Можно ли беременным принимать ванну и купаться в бассейне, сидеть со скрещенными ногами и общаться с кошками? В статье мы разберемся, можно ли купаться в праздники. Считается ли на Крещение окунаться в воду в ванной, а не в реке? На этот вопрос ответил настоятель Кафедрального собора Георгия Победоносца протоиерей Александр Куцов. Можно ли принимать ванну каждый день. Если девушка искупается семь понедельников подряд – будет всю жизнь скитаться одна и не сможет найти свое призвание.
Врач-иммунолог рассказала, можно ли принимать душ или ванну при высокой температуре
Можно ли стирать или убирать в церковный праздник Некоторые ресурсы не рекомендуют заниматься бытовыми делами на Вознесение. Похожие запреты действуют на Страстную Пятницу. Всю уборку к Пасхе следует завершить в Чистый Четверг, чтобы посвятить время Богу. В случае с Вознесением таких строгих запретов нет. Праздник приходится на четверг.
Церковь не рекомендует заниматься в этот день тяжелой работой. Но обычные бытовые дела разрешены. Что стоит сделать на Вознесение Посещение церкви 2 июня 2022-го приветствуется. На Вознесение проходят специальные службы.
Но, учитывая будний день, не все могут найти время на визит.
Можно ли стирать или убирать в церковный праздник Некоторые ресурсы не рекомендуют заниматься бытовыми делами на Вознесение. Похожие запреты действуют на Страстную Пятницу. Всю уборку к Пасхе следует завершить в Чистый Четверг, чтобы посвятить время Богу. В случае с Вознесением таких строгих запретов нет. Праздник приходится на четверг.
Церковь не рекомендует заниматься в этот день тяжелой работой. Но обычные бытовые дела разрешены. Что стоит сделать на Вознесение Посещение церкви 2 июня 2022-го приветствуется. На Вознесение проходят специальные службы. Но, учитывая будний день, не все могут найти время на визит.
Из-за этого на теле могут появиться раздражение, сухость. При принятии ванны стоит применять эмоленты. Это специальные косметические средства, которые способствуют увлажнению и регенерации кожи.
До сих пор многие врачи советской школы категорически не советуют беременным женщинам плавать в бассейне, принимать ванны и, тем более, ходить в баню. На Западе отношение совсем иное: там таких ограничений нет. Купайтесь на здоровье в море и бассейне, принимайте ванны. И в баню тоже можно, если без экстремальных температур и фанатизма. Надо признать, что оба подхода имеют под собой основания. Водные процедуры действительно показаны не всем и не всегда, и российские врачи порой склонны перестраховываться. Потому что русские женщины порой склонны пренебрегать осторожностью и надеяться на «авось». Но при правильном отношении и ванна, и бассейн , и даже баня могут быть полезны для женщины, вынашивающей ребёнка. Давайте рассмотрим подробнее плюсы и минусы водных процедур для беременных. Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия О пользе для здоровья Во время беременности в организме женщины активизируются все обменные процессы. Органы выделения работают с повышенной нагрузкой, чтобы выводить образующиеся продукты распада.
Почему церковь запрещает мыться в праздничные дни
Но при правильном отношении и ванна, и бассейн , и даже баня могут быть полезны для женщины, вынашивающей ребёнка. Давайте рассмотрим подробнее плюсы и минусы водных процедур для беременных. Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия О пользе для здоровья Во время беременности в организме женщины активизируются все обменные процессы. Органы выделения работают с повышенной нагрузкой, чтобы выводить образующиеся продукты распада. Женщина чаще ходит в туалет, интенсивнее потеет. У нее становится больше влагалищных выделений, а все это — благодатная среда для развития бактерий. Поэтому гигиенические водные процедуры не просто желательны — они необходимы. И вовсе не обязательно ограничиваться одним только непродолжительным теплым душем. Ванна тоже оказывает на тело женщины благотворное влияние, так как позволяет на время уменьшить нагрузку на позвоночник, снять мышечный спазм, улучшить кровоснабжение, уменьшить отеки и напряжение в ногах. Прекрасно действует на организм беременной и плавание в бассейне, снимая нагрузку на суставы и мышцы, уменьшая напряжение в пояснице.
Баня тоже полезна, особенно для тех, кто привык к банным процедурам еще до беременности и хорошо переносит их.
После мытья нужно сразу одеться в сухую одежду. Лучше заранее подготовить банный халат или теплую домашнюю одежду.
А лучше — два раза в день! Так скажет практически любой городской житель в любой развитой стране.
Дерматологи же считают , что мы моемся слишком часто. Принимать душ ежедневно не просто необязательно — это может быть даже вредно. Среднестатистический человек, который не ходит в спортзал каждый день и не работает в поле под палящим солнцем, не нуждается в таком частом очищении кожи. Постоянно принимая душ по утрам и вечерам, мы стараемся избавиться от естественного запаха тела. Он абсолютно нормален — смывать его требуют скорее социальные нормы, чем медицинские. Более того, привычку ежедневно мыться продвигают и маркетологи: чем чаще вы залезаете в душ, тем больше мыла и геля для душа они продают.
Дерматологи говорят, что слишком частый душ — особенно в горячей воде — пересушивает кожу, что приводит к раздражению и микротрещинам, а постоянное использование мыла уничтожает «хорошие» бактерии, которые в норме живут на коже. Все это увеличивает риск инфекций и разных кожных болезней. Врачи советуют мыться раз в два-три дня — конечно, если на улице не слишком жарко и вы не ходите на интенсивные тренировки. Лайфхак от медиков: вместо душа вы можете ежедневно надевать чистую одежду и нижнее белье. Эксперименты, проведенные советскими учеными в рамках космических исследований еще в 1969 году, показали , что свежие вещи — особенно из хлопка — не хуже воды справляются с избытком грязи и пота на коже. Если вам совсем некомфортно ходить без душа несколько дней, вы можете в «не банные» дни пользоваться влажными салфетками.
Нужен ли гель для душа?
Корреспондент выяснял, кто отвечает за эту достопримечательность и так ли полезно там купаться. Без ступенек и перил На подходе к бассейнам за Пироговскими ваннами ощущается запах нечистот. Вниз ведёт крутой спуск без ступенек и перил, из-под земли торчат оголённые провода непонятного назначения. Но народ с энтузиазмом погружает различные части тел в воду приятной температуры, обсуждая свои недуги, с надеждой на исцеление, любуясь панорамными видами на Эльбрус и окрестности. Такой красоты, говорит, не видел нигде. Сочетание ощущений от погружения в тёплую воду и видов просто завораживает.
Мужчина готов закрыть глаза на некоторые неудобства ради приятных эмоций и отличного настроения. Конечно, можно было бы навести здесь порядок, но тогда, скорее всего, это место перестало бы быть бесплатным, рассуждает мужчина. Правда, не совсем удобно спускаться — я после инсульта. И таких, как я, сюда много приходит — у кого артрит, кто после переломов восстанавливается. Наверное, можно было бы минимальные удобства людям создать», — поделился Александр.
ВАННАЯ! Да или Нет?
В начале беременности, принятие горячей ванны может привести к риску выкидыша, а в конце беременности — к возможности преждевременных родов. Противопоказания принятия ванны при беременности Запрещено принимать ванну, если уже слили воду. Также не рекомендуется делать это, если есть риск выкидыша, протекают околоплодные воды, наблюдаются кровянистые выделения и ощущаются боли внизу живота. Частые вопросы Можно ли принимать ванну при беременности? Да, в большинстве случаев принятие ванны при беременности безопасно. Однако есть несколько моментов, о которых стоит помнить. Во-первых, вода не должна быть слишком горячей, чтобы не вызвать перегрев организма. Рекомендуется использовать теплую воду, приятную для тела. Во-вторых, необходимо избегать использования ароматических масел или сильно пенящихся средств, так как они могут вызвать раздражение кожи или аллергическую реакцию. В-третьих, не рекомендуется принимать ванны слишком долго, чтобы не вызвать длительное пребывание в воде, что может привести к отекам или другим неприятным ощущениям. Какие преимущества может дать принятие ванны при беременности?
ВАЖНО Но в одном согласны и медики и ученые: принимать горячую ванну в период менструации не стоит, она может навредить здоровью. Рекомендуемая температура 36-38 градусов. Теплая вода расслабит организм, снимет усталость и боль, не разгоняя кровообращение. Правда, лежать в ней часами все же нежелательно: бытовая вода из под крана только условно может считаться чистой, поэтому минимальный риск подхватить инфекцию остается. Зато можно сколько угодно принимать душ, что станет прекрасной альтернативой. Чем чаще женщина проводит гигиену половых органов и всего тела при месячных, тем лучше. Каждый поход в душ предотвращает размножение опасных микроорганизмов, происходящий в процессе разложения крови. По той же причине смена прокладок должна происходить каждые 2-3 часа. Читайте также: Более подробно Гигиена при месячных Общие рекомендации Ванна во время месячных обязательно должна соответствовать всем гигиеническим требованиям.
Вот список советов, следуя которым допустимо принятие ванн во время критических дней: Перед водными процедурами следует подготовить саму ванну. Сначала ее нужно тщательно очистить специальным чистящим средством, затем обдать горячей водой из душа. Все мочалки тоже промыть крутым кипятком; Вода должна быть максимально чистой, в идеале — прокипяченной. Но кипятить целую ванну воды, конечно, затруднительно. Поэтому желательно использовать фильтр для очистки жидкости. Для этого не обязательно быть дипломированным сантехником: сейчас несложно найти модель, которая крепится прямо на кран; Хорошо бы добавить в воду натуральные противомикробные компоненты: отвары ромашки, календулы. Их дезинфицирующие свойства давно известны, помимо этого ванны с травами обладают расслабляющим успокоительным эффектом. Очистить воду и обезболить менструацию поможет морская соль. Лучше использовать белую, без химических красителей.
Ванна, бассейн, сауна во время беременности глазами врачей Начнем с того, что в разных странах к беременности относятся не одинаково. В Европе и США не принято, например, всеми силами сохранять беременность первые 12 недель. Считается, что не стоит мешать организму самому оставлять или изгонять эмбрион. Беременность — не болезнь, а естественное и позитивное состояние организма женщины, и выкидыш — тоже явление нормальное, считают в Европе. И совершенно незачем с первого и до последнего дня глотать горстями витамины и таблетки, постоянно сдавать кровь и мочу на анализы.
Женщины работают до конца срока, никто не относится к ним, как к больным и немощным. Русские женщины привыкли к другому отношению. Как только на тесте появлялась вторая полоска, будущая мать должна часто посещать врача, сдавать всевозможные анализы, принимать витамины и лекарства, ограничивать себя во многом. Включая привычные водные процедуры, от ванны до бассейна. И совсем опасной начинает считаться баня, любая.
До сих пор многие врачи советской школы категорически не советуют беременным женщинам плавать в бассейне, принимать ванны и, тем более, ходить в баню.
Отправляясь в Стамбул, захватите не только большую карту памяти для фоток, но и побольше денег — входные билеты в музеи и питание в кафе ну очень подорожали. В Анталью самостоятельно — легко Анталья — это не только море и отели «всё включено».
На самом деле — это очень древний город, который основал царь Пергамы Аттал II еще в 159 году до нашей эры. Поэтому здесь сохранилось немало исторических памятников. Многие туристы отправляются посмотреть и на Дюденские водопады — добраться до них можно на общественном транспорте.
Впрочем, пляжи в Анталье диво как хороши!
Почему церковь запрещает мыться в праздничные дни
А можно ли ходить в баню на Крещение, а замуж выходить? Можно ли принимать ванну при месячных — за и против Когда лежать в ванне точно не стоит Правила приема ванны при месячных Магниевые ванны для женского здоровья — интервью с врачом. Многие беременные женщины задаются вопросом, можно ли принимать ванну в этот ответственный период жизни.
Проверка пляжа — ответственность его владельца
- Врач-иммунолог рассказала, можно ли принимать душ или ванну при высокой температуре
- 27 апреля в ИАТЭ будут ждать абитуриентов
- Можно ли мыться и мыть голову в дни церковных праздников? | Правмир
- Можно ли в крещение купаться в ванне? Ответ прост
Можно ли мыться в воскресенье и церковные праздники: правила, запрещенные дни, суеверия
Приметы, связанные с погодой, на 20 января: Сегодня стоит особое внимание уделять наблюдениям за погодой (не просто так этот день еще называют Перезимник). Температура воды в ваннах от +28 °C до +50 °C, и купаться можно даже зимой. В статье мы разберемся, можно ли купаться в праздники.
В Оке и Протве запретили купаться
Важным событием в праздничные и воскресные дни является исповедь и причащение Святых Даров. Все эти важные для православного человек обряды всегда связаны с определённым праздником или днём. Накануне праздника человек готовит себя к важному событию, к праздничной службе, настраивает себя соответствующим образом, думает о своей душе, готовит себя к исповеди, если она необходима в данный период. Воскресения и праздничные дни — это особые дни недели. Если в остальные шесть дней можно упорно трудиться, занимать различными делами, решать насущные проблемы, то в особые дни следует остановиться и направить свой внутренний взор ко Вседержителю. Седьмой день является священным, а праздничный и подавно.
Мытьё и приборку в доме всегда рекомендуется сделать накануне, чтобы к празднику, к службе в храме, к Богу прийти не только с чистой душой, но и с чистым телом. Дом тоже следует прибрать накануне, чтобы после церковной службы вернуться в чистый и светлый дом, в котором царит порядок. Во время православных праздников существуют не только запреты, но и рекомендации, которые желательно выполнять: забота о ближнем должна присутствовать и в праздники, и в будни; милосердие является неотъемлемой частью поведения православного человека; совершение благих дел будет на пользу не только тем, для кого они совершаются, но и для того, кто их делает; изучение Божьего Слова — обязательный пункт праздничной программы. Не прикасаться к воде и не работать в установленные церковью праздники, недостаточно. Необходимо проживать этот период особенно богобоязненно.
Можно ли мыться в праздничные православные дни Те, кто утверждает, что нельзя не только мыться, но и прикасаться к воде, очень сильно заблуждаются. Ни в одном церковном законе нет столь суровых запретов. Более того, священники разрешают и купаться, и прибираться при необходимости в доме, и выполнять иные срочные дела, но делать это после службы. Если человеку очень надо потрудиться в воскресенье или в праздничный день, пусть трудится, но во второй половине дня.
Анна Павлова Райтер редакции сайта Пятого канала Здоровье 859 Оказывается, даже обыкновенное желание снять дневную усталость приемом ванны может таить в себе вред для женского здоровья. Об этом известный теледоктор поведала в эфире своей программы о здоровье на Первом канале. По ее словам, на поверхности кожи у женщин есть защитное покрытие — оно предотвращает проникновение в эпидермис содержащихся в воде потенциально опасных веществ. Поэтому для женского организма «принципиально важно не потеть и не смывать» этот слой.
Очень часто такие убеждения не соответствуют действительности, а мы, не зная об этом, ограничиваем себя. О праздничных днях Обратите внимание на то, что запреты на работу в праздничные дни, в первую очередь заключаются в том, что в такой день человек должен посвятить себя служению Господу. Еще с древних времен было принято начинать день с молитвы и проводить его, посвящая Всевышнему, творить добрые дела. Вся домашняя работа отодвигалась на второй план и ждала следующего дня. При этом не стоит ошибочно полагать, что если вам придется выполнить какую-то необходимую и срочную работу, вы получите за это кару. На самом деле нет запретов на тот вид деятельности, который нужно выполнить немедленно. Так, к примеру, постирать детские пеленки, если они закончились, помыть больного человека, который сходил под себя. Многие священнослужители утверждают, что уход за детьми, больными и старыми людьми не считается грехом. Как видите, православный праздник имеет смысл не в запрете на выполнения какой-либо работы и в уходе за собой, а в том, что этот день нужно посвятить Богу. О мытье головы Многие люди интересуются от том, можно ли мыть голову в праздничные дни, поскольку для большинства женщин это является ежедневной процедурой, без которой обойтись очень сложно, так как волос начинает жирнеть и ложится некрасиво, что создает эффект грязных локонов.
Достаточно просто прийти в специальные заведения, где уже все будет приготовлено. Современные ванные оборудованы специальными электроплитами, для которых не требуются сухие дрова. Священники ничего не имеют против ходить в туалет или умываться под душем по воскресеньям или праздникам. Особенно, если это никак не влияет на посещаемость церкви. Итак: почему нельзя мыться в церковные праздники? Собственно, кто сказал, что нельзя? Так говорят священники? Так просто ничего такого не говорят. Точнее говорят, что за суетными мирскими делами не следует забывать, что каждый церковный праздник — это повод задуматься о своей душе. Поэтому гораздо лучше заранее навести порядок, а в день праздника просто прийти в церковь и помолиться. Но это рекомендация, а не запрет. Так что не слушайте суеверия и — тем более — следуйте им. Связанные суеверия Есть несколько интересных суеверий, из-за которых люди не мылись в такие дни: Не купальные дни. Раньше для посещения бани выбирались определенные дни месяца. Это было связано с тем, что люди верили в банник. Это мифическое существо, которое, по поверью, жило в банях. Если посетители мешали ему, он мог облить их кипятком и даже избить. Поэтому в дни без купания некоторые предпочитали не мыться. После полуночи. В прошлом существовало поверье, что нельзя мыться после полуночи. Люди верили, что в столь позднее время смывается нечисть. В состоянии алкогольного опьянения. Людям, которые выпили много алкоголя, не следует посещать баню. Одно из суеверий гласит, что банник не любит пьяных юношей и девушек. Поэтому он делает все, чтобы навредить им. Например, из-за этого пьяный человек может обжечься кипятком или случайно поскользнуться. Существует также суеверие, согласно которому новорожденных нельзя купать, пока им не исполнится год. Это защитит их от сглаза или даже вреда, который может принести незнакомец. Воду, которая остается после купания, нужно сразу обработать, чтобы никто не смог помыть в ней руки. В этом случае мать ребенка должна слить воду. В какое время суток можно мыться? Если отпуск прошел за уборкой дома или работой на даче, после завершения работы нужно отдохнуть, а перед этим умыться. Вечер — лучшее время для гигиенических процедур. Важно смыть накопившуюся за день грязь, чтобы в новую неделю войти очищенным. Посещение бани лучше отложить за день-два до начала отпуска, но если такой возможности нет, серьезных запретов на гигиенические процедуры нет. Многое зависит от цели посещения парилки. Что можно делать? В Вербное воскресенье разрешено: Посетите кладбище. После зажжения веточек вербы можно отправиться на могилы родных, близких людей и оставить на каждой из них по ветке. В этот день было бы правильно почтить память усопших, освежить их память и помолиться за них. Работа на даче, в саду. Этот день можно с пользой провести на даче, но к работе разрешается приступать только после обеда. Займитесь уборкой дома. Приступать к ней можно только после обеда. Есть рыбу. В этот праздник существуют различные ограничения, но разрешается готовить разные рыбные блюда. Важно не переедать. Этот день лучше провести в кругу семьи. Утром следует посетить церковь, благословить стрелку. В течение дня вы должны собраться за столом, отведать вкусные блюда. Запрещено употребление алкогольных напитков. Когда празднуют Благовещение Дата празднования оглашения нетленна, т. Согласно библейской истории Марии, бывшей тогда обычной невинной девушкой, благую весть сообщил архангел Гавриил. Она знала, что станет матерью Сына Божьего. Такой выбор Всевышнего в Библии объясняется тем, что Мария воспитывалась в семье благочестивых родителей, которые долгое время не могли иметь детей. Когда Господь благословил их ребенком, они поклялись отдать свою дочь, чтобы она служила Ему с самого рождения. Небесный посланник сказал Марии, что Бог избрал ее, потому что она была чиста и невинна, как утренняя роса.
Молитва перед купанием в ванной 19 января на Крещение
Уважаемый священнослужитель,можно ли купаться в ванной и мыться вечером или ночью в воскресенье? Смотрите видео на тему «купаться в джинсах ванной» в TikTok (тикток). Может, именно поэтому православные спешат уточнить, а можно ли мыться и купаться в Вербное воскресенье?
Можно ли мыться при коронавирусе?
Такая ванна благотворно влияет на нервную систему и способствует выведению токсинов из организма. Об этом рассказала дерматолог и косметолог Татья на Егорова.
Вся домашняя работа отодвигалась на второй план и ждала следующего дня. При этом не стоит ошибочно полагать, что если вам придется выполнить какую-то необходимую и срочную работу, вы получите за это кару. На самом деле нет запретов на тот вид деятельности, который нужно выполнить немедленно. Так, к примеру, постирать детские пеленки, если они закончились, помыть больного человека, который сходил под себя. Многие священнослужители утверждают, что уход за детьми, больными и старыми людьми не считается грехом. Как видите, православный праздник имеет смысл не в запрете на выполнения какой-либо работы и в уходе за собой, а в том, что этот день нужно посвятить Богу.
О мытье головы Многие люди интересуются от том, можно ли мыть голову в праздничные дни, поскольку для большинства женщин это является ежедневной процедурой, без которой обойтись очень сложно, так как волос начинает жирнеть и ложится некрасиво, что создает эффект грязных локонов. Да, конечно, помыть голову можно и перед праздником, но и здесь есть свое «но». Волосы наиболее красиво смотрятся после того, как их помыли и хорошо уложили, используя для данной цели фен или же какие-то другие инструменты. Так можно ли мыть волосы в праздничные дни?
По его словам, оказавшись под водой, тело получает противоречивые сигналы: оно должно одновременно ускорить и замедлить кровоток. Ярцева отметила, что воздействие холодной воды может спровоцировать инсульт у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, имеющих заболевания сосудов и сердца. Противопоказаниями для ледяных ванн также являются воспалительные заболевания, ОРВИ, бронхит, пневмония, гайморит и любой воспалительный процесс в организме — цистит, простатит, пиелонефрит и так далее. Беречься от перепадов температур нужно людям с бронхиальной астмой, неконтролируемым диабетом и артериальным давлением, заявила терапевт. Стоит ли закаляться и как это делать правильно Ярцева убеждена, что если человек здоров и считает, что терапия холодом приносит ему пользу, то он может заниматься ею без каких-либо ограничений.
По ее мнению, метод безопасен и вреда от него точно не будет. Главное правило — закаляться с умом. Например, не нужно сразу лезть в ванну со льдом в надежде побыстрее оздоровиться и помолодеть. Лучше идти к этому постепенно. С каждым днем немного увеличивайте разницу температур как в плюс, так и в минус. Важно не просто приучить тело к холоду, нужно научить его адаптироваться к резким изменениям», — считает Ярцева. Продолжать надо и когда лето закончится, а температура воды и воздуха станет ниже. Таким образом со временем вы привыкните к холоду и сможете принимать ванны со льдом или купаться зимой в пруду», — считает Ярцева. Даже приучив организм переносить холод, в ледяной воде нельзя оставаться дольше двух-пяти минут.
После этого времени негативные последствия превышают любые возможные плюсы. Кроме того, Хаман предупредил, что терапия холодом сама по себе практически бесполезна. Чтобы ощутить результат, нужно комплексно заботиться о здоровье — высыпаться, правильно питаться, заниматься спортом и чаще бывать на свежем воздухе. Что думаешь?
А в некоторых положительный эффект вообще не доказан.
Многие преимущества могут появляться не из-за холодной воды, а благодаря таким факторам, как активный образ жизни, социальное взаимодействие, прогулки на природе, здоровое питание и позитивный настрой Джеймс Б. Мерсерпрофессор Арктического университета Норвегии Тем не менее профессор убежден, что нельзя игнорировать подтвержденный практикой положительный опыт миллионов людей. Он предположил, что, по всей видимости, воздействие холодной воды все-таки запускает в теле процессы, которые укрепляют организм, по крайней мере до тех пор, пока человек регулярно закаляется. Врач-терапевт клиники «Хадасса» в Сколково ГК «Медскан» Ирина Ярцева уточнила, что особенно осторожными надо быть тем, кто раньше не закалялся. По ее словам, неподготовленный организм может не справиться со стрессом, что приведет к трагедии.
Скорее всего, она не медленно заходила в ледяную воду, а нырнула. В этот момент у нее произошла рефлекторная остановка дыхания, а когда она пришла в себя, вероятно, была уже глубоко подо льдом и не смогла вынырнуть», — рассказала врач. Остановка дыхания — не единственная опасность экстремальных погружений в воду. Профессор Майк Типтон из Лаборатории экстремальных сред Портсмутского университета Великобритания предупредил , что шок от холода приводит к увеличению частоты сердечных сокращений и закрытию периферических кровеносных сосудов. Повышается кровяное давление, а это опасно для гипертоников», — объяснил профессор.
По его словам, оказавшись под водой, тело получает противоречивые сигналы: оно должно одновременно ускорить и замедлить кровоток. Ярцева отметила, что воздействие холодной воды может спровоцировать инсульт у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, имеющих заболевания сосудов и сердца. Противопоказаниями для ледяных ванн также являются воспалительные заболевания, ОРВИ, бронхит, пневмония, гайморит и любой воспалительный процесс в организме — цистит, простатит, пиелонефрит и так далее. Беречься от перепадов температур нужно людям с бронхиальной астмой, неконтролируемым диабетом и артериальным давлением, заявила терапевт. Стоит ли закаляться и как это делать правильно Ярцева убеждена, что если человек здоров и считает, что терапия холодом приносит ему пользу, то он может заниматься ею без каких-либо ограничений.
По ее мнению, метод безопасен и вреда от него точно не будет. Главное правило — закаляться с умом.