Лада арена тольятти каток режим работы. современная событийная площадка в Западной Тольятти, которая является одной из лучших в городе.
Каток «Лада-Арена»
У жителей и гостей Тольятти есть большой выбор ивентов, которые можно посетить в одиночку или в компании. Одновременно комплекс стал использоваться для организации досуга, праздников и фестивалей для жителей города Тольятти. Вам нужно только выбрать интересное событие, перейти на его страницу и оформить быстрый заказ.
Билеты можно купить на сайте tlt-arena. Адрес: ул. Ботаническая, 5 Телефон: 52-68-40 Волгарь Дворец спорта Волгарь - одна из лучших ледовых площадок города. В свободное от тренировок и спортивных мероприятий время здесь проводятся массовые заезды.
Коньки несите с собой, затачивайте дома. Поесть и попить кофе можно рядом в кафе на Молодежном бульваре и улице Карла Маркса. Покатаетесь под музыку с видами на главную городскую елку, потом посмотрите на симпатичный новогодний арт-объект, установленный на входе на Молодежный бульвар.
Кстати, его в этом году привели в порядок. Спортивный комплекс «Кристалл» Работает по адресу: улица Баныкина, дом 9. Сеансы массового катания организованы в субботу и воскресенье с 14. Дневной сеанс стоит дешевле — от 65 рублей за час, вечерний — уже от 160 рублей. Стоимость проката коньков — 60 рублей за час. Аренда «пингвина» — помощника фигуриста — 60 рублей. Заточка коньков стоит 135 рублей, — уточнили в спортивном комплексе. Дополнительную информацию можно получить по телефону: 48—15—38. В этом году здесь можно потанцевать на льду и сделать фото на память «Стадион Торпедо» На известном городском стадионе на Революционной, 80 в этом году будет работать каток под брендом «Antsy Ice».
Организаторы обещают не просто катание, а целый комплекс развлечений: фотосеты на льду, дискотеку с диджеем. Цена билета: 250 рублей за два часа, прокат — 50 рублей. Начало сеанса в 20:00 с перерывом на заливку льда 10—15 минут. Перекусить можно в буфете, открытом на стадионе. Количество билетов ограниченно, — сообщили на стадионе. Каток в парке небольшой, но, как говорится, в тесноте, да не в обиде «Фанни Парк» Находится около торгового центра «Русь» по адресу: ул. Фрунзе, 16а. Открыт с 13:00 до 21:00 по будням и с 11:00 до 21:00 по выходным дням. Стоимость катания — 130 рублей для взрослых и 65 рублей за час.
Дети покупают билет по детской цене, если их рост меньше 140 сантиметров, потом действует взрослые расценки.
Честно сказать, качество льда отвратительное, чистить приходится самим. Еще и борты все разбиты.
Еще, если брать конкретно наш 16-й квартал - тут каток заливают очень поздно. Тоже не чистят, как и другие - выходим сами. Площадку ежедневно обрабатывают, чтобы лед не терял своего высокого качества, так как он пользуется большой популярностью у местных жителей.
Для массовых катаний арена открыта в четверг и пятницу - с 18 до 22 часов. В выходные кататься можно практически весь день. Есть сеансы с 10 до 12, с 13 до 15, с 16 до 18 и с 19 до 22 часов.
Цена за вход начинается от 50 рублей и может доходить до 200. На территории катка имеется прокат коньков - одна пара будет стоить 150 рублей. Можно подойти со своими и, при необходимости, заточить их за 250 рублей.
СК "Труд" Крытый катой проводит массовые катания только по выходным дням, но, стоит отметить, что иногда они могу быть отменены - так было в эту субботу, 17 декабря. На катке проводятся спортивные мероприятия, поэтому важно следить за актуальными новостями в сообществе Вконтакте " Спортивный комплекс "Труд ". Длительность одного сеанса здесь составляет один час, а стоимость входного билета для всех граждан - 180 рублей.
Можно взять коньки на прокат за 150 рублей - размерная сетка начинается с 35 и доходит до 45. Для самых маленьких спортсменов здесь есть и ассистенты фигуриста - пингвины. Они помогут сделать первые шаги и научиться держать равновесие.
Билеты можно приобрести как непосредственно в кассе, так и онлайн на официальном сайте. Организаторы отмечают, что в продаже нет сопровождающих билетов, а это значит - если вы хотите зайти на каток, чтобы просто находиться рядом с ребенком, все равно нужно покупать обычный билет на 180 рублей. Как сообщают организаторы, билеты на каток продают только онлайн, в кассах приобрести их невозможно.
Длительность одного сеанса составляет час.
Каток в Тольятти: Расписание и цены
Днем развлечение обойдется дешевле для детей - сеанс будет стоить лишь 60 рублей. Взрослый билет всегда одинаково - 160. За такую же цену будут заходить и дети до 10 лет в вечернее время. Стоимость проката коньков - 60 рублей за пару. Можно взять и "пингвина" для малыша. На территории ДК есть заточка.
Посетить его можно за 50 рублей - для детей, за 150 рублей - для взрослых. Есть и прокат коньков - 50 рублей за пару на один час. Можно приобрести "зрительский" билет и понаблюдать за катающимися за 50 рублей. СК "Кристалл" Каток крытый, сеансы массового катания организовываются в выходные дни. Организаторы советуют уточнять расписание по одному из телефонов 48-15-09; 48-15-38.
Если не запланированы никакие мероприятия, то выйти на лед можно в 14:30 в любой из выходных дней. Последний сеанс начинается в 19:00 и длится, как и любой другой, один час. Взрослый билет стоит 110 рублей в дневное время и 160 рублей - в вечернее, начиная с 17:00. Есть прокат коньков, заточка, гардероб и кафе-бар, где можно отдохнуть и согреться. Winter Land На территории Winter Land собрано большое количество зимних развлечений, среди них есть и ледяная трасса под открытым небом для катания на коньках.
Безлимитный билет на территорию "зимнего пространства" для детей до 5 лет всегда бесплатный, а вот для ребят от 5 до 13 в будние дни он обойдется в 150 рублей, в выходные - 200. Взрослые с понедельника по пятницу могут посещать территорию развлечений за 250 рублей, а в субботу и воскресенье - 350. Можно арендовать коньки за 200 рублей. Каждый житель Тольятти сможет выбрать то, что подходит именно ему. На закрытом катке время сеанса ограничено и составляет 50 минут.
Пришедшим на массовые заезды предоставляются раздевалки, услуги гардероба, пункта проката спортивного снаряжения. Есть возможность привести в порядок коньки в мастерской заточки, а в сервисном центре отремонтировать хоккейную форму. Для посетителей работает буфет, в холле установлены автоматы с горячими напитками и едой. До начала или после заезда дети могут порезвиться в фойе на батуте или сыграть в настольный хоккей. Катание проводится под приятную музыку, а происходящее на льду транслируется с экранов.
Стоимость билета на массовые катания для всех включая сопровождающих без коньков — 180 руб.
Можно подойти со своими и, при необходимости, заточить их за 250 рублей. СК "Труд" Крытый катой проводит массовые катания только по выходным дням, но, стоит отметить, что иногда они могу быть отменены - так было в эту субботу, 17 декабря. На катке проводятся спортивные мероприятия, поэтому важно следить за актуальными новостями в сообществе Вконтакте " Спортивный комплекс "Труд ". Длительность одного сеанса здесь составляет один час, а стоимость входного билета для всех граждан - 180 рублей. Можно взять коньки на прокат за 150 рублей - размерная сетка начинается с 35 и доходит до 45. Для самых маленьких спортсменов здесь есть и ассистенты фигуриста - пингвины. Они помогут сделать первые шаги и научиться держать равновесие. Билеты можно приобрести как непосредственно в кассе, так и онлайн на официальном сайте. Организаторы отмечают, что в продаже нет сопровождающих билетов, а это значит - если вы хотите зайти на каток, чтобы просто находиться рядом с ребенком, все равно нужно покупать обычный билет на 180 рублей.
Как сообщают организаторы, билеты на каток продают только онлайн, в кассах приобрести их невозможно. Длительность одного сеанса составляет час. Стоимость билета, как и на СК "Труд" - 180 рублей. Можно взять коньки в прокат - тоже за 150 рублей, но вот размерный ряд заметно шире - начинается с 25 и доходит до 47. В прокате есть "пингвины", а на территории катка работает заточка коньков. Антон Шмелёв, который поделился впечатлениям от дворовых катков, рассказал нам и о своем отношении к "Лада-Арене". Он считает его лучшим в городе: - Мне кажется, лучший каток Тольятти - это "Лада Арена". Но цену хотелось бы поменьше. Раньше он стоил 150 рублей - считаю, что было в самый раз. По времени - опять же лучше уточнять в официальном сообществе " ДС Волгарь.
Каток по выходным!! Если говорить о прошедших выходных, то сеансы были в 13:00 и 17:30.
Катание проводится под приятную музыку, а происходящее на льду транслируется с экранов. Стоимость билета на массовые катания для всех включая сопровождающих без коньков — 180 руб. На «Час хоккея» 75 мин. Прокат и услуги В пункте проката катка «Лада-Арена» посетителям предлагают фигурные и хоккейные коньки с 25 по 47 размер, к которым прилагаются одноразовые носки. Стоимость аренды одной пары на сеанс — 150 руб.
Помощники начинающих фигуристов: пингвин — 170 руб.
Лада-Арена (Тольятти)
Расписание, а также отзывы о месте «Ледовый дворец «Лада-арена»», Тольятти. в Ледовом дворце спорта "Лада-Арена" проводятся в выходные и праздничные дни. ИнтернетАфиша ледового дворца спорта “Лада-Арена” в Тольятти: расписание матчей и концертов 2024, афиша событий. главная ледовая арена и тренировочный каток. современная событийная площадка в Западной Тольятти, которая является одной из лучших в городе. Главная» Новости» Лада арена тольятти афиша.
Афиша ЛДС “Лада-Арена”
У жителей и гостей Тольятти есть большой выбор ивентов, которые можно посетить в одиночку или в компании. Одновременно комплекс стал использоваться для организации досуга, праздников и фестивалей для жителей города Тольятти. Вам нужно только выбрать интересное событие, перейти на его страницу и оформить быстрый заказ.
Лада-Арена расположена в Западной части Тольятти, в Автозаводском районе, по адресу: ул.
Ботаническая, 5. Рядом с комплексом имеются открытая и закрытая парковки, где можно оставить автомобиль. Расписание и афишу мероприятий можно посмотреть на нашем сайте.
Посетите Лада-Арену и окунитесь в мир ярких эмоций и незабываемых впечатлений!
Он считает его лучшим в городе: - Мне кажется, лучший каток Тольятти - это "Лада Арена". Но цену хотелось бы поменьше. Раньше он стоил 150 рублей - считаю, что было в самый раз.
По времени - опять же лучше уточнять в официальном сообществе " ДС Волгарь. Каток по выходным!! Если говорить о прошедших выходных, то сеансы были в 13:00 и 17:30. При этом продолжительность одного сеанса составляет час.
Днем развлечение обойдется дешевле для детей - сеанс будет стоить лишь 60 рублей. Взрослый билет всегда одинаково - 160. За такую же цену будут заходить и дети до 10 лет в вечернее время. Стоимость проката коньков - 60 рублей за пару.
Можно взять и "пингвина" для малыша. На территории ДК есть заточка. Посетить его можно за 50 рублей - для детей, за 150 рублей - для взрослых. Есть и прокат коньков - 50 рублей за пару на один час.
Можно приобрести "зрительский" билет и понаблюдать за катающимися за 50 рублей. СК "Кристалл" Каток крытый, сеансы массового катания организовываются в выходные дни. Организаторы советуют уточнять расписание по одному из телефонов 48-15-09; 48-15-38. Если не запланированы никакие мероприятия, то выйти на лед можно в 14:30 в любой из выходных дней.
Последний сеанс начинается в 19:00 и длится, как и любой другой, один час. Взрослый билет стоит 110 рублей в дневное время и 160 рублей - в вечернее, начиная с 17:00.
Можно приобрести "зрительский" билет и понаблюдать за катающимися за 50 рублей. СК "Кристалл" Каток крытый, сеансы массового катания организовываются в выходные дни.
Организаторы советуют уточнять расписание по одному из телефонов 48-15-09; 48-15-38. Если не запланированы никакие мероприятия, то выйти на лед можно в 14:30 в любой из выходных дней. Последний сеанс начинается в 19:00 и длится, как и любой другой, один час. Взрослый билет стоит 110 рублей в дневное время и 160 рублей - в вечернее, начиная с 17:00.
Есть прокат коньков, заточка, гардероб и кафе-бар, где можно отдохнуть и согреться. Winter Land На территории Winter Land собрано большое количество зимних развлечений, среди них есть и ледяная трасса под открытым небом для катания на коньках. Безлимитный билет на территорию "зимнего пространства" для детей до 5 лет всегда бесплатный, а вот для ребят от 5 до 13 в будние дни он обойдется в 150 рублей, в выходные - 200. Взрослые с понедельника по пятницу могут посещать территорию развлечений за 250 рублей, а в субботу и воскресенье - 350.
Можно арендовать коньки за 200 рублей. Каждый житель Тольятти сможет выбрать то, что подходит именно ему. На закрытом катке время сеанса ограничено и составляет 50 минут. Взрослые могут посещать его за 150 рублей, дети до 140 см - за 100 рублей, а от 140 см - за 150.
Взять дополнительно "пингвина" можно еще за 150 рублей. На открытый каток ограничения по времени не действуют - кататься можно столько, на сколько хватит сил. Возраст на цену не влияет - для всех, кто приходит со своими коньками, цена будет 150 рублей. Если же коньки берутся в прокат - уже 250.
Отметим, что с 16 до 17 часов на территории катков проводится обслуживание льда и кататься нельзя. Жительница Тольятти Дарья Зайнидинова поделилась своими впечатлениям от недавнего посещения катка в ФАННИ-парке: - Я первый раз в жизни недавно каталась на коньках в Фанни парке - круто и недорого, час вместе с коньками обошелся в 250 рублей. На других катках пока что не была.
Каток в Тольятти: Расписание и цены
Каток «Лада-Арена» в Тольятти — расписание сеансов и цена на билеты. Лада-арена, ледовый дворец спорта: адреса со входами на карте, отзывы, фото, номера телефонов, время работы и как доехать. В афише Лада Арена Тольятти (Тольятти) сейчас представлено 2 мероприятий со стоимостью билетов от 2300 до 4300 рублей. В ЛДС «Лада-Арена» собрались почетные гости: ветераны, тренеры и люди, которые многие годы работали на благо тольяттинского хоккея. Главная» Новости» Лада арена тольятти афиша на сегодня.
Каток «Лада-Арена»
В ледовом дворце можно почувствовать себя фигуристом или хоккеистом — побывать на льду, которым пользуются профессиональные спортсмены «Лада-Арена» Находится по адресу: улица Ботаническая, 5. Сеансы массового катания на коньках проводятся только в выходные и праздничные дни — в будние дни лед занят тренировками хоккейной команды «Лада» и фигуристами. По этой же причине расписание сеансов меняется, время лучше заранее уточнять по телефону. Прокат коньков от 150 руб. Помощник начинающего фигуриста: от 170 рублей. Есть заточка коньков — 200 рублей за пару. Взрослые должны будут показать паспорт или любой документ, удостоверяющий личность. Также у посетителей спросят QR-код, справку о вакцинации или отрицательный ПЦР-тест, — уточнили в ледовом дворце.
Билеты продаются только онлайн по этой ссылке. Действует ограничение по количеству — 80 человек. На массовые катания в ледовый дворец открыт Южный вход. Там же действует контроль: всем посетителям измеряют температуру и не пускают гостей с признаками простуды. Телефон для справок: 52—68—40. В выходные во Дворце спорта на льду яблоку негде упасть Дворец спорта «Волгарь» Адрес: Приморский бульвар, 37. Покататься можно днем и вечером в 13:00 и 19:00.
Взрослый билет — 160 рублей. Входной билет для сопровождающего — 35—55 рублей. Заточка — 135 рублей, — уточнили во дворце спорта. Дешевле — катание в будни, по средам и пятницам. Цена взрослого билета — от 100 рублей для взрослого. Услуги проката, заточка коньков в эти дни тоже дешевле. Время сеансов уточняйте по телефону: 35—73—35.
Количество билетов ограниченно, — сообщили на стадионе. Каток в парке небольшой, но, как говорится, в тесноте, да не в обиде «Фанни Парк» Находится около торгового центра «Русь» по адресу: ул. Фрунзе, 16а. Открыт с 13:00 до 21:00 по будням и с 11:00 до 21:00 по выходным дням. Стоимость катания — 130 рублей для взрослых и 65 рублей за час. Дети покупают билет по детской цене, если их рост меньше 140 сантиметров, потом действует взрослые расценки. Инвентарь выдают под денежный залог или любой документ кроме паспорта , — сообщили в «Фанни Парке». Перекусить можно в фуд-траках, расположенных на территории парка или в торговом центре «Русь». Подробности по телефону: 49—44—23.
Трасса хорошо освещена и днем, и ночью «Winter Land» Летом в клубе на улице Баныкина, 19а работает аквапарк, а зимой — открытый каток. Здесь заливают длинную ледяную трассу с двумя катками. Согреться можно внутри теплых бунгало, перекусить в ресторане. Территория ухоженная, украшена на европейский манер, везде стоят арт-объекты, есть деревянная горка, чтобы покататься на ватрушке. Прокат коньков от 200 рублей. За теплое бунгало платят отдельно — 500 рублей за час можно скинуться на него компанией. По вторникам детей с 5 до 13 лет пускают кататься бесплатно, — рассказали на катке. Стадион «Труд» Крытый каток на стадионе по Карла Маркса, 37 работает только в выходные. Пускают сюда только по QR-кодам и со справками о вакцинации.
Подростки обязаны предъявить паспорта, если идут без родителей. Прокат — от 150 рублей за час. Помощник — «пингвин» — от 170 рублей. Службы заточки коньков у нас нет.
Главное — не переусердствовать, в первые дни стоит кататься меньше, но с каждой новой тренировкой вам необходимо бить собственные рекорды как по скорости, так и по времени. Аэробная нагрузка. Как известно, бег трусцой служит отличным способом для тренировки сердечно-сосудистой мышцы. Катание на коньках в этом отношении считается даже более эффективным, так как во время него коленные суставы и позвоночник не подвергаются интенсивной нагрузке во время толчков.
Устойчивость вестибулярного аппарата. Замечательной тренировкой равновесия считается конькобежный спорт. В частности, у детей, регулярно катающихся на коньках, наблюдается уменьшение возбудимости в органах равновесия. Катаясь на коньках, вы сможете значительно улучшить терморегуляторные процессы в организме. Холодный воздух, который воздействует на открытые участки тела, способствует повышению сопротивляемости организма к простудным заболеваниям.
Также у посетителей спросят QR-код, справку о вакцинации или отрицательный ПЦР-тест, — уточнили в ледовом дворце. Билеты продаются только онлайн по этой ссылке. Действует ограничение по количеству — 80 человек. На массовые катания в ледовый дворец открыт Южный вход.
Там же действует контроль: всем посетителям измеряют температуру и не пускают гостей с признаками простуды. Телефон для справок: 52—68—40. Покататься можно днем и вечером в 13:00 и 19:00. Взрослый билет — 160 рублей. Входной билет для сопровождающего — 35—55 рублей. Заточка — 135 рублей, — уточнили во дворце спорта. Дешевле — катание в будни, по средам и пятницам. Цена взрослого билета — от 100 рублей для взрослого. Услуги проката, заточка коньков в эти дни тоже дешевле.
Время сеансов уточняйте по телефону: 35—73—35. Помимо льда есть музыкальное сопровождение. Перекусить можно в буфете, расположенном в фойе «Волгаря» или выпить кофе из кофемашины. Дата открытия — 1 января. Режим работы катка: с 1 по 9 января с 10:00 до 22:00. Сеансы длятся два часа, после которых лед заливают заново. Стоимость проката коньков от 150 рублей, в наличии «пингвины» — помощники фигуристов.
Лада арена каток расписание
В ЛДС «Лада-Арена» собрались почетные гости: ветераны, тренеры и люди, которые многие годы работали на благо тольяттинского хоккея. Хорошо провести время в Тольятти можно на крытом катке Лада Арена. Расписание фигурного катания и ледовых представлений в Лада-Арене (Тольятти), онлайн заказ билетов с быстрой доставкой! ИнтернетКрытый каток Лада Арена в Тольятти: расписание и цены 2024 Массовые катания Взрослые 180 руб./час Прокат коньков За 1 пару + одноразовые носки. одно из самых популярных зимних развлечений в Тольятти, как для детей, так и для их родителей.
Лада-Арена (Тольятти)
Каток «Лада-Арена» расположился на главной ледовой арене города по адресу ул. Ботаническая, 5. Сеансы массового катания на коньках проводятся в выходные и праздничные дни. Расписание сеансов меняется, время уточнять по телефону. Стоимость катания 160 руб, прокат 90 руб, заточка коньков 200 руб. Телефон: 52-68-40 Каток на СТК имени Степанова является самым большим в Тольятти и поэтому пользуется особой любовью горожан. По будням каток работает с 17:00 до 22:00, по выходным дням — с 10:00 до 22:00. Стоимость сеанса катания для взрослых составляет 90-200 рублей в зависимости от дня недели и времени, для детей 7-12 лет и пенсионеров — 50 рублей.
Телефон для справок: 52—68—40. В выходные во Дворце спорта на льду яблоку негде упасть Дворец спорта «Волгарь» Адрес: Приморский бульвар, 37. Покататься можно днем и вечером в 13:00 и 19:00.
Взрослый билет — 160 рублей. Входной билет для сопровождающего — 35—55 рублей. Заточка — 135 рублей, — уточнили во дворце спорта. Дешевле — катание в будни, по средам и пятницам. Цена взрослого билета — от 100 рублей для взрослого. Услуги проката, заточка коньков в эти дни тоже дешевле. Время сеансов уточняйте по телефону: 35—73—35. Помимо льда есть музыкальное сопровождение. Перекусить можно в буфете, расположенном в фойе «Волгаря» или выпить кофе из кофемашины. Пока каток, где выступает команда по спидвею «Мега-Лада», готовится к открытию Стадион имени Степанова «Строитель» Самый большой платный каток Тольятти на улице Родины, 40.
Дата открытия — 1 января. Режим работы катка: с 1 по 9 января с 10:00 до 22:00. Сеансы длятся два часа, после которых лед заливают заново. Стоимость проката коньков от 150 рублей, в наличии «пингвины» — помощники фигуристов. Цена аренды — 250 рублей. Заточка пары коньков — 250 рублей. Парковка тоже платная — 50 рублей за один автомобиль. Каток обещают открыть весело и празднично. В программе — розыгрыши, развлекательная анимация, подарки.
Покатаетесь под музыку с видами на главную городскую елку, потом посмотрите на симпатичный новогодний арт-объект, установленный на входе на Молодежный бульвар. Кстати, его в этом году привели в порядок. Спортивный комплекс «Кристалл» Работает по адресу: улица Баныкина, дом 9. Сеансы массового катания организованы в субботу и воскресенье с 14. Дневной сеанс стоит дешевле — от 65 рублей за час, вечерний — уже от 160 рублей. Стоимость проката коньков — 60 рублей за час. Аренда «пингвина» — помощника фигуриста — 60 рублей. Заточка коньков стоит 135 рублей, — уточнили в спортивном комплексе. Дополнительную информацию можно получить по телефону: 48—15—38. Организаторы обещают не просто катание, а целый комплекс развлечений: фотосеты на льду, дискотеку с диджеем. Цена билета: 250 рублей за два часа, прокат — 50 рублей. Начало сеанса в 20:00 с перерывом на заливку льда 10—15 минут. Перекусить можно в буфете, открытом на стадионе. Количество билетов ограниченно, — сообщили на стадионе. Фрунзе, 16а. Открыт с 13:00 до 21:00 по будням и с 11:00 до 21:00 по выходным дням. Стоимость катания — 130 рублей для взрослых и 65 рублей за час. Дети покупают билет по детской цене, если их рост меньше 140 сантиметров, потом действует взрослые расценки. Инвентарь выдают под денежный залог или любой документ кроме паспорта , — сообщили в «Фанни Парке». Перекусить можно в фуд-траках, расположенных на территории парка или в торговом центре «Русь».
Катание на коньках — один из самых красивых и сложных видов зимнего активного отдыха и несомненно, один из самых полезных. Катание на коньках — отличный повод собрать компанию, когда хочется провести время активно. Жителям нашего города повезло несказанно — ведь на крытом катке в Ледовом дворце спорта «Лада-Арена» у них нет шанса замерзнуть даже в лютый мороз. Эффективное средство веселого времяпрепровождения для многих из нас превратилось в увлекательное хобби. Однако помимо заряда позитива и хорошего настроения катание на коньках несказанно полезно и в других аспектах: Развитие тонуса мышц. В первую очередь в катании на коньках активно работают мышцы ног, нижней части спины и пресса. Любители коньков более выносливы, чем те, кто избегает подобные нагрузки. Ключевыми факторами для поддержания хорошей физической формы считаются интенсивность и длительность катания. Сжигание лишних калорий.