С конца января в рамках зимнего сезона проекта «Мой спортивный район» открылись 2 дополнительных направления: фитнес и бег на лыжах. Более 21 000 жителей столицы стали участниками проекта «Мой спортивный район» за два месяца лета, сообщил Москомспорт. 1 декабря в столице стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район". Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе.
"Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы
Онежская, д. Суздальская, д. Народного Ополчения, д. Люблинская, вл. Одевайтесь по погоде, учитесь новому или оттачивайте свое мастерство под присмотром тренера, делайте фото на память и получайте заряд позитива.
Барышихе, 33, вл. Твардовского, 16а; на Родионовской ул. Смешанные для взрослых и детей старше 10 лет идут во все дни, взрослые тренировки тоже, а вот для детей 10-14 лет — только во воскресеньям, начинаются они в 12.
Также по желанию можно взять бутылку воды, наколенники и шлем. Тренировки по фитнесу проходят для взрослых по вторникам, четвергам и субботам в 19. Площадки две: на Светлогорском пр.
Правила строгие: Если ребенок посещает каток с родителями, взрослый должен предъявить паспорт и свидетельство о рождении ребенка. В паспорте должна быть запись о родстве. Если ребенок пришел с другим взрослым, например с бабушкой или старшим братом, один из родителей должен составить доверенность. Срок действия устанавливают на свое усмотрение. Бланк можно распечатать, переписать от руки или взять готовый на катке. Взрослый, который сопровождает ребенка, вместе с доверенностью предъявляет паспорт.
В зависимости от сезона детям и взрослым доступны бесплатные тренировки по фитнесу, футболу, волейболу, баскетболу, бадминтону, настольному теннису, йоге, зумбе, растяжке, танцевальному фитнесу, роллер-спорту, а также занятия на коньках, лыжах и другие. Каждый сезон в проекте работают от 20 до 100 площадок в 10 округах Москвы. Тренироваться в рамках проекта «Мой спортивный район» могут все желающие москвичи, не имеющие медицинских противопоказаний к активным занятиям спортом.
"Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район"
Дети от 10 лет и взрослые будут осваивать фигурное катание на катках во дворах и парках, для взрослых также предусмотрены занятия лыжными гонками и фитнесом. В зимнем сезоне будет задействовано от 50 до 70 катков, в том числе катки проекта «Московские сезоны». На всех локациях будет действовать единое расписание. Участники проекта «Мой спортивный район» имеют возможность бесплатно посещать тренировки на свежем воздухе недалеко от дома. Занятия под руководством профессиональных тренеров Москомспорта проходят круглый год в 10 округах столицы в зависимости от сезона на спортивных дворовых площадках, воркаут-зонах, парках, катках и крышах районных центров «Место встречи».
Запись на каждую неделю тренировок открывается по понедельникам на сайте: moysportrayon. Организаторы просят отменять запись, если у вас не получается прийти на занятие, чтобы другие желающие смогли позаниматься. Онежская, д. Суздальская, д.
Народного Ополчения, д.
Новинкой этого сезон в парках станут уроки езды на роликах. Все занятия проходят бесплатно с профессиональными тренерами.
Расписание есть на сайте проекта. Ранее KudaGo рассказывал , что летом в Москве откроются самокатные школы.
Они решат, какие идеи пользователей выйдут на финальное голосование. Варианты можно оценить 20 и 21 ноября. Напомним, что «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для всех жителей Москвы. Занятия на свежем воздухе помогают отвлечься от рутины, укрепить свой иммунитет и найти среди соседей единомышленников.
«Мой спортивный район»
В пяти округах Москвы проводятся бесплатные тренировки для всей семьи по проекту «Мой спортивный район». Все места отмечены бордовым цветом на карте на сайте проекта «Мой спортивный район». Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно. «Мой спортивный район» — это бесплатные круглогодичные тренировки для москвичей, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Прийти в форму после праздников, а также с пользой провести время на свежем воздухе можно с помощью проекта «Мой спортивный район». За два летних месяца «Мой спортивный район» расширился с 44 до 75 площадок, а к привычным тренировкам по фитнесу, футболу, волейболу, бадминтону, настольному теннису и роллер-спорту добавилось новое популярное направление – роллер-спорт, попробовать.
Фитнес во дворе. Проект «Мой спортивный район» организовал тренировки на свежем воздухе
19 ноября в плавательном бассейне спортивного комплекса «Полярная звезда» (пр-д Шокальского, д.45, к.3) состоялись окружные соревнования по плаванию для взрослых в рамках Спартакиады "Мой спортивный район". В зимнем сезоне проекта "Мой спортивный район 2024" – бесплатные тренировки по катанию на коньках и лыжах. Для участия в мастер-классах по фитнесу и зумбе необходима предварительная регистрация на портале проекта «Мой спортивный район». Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно. Все последние события районов Москвы на сайте городской газеты МОЙ РАЙON.
Мой спортивный район!
Варианты можно оценить 20 и 21 ноября. Напомним, что «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для всех жителей Москвы. Занятия на свежем воздухе помогают отвлечься от рутины, укрепить свой иммунитет и найти среди соседей единомышленников. Для участия в проекте необходимо зарегистрироваться по ссылке.
Напомним, что «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для всех жителей Москвы. Занятия на свежем воздухе помогают отвлечься от рутины, укрепить свой иммунитет и найти среди соседей единомышленников.
Присоединиться к проекту можно всей семьей», — уточнили в пресс-службе мэра Москвы. В дальнейшем организаторы планируют подключить к нему другие районы столицы. Взрослых приглашают на многофункциональные тренировки по вторникам в 19:00.
По субботам в 14:00 можно присоединиться к зимним кардиотренировкам. Для семей с детьми каждое воскресенье в 14:00 будут начинаться занятия по семейному спорту. Также в рамках проекта задействованы шесть катков.
Они решат, какие идеи пользователей выйдут на финальное голосование. Варианты можно оценить 20 и 21 ноября. Напомним, что «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для всех жителей Москвы. Занятия на свежем воздухе помогают отвлечься от рутины, укрепить свой иммунитет и найти среди соседей единомышленников.
Мой спортивный район!
Расписание и адреса тренировок «Мой спортивный район» в Москве на зимний сезон 2022-2023. В 2022 году в проекте Мой спортивный район» поучаствовали. Проект «Мой спортивный район» проводит бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. За два летних месяца «Мой спортивный район» расширился с 44 до 75 площадок, а к привычным тренировкам по фитнесу, футболу, волейболу, бадминтону, настольному теннису и роллер-спорту добавилось новое популярное направление – роллер-спорт, попробовать.
«Мой спортивный район» — соревнования по плаванию
1 декабря в Москве начнется зимний сезон проекта «Мой спортивный район». С 1 декабря 2023 года в рамках проекта "Мой спортивный район" на 46 катках во дворах и парках столицы начинаются тренировки по катанию на коньках. Свежие муниципальные новости в районе Теплый Стан, в ЮЗАО и в Москве. Новости Мероприятия в СВАО Новости районов СВАО Новости префектуры СВАО Объявления Услуги.