В случае безответной любви человек одновременно видит как признаки того, что чувства взаимны, так и свидетельства обратного. В вашем сердце настоящая любовь и радуйтесь, что она есть, ибо это и есть важный смысл жизни.
Безответная любовь: как пережить самому и что делать, если в вас влюбился друг
Взаимная любовь (реальная взаимная любовь) на начальных этапах отношений бывает очень редко. Разбираемся, что делать с безответной любовью. Искренняя и взаимная – сворачивает горы, а невзаимная любовь приносит сплошные страдания. Но, в случае, если любовь не взаимна, эффект оказывается прямо противоположным и новое чувство воспринимается как настоящее горе. Невзаимная любовь встречается гораздо чаще, чем взаимная.
Что делать, если любовь не взаимна?
| Что такое взаимная любовь и существует ли: что делать, если она не взаимна? - Психолик | Более того, не взаимная, а безответная любовь встречается гораздо чаще, чем разделенная. |
| Твоя любовь всегда безответна: как быть | theGirl | Что делать, если чувства не взаимны и это причиняет боль? |
| Что делать, если любовь не взаимна: советы психологов | Чтобы избавиться от не взаимной любви, тебе нужно выяснить, какие негативные установки мешают именно тебе. |
| Что делать, если любовь не взаимна — "Сетевой" — журнал народной журналистики | Обычная любовь, которая взаимна может пройти, если не прошла огонь и оду, а тут сами испытания есть смысл. |
| Что делать, если любовь не взаимна — "Сетевой" — журнал народной журналистики | Взаимная любовь исцеляет самые страшные душевные раны, окрыляет и дарит человеку полное ощущение счастья. |
Технический мануал: Что делать, если ваша любовь не взаимна
| Почему любовь не взаимна. Причины несчастной любви. Торсунов О. Г. | Сделайте паузу и постарайтесь не встречаться с этим человеком. |
| Безответная любовь | взаимной между двумя любящими людьми. |
| Please wait while your request is being verified... | Взаимная любовь возникает лишь тогда, когда мужчина увидел в женщине то, что он хочет видеть в своей любимой, а эта женщина увидела в своем мужчине те стороны, которые привлекательны ей. |
Безответная Любовь: Что Это Такое?
Попробуем донести мысль о том, что любовь является чувством, которое возникает внутри человека. Она не приходит извне. Она не рождается в сердцах других людей. Любовь возникает в сердце и уме конкретного человека, который ее испытывает и ощущает. Никто не способен ощутить чувства другого человека. Любовью невозможно поделиться или передать. Данное чувство, как и другие эмоции например, ненависть, увлеченность, злость , возникает у человека внутри и не выходит за пределы его души. Фото Unsplash Любовь, конечно же, можно продемонстрировать и показать на уровне действий. Однако это не значит, что человек, которому она демонстрируется, начнет ощущать те же чувства, которые испытываются к нему. Любовь находится внутри человека, зарождается там, живет и умирает. Она не способна переноситься силой мысли.
Ее невозможно ощутить другими людьми, как бы вы ее ни демонстрировали. Как любовь возникает? Вот здесь уже можно выдвинуть множество теорий на счет того, как любовь возникает. Возможно, все эти теории верны и в некоторой степени проявляются в каждом отдельном случае. Как возникает любовь: На уровне гормонов, когда в мозге человека начинают вырабатываться определенные гормоны счастья и возбуждения при виде любимого партнера. На уровне ассоциаций, когда человек на подсознательном уровне выбирает определенный тип людей в качестве своих партнеров. Здесь же можно вспомнить теорию того, что мужчины выбирают женщин, похожих на своих матерей, а женщины выбирают мужчин, похожих на своих отцов. На уровне интереса, когда человек влюбляется в тех, кто смог привлечь его внимание, заинтересовать, удивить, поразить. На уровне нехватки достоинств. Выдвигается теория того, что люди часто выбирают тех, на кого они желают быть похожими.
Поскольку люди не являются идеальными, они часто занимаются тем, чтобы устранить в себе недостатки и обладать теми благами, в которых нуждаются. Когда встречаются люди, обладающие привлекательными чертами характера или нужными благами, возникает привязанность зависимость , нередко путающую с любовными чувствами. На уровне внешней привлекательности. Проще говоря, «на кого стоит», в того человек и влюбляется.
Тактики в этом деле бывают разные Кто-то уходит в активное нападение, кто-то старается привлечь внимание мягко и лояльно. Кому-то же начинает казаться, что идея изначально провальная, и все свои желания и эмоции лучше спрятать подальше и никогда никому не показывать Так или иначе, если хорошо постараться — взаимной любви можно добиться. Только вот стоит ли стараться? Кто склонен к невзаимной любви Что заставляет людей годами страдать от того, что их чувства не замечают?
Почему некоторые пары живут в гармонии и согласии и отвечают друг другу взаимностью. А другие должны мучиться и сетовать на судьбу-злодейку? Специалисты указывают на то, что есть психологические факторы, которые заставляют страдать от превратностей любви. Как правило, она формируется у лиц, испытывающих неуверенность в себе, закомплексованных личностей, страдающих от таких проблем, как: Этап знакомства и адаптации с окружающим социумом не завершен. Память хранит болезненные воспоминания, человек зациклен на плохом, постоянно бередит неприятные эпизоды из прошлого. Планка собственного достоинства и уважения к себе сильно занижена или отсутствует. В ловушку односторонней любви попадаются те, кто с детских лет воспитывался не в атмосфере позитива, а в негативе к окружающему миру и жизни. История невзаимной любви — это любовь тех, кто боится раскрыться людям и миру, ощутить всю палитру и прелесть взаимных чувств.
Страхи мешают им открыться противоположному полу, поэтому предпочтительнее мысленно переживать любовь и страдать. В сети неразделенной любви попадают дети из неблагополучных семей, которым в детстве не привили ощущение умиротворения, взаимопонимания, радости. Им сложно выступить в роли счастливого человека, так как уже сформирована привычка страдать, и это состояние требует подпитки одиночеством и мучениями. Излишняя консервативность также способствует развитию чувства неразделенной любви. Консерваторы не хотят ничего менять в своей жизни, в том числе ради любви. Принципы, устои, решения остаются неизменными. Такое чувство в данном случае напоминает одностороннее движение. Все идет согласно установленным правилам, и никому не придет в голову их нарушить.
Если ответа на любовь нет, это нестрашно. Все идет по плану, так было вчера и будет завтра. Лица, которые запутались в своих чувствах, желаниях и ощущениях. Эта причина мешает им определиться с выбором партнера. Во взрослом возрасте это довольно распространенная ситуация при неразделенных чувствах. Стадии невзаимной любви Неразделенная любовь — частый сюжет литературных произведений и кинодрам. Страдающий влюбленный обязательно вызовет сочувствие, а его черствый и бездушный объект воздыхания заслужит осуждение. Никто из нас не хотел бы оказаться на месте несчастного.
Это чувство продолжительно по времени, возникает, живет и угасает согласно сценарию. Как долго существует безответная любовь, зависит от индивидуальных особенностей человека. Но выделяют определенные этапы этого волнительного процесса: Момент, когда возникают чувства. Состояние эйфории от влюбленности приносит много приятных впечатлений, длящихся часами и днями. Период подготовки к попытке признания для получения взаимности. Эта стадия душевных терзаний от нерешительности и страха открыться в своем чувстве. Фаза страданий из-за отвергнутых чувств. Если человек слаб духом, этап занимает продолжительное время.
Морально сильные люди быстро пресекают стенания. Активная стадия действий. Человек заканчивает страдать, забывает неразделенные чувства и ищет новую любовь. Если сделать это не удается, возможна печальная концовка — уход из жизни одного или всех участников драмы. Только самые сильные и стойкие способны изменить себя и добиться взаимности. Как избавиться от безответной любви за 12 шагов — инструкция для обретения счастья Избавьтесь от внутреннего конфликта с самим собой: осознайте, что будущего с вашим объектом обожания не может быть, вы никогда не сможете быть рядом. Поймите, что ваше чувство не взаимно и мысленно отпустите любимого человека. Окунитесь в учебу, работу.
Придумайте себе новое увлечение: танцы, велосипедный спорт, йога, курсы английского, французского или китайского. Попробуйте сделать так, чтобы на грустные мысли у вас просто не оставалось времени. Попробуйте изменить круг общения. По возможности реже встречайтесь с друзьями, которые даже своим присутствием напоминают вам о любимом человеке. Измените свой имидж. Сделайте новую стрижку, приобретите несколько новых модных вещей. Помогайте решать вопросы вашим близким и знакомым. Можно записаться волонтером в какой-нибудь благотворительный фонд или помогать работникам в приюте для животных.
Не накапливайте негативные эмоции и мысли в себе, дайте им выйти. Лучшее средство от негатива — это спорт. Посетите спортзал и сбросьте весь груз своих пессимистических мыслей на тренажерах и боксерских грушах. Фото Pexels Почему говорят, что её нет? Нередко бытует мнение, что взаимная любовь — всего лишь миф. Может ли безответная любовь стать взаимной? Неразделенная любовь — это не всегда приговор. Ведь вариантов событий может быть несколько: Молодой человек не подозревает о чувствах влюбленной В этой ситуации безответная любовь может стать обоюдной, и шанс очень неплохой.
Вариантов развития событий два: или признаться ему в любви с надеждой на взаимную симпатию, или бороться со своим чувством в случае, если избранник несвободен. Если же ваш возлюбленный не знает о ваших чувствах и он свободен, то я советую не признаваться ему напрямую о своих чувствах, а просто начать с ним чаще общаться как приятели. Так вы сразу почувствуете, есть ли у него к вам интерес. Мужчина, которому нравится девушка, всегда предпринимает действия, чтобы сблизится с ней. Он будет сам стремиться как можно больше времени проводить с вами. Если действий с его стороны нет, то, значит, вы ему не нравитесь. Тогда нужно приложить все силы, чтобы избавиться от безответного чувства, иначе можно погрязнуть в сплошных страданиях. Девушка встречалась с парнем, но он ее бросил Самое разрушительное и унизительное в этой ситуации — ждать возвращения чувств и совершать безумные поступки в надежде «все исправить» Навязчивые звонки, попытки привлечь внимание, давление, шантаж приведут лишь к большей неприязни со стороны мужчины Истерика — плохой помощник, поэтому лучше успокоиться и оставить все как есть.
Влюбленность — это некая одухотворенность, легкое чувство притяжения, желание узнать объект, вступить с ним в связь. Страсть — смесь сжигающих, ярких эмоций, доставляющих людям страдания, толкающая на необдуманные поступки. Любовь спокойная и ответственная. Здесь есть дружба, эмоции и физическая близость. У душевной боли нет возраста… Проблема неразделенной любви известна как подросткам, так и взрослым, состоявшимся людям. Такие чувства очень сильно влияют на психику человека.
Таким образом, подросток, чьи чувства были не разделены, может на всю жизнь остаться неуверенным в себе, закрытым человеком, или еще хуже — совершить суицид. Взрослым людям легче пережить это, но у боли душевной, как и у любви, нет возраста. Главное — уметь правильно переживать эту боль, как бы странно это не прозвучало. Существует ли она? Любовь на протяжении многих веков изучается философами, религиозными деятелями, людьми искусства и даже врачами. Не обошла вниманием ее и психология, как наука о душе.
Есть ли по-настоящему взаимная любовь — вопрос очень важный. Как правило, в паре один человек любит сильнее, другой испытывает менее яркие чувства. Помимо эмоций происходит и поиск выгоды — зачем партнерам быть вместе кроме удовлетворения душевных и физических потребностей. Здесь нередко на первый план выходит фактор благосостояния. Конечно, взаимная любовь существует, именно на ней строятся самые крепкие пары. Но с учетом того, что чувство претерпевает различные изменения в своем развитии, настоящая, взаимная любовь наступает после того, как пройдены сложные жизненные этапы, расставлены приоритеты, а личность другого человека представляет ценность.
Существует ли формула взаимной любви и счастливого брака? Мнение психолога: Почему говорят, что её нет? Нередко бытует мнение, что взаимная любовь — всего лишь миф. Связано это с тем, что у людей чувство проявляется по-разному. Один любит ярко, стараясь оказать партнеру максимум внимания, другой чувства проявляет сдержанно, но это вовсе не значит, что их нет. Мы не всегда способны контролировать себя и желание быть рядом с другими.
Если нам нравится какой-то человек, это совершенно не означает, что он ответит взаимностью. У каждого из нас свои представления об идеальном партнере, и они могут не совпадать с виденьем других людей. Нельзя заставить полюбить только потому, что у нас самих есть чувства. Можно постараться привлечь внимание, вызвать симпатию, влечение, однако это вовсе не гарантирует возникновение настоящей любви. Практически у каждого человека были разочарования, неудачные отношения, у некоторых разводы, несколько браков. Такое положение и формирует мнение, что взаимной любви не существует.
Отвлекайся Самое никчемное, что можно сделать в случае безответной любви — остаться друзьями. Отвергнутые люди сами просятся во френдзону, чтобы сохранить иллюзию хоть каких-то отношений. На деле, пока есть романтические чувства, дружба только усугубит твое состояние. От безответной любви нет лекарства, но есть универсальный способ пережить плохие времена. Тут нужно действовать так же, как с любой другой болью, — переключай внимание. Займись чем-то новым, съезди в путешествие, набери побольше работы.
Если ты готова — сходи на свидание. Сделай все, чтобы отвлечься от мысли о гипотетическом счастье с этим парнем. Если судьба снова сведет вас вместе, твоя полноценная счастливая жизнь этому никак не помешает. Влюбленные люди посылают друг другу различные сигналы, помогающие понять, что есть заинтересованность: взгляд глаза в глаза; жесты, помогающие понять, что ты интересен партнеру: поворот головы, тела, открытые позы при нахождении рядом; тактильный контакт — люди, у которых есть чувства, стараются прикасаться друг к другу, обнимать, дарить поцелуи; на первых этапах отношений может проявляться неуверенность, стеснение от того, что испытываешь симпатию к другому человеку; желание побыть наедине с индивидом, встречаться как можно чаще; появление желания вступить в интимные отношения; вы хотите не просто встречаться с партнером, а жить с ним вместе, создать семью, сохранять ее. Взаимная любовь ощущается как некая энергия, объединяющая вместе двух людей. Мужчины в выражении своих чувств могут быть более сдержаны.
Они склонны проявлять любовь подарками, заботой, предложением близости. Женщины более эмоциональны, им важен тактильный контакт, время проведенное вместе, романтика.
Это означает вот что. Но, я не могу с ним жить.
Он меня сильно любит. Понимаете, я пытался ей что-то объяснить. Но, когда я понял, что, всё-таки человек не сильно хороший. Смотрите, очень важно знать, что, чем старше человек, тем вектор любви становится сильнее.
Вроде красивая девушка, всё. У меня такая проблема. Или я сильно влюбляюсь в человека, и я ему не нужна, или он сильно в меня влюбляется, но он мне не нужен. Что мне делать?
Чтобы тебе не привязываться сильно к человеку, в которого ты сильно влюбишься. Или который в тебя сильно влюбится. Потому что это значит, что не так сильно связана с Богом. У тебя, как бы, зацикленность на людей идёт.
Если любовь никак не приходит…
Если объект обожания одинок, стоит всерьёз задуматься о причинах. Если он не готов к выстраиванию отношений в принципе, «долго и счастливо» точно не про него и не сейчас. Терять драгоценное время в ожидании, пока партнёр «созреет», лишает собственную жизнь всякого смысла. Сколько возможностей будет упущено за это время, сколько достойных внимания людей пройдёт мимо? Парадоксально, что в такой, казалось бы, плачевной ситуации можно выделить позитивные аспекты. Тем не менее они существуют и должны быть осознаны каждым, кто стал заложником внутренних страхов. Столкнувшись с безответными чувствами, человек закономерно задаёт себе вопрос о том, что делать с неразделённой любовью.
Прежде всего, необходимо попытаться увидеть в этом возможность для внутренних изменений и саморазвития. На практике известно много случаев, когда парень или девушка покончили жизнь самоубийством или попали в психиатрическую больницу в попытках избавиться от разрушающего чувства. Мир стремительно рушится, а что делать — неясно. Мысли о совместной жизни, фантазии о возможной свадьбе, совместной старости превращают человека в натурального параноика. Хотеть быть с тем, с кем быть невозможно — сложно. Но научиться жить с этим чувством и оставаться открытыми для новых отношений — можно и нужно.
Бесценный опыт односторонней любви, прежде всего, должен научить ценности человеческих эмоций и переживаний. Чаще всего на практике используется два метода борьбы с неразделёнными чувствами. Первый заключается в тотальном отвлечении на интересное хобби или любимую работу. Достигнутые результаты неизменно повысят самооценку и позволят снизить уровень тревожности. Второй способ ориентируется на поиск новых знакомств, общение с друзьями, совместные поездки и развлечения. Насыщенное времяпровождение рано или поздно поможет шире взглянуть на мир, перестать зацикливаться на предмете обожания.
Психологи настоятельно не рекомендуют навязываться к человеку, к которому вы испытываете безответные чувства. Подобное поведение, скорее всего, ещё больше оттолкнёт объект обожания. Что делать точно не стоит: Преследовать, посещать те же места, гулять в тех же компаниях; Стараться подкупить подарками или одолжениями; Намеренно демонстрировать напускное безразличие; Предавать свои идеалы, подстраиваться под интересы и ценности объекта обожания. Даже если взаимность возможна, она должна появиться к тому настоящему, что есть в человеке, а не придуманному или временно созданному. Прежде всего, необходимо помнить, что безответная любовь — это выбор человека: Оставаться одному; Не рисковать и не пробовать; Замкнуться в себе; Остановиться на месте, застрять на определённом жизненном этапе; Отказаться от альтернативных, вероятно, перспективных отношений. Пока это остаётся неосознанным, двигаться дальше человек не может.
Чтобы пережить безответное чувство, необходимо переступить через себя. Признать, что любовь безответна, а надежды на взаимность — беспочвенны. Сохранение или увеличение эмоциональной зависимости требует поиска причин и способов устранения отягчающих факторов. Что именно «заставляет» продолжать любить безответно? Комплексы и неуверенность в собственной привлекательности или прошлый болезненный опыт? Необходимо направить энергию не на признания или способы добиться расположения объекта обожания, а уделить больше внимания осознанию происходящего.
Неразделённые чувства неизменно провоцируют внутренний конфликт и запускают процесс самокопания, и это не всегда плохо, если делать это правильно. Это возможность изменить свою жизнь: улучшить внутренние качества, понять истинные желания, открыть незнакомые ранее возможности, потенциал, стать более открытым к людям, измениться внешне, попробовать что-то новое, начать реализовывать мечты. Это отличный повод выйти за рамки установленных границ.
Возможно, у нее был негативный опыт, когда такая любовь закончилась болезненным расставанием. Очевидно, что безответные чувства никогда не перерастают в полноценные отношения, а значит они не только не будут приносить радость, но и не способны ранить. Боязнь слиться с партнером Еще одной проблемой современности является своего рода излишняя впечатлительность некоторых женщин при изучении новомодных подходов к построению жизни и отношений. Часто полноценная любовь подразумевает полное и взаимное слияние с возлюбленным. Однако для убежденных карьеристок и «излишне независимых женщин» такое развитие событий не является желаемым. Женщина подсознательно боится стать половинкой другого человека, потому что убеждена в том, что должна быть исключительно самостоятельной и ни от кого независящей «стальной леди». Азарт завоевания Также склонности испытывать чувства к недоступным мужчинам могут быть продиктованы азартностью женщины.
Любая искусственность является основанием для последующего краха. Другое дело, когда человек все то, о чем вы говорите, делает не ради того, чтобы его увидели, не ради того, чтобы поняли, какой он хороший и замечательный, и его за это полюбили, а совершенно естественно человек все это делает по любви. Иначе это обман. Потому что совершенно естественно по любви заботиться, жертвовать собой, отдавать, помогать — все, что у тебя есть, отдавать, это по любви, а не ради того, чтобы тебя увидели, какой ты хороший. Даже если не говорить о любви. Вот общение двух людей. Они не влюбленные, не любящие друг друга, неважно, коллеги, друзья, знакомые — один из них для другого что-то делает, раз делает, два делает, три делает, четыре делает, если второй это просто принимает, не откликаясь, то даже об отношениях дружбы речь идти не может. Это просто, что называется, игра в одни ворота, или это называется «система ниппель» — воздух в одну сторону проходит, а в другую не проходит. Нет тут ничего, о чем можно было бы серьезно говорить. Если то же самое переносить на личные отношения, на те взаимоотношения, в основе которых лежит или вроде бы лежит любовь, и происходит то же самое: что один без конца что-то делает, а другой человек просто на это смотрит и изучает — что это вообще за отношения такие? Они ни с какой точки зрения не полноценны. Инна Самохина: Я с вами согласна. Я как раз не говорила о том, что человек принимает любовь, а говорила о той ситуации, когда после того, как один человек для другого что-то делает по любви, второй, увидев и как бы прочувствовав это, начинает испытывать взаимные чувства. Игумен Нектарий Морозов : Это совершенно разные вещи. Так бывает, но специально этого делать не надо. Есть замечательный фильм, снятый по еще более замечательному роману Сомерсета Моэма, фильм называется «Разрисованная вуаль», как называется роман, не помню, возможно, даже одноименный — это заведомо несчастный брак двух людей. Кадр из фильма «Разрисованная вуаль» 2006 Мужчина — молодой перспективный врач, и его жена, которая выходила замуж, уже не помню, то ли чтобы уйти из семьи, в которой она не хотела находиться, то ли чтобы уехать оттуда, где она была, они приезжают в Китай. Там он работает врачом в самых неудобных и трудных условиях. Она изменяет ему, они практически не живут как муж и жена, абсолютно все разваливается, рассыпается, и он не делает ничего, чтобы завоевать ее, он просто является самим собой. Начинается эпидемия, начинается какая-то колоссальная смертность. И он, в полном смысле этого слова, засучив рукава, просто служит людям. Она смотрит на это со стороны. Он делает это не потому, что хочет понравиться ей или показаться кем-то, он вообще об этом всем не думает. Но когда он умирает, в конце концов, от холеры, и она провожает его в последний путь, она понимает, что человека, которого она так любила, как его, у нее в жизни никогда не было и не будет. И не потому, что он пытался ей что-то показать. Пока он ее завоевывал, пока он пытался что-то ради нее сделать, она не относилась к этому всерьез. Она отнеслась к нему всерьез, только когда он стал для нее фактически чужим человеком, когда их брак, оставаясь незыблемым с юридической точки зрения, фактически распался, когда она смогла посмотреть на него, отстранившись, совершенно другими глазами — не в силу того, что он все делал для нее и служил ей, а в силу того, что он служил людям и все делал для них. Так бывает, но вряд ли он мог бы специально у нее на глазах служить другим людям, специально умереть от холеры в расчете на то, что она его полюбит — это было бы самое настоящее безумие, а он просто был самим собой. Она, в конце концов, смогла его увидеть таким, какой он есть, и такого, какой он есть, полюбить. Так бывает. А моделировать какую-то подобную ситуацию — это по меньшей степени неразумно, по большей степени безумно. Нельзя превращать человека в Каштанку Инна Самохина: Отец Нектарий, давайте мы обратимся к противоположной стороне. Часто мужчина или женщина оказываются перед такой дилеммой: они видят, что кто-то к ним испытывает глубокое чувство, и убеждаются в глубине искренности этого чувства, возьмем такую ситуацию. И понимают при этом, что ответного чувства они не испытывают. Как в таком случае себя вести? Игумен Нектарий Морозов : Если ты видишь, что кто-то испытывает по отношению к тебе глубокие и сильные чувства, и ты понимаешь, что у тебя таких чувств в ответ нет, то нужно постараться это показать — не неприязнью, не холодом, но установить определенную дистанцию и не давать ее ни себе, ни человеку переходить. Нужно, наоборот, от человека даже дистанцироваться, я еще раз скажу, установить некое расстояние, чтобы человек понимал, что здесь того, на что он рассчитывает, быть не может. Чтобы это не было похоже на историю с Каштанкой, которой мальчик давал кусок мяса, привязанный на бечевке, а потом, когда она его глотала, он выдергивал его. В отношениях между людьми никого не надо превращать в Каштанку. Ни по мягкосердечию, ни по какому-то ложному состраданию и по каким-то еще причинам, ни в коем случае нельзя этого делать. Инна Самохина: Если человек все-таки допускает: я сейчас не испытываю ответного чувства, но оно может родиться, потому что человек хороший, человек меня искренне любит. Стоит ли присматриваться к этому человеку, может быть, сохраняя дистанцию, или все-таки это будет каким-то ложным? Игумен Нектарий Морозов : Я считаю, все это будет неправильно, да. Отношения между людьми должны развиваться естественным образом. Нельзя взять человека с его отношением к тебе, положить в какой-то ящик стола, сказать: «Пусть пока полежит, я подумаю, может, у меня что-то родится, может, что-то откликнется». В этом ящике стола один, в этом ящике стола другой, в комоде третий, в шкафу четвертый. Что это такое? Так не может быть. Просто либо что-то зародилось, и отношения развиваются, либо нет. Конечно, жизнь очень многовариантна, бывает по-разному, бывает, что ты дистанцируешься от человека, отходишь в сторону, вас разводит жизнь совершенно, и через годы вы сталкиваетесь, вдруг у тебя появляется то чувство, которого раньше не было, а у человека, может быть, оно пропадает. И так бывает, по-всякому. Главное, чтобы это никаким образом не подвергалось какой-то попытке все разложить по полочкам. Инна Самохина: Как-то искусственно смоделировать? Игумен Нектарий Морозов : Искусственно смоделировать, да. Оно должно происходить естественным образом. Любовь — это чудо Божие, не надо пытаться чудо сотворить своими руками. Не получится. Инна Самохина: Да. Многие же все-таки задумываются о том, чтобы найти любовь, и действуют по такому принципу: пусть отлежится, вдруг там что-то откликнется. Игумен Нектарий Морозов : Я думаю, что это неправильно. Вообще, во всем том, что мы говорим о любви ли, о влюбленности, о личных взаимоотношениях, не может быть ни рецептов, ни каких-то правил, ни каких-то инструкций. Могут быть какие-то общие принципы, о которых мы говорим, могут быть общие моменты, на которые мы обращаем внимание. Но в целом все настолько индивидуально, что, наверное, будет безумцем тот, кто попытается создать какие-то схемы, по которым можно определить, любовь это или не любовь, поступать так или поступать иначе. Мы говорим только об общих принципах, не более того. Бывает очень и очень по-разному, но самый, на мой взгляд, базовый, основной принцип — в отношениях между людьми не должно быть никакой искусственности, не должно быть никакого моделирования искусственным образом. Прошу прощения, я в себе не разобрался Инна Самохина: Некоторые психологи признают такое явление, как эмпатия. Я поясню для наших телезрителей, если кто-то не знает — это намеренное сопереживание эмоциональному состоянию другого человека при осознанном понимании, что это переживание имеет внешнюю сторону. Проще говоря, один человек испытывает к тебе какие-то эмоции, какие-то чувства, а ты начинаешь как бы заражаться этими чувствами, как будто бы зеркалировать их, отражать их, при этом понимаешь, что источник этих чувств не внутри тебя, а снаружи. Как христианство относится к эмпатии, как бы оно объяснило это явление? И что это такое, с точки зрения законов духовного мира? Игумен Нектарий Морозов : Я не стал бы усложнять то, о чем мы говорим. Наверное, бывает так, когда один человек ощущает, что он полюбил другого человека, и его любовь начинает находить какие-то внешние проявления, нерасторжимо связанные с его внутренними переживаниями, а другой человек, ощутив эту любовь к себе, может на нее просто откликнуться. А что в этом такого чудного? Человек тебя любит, и на самом деле это прекрасно — ты чувствуешь красоту этого чувства, и в тебе зарождается чувство ответное. Бог любит человека, и человек в какой-то момент, осознав, как его любит Господь, на эту любовь откликается. Источником любви этой является не человек, источником этой любви является Господь. Но когда человек начинает любить Бога, он любит уже сам — это уже личное чувство.
Влюбленность — сильное чувство, которое обусловлено протекающими в организме биохимическими реакциями. Влюбленность может вспыхивать и угасать на протяжении всей жизни много раз. Но, она не является любовью. Максимальная продолжительность протекания биохимической реакции — 2-3 года, и если основывать взаимоотношения только на этом хрупком чувстве, нет ничего удивительного в том, что они рушатся. Влюбленность кратковременна, и только настоящая любовь способная стать прочной основой для долгосрочных отношений. Поэтому, если вы оказались в ситуации, когда вам не отвечают взаимностью, нужно, прежде всего, ответить себе на вопрос: что такое любовь для вас? Когда вы поймете это, вам будет проще смотреть в будущее и вы будете знать, что делать. Влюбить в себя человека, не отвечающего взаимностью — можно. Влюбленность основывается на симпатии, а любовь — это нечто более сложно. Чем же является любовь? На самом деле все очень просто. Любовь — это не столько чувство, сколько принятое решение. У настоящей любви есть несколько качеств, которые ее описывают.
Безответная любовь: как перестать страдать?
Тут, возможно, мы имеем дело с защитным механизмом, называемым проекцией. Проекция — это перенос того, что не нравится в себе, на других, а затем критика их за это. Классический пример — старая дева, то есть женщина с подавленными сексуальными импульсами, которая возмущается, что окружающие мужчины постоянно делают ей неприличные намеки и пристают к ней. Механизм проекции чаще всего не осознан, поэтому вывод может вам не понравиться. А он следующий: это не вас не выбирают, а вы никого не хотите выбирать. Подумайте об этом. Может быть, в следующий раз снизойдете и, когда будут выбирать, — просто предложите свою кандидатуру? Разрешит ли вам сделать это ваша гордость? У меня в жизни все хорошо.
Я очень часто ощущаю себя счастливой. Если появляются какие-то проблемы, я их решаю и иду по жизни дальше. У меня есть интересная работа, любимая семья, друзья. Одного, чего мне очень хочется, в моей жизни нет — любимого человека. Фраза, которая мне кажется ключевой для решения вашей проблемы, — «есть любимая семья». Я сначала решил, что у вас есть семья, а только потом понял, что речь идет о родительской семье. Возможно, любимая семья занимает место любимого человека даже сейчас страх сделать маме больно накладывает отпечаток на отношения с партнером. Чтобы любимый человек появился, желательно «развестись» со своей семьей, то есть освободить свое сердце.
Кстати, а вы сами себе — любимый человек? Боюсь потерять любовь, хотя зрелой взаимности нет. Жду уже много лет, а он не понимает, что должен сделать. Боюсь потерять любовь, которая, может, бывает раз в жизни. А детей-то хочется по любви и чтобы воспитать с любимым мужем, отцом! Что у нас происходит? Возможно, вы путаете любовь и человека. Такая путаница приводит к зависимости.
Виды зависимости бывают разные например, алкогольная. Когда человеку, кроме как от водки, больше ни от чего не становится хорошо. А зависимость от человека — еще хуже. Важно понимать, что другой человек — всего лишь объект любви, а не сама любовь. Любовь живет в вашем сердце и не зависит от объекта, поэтому потерять ее невозможно. В данном случае вы всю любовь поместили в одного человека — как деньги в один банк, а он оказался неплатежеспособен. Вот вы сами страдаете, а его еще мучаете: бедная я, бедная! С каждым годом проценты растут, ваша требовательность тоже.
Его давит позиция должника, вот он и делает вид, что не понимает, что к чему. Может, лучше оставить его в покое? Заберите деньги из этого банка и поместите их в другие. Чем большее количество людей вы любите, тем больше любви в вашем сердце. А потом из любимых выберете себе мужа.
На самом деле неразделенная любовь — это… Вообще не любовь. Это лишь результат, скорее всего, подсознательного решения не быть взаимно влюбленной. Причины у такого странного стечения обстоятельств могут быть самыми разными. Во-первых, вероятно, ты просто не веришь во взаимную любовь.
Да, ты читала об этом мифическом чувстве в милых романах и видела умилительные истории в кино, но в реальной жизни тебе все больше попадаются отрицательные примеры. Родители, хоть и очень любили друг друга еще 10 лет назад, развелись. Подруги одна за другой расстаются с бойфрендами. И тут тебе сложно возразить, но… Помнишь, как в детстве развивались твои отношения с Дедом Морозом? Пока ты верила в него, он к тебе приходил. Как только начала слушать разочарованных подружек и перестала ждать чудес, прекратил являться и сказочный герой. С любовью происходит примерно то же самое: если ты в нее не веришь, она с тобой и не случается. Подсознательно ты понимаешь: помимо конфет и букетов любовь — это ответственность за слова и поступки, это внимание и тепло, которые всегда нужно делить на 2, это постоянный поиск компромиссов, это необходимость учиться тому, что тебя не особенно привлекает, и много других непростых моментов. Влюбляясь без перспектив, ты просто избегаешь всего этого.
Но и лишаешь себя многого другого. В-третьих, бывает и так: есть вероятность, что ты считаешь себя недостойной личного счастья. Наверняка при этом у тебя от зубов отскакивает замыленная истина «полюби себя — и тебя полюбят окружающие», но ты относишься к ней как к бестолковому трюизму — то есть не принимаешь как правило. Тебе кажется, что ты недостаточно красива или не слишком умна. И в этом случае тебе стоит задуматься о том, как побороть неуверенность в себе.
Как добиться взаимности? Узнайте из видео: Характеристика и особенности неразделенной любви Любовь без взаимности не может не расстраивать. Она опустошает изнутри, подавляет лучшие желания, способствует формированию подозрительности. Появляются недоверчивое отношение к жизни, неуверенность в себе и апатия. В некоторых случаях приходится даже прибегать к помощи психолога.
Специалисты регулярно работают с теми, кто растерялся, запутался, утратил главные жизненные ориентиры. Избавиться от несчастной любви не так просто. Приходится прилагать неимоверные усилия, чтобы справиться с отчаянием и безысходностью. Хорошо, если личность полностью отдает себе отчет в происходящем. Тогда есть удачный шанс реабилитироваться. Что делать, если в любви нет взаимности Нельзя поспорить с тем, что неразделенная любовь заставляет переживать тягостные чувства. Это действительно очень больно — настолько, что хочется кричать, рыдать от безысходности, уткнувшись головой в подушку. Индивид ощущает себя ненужным, неинтересным и несексуальным. Тут важно знать, как помочь самому себе, не допустить усугубления ситуации. Каждый случай индивидуален, но существуют и общие рекомендации.
Невзаимная любовь не всегда означает, что надо впадать в депрессию. Для начала стоит попытаться завоевать доверие избранника. Привлечь внимание можно различными способами, главное, чтобы они никому не вредили. Иногда сердце готово ждать, и привязанность не угасает. Стоит добиваться расположения милого друга, если вы видите, что у избранника есть шанс влюбиться. Например, это коллега, приятель или одноклассник. Когда люди проводят много времени вместе, им легче оказаться на одной волне, проще принять друг друга. Существует один случай, который указывает на то, что избранника придется забыть. Если перед вами находится женатый человек, нельзя уводить его из семьи. Это безнадежный вариант, который скоро приведет к настоящей зависимости.
Когда влюбленность не проходит длительное время, приходится жестко обрывать ненужную связь. Если больно даже думать о любимом, а не то, чтобы видеться, тогда это весомая причина для расставания. Партнер, уже имеющий семью, не годится для выстраивания романтических отношений. Многие женщины становятся любовницами не по своей воле. Они постоянно ждут, когда любимый мужчина одумается и увидит в них единственный идеал красоты. Преданное служение одному человеку без надежды на взаимность опустошает изнутри, формирует ощущение безысходности. Если влюбленность закончилась плохо, помогать нужно себе. В противном случае душевная боль быстро захлестнет неудержимой волной. Стоит ли переводить избранника в категорию друзей, каждый должен решать самостоятельно. Но необходимо дождаться, чтобы чувства улеглись, пришло осознание смирения с ситуацией, иначе придется постоянно писать кому-то трогательные СМС и любить на расстоянии.
Подросткам иногда хочется продолжать общение, но дружеские отношения невозможны, если одна сторона затаила обиду. Когда стало очевидно, что по определению не удастся достичь взаимности, поможет только метод избавления. Действовать желательно с холодной головой, безоговорочно. Надо постараться выбросить человека из головы. Придется потосковать, но приложенные усилия того стоят. Чтобы пережить безответную любовь, необходимо руководствоваться некоторыми правилами: Дать себе время. Не торопитесь с принятием осмысленного решения. Это довольно непросто — решиться забыть того, кто так дорог сердцу. Невозможно быстро избавиться от ненужной влюбленности. Психика человека устроена сложным образом.
Мы привязываемся к людям, даже если нет надежды на взаимность. Некоторым требуется пережить множественные часы в одиночестве, прежде чем придет окончательное осознание, что все в прошлом. Недели, месяцы и годы нужны для смирения, чтобы в будущем ни о чем не жалеть. Не торопитесь, проживите состояние отвергнутости полностью. Разрешить выражать чувства. Крайне важно не пережимать собственные эмоции, а дать им выход. Плачьте дома, где вас никто не видит. Это позволит снять накопившееся внутреннее напряжение, освободиться от негативных эмоций. Есть люди, предпочитающие скрывать истинные намерения только потому, что они не воспринимаются обществом. Этого делать не следует.
Пожалейте собственные чувства, ведь больше о них никто не подумает. Слезы — не признак слабости. Если человеку больно, он не сможет искренне улыбаться и веселиться. Отдалиться физически. Любовь проходит, если два человека перестают видеться. Это закономерность, с которой трудно спорить. С ненужной привязанностью не следует долго возиться. Вряд ли кому-то приятны переживания, связанные с безответным чувством. Привыкая постоянно унижаться, мы теряем часть себя, значительно занижаем самооценку. Полезно уехать в другой город, уволиться с работы, поменять места ежедневных посещений.
Найти новое увлечение. Одиночество разрушительно для личности. Если приходится слишком долго обходиться без пары, ничто не радует. Перестают приносить удовлетворение индивидуальные победы и стремления. Если в момент проживания отчаяния появляется новая пассия, становится проще и легче жить. Преодоление безысходности начнется, когда придет понимание, что еще не все потеряно. Развиваться как личность. Отказ избранника не означает, что у него появилось право вами манипулировать. Что бы ни произошло, необходимо научиться ценить себя. Помогают занятия спортом, рисование, пение, любое творчество.
Нужно переключить внимание, заставить мозг подумать о чем-то другом. Преуспевая в саморазвитии, личность раскрывает индивидуальные грани. Почему говорят, что её нет? Связано это с тем, что у людей чувство проявляется по-разному. Один любит ярко, стараясь оказать партнеру максимум внимания, другой чувства проявляет сдержанно, но это вовсе не значит, что их нет. Мы не всегда способны контролировать себя и желание быть рядом с другими. Если нам нравится какой-то человек, это совершенно не означает, что он ответит взаимностью. У каждого из нас свои представления об идеальном партнере, и они могут не совпадать с виденьем других людей. Нельзя заставить полюбить только потому, что у нас самих есть чувства. Можно постараться привлечь внимание, вызвать симпатию, влечение, однако это вовсе не гарантирует возникновение настоящей любви.
Практически у каждого человека были разочарования, неудачные отношения, у некоторых разводы, несколько браков. Такое положение и формирует мнение, что взаимной любви не существует. Что нужно сделать в случае неразделенной любви На самом деле люди редко бывают готовы к проживанию сильного чувства. В постоянной будничной суете мы забываем об эмоциональной сфере. Но зрелая личность всегда найдет выход из положения — не упиваться отчаянием, не стараться запивать горе, а попробовать изменить сложившуюся ситуацию. Тот, кто влюбился без всяких перспектив, редко размышляет над тем, почему это произошло. В основном люди полагают, что судьба несправедливо с ними обошлась. Бывшая любовь на протяжении долгих лет может значительно будоражить сердце, вводить в состояние паники и безысходности. Нужно разобраться в истоках проблемы, только тогда с ней можно будет справиться: Невзаимная любовь — результат недостатка самоуважения. Когда мы слишком зависимы от мнения окружающих, они начинают меньше нас ценить.
Заниженная самооценка нередко становится причиной неправильных решений и формирования нездоровой привязанности. Бессознательно индивид пытается доказать себе, что достоин счастья. Травма в прошлом. Психологические аспекты отношений могут приводить к неконтролируемым последствиям. Если когда-то был зависимый союз, то пережитые негативные эмоции будут постоянно возвращаться. Когда сомнение по поводу отношений гложет душу, разумно спросить человека об этом прямо. Даже если ответ будет уклончивым, вы многое сможете распознать по мимике, жестам, интонации голоса. Не упускайте возможности прояснить ситуацию, ведь она есть не у каждого. Не всегда отказ партнера означает категоричное «нет». Иногда имеет смысл удостовериться в том, что шансы действительно отсутствуют.
Прилагать усилия нужно, если вы видите, что партнер сомневается, ему сложно принять решение. Бывает, подобное поведение связано с психологическими проблемами, неумением общаться, принимать решения. Если есть хотя бы малейший намек на симпатию, не надо упускать своего счастья. Упущенная попытка может обернуться горьким разочарованием В этом случае люди поступают так, как велит им совесть.
Скорее всего это привязка и вы тоже не любите. Но если вы просто проявляетесь и ничего взамен не ждете, то поздравляю! В вашем сердце настоящая любовь и радуйтесь, что она есть, ибо это и есть важный смысл жизни.
Безответная любовь: как перестать страдать?
Взгляд на любовь как на стихию, которая нам неподвластна и не зависит от нашего выбора, сложился в европейской культуре в эпоху романтизма и поддерживается до сих пор. Если ваша любовь не встретила ответных чувств, нужно постараться забыть об этом и жить дальше. Когда любовь взаимна – нам хочется быть лучше, выше, чище благодаря этому чувству, но как быть, если ответа и взаимности нет? Может ли безответная любовь стать взаимной.
Безответная любовь во взрослом возрасте: как не наступить на подростковые грабли
Избегай ненужных взаимодействий Тебя поразил смертельный вирус, а лекарство есть только у парня, в которого ты влюблена , — это нужное взаимодействие и веский повод встретиться с объектом привязанности. В остальных случаях ему вовсе не обязательно появляться в твоей жизни. Если тебя угораздило влюбиться в коллегу , и вы не можете не видеться — дистанцируйся. Будь доброжелательна, но не слишком дружелюбна. Ты не запрещаешь себе разговаривать с ним, а стараешься уменьшить эмоциональную привязанность. Не следи за ним в социальных сетях Удалять из друзей не обязательно, но попытайся обращать меньше внимания на его обновления.
Хочу посоветовать несколько правил, которые помогут не падать духом, если любовь оказалась не взаимной. Не жалуйтесь подругам! Чем чаще Вы будете озвучивать вашу проблему, тем больше Вы будете думать о ней. К тому же, представьте себе: каждый день подруга бьет Вас по голове, не спрашивая, нравиться ли Вам это. Так вот, когда Вы жалуетесь ей, вы тоже бьете ее по голове своими чувствами.
Лучше спросите, как у нее прошел день. Таким образом, вы и дружбу сохраните, и немного отвлечетесь. Не «заедайте» боль. Случалось ли с Вами так, что только подумаете о любимом, рука сразу же тянется в холодильник? Посмотрите в зеркало: не стало ли это проблемой?
Если да, то немедленно отдайте все сладости детям детям подруги, сестры, брата…. Поверьте, если он не полюбил Вас стройной, то с лишними килограммами шансы не увеличатся. А кто-то другой, возможно, давно уже не ровно дышит к Вашим стройным ножкам.
Вам было очень хорошо вместе — по крайней мере, тебе казалось, что вы — самая счастливая пара в городе. Вот только он почему-то так не думал — и однажды предложил серьезно поговорить, объяснил, что вы слишком разные, и заверил, что очень хотел бы с тобой дружить. Все эти истории объединяет одно: тебе кажется, что ты очень любишь его и готова помчаться за ним на все возможные края света и хоть завтра отдашь свое царство и себя в придачу. Вот только на твое весьма привлекательное предложение нет никакого ответа. На самом деле неразделенная любовь — это… Вообще не любовь. Это лишь результат, скорее всего, подсознательного решения не быть взаимно влюбленной.
Причины у такого странного стечения обстоятельств могут быть самыми разными. Во-первых, вероятно, ты просто не веришь во взаимную любовь. Да, ты читала об этом мифическом чувстве в милых романах и видела умилительные истории в кино, но в реальной жизни тебе все больше попадаются отрицательные примеры. Родители, хоть и очень любили друг друга еще 10 лет назад, развелись. Подруги одна за другой расстаются с бойфрендами. И тут тебе сложно возразить, но… Помнишь, как в детстве развивались твои отношения с Дедом Морозом? Пока ты верила в него, он к тебе приходил. Как только начала слушать разочарованных подружек и перестала ждать чудес, прекратил являться и сказочный герой. С любовью происходит примерно то же самое: если ты в нее не веришь, она с тобой и не случается.
Подсознательно ты понимаешь: помимо конфет и букетов любовь — это ответственность за слова и поступки, это внимание и тепло, которые всегда нужно делить на 2, это постоянный поиск компромиссов, это необходимость учиться тому, что тебя не особенно привлекает, и много других непростых моментов. Влюбляясь без перспектив, ты просто избегаешь всего этого. Но и лишаешь себя многого другого.
Но этот кто-то даже имя Ваше не всегда правильно называет. Так что же делать, если вы оказались одной из тех, кому в любви не повезло? Проблема неразделенной любви известна как подросткам, так и взрослым, состоявшимся людям. Такие чувства очень сильно влияют на психику человека.
10 советов, как избавиться от безответной любви
Что делать, если вас настигла невзаимная любовь? Что делать, если любишь без взаимности? Страдания от безответных чувств приносят душевную боль, которую вынести порой тяжёлее, чем физическую. Прежде всего, любовь, неважно, неразделенная она или взаимная, – это энергия. Когда мы испытываем сильные эмоции, мы, во-первых, оживаем и оживляемся, а во-вторых, начинаем вести себя как подростки – горы сворачиваем, чтобы заполучить заветную взаимность. Хочу посоветовать несколько правил, которые помогут не падать духом, если любовь оказалась не взаимной. Вот 10 советов, которые помогут вернуть любовь в угасающие отношения. Если любовь не взаимная, а безответная, то нужно поработать над тем, чтобы преодолеть ее и обрести шанс на счастье.
Что делать, если любовь не взаимна: советы психологов
| 6 способов справиться с чувствами, если твоя любовь не взаимна | Невзаимная любовь встречается гораздо чаще, чем взаимная. |
| Безответность в любви ‒ взгляд священника - Азбука супружества | Во-первых, вероятно, ты просто не веришь во взаимную любовь. |
| Что такое безответная любовь / Skillbox Media | Чтобы вытравить из сердца неразделенную любовь, в первую очередь требуется осознать, что вы и тот, кого вы любите, не можете быть вместе. |
Безответная любовь – как пережить и двигаться дальше?
Отсутствие взаимной любви не укладывается в его понимании, идет перекос в психике, и появляется ощущение «меня обделили, мне недодали». В случае безответной любви человек одновременно видит как признаки того, что чувства взаимны, так и свидетельства обратного. Не взаимная любовь Говорят любить хорошо. Хочу посоветовать несколько правил, которые помогут не падать духом, если любовь оказалась не взаимной. Часто люди, страдающие от безответной любви, очень мало знают о своём романтическом объекте. Что делать, если вас настигла невзаимная любовь? Что делать, если любишь без взаимности? Страдания от безответных чувств приносят душевную боль, которую вынести порой тяжёлее, чем физическую.
1. Избегай ненужных взаимодействий
- Ванкуверок
- Ты любишь, а тебя нет – как принять безответность | Правмир
- Комментарии
- Нужно ли бороться за любовь если она не взаимна
Что делать если любовь не взаимная. Что делать, если любовь не взаимна
Обычно это не просто избегание реальных отношений, но и непонимание себя, ведь если человек себя не знает, он не знает, что он любит и кто ему нравится. Он думает, что ему нравится сильно один человек, а на деле ему должен нравиться совершенно другой, но так как человек сам не свой, то есть позиционирует себя неправильно, думает о себе не так, то и выбирает он себе не таких людей. Чтобы остановить этот бесконечный поток невзаимности, нужно начать учиться любить, сострадать, изучать себя досконально, чтобы впредь не ошибаться не выбирать постоянно не тех. Автор: Сергей Туманов Редактор интернет-ресурса Новости по теме:.
Но как бы ни было больно, помните, что это просто опыт, часть жизненного пути, который вы точно сможете преодолеть.
И для этого есть действенные методы. Позвольте себе горевать Отказ причиняет боль, ваше сердце разбито. Порой даже тело чувствует тяжесть и дискомфорт. Именно поэтому будьте добры к себе и позвольте себе прожить эти чувства в полной мере. Не притворяйтесь, что с вами все хорошо и не относитесь к душевной боли так, будто это слабость.
Признайте, что эмоционально вы не в порядке и, вероятно, не будете в порядке еще какое-то время. Вам нужно смириться с ситуацией, прежде чем станет лучше. И помните: вам точно станет лучше. Поймите, что вы не одиноки Отказ делает нас уязвимыми, мы принимаем его близко к сердцу, потому что в него вовлечены наши ожидания и самооценка. Мы часто попадаем в ловушку, считая, что недостаточно хороши только потому, что один человек не ответил на наши чувства.
Мы сокрушаемся, что недостаточно привлекательны, успешны или умны. Но важно понимать, что безответная любовь может случиться с каждым. Даже с тем, кто, как нам кажется, никогда не испытывал бы трудностей в личной жизни. Хороший способ избежать самоуничижения — рассмотреть другие точки зрения. Возможно, так случилось просто потому, что вы встретились в неудачное время.
О, когда бы я назвал своею Хоть тень твою, Но и тени твоей не смею Сказать «люблю». Так писал поэт Валерий Брюсов о безответном чувстве. Что делать, если тебя постигла та же участь? Можно ли усилием воли перестать любить? Как не впасть в депрессию и не потерять вкус к жизни? Стоит ли в каких-то случаях все-таки добиваться ответного чувства? Беседуем сегодня об этом с настоятелем Петропавловского храма Саратова игуменом Нектарием Морозовым. Дисциплина чувств: как противостоять увлечению Инна Самохина: Влюбленный человек, как говорят психологи, не вполне адекватен.
Он иногда теряет связь с реальностью, не всегда способен трезво мыслить. Такой человек, вдруг поняв, что объект его душевной привязанности не отвечает ему взаимностью, впадает в достаточно тяжелое состояние, сменяющееся эйфорией. Очень часто рецепт, который он слышит от других: «Забудь, не мучайся, найдешь другого», — и так далее. Но как это сделать, ведь сердцу-то не прикажешь? Игумен Нектарий Морозов : Мне кажется, когда мы говорим о влюбленности и о том, как человек ее переживает, влюбленность счастливую или наоборот, влюбленность несчастную, не разделенную, нужно иметь еще в виду, о каком человеке идет речь. Потому что люди очень различны по темпераменту, по воспитанию, по тому жизненному багажу, который у них есть. Поэтому не надо полагать, что все влюбленные ведут себя совершенно одинаково, потому что есть люди, которым свойственна вообще сильная эмоциональная включенность во все, что с ними происходит. Другие люди достаточно спокойные, уравновешенные, я думаю, что они совершенно иначе переживают то, о чем мы сейчас говорим.
Но когда мы говорим о влюбленности и любви, мы всегда намеренно и сознательно эти два явления отделяем, потому что любовь — это глубокое, не просто серьезное, а серьезнейшее чувство, которое может испытывать человек, а влюбленность — это нечто иное. Потому что зачастую, когда человек переживает состояние, которое мы называем влюбленностью, он имеет дело не с личностью человека в первую очередь, а с тем образом, который нарисовало ему его воображение. Насколько этот образ соответствует реальности, насколько он совпадает с личностью того человека, к которому он испытывает это чувство? Наверное, это проясняется с течением времени, а порой даже не проясняется. Вопрос о том, как справиться со своими эмоциями, переживаниями, если влюбленность оказывается безответной, если человек влюблен и не видит никакой взаимности — это вопрос об общей дисциплине чувств, если можно так сказать. Если человек не хочет претерпевать разочарования, если он не хочет, чтобы его душа постоянно разрывалась и раздиралась множеством противоречивых переживаний и ощущений, он должен стремиться к тому, о чем говорит авва Дорофей. Кажется, где авва Дорофей с его наставлениями монашествующим, и где влюбленность? Человек — это целостная личность, и нельзя сказать, что что-то, имеющее отношение к подвижникам древности, не имеет отношения к современным, далеким от подвига людям — мы одинаковые.
О чем говорит авва Дорофей? Он говорит о том, что для того, чтобы человек обрел бесстрастие, ему надо стремиться к беспристрастию. К беспристрастию человек стремится, когда он старается в самых разных жизненных ситуациях относиться ко всему происходящему так, чтобы это не становилось для него трагедией. Я хотел, чтобы было так-то, но получилось иначе, я смирился с этим, принял это, у меня появился навык принятия тех обстоятельств, которые для меня нежелательны, но принятия не трагичного, не приводящего к какому-то внутреннему излому, а принятия спокойного. В совершенстве это достигается, когда человек просто полагается на волю Божию, когда он принимает происходящее с ним не как какую-то случайность, не как стечение обстоятельств, а как то, чему изволил быть с ним Господь. Кому-то может показаться, что это обедняет жизнь, кому-то может показаться, что это делает жизнь холодной, сухой. Нет, на самом деле это неправда. Это избавляет человека от совершенно излишних и неоправданных страданий.
Я говорю сейчас не об аскезе, не о подвиге, а об элементарной дисциплине чувств, которая человеку должна быть присуща. Допустим, забивает человек гвоздь, ударил себя по пальцу — один человек, испытывая боль, просто стиснет зубы, вздохнет и будет дальше забивать гвоздь; другой человек выругается; третий от злости запустит куда-то молотком. И тот, и другой, и третий — люди, но они ведут себя по-разному, потому что разная культура чувств, разные способы выражения своих переживаний. Безусловно, удар молотком по пальцу и несчастная влюбленность — это вещи разного порядка, но есть и общие принципы. Если ты спокойно переносишь удар молотком по пальцу, если ты, когда тебя оскорбляют, унижают, не вспыхиваешь тотчас же, как спичка, которой чиркнули о коробок, наверное, тогда тебе будет гораздо проще совладать с эмоциями, когда речь идет о чем-то более серьезном. Это в целом — о дисциплине чувств. Вообще, нужно иметь в виду, что бывают люди влюбчивые, бывают — нет, бывают люди, которые иногда влюбляются, хотя они не склонны к этому, и между ними тоже есть достаточно большая разница. Самое главное, если человек это состояние переживает, все-таки должна присутствовать трезвость, адекватность.
И действительно человек должен стремиться к тому, чтобы из реального мира не удаляться и не уходить, потому что за ошибку порой приходится платить очень дорого. Ему нужно попытаться всерьез всмотреться в того другого человека, к которому он эти чувства испытывает, попытаться разобраться, что это за человек на самом деле. Если он видит безответность своих стремлений, если он видит, что с другой стороны не присутствует ровным счетом ничего — на мой взгляд, это всегда повод задуматься о том, есть ли у этого чувства какое-либо основание? Если же все мертвым-мертво, значит, ты что-то себе придумал, и там на самом деле ничего нет. Вот тут как раз навык дисциплинирования себя, дисциплинирования своих чувств поможет остановиться и сказать: «Это увлечение, это нездоровая страсть, ничем хорошим это не закончится, это просто самообман». Есть люди, которые предпочитают жить в самообмане, но если человек разумный, он обманывать себя не будет, он найдет в себе силы истрезвиться и от самообмана этого освободиться. Человек, на мой взгляд, должен ко всему относиться всерьез и ответственно. Наверное, нельзя ставить чувства человека в один ряд с какими-то делами, которые он делает, с какими-то процессами, в которых он участвует, но, тем не менее, я скажу: когда человек чем-то увлекается — это может быть влюбленность, азартная игра, работа, какое-то развлечение, дело — всегда есть опасность того, что он зайдет туда, куда бы он не хотел.
Он становится ведомым. Что значит «увлечение»? Человека увлекло — как бы вода его увлекла, и человек летит в этой воде, как щепка в водовороте. Когда с нами нечто подобное происходит, это всегда повод остановиться, это повод задуматься: куда меня влечет, что меня влечет. Я управляем, я уже не управляю этой ситуацией. Мне кажется, что это совершенно неправильно. Я ни в коем случае не говорю о том, что любовь должна быть подчинена каким-то совершенно рациональным рассуждениям, расчетам. Но мы сейчас говорим не о любви, мы говорим о вспыхнувшем чувстве, которое человеку еще очень трудно как-то идентифицировать, он еще не понимает даже, что это такое.
Я говорю именно об увлечении — вот с увлечениями человек призван справляться, чтобы они его не влекли куда не надо. Мы не призваны к тому, чтобы перестать любить Инна Самохина: Если речь идет все-таки о любви? Человек давно знает о своей душевной привязанности и отдает себе отчет о том, что он испытывает глубокое чувство, что это не какое-то поверхностное увлечение. Один из советов, который дают человеку, страдающему от безответности: «Попробуй не любить, вот перестань любить». И совершенно непонятно, как это технически сделать. Игумен Нектарий Морозов : Я глубоко убежден в том, что если ты кого-то любишь, то переставать любить ни в коем случае нельзя. Мы, люди, христиане, призваны к любви. Мы не призваны к тому, чтобы прекращать любить.
Мы призваны, наоборот, чтобы любви учиться. Если речь идет о любви мужчины к женщине или женщины к мужчине, я не думаю, что если любовь оказывается безответной, то единственный выход из ситуации — перестать любить. Скорее, выход в другом: изменить качество любви, изменить, если можно так сказать, характер этой любви. Потому что, если ты любишь человека за то, что ты в нем видишь, если ты его чувствуешь таким, что он оказывается достойным твоей любви, как тебе убедить себя, что он любви не достоин? Как убедить себя в том, что в нем нет того, что ты видишь, если речь идет о человеке, которого ты по-настоящему знаешь? Но дело в том, то, что, если ты человека любишь и в нем видишь нечто любви достойное, это совершенно не означает, что ваша жизнь должна быть связана в единое целое и что это должна быть пара, семья, брак. Может быть так, а может быть иначе, и это надо уметь принять. Нужно умение принимать то, что посылает Господь, смиряться с теми обстоятельствами, в которые нас Господь поставляет, помогает человеку найти правильный выход из этой ситуации, не прекращая любить, тем более не переходя от любви к ненависти, как порой с некоторыми людьми бывает.
Это на самом деле возможно. Инна Самохина: Как это сделать? Игумен Нектарий Морозов : Если у человека есть навык к самодисциплине, если человек привык не быть подобным щепке в водовороте, он поймет, как это сделать. Самое главное — источником любви является Господь, поэтому у Него всегда можно найти ответ, как с этой любовью быть, что с ней делать, чтобы она тебя не погубила, чтобы она не погубила другого человека, чтобы она не превратилась в огонь, который уничтожает, а была огнем, который согревает. Это возможно.
Мужчины в выражении своих чувств могут быть более сдержаны. Они склонны проявлять любовь подарками, заботой, предложением близости. Женщины более эмоциональны, им важен тактильный контакт, время проведенное вместе, романтика. Лучший способ выяснить, насколько чувства сильны, — поговорить.
Умение вести диалог помогает решать многие проблемы. Если вы допускаете недосказанность, значит, в отношениях всегда будет присутствовать неуверенность в партнере и его чувствах. Безответное чувство: что делать? Что делать, если любовь не взаимна? К сожалению, взаимная любовь встречается не во всех случаях взаимодействия двух людей. Чувства могут быть безответными, причиняющими моральные страдания. Иногда люди даже решаются жить вместе, распространенные причины — незапланированная беременность, поиск выгоды, желание выйти замуж, потому что так принято в обществе или все подруги уже в браке. Невзаимная любовь совершенно не является поводом, чтобы тотчас разрывать отношения и расставаться. Людей объединяет множество моментов, и жить рядом можно просто испытывая дружеские чувства и уважение к партнеру.
Однако для этого должна быть некая совместная цель, позволяющая браку существовать долгие годы. Если любовь не взаимна: Научитесь держать эмоции под контролем. Примите наличие проблемы, которую надо решить. Неразделенная любовь способна мешать нормальной жизни. Не спешите заводить новый роман, надеясь, что все забудется. Оцените свои шансы — есть ли возможность завоевать внимание человека и стоит ли это делать. Если хотите человека забыть, то сведите контакты с ним к минимуму. Займите свой ум другими мыслями: о работе, хобби, творчестве. Избавляйтесь от негативных установок.
События в нашей жизни напрямую связаны с тем, как и о чем мы думаем. Перестаньте настраивать себя на плохое, пусть в жизни будет больше позитива. Гармоничная личность не ищет признания других людей, у нее любовь присутствует, как часть личности, ее основа. Очень важно понять, откуда у вас возникла потребность непременно искать и получать любовь. Часто причина — детство, когда ребенок не получал требуемой ему дозы внимания и тепла. И теперь, уже будучи взрослым, он отчаянно ищет эту любовь в партнерах. В этом случае лучший выход — поработать над особенностями своей личности, выявить причины навязчивой потребности искать взаимность от других людей. Изменения в себе влекут за собой изменения в отношениях с близкими людьми. Советы в видео: Как обрести обоюдность в отношениях?
Как привлечь взаимную любовь в свою жизнь? О взаимной любви мечтает каждый. Это возможность создать крепкую, стабильную семью. Однако чтобы прийти к ней, надо много работать над отношениями и своей личностью. Обратите внимание на себя. Чем вы привлекательны для другого человека, какие качества вашей личности делают вас особенным, почему объект должен выбрать именно вас. Будьте активным. Если вы будете сидеть и ждать, что тот, кто вам нравится, придет сам, то есть шанс и не дождаться. Объект любви должен понять, что привлекателен для вас.
Однако здесь есть тонкая грань — ваше поведение не должно быть слишком навязчивым, отпугивающим. Разносторонняя личность более интересна. Будьте загадочны. Это вызывает желание узнать в вас больше, раскрыть тайные стороны личности. Уважайте себя. Люди относятся к нам так, как мы относимся к ним. Не будьте доступны. Что вы чувствуете к человеку, который на первом свидании соглашается на интимные отношения? Скорее всего, как однодневному развлечению.
Если хотите длительных отношений, то к физическому контакту придется подойти ответственно. Это не так важно для мужчин, для них секс чаще всего является способом удовлетворения физических потребностей, но доступную женщину они уважают меньше. Старайтесь не только брать и требовать, но и давать. Взаимная любовь строится на обмене энергией, заботе, умение проявить внимание и помочь в нужный момент. Боритесь с собственным эгоизмом и потребительством. Оглядывайтесь по сторонам. Человек, который станет вам дорог, вполне вероятно сейчас проходит мимо или работает рядом с вами, живет в одном дворе или ездит с вами на одном автобусе. Будьте открыты миру. Замкнутых людей стараются обходить стороной.
Их боятся и не понимают, а строить отношения с ними не просто. У некоторых открытость — качество врожденное, другим приходится учиться, перестраивать себя.
Безответная любовь: почему чувства не взаимны
Что вы делаете с человеком, который вас не любит? Самым лучшим способом побороть не взаимную любовь является найти новую, взаимную любовь. Может ли безответная любовь стать взаимной. Искренняя и взаимная – сворачивает горы, а невзаимная любовь приносит сплошные страдания. Кто из нас не переживал чувство безответной любви? Возможно, это случалось слишком часто. Каждому, кто действительно хочет забыть о своей любви, рекомендуется сделать себя самым ценным человеком для себя самого.