Ученые заявили, что синий свет от экранов электроники приводит к нарушению обмена веществ. Правда ли, что синий свет экранов негативно влияет на здоровье.
Почему московские окна светятся красным и синим
| Жизнь в лучах синего света: мифы и реальность | Учёные выяснили, что электроника и светодиодные лампы излучают синий свет, который отрицательно влияет на наш сон, сообщают «Новости мира инноваций». |
| Синее излучение от мониторов ускоряет старение — исследование: Новости ➕1, 31.08.2022 | Американские биологи выяснили, что синий свет от экранов негативно влияет на биоритмы организма и ускоряет старение тела мушек-дрозофилов. |
Видели ЭТО: странная голубая вспышка осветила небо всего Бийского округа
И его символ — синий цвет. По данным Всемирной организации здравоохранения, у каждого 59-го ребенка диагностируют аутизм. Это расстройство более распространено, чем, к примеру, синдром Дауна или ДЦП. В этот день синим цветом подсвечивают и пирамиды в Гизе, и Ниагарский водопад, и Сиднейскую оперу. В уральской столице в этот день с 20 до 23 часов планируют подсвечивать городскую администрацию, улицы Вайнера, Свердлова и проспект Ленина.
Есть и другие способы снижения воздействия синего света: Пользуйтесь тонированными очками, которые эффективно блокируют синий свет и помогают вашему мозгу воспроизводить достаточное количество мелатонина. Известно , что эти очки значительно улучшают сон и работоспособность. Важный нюанс — тонированные линзы должны быть очень высокого качества, так что выбирайте очки только известных и проверенных производителей; Установите на ваш компьютер программу f. В темное время суток программа блокирует синий свет, придавая монитору слабый оранжевый оттенок; Выключайте весь свет в доме за 1-2 часа до сна. Используйте только красную или оранжевую лампу для чтения, которая не излучает синий свет. Или проведите это время при свечах, которые создают романтическую и расслабляющую атмосферу.
Открытие сделано группой учёных, они обнаружили механизм, приводящий к возрастной макулярной дегенерации. Данное заболевание является одной из ведущих причин слепоты в мире. Глазная роговица и линза постоянно подвергаются воздействию синего цвета. Они не способны отражать его или блокировать.
Кажется, что защитить себя от интенсивного света легче легкого — достаточно избегать синего свечения экранов и не читать перед сном. Но на самом деле это не так-то просто. Вредно ли читать с телефона в темноте?
Синий свет исходит не только от ваших цифровых устройств, но и от естественного солнечного света. Кстати, по этой же причине очень вредно смотреть на Солнце невооруженным глазом. Никогда так не делайте! Кроме того, ваш телефон особенно вредоносен, если читать в темноте, поскольку свет направляется на очень маленькую область глаза. Один из авторов исследования сравнивает это явление с использованием лупы, свет от которой может легко прожечь дыру в дереве или пластике. Кроме того, интенсивное свечение, как уже было сказано в начале, раздражает слизистую и приводит к сухости глаз. Ещё одна причина, по которой читать в темноте с телефона вредно, это качество сна.
Доказано, что вечерние посиделки перед смартфоном или ноутбуком очень негативно влияют на засыпание и продолжительность ночного отдыха. Лидеры рынка уже разработали потенциальные решения для этих проблем.
Исследование: синее излучение смартфонов связано с риском набора веса
Более того, с 1902 года он не напечатал ни одной статьи на эту тему, так как стал руководителем крупного военного госпиталя и практически отошел от научной работы. Историки считают, что название «лампа Минина» появилось стихийно, во врачебной среде. С начала XX века её можно было приобрести за 9 рублей, что тогда было относительно недорого и составляло примерно половину жалования санитара. Вплоть до начала 40-х г. Россия и сегодня производит синие лампы. Делает это единственное предприятие — Калашниковский электроламповый завод Тверская область, Лихославльский р-он, пгт Калашниково. На нем же производятся синие кобальтовые лампочки. Купить рефлектор Минина можно в пределах 1,3-1,5 тысяч рублей. На eBay отечественные «blue lamp» идут по 25-30 евро. Лампа для обогрева, синяя, Колашникова БС 230-75 лечебная Лампы используются в медицинской практике для заживления ран, для профилактики и лечения простудных заболеваний в домашних условиях.
Вкручивать и выкручивать лампу из патрона следует только в холодном состоянии и при выключенном напряжении. Есть в наличии 60, 75W Рефлектор Минина Собственно рефлектор, или отражатель Минина представляет собой круглый абажур, полусферу на ручке, имеющую изнутри зеркальное покрытие для отражения и фокусировки излучения. Раньше покрытие делали из хрома, и даже считалось, что чем толще слой хрома, тем более лечебным будет эффект что, конечно, миф. Сейчас это полированная сталь. Благодаря отражающим свойствам плафона, сам гаджет нагревается, но не очень сильно. В советские времена рефлектор Минина стоил 2 рубля 36 копеек. Из-за хрома его себестоимость была выше чуть ли не в 10-20 раз. Государство компенсировало разницу, чтобы граждане могли лечиться дома. От диаметра отражателя зависит степень фокусировки излучения.
С одной стороны, чем меньше рефлектор, тем точнее фокусировка и тем сильнее прогревается облучаемый участок. С другой стороны, если речь идет о прогревании спины или других обширных участков тела, то лучше, чтобы отражатель был большего диаметра. Ручка у советских версий рефлектора Минина была прямой, у современных устройств она гнется и позволяет направлять лампу под нужным углом — это актуально, если приходится прогревать спину или шею самому себе. Лампу для рефлектора Минина не красят краской по стеклу, а делают из специального синего кобальтового стекла. Как работает синяя лампа: свет и кожа В рефлектор Минина можно вкрутить любую лампу накаливания с вольфрамовой нитью. Она будет излучать в видимом диапазоне 380-750 нм и в коротковолновом инфракрасном 750 нм — 2 мкм. Синяя лампочка играет роль фильтра: пропускает в основном лучи синего цвета, а остальное излучение видимого диапазона — нет. Инфракрасному излучению синий фильтр не помеха, оно проходит через стекло беспрепятственно. Лечебный эффект синей лампы заключается именно в воздействии ИК-лучами, то есть в прогревании.
Ближнее ИК-излучение проникает в ткани на 1-2 см.
Об этом рассказали специалисты французского Национального агентства по контролю в области безопасности продуктов питания, окружающей среды и труда ANSES. Сотрудники ANSES призвали чиновников пересмотреть нормативы по использованию светодиодов из-за негативного влияния их света на здоровье человека. Синее излучение увеличивает риск возрастной дегенерации желтого пятна, что является необратимой причиной потери зрения. Кроме того, эти лампы могут провоцировать приступы головной боли и хроническую усталость.
Depositphotos реклама Всем известно, что кремний является основным материалом для большинства используемых сегодня солнечных элементов. При этом он отлично поглощает красную область видимого спектра солнечного света, но полностью игнорирует более короткие длины волн, такие как ультрафиолетовый и синий свет.
Хотя ученые постоянно экспериментируют с различными конструкциями солнечных батарей, материалами и красителями, способными использовать большую часть спектра, им пока не удалось добиться серьезного прогресса. И вот теперь исследователи из Инженерной школы Тандон Нью-Йоркского университета, возможно, совершили прорыв, создав тонкую пленку, которая может преобразовывать ультрафиолетовые и синие солнечные лучи в фотоны ближнего инфракрасного диапазона. Такая "пленка может быть использована для повышения эффективности существующих кремниевых солнечных элементов, позволяя им собирать энергию, которая в противном случае тратится впустую". Важно, что новая технология не блокирует другие длины волн света, которые эффективно используется кремнием. Кроме того, уменьшая количество ультрафиолетового излучения, попадающего на солнечные элементы, можно повысить срок их службы.
Затем с помощью биоинформатических инструментов ученые определили целевые гены белка NobZIP77.
Их оказалось всего семь, но все они так или иначе были связаны с липидным обменом. Примечательно, что уровень экспрессии одного из этих генов колебался со временем и был полностью противоположным уровню экспрессии белка NobZIP77. Эта структура способна улавливать голубой свет. Ученые обнаружили, что под действием голубого света концентрация NobZIP77, необходимая для связывания промотора NoDGAT2B, увеличивается в два раза относительно водоросли под белым светом. Ученые предложили механизм работы этой схемы. Они нашли, что NobZIP77 изначально локализован в ядре, которое окружено хлоропластами.
В нормальных условиях хлоропласты не пропускают синий свет в ядро, однако в условиях нехватки азота их структура нарушается и голубое излучение достигает NobZIP77. Наконец, авторы работы протестировали разные подходы, чтобы увеличить выработку жиров у водорослей: они изменяли свет белый или синий , экспрессию гена NobZIP77, подачу азота и время выделения жиров.
Жизнь в лучах синего света: мифы и реальность
Это объясняет, почему синий свет (между 380 и 450 нм) более опасен, чем другие виды видимого света. Новое исследование доказывает, что синий свет от смартфонов может привести к ожирению. Как синий свет влияет на скорое старение — результаты исследования. Перовскит прекрасно поглощает синий свет и передает энергию иттербию, который излучает ее в ближней инфракрасной области.
Синий свет способствует старению организмов
- Синий свет вреден для зрения
- Почему московские окна светятся красным и синим
- Синий свет – опасность современного мира | Журнал салона Оптика "Все для глаз"
- "Сбер" выкупил Горно-Алтайский аэропорт и планирует сделать его международным
- Чем опасен синий свет от смартфонов и компьютеров? -
- Синий свет от гаджетов и компьютеров вызывает пигментацию
Учёные: синий свет от экранов электроники приводит к нарушению обмена веществ
Но синяя лампа фильтрует большую часть видимого света, поэтому не так раздражает глаза. Пульсирующий синий свет — это одна из составляющих излучения в некоторых аппаратах лазерной терапии "РИКТА". Предшествующие исследования показали, что эта доза синего света должна быть равной не менее 65 Дж/см-2.
Пульсирующий синий свет
Недавно исследователи на группе офисных сотрудников проверили , могут ли очки с фильтром синего излучения восстановить естественные ритмы организма Глазами мы не только видим: часть нейронов сетчатки передает сигнал не в зрительную кору, а в гипоталамус — центр вегетативной нервной системы, контролирующий нейроэндокринные процессы в организме, а также его гомеостаз — постоянство внутренней среды. Именно такой механизм отвечает за разное влияние на наш организм света с разными спектральными характеристиками , причем эти нейроны особенно чувствительны к синему и зеленому свету. Характер освещения оказывает большое влияние на наши суточные ритмы. Синим излучением богат свет утреннего солнца — природного «будильника» организма, который запускает в гипоталамусе механизм высвобождения бодрящего гормона кортизола. А вечером, когда в спектре светила преобладает красное излучение, из гипоталамуса в кровоток поступает гормон мелатонин , оказывающий седативное действие и побуждающий человека ко сну. Однако не только солнце, но и экран ноутбука или смартфона излучает большое количество света синего диапазона.
Например, он также убирает свободные радикалы, снижая оксидативный стресс и тем самым защищая пигментный эпителий сетчатки глаза.
Более того, благодаря своим миниатюрным размерам, этот гормон может проникнуть в любую клетку организма и защитить ее от разрушительных окислительных процессов. Мелатонин также задействован в работе иммунной системы и производстве цитокинов. Изучая воздействие синего света на организм, ученые обнаружили ряд интересных эффектов. Черепно-мозговая травма и синий свет По сути дела, это продолжение истории со сном. В исследовании ученых из University of Arizona США , проведенном в 2019 году, 27 человек, перенесших ЧМТ, на протяжении 6 недель каждый день получали 30-минутный сеанс облучения синим светом. Контрольная группа в это же время нежилась под лучами желтого света.
Влияние на глаза. Во многих исследованиях было отмечено, что воздействие синего света приводит к образованию фотохимических повреждений сетчатки, в особенности ее пигментного эпителия и фоторецепторов, причем риск поражения экспоненциально возрастает с увеличением энергии фотонов. Согласно результатам исследований, при равных условиях эксперимента синий свет в 15 раз более опасен для сетчатки, чем весь оставшийся диапазон видимого спектра рис.
Также было доказано, что изменение тканей после длительного воздействия яркого синего света аналогично такому, какое связывают с симптомами возрастной дегенерации макулы ВДМ. Было указано, что кумулятивное воздействие солнечного света связано с риском возникновения ВДМ, и была установлена взаимосвязь между ВДМ и воздействием на глаза синего света. Синий свет вызывает фотохимическую реакцию, продуцирующую свободные радикалы, которые оказывают повреждающее воздействие на фоторецепторы — колбочки и палочки.
Образующиеся вследствие фотохимической реакции продукты метаболизма не могут быть нормально утилизированы эпителием сетчатки, они накапливаются и вызывают ее дегенерацию. Диапазон длин волн синего света, имеющих функциональный риск для сетчатки Международная организация по стандартизации International Standards Organization — ISO в стандарте ISO 13666 назвала диапазон длин волн синего света с центром при 440 нм диапазоном функционального риска для сетчатки. Именно эти длины волн синего света приводят к фоторетинопатии и ВДМ.
Пока человек не достигает среднего возраста, синий свет не поглощается такими естественными физиологическими фильтрами, как слезная пленка, роговица, хрусталик и стекловидное тело глаза. Наивысшая проницаемость коротковолнового видимого синего света обнаруживается в молодом возрасте и медленно сдвигается в более длинноволновый видимый диапазон по мере увеличения срока жизни человека. Глаза 10-летнего ребенка способны поглощать в 10 раз больше синего света, чем глаза 95-летнего старика.
Таким образом, в группу риска входят три категории населения: дети; люди с повышенной светочувствительностью, работающие в условиях с ярким освещением энергосберегающими люминесцентными лампами; пациенты с интраокулярными линзами ИОЛ. Наибольший риск возникновения повреждений сетчатки в результате длительного воздействия синего света имеют дети, хрусталик которых не защищает от коротковолнового видимого излучения и которые проводят много времени за электронными цифровыми устройствами. Взрослые защищены лучше, так как хрусталик у них менее прозрачен и способен поглощать некоторое количество повреждающего синего света.
Однако для пациентов с имплантированными ИОЛ риск повреждений больше, так как эти линзы не поглощают синий свет, хотя большинство из них поглощают ультрафиолетовое излучение. Влияние на циркадные ритмы. Циркадные ритмы от лат.
В течение длительной эволюции человек, как все живое на Земле, приспособился к ежедневной смене темного и светлого времени суток. Одним из наиболее эффективных внешних сигналов, поддерживающих 24-часовой цикл жизнедеятельности человека, является свет. Когда темнеет, выработка мелатонина увеличивается, и человеку хочется спать.
Яркое освещение тормозит синтез мелатонина, желание заснуть исчезает. Сильнее всего выработка мелатонина подавляется излучением с длиной волны 450—480 нм, т. С точки зрения эволюции время использования человечеством электрического освещения пренебрежимо мало, и наш организм в сегодняшних условиях реагирует так же, как и у наших далеких предков.
Это означает, что синий свет нам жизненно необходим для правильного функционирования организма, однако широкое внедрение и продолжительное использование источников искусственного освещения с высоким спектральным содержанием синего света, а также применение разнообразных электронных устройств сбивает наши внутренние часы. По данным исследования, опубликованным в феврале 2013 года, достаточно 30-минутного нахождения в помещении, освещаемом люминесцентной лампой с холодным синим светом, чтобы нарушить продуцирование мелатонина у здоровых взрослых людей.
Будем рады видеть Вас в числе наших деловых Партнеров! Основные преимущества светодиодных ламп — это самое низкое энергопотребление и долгий срок службы до 50 000 часов. Не забудем и про повышенную экологичность LED-ламп — этот революционный источник света не содержит ртути, а потому является абсолютно безопасным. Светодиодные лампы е27 и е14 мощностью от 10 до 13,5 ватт обладают наилучшими характеристиками светового потока.
Купить качественные недорогие светодиодные лампы можно уже сегодня. ПРОДАМ: Светодиодные лампы для растений и рассады Светодиодные лампы для растений излучают специальный спектр с преобладанием синего и красного цветов, улучшающий фотохимические процессы растения. Диодная лампа для растений обладает оптимальным спектром света с низким энергопотреблением. В отличие от ламп накаливания, свет лампы для растений соответствует специфическим потребностям растений в свете, обеспечивая необходимый спектр и уровень освещенности. Основные преимущества светодиодных ламп для растений: — Улучшает рост и развитие растений.
Синий свет против преступлений и самоубийств
Из этого следует первый вывод: ограничение воздействия синего света может помочь предотвратить раннее старение. Видеоролики с синим светом и последние новостные статьи; ваш источник последних новостей о Blue Light. Издательство РИА Новости со ссылкой на исследование ученых ТМУ отмечает, что даже непродолжительное воздействие синего света в период активной выработки мелатонина (с 21.
Исследования показали, что синий свет от экрана смартфона ускоряет старение
В исследовании приняли участие 19 взрослых добровольцев без нарушений сна, существенной избыточной массы и проблем с уровнем инсулина и глюкозы в крови. Все они на время эксперимента были размещены в больнице и вначале содержались в помещениях с низкой освещённостью не выше 20 люкс. После этого их подвергали трёхчасовому воздействию синего света, причём девять добровольцев — через 30 минут после пробуждения утро , а другие девять — через 10 часов 30 минут после пробуждения вечер. Затем у них на протяжении четырёх часов каждые 30 минут брали кровь для определения уровней инсулина, лептина, кортизола и грелина фермента, выделяющегося при активной работе желудка. Кроме того, каждый час у подопытных интересовались, хочется ли им спать и до какой степени. По результатам анализов выяснилось, что как у утренней, так и у вечерней группы уровень инсулина в крови значительно превышал нормальные значения, замеренные в контрольные дни в тех же палатах, но без трёхчасового воздействия синим светом. Значительно меньше обычного у них был и уровень субъективной сонливости.
Глазная роговица и линза постоянно подвергаются воздействию синего цвета. Они не способны отражать его или блокировать.
Ученым известно, что синий цвет вредит зрению и повреждает сетчатку. Исследователи надеются, что удастся создать терапию, замедляющую необратимые изменения желтого пятна.
Это вызвало преждевременное старение плодовых мушек. При этом ученые отмечают, что человек получает меньше подобного синего света, чем во время эксперимента получали мушки, однако результаты исследования должны насторожить людей, которые хотят продлить свою молодость и сохранить организм здоровым. Ученые ркомендует минимизировать использование гаджетов.
Удалось подобрать частоту, которая убивает вирус SARS-CoV-2 независимо от того, находится он внутри живой клетки или за ее пределами.
Для успешности эксперимента были созданы трехмерные клеточные модели из донорских клеток, полученных из бронхов и трахеи одного и того же человека. Созданные модели имели толщину 3—4 слоя клеток мукоцилиарного эпителия, их подвергали воздействию света длин волн 385, 405 и 425 нанометров. Для закрепления результатов было изучено влияние синего света с длиной волны 425 нанометров на клетки Vero E6, которые обычно используются для оценки цитотоксических свойств потенциальных агентов против SARS-CoV-2. В итоге низких доз такого света было достаточно, чтобы снизить вирусную нагрузку. Для инактивации коронавируса MERS потребовались значительно более высокие дозы света.