Новости за сколько выветривается алкоголь из организма мужчины

Время вывода алкоголя из организма мужчины: таблица. Водку чаще употребляет сильный пол, поэтому давайте рассмотрим сколько выводится водка из организма мужчины. Средний темп экстракции этилов составляет 0,11–0,16‰/ч. Через сколько выводится алкоголь из организма женщины?

Выведение алкоголя из крови

Через сколько выветривается алкоголь из организма женщины? Из организма мужчины спиртное выводиться гораздо быстрее, чем из женского. Удобно использовать таблицу для определения того, через сколько времени выветривается алкоголь из организма. Поэтому если спросить врача — сколько времени выводится алкоголь из организма после шумного застолья, он с уверенностью ответит, до 2 недель. «Крепость алкоголя особого значения не имеет, поскольку время, необходимое для выведения алкоголя из организма, рассчитывается из количества чистого спирта. Сколько держится алкоголь после запоя и когда он выводится из организма?

За сколько дней алкоголь выходит из организма полностью

Через сколько выветривается алкоголь из организма: таблица вывода алкоголя для водителей Те, кому нужно сесть за руль после посиделок со спиртным, часто задаются вопросом: сколько требуется времени, чтобы алкоголь выветрился из организма, и сколько часов ждать, чтобы сесть за руль после бокала вина?
Сколько времени держится в крови алкоголь Узнаем, через сколько выветривается алкоголь из организма человека.
Через сколько выветривается алкоголь и когда можно за руль | РБК Autonews | Дзен Узнаем, через сколько выветривается алкоголь из организма человека.
Сколько выветривается водка из организма: нормы, время распада, факты и выдумки 180 см, изменение содержания спирта в организме будет меняться со временем.

Время выведения алкоголя из организма, описание способов и процесса

На этой стадии от выпивавшего человека исходит стойкий характерный запах. От уровня содержания вышеупомянутых ферментов во многом зависит длительность опьянения. Оно сохраняется до момента разложения С2Н5ОН до ацетальдегида. Важно: Ацетальдегид является ядовитым веществом, которое наряду с обезвоживанием организма и обеспечивает неприятные ощущения, известные как «похмелье». Абстиненция продолжается до преобразования данного метаболита в уксусную кислоту. За сколько часов трезвеет мужчина?

Факторы влияющие на время выведения алкоголя Крепость и количество выпитых напитков. Вес человека — чем он больше, тем быстрее идет процесс. Скорость метаболизма. Пол — у мужчин процесс проходит быстрее. Состояние здоровья — некоторые заболевания замедляют процесс.

Частота употребления спиртного — у людей с алкогольной зависимостью, пьющих часто процесс идет медленней. В среднем распространенные типы алкоголя в зависимости от дозировки и напитка у человека среднего веса 70-80 кг выводятся так: Напиток Количество Время выведения Пиво 0,5 л 1,5-4 часов. Игристое вино 100 мл 1-2 часов. Крепленое вино 100 мл 1,5-2 часов. Коньяк, водка 100 мл 4-6 часов.

Не подвергайте риску свою и чужую безопасность на дороге. Воспользуйтесь нашим алкогольным калькулятором, чтобы быть уверенными, что вы способны водить автомобиль безопасно и соблюдать законы. Заботьтесь о себе и других участниках движения!

Алкогольный калькулятор онлайн Алкогольный калькулятор может приблизительно определить содержание алкоголя в вашей крови на основе употребленных напитков и ваших личных характеристик.

Быстрее всего алкоголь станет выводиться при употреблении «слабых» напитков — понадобится 30—60 минут. При средней насыщенности выпивки потребуется уже 90—150 минут, а самое крепкое питье станет выветриваться максимально долго. Так, расчетный период избавления от медицинского спирта составит не менее 10 часов. Многое зависит, конечно, и от методики исследования: в моче следы отравления исчезают примерно за 12—24 часа; выдыхаемый воздух изобличит проникновение яда в организм даже в малом количестве через 1 сутки; слюна пригодна для уверенного анализа целых 90 дней.

Внимание: реальные порции, конечно, далеко превосходят условные «100 грамм». Выпивший бутылку обычной водки человек средней комплекции 70 кг сразу же после пирушки покажет среднее число промилле в выдохе. Тотальная трезвость вернется, самое меньшее, через 14—15 часов. Если принять 1 л, то оздоровление растянется почти до 28 часов; литр 56-градусной водки даст смертельную интоксикацию, и выходить алкоголь станет, даже при благоприятнейшем развитии событий, не менее 38 часов. Анализ мочи разоблачит пьющих до 6 дней если они любят водку и алкоголь той же насыщенности.

Слабоалкогольные коктейли, шампанское держатся не настолько упорно, иногда пропадают за считанные часы. Игристые вина сохраняются до 8—9 часов. Наркологи нередко прибегают и к анализу крови.

Сколько выветривается вино у женщин, мужчин и способы ускорения процесса

Алкоголь попадает в организм обычно в момент употребления алкогольсодержащих напитков и всасывается через слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта. Время выведения алкоголя из организма определяется рядом факторов: • То, сколько алкоголь выводится из организма, определяется количеством выпитого. Чтобы иметь представление, сколько времени выветривается алкоголь, нужно изучить факторы, которые оказывают влияние на данный процесс. Давайте разберемся, через сколько выветривается алкоголь, как быстро этанол выходит из организма и какие факторы влияют на скорость выведения. Для простоты восприятия стоит собрать информацию, через сколько выветривается алкоголь из организма, в таблицу.

Алкогольный калькулятор

И хотя всем известно, что они имеют особое влияние на наш организм, которое напрямую зависит от меры этого «удовольствия», случаи в жизни бывают разные. Для того чтоб предотвратить нежелательные последствия и, например, хорошо себя чувствовать и смело сесть за руль автомобиля после приятного досуга, необходимо знать не только свою меру спиртного, но и то, через сколько эта мера улетучится из организма. От чего зависит, за сколько выветривается алкоголь из организма человека То, сколько времени нужно, чтоб вывести спирт из организма, прежде всего, зависит от его количества. Наилучший вариант для того, чтоб держать себя в курсе относительно данного вопроса — это тестер. Необходимо заметить, что этот уровень измеряется в промилле: один грамм спирта на один литр жидкости в человеческом организме. Кроме того, главным органом в организме, ответственным за то, сколько выветривается алкоголь, является печень.

Врач-нарколог даёт информацию о том, сколько времени потребуется для выведения алкоголя из организма и как ускорить процесс! Как долго выводится алкоголь Алкоголь всасывается в двенадцатиперстной кишке и распространяется с током крови по всем внутренним органам, включая головной мозг. Отсюда типичные симптомы опьянения — перемены в поведении, координации движений, речи. Главным образом разрушение алкоголя происходит в печени, но этанол и продукты его распада выводятся через кожу, легкие, почки. Факторы влияющие на время выведения алкоголя Крепость и количество выпитых напитков. Вес человека — чем он больше, тем быстрее идет процесс. Скорость метаболизма. Пол — у мужчин процесс проходит быстрее. Состояние здоровья — некоторые заболевания замедляют процесс.

Частота употребления спиртного — у людей с алкогольной зависимостью, пьющих часто процесс идет медленней.

Больше всего препятствуют процессам всасывания картофель, мясо и жиры. Если желудок насыщен, то отверстие привратника закрыто, эвакуация его содержимого происходит медленнее и максимальное содержание алкоголя в крови достигается спустя полтора-три часа. Натощак привратник желудка открыт, поэтому спирт быстро поступает в кишечник, а оттуда в кровь с достижением максимума уже спустя 30-80 мин. По среднестатистическим данным максимальная концентрация алкоголя в крови достигается в течение 1 часа после его приема. Все остальное количество метаболизируется в клетках печени, превращаясь в ацетальдегид с помощью ферментов алкоголь- и ацетальдегидрогеназ с последующим расщеплением до углекислого газа и воды. При дальнейшем увеличении концентрации алкоголя к его переработке подключаются каталазы мышечной ткани.

При поступлении особенно больших количеств этанола, его можно обнаружить в крови даже через сутки. Ускоренный метаболизм будет способствовать и более быстрому выведению этанола. Время вывода алкоголя особенно актуально для водителей.

Отдельные препараты не могут сочетаться с алкоголем, из-за чего теряют свою эффективность.

Их действие может быть слабым либо вовсе отсутствовать. Нужно помнить, что алкоголь является настоящим ядом для нашего организма. Невзирая на то, что человеческий организм способен вывести спиртные напитки, они успевают навредить здоровью. Способы выявления алкоголя Особенности методов Существуют различные способы выявления наличия спирта в крови человека, однако на практике используется только 3 из их.

Представленные методы можно подразделить на: Первичные. В данную категорию относится обычная проверка через дыхание. Данным методом часто пользуются полицейские, что необходимо для того, чтобы констатировать опьянение человека. Для того, чтобы выполнить подобную проверку, требуется использование алкотестера либо алкометра.

Человеку нужно будет вдохнуть воздух в специальный где датчик способен выявить присутствие спирта. Это обусловлено тем, что на результате алкотестера может сказаться даже состояние кислорода. В данной группе находится анализ крови на наличие элементов алкоголя. Это наиболее надёжный способ.

Погрешность в этом случае минимальна, что позволяет получить максимально точный результат. Нахождение алкоголя в моче также является эффективным способом. В этой ситуации человеку требуется сдать мочу на анализ, которая будет исследоваться в лаборатории. Чтобы выявить присутствие этилового спирта, требуются особые химические реакции либо специальные индикаторы.

Этот способ достаточно прост и занимает минимальное количество времени, однако данный метод имеет один серьёзный недостаток, заключающийся в неточности. Результаты проведенных анализов будут ошибочными, если моча долго будет отправляться в лабораторию либо будет храниться в плохих условиях. Как уже было отмечено выше, анализ крови считается самым надежным. Он позволяет получить наиболее точный результат.

Главное, чтобы анализ был проведён правильно. Чтобы выявить алкоголь в крови, нужно взять порцию крови из вены и произвести анализ. Важно понимать, что спирт и элементы его распада присутствуют в организме даже тогда, когда человек не находится в опьянении. Показатель в 0,4 промилле считается допустимым, так как даже некоторые продукты питания содержат в себе спирт.

Когда данные превышают показатель в 0. Данной концентрации достаточно для того, чтобы начали происходить изменения в ЦНС и во всём организме. Время вывода алкоголя Длительность процесса Характеристика и свойства алкоголя отличается от иных напитков. Гидрофильность является одной из особых способностей спирта.

Как выветривается алкоголь из организма

Сколько выветривается вино? Давайте разберемся, через сколько выветривается алкоголь, как быстро этанол выходит из организма и какие факторы влияют на скорость выведения.
За сколько дней алкоголь выходит из организма полностью? | «Нарко Центр» - Пермь Чтобы узнать, когда выведется спиртное из организма мужчины, из данных таблицы достаточно вычесть 1 час.
Через сколько выветривается алкоголь: водка, пиво, вино, коньяк Для определения времени выветривания алкоголя из организма после употребления пива и водки требуются разные подходы.
Через сколько можно садиться за руль после принятия алкоголя? - - Аргументы Недели За сколько выводится алкоголь из организма наркологической клиники «Орион Плюс».

Сколько дней после запоя выходит алкоголь

Большая крепость напитка затрудняет вывод его организма. Содержание дополнительных веществ, кроме спирта, становится дополнительной нагрузкой на организм. Информация о скорости очищения организма от виски приведена в таблице 1. Так, 200 грамм виски будет выветриваться часов 10.

Популярный коктейль виски с колой задержится в организме на более продолжительное время, чем чистый виски. Высокое содержание глюкозы оказывает пагубное влияние на печень, затрудняя ее работу. Углекислый газ способствует быстрому опьянению и попаданию этанола в кровь, но замедляет процессы его вывода.

В процессе производства вода и спирт проходят несколько стадий очистки, за счет чего удаляются различные примеси. Степень очистки спирта определяет качество выходного продукта. Различают водку эконом, стандарт, премиум, супер премиум.

Через сколько выветривается водка из организма? Она относится к крепким спиртосодержащим напиткам, плохо усваивается организмом. Но за счет отсутствия в рецептуре дополнительных веществ, как в виски и коньяке, выводится из организма быстрее таблица 1.

Для того чтоб предотвратить нежелательные последствия и, например, хорошо себя чувствовать и смело сесть за руль автомобиля после приятного досуга, необходимо знать не только свою меру спиртного, но и то, через сколько эта мера улетучится из организма. От чего зависит, за сколько выветривается алкоголь из организма человека То, сколько времени нужно, чтоб вывести спирт из организма, прежде всего, зависит от его количества. Наилучший вариант для того, чтоб держать себя в курсе относительно данного вопроса — это тестер. Необходимо заметить, что этот уровень измеряется в промилле: один грамм спирта на один литр жидкости в человеческом организме. Кроме того, главным органом в организме, ответственным за то, сколько выветривается алкоголь, является печень. Согласно обобщенным данным, здоровая печень за один час у мужчин «побеждает» 0,10-0,15 промилле, у женщин — приблизительно 0,08-0,1.

Также необходимо отметить, что организм женщины хуже воспринимает поступление токсинов и часто возникает неприятные синдром похмелья. Для детей и подростков алкогольные напитки вообще противопоказаны. Спирт приводит к быстрому опьянению и скоплению токсинов. Чаще всего организм не может самостоятельно справиться с дозой спирта и для очистки необходимо обращаться в медицинские учреждения.

Влияет ли градус напитка на время вывода алкоголя Чтобы понять, сколько выветривается алкоголь из организма, необходимо, в первую очередь, рассматривать тип напитка. Крепкий алкоголь быстрее приводит к опьянению, однако необходимо понимать, что даже слабоалкогольный напиток при употреблении в большом количестве может приводить к большой концентрации в крови. При рассматривании опьянения используются следующие показатели: Легкая степень. Чаще всего возникает такая степень при употреблении небольшого количества слабоалкогольного напитка. Человек приобретает уверенность и становится общительным. Однако имеет возможность здраво рассуждать и речь внятная. Средняя степень.

Слабоалкогольные коктейли, шампанское держатся не настолько упорно, иногда пропадают за считанные часы. Игристые вина сохраняются до 8—9 часов. Наркологи нередко прибегают и к анализу крови. Потому всем людям стоит знать, сколько этиловый спирт будет выводиться оттуда. Это определяется количеством выпитого, и, опять же, долей активного вещества. Но даже в идеальном случае придется ждать 5—6 часов. По некоторым данным, полностью исчезнут соответствующие признаки лишь за 2 недели. Разумеется, вновь играет роль то, как работает конкретный организм — от этого и будет зависеть, сколько понадобится ожидать в итоге. Нужно помнить, что при постоянном поступлении токсина он будет задерживаться все дольше. Как бы ни были совершенны механизмы, призванные выводить алкогольную продукцию, постепенный износ затронет и их. Когда отравляющий агент начинает выводить из организма полностью все медленнее, это говорит уже о формирующейся зависимости. И в завершение нужно подчеркнуть, что скорость очищения волос от этанола составляет примерно 90 суток.

Пиво, вино, водка. Через какое время после праздника можно садиться за руль

Если у человека есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, не стоит избавляться от остатков пива при помощи высоких температур. Последствия могут быть трагическими. Кофе также не даст результата. Напиток хорошо тонизирует и может обеспечить кратковременный неустойчивый эффект. Через 30-40 минут человек вновь чувствует себя пьяным. К лучшим методам, при которых пиво выветривается активнее, относят: На первичной стадии очистка желудка рвотой, тогда меньше спирта попадет в кровь; Физические или спортивные нагрузки — бег, танцы, активная ходьба; Прием любого сорбента типа активированного угля, Энтеросгеля, Регидрона. Скорее пиво выветривается и при использовании специальных средств против похмелья: Алкозельтцер, Зорекс. Дополнительный эффект — более быстрое избавление от перегара; Обильное питье чаев и морсов, желательно с мочегонным эффектом.

Пропустить пару стаканчиков хмельного напитка в компании друзей в пятницу вечером у многих считается традицией. Пиво является слабоалкогольным напитком. Из-за малого содержания этанола в сравнении с другими напитками пиво выводится из организма достаточно быстро. Прежде чем сесть за руль после выпитого игристого напитка, стоит ориентироваться на данные, приведенные в таблице 1. Коньяк Коньяк относится к крепким алкогольным напиткам с процентным содержанием спирта не менее 40.

Технология изготовления многоступенчатая, используют виноград определенных сортов. Одним из качественных показателей настоящего коньяка является время его выдержки. Выдерживают его в специальных деревянных бочках, которые придают ему особый аромат дерева, добавляя крепости напитку и придавая незабываемый вкус. Сколько выветривается коньяк из организма? Напитки с большим содержанием спирта, как коньяк, тяжело усваиваются организмом.

Попадание в желудок включает защитный механизм, который блокирует проход в тонкий кишечник, защищая человека от интоксикации. Дубильные вещества, содержащиеся в коньяке и полученные в результате многолетней выдержки, увеличивают время вывода напитка из организма. Они плохо усваиваются печенью.

Также необходимо отметить, что организм женщины хуже воспринимает поступление токсинов и часто возникает неприятные синдром похмелья. Для детей и подростков алкогольные напитки вообще противопоказаны.

Спирт приводит к быстрому опьянению и скоплению токсинов. Чаще всего организм не может самостоятельно справиться с дозой спирта и для очистки необходимо обращаться в медицинские учреждения. Влияет ли градус напитка на время вывода алкоголя Чтобы понять, сколько выветривается алкоголь из организма, необходимо, в первую очередь, рассматривать тип напитка. Крепкий алкоголь быстрее приводит к опьянению, однако необходимо понимать, что даже слабоалкогольный напиток при употреблении в большом количестве может приводить к большой концентрации в крови. При рассматривании опьянения используются следующие показатели: Легкая степень.

Чаще всего возникает такая степень при употреблении небольшого количества слабоалкогольного напитка. Человек приобретает уверенность и становится общительным. Однако имеет возможность здраво рассуждать и речь внятная. Средняя степень.

Благодаря их работе, через нос и рот выходят в чистом виде винные пары. Поэтому дыхание сопровождается специфическим запахом. Во втором варианте главная обязанность возложена на печень. В печени алкоголь рассоединяется на составные части: углекислоту и воду.

Если же ферменты не справляются с переработкой, то промежуточный элемент распада — ацетальдегид проникает в кровь. Он и вызывает на утро похмелье. Это состояние человек переносит хуже, чем сильнейшее алкогольное опьянение, потому что образовавшиеся после переработки вещества по токсичности опаснее алкоголя. Еще по теме: Сколько времени коньяк выветривается из организма? Вино — безопасные и допустимые дозировки ВОЗ Всемирная организация здравоохранения рассчитала суточную норму вина, которая безопасна для людей. Она выводится по формуле: не более 1,5 мл. То есть для человека весом 50 кг. Однако эти цифры усреднены.

Точная норма определяется персонально для каждого. Среди основных показателей, которые учитываются: половая принадлежность, вес, возрастная категория и особенности здоровья. Как повысить скорость выхода Медики уже давно подсчитали сколько держится алкоголь в крови. Но иногда происходят форс-мажорные ситуации, когда нужно ускорить вывод употребленного горичительного, ведь алкоголя в вине предостаточно. Тогда на помощь приходят небольшие хитрости. Хитрости для увеличения скорости выведения вина из крови Лучшая тактика по избавлению от этанола — обратиться за медпомощью. Вам поставят капельницу с глюкозой на основе хлорида натрия. Такой состав быстро восстанавливает организм.

Но не всегда есть возможность и время на визиты к врачам. Иногда нужно привести себя в чувство здесь и сейчас. Хотя вино не выветривается мгновенно, оно выводится быстрее тех же крепких напитков типа коньяка или водки. Приемы, которые могут пригодиться: Подготовьтесь предварительно. Если вы знаете, что пойдете на мероприятие где будете пить вино, то примите до начала возлияний адсорбент.

Алкогольный калькулятор

И сколько алкоголь выводится из организма? Стоит помнить, что алкоголь выводится из человеческого организма очень медленно, поэтому после употребления спиртных напитков поздним вечером, с утра остаточный алкоголь останется в любом случае. А если выпил больше 250 мл крепкого алкоголя, остаточный эффект может подвести во время опасной ситуации на дороге даже через 15-17 часов.

🍺 Сколько выветривается алкоголь | Алкогольный калькулятор | Таблицы

На избавление от последствий попадания в организм 1 литра пива в среднем понадобится около 5 часов. А если желаете выпить 1,5 литра, то придется ждать еще дольше — примерно 7 часов. Сколько выветривается вино shutterstock. Многие люди даже употребляют его на ежедневной основе, считая, что несколько глотков этого напитка за ужином никак не повредят. Но мало кто знает, что в плане вывода из организма вино ведет себя гораздо капризнее, чем пиво. А бутылка объемом 0,7 литра покинет вас только через 11 часов.

Ни в коем случае не садитесь пьяным за руль, и будет вам счастье. В таком случае вы не подвергнете риску не только свою жизнь, но и здоровье всех окружающих вас на дороге людей. Еще больше полезной информации:.

В этой ситуации человеку требуется сдать мочу на анализ, которая будет исследоваться в лаборатории. Чтобы выявить присутствие этилового спирта, требуются особые химические реакции либо специальные индикаторы. Этот способ достаточно прост и занимает минимальное количество времени, однако данный метод имеет один серьёзный недостаток, заключающийся в неточности. Результаты проведенных анализов будут ошибочными, если моча долго будет отправляться в лабораторию либо будет храниться в плохих условиях. Как уже было отмечено выше, анализ крови считается самым надежным.

Он позволяет получить наиболее точный результат. Главное, чтобы анализ был проведён правильно. Чтобы выявить алкоголь в крови, нужно взять порцию крови из вены и произвести анализ. Важно понимать, что спирт и элементы его распада присутствуют в организме даже тогда, когда человек не находится в опьянении. Показатель в 0,4 промилле считается допустимым, так как даже некоторые продукты питания содержат в себе спирт. Когда данные превышают показатель в 0. Данной концентрации достаточно для того, чтобы начали происходить изменения в ЦНС и во всём организме. Время вывода алкоголя Длительность процесса Характеристика и свойства алкоголя отличается от иных напитков. Гидрофильность является одной из особых способностей спирта.

Под ней подразумевается скопление наибольшего количество элементов алкоголя в тех жидкостях, в которых находится большее количество воды. Если данный феномен рассматривать на базе крови, то можно отметить, что больше алкоголя будет сосредоточено в плазме, нежели в цельной крови. Важно понимать, что следы алкоголя находятся в организме некоторое время. На продолжительность выведения алкоголя из жидкостей человеческого тела влияют различные факторы, такие как вид употребляемого спиртного, его количество и пол человека. Переработка алкоголя осуществляется в несколько этапов: Всасывание. Данный этап начинается тогда, когда человек употребляет первую порцию спиртного. Всасывание продолжается до того момента, пока концентрация не будет максимальной. Представленный период обычно продолжается примерно 5 часов. Выделение, которое подразумевает вывод алкоголя через дыхание, кал и мочу.

Данный этап длится около 12 часов. На этой стадии переработки алкоголя, он проходит распад расщепление в печени под воздействием ряда ферментов. Это завершающий этап преобразования спиртов. То, как быстро будет проходить выведение алкогольных напитков, зависит от того, сколько этилового спирта содержалось в употребляемом напитке. Данный момент обусловлен тем, что в коньяке сосредоточены дубильные вещества, препятствующие всасыванию. Выведение алкоголя у женщин и мужчин стоит рассматривать в отдельности.

Водить машину в состоянии опьянения, даже если вам кажется, что вы внимательны, категорически запрещено. В состоянии опьянения человек не способен безопасно водить автомобиль из-за таких обстоятельств: Чтобы снизилась скорость реакции, достаточно выпить всего 50 грамм алкоголя; Из-за спиртного человек становится самоуверенным.

Из-за этого человек выезжает на встречную полосу, затевает драки с водителями. Чтобы человек отошел после застолья, нужно подождать минимум сутки. Только по истечению этого времени можно садиться за руль.

Факторы влияющие на время выведения алкоголя Крепость и количество выпитых напитков.

Вес человека — чем он больше, тем быстрее идет процесс. Скорость метаболизма. Пол — у мужчин процесс проходит быстрее. Состояние здоровья — некоторые заболевания замедляют процесс.

Частота употребления спиртного — у людей с алкогольной зависимостью, пьющих часто процесс идет медленней. В среднем распространенные типы алкоголя в зависимости от дозировки и напитка у человека среднего веса 70-80 кг выводятся так: Напиток Количество Время выведения Пиво 0,5 л 1,5-4 часов. Игристое вино 100 мл 1-2 часов. Крепленое вино 100 мл 1,5-2 часов.

Коньяк, водка 100 мл 4-6 часов.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий