ТОП-10 веганских вин, которые можно в пост. По церковным правилам, в пост запрещено венчаться и играть пышные свадьбы. Запрещено курить и употреблять алкоголь (в некоторые дни поста разрешено немного красного вина). Можно ли в пост пить вино? Начался Великий пост. Почему в разных монастырях отличаются правила, касающиеся пищи, – где-то разрешено вино, где-то морепродукты, где-то все это запрещено, но разрешен мед. Белое вино Красное вино Розовое вино Всё вино.
Отказ от вина в пост — в чем суть церковного канона
| Что можно пить во время Великого поста | Главное, понимать, что принимаемое в Великий пост вино предназначено не для телесных радостей. |
| Что можно есть и пить в Великий пост – 2024 | Когда можно пить вино в Рождественский пост. Небольшое количество красного вина (желательно кагор) разрешено употреблять по субботам и воскресеньям, а также 4 декабря в праздник Введения Богородицы во храм и 19 декабря в день святителя Николая Чудотворца. |
| Отказ от вина в пост важнее, чем от скоромной пищи - | Я согрешил выпил стакан красного вина в пост теперь дорога в ад? |
| Можно ли в пост пить вино? | Узнайте можно ли пить вино в пост и другие аокогольные напитики. |
| Вино в пост | Кагор — крепленое десертное красное вино, произведенное из винограда сорта Каберне Совиньон. |
Можно ли вино в Великий пост 2021: когда и какой алкоголь разрешен?
Повышение уровня гормона счастья: В меру употребляемое красное вино стимулирует выработку эндорфинов и серотонина, гормонов, которые отвечают за настроение и чувство удовлетворенности. Поэтому, умеренное потребление красного вина может помочь улучшить настроение и снизить уровень стресса. Однако, следует отметить, что злоупотребление алкоголем может привести к множеству проблем со здоровьем. Перед началом регулярного употребления красного вина, рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские противопоказания. Красное вино во время поста Во время поста обычно придерживаются строгого режима питания, и некоторые продукты и напитки могут быть запрещены. Однако, наличие красного вина в рационе постящегося может вызвать некоторые сомнения. Во всех православных и католических церквах пост является временным отказом от определенных продуктов и напитков.
Основная цель поста — духовное очищение, а удовлетворение физических потребностей отходит на второй план. Виноград, из которого делают красное вино, считается универсальным символом в библии и в религии в целом. Многие священные тексты упоминают вино и его значимость в культуре и ритуалах. В православной церкви на вине основана ежедневная причастие. Однако, пост не основан исключительно на духовном аспекте. Он также представляет собой временный отказ от собственных желаний и себялюбия.
Красное вино в таком контексте может быть рассматриваемо как элемент роскоши и праздника, что не вписывается в идею поста. Каждая церковь имеет свою традицию и правила относительно поста. Поэтому, если вы хотите выпить красное вино во время поста, необходимо проконсультироваться с священником или духовным наставником. Только он сможет дать конкретные рекомендации, соответствующие вашему конфессиональному укладу. В целом, стоит помнить, что пост — это время покаяния и самоограничения, и воздержание от алкоголя, включая красное вино, является наиболее распространенной практикой.
Он также представляет собой временный отказ от собственных желаний и себялюбия.
Красное вино в таком контексте может быть рассматриваемо как элемент роскоши и праздника, что не вписывается в идею поста. Каждая церковь имеет свою традицию и правила относительно поста. Поэтому, если вы хотите выпить красное вино во время поста, необходимо проконсультироваться с священником или духовным наставником. Только он сможет дать конкретные рекомендации, соответствующие вашему конфессиональному укладу. В целом, стоит помнить, что пост — это время покаяния и самоограничения, и воздержание от алкоголя, включая красное вино, является наиболее распространенной практикой. Помимо религиозных аспектов, отказ от алкоголя также может иметь положительное воздействие на здоровье организма.
Разрешено ли пить Как всегда вопрос о том, позволительно ли пить красное вино во время поста, имеет неоднозначные ответы. Ведь в посты не принято употреблять пищу и напитки, которые могут отвлечь от духовного развития и отношений с Богом. Однако, есть определенные ситуации и правила, когда питье красного вина может быть разрешено: Согласно канонам православной церкви и постным правилам, на каждое словесное определение о посте надо руководствоваться собственным разумом и совести. Поэтому, если вы уверены, что употребление небольшого количества красного вина не будет мешать вашей духовной практике, то, возможно, это будет допустимым. Если у вас есть медицинские показания для употребления вина, например, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, то возможностей уточнить условия или изменить диету нет. Важно помнить, что пользоваться допущениями, о которых говорится выше, следует только в случае, если вы абсолютно уверены в своих действиях и озабочены духовными потребностями.
Во всех остальных случаях, если вы не уверены, лучше проконсультироваться с священнослужителями или духовным наставником для получения индивидуальной консультации и рекомендаций. Полезные свойства вина Вино имеет ряд полезных свойств, которые благотворно влияют на организм человека: Вино содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с свободными радикалами и замедляют процесс старения. Умеренное употребление вина повышает уровень холестерина «хорошего» типа и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Красное вино содержит ресвератрол, который является мощным антиоксидантом и помогает снизить воспаление в организме. Вино помогает улучшить пищеварение, стимулируя выработку пищеварительных ферментов.
В XVII веке ситуация изменилась: в Астрахани стали выращивать виноградную лозу, привезенную из Закавказья, и это положило начало русскому виноделию.
К этому времени у христиан уже сложилось определенное представление о церковном вине, поэтому производить в первую очередь начали сладкие красные вина, пригодные для христианских обрядов. Кагор использовался не только в церкви, но и на важных мероприятиях в миру: без него не обходились ни свадьбы, ни поминки, ни именины. Также это вино активно использовалось в медицине: считалось, что оно помогает больным восстанавливать силы и очищать кровь. Популярность напитка породила массу подпольных производств. В Одессе, Ростове и Новгороде «кагор» делали из черники, чернослива и даже свеклы.
В отсутствие специальных лекарств вино оставалось единственным средством, способным поддержать физические силы больного человека. Безусловно, пиво, в отношении к уставу о посте, может быть приравнено к вину.
Поэтому употребление пива допустимо во время поста лишь в субботние воскресные и праздничные дни в количестве, разрешенном Типиконом. Употребление более крепких напитков во время поста недопустимо.
Отказ от вина в пост — в чем суть церковного канона
Это самый длинный и один из самых строгих постов. В этом году Великий пост начинается в понедельник 18 марта и заканчивается 4 мая. А уже в воскресенье 5 мая начинается Пасха. Первая и последняя недели — самые строгие, а со второй по шестую разрешается большее количество продуктов, в определенные дни даже можно есть рыбу и пить вино. В чем суть Великого поста? Многие ассоциируют пост с отказом от пищи животного происхождения. Отчасти это так и есть. Но смысл поста намного глубже. Мало просто ограничить себя в еде, главное в этот период — очистить себя духовно. Для этого нужно чаще молиться, не совершать дурных поступков и контролировать свои мысли — не желать никому зла, не завидовать и не сплетничать. Считается, что ограничение в еде и развлечениях помогает верующим преодолеть греховные страсти — чревоугодие, любодеяние, гнев, жадность, гордыню и другие.
В результате чего очищается ум, и человеку легче дается отказ от сиюминутных радостей во имя достижения большей цели.
В целом, аклоголь разрешен к употреблению каждые выходные. Последняя Страстная Седмица является наиболее строгой. В последнюю субботу перед Пасхой запрещено не только употребление алкоголя. Даже пищу желательно есть без термической обработки. Лучше всего дождаться светлого праздника Воскресения Господня, когда начнется разговение, и можно будет пить любые напитки. Как пить вино в Великий пост Постепенно церковные служители пытаются ввести новые правила, ограничивая употребление спиртного во время воздержания. Считается, что в будущем алкоголь попадет под полный запрет.
В России, как в прежние времена, так и в наши дни не принято разбавлять вино. Поэтому церковнослужители многим рекомендуют воздерживаться от употребления вина из-за его «увеселительных» свойств, которые в дни поста могут быть лишними. На Востоке виноградный напиток, разбавленный водой наполовину, считался чересчур крепким. Его пили лишь опустившиеся люди, страдающие алкоголизмом. Правила пития вина в пост Правила, касающиеся ограничений употребления спиртных напитков одинаковы для всех православных верующих: в первый день любого из постов рекомендовано воздержаться от употребления какой-либо жидкости; во второй и третий дни разрешается пить только воду; в остальные постовые дни людям не склонным к алкоголизму дозволено употреблять вино в умеренных дозах по субботам и воскресениям за исключением первых и последних выходных в этом периоде, в дни памяти особо почитаемых святых, а также по великим церковным праздникам, выпадающим на этот период. По правилам не разрешено принимать алкоголь людям не способным соблюдать меру. Какое вино можно пить? Крепкие алкогольные напитки во время всех постов находятся под запретом. Верующие, держащие пост по всем правилам должны употреблять только красные сорта вин. Наиболее предпочтительным для этого случая является Кагор.
Его употребляют для поддержания сил. Рекомендуется пить вино, причем именно красное, не более 1 бокала в день, причем разбавляя его наполовину водой. Злоупотреблять спиртным в пост — не разрешается. Можно ли пить кофе в пост Если с вином и крепким алкоголем все ясно, то по поводу чая или кофе, надо разбираться, исходя из личного опыта. Откажитесь от этого напитка полностью — дня на два. Если вам будет очень тяжело, значит вы не просто «любитель кофе», а зависимы от него. Любая зависимость — это грех, с которым нужно бороться», — говорит протоиерей Игорь Фомин, настоятель храма св. Подобным образом можно разбираться и другими напитками. Можно ли принимать лекарства в пост Конечно можно! Планируя соблюдать пост, надо помнить, что цель отказа от пищи — не нанести вред организму, а лишь укротить желания.
Поэтому пост смягчается по отношению к больным, беременным и кормящим женщинам, а также путешествующим — тем, кто в этот период несет дополнительные физические нагрузки. Надо помнить, что правила Успенского поста не распространяются на лекарства, поскольку они не являются пищей.
Когда и как можно пить вино в Рождественский пост?
| Великий пост 2024: календарь питания по дням, какого числа начинается и когда заканчивается | Когда можно пить вино в Великий пост. Священнослужителям разрешается употреблять немного разбавленного спиртного только по особым праздничным дням Великого поста — на Благовещение, в Лазареву субботу и в Вербное воскресенье. |
| Великий пост 2024: календарь питания по дням, какого числа начинается и когда заканчивается | По церковным правилам, в пост запрещено венчаться и играть пышные свадьбы. Запрещено курить и употреблять алкоголь (в некоторые дни поста разрешено немного красного вина). |
| Статьи Балаково. | Когда можно пить вино во время поста: мнение церкви и священнослужителей. |
Когда можно пить вино в пост
Когда можно пить вино в Успенский пост. Вино во время Успенского поста разрешается в праздники и выходные дни. Я согрешил выпил стакан красного вина в пост теперь дорога в ад? В статье расскажем, можно ли пить вино во время Рождественского поста 2024-2025 года. — Алкоголь можно? — Да! Вино даже предписывается пить в определенные дни. В дни поста, когда пища скудна, это и питание, и лечение. Это еще и утешение, потому что пост — это скорбное время. В Великий пост пить алкогольные напитки разрешается только по выходным, когда существенная часть ограничений с мирян снимается. После напряженной работы можно отдохнуть и расслабиться с бокалом вина. Узнайте можно ли пить вино в пост и другие аокогольные напитики.
В пост можно пить красное вино
По специальному монастырскому уставу в дни поста пить можно только красное вино. Но только это не значит, что, если вы ее едите, то можно дать разрешение на все: вместе с печенкой — на шашлычок на угольках, водочку под него, красное вино для дополнительного гемоглобина и так далее. в этом году 23 апреля) и воскресеньям, а также в праздничные дни Благовещенье Пресвятой Богородицы, Лазареву субботу и Вербное воскресенье. Можно ли спиртное в пост Можно ли пить алкоголь во время поста Пост — это непросто воздержание от пищи определенного вида, а настоящая подготовка. Ответ священника протоиерея Александра Ильяшенко на вопрос о том, можно ли в петровский пост пить вино следующий: «Спиртные напитки в умеренном количестве допустимы в субботние и воскресные дни, а также в дни совершения памяти наиболее чтимых святых». Вино разрешается пить Рождественским постом по воскресеньям и большим праздникам, которые выпадают на время поста.
В какие дни поста можно пить вино в Великий пост 2024
В целом, аклоголь разрешен к употреблению каждые выходные. Последняя Страстная Седмица является наиболее строгой. В последнюю субботу перед Пасхой запрещено не только употребление алкоголя. Даже пищу желательно есть без термической обработки.
Лучше всего дождаться светлого праздника Воскресения Господня, когда начнется разговение, и можно будет пить любые напитки. Как пить вино в Великий пост Постепенно церковные служители пытаются ввести новые правила, ограничивая употребление спиртного во время воздержания. Считается, что в будущем алкоголь попадет под полный запрет.
Какое вино можно пить Христианские традиции разрешают употреблять в Великий пост только сухое красное вино. Считается, что только оно поможет поддержать силы в период серьезных ограничений, не вызывая опьянения. При этом важно следить за натуральностью продукта.
Окрашенный спирт не относится к постным продуктам и его распитие остается грехом. В древности монахи пили вино в любой день. Некоторые даже полностью заменяли им воду.
Также перебродивший виноградный сок считался первейшим лекарством от множества болезней.
Кроме того, дубильные вещества, а их в винограде немало, помогают снять воспаления в ЖКТ. Именно в лечебных целях восточные христиане употребляли неперебродившие винные напитки, в частности, во время поста для избавления от «немощи». Справедливости ради стоит сказать, что иногда виноградный сок тогдашним верующим приходилось пить и забродившим. Чтобы сделать забродивший виноградный сок менее крепким, его разбавляли в такой пропорции: три порции воды на одну порцию сока. В России, как в прежние времена, так и в наши дни не принято разбавлять вино.
Поэтому церковнослужители многим рекомендуют воздерживаться от употребления вина из-за его «увеселительных» свойств, которые в дни поста могут быть лишними. На Востоке виноградный напиток, разбавленный водой наполовину, считался чересчур крепким. Его пили лишь опустившиеся люди, страдающие алкоголизмом. Правила пития вина в пост Правила, касающиеся ограничений употребления спиртных напитков одинаковы для всех православных верующих: в первый день любого из постов рекомендовано воздержаться от употребления какой-либо жидкости; во второй и третий дни разрешается пить только воду; в остальные постовые дни людям не склонным к алкоголизму дозволено употреблять вино в умеренных дозах по субботам и воскресениям за исключением первых и последних выходных в этом периоде, в дни памяти особо почитаемых святых, а также по великим церковным праздникам, выпадающим на этот период. По правилам не разрешено принимать алкоголь людям не способным соблюдать меру.
Допускается употребление алкоголя в пост в субботу и воскресенье при отсутствии отдельных ограничений именно на этот день , а также в дни церковных праздников, если они выпадают на дни Великого поста.
Также необходимо пояснить, какова должна быть допустимая доза употребления вина. Как уже было сказано выше, во время поста вино употребляется, разбавленное водой. Нельзя пить его до состояния ощутимого опьянения, так как пьянство в православии приравнено к греху чревоугодия. В случае, если человек не может сам определить максимальное количество вина, которое он может выпить без опьянения, данный вопрос необходимо обязательно обсудить с духовным наставником.
Можно ли вино в Великий пост 2021: когда и какой алкоголь разрешен?
| Можно ли в Петров пост пить вино | Из каких бокалов пьют красное вино. Вино существует много тысяч лет, и всё это время люди изобретали посуду для его употребления. |
| Вино в Великий пост: правила употребления еды и напитков | При этом можно употребить лишь красное, сухое вино, не сильно крепкое. |
| Вино в пост - Матушки.ру | Сколько вина можно выпивать во время Великого поста. |
| Вопрос для знающих: можно ли в пост пить вино? | Важная тема для обсуждения: можно ли пить вино в пост? |
Отказ от вина в пост важнее, чем от скоромной пищи
За рубежом же, например, во Франции, в постные дни вино предпочитают сухое, и пьют его редко. При этом, оно не заменяет собой воду. Считается, что вино помогает организму легче переносить Великий пост. Кроме того, вино - отличный способ поднять настроение. И если в сегодняшнем представлении вино — это алкогольный напиток, имеющий определенное количество градусов, то в древневосточных странах под вином, прежде всего, понимали виноградный сок. В те времена монахам византийских и сирийских монастырей он был жизненно необходим, поскольку восполнял недостаток воды. К тому же в отсутствии нужных лекарств виноградное вино было единственным доступным средством, которое могло поддержать больного человека. Во время паломничества в Святую Землю отец Иосиф заболел и не смог продолжить путь пешком, а на корабле возвращаться ему было еще рано. В конце концов он попросил привезти его к отцу Савве в монастырь, где его принял настоятель и позаботился о нем — дал больному хорошую кровать, хороший корм, а также множество еды и питья для него и его сопровождавших. У него была только одна просьба, которая не была выполнена — он просил вернуть ему его посох, чтобы он мог вернуться в свой скит. Ведь тогда уже было хорошо известно о целебных свойствах виноградного сока.
Содержащиеся в нем кислоты, при смешении с желудочным соком способствуют улучшению пищеварения. Кроме того, дубильные вещества, а их в винограде немало, помогают снять воспаления в ЖКТ. Справедливости ради стоит сказать, что иногда виноградный сок тогдашним верующим приходилось пить и забродившим. Чтобы сделать забродивший виноградный сок менее крепким, его разбавляли в такой пропорции: три порции воды на одну порцию сока. После того как напиток был готов, добавляли сахар и оставляли бродить на 2-3 дня. Через две недели он становился пригодным для питья. Виноградо-водочные изделия из сахарного сока, или виноградное вино по-монгольски, как их называли в России, очень быстро вытеснили все виноградные вина в Восточной Сибири. Во время правления Ивана Грозного в Москве был основан первый винный двор, где изготавливали вина на продажу. С тех пор виноделие стало стремительно развиваться.
Всем известно, что это период строгого воздержания. От любых продуктов животного происхождения, от рыбы, вредных привычек, от страстей и неуемных желаний. Алкоголь не является продуктом животного происхождения - можно ли его в пост? По Типикону верующим разрешается употреблять в пост только красное некрепленое вино. Под строгим запретом находятся все остальные алкогольные напитки - как крепкие, так и не крепкие, вроде пива.
Её называют Страстной седмицей. Доскональное следование церковному уставу требуется только от священнослужителей и монахов, пояснил протоирей Владимир Головин из города Болгар, что в Республике Татарстан. По его словам, послабления в правилах рекомендованы детям до 14 лет, беременным женщинам, болеющим, представителям тяжелых физических профессий, а также тем, кто планирует поститься впервые. Церковный Устав о принципах питания в пост наиболее строгие ограничения — в Первую и Страстную седмицу; употреблять в пищу мясо и птицу запрещено; в будние дни разрешен один прием пищи, а в выходные — два; понедельник, среда и пятница — разрешается холодная пища без масла; вторник и четверг — разрешена горячая пища без масла; можно разбавлять рацион небольшим количеством растительного масла и вина по выходным; в последний день перед Пасхой не едят. Как видим, даже устав допускает частичные послабления для мирян в виде бокала вина по выходным. Винная оговорка Если углубиться в историю, то можно легко обнаружить факт — ритуал принятия вина в церковные праздники и посты, пришедший в нашу культуру из Сирии и Византии, допускает употребление разбавленного алкоголя. Однако россияне не придерживаются этого правила кстати, современные диетологи настоятельно рекомендуют разбавление сладких вин простой водой для снижения колоража.
Безусловно, пиво, в отношении к уставу о посте, может быть приравнено к вину. Поэтому употребление пива допустимо во время поста лишь в субботние воскресные и праздничные дни в количестве, разрешенном Типиконом. Употребление более крепких напитков во время поста недопустимо.
Когда можно пить вино в Великий пост 2024 и можно ли?
А вот выбирать белые вина для употребления в дни поста нельзя — Церковь не одобряет этого. Современный взгляд на историю Старые церковные законы не против бокала вина в выходные. А вот современные священники настроены не так позитивно. Они считают, что алкоголь следует исключить из своего рациона хотя бы на время поста. Народы древних государств, Византии и Сирии, никогда не пили чистое вино.
Они всегда разбавляли его с водой в пропорции один к трем. Когда писался Устав, византийцы и сирийцы физически не могли прожить без вина. Ведь этот напиток восполнял постоянный недостаток воды. К тому же в те времена не было ни лекарств, ни витаминов.
Тогда-то Церковь и «дала добро» на употребление вина в дни воздержания.
Он не только утолял жажду в условиях нехватки воды, но и придавал жизненные силы больному человеку. Виноградный напиток славится целебными свойствами. Знали о них и византийские монахи.
Сок богат кислотами, улучшающими пищеварение. В нем содержится много дубильных веществ, обладающих противовоспалительным свойством. Его употребление показано при воспалительных заболеваниях, поражающих ЖКТ. Восточные христиане, употребив неперебродивший виноградный сок, излечивались от телесной немощи.
Однако его предварительно разбавляли водой в соотношении 1:3. Древняя христианская традиция разбавлять вино в России не прижилась. В связи с наличием у алкоголя горячительных и веселящих душу свойств священники рекомендуют отказаться от распития вина во время поста, хотя по уставу церкви это не воспрещено в определенные дни.
В частности, запрет на некоторое спиртосодержащее питье является нерушимым для виски, коньяка, водки, портвейна и прочих. Пиво тоже попадает под церковный запрет у христианства. Малый его градус не является причиной, по которой оно пилось бы вместо вина в пост. По пивку? Пиво в давние времена варили при некоторых монастырях. И этот факт многие современные постящиеся пытаются предоставить в свое оправдание, когда пьют его в конце недели в постное время. Однако не стоит закрывать глаза на свои пристрастия в том числе на любовь к пиву и оправдывать это деяние.
Помните о самоограничении. Отказ от любимого и привычного... И если пиво варилось в монастыре, это вовсе не значит, что его позволялось употреблять в пост. И не нужно называть его "жидким хлебом", приравнивая к еде - на что только не идут ценители пива. Когда позволено пить вино в Великий пост? Это один из четырех постов, и он является самым строгим в исполнении. Но, несмотря на всю строгость, испить вина в субботние дни и в воскресные - позволительно. В Благовещение и дни храмовых празднеств также употребляют немного вина. Однако чтобы не нарушать устав, нужно знать не только то, когда в пост можно вино, но и как его правильно пить. По уставу Постящийся по всем правилам верующий должен вкушать только красные сорта вина.
Самым верным выбором станет кагор. Это вино издавна используется в церкви и считается кровью Господней.
Чревоугодие - это грех. Отказ от пищи и вина в постные дни особенно строго соблюдается два дня от начала самого поста.
Из соблюдения его человек всегда выходит духовно укрепленным и даже оздоровленным на физическом уровне. Пьют ли вино в пост? Как мы видим, с начала первой постной седмицы идут очень строгие ограничения. Со среды можно начинать вкушать вареные продукты.
А в воскресенье позволено даже растительное масло. Его в скромном количестве можно добавить в свои кушанья. Конец недели, а именно воскресенье, является тем днем, когда в пост можно вино. Еще выпить этот напиток дозволено в церковные праздники.
Не стоит путать понятие "вино" и остальные алкогольные напитки. В частности, запрет на некоторое спиртосодержащее питье является нерушимым для виски, коньяка, водки, портвейна и прочих. Пиво тоже попадает под церковный запрет у христианства. Малый его градус не является причиной, по которой оно пилось бы вместо вина в пост.
По пивку? Пиво в давние времена варили при некоторых монастырях. И этот факт многие современные постящиеся пытаются предоставить в свое оправдание, когда пьют его в конце недели в постное время. Однако не стоит закрывать глаза на свои пристрастия в том числе на любовь к пиву и оправдывать это деяние.
Помните о самоограничении.
Какой алкоголь можно употреблять в пост?
Допускается употребление алкоголя в пост в субботу и воскресенье (при отсутствии отдельных ограничений именно на этот день), а также в дни церковных праздников, если они выпадают на дни Великого поста. Фото Красное вино в Великий пост: можно ли верующим пропустить. Что можно в пост из алкогольных напитков и, можно ли в пост выпить немного вина? Алкогольные напитки под запретом во время поста, исключение делается для небольшого количества натурального вина, без спирта и сахара, в определенные дни. Сколько вина можно выпивать во время Великого поста. ТОП-10 веганских вин, которые можно в пост. В определенные дни можно позволить себе немного вина, другой алкоголь во время Великого поста под запретом.