошла через дебри своих сомнений, страхов и недоверия и озвучила, возможно, первый раз в жизни, чего она хочет в постели. Либо она ещё не испытывала оргазм и не может подсказать, что ей нравится. В этом случае вам может помочь предыдущий опыт, только важно помнить: она не знает, как ей достичь оргазма, но понять, приятно ей прямо сейчас или нет, естественно, может, поэтому не нужно давить на неё. Ведь вы изучаете её вместе с ней, ей и так неловко, не ведите себя так, будто торопитесь куда-то, а процесс удовлетворения партнёрши вас утомляет.
Помните, что оргазм всё-таки происходит в мозгу. И если он уже был хотя бы раз, то ты чётко понимаешь его приближение, отдаление, возможность или невозможность. Иногда он может «исчезнуть» в процессе: за несколько секунд «до» свело ногу — всё, вероятнее всего, смена позы отдалит оргазм или совсем «спугнёт». Или девушка поймёт, что никак не может его «поймать» — это тоже нормально и не говорит о вашей несостоятельности как любовника.
Это говорит о том, что мозг девушки сейчас не готов к оргазму, даже если она сама вполне готова. При этом разнообразие практик может помочь То, что гетеросексуальные женщины получают меньше всего оргазмов, уже давно известно. Причина — у них меньше орального секса. У женщин статистика сильно отличалась.
И дело тут не в умении их партнёров, а в физиологии: их клитор расположен ближе к влагалищу, чем у остальных. Так что, если ваша партнёрша получает оргазм только от проникновения, дело в её анатомии, а не в вашем пенисе. Всё, что поможет девушке стимулировать клитор, будь то ласки руками, куннилингус или что-то ещё, с большей вероятностью приведет её к оргазму. Причины имитации назывались такие: чтобы прекратить секс из-за скуки, усталости, дискомфорта, боли, временных ограничений, чтобы сделать приятное партнёру.
Отсутствие оргазма меньше всего связано с техникой и умениями партнёра, наличием секс-игрушек и так далее. Финское исследование показало, что главным фактором для достижения оргазма стал психологический комфорт: он увеличивал сексуальное желание, возбуждение, повышал самооценку и уровень открытости. Так что перестаньте считать, что ваш оргазм может подождать до лучших времен. Сотни исследований посвящены тому, чтобы изучить причины женской имитации и отсутствия оргазма и показать, что это повсеместная проблема, демонстрирующая глубинные проблемы в обществе, в отношениях между людьми.
Ещё 20 лет назад женский оргазм никого не волновал — и пора это изменить. Что влияет на количество оргазмов Психологи и социологи обнаружили, что есть четыре переменные, которые в некоторой степени влияют на вероятность оргазма. Чем больше возраст и выше образование, тем больше вероятность оргазма, так как женщины становятся более уверенными в себе, чтобы требовать в постели внимания и говорить о сексе. У женщин либеральных взглядов оргазмов больше, чем у тех, кто усваивает консервативные религиозные и социальные взгляды, в которых чувства женщины всегда на втором месте.
Чем комфортнее и счастливее женщина чувствует себя в отношениях, тем больше она раскрывается в сексуальном плане. Женщины, пережившие сексуальное насилие или другую травму, связанную с сексом, испытывают меньше оргазмов. Самое большое значение имеет третий пункт — уровень комфорта, удовольствия и счастья в отношениях. Причины, которые могут мешать вам достичь оргазма 1.
Стереотипы из кино Некоторые женщины имитируют оргазм, потому что не знают, сколько им потребуется времени, чтобы достичь его по-настоящему, или что именно нужно делать, чтобы он был. Доктор философии, автор книги The Elusive Orgasm Вивьен Касс Vivienne Cass считает, что виновато изображение оргазма в медиа: «Мужчины и женщины видят этих ярко оргазмирующих женщин в кино и считают, что это норма.
Многие женщины испытывают ритмичные мышечные спазмы во влагалище во время оргазма. Считается, что, если женщина реально достигла оргазма, она не способна мыслить или что-то говорить, а полностью отдается чувством. Если же она картинно извивается и сексуально стонет, то, скорее всего, она симулирует да, проблема симуляции оргазма партнершей после полового акта очень волнует мужчин. Интересно, что женщины могут получить даже случайный оргазм. Например, когда катаются на велосипеде или моются в душе. То есть выполняют те действия, которые стимулируют эрогенные точки на теле и половые органы.
У женщин в плане оргазма есть еще одна удивительная особенность. Они могут получать разрядку несколько раз в течение одного полового акта. Физиологические особенности мужчин такого не позволяет. После оргазма им требуется отдых. И хотя природа женских оргазмов до конца не ясна, они определенно полезны. Сексуальная разрядка доставляет удовольствие, что улучшает настроение человека, снимает стресс, укрепляет иммунитет. Некоторые сексологи считают, что регулярные оргазмы лечат истерику, спазмы во время месячных, мигрень и действуют как болеутоляющее средство. Оргазм не влияет на возможность забеременеть, но повышает вероятность оплодотворения.
Кроме того, удовольствие, которое испытывает женщина во время кульминации, положительно сказывается на ее либидо. Иными словами, женщина хочет мужчину и готова заниматься сексом. Есть небольшой процент девушек, страдающих таким видом сексуальной дисфункции, как аноргазмия. То есть невозможность в принципе испытать оргазм. Однако у подавляющего большинства женщин отсутствие разрядки не связано с физиологическими нарушениями. Чаще всего женщина остается неудовлетворенной из-за отсутствия качественной прелюдии, невнимания партнера к ощущениям партнерши, слишком быстрого полового акта и т. Следует ли говорит, что регулярный оргазм, наоборот, делает женщину сексуально удовлетворенной и способствует укреплению отношений с партнером. Эксперт Врач сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт.
Работаю сексологом более 10 лет. Помогаю парам разрешить проблемы в сексуальной жизни. Зачем женщине оргазм с физиологической точки зрения? Ведь всем известно, что природа не делает ничего просто так. И ученые нашли ответ на этот вопрос. Во время оргазма происходит сокращение влагалища — благодаря этому сперматозоиды «засасываются» в шейку матки, что увеличивает вероятность зачатия. Кроме того, во время оргазма вырабатываются гормоны пролактин и окситоцин, что увеличивает вероятность наступления овуляции несколько раз в месяц вместо одного стандартного в середине цикла.
Эти железы развиваются из тех же клеток, что и простата у мужчин, поэтому их иногда называют «женской простатой».
Предполагается, что железы Скина выделяют вещество, смазывающее отверстие уретры для комфортного мочеиспускания, еще одна их функция — предотвращать инфекции мочевыводящих путей. Во время сексуального возбуждения они набухают в ответ на приток крови и могут выделять жидкость во время оргазма — аналогично эякуляции у мужчин. То есть выделение во время сильного сексуального возбуждения или при достижении оргазма жидкости без цвета и запаха в достаточно большом объеме.
С точки зрения сексологии принято эти оргазмы делить, потому что это удобно. Это удобно, потому что, по мере открытия всех этих точек, не сразу было понятно, что это один непарный орган.
Сейчас как-то достаточно в узком кругу люди понимают, что есть клитор: ножки, луковички клитора, тело клитора, — это всё на самом деле внутри влагалища находится. За исключением точки А, насколько я понимаю, там другое скопление нервных окончаний. Ну то есть, если посмотреть с точки зрения биологии, все просто: есть оргазм внутренний, оргазм внешний. С точки [зрения] нейробиологии оргазм один, и он [идет из головы]: пока мозг не отправит сигнал, никакого оргазма ни у мужчины, ни у женщины не будет. А с [другой] точки зрения, выделяют анальный, вагинальный, маточный, — как их там только ни называют… Это больше делается для удобства понимания человека, что вот на задней стеночке одна точка, на передней стеночке другая, наверху третья и вот потрешь одну — вот это получится, потрешь другую — вот это получится». Это из порно миф, потому что, естественно, порно очень преломляет вообще понимание о хорошем сексе, о качестве секса, о женских оргазмах.
А о прелюдии я вообще молчу, потому что порно снимают, естественно, не для женщин, порно снимают для мужчин в массе своей. И там им нужна красивая картинка: большие члены, очень быстрые вот эти все половые акты, — это рассчитано на быстрое возбуждение.
Как я встретила оргазм
| Женский оргазм: 4 фазы полового акта и одно обязательное условие. Как довести женщину до оргазма | Как получить оргазм девушке клиторально? Клитор является миниатюрным аналогом полового члена, он также имеет головку с огромным количеством нервных окончаний. |
| Топ–5 мифов о женском оргазме: объясняет врач | Как происходит женский оргазм, какие типы оргазмов существуют, как достичь пика в самые короткие сроки. |
| 17 ВИДОВ ЖЕНСКОГО ОРГАЗМА, О КОТОРЫХ МАЛО КТО ЗНАЕТ... | Читайте статью «Опасности женского оргазма» в женской рубрике «Будь Здорова» информационного сайта МедПортал. |
Полный гид по женскому оргазму
Если он достаточно большой и располагается вплотную к влагалищу, девушка сможет легко ощутить тот самый «вагинальный оргазм». Читайте статью «Опасности женского оргазма» в женской рубрике «Будь Здорова» информационного сайта МедПортал. О том, как получить оргазм, от чего он зависит и как добиться сквирта рассказала сексолог Александра Лазарева и клинический психолог и психолог-сексолог Мария Шелкова.
Содержание
- Женский оргазм: миф или реальность?
- Клиторальный оргазм
- Определение болезни. Причины заболевания
- Правильные и неправильные оргазмы
- 24-летняя девушка испытывает 200 оргазмов в день
- Как получить оргазм женщине: виды и особенности стимуляции
На что похож настоящий оргазм: 14 искренних признаний
Негативное отношение родителей к наготе, мастурбации, сексуальным практикам с первыми партнёрами оказывает сильное влияние на то, как мужчины и женщины воспринимают секс и сексуальность. В результате люди начинают рассматривать некоторые сексуальные действия как приемлемые и «чистые», а другие — как «грязные» и «плохие». Кроме того, некоторые религии относятся к сексу как к выражению низменной, греховной природы людей. Сложно представить, что человек, воспитанный в такой системе, вдруг лет в 25 полюбит секс и быстро раскроется сексуально. Психологи всё же сходятся на том, что в итоге взрослая женщина будет склонна воспринимать секс как запретный и позорный акт, а за своё желание и наслаждение будет чувствовать вину и ожидать негативных последствий. Боязнь пробуждения подавленных воспоминаний о травмах Каждая третья женщина в мире подвергалась какому-либо виду насилия и домогательствам, и это нельзя игнорировать. Подобный опыт оставляет отпечаток, особенно в стране, в которой стыдно обращаться за помощью и не дождёшься поддержки общества. При этом большая часть пострадавших женщин получили травматический опыт до 18 лет, и часто виновником был родственник. Это подрывает всю систему доверия женщины к миру в дальнейшем.
В таких случаях близость становится тяжёлым событием, потому что женщина испытывает проблемы и с доверием, и с комфортом, и с уверенностью. Секс в итоге может спровоцировать чувство вины, эмоциональную боль, а любое сходство между её партнёром и тем, кто нанёс травму, увеличивает вероятность возвращения болезненных воспоминаний. Страх потери контроля Чувствовать, что ты контролируешь ситуацию, — одна из базовых потребностей человека. Когда ты растёшь в стране, в которой мужчины считают, что могут говорить тебе что угодно, кричать вслед на улице, трогать тебя, преследовать, а слово «нет» воспринимают только как заигрывание, контроль становится защитным механизмом, который тяжело было выстраивать и тяжело будет терять. Психологи утверждают, что женщины, которые вынуждены полагаться на поддержание контроля в качестве защитного механизма, склонны сопротивляться собственному желанию свободно выражать себя во время секса. Что делать, чтобы помочь себе достичь оргазма 1. Посмотрите на свои гениталии Если вы никогда этого не делали, то возьмите зеркало и посмотрите на свои половые органы. Хотя бы узнайте, где находятся малые половые губы и как выглядит клитор.
Узнайте своё тело Выделите себе 30—60 минут на изучение собственного тела. Вы можете начать с принятия ванны или душа. Можете использовать масло, смазку или лосьон. Сосредоточьтесь на том, как ощущается прикосновение, где оно приятнее всего. Двигайтесь к гениталиям, постарайтесь понять, прикосновение к каким областям вам приятно, а где оно воспринимается как простое касание любого другого участка кожи. Затем отдохните и прокрутите в голове ещё раз ощущения от прикосновений: возможно, вам придёт в голову какое-то конкретное место и интенсивность прикосновения. Попробуйте это. И не торопитесь переходить непосредственно к мастурбации, важно привыкнуть к собственному телу и удовольствию в целом.
Психологи считают, что это должно помочь нормализовать подобное поведение, чтобы оно перестало считываться как стресс. Мастурбируйте Процесс мастурбации тоже важно сделать комфортным, так что пора изучить реакцию ваших гениталий на прикосновения. Если вы разберётесь, как именно и где вас нужно касаться, чтобы было приятно, то это поможет в получении оргазма. Также это увеличит приток крови к гениталиям, что тоже пойдёт на пользу в достижении оргазма. Дайте себе столько времени, сколько нужно, и не стесняйтесь основательно подойти к процессу: ваше положение, использование смазки, возбуждающий фактор эротический роман, порно или фантазии , музыка — вообще что угодно, что поможет вам расслабиться. И не переживайте о времени: для достижения оргазма может потребоваться 5, 10, 20, 30, 45 минут.
Даже полностью опорожнённый перед половым актом мочевой пузырь при правильной стимуляции моментально заполняется и начнётся извержение. Владимир Богданов Сексолог И тогда хочется задать один простой вопрос: почему одни женщины испытывают сквирт, а другие — нет? Этим объясняется и то, почему одни женщины хорошо реагируют на определённую технику или позицию, а другие — нет", — отвечает на вопрос сексолог Богданов. Также эксперт говорит, что та самая точка G — это вовсе не точка, а целая зона. И найти её каждая женщина должна самостоятельно. Или, например, с партнёром, если тот упорно не попадает в приятное местечко. Большое значение имеют правильная подготовка и правильная стимуляция. Подготовка должна быть психологической и телесной. Психологически важно избавиться от "страха описаться", понять, что сквирт — нормальное проявление женской сексуальности. Владимир Богданов Сексолог Что такое сквирт и как помочь женщине испытать лучший оргазм в жизни. Нужно научиться не сдерживать себя, избавиться от психологических зажимов и комплексов, помогать партнёру и взаимодействовать с ним во время секса. Перед половым актом важно расслабиться и снять напряжение.
Из последних сил я подтянулась на своих слабых ручках, как вдруг получила разряд необычного тепла в область промежности. Что это было — я не поняла. Ощущение было непривычным, мимолетным, но привлекательным. Я немножко отдышалась и подтянулась еще раз. И снова почувствовала это. В тот памятный раз я перевыполнила норматив по подтягиванию, хотя была уже порядком уставшей. Спустя годы я узнала, что эти ощущения вызываются сокращением клитора, оказалось, что он настолько удачно расположен, что может включаться практически от всего, в чем участвует тело женщины». Мария, 20 лет, студентка: «Мой первый оргазм случился еще в начальной школе — классе во втором-третьем. Я вообще не понимала, что со мной происходит. Только лет в 15 выяснила, что это такое было, и мне стало неловко за мои детские эксперименты. А тогда — прямо на уроке я вдруг столкнулась с умением вызывать приятные ощущения. Однажды я просто положила ногу на ногу, напрягла мышцы таза и ощутила что-то такое, чего понять и описать было невозможно, но почему-то хотелось повторять это снова и снова. О том, что я занимаюсь чем-то "плохим", я даже не догадывалась. Сейчас я, конечно, понимаю, что все это не было моей тайной… Хотя бы для учительницы начальных классов. Когда я увлекалась своими мышечными сокращениями, она подходила ко мне, гладила по плечу и просила "сесть ровненько". Но спасибо ей — она не ругала меня и, к счастью, не стыдила: не вызывала родителей по этому поводу в школу и не позорила меня перед одноклассниками. А когда я наконец осознала, в чем суть моих удовольствий, то, разумеется, перенесла эксперименты с телом в закрытое от посторонних глаз пространство». Лариса, 24 года, молодая мама: «Я замужем за одноклассником. Наша история вообще сложносочиненная: когда мы учились в школе, мы были друг для друга первой любовью. Дружили с 7-го класса. И, по сути, были друг для друга тренажерами для отношений. Еще никто в нашем классе ни на кого не заглядывался, а мы за руки держались и обнимались в темном коридоре.
Половую жизнь начала с молодым человеком, в которого была сильно влюблена, при первых половых актах оргазма не возникало, но партнер добивался его при помощи ручной стимуляции клитора. Оргазм возникал не так, как пациентка ожидала, и был бледным и совсем не таким, какой ожидался. Она испытала жестокое разочарование, появилось ощущение, что партнер «не подходит», через некоторое время оргазм стал достигаться с большим трудом, сопровождаться тягостными чувствами. Многие женщины замечают, что оргастические ощущения бывают более яркими в моменты накала эмоций у партнеров. Разговоры на сексуально-эротические темы, открытое обсуждение своих эротических мыслей и фантазий нередко усиливают чувственность и особым светом окрашивают обычные телесные ощущения. Недаром говорят, что женщина любит ушами. Эта фраза имеет прямое отношение и к оргазму. Таким образом, эмоциональное состояние женщины может способствовать тому, что даже при несильно выраженных физиологических реакциях слабые, малочисленные мышечные сокращения тазового дна оргазм будет восприниматься как сильный и приносящий большое удовлетворение. Возможно и обратное. Оргазм — это реакция не только половых органов, но и всего тела. Во время оргазма наблюдаются интенсивное покраснение кожных покровов, повышенное напряжение мышц всего тела. Возможны мышечные спазмы и судороги конечностей, кратковременное ощущение онемения во всем теле. Непроизвольные сокращения мимических мышц во время оргазма способны существенно искажать черты лица, создавать «сексуальные гримасы», которые партнер может воспринять как выражение недовольства, боли, неприятных ощущений. Следует знать, что искажение черт лица является непроизвольной реакцией, свидетельствующей о высоком уровне возбуждения, об искренности переживаний, глубине и интенсивности ощущений. Некоторые женщины очень обеспокоены возможностью появления «некрасивой» неконтролируемой гримасы, опасаются, что партнер сочтет такую реакцию неприличной, непривлекательной, увидит ее некрасивой и разлюбит. Подобные страхи и опасения могут заставлять женщину постоянно контролировать во время полового акта выражение лица, позу и т. С другой стороны, искренние чувственные реакции женщины во время полового акта, в том числе и сексуальное искажение черт лица, могут явиться очень сильным сексуальным стимулом для партнера. Одна из женщин, обратившихся к автору к Федоровой А. Оргазм возникал у нее крайне редко единичные случаи , несмотря на то, что муж проводил предварительные ласки, использовал разнообразную, интенсивную, длительную сексуальную стимуляцию. После детального обсуждения и выяснения ситуации полового контакта она сообщила, что во время него постоянно удерживает в зоне внимания и контролирует целый ряд собственных реакций. Перечислить их удобнее будет по пунктам.
Ученые выяснили, сколько женщин симулируют оргазм
- Полный гид по женскому оргазму
- Вагинальный
- Точка кипения: как устроен женский оргазм. 18+
- Как получить оргазм девушке? 4 Простые техники, как достичь оргазма самой и с партнёром
- Как достичь множественного оргазма
- Сто один способ получить удовольствие
На что похож настоящий оргазм: 14 искренних признаний
Среди девушек встречаются счастливицы, способные испытать оргазм при стимуляции груди. Чтобы понять, что же такое удовольствие от секса, девушки начинают экспериментировать и достигают больших успехов в получении оргазма при помощи мастурбации. О том, как получить оргазм, от чего он зависит и как добиться сквирта рассказала сексолог Александра Лазарева и клинический психолог и психолог-сексолог Мария Шелкова. Чем отличается женский оргазм от мужского? Между вагинальным и клиторальным оргазмом разница только в способе стимуляции? Имитация. После того, как разобрались с настоящим оргазмом, нужно узнать, как понять, что девушка не кончила, а только имитирует оргазм. Гипнотерапевт и психолог Геннадий Иванов разрушил стереотипы и вместе с Лайфом провёл уникальный эксперимент, в ходе которого он доказал, что даже самая "проблемная" девушка.
Россиянкам напомнили о способности испытать до 5 оргазмов за раз. И не забывайте о сквирте
страстная девушка лежит ноги вверх. Оргазм может происходить как однократно, так и состоять из целой цепочки мощнейших оргазмов на протяжении короткого промежутка времени. Всего существует 9 видов оргазмов у девушек. Это и оргазм точки G и вагинальный оргазм и даже анальный. — На возникновение оргазма влияет множество факторов: уровень доверия к партнеру, настроение, общее состояние здоровья, способность к расслаблению.
17 видов женского оргазма о которых мало кто знает
Анатомия женского оргазма и точки возбуждения. Главный «участник» оргазма девушки – это клитор, который имеет более 8000 нервных окончаний. Среди девушек встречаются счастливицы, способные испытать оргазм при стимуляции груди. Женский оргазм: особенности, как его получить, чем отличается клиторальный оргазм от вагинального. Онлайн-курс "Женский оргазм" в теле, в голове и по :// Оргазм это не просто кончать. 20 признаков оргазма у женщин (физиологи. Онлайн-курс "Женский оргазм" в теле, в голове и по :// Оргазм это не просто кончать. 20 признаков оргазма у женщин (физиологи. Интересные факты о женском оргазме, которые ты могла не знать и которые способны тебя удивить: исследования ученых.