08:00 Начало выдачи стартовых комплектов в стартовом городке соревнований 09:50 Построение участников на старте 10:00 Старт Grom-Relay и забега-спутника 12. Вчера(07.10) прошёл забег"Осенний гром" в Мещерском парке. 1 июня Сбер проведет 11-ый забег "Зелёный Марафон" в 61 городe России.
Лев Гришин
- Мэр Курчатова Игорь Корпунков пробежал "Железный забег" в Железноводске
- Как измениться самому и изменить мир вокруг
- Гром забеги - 87 фото
- Grom ski night
- Результаты Mad Fox Ultra Infinity 2023
Осенний гром
Бегуны остальных команд, не участвующих в корпоративном зачёте, могут стартовать любой этап на их выбор. В финишном протоколе они будут значится обезличенно - "Этап1", " Этап2" и тд. Для выявления победителя используются баллы, которые были получены участниками на дистанциях спутник 4,2км и в эстафете.
Насколько это получилось, сказать сложно, всегда думается что мог бы и посильнее, но я старался как мог.
К этому моменту разреженность на трассе была довольно приличная. Да и к тому времени уже начали появляться «круговые». Но по ходу дистанции удалось обогнать три или четыре команды, что было совсем неплохо.
Хотелось создать какой-то удобный задел для Марии Замахаевой, которую мы «спрятали» на четвертый этап. Мария пробежала в свою силу. Для нее эта трасса была совсем не знакома и бежала она ее «с листа».
Но практика трейловых забегов позволила ей даже пробежать финишный отрезок быстрее стартового. Сегодня мы бежали единой дружной командой!
Деловая программа рассчитана на три дня. За это время участники обсудят цифровизацию здравоохранения, , внедрение искусственного интеллекта в городские системы, импортозамещение в ИТ-сфере и даже применение беспилотных авиационных систем в «умном» городе.
Как советовали мне более опытные товарищи, я старался не вылезать вперёд и двигаться в группе. Если кто-то обгонял, то я пристраивался за ним и старался держаться. Так проще было поддерживать темп, не увлекаться обгонами и экономить на этом силы.
Так и подъехали к первому пункту питания… Ещё раз спасибо организаторам за меню и организацию пунктов. Ребята чётко и громко предупреждали о наличии, подавали быстро, а гели были открыты о чём они также предупреждали. Но на этом пункте я только пил. Дальше все пошло «как по рельсам» - «скользяк и зацеп» был нормальный: я дожидался обгоняющего и уезжал с ним, а если такового давно не было, то почувствовав, что восстановился после подъемчика или ускорения, отъезжал от группы и продвигался вперёд по пелотону. Так преодолел второй и третий пункты питания, на которых уже заправлялся ещё и гелем. На третьем пункте, видимо от усталости и от замерзания геля, долго не мог понять, что гель открыт и пытался надорвать уже открытую упаковку.
Но несмотря на эту потерю времени, нагнал коллегу по пелотону уже километра через полтора. После этого начал выбирать место для финишного спурта. Любопытно, что во время промежуточных ускорений при перекладке от одной до другой группы никто не поддерживал мой темп и «не садился на хвост». Решил ускориться где-то за километр, благо там уже кончался узкий участок, и я понимал, что ничто не помешает мне делать обгоны и поддерживать финишный темп.
Результаты забега «Grom Relay Весна 2023»
Но с уверенностью можем сказать, что, как всегда, вас ждёт размеченная трасса, музыка, раздевалки, поддержка друзей и великолепные виды на Москву. Собирайте команду! Количество заявок ограничено. Участников: 128 Еще фотографиии… Подготовка к забегу Мы совместно с профессиональным тренером МСМК по легкой атлетике Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
И взрослые и дети участвовали в мастер-классах подготовленных нашими тренерами, создавали поздравительную открытку для клуба. По традиции, мы совместно с Благотворительным Фондом « Димина Мечта» организовали сбор средств, на это раз мы все вместе собирали деньги на лечение […].
Гром лыжные соревнования. Ночные лыжные гонки. Лыжные гонки с фонариками. Лыжная гонка с фонариками. Лыжные гонки ночью. Лыжная Академия Никиты Крюкова. Никита Крюков. Громов лыжник. Финиш лыжи. Grom Ski 50k трасса. Михаил Громов Grom. Байкальский лыжный марафон Будунов. Гонка героев зима 2022. Масленица Вологда. Масленица в Семенково Вологда 2023. Гонка героев Алабино. Михаил Громов бег. Grom relay. Схема Мещерского парка. Схема трассы Гром 21 км в Мещерском. Мещерский Гром 2023. Гром лыжи Результаты. Гром ски 50 км. Ски Гром схема парковки. Гром Ski 15 маршрут. Схема трассы Grom Ski Night 2023. Ski Grom Night схема круга. Ночные лыжи с неоном. Гром 30 Мещерский. Гром ночной 15. Фильм участника Grom Ski Night 15k 2022. Логотип ски ИНН. Engadin Skimarathon. Marathon лыжи luminen. Лыжный спорт.
Фото-отчет с мероприятия можно посмотреть здесь. Как всегда, праздник получился очень семейным и веселым. И взрослые и дети участвовали в мастер-классах подготовленных нашими тренерами, создавали поздравительную открытку для клуба.
апрель 2024
- Grom Relay Осень 2023 | Ринас Ахмадеев Михаил Долгий
- Управа района Солнцево города Москвы
- Web Server's Default Page
- Со-основатель стартов Grom Михаил Громов: "Вероятно, нам всем придется искать другую работу!"
Серия соревнований grom
Но практика трейловых забегов позволила ей даже пробежать финишный отрезок быстрее стартового. В минувшие выходные на территории парка «Мещерский» прошли традиционные осенние забеги Grom kids & girls и «Осенний гром-2022». Массовый забег «Лыжня России-2024» посвятят 80-летию освобождения Ленинграда от блокады. Подробная информация о серии соревнований Grom, которые проходят несколько раз в год, позволяя участникам попробовать свои силы как в зимних, так и в летних видах спорта. В Санкт-Петербурге 5 мая состоится IV Майский Пасхальный марафон, организованный командой GrifonRun.
В России бегать негде. Но мы решили не ныть, а исправить ситуацию
Во второй соревновательный день, 17 декабря, прошел забег на 90 км – Mad Fox Ultra 50 miles, а также забеги K10 и K20 на 10 км и 20 км соответственно. В минувшие выходные в парке Мещерский прошел традиционный легкоатлетический забег «Весенний гром». Старты из серии Grom известны во многих регионах России, и теперь приходят в Краснодарский край. 8 апреля 2023 года нотариусы г. Москвы приняли участие в ежегодном столичном забеге «Grom Relay». Этим утром в подмосковном парке «Мещерский» пройдет марафон «Осенний гром». В минувшую субботу на территории парка Мещерский прошёл первый осенний забег – Grom 10k.
Участники благотворительного забега «Осенний гром» хотят помочь Лёше Романову
| Grom Relay. Осень 2022. — СК "МарьиноМультиСпорт" | Шоссейный забег на 5 км в Москве 2 июня 2024 года. |
| Grom ski night | Линейный забег по дорожкам веломаршрута ВЕЛО1. |
Смотрите также:
- Related posts
- Связаться с владельцем
- 21.10.2023
- Забег на Крылатских холмах Grom Relay Осень 2023 состоится в ближайшую субботу
- Весенний старт: нотариусы Москвы приняли участие в забеге «Grom Relay»
Со-основатель стартов Grom Михаил Громов: "Вероятно, нам всем придется искать другую работу!"
| Глава Курчатова Курской области принял участие в "Железном забеге" в Железноводске | Самому молодому участнику забега еще не исполнился один год, а самому старшему участнику – 65 лет. |
| Результаты забега Grom Relay Осень 2023 | Вчера(07.10) прошёл забег"Осенний гром" в Мещерском парке. |
| Забег Grom Kids & Girls 5k 2023, 22 апреля 2023 | 08:00 Начало выдачи стартовых комплектов в стартовом городке соревнований 09:50 Построение участников на старте 10:00 Старт Grom-Relay и забега-спутника 12. |
ВЫБЕРИТЕ ГОРОД
| Спортсмены из ДНР приняли участие в "Гагаринском забеге" - МК Донбасс | Забег входит в серию Grom, объединяющую беговые и лыжные старты в течение года. |
| Культурный плоггинг. Забеги со сбором мусора. Сезон 2024 / Музей-заповедник «Царицыно» | Снег растаял, поэтому меняем лыжи на беговые кроссовки! Приехали в Крылатские холмы на Grom Relay Весна 2024, бежим командную эстафету 5*4,2км! |
| Grom ski night | Осенний гром — входит в серию самых массовых ежегодных полумарафонов России, которые проводит команда 3sport. |
| Забег Grom Kids & Girls 5k, 11 мая 2024 – Портал для любителей бега «ПроБЕГ» | В минувшие выходные на территории парка «Мещерский» прошли традиционные осенние забеги Grom kids & girls и «Осенний гром-2022». |
| Grom-забег в Краснодарском крае | Но практика трейловых забегов позволила ей даже пробежать финишный отрезок быстрее стартового. |
Фото-обзор прошедшего праздника бега «Весенний Гром» в парке Мещерский
В субботу 8 апреля в Москве состоялся забег «Grom Relay Весна 2023», приуроченный к началу летнего бегового сезона. Весенний Гром полумарафон. Забег Grom 2020. Фото ночной Гром зимой забег. Шоссейный забег на 5 км в Москве 2 июня 2024 года. Зарегистрироваться на событие Grom Relay Весна 2024 на сайте Russia Running, которое состоится 13.04.2024.