Многих интровертов неверно их считают стеснительными или одинокими, когда, на самом деле, они просто предпочитают узкий круг друзей и спокойное время е. ГлавнаяПсихологияКто такой интроверт простыми словами: признаки, характеристики и типы интровертов. Положительные качества интроверта Верность слову.
Интроверт, экстраверт: кто это простыми словами, тест на интроверта
Преимущества данного психологического типа заключается в умении слушать собеседника. Такие люди умеют поддерживать беседу и давать ценные советы, но требуют от окружающих искренности и открытости. Почувствовав фальшь в словах или уличив во лжи, интроверты не станут выяснять отношения, а просто полностью прекратят общение. Классификация Для того чтобы полностью понять интроверта, необходимо выявить его подтип и внимательно изучить характерные черты. Если такой человек находится в близком окружении, то можно попросить его пройти специальный тест на выявление склада личности. Чтобы изучить особенности малознакомого человека можно обратиться к классификации, определяющей все подтипы интроверсии.
Социальный — способен раскрепоститься и стать частью компании, если круг людей ему хорошо знаком. Такой человек долго подбирает окружение, чтобы создать вокруг себя уютную и комфортную атмосферу. Эту личность характеризует потребность в общении с друзьями. Социальному индивиду важно время от времени покидать тихое место для поддержания межличностных отношений, в которых он чувствует собственную значимость. Долгое пребывание в одиночестве может довести данный тип до депрессивного состояния.
Вдумчивый — огромное количество времени уделяет самопознанию и изучению тайн Вселенной. Внешне это выглядит как желание полностью пребывать в собственном мире, созданном из снов и фантазий. На самом деле это значит, что такому человеку необходимо по-особому воспринимать жизнь и запасаться энергией. У вдумчивого интроверта хорошо развито шестое чувство, которое позволяет ему выбирать правильную стратегию. Такие люди не умеют работать по чётко установленным правилам.
Для полной реализации своих способностей, им необходимо задействовать творческий подход, созданный на основе длительного анализа. Часто узнать представителя этого психотипа можно по понятному и аккуратному почерку. Тревожный — не любит находиться в обществе и требует постоянного уединения. Скопление людей вызывает у него дискомфорт, который может привести к панике. Таких людей сложно понять, так как они не только не могут полноценно общаться, но и склонны оказываться в неловких ситуациях.
Это связано с постоянной тревожностью личности, которая и мешает чувствовать себя расковано. Почувствовать себя уютно тревожный интроверт может только в тихой обстановке. При этом должен существовать чёткий свод правил, указывающий на правила поведения на данном мероприятии. Такому человеку важно следовать определённым инструкциям, чтобы полностью контролировать ситуацию. Сдержанный — отличается медлительностью и чрезмерным спокойствием.
Он тщательно обдумывает каждый свой шаг, чтобы даже в чрезвычайной ситуации не чувствовать себя глупо. Таким людям важно много времени проводить в одиночестве, чтобы иметь возможность проанализировать произошедшие события и подготовить себя к новым делам. Сдержанного интроверта нельзя торопить с пробуждением и стараться заставить двигаться быстро. Ему необходимо дать время на полноценное пробуждение, которое необходимо для его комфортного самочувствия. Такая личность обладает рациональным мышлением, а потому всегда способна дать дельный и уместный совет.
Чем он отличается от других типов? Философы всех времён старались разграничить и выделить психологическую принадлежность людей. Большинство классификаций основаны на наблюдении за отдельными группами людей, собственном опыте и умозаключениях философа, определившего конкретные типологии. Только в ХХ веке учёные научились исследовать разные психотипы и смогли дать им обоснованные определения. В психологии существует множество обоснований типов личности, но отнести конкретного человека к одному из них не всегда возможно.
Это связано с тем, что зачастую индивид совмещает в себе несколько типов личности, схожих между собой. Наряду с интровертами, принято различать так же такие психотипы, как экстраверт, дивергент и амбиверт. Экстравертом называют общительную личность, умеющую свободно заводить новые знакомства и любящего находиться в центре внимания. Такие люди ценят внимание и не боятся публичных выступлений. Они обладают огромной инициативностью и все свои эмоции выражают посредством мимики и жестикуляции.
Многие люди считают, что экстраверты не испытывают никаких переживаний и легко переносят неудачи. На самом деле представители этого психотипа обладают глубоким внутренним миром, но скрывают его за маской наигранности и неугомонности. Данный тип личности способен выражать свои эмоции и громко демонстрировать собственное отношение к происходящим событиям. В отличие от интроверта экстраверт привык говорить обо всём прямо. Он не привык копаться в себе и часами анализировать ситуации.
Да, некоторые интроверты полностью или частично могут подходить под это определение, но это только поверхностный взгляд, который не всегда соотносится с реальностью. Например, далеко не все интроверты стеснительны. Некоторые из них способны беспроблемно устанавливать контакты с незнакомцами и вливаться в новые компании — только не любят этого делать. С другой стороны, большинство интровертов — хорошие и надёжные друзья, которые дорожат своими близкими. Это, конечно, вовсе не значит, что экстраверты — плохие друзья. Здесь имеется в виду то, что интроверты большее значение придают имеющимся социальным связям потому что в противном случае им придется налаживать новые.
Интроверты более тщательно выбирают, на кого тратить свою энергию, и если они выбрали человека — велика вероятность, что рассчитывают дружить с ним всю жизнь. Ещё один пункт в характеристике интроверта — он довольно долго сходится с людьми. Он может найти хороших друзей, попав в новый коллектив, но для этого ему, опять же, надо понять, на кого стоит тратить энергию и с кем ему комфортно. Поэтому же большинство представителей этого типа личности не склонны к быстрому завязыванию отношений с противоположным полом. Предполагается, что сначала мужчине и женщине стоит узнать друг друга получше, и, возможно, девушку-интроверта придется добиваться довольно долго. Хотя в принципе представители этого психотипа могут быть и весьма спонтанными, они не слишком часто проявляют это качество и обычно, наоборот, тяжеловаты на подъем.
Как правило, интроверты — усидчивые люди, которые не видят проблем в том, чтобы заниматься кропотливой, монотонной работой. В общении интроверты предпочитают сначала все обдумать, а потом говорить. Если такой человек оказывается в слишком большой для него компании особенно если там есть незнакомые люди , интроверт скорее будет наблюдать, чем говорить или действовать сам. Со стороны представители этого типа личности кажутся спокойными, неторопливыми; для них не характерны широкие жесты и слишком выразительная мимика.
На первый взгляд, лично поделиться переживаниями сложнее, чем в переписке. Но самый важный вопрос, имеем ли мы, общаясь в чате, право и возможность сделать паузу? Можем ли мы ответить не сиюминутно, а через пару дней? Я думаю, что каждый из нас имеет право на свой способ изложения мыслей. Я надеюсь, что у каждого человека есть возможность свободно выбирать себе контакты, в которых наша манера общения будет принята и обе стороны будут чувствовать себя комфортно. У каждого есть возможность реализовываться, предлагая способ контакта. А получится ли договориться — это каждый раз непредсказуемо. Можете дать пару советов, как лучше наладить контакт с интровертированным и экставерсированным собеседником? Интроверт не склонен всем сообщать о всех своих размышлениях и тревогах. Поэтому, любая озвученная им идея имеет большое значение для него. Мимика интроверта не так богата, но, если вы замечаете легкую улыбку или немного нахмуренные брови, возможно, сейчас человек рядом с вами испытывает действительно сильные переживания. Если вы хотите понять интроверта — учитесь распознавать небольшие проявления, «легкие штрихи». Не удивляйтесь, если эту фразу ваш собеседник бросил через час после плотного обеда. Он спешит поделиться с вами своим желанием подкрепиться и, возможно, пообщаться за перекусом. Иногда, такие люди усиливают собственные ощущения, потому что заинтересованы в плотном контакте со средой, они гарантировано хотят получать отклик внешний стимул направленный на себя. Экстраверты, зачастую, больше увлекаются исследованием мира, чем удовлетворением своих потребностей.
Длительные периоды бездействия, внутреннего созерцания, или одиночества, или общения только с одним человеком лишают их ощущения смысла жизни. Тем не менее экстравертам необходимо дополнять время, которое они проводят в действии, интервалами просто бытия, иначе они потеряются в круговерти лихорадочной деятельности. Экстраверты могут многое предложить нашему обществу: они легко самовыражаются, сконцентрированы на результатах, обожают толпу и действие. Интроверты подобны электрической батарее с подзарядкой. Им необходимо периодически останавливаться, переставать тратить энергию и отдыхать, чтобы зарядиться снова. Именно возможность зарядиться и обеспечивает интровертам менее возбуждающая обстановка. В ней они восстанавливают энергию. Такова их естественная экологическая ниша. Экстраверты подобны солнечным батареям. Для них состояние одиночества или нахождение внутри подобно пребыванию под тяжелыми, плотными облаками. Солнечным батареям для подзарядки нужно солнце — экстравертам для этого нужно быть на людях. Как и интровертность, экстравертность — темперамент с постоянной схемой действия. Ее нельзя изменить. Вы можете работать с ней, но не против нее.
Кто такой интроверт и как с ним общаться: плюсы и минусы этого психологического типа личности
Тело — это сложная и очень интересная система, которая помогает тестировать реальность. Как биологические существа, мы воспринимаем информацию не только теми частями тела, которые называются органами восприятия, а всем организмом сразу. Стоит только немного расслабиться и довериться чувствам. Например, мы замечаем человека, который выглядит неряшливо ему не важно, что подумают о его внешности окружающие , отворачивается и отвечает скупо. Все это может навести нас на мысль о его аутичности. У человека с расстройством аутичного спектра нервная система работает иначе. Мы безошибочно определим человека с особенностями развития нервной системы, он точно вызовет у нас тревогу, может быть даже страх и ужас. Если человек психически здоров, как бы одет он не был, как бы скромно себя ни вёл, он не вызовет в нас глубиной тревоги и дискомфорта с первого взгляда. Как и в живой природе, мы инстинктивно сторонимся представителей нашего вида, у которых имеются отличия и особенности.
Это определяется инстинктом сохранения здоровой популяции. В живой природе, к которой мы тоже имеем отношение, любое отклонение от нормы вызывает у особей страх и отвержение. Сама природа заложила в нас так называемый «диагностический потенциал». Поэтому, у нас есть возможность с известной долей вероятности отличить человека с патологическими психическими процессами на уровне инстинктов. Если вы пытаетесь ответить на вопрос, не аутист ли я, стоит отметить одну важную деталь. Если человек задаётся вопросом о своей нормальности — это довольно часто показатель его психического здоровья. Человек с некоторыми специфическими психическими процессами чаще всего не сомневается в психическом благополучии, и этот факт дает психологу основания для дальнейшего диагностического исследования.
Видимо, такова их судьба. Баррасс и Лиза Кенциг. Интровертам же гораздо легче понять экстравертов, потому что последние проводят очень много времени, самоопределяясь в шумном и неотъемлемом для них общении. Они такие же загадочные и непостижимые, как щеночки. Но это понимание и принятие работает не в обе стороны. У экстравертов совсем нет или очень мало представлений об интроверсии. Они полагают, что общество, особенно их общество, всегда приятно другим людям. Они не могут вообразить, как кому-то может хотеться побыть самому; более того, они часто на это обижаются. Правда ли, что интровертов ущемляют? Должна сказать, да. Начнем с того, что экстраверты гораздо более обширно представлены в политике — в тех профессиях, в которых будет комфортно только очень болтливым людям. Посмотрите на Джорджа Буша. На Билла Клинтона.
Умение слушать. В то время как экстраверт пропускает мимо ушей большой поток информации и часто просто ждёт своей очереди, чтобы высказаться, интроверту действительно важно, что говорит собеседник. Он умеет читать между строк и владеет навыками невербального общения. Ценность дружбы. Сострадание и тактичность делают интроверта отличным приятелем. Он восприимчив к настроению других людей, знает, когда нужно предложить помощь, а когда достаточно выслушать и утешить. Интроверт имеет небольшой круг общения и не экономит силы и время, чтобы показывать близким их значимость. Открывшись человеку, он обычно заводит дружбу на всю жизнь. Giphy Благодаря умению наблюдать и анализировать, интроверт чутко реагирует на происходящее и замечает изменения до того, как они становятся очевидны для всех. Он обладает обширными знаниями в разных областях и умеет применять их правильно. С интровертом легко работать. Он хорошо осведомлён о происходящем и со знанием дела подходит к выполнению своих обязанностей. Надёжность, ответственность и пунктуальность делают его незаменимым исполнителем. Когда есть возможность дать волю творческой натуре, интроверт по-настоящему расцветает. Нестандартное мышление и внимательность к деталям, которые не видны на первый взгляд, помогают ему передать своё видение мира. Многие люди искусства — интроверты. Не желая быть в центре внимания, он не хвастается и не преувеличивает свои достижения. Интроверт тщательно обдумывает свои заявления, прежде чем представить их на суд общественности. Поэтому на его слово можно положиться. Организаторские способности. Интроверт не любит стрессовые ситуации, поэтому проводит большую подготовительную работу. Он организованный и тщательно взвешивает все возможные варианты. Если поручить интроверту планирование отпуска, будь уверена, он не только выберет самый комфортный отель, но и узнает подробное меню ближайших ресторанов.
Из этого следует, что интроверту, для того чтобы принять какое-либо решение, нужно некоторое время подумать в одиночестве. Специально для вас редакция uznayvse. Проверьте себя и своих близких и сделайте выводы на будущее, когда вас поймут неправильно, или вы сами окрестите безобидного интроверта редкостным занудой. В отношениях интроверты своим поведением могут вас смущать. Конечно, встречаться с интровертом — это значительно сложнее, чем с ним работать. Вот ряд признаков того, что рядом с вами интроверт: Если у интроверта есть выбор, он предпочтет остаться со своей второй половинкой дома, чем пойти на свидание. Шумная и беспокойная обстановка быстро выводит их из душевного равновесия. В то же время интроверты предпочитают уделять внимание только одному человеку, не распаляясь на других. Отношения между интровертом и экстравертом могут быть гармоничными Интровертам нужно больше времени в одиночестве, но это не значит, что они не любят вас. Партнер-экстраверт, скорее всего, будет не раз обвинять интроверта в том, что он не уделяет ему должного внимания. Нужно просто понимать, что причина кроется в характере интроверта, а не в его отношении любимому человеку. Интроверты не любят знакомиться с друзьями и родными своего партнера, но, поверьте, они, правда, стараются. Все потому, что интроверты терпеть не могут разговоры ни о чем. Да, они могут быть дружелюбны и даже общительны, но рано или поздно социальная активность становится им в тягость. Зато интроверты умеют внимательно слушать и понимать своего собеседника, а это качество дорогого стоит. Интроверт всегда может дать мудрый совет. Интроверты любят философствовать и размышлять о высоком и важном. Именно поэтому к их советам нужно прислушиваться. Иногда им нужно подумать, перед тем как высказать свое мнение, но сам совет интроверта почти всегда на вес золота.
Кто такой интроверт и экстраверт простыми словами?
Кроме того, это свойство личности не подлежит изменению, даже если вы очень сильно захотите. Но вы можете научить работать с ним, а не против него. Самая важная отличительная черта интровертов заключается в источнике энергии: интроверты черпают энергию из своего внутреннего мира идей, эмоций и впечатлений. Они консервируют энергию. Внешний мир быстро вводит их в состояние перевозбуждения, и у них появляется неприятное ощущение, когда чего-то «чересчур много». Это может проявляться в издерганности или, наоборот, в апатии. В любом случае им необходимо ограничивать социальные контакты, чтобы не оказаться полностью опустошенными. Тем не менее интровертам нужно дополнить время, проведенное в одиночестве, временем, когда они выходят во внешний мир, иначе они могут потерять ощущение перспективы и взаимосвязи с другими людьми. Интроверты, способные уравновесить энергетические потребности, обладают стойкостью и упорством, могут смотреть на вещи независимо, глубоко сосредоточиваться и творчески работать.
Каковы наиболее характерные качества экстравертов? Они заряжаются энергией от внешнего мира — от действий, людей, мест и вещей. Они — расточители энергии. Длительные периоды бездействия, внутреннего созерцания, или одиночества, или общения только с одним человеком лишают их ощущения смысла жизни. Тем не менее экстравертам необходимо дополнять время, которое они проводят в действии, интервалами просто бытия, иначе они потеряются в круговерти лихорадочной деятельности.
Обычно рациональный интроверт погружается в собственные мысли, чтобы обдумать сложившуюся ситуацию от начала до конца. Он постарается войти в положение оппонента и понять причину его поступка. Характерный пример интроверта Представьте ситуацию. Вы находитесь на вечеринке в шумной компании друзей. Все веселятся, общаются друг с другом, играет громкая музыка. В кресле у окна сидит приятель и задумчиво созерцает природу за окном. При этом он иногда поддерживает разговор, включается в беседу. Если спросить у него причину тоски, он ответит, что совсем не скучает в одиночестве. Интроверты действительно умеют веселиться и при этом выглядеть равнодушными ко всему. Советы и рекомендации Довольно часто интроверты нуждаются в психологической помощи. Их не напрягает отсутствие общения, но ситуации, когда никто не приходит им на помощь, подвергают их в состояние паники. Консультация со специалистом и душевная беседа помогают им обрести равновесие и почувствовать прежнюю любовь к жизни. Если Вы являетесь типичным интровертом, то в разговоре с людьми старайтесь высказывать свою точку зрения. Нужно, чтобы люди услышали Вас и приняли Ваше мнение к сведению. Не стесняйтесь говорить громко там, где это действительно необходимо.
Отношения между интровертом и экстравертом могут быть гармоничными Интровертам нужно больше времени в одиночестве, но это не значит, что они не любят вас. Партнер-экстраверт, скорее всего, будет не раз обвинять интроверта в том, что он не уделяет ему должного внимания. Нужно просто понимать, что причина кроется в характере интроверта, а не в его отношении любимому человеку. Интроверты не любят знакомиться с друзьями и родными своего партнера, но, поверьте, они, правда, стараются. Все потому, что интроверты терпеть не могут разговоры ни о чем. Да, они могут быть дружелюбны и даже общительны, но рано или поздно социальная активность становится им в тягость. Зато интроверты умеют внимательно слушать и понимать своего собеседника, а это качество дорогого стоит. Интроверт всегда может дать мудрый совет. Интроверты любят философствовать и размышлять о высоком и важном. Именно поэтому к их советам нужно прислушиваться. Иногда им нужно подумать, перед тем как высказать свое мнение, но сам совет интроверта почти всегда на вес золота. В чрезвычайной ситуации интроверт может зарядить партнера своим спокойствием и показать, как сохранить внутренний покой. В работе интроверты предпочитают оставаться наедине с собой. На работе интроверты остаются верны себе — но они вовсе не так угрюмы, как кому-то может показаться! Хвастовству интроверт предпочитает действия. Интроверты, как вы уже поняли, не стремятся к тому, чтобы быть в центре внимания — скорее, им интересно противоположное состояние. Хвастовство и самолюбование, по мнению интровертов, — это лишь дешевые способы привлечь окружающих. Самоутверждению люди с таким характером предпочитают усердную работу, целью которой являются положительные результаты, а не одобрение других. Их не волнует, нравятся ли они окружающим.
Экстраверт плохо контролирует свои поступки, его фокус внимания постоянно перемещается. У интроверта все наоборот. Айзенк описывает типичного интроверта как спокойного, застенчивого человека. Он часто занимается самоанализом. В компаниях ведет себя отстраненно, теплые чувства проявляет только к близким людям. Долго принимает решения. Интроверту важно планировать и обдумывать все заранее. Он не действует спонтанно и на эмоциях. Интроверт контролирует свои чувства, его сложно вывести из себя. Поиск положительных эмоций в разных источниках Из-за замкнутости интровертов часто воспринимают как невеселых людей, которые грустят чаще экстравертов. Экстраверты действительно испытывают больше положительных эмоций, чем интроверты. Это подтверждают исследователи Университета Миннесоты. Но, по их мнению, экстраверты и интроверты получают эти положительные эмоции из разных источников. Так, истинная цель экстраверта — внимание окружающих. Поэтому он готов больше вовлекаться в общение. Экстраверту не важно, каким будет контакт, его интересует «награда» в виде внимания — именно это фиксируется в мозгу в качестве положительных эмоций. А для интровертов «награда» выражается в качестве контакта. Из-за этого интровертам нужно меньше общения. Почему современные психологи не используют термин «интроверсия» В социальном плане под интроверсией и экстраверсией имеют в виду поведение человека. Общительных людей называют экстравертами, а скрытных и замкнутых — интровертами. Однако интровертное поведение может быть вызвано разными причинами, а значит, сам ярлык «интроверт» не помогает нам понять, что с человеком происходит и почему он ведет себя определенным образом. Елизавета Муратова: «Поп-психология говорит о том, что следствие детерминируется причиной. Например, если женщина красит губы красной помадой, она хочет внимания. Однако в клинической практике мы всегда смотрим на то, какую задачу человек реализовывает таким действием. Мы называем кого-то интровертом, необщительным, замкнутым человеком, когда наблюдаем конкретное поведение. При этом причин такого поведения может быть очень много. Например, есть стереотип, что интроверты не любят людей. На самом деле коммуникация может быть сложным или болезненным процессом. Она также может быть настолько важна, что страшно ее начинать. Коммуникации могут избегать люди, пережившие травму. Это могут быть люди с низкой потребностью в общении. Им просто не хочется взаимодействовать, они не видят в этом смысла. За интроверта можно принять человека с низко развитыми коммуникационными навыками. Чаще всего мы называем людей интровертами или экстравертами из-за их поведения, но нам неизвестны причины». В обществе сложилось мнение, что экстраверты лучше интровертов работают в команде. Но Елизавета Муратова отмечает, что дело не в типе личности, а в потребностях человека. Это вопрос здоровья, навыков, а не типа личности», — говорит Муратова. Экономика инноваций 16 типов личности: что это и стоит ли верить MBTI тесту Преимущества интровертов Если продолжать пользоваться терминами «интроверты» и «экстраверты», то у первых можно обнаружить некоторые преимущества несмотря на стереотип о том, что экстраверты лучше устроены в обществе. Чуткость Команда ученых Йельского университета утверждает , что интроверты понимают людей гораздо лучше экстравертов. После опроса более тысячи добровольцев эксперты заявили, что интроверты — «прирожденные психологи». Интроверты, по результатам исследования, могут не так сильно любить общаться с людьми, как экстраверты, но будут лучше их понимать. Интроверты наблюдают и замечают незначительные детали.
Кто такой интроверт
Одним словом, интроверта вряд ли поймет тот, кто таковым не является. кто это такие – Самые лучшие и интересные новости по теме: Знания, интроверт, личность на развлекательном портале Чтобы понять различия экстраверта и интроверта между собой, рассмотрим их черты по отдельности. Что представляют собой интроверты, подробно описал английский психолог Айзенк, разработавший характеристику типов личности. Экстраверты и им сочувствующие считают типичных интровертов нелюдимыми, угрюмыми или просто странными. Поскольку интроверты обладают меньшим количеством этих рецепторов, они не получают такого же импульса от социальной деятельности, похвалы, одобрения от других как экстраверты.
Интроверты vs экстраверты: рождаемся или становимся? Как управлять своей открытостью миру
Интроверту оно необходимо. Часто такими местами уединения становятся ванная или туалет, единственные помещения, которые закрываются… Фото: Natasha Ivanichek, photodom. Например, вам нужно повести в театр ребенка-интровера, а он не очень-то любит ходить куда-то. Для того, чтобы не возникло затруднение, можно использовать систему ступенчатых оповещений: «Знаешь, в Москве есть такой интересный театр. Вообще, театр — это такое интересное место».
Не сразу предлагать, а кругами ходить, дать время привыкнуть, что театр есть, что он имеет отношение к людям, и к нему он тоже может иметь отношение. Время осмыслить факт, особенно, если это связано с увеличением количества людей, внешним мероприятием. Требуя немедленного ответа у интроверта, вы как бы отбираете у него энергию. Требуя немедленных рассказов о впечатлениях — тоже.
Очень часто неучитывание этой особенности в общении является началом трещины и увеличением дистанции в супружеских отношениях. Муж-интроверт с работы приходит, жена: «Ну как дела? На 1001—е «нормально» уже вопросов не возникает. Главное, у одного впечатление, что с ним не хотят делиться, а у второго впечатление, что его трясут как липку и из него хотят что-то получить.
Надо дать мужу время. Детям, даже маленьким, можно объяснить, что папа или мама приходят с работы усталые, они сейчас не могут общаться, папу можно поцеловать и дать ему «отмокнуть». И последний источник энергии интроверта — это возможность не отвлекаться. Обычно, когда есть семья и хозяйство, приходится делать много дел одновременно.
И только женщины-интроверты понимают, что это очень утомительно — одной рукой мешать суп, другой подметать пол, третьей ребенка держать, четвертой брать телефонную трубку. Попробуйте интроверту любого пола, который погрузился в какое-то занятие, сказать: «Слушай, пойди рис выключи! Можно привести классический пример из школьной жизни: старшая школа, отвечает человек у доски: «Эту задачу можно решить 6-ю способами. Первый способ такой-то.
Второй способ, он может быть в этой ситуации лучше — такой-то». Иванов прерывается. Первый способ такой-то…» Он вернулся в нулевую точку. У него мысли простроены, он не может перескакивать.
Это не вредность, не патология, не умственный дефект, а особенность мышления человека данного типа. Если интроверт заговорил, значит у него в голове уже выстроена схема. И ребенку, и взрослому нужно, осознав типологию, учиться подзаряжаться. Учиться видеть, когда силы на исходе, и учиться, исходя из тех ресурсов, которые есть на данный момент, искать новые силы.
Нужно знать, какие ситуации наиболее истощают того или другого типажа. Внимание, состыковка! Как состыковать эти разные способы жить? Первый шаг — осознать, что у вас есть в наборе.
Чистых типов нет, но какие-то вещи должны обрисоваться. Нужно понять, что именно в вашей семье связано с этой типологией. Второе — назвать ситуации. Например, да, у нас есть вечерний пик конфликтов: «Один пришел, и ему надо посидеть одному.
Второй насиделся дома и ему хочется поговорить. Что мы сможем сделать? Может, маме нужно взять какой-нибудь спортивный абонемент в фитнес-клуб, и тогда она получит впечатления? Или дешевле будет включить ребенку вредный мультик, чтобы оба интроверта смогли придти в себя?
Идея в том, чтобы каждого члена семьи научить держать свой тонус в приемлемом состоянии и не мешать делать это другому. А ребенку помочь — как-то научить, подсказать, сорганизовать. Сам он этого сделать не сможет. Очень важно, чтобы на вас не влияла такая «замечательная» идея, будто человека можно перевоспитать.
А экстраверт и интроверт? И кто вообще это такие? Понятиями «экстраверт» и «интроверт» в психологии описываются два различных типа личности. Впервые эти термины появились в работе К. Юнга «Психологические типы» 1921. Психолог Екатерина Бурмистрова подробно рассказывает о различиях между экстравертами и интровертами, о сложностях совместной жизни с представителями этих типов личности, о путях преодоления этих сложностей. Различие темпераментов Екатерина Бурмистрова Экстраверты «экстра» — наружу — это люди, все основные события у которых лежат во внешнем мире, в основном в области межчеловеческих отношений. Экстраверт производит впечатление очень общительного человека, у него может быть огромное количество знакомых, и при этом все такие знакомства могут быть не очень глубокими, не очень надежными. Для людей интровертного типа более значительным и важным является то, что находится у них внутри. Если человек интроверт, это не значит, что он сидит целыми днями дома, уткнувшись в книгу, компьютер, картину, которую он пишет.
Он может быть сильно социализированным человеком. Но самые важные для него события — это те, что происходят в его внутреннем мире. Друзей у интровертов не будет 438 в разных социальных сетях, это может быть два-три друга, но зато это отношения качественные, надежные, сохраняющиеся иногда на всю жизнь. Экстраверту, для того чтобы пережить событие, нужно о нем сказать кому-то, хотя бы по телефону, или набить коротенький пост. И тогда событие будет состоявшимся. А для интроверта сразу рассказать о событии — это как ластиком его стереть. Ему сначала нужно это событие внутри пережить, выстроить свое к нему отношение, и уже потом он сможет им делиться. Источники энергии экстраверта Энергетическими источниками экстравертов, в первую очередь, являются люди. Если нет возможности поделиться впечатлениями и чувствами, то настроение у них падает, если хронически нет возможности поделиться своими переживаниями, человек может стать брюзгой. Ребенок-экстраверт доволен, счастлив и может себя прилично вести, когда у него есть возможность общаться с другими детьми.
Потребность в людях — это не комплекс неполноценности, она существует не потому, что человек в себя не верит и ему нужны другие. Ребенку-экстраверту, да и взрослому, часто нужны люди, чтобы чувствовать себя живым. Фото: Slawek Olzacki, photodom. Какое-то время он может не практиковать общение, а погружаться в себя, но даже погруженный в деятельность или систему взглядов, не приветствующую общение, экстраверт все равно найдет возможность себя применить, реализовать свое стремление к общению с другими людьми. Перекрывать эти каналы бессмысленно и жестоко. Например, родители могут быть страстные противники детских учреждений, не хотят ребенка отдавать в сад, школу. Само по себе это желание не хорошо и не плохо. Но этот выбор не всем детям подходит. Ребенок-экстраверт, пока вы его в сад не отведете, вам «вынесет мозг». Потому что все общение, которое ему необходимо, он будет выбивать, выкручивать из вас.
Следующий источник экстраверта — замечательный, но не все взрослые это осознают. Это похвала, желательно словесно выраженная или ощутимая — вроде медали. Экстраверт говорит: «Я посуду помыл». Правильная реакция не «угу», а медаль. Интроверту тоже нужна похвала, но если вы будете хвалить так, как экстраверта, то у него будет ощущение, что вы глумитесь над ним. Похвала и комментарии должны быть уместными и тонкими. Взрослых, все понимающих экстравертов очень вдохновляет похвала, у них от нее сил прибавляется. Похвала для экстраверта — обратная связь, положительное подкрепление. Третий источник энергии экстраверта — содействие в размышлении путем разговора. Экстраверты думают, когда говорят.
Если им невозможно обсудить, им сложно додумать. Чтобы что-то решить, с ними нужно обязательно поговорить. Экстраверты не болтают, это просто размышления вслух. Источники энергии интроверта Энергетический источник интроверта — во-первых, время в одиночестве. Если в семье есть интроверт, должна быть выделена зона, в которую человек зашел — и это становится маркером: «ко мне не приставайте».
Это определяется инстинктом сохранения здоровой популяции.
В живой природе, к которой мы тоже имеем отношение, любое отклонение от нормы вызывает у особей страх и отвержение. Сама природа заложила в нас так называемый «диагностический потенциал». Поэтому, у нас есть возможность с известной долей вероятности отличить человека с патологическими психическими процессами на уровне инстинктов. Если вы пытаетесь ответить на вопрос, не аутист ли я, стоит отметить одну важную деталь. Если человек задаётся вопросом о своей нормальности — это довольно часто показатель его психического здоровья. Человек с некоторыми специфическими психическими процессами чаще всего не сомневается в психическом благополучии, и этот факт дает психологу основания для дальнейшего диагностического исследования.
Возможно, мы скоро все станем интровертами, уткнувшимися в гаджеты? Или, какое бы средство общения нам ни предложили, мы всегда остаемся самими собой? Даже если выполняем какие-то сложные коммуникативные задачи, действуем из конкретной профессии или способа деятельности, это не меняет нас как личность. Здесь я опять вернусь к вопросу адаптации. У человека, склонного больше искать внутренние импульсы, чем внешние, раньше было больше поводов учиться общаться с людьми. Сейчас цифровая среда помогает обеспечивать деятельностью людей с разным темпераментом.
На первый взгляд, лично поделиться переживаниями сложнее, чем в переписке. Но самый важный вопрос, имеем ли мы, общаясь в чате, право и возможность сделать паузу? Можем ли мы ответить не сиюминутно, а через пару дней?
Но они будут избегать пустой болтовни или светских разговоров о политике. Им важен смысл. Им важно содержание, а не форма. Они не будут говорить, чтобы просто поддержать разговор.
Им удобнее молчать, чем говорить о всякой несущественной чепухе. Миф 3 — интроверты — это социофобы Социофобия — это сильная тревога или боязнь общения или пребывания на публике. У социофобов болезнь может проявляться на физическом уровне в виде невозможности выступать публично, потливости, сердцебиения. Социофобия — это приобретенная особенность, которая сформировалась в результате прошлого неудачного опыта или стресса. Интроверсия — это врожденная особенность. Как конституция тела, цвет глаз, длина ног или темперамент. Интроверты могут быть отличными ораторами или спикерами.
Они могут удерживать внимание публики и быть публичной персоной. Просто после каждого выхода на сцену им нужно много времени, чтобы восстановить силы. Миф 4 — интроверты не умеют расслабляться Такой вывод делают экстраверты, когда видят скучающего человека на вечеринке в углу. Интроверты умеют отлично расслабляться, только делают это в одиночестве или очень узком кругу друзей. Они легко посещают кафе, ездят в отпуск или ходят на концерты или в театр одни, без компании. Интересная статья для интровертов: Книги по саморазвитию которые должен прочитать каждый Миф 5 — интроверты — это неуверенные в себе люди, они никогда не добьются успеха Интроверты уверены в том, что знают. Они объективно оценивают качества своей личности, образования, уровня знаний.
Они постоянно самосовершенствуются и знают себе цену. Они могут добиться успеха так же, как и экстраверты. Просто они не считают нужным показывать и доказывать всем вокруг, что они чего-то стоят. Самые известные интроверты, которые в интервью подчеркивают эту особенность, говоря, что их напрягают званые обеды и светские мероприятия, это Киану Ривз, Стивен Спилберг, Джоан Роулинг. Как поладить с интровертом Если вы хотите подружиться с интровертом, или интровертом является ваш близкий муж или жена, ребенок, брат или сестра , то учитывайте ряд особенностей их поведения, за которые они вам будут очень благодарны. Позволяйте интроверту уединяться и не мешайте ему Даже, если вы живете в однокомнатной квартире, дайте ему время на уединение. Интроверт будет сам уходить, чтобы прогуляться в одиночестве или посидеть на лавочке в парке.
Не трогайте его. В это время он восстанавливается, сгорает его плохое настроение, а энергетическая батарейка заряжаться. Не надо развлекать интроверта Никогда не подходите к интроверту с вопросами «Тебе скучно? Интроверт не понимает этих вопросов, а их частое повторение начинает раздражать. У него просто такое лицо, нет, ему не грустно и не скучно. Не пытайтесь развлекать интроверта, он сам найдет себе занятие. Не отталкивайте его и не шутите над ним Интроверты довольно уязвимы и неуверенны в себе.
Они могут внешне ничего не показать, но ваши колкие шутки могут его ранить. Очень полезная статья: Закрыть гештальт что это такое простыми словами Не теряйте его доверия к вам и не предавайте его Доверие — очень важный фактор любых отношений для интроверта. Даже, если он вас очень любит и попытается простить предательство, то прежнего доверия не будет. Он останется к вам холоден, и ничего не сможет поделать с этим. Принимайте его со странностями Позвольте ему не пойти на вечеринку друзей, если он не хочет. Идите и развлекитесь сами, а интроверта оставьте дома. Вы отдохнете на вечеринке, а он тихой обстановке и потом вы оба будете готовы пообщаться в приподнятом настроении.
Заключение Друзья, надеюсь, вам стало больше понятно, кто такой интроверт кто это простыми словами.
Интроверты: кто они такие и "с чем их едят"?
Интроверт не боится людей и не теряет в качестве жизни из-за добровольной дозированной изоляции — просто фильтрует количество контактов, чтобы не уставать. Кто такой интроверт простыми словами? Почему люди становятся интровертами? Чем отличаются интроверты от экстравертов? кто такой интроверт простыми словами. Тенденция к контролю и импульсивности. Согласно Айзенку, стандартный облик экстраверта — это радостный, беспечный оптимист, стремящийся к новым знакомствам. Интроверт не боится людей и не теряет в качестве жизни из-за добровольной дозированной изоляции — просто фильтрует количество контактов, чтобы не уставать.
Интроверты: кто они такие и "с чем их едят"?
Относятся бережно к другим людям и их трудностям. Имеют высокий уровень проницательности. Профессии для интровертов За счет своей усидчивости, терпения и аналитического подхода, интроверты могут успешно справляться в областях, связанных с точными науками, как считают исследователи из Исландии и Америки. Профессиональные сферы, которые требуют минимального общения с людьми и могут подойти интровертам: Эксперт по информационной безопасности IT-сфера идеально подходит для интровертов, где работа ведется в основном на компьютере, и общение с коллегами также часто происходит в виртуальном пространстве. Бизнес-аналитик Эта профессия часто не требует постоянных личных контактов с коллегами и позволяет выполнять основные задачи через компьютер, а также предоставляет возможность удаленной работы. Бухгалтер Для любителей работы с числами, а также желающих изменить сферу деятельности, бухгалтерия может быть подходящим вариантом. Бухгалтеры востребованы в различных областях, от ресторанного бизнеса до культурных учреждений.
Разработчик программного обеспечения Это одна из популярных профессий для удаленной работы, что делает ее удобной для интровертов. Они могут эффективно работать в одиночку и концентрироваться на своих задачах. Редактор Тщательная работа с текстом, требующая высокой концентрации и усидчивости, идеально подходит для интровертов. Звукорежиссер Вместо общения с людьми здесь идет работа с голосами и музыкой. Главное — избегать сферы радио, где постоянное общение может быть утомительным. Для интровертов идеально иметь возможность контролировать поток информации и делать паузы.
Реставратор Для интровертов этот процесс может быть успокаивающим. Долгие и тщательные усилия над реставрацией позволяют глубоко погрузиться в работу, что оценят представители этого типа личности. Лидерство для интровертов Часто полагают, что лидерами становятся уверенные в себе, обладающие харизмой личности. Но исследование команды ученых из Йельского университета указывает на то, что в критических ситуациях интроверты проявляют превосходство над экстравертами в роли руководителей. Способность анализировать события в глубину и после них позволяет интровертам лучше понимать ситуацию. Несколько часов в одиночестве, погруженные в свои мысли, позволяют интровертам-лидерам более точно оценить происходящее и найти наиболее эффективные решения.
Согласно исследованию Бригама Янга Университета штат Юта, США , студенты высоко ценят в лидерах способность следить за сроками, обеспечивать обратную связь и координировать работу команды. Красноречие и харизма менее часто упоминаются как важные характеристики. Советы для интровертов, стремящихся стать лидерами Интровертам, желающим занять лидерские позиции, исследователи из США предлагают следующие рекомендации: Активнее делиться своими идеями, решениями и достижениями. Интроверты часто предпочитают оставаться в тени, даже если они успешно выполнили работу. Для них результат важнее, чем привлечение внимания к самому процессу и исполнителю. Важно также понимать, что интроверты зачастую не чувствуют себя мотивированными и не видят большой цели в привлечении к себе внимания окружающих.
Преодолевать свою замкнутость, но не отказываться от периодов одиночества. Более активное участие в совещаниях, мозговых штурмах и даже обедах с коллегами может способствовать успешному профессиональному росту. Поддерживать вдохновение целью. Понимание, для чего необходимо начинать беседу и инициировать встречи, помогает преодолеть страх и действовать.
У экстравертов же поведение мотивировано в основном внешними стимулами. Теорию Юнга развил в 1950-х психолог Ганс Айзенк, который считал, что интроверты отличаются от экстравертов повышенной чувствительностью к внешним стимулам.
Современная наука подтвердила его идею, но внесла несколько важных дополнений. Reminder собрал самое интересное, что известно об интровертах сейчас. Пока что наиболее полным считается описание, которое дал психолог Джонатан Чик. Обобщив научные теории и исследования, он выделил четыре типа или проявления интроверсии — социальную, мыслительную, тревожную и сдержанную: Социальный интроверт. Таким окружающие традиционно представляют себе интроверта: человек, предпочитающий социализироваться в небольших группах или проводить время в одиночестве. При этом социальную интроверсию нельзя приравнивать к стеснительности: в данном случае ограничение социальных контактов — это сознательный выбор, а не проявление социальной тревожности.
Мыслящий интроверт. Человек, сосредоточенный на своем внутреннем мире, склонный к размышлениям и анализу своих действий, мыслей и эмоций. Он всегда пропускает внешние стимулы через фильтр рефлексии. Часто погружен в фантазии и всегда полон идей. Тревожный интроверт. В отличие от социальных интровертов, личности этого типа избегают контактов, потому что чувствуют неуверенность в своих социальных навыках.
При этом уровень их тревожности не снижается, когда они остаются наедине с собой. Их постоянно преследуют мысли о проблемах — прошлых, текущих и будущих. Сдержанный интроверт. Человек, который старается не поддаваться эмоциям и избегает всего нового. Он заранее обдумывает свои слова и поступки, воздерживаясь от спонтанности. Речь идет лишь о базовых характеристиках.
Именно поэтому вам проще работать одному. Среди ваших друзей есть экстраверты. Давно известно, что противоположности обязательно находят общий язык. Так и здесь, совершенно разные люди могут вполне гармонично сосуществовать.
Но общаться с экстравертами вы будете не очень часто, одиночество все равно для вас в приоритете. Избегаете шумных мероприятий. Например, пойти на концерт для вас сродни пытке. Большое количество народа вокруг заставляет нервничать и вызывает желание поскорее уйти.
Не любите собеседования. Такой формат общения довольно специфический, нужно за короткое время расположить к себе собеседника, а вы совсем не настроены на это. Поэтому чаще предпочитаете переписываться в электронном виде. Вы умеете дружить.
Друзья ценят вас за открытость и понимание. Вы не стараетесь искать выгоду для себя, а просто наслаждаетесь общением с ними. Не любите разговаривать по телефону. Близкие знают, что вам лучше написать, а не звонить.
Вы очень чувствительная натура, которую легко задеть. Именно это заставляет настороженно относиться к окружающим. В свою очередь, вы тоже боитесь кого-то обидеть, поэтому стараетесь не бросаться колкими фразами. Не любите невоспитанных людей и буквально не переносите, когда у кого-то плохое настроение.
Строите планы на жизнь. Например, экстраверты могут запросто взять и уехать куда-то, вы же никогда не сделаете такого опрометчивого поступка. У вас есть расписанный план на каждый день, а все поездки заранее спланированы. Вы способны держать внимание не более, чем на трех предметах одновременно, и любите изучать вопросы глубинно.
При этом четкий план действий имеется всегда. Он эмоционален и ярко реагирует на происходящее вокруг. Порой некоторые могут быть даже агрессивны. Экстраверт может не следить за своими поступками, потому долго не сосредотачивается на каком-то одном деле.
Интроверт — полная ему противоположность. Айзенк описал его как человека скромного и тихого, который часто анализирует свои поступки. В компаниях старается не выделяться, показывает свои истинные чувства только самым близким. Прежде чем принять какое-то решение, обязательно все обдумает.
Для него важно все заранее распланировать. Спонтанные и эмоциональные поступки точно не для интроверта. Чувства и эмоции всегда под контролем, поэтому его практически невозможно вывести из себя. Заряд положительной энергии от различных источников Интроверты любят побыть наедине с собой, поэтому их считают необщительными и невеселыми людьми, в отличие от экстравертов.
Вторые на самом деле гораздо позитивнее первых. Университет Миннесоты провел исследование на эту тему. Они выяснили, что как экстраверты, так и интроверты ищут положительные эмоции, но получают их совершенно разными путями. Так как основная цель экстраверта — обратить на себя внимание, он готов гораздо больше общаться.
При этом совершенно не важно качество контакта, главное — это его наличие, которое откладывается в голове как положительная эмоция. Для интровертов важно именно качество коммуникации. Поэтому они не так много общаются. При этом в разговоре обычно немногословны, безэмоциональны, да и в целом желание добиться своей цели у них не преобладает.
Могут ощущать себя самодостаточными, но могут и страдать от одиночества. Плюсы интроверсии Интроверсия имеет много преимуществ, которые могут помочь интровертам добиваться успеха в разных сферах жизни: Интроверты умеют слушать и понимать других людей. Они не перебивают собеседника, не навязывают свое мнение и не спорят ради спора. Они заинтересованы в том, что думает и чувствует другой человек, и могут дать ему полезный совет.
Они способны к самостоятельной работе и обучению, не нуждаются в постоянном контроле и руководстве со стороны. Они могут эффективно организовать свое время и ресурсы, ставить перед собой цели и достигать их; Творчески подходят к решению проблем, не боятся экспериментировать, пробовать новое и выходить за рамки стандартов. Умеют находить неожиданные и оригинальные решения, которые удивляют и даже восхищают других. Уважают себя и свои границы, и не позволяют другим людям манипулировать ими или использовать их в своих интересах.
Они знают свои сильные и слабые стороны, потребности и желания, ценности и принципы. Они не делают то, что противоречит их внутреннему голосу. Минусы интроверсии Безусловно, у интроверсии есть и недостатки, и иногда они могут мешать интровертам адаптироваться к обществу и реализовывать свой потенциал. Вот некоторые из них: Интроверты часто сталкиваются с непониманием и предубеждением со стороны экстравертов.
Иногда их воспринимают как скучных, замкнутых, холодных или грубых людей, которые не умеют общаться и не хотят веселиться. Они могут быть подвержены давлению или критике за свой образ жизни и выбор. Они могут испытывать трудности в общении и сотрудничестве с другими людьми. Чаще всего они чувствуют себя неуютно в больших группах, на публичных выступлениях, на собеседованиях или на переговорах.
Могут не уметь выражать свои мысли и чувства, отстаивать свои интересы или просить помощи. Иногда замыкаются в себе и буквально изолируют себя от окружающего мира. Они могут переусердствовать в одиночестве и рефлексии, упуская возможности для развития и роста. Могут страдать от низкой самооценки, депрессии или одиночества.
Мифы об интровертах Интроверты часто сталкиваются с неправильными представлениями о себе со стороны экстравертов. Вот некоторые из распространенных мифов об интроверсии и их опровержения: Миф первый: интроверт — это необщительный человек, который не умеет веселиться. На самом деле интроверты не против общения и веселья, но они делают это по-своему. Они предпочитают качественное времяпрепровождение с близкими людьми, а не общение с незнакомцами.
Они нуждаются в периодах тишины и покоя, чтобы восстановить энергию и сосредоточиться на своих мыслях. Миф второй: это скучные и замкнутые люди, которые не имеют никаких интересов и увлечений, и все время проводят дома в одиночестве. В реальности хобби интровертов чаще всего очень творческие и увлекательные. Они могут заниматься рисованием, пением, писательством, программированием, фотографией, садоводством, йогой и многим другим.
Они могут путешествовать, посещать музеи, кинотеатры, концерты и другие места, если только не перегружены людьми и шумом. Миф третий: это слабые и неуверенные в себе люди, которые боятся жизни и не могут добиться успеха. Это не правда. Интроверты не боятся жизни и не считают себя слабыми или неуверенными.
У них просто другой стиль жизни и их цели не близки экстравертам. Они могут добиться успеха в разных сферах деятельности, если используют свои сильные стороны и учитывают свои особенности. Как воспитывать ребенка-интроверта? Вот некоторые советы: Уважайте индивидуальность вашего ребенка.
Не пытайтесь изменить его или сделать похожим на других детей. Не навязывайте ему свои взгляды или ожидания. Признавайте и цените его уникальность и потенциал Дайте ему достаточно пространства и времени для одиночества и рефлексии. Не заставляйте его постоянно общаться или заниматься групповыми активностями.
Не критикуйте его за то, что он молчит или уединяется. Постарайтесь понять, что это его способ заряжаться энергией и обрабатывать информацию.
Суть интроверта: что тебе этот тип никогда не скажет
Многие считают, что интроверт и экстраверт — это просто две стороны одной медали. Самое простое, что может сделать интроверт — в шутку или всерьез (форма всегда остается на ваше усмотрение) предупредить окружающих о своей особенности. Хотя отрицается такое явление, как чистый интроверт или чистый экстраверт, по словам известного швейцарского психиатра Карла Юнга, интроверт наиболее уязвим, когда находится в сверхстимулирующей окружающей среде. это простыми словами человек, которому может быть сложно в незнакомой компании.
Интроверт кто это простыми словами и надо ли их бояться?
Поэтому руководители-экстраверты часто склонны бурно одобрять действия подчинённых – и экстраверты принимают это с радостью, а интроверты могут посчитать подобные слова легковесными, чрезмерными и даже фальшивыми. Просто интроверты привыкли жить своим умом, принимая решения «по приборам» в результате тщательного анализа, точности расчётов которого не добиться и группе «заинтересованных лиц». Кто такой интроверт простыми словами? Почему люди становятся интровертами? Чем отличаются интроверты от экстравертов? Кто такой интроверт. Интровертированный тип — это преобладание «взгляда вовнутрь» — ориентация на себя, люди, чьи интересы сосредоточены на внутреннем мире, своих чувствах и мыслях.