Тактильные прикосновения улучшают ваши отношения. Что значит тактильный контакт и как правильно его применять в отношениях.
Роль тактильных контактов в жизни мужчины и женщины: обнимайтесь, чтобы стать сильнее
Что значит тактильный человек: виды тактильности и ее важность. Что значит тактильный человек простыми словами? Тактильный человек — это персона, для которой крайне важны физические прикосновения при общении с людьми. Кто такие тактильные люди. Тактильный человек это персона, для которой физический контакт имеет особое значение. Некоторые люди не знают, как выразить себя вербально, что затрудняет начало длительных, доверительных отношений. Теперь, когда вы понимаете, что означают определенные прикосновения, у вас есть небольшое пособие по продолжению вашего общения. Хотите узнать, почему тактильные контакты так важны в общении? Рассказываем, как тактильное общение влияет на самочувствие и отношения с партнером!
Кто такой тактичный человек
- Тактильный голод: почему прикосновения и объятия так важны и как восполнить их нехватку - Лайфхакер
- Содержание
- Тактильные отношения: что это. Почему важен физический контакт в отношениях
- Тактильный контакт мужчины и женщины: что делать, если его не хватает
- Преимущества тактильного контакта
Тактичность в психологии
Как выразить любовь вашему спутнику» говорит об особой роли прикосновений для тактильных людей в супружеской жизни. Это их единственный способ почувствовать любовь. Когда таких людей целуют, обнимают, держат за руку, их сосуд любви наполняется, они знают, что любимы. Если всего этого нет, у них пропадает уверенность в любви партнера.
Иначе говоря, физический контакт для них убедительнее слов, подарков и других способов выражения внимания. Читайте также Психолог Лабковский перечислил 9 признаков, что в ваших отношениях нет любви Что такое госпитализм По словам Валерия Гута, в 20-е годы прошлого столетия ученые выявили, что долгая депривация — отсутствие тактильных контактов с близкими — приводит к драматическим последствиям. Это явление назвали госпитализмом.
Оказалось, что главная причина развития этого синдрома вовсе не в условиях содержания, как полагали раньше, а в нехватке тесных контактов, общения с близкими.
Сексуальное взаимодействие Тактильный контакт с мужчиной в обязательном порядке включает в себя прикосновения. Когда два человека решают посвятить жизнь друг другу, они со временем хорошо знают, что нравится партнеру и умеют угадывать его настроение. Физическая близость невозможна без огромного чувства доверия по отношению к супругу. И мужчина, и женщина одинаково сильно нуждаются в искренней любви. Только не все, к сожалению, умеют правильно выражать свои эмоции.
Каждый человек хочет чувствовать себя значимым и любимым. Как это работает? Наша кожа представляет собой массивное рецептивное поле. Когда мы трогаем друг друга, в точке прикосновения под слоем кожи активируются особые рецепторы — они называются пластинчатые тельца. Клинический психиатр Тиффани Филд, основавшая научно-исследовательский институт прикосновений на медицинском факультете Университета Майами в США, объясняет: «Эти тельца принимают на себя давление и посылают сигнал в мозг. Происходит стимуляция блуждающего нерва он отвечает за функционирование множества внутренних органов, включая сердце , и тем самым повышается уровень окситоцина.
Благодаря этому понижается кровяное давление, нормализуется сердцебиение и уровень кортизола гормона стресса , снижаются болевые ощущения. Прикосновения заставляют нас чувствовать себя спокойнее и счастливее». Без прикосновений наше физическое и эмоциональное здоровье ухудшается. Альберто Галлас, нейробиолог из Миланского университета Биккока, объясняет это тем, что люди — социальные существа: «Природа спроектировала такую сенсорную модальность, чтобы усилить наши ощущения благополучия в социальной среде. Она встречается исключительно у социальных животных, которые сосуществуют вместе, чтобы оптимизировать свои шансы на выживание». Впервые ученые начали исследовать кожный голод вскоре после Второй мировой войны.
Во время знаменитого эксперимента под названием «Природа любви», проведенного американским психологом Гарри Харлоу в пятидесятых годах, маленьких детенышей макак-резусов разлучали с матерями и давали на выбор две неодушевленные замены. Одна была из проволоки и дерева, а вторая была покрыта мягкой тканью. В подавляющем большинстве обезьянки предпочитали объятия тряпичной замены, несмотря на то, что бутылочка с молоком была только у проволочной матери. Из этого Харлоу сделал вывод: чтобы выжить, маленьким макакам от матерей нужно больше, чем только питание. Он назвал это «комфортом от контакта». Благодаря исследованиям Харлоу стало видно, что животным, как и людям, нужны прикосновения, особенно в детстве.
Они нужны так же сильно, как предметы первой необходимости — еда и вода. Когда мы чувствуем себя в опасности или беспокоимся, прикосновение — это первая и самая эффективная форма помощи. Это опять же идет из детства: когда ребенок падает, он первым делом бежит к своему родителю, чтобы тот его пожалел и обнял. Это дает чувство спокойствия, и боль от падения уходит быстрее. Относительно недавно огромную популярность у покупателей получили сенсорные или утяжеленные одеяла, хотя это изобретение совсем не новое. Уже много лет такие одеяла используют в качестве эффективной терапии при лечении депрессии и бессонницы, посттравматических расстройств, а также для облегчения тревожных состояний у детей с аутизмом, ДЦП, синдромом Аспергера и синдромом дефицита внимания и гиперактивности.
Работает оно по тому же принципу — центральная нервная система положительно реагирует на давление, высвобождая серотонин и мелатонин и снижая уровень кортизола. Психо Враг в твоей голове. Что делать, если у вас случаются панические атаки, и как перестать их бояться Спасение от стресса Когда приходишь домой после целого трудового дня, так приятно осознавать, что тебя ждет любящая семья. Горячий ужин, проявление внимания и заботы — вот чего ждет партнер. С помощью тактильного контакта можно освободиться от стресса, обрести душевное равновесие, сбросить с себя груз проблем и усталости. Ничто так не бодрит человека, как сознание того, что он кому-то нужен, его мнение ценно само по себе и важно.
Эксперт Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ... Телесная связь между мужчиной и женщиной очень важна. При чём речь идёт не только о сексуальном контакте. Очень важно, если ты и мужчина любите дотрагиваться друг до друга, совершать поглаживания. Это определённая форма коммуникации между вами.
Тактильный контакт является невербальным способом общения между людьми. И несёт огромный смысл в личных отношениях. Также, прикосновения являются языком любви. А так как язык любви у всех разный, тактильный контакт может быть важен не для всех. В этой статье: Польза прикосновений в отношениях Фото автора Trung Nguyen: Pexels Если ты читаешь это статью, для тебя прикосновения важны, и они являются твоим или твоего партнёра способом выражения любви. Но давай перейдём к тому, какую пользу несут прикосновения в жизни пары.
Способ выражения чувств. Иногда прикоснуться и поцеловать гораздо проще, чем выразить словами свою симпатию. Твой мужчина может приобнять тебя, когда ты расстроена, и это станет для тебя хорошей поддержкой. Встретить после рабочего дня поцелуем, погладить руки при просмотре фильма, обнять за талию, когда готовит еду — всё это говорит о желание партнёра входить в контакт. Если в паре пропадает тактильность, а до этого она была, это может говорить о том, что вы начинаете охладевать друг к другу. Изучение партнёра.
В сексе прикосновения очень важны. Именно они помогают лучше исследовать свой объект любви. Изучить его тело и найти места, прикосновения до которых, приносят удовольствие. Это может вывести ваши отношения на новый уровень и разнообразить сексуальную жизнь. Почему так важна тактильность? Легче пережить напряжение.
В загруженности твоих будней бывает так мало времени для твоего избранника, а может быть у него аврал на работе, и вы редко видитесь? Заснув в объятиях друг друга, уже может снять напряжение с тела и переключить сознание. Можно ли научиться проявлять тактильный контакт В этом вопросе очень важно является ли это твоим языком любви. Нравиться ли тебе самой так проявлять свои чувства. Пытаться через силу научиться проявлять невербальный контакт к мужчине не стоит, в отношениях важна искренность. Но если твоего партнёру важно, чтобы после работы его встречали поцелуем и объятиями, а ты хочешь его порадовать, научиться этому можно.
Будь внимательна к партнёру.
В целом ваш первый порыв, когда вы ощущаете прилив радости или стремление утешить человека, — обнять его. Нетактильные люди скорее выберут разговоры по душам или попробуют поддержать человека каким-то конкретным действием — купят лекарства, если друг болен, предложат посмотреть вместе фильм, чтобы он отвлекся. Вы ставите комфорт выше красоты. Тактильные люди отлично разбираются в тканях, знают, какие для них более приятны, а каких стоит избегать. Поэтому они тщательно выбирают мебель, одежду и все, до чего будут дотрагиваться в быту. А в качестве расслабления они скорее выберут какие-то манипуляции со своим телом — например, массаж, спа-процедуры или сауну. Вы обожаете танцевать и имеете питомцев.
Главный инструмент восприятия кинестетиков — тело, а способ — любое действие и движение. Именно поэтому из видов физической активности они предпочтут танцы или какой-то контактный спорт, типа бокса или борьбы. Часто потребность в телесном контакте они закрывают с помощью кошки или собаки — ведь животных так приятно гладить.
Тактильные отношения: что это. Почему важен физический контакт в отношениях
Тактильное общение между мужчиной и женщиной – это важный фактор для счастливых отношений. Физический контакт сближает отношения, делает пару счастливой и удовлетворяет базовую потребность. Проблемы, с которыми сталкиваются тактильные люди в отношениях Когда тактильный человек пытается ужиться вместе с нетактильным, возникают некоторые трудности. Экстра тактильные люди часто ощущают дискомфорт в бытовых условиях, характеризуя ощущения как неприятные.
Кожа к коже: как влияет тактильная связь на отношения в паре?
Звучит как нечто невозможное, но мы подсознательно делаем это всю свою жизнь. Прикосновение — базовая форма общения. Объятия, похлопывание по спине, хватание за руку — все это слишком очевидные признаки того, что что-то происходит, но мы сами должны определить контекст, истинность и цель этого. Как узнать значение чьего-либо прикосновения? Для понимания определенного вида тактильного контакта вам необходимо знать основы. Для полной расшифровки значения конкретного прикосновения следует учитывать место, давление и продолжительность.
Помимо этого, вы должны определить контекст. Например, во время свидания некоторые типы контактов отсылают к привязанности. Но прикосновения незнакомого человека становятся просто шагом к установлению близких отношений и доверия.
Раскрытие значения различных типов тактильного контакта между мужчиной и женщиной Тактильный контакт между мужчина и женщина могут принимать самые разные формы, начиная от рукопожатия и заканчивая долгим объятием. Каждый тип контакта несет в себе свой собственный набор значений, и важно понимать тонкие нюансы каждого типа физического взаимодействия. Рукопожатие, пожалуй, самый распространенный тип тактильного контакта между мужчиной и женщиной. Этот простой жест обычно используется для приветствия друг друга, в знак уважения или для заключения сделки.
Это знак взаимного доверия, и часто используется для передачи уровня профессионализма. Объятие — это более интимный вид контакта, чем рукопожатие, и часто используется для выражения привязанности и теплоты. Когда мужчина и женщина обнимаются, это может означать глубокую связь и крепкую привязанность. В зависимости от ситуации объятие также может быть использовано для выражения утешения и поддержки. Акт держания за руки — это еще одна форма тактильного контакта между мужчиной и женщиной, и это признак близости и доверия. Его можно использовать для выражения привязанности, в качестве жеста поддержки или для демонстрации единства и силы. Держаться за руки также можно использовать как способ выразить солидарность в отношениях.
Наконец, акт поцелуя, пожалуй, является самой интимной формой тактильного контакта между мужчиной и женщиной. Поцелуй может означать глубокий уровень привязанности и используется для выражения любви и желания. В зависимости от контекста поцелуй может быть использован для выражения благодарности, празднования достижения или для обозначения важной вехи. В заключение, тактильный контакт между мужчиной и женщиной может варьироваться от простого рукопожатия до продолжительных объятий. Каждый тип контакта несет в себе свой собственный набор значений, и понимание значимости различных типов тактильного контакта может помочь наладить лучшие отношения. Лара Делюсь историями из реальной жизни.
Как говорилось ранее, физическое взаимодействие, прямым образом, влияет на романтические отношения людей. Начать стоит с классических манипуляций. Возьмите свою избранницу за руку, находясь наедине или в общественном месте. Посмотрите друг другу в глаза — это усилит ощущения взаимодействия.
Находясь вдвоём, приближайтесь к девушке, чтобы поцеловать. Важно, чтобы желание было взаимное. Поцелуй один из самых сильных тактильных контактов. Порой, половой акт со смазкой для интимного применения не скрепляет отношения так сильно, нежные обнимашки в уютной атмосфере. Есть ещё способ наладить тактильный контакт с девушкой. Этот метод действует, если партнёры уже состоят в сексуальных отношениях. Физические прикосновения, в этом случае, используются в качестве эротического массажа. Подобный ритуал не только возбуждает и настраивает на «нужный» лад, но и создаёт некую эмоциональную связь. Ведь в момент наслаждения, мы воспринимаем и чувствуем «душой» каждое движение.
А пять минут телесных ощущений — мало, катастрофически мало!!! И час в неделю — мало. Нормально, когда физический контакт дают по потребности. Это как с ребенком, помните? Если он в ресурсе или чем-то сильно заинтересован, он может и не подойти за контактом. А если приболел или расстроен, или что-то в жизни идёт не так, или он боится разрыва Привязанности со значимым взрослым, он будет подходить чаще. Обращайте внимание на такие сигналы! Так и взрослому иногда тепла и не надо вовсе, а иногда и пять часов в неделю — мало! Вот и мается муж или жена, потребность не удовлетворена, а она базовая. И не до секса тут совсем. Это совершенно два разных процесса! Итак: 1. Физический контакт — это базовая потребность человека. Физический контакт не обязательно должен иметь продолжение в виде сексуального взаимодействия. Хотя частенько, удовлетворив потребность в прикосновениях, появляется и желание заняться любовью. Физическое взаимодействие — это про безопасность, доверие и близость. Оно плохо совместимо с обесцениванием, критикой и насилием. Потребность одного из партнёров в физической близости совершенно не очевидна другому. Поэтому, о ней нужно говорить.
Бесплатные обнимашки
- Определение тактильности
- Как помочь мужчине вернуть тактильность
- 20 типов прикосновений и их смысл, чтобы вычислить, как люди относятся к вам
- Роль тактильных контактов в жизни мужчины и женщины: обнимайтесь, чтобы стать сильнее
- Подписаться
- 24/7 Круглосуточная помощь
Тактильное общение — как прикосновения улучшают отношения
Проявление любви Для многих тактильный контакт важнее секса, потому что он может быть более интимным, чем сам половой акт. Объятия дают тебе возможность в любое время и в любом месте показать, насколько сильны твои чувства к партнеру. Тактильный контакт как проявление любви Проявлять свою любовь к партнеру можно по-разному: преподнести ему роскошный подарок, поддержать во время важного выступления, сказать три заветных слова «я тебя люблю» или выразить свои чувства с помощью физических прикосновений: Поцелуй: легкий чмок в щечку, страстный французский поцелуй или нежное прикосновение губ ко лбу — разве могут эти проявления любви оставить кого-то равнодушным? Рука в руке: держать за руку любимого человека в общественном месте или наедине — отличный способ выбросить в свое тело большое количество эндорфинов. А они, как известно, отвечают за хорошее настроение. Обнимашки: заключаешь ли ты в объятия партнера во время просмотра фильма, перед сном и после пробуждения? А может быть вы постоянно обнимаетесь, когда сидите рядом?
Если твой ответ «нет», то начни это делать. Прижавшись к любимому человеку, ты сближаешься с ним как физически, так и эмоционально. Контакт с кожей: здесь может быть все что угодно, начиная от легкого прикосновения к любым частям тела и заканчивая эротическим массажем. Такой тактильный контакт дает тебе возможность показать, как сильны твои чувства и насколько партнер привлекает тебя физически. Сидеть рядом: сидеть достаточно близко, чтобы касаться партнера, — это то же самое, что говорить «я тебя люблю». Возможно, вы находитесь на мероприятии или в каком-нибудь общественном месте, где тебе не комфортно проявлять свои чувства к любимому человеку.
Соприкосновение бедер или ступней, когда вы сидите, может стать вашим невербальным средством общения. Щекотка: не всем людям нравится, когда их щекочут. Но почему бы не подразнить партнера и не заставить его таким образом улыбнуться?
Одним из первых исследований тактильного голода стал эксперимент 1959 года, проведённый американским психологом Гарри Харлоу. Он вместе с Робертом Циммерманом разлучал детёнышей обезьян с их матерями, предоставляя им на выбор два заменителя: один из дерева и проволоки, а второй — мягкий, покрытый тканью. Чаще всего малыши выбирали последний, даже несмотря на то, что и у деревянной, и у тряпичной куклы была бутылка с молоком. Исходя из этого, Харлоу ввёл понятие « комфорт от контакта», подразумевая, что детёнышам от матери нужно не только питание, но и прикосновения. Более новые исследования показывают, что касания не только приятны для большинства, но и могут служить средством убеждения и мотивации.
Так, посетители ресторанов дают больше чаевых официантам, во время расчёта прикоснувшимся к ним. Касание учителя помогает ученикам поверить в свои силы, а команды Национальной баскетбольной ассоциации США, в которых игроки дают друг другу пять или хлопают соратников по плечу, чаще выигрывают. Но пандемия значительно ухудшила ситуацию , так как практически все мы вынуждены избегать телесных контактов. Специалисты Института осязания исследовали проблему тактильного голода во время карантина. В чём польза прикосновений Эволюционно человек — социальное существо: нахождение рядом с другими людьми повышало и в некоторой степени повышает до сих пор шансы на выживание. Поэтому наш мозг воспринимает прикосновения как знак того, что мы не одни, а значит, находимся в безопасности. Во время таких контактов от сенсоров, находящихся под кожей, отправляются сигналы к блуждающему нерву. Он соединяет головной мозг со всеми остальными органами.
Повышение тонуса блуждающего нерва замедляет работу нервной системы и активизирует сразу несколько полезных реакций в организме. Человек становится менее напряжённым: на лице может появиться улыбка , а расслабление мышц внутреннего уха помогает слушать внимательнее. У прикосновений есть и другие полезные эффекты.
Это тоже позволит раскрепоститься тому, кто запрещает себе проявлять чувства через прикосновения. Инвестировать Речь идет не о деньгах, а об эмоциях. Если человек не идет на физический контакт, то он явно не получил нужного количества любви и ласки в детстве, не понял, как их проявлять. Ему нужно все это показывать, учить его этому, тратить на это личные ресурсы. Только так получится помочь ему раскрыться, стать доступным для тактильного контакта. Важно не давить на избранника, а принять то, что он другой.
При таком раскладе работа с ним не будет раздражать, а будет казаться лучшей инвестицией в отношения. Автор: Яна Лысова Редактор интернет-ресурса Новости по теме:.
Кинестетики в буквальном смысле зависимы от прикосновений, так как они не воспринимают по-другому. Их можно распознать по их желанию сократить дистанцию — психологический метр, расстояние вытянутой руки.
Общение с такими людьми для некоторых может стать даже стрессом. Существует психологическая болезнь, связанная с боязнью прикасаться и ощущать другого человека. Как в фильме «Босиком по мостовой» психологически больная девушка не терпела никаких прикосновений, и каждый раз у нее возникала паника. Тактильные контакты происходят не только между людьми, но и между остальными живыми существами.
Кролики, к примеру, дотрагиваются носиками, знакомясь с новым другом. Для животных в основном это не только способ передачи, но и способ получения нужной информации. В некоторых случаях даже для самозащиты. У людей для прикосновения к другому человеку обычно должна быть определенная причина.
К примеру, поцелуй, рукопожатие. На психологическом уровне очень важно подходить друг другу. Именно тактильная коммуникация как ничто другое может на это повлиять. Еще существует энергетический контакт.
Достигнуть его помогают тактильные контакты. Прикасаясь к девушке, мужчина может ощутить ее энергию.
Почему так важны тактильные контакты
Тактильные контакты играют важную роль в отношениях между мужчиной и женщиной. Едва ли можно надеяться, что у пары все сложится, если они будут избегать более тесного общения друг с другом. Поощряйте прикосновения и физическую близость в отношениях с тактильными людьми, если они этого хотят. Тактильная изоляция приводит к повышению агрессивности у мужчин, к трудностям в контакте с семьей и на работе, к сексуальным расстройствам. В целом, быть тактильным человеком означает иметь более развитое и активное чувство осязания и охотно использовать его в повседневной жизни для получения информации, удовольствия и установления близких отношений с другими людьми. Большинство тактильных людей испытывают положительные эмоции от прикосновений и соприкосновений. Получить желаемый результат, сделать тактильный контакт частью отношений под силу тому, для кого он важен.
Что значит тактильный человек
Дружеское, при близком отношении людей, испытывающих симпатию и доверие. Тактильные отношения – это здоровый элемент отношений, который способствует повышению эмоциональной связи и сближению между людьми. Тактильный контакт, прикосновения, остаются главным способом проявления нежных чувств в отношениях между мужчиной и женщиной.
Семейное счастье или почему так важно прикосновение любимого
Тактильное общение: что это? Основой такой коммуникации служит чувство осязания. Подобное общение бывает нескольких видов: Профессиональное. Исследования 1977 года показали, что руководители склонны прикасаться к своим сотрудникам, кладя руку на плечо или похлопывая по спине. Таким образом они выражают поддержку и одобрение; Социальное. То, что считается допустимым и приемлемым при общении незнакомых или малознакомых людей — рукопожатия, касания предплечья; Дружеское. К примеру, у детей и подростков наблюдаются особые ритуалы приветствования друг друга при встрече, которые иногда сохраняются во взрослой жизни; Любовное.
Чем дольше пара вместе, тем реже они держатся за руки, обнимаются и проявляют другие сигналы привязанности; Сексуальное.
Когда мы физически касаемся кого-то или дотрагиваются до нас, таким способом передается некое сообщение, мысль или чувство. Немногие осознают, когда это делают, но некоторые точно понимают, чего хотят таким образом добиться. Прикосновение — это нормальное каждодневное явление, особенно когда вы находитесь в кругу людей. Самые мощные послания могут передаваться именно через тактильный контакт.
Одно из исследований продемонстрировало, что эмоциональное общение проявляется через прикосновения, и люди также могут расшифровать показанную эмоцию. Речь идет как о позитивных, так и о негативных чувствах. Ученые выяснили, что испытуемые способны выявить такие эмоции, как счастье, симпатия, благодарность и любовь. Они также обнаружили, что люди определяют страх, отвращение и тоску. Звучит как нечто невозможное, но мы подсознательно делаем это всю свою жизнь.
Но используйте покровительственный характер — погладьте по голове, постучите по плечу. Этим вы выразите на подсознательном уровне свою поддержку. При этом запомните — ваши касания должны быть выше и последними. То есть, если вас ребенок пытается пощекотать, тогда стоит его перевернуть на спинку и также пощекотать или поцеловать. Не стоит полагать, что ребенка достаточно только покормить или одеть. Создайте свои тактильные традиции и законы в семье, которых стоит придерживаться каждый день всем членам семьи. Например, самые банальные поцелуи при прощании и встречах. Проводите хотя бы 15-20 минут по вечерам, читая книгу. Но при этом очень важно обняться или просто хотя бы прикасаться друг к другу. Также возьмите на вооружение — если вы хотите заставить или убедить ребенка, тогда возьмите его за руки.
Но при этом ваши ладошки должны быть сверху. Или же соедините их в молитвенном положении. Именно такое касание на подсознательном уровне говорит, что вы доминируете, владеете ситуацией и выглядите убедительным. Кстати, подобный шаг можно применять и для связи с партнерами. Важно: Если ребенок не получает должного контакта с родителями, то он испытывает тактильный голод. От этого начинается выпрашивание игрушек, плохое поведение, протест. Ситуация обостряется, когда родители агрессивно реагируют и телесно наказывают своих детей. Дело в том, что запускается механизм — прикоснись ко мне хотя бы через наказание. А это уже создает замкнутый круг. Вредные дети не получают должной любви и объятий от родителей, и в свою очередь становятся агрессорами и забияками.
Ведь они получают тот недостающий контакт касания через драки. Поскольку в семье не получают должной любви! Это любовь! Выражение чувств Невербальное общение является средством выражения собственных чувств к другому человеку, поступку, ситуации. С помощью прикосновений демонстрируют дружеское либо любовное отношение, привлекают внимание, восстанавливают душевное равновесие, завоевывают лидерство. ЧИТАТЬ Как найти друзей: действенные рекомендации и практические советы Безопасность Сюда относят объятия, с помощью которых один человек выражает свою готовность помочь, поддержать, а другой чувствует это отношение. Потребность в объятиях возникает с самого рождения. Для младенца изначально важно ощущать маму рядом, чувствовать ее прикосновения. Со временем ребенок запоминает голос мамы, а затем улавливает смысл слов. Любовь Любовь — невербальный способ общения, оказывающий наибольший эффект на межличностные отношения.
Ее демонстрируют родители, дети, братья, сестры, родные и близкие люди. Проявляется это благородное чувство объятиями, пожатиями рук, поцелуями.
Самое ужасное, что поступают так именно надежные, добропорядочные мужчины, не сексуально озабоченные и не педофилы. Хотя именно последние и являются угрозой. Изоляция оставляет свои следы в поведении детей. Мы также научаемся проявлять теплые чувства дозировано, в соответствии с правильным контекстом.
И так от семьи к семье, от поколения к поколению. Часто это одновременно забавное и грустное зрелище. То, как обнимаются при встрече многие родственники - мужчины и женщины. Не думаю, что мужчины осознанно рассчитывают расстояние, наклон плеч и спины, но ощущение такое, что они нежно прижимают к своей груди болотную гадюку. Также бережно и дистанциировано. Женщинам при таких хореографических кульбитах приходится «клевать» мужчин в плечо.
Единственное физически доступное для контакта место. Ценность касания «Пожатие руки, похлопывание по плечу — тактильные касания, принятые в мужской среде. Они не вызывают вопросов. Все, что выходит за рамки, а это, например, когда двое мужчин сидят на одном диване «слишком близко», или когда отец нежно гладит сына-подростка по затылку, неосознанно считываются как сексуально окрашенные жесты, - считает Наталья Смирнова. Все, что ставит под сомнение их мужественность или нравственность, отсекается. Отец может каждый день чесать и гладить свою собаку, но сына-подростка или дочь каждый день он крепко не обнимает.
Он — носитель внутреннего культурного табу, которое ограничивает подобные контакты даже среди родственников». Знаете, почему независимые кошки могут ценить общение с человеком? Не только ради еды. Человек и кошка — удивительный симбиоз: оба получают бесконечное удовольствие от прикосновений. Человек отдает - кошка принимает. Без всяких подтекстов, гендерных моделей и прочих дурных подсознательных ассоциаций.
Любопытные результаты дал и классический эксперимент Гарри Харлоу. За детенышами обезьяны «ухаживали» две мамы-роботы. Одна была сделана из твердых материалов , в «обшивке» второй были использованы мягкие. Обезьяныши больше привязались ко второму роботу, хотя он их не обнимал. Но они могли прижиматься к нему, ощущая мягкость и тепло. В чем ценность объятий?
Зачем они человеку? Ответ дает ряд психологических экспериментов. Тактильный контакт с близким человеком снижает интенсивность страха. Неслучайно мы хватаем за руку друга, когда нас что-то пугает. Прикосновения помогают нам справиться со страхом, снижают уровень тревожности, давление и помогают пережить стресс. Думаю, что каждый, кому пришлось пройти через утрату, искал родное плечо.
Признавая ценность тактильных прикосновений, мы даже ввели международный праздник — День Объятий. Расширили календарь, выдав официальное разрешение на обнимашки. Создали еще один культурный симулякр. И это - грустно. Прикосновения должны оставаться ежедневной частью полноценной жизни. Люди — не животные.
У нас есть коды общения, есть разумные модели поведения, есть элементарные правила безопасности. У нас есть то, что нам действительно нужно. Прикосновение — это не то, что походя, раздают направо и налево. Мы знаем его ценность. И при этом относимся к нему очень подозрительно. Мужчины, в отличие от женщин, вдвойне.
Человек не может ощущать все краски жизни без тактильного контакта. Но культура и гендерные стереотипы учат нас выводить прикосновения преимущественно в сексуальную плоскость. Мы обкрадываем самих себя и дорогих нам людей. Так стоит ли удивляться, что бизнес The Snuggery оказался довольно успешным? Хотелось закончить чем-то вроде позитивного «всех обнимаю». Но… обойдемся без праздничных фейерверков.
Признаюсь, гендерные стереотипы не обошли стороной и меня. А вообще, обнимайтесь чаще это того стоит и «будьте мне здоровы» brw. Тактильный контакт - это секретное оружие, которое мы получаем для создания успешных и прочных отношений. Психологи рекомендуют для того, чтобы вспомнить, тактильный контакт подключить свое воображение и представить себя в автобусе, переполненном людьми. Влюбленная пара держится за руки, маленький ребенок ищет поддержку у своей мамы - тянет к ней ручки и успокаивается. Самый точный и совсем не простой способ общения Исследователи сделали вывод, что с помощью и голоса мы сможем определить один-два положительных сигнала - хорошее настроение и радость.
Тем не менее, исследования доказывают, что ощущения - это более точный и тонкий способ общения, чем звучание голоса и выражение лица. Прикосновения также важны и в отношениях матери и ребенка, так как мы начинаем получать еще до рождения. Важность прикосновения Теплое прикосновение способствует высвобождению который повышает чувство привязанности и доверия между людьми. Поэтому можно сказать, что тактильные ощущения - это самый простой способ укрепить близость в романтических отношениях. Тактильной памятью называют воспоминания об ощущениях, испытываемых нами во время прикосновения к какому-либо предмету. Тактильная память не связана с органами зрения, в ней участвуют В ином случае можно говорить о совместной работе зрительной и тактильной памяти.
Для начала необходимо определиться, что такое тактильная чувствительность. Тактильная чувствительность представляет собой вид чувствительности кожи, а также некоторых слизистых оболочек организма человека — носа, полости рта и т. Она возникает в результате взаимодействия нервных сплетений вокруг волосяных луковиц и нервных окончаний. В результате раздражения этих рецепторов возникают следующие виды ощущений: давление либо прикосновение. Тактильное восприятие в совокупности с двигательной чувствительности называется осязанием. Очень часто тактильное развитие используют для того, чтобы компенсировать дефекты у глухонемых или слепых людей с помощью особенных вибрационных колебаний и ощущений.
Тактильное общение Существуют различные виды тактильного общения и прикосновений. Тактильные средства относятся к невербальным. Тактильное общение подразумевает под собой различные прикосновения человека, к нему относятся объятья, поцелуи, похлопывания, поглаживания, рукопожатия. Каждому человеку в той или иной степени жизненно необходимы тактильные средства общения. Важно отметить тот момент, что необходимость интенсивности и частоты прикосновений у каждого человека разная, и она может зависеть от его пола, социального статуса, характера, культуры. Выделяются несколько видов прикосновений, вот наиболее распространенные: Ритуальные.
К ним относятся рукопожатия, похлопывания при приветствии. Носят исключительно безличностный. Любовные чувственные прикосновения. Предлагаем остановиться на них подробнее. Я коснулась тебя ненароком Знаете ли вы, что прикосновения любимого человека могут обладать целительной силой и энергией? С помощью тактильных ощущений разум становится с организмом единым целым, и это помогает продлить здоровье и подарить вам гармоничное состояние.
Прикосновения любящего человека способны сделать многое, в том числе, положительно повлиять на ваше здоровье: снизить давление, привести в норму сердцебиение и расслабить ваш организм. Такие прикосновения должны быть нежными, ласкающими. Подобные тактильные ощущения должны приносить удовольствие обоим партнерам, тогда эффект будет потрясающий. Прикосновения должны быть плавными и очень медленными. Давление и надавливания исключены — все должно быть мягко и нежно. Партнеры должны сконцентрироваться друг на друге и не отвлекаться.
Сосредоточьтесь на том, что происходит здесь и сейчас, чувствуйте друг друга и наслаждайтесь. Испытывайте удовольствие от прикосновений к коже друг друга. Таким образом, вы сможете максимально расслабиться. Кроме того, мы предлагаем вашему вниманию несколько упражнений, основанных на тактильных ощущениях. Они научат вас расслабляться и исцелять друг друга. Прикосновения являются для нас генетически первым, исходным каналом коммуникации.
Еще до того, как ребенок обретет способность к визуальному, аудиальному, речевому, жестикуляционному общению взрослые взаимодействуют с ним лишь посредством тактильного контакта. Родители и ребенок в самом начале его жизни строят свои взаимоотношения посредством прикосновений. Фрейд в своей теории психосексуального развития полагал, что именно в этой первой стадии жизни, которую он назвал оральной фазой, когда у ребенка преобладают тактильные ощущения, закладываются основы психической конституции человека, складываются предпосылки его психического здоровья и нездоровья. По мнению некоторых исследователей, например Харлоу 1971 , прикосновения, или телесный контакт являются биологической потребностью, удовлетворение или неудовлетворение которой оказывает влияние на формирование у человека привязанности и любви. Монтегю 1972 считает, что прикосновение является самым непосредственным способом эмоционального взаимодействия, и поэтому он рассматривает кожную стимуляцию в качестве фундаментального и существенно важного элемента здорового развития каждого организма. Но необходимо отметить и другое.
В обществе прикосновения как средство коммуникации строго регламентированы и являются предметом социальных норм и табу, которые меняются от культуры к культуре. Регламентация в наибольшей степени касается прикосновений к лицу, голове, интимным участкам тела Изард К. Прикосновения, использующиеся в социальных взаимодействиях, подразделяются на несколько видов. Существуют прикосновения, обусловленные профессиональной деятельностью. Так, например, врачи, парикмахеры, закройщики, спортивные тренеры прикасаются к другим людям, выполняя свои профессиональные обязанности, т. Еще один вид прикосновений является социально обусловленным и носит ритуальный характер.
Это могут быть рукопожатия, принятые в европейской культуре, взаимные потирания носами, напоминающие обнюхивание, как в некоторых островных культурах, поцелуи в плечи как в Индии , в лоб, в щеки как в Европе и в России и т. И, наконец, третий вид прикосновений носит более интимный, личностно окрашенный характер, свидетельствуя о близких отношениях между людьми — о родстве, дружбе, любви, знакомстве, сексуальной связи. В целом, мужчины и женщины прикасаются друг к другу с одинаковой частотой, но существуют и специфические различия, обусловленные некоторыми, в частности возрастными факторами. Джудит Холл и Элен Веккиа сообщают, например, что в разнополых парах до 30 лет к тактильному контакту мужчины прибегают чаще, чем женщины. В более позднем возрасте инициативу прикосновений в разнополых парах перехватывают женщины. Исследовательницы обнаружили также, что мужчины предпочитают касаться кистей рук, в то время как женщины -самой руки Hall J.
Однако мужчины и женщины неодинаково реагируют на прикосновения, что обусловлено различиями в социализации и, как следствие, разницей в восприятии собственного статуса. Так, например, в исследовании, проведенном в одной из университетских библиотек США , служащие должны были либо прикасаться, либо не прикасаться к рукам студентов, меняющих книги. Те студентки, к рукам которых прикасались служащие, реагировали на это позитивно. И сама библиотека, и библиотекари им нравились больше, чем тем студенткам, к которым служащие не прикасались. Студенты же мужчины не реагировали возросшей симпатией к библиотеке и служащим в ответ на прикосновение Fisher J. В другом исследовании Шерил Уитчер и Джефри Фишер продемонстрировали еще более впечатляющие тендерные различия в реакциях на прикосновение.
Обслуживающий персонал одной из университетских клиник на востоке США во время предоперационных обследований либо интенсивно прикасался, либо почти не прикасался к пациентам и пациенткам. Вообще-то, прикосновения как таковые являются частью профессиональных обязанностей медперсонала, поэтому ничего необычного в самом факте прикосновений не было. Исследователи контролировали лишь независимую переменную — частоту и длительность тактильных контактов персонала с больными. Планом исследования предусматривался опрос пациентов сразу же после операции и изучение их психического и соматического состояния. В результате опроса и исследования постоперационного состояния женщин был выявлен поразительно очевидный положительный эффект от интенсивных предоперационных прикосновений. Те пациентки, к которым активно прикасались, сообщали, что меньше боялись операции.
Уровень кровяного давления у них в постоперационный период был почти нормальный. Словом, по всем показателям их состояние было лучше, чем у тех пациенток, к которым врачи и сестры прикасались мало. Прямо противоположный эффект от прикосновений продемонстрировали пациенты-мужчины. Те из них, к кому до операции много прикасались, отреагировали на это резко негативно, и в частности высоким уровнем кровяного давления. Тогда как в контрольной группе больных-мужчин, к которым прикасались мало, показатели постоперационного состояния были гораздо лучше. Таким образом, можно сделать вывод, что женщины, как правило, более положительно, чем мужчины реагируют на прикосновение.
Бренда Майор полагает, что существующие здесь тендерные различия аналогичны статусным различиям в реакциях на прикосновение. Когда статус двух людей приблизительно одинаков или когда он неопределен, тогда на прикосновение мужчины реагируют "по-мужски", т. Но в том случае, если очевидно высокостатусный человек прикасается к низкостатусному, то реакция последнего обычно бывает позитивной вне зависимости от того, какого он пола. Следовательно, как мужчины, так и женщины воспринимают прикосновения высокостатусного лица одинаково "по-женски", т. Понятно поэтому, что прикосновения могут сообщить постороннему наблюдателю о социальном статусе взаимодействующих людей. Тот, кто прикасается к собеседнику, явно занимает доминирующее положение, имея более высокий статус, чем тот, к кому прикасаются.
И, действительно, легко представить, например, что руководитель похлопывает сотрудника или сотрудницу по плечу или по другому какому-нибудь месту. И затруднительно вообразить, что это же проделывает сотрудник, разговаривая с руководителем. Таким образом, прикосновения, подобно другим невербальным средствам общения, могут служить источником информации как о собеседниках, так и о самом процессе коммуникации. Межличностная дистанция Межличностное пространство, которое обычно сохраняется между людьми во время общения, как полагает К. Изард, имеет, возможно, в своей основе социокультурные нормы, регулирующие тактильные контакты Изард К. Следовательно, межличностную дистанцию можно рассматривать как такое средство коммуникации, которое производно от тактильного канала общения.
Пространство между людьми несет в себе смысловые, психологические значения, поэтому антрополог Эдвард Холл 1966 , вероятно, наиболее авторитетный специалист в области исследований межличностной дистанции, дал ей название "психологии пространства". Им же составлена наиболее известная сегодня классификация дистанций, или зон межличностного взаимодействия. Правда, она отражает, в основном, те культурные нормы, которые существуют у североамериканцев, поскольку создавалась на основе наблюдений поведения американцев. Холл выделяет четыре основные дистанции, которые служат показателем того, какого рода отношения связывают взаимодействующих людей, и которые получили, соответственно, названия: интимная, личностная, социальная, официальная публичная. Интимная зона — это расстояние между людьми от непосредственного соприкосновения до 0,5 метра. Такая дистанция свидетельствует об очень близких отношениях собеседников.
Разумеется, за исключением тех случаев, когда незнакомые люди оказываются тесно скученными не по своей воле в общественном транспорте , в магазинах, на стадионах и т. Такое вынужденное уменьшение межличностного пространства вызывает у человека обычно ощущение дискомфорта, поскольку в толпе возникает тесный физический контакт с совершенно незнакомыми людьми. Личностная зона — устанавливается в пределах от 0,5 до 1,25 метра. Она характерна для общения людей, имеющих дружеские отношения , или между близко знакомыми индивидами. Социальная зона — она более протяженная и простирается примерно от 1,25 до 3,5 метров. Такое расстояние сохраняется людьми, например, в деловых взаимоотношениях или других социальных взаимодействиях.
Эта дистанция поддерживается, скажем, во время взаимодействия покупателя и продавца, студента и преподавателя и т. Причем крайний предел данной зоны свидетельствует либо о весьма формальных, либо о достаточно напряженных отношениях. Официальная публичная зона — она колеблется в пределах от 3,5 до 7,5 метров. Данная дистанция свидетельствует о совершенно официальном характере общения. Это могут быть дистанции во время публичных выступлений , общения с официальными лицами , торжественных ритуализованных мероприятий. Классификация Холла свидетельствует о том, что наиболее близкие отношения предполагают наименьшую межличностную дистанцию.
Более того, дистанция между друзьями и хорошими знакомыми имеет тенденцию к уменьшению, в отличие от оптимальной дистанции, сохраняющейся между незнакомыми людьми. Поскольку степень близости и межперсональная дистанция столь тесно связаны между собой, мы часто используем дистанцию для передачи другим людям своего отношения к ним.