Джейсон Стэтэм (Jason Statham) фотографии. Биография Фильмография Обсуждение Фотографии Видео Новости Смотреть онлайн. Расскажем, с чего начиналась карьера актера Джейсона Стэйтема, какой фильм помог ему прославиться, о самых ярких женщинах в его жизни и чем сейчас занимается звезда боевиков и любимчик Гая Ричи. Конечно,с годами никто не молодеет,но Стэтхэм кажется не изменился! Джейсон Стэтхэм с волосами и без. Как Джейсон Стетхем поразил Гая Ричи и начал свой путь в кино: необычная история успеха.
Подписаться
- Стетхем приезжал на турнир в Москву. Но до Олимпиады не добрался
- Детство Джейсона Стэтхэма
- Содержание
- Мультимиллионер, бывший спортсмен и любимчик Гая Ричи: как сейчас живет Джейсон Стэйтем
- Биография Джейсона Стэтхэма. Как живет джейсон стэтхэм в обычной жизни
- Джейсон стэтхэм в молодости фото с волосами
10 неожиданных фактов о Джейсоне Стэтхеме
Причиной этому послужило ограбление — на молодого человека напали двое незнакомцев. Сам Джейсон не пострадал, но товар забрать он не успел, пытаясь скрыться от преступников. Но вскоре работа мечты сама нашла мужчину. Его приметили рекрутеры модельного агентства Sports Promotions. Этот этап стал первым на пути к славе.
В 24 года Стэтхэм завязал с карьерой спортсмена: турниры по прыжкам в воду не приносили Джейсону ни удовольствия, ни денег. Ему приходилось постоянно искать подработку, чтобы не сводить концы с концами.
Со временем он стал сниматься в клипах и рекламе, а уже в 1998-м получил первую большую роль в кино — в фильме Гая Ричи «Карты, деньги, два ствола». Они это заслужили. Прыгуны, которые у нас сейчас есть, просто потрясающие. А вот я начал слишком поздно. Наверное, это было не мое. Мне следовало бы заняться другим видом спорта».
Подходит человек, спрашивает, краденая ли. Говорю, что не их дело. Спрашиваю у него, знает ли он , хотя, конечно, это никакой ни Картье. Говорю, что сегодня у меня для них предложение мечты: вместо тысячи фунтов цепочка обойдется им даже не в 500 фунтов хотя 500 это уже дешево , и даже не в сто, не в пятьдесят… В общем, двадцать фунтов за эту прекрасную цепочку. А вот эту золотую цепь от «Фигаро» дам в подарок. В конце концов впариваешь им семь цепочек за десятку, и люди еще друг другу глотки рвут за них. Таким образом будущий актер мог заработать около двух тысяч фунтов в день. Это все от алчности». По словам Джейсона, деньги сами шли к нему.
Он умел заинтересовать прохожих, сразить обаянием и убедить в необходимости покупки. В молодости Джейсон Стэтхэм торговал на улицах краденым Интересно, но искусство «впаривать» ненужные вещи Джейсона научил собственный отец. Когда Стэтхэму-младшему было 12, Барри увлекся скупкой старого барахла — не антиквариата, а дешевой посуды и техники. Набрав достаточное количество вещей, он затевал аукцион: приходил на набережную, раскладывал товар и без тени смущения в голосе зазывал народ, завлекая их «высоким качеством» товара и низкими ценами. Младший сын был верным спутником предприимчивого отца, стоял рядом и мотал на ус. Но время шло, торговля стала идти хуже — людей уже было не так просто обмануть. А одним вечером к лотку Джейсона подошли двое парней, представившихся полицейскими, и потребовали показать карманы. Стэтхэм сообразил, что у собеседников мало общего со стражами порядка. И действительно, визитеры попытались его ограбить, завязалась драка.
Джейсон не пострадал всерьез, но лишился товара — цепочки и часы пришлось бросить, когда он убегал. Келли Брук Первой гражданской женой Стетхема стала Келли Брук — модель, актриса, обладающая негласным титулом «Мисс грудь мира». Келли родилась в 1979 г. Красота девочки была настолько уникальной, что все восхищались ею с детства. Келли Брук в 16 лет выиграла местный конкурс красоты После школы Келли поступила в театральный вуз, зарабатывала на учебу сама. Девушка трудилась официанткой в кафе, после занятий убегала на подработку. Денег на оплату обучения не хватало, родители помочь не могли. Тогда красавица начала ходить по кастингам моделей. Походы принесли плоды.
Девушку заметили, начали приглашать на работу заказчики. Соблазнительные формы девушки сыграли ключевую роль в карьере. Келли рекламировала нижнее белье. Банеры с Брук висели по городу. Вскоре Келли пригласили на роль ведущей в популярную программу на телевидении. На заметку: Грудь новой ведущей стала самой обсуждаемой темой того времени. Келли завалили письмами поклонники. После свалившейся на нее популярности Брук неожиданно знакомится с Джейсоном Стетхемом. Девушка появилась на премьере фильма «Большой куш» в соблазнительном черном платье.
Актер не смог устоять. Келли влюбилась с первого взгляда. Актриса признается, что обожает «плохих мальчиков» с бандитской внешностью, поэтому Джейсон привлек ее внимание. Ради любимого Келли расторгла контракт на съемки в мужской передаче, завершила карьеру ведущей, перестала сниматься в нижнем белье Счастье длилось долгих 7 лет, после чего пара неожиданно рассталась. Девушка ушла от Джейсона к другому успешному актеру — Билли Зейну. С ним красавица познакомилась на съемках фильма «Секс ради выживания». Девушка собиралась за Зейна замуж, была назначена дата свадьбы. За несколько дней до торжества умирает отец Брук. Дату свадьбы перенесли, однако она так и не состоялась.
В ее семье есть еврейские корни, которые эмигрировали в Англию в 1870-х годах. Во время учебы в Тавистокской школе над Рози издевались и дразнили из-за маленькой груди и полных губ. В 15 лет Рози присоединилась к модельному офису в лондонском Вест-Энде. Дебютировала в модельном бизнесе в 2006 году во время показа стиля в Лос-Анджелесе. Отец Джека, 50-летний Джейсон Стэтхэм, английский актер, известный своими работами в таких фильмах, как «Неудержимые 2», «Палач Типтоп» и «Бешеный 7». Он родился в Ширбруке, Дербишир, Англия. В 11 лет Джейсон имел энергию к прыжкам и репетировал, чтобы выработать свои стратегии.
Контракт сначала предлагали коллегам Стэтхэма из британской сборной по прыжкам в воду. Но они посчитали подобное занятие несерьезным для себя. Стэтхэм, наоборот, обрадовался возможности подзаработать и увидеть мир, поэтому согласился. Джейсон действительно побывал с рекламной кампанией во многих странах Европы. На одной из светских вечеринок спортсмена познакомили с Гаем Ричи, который не был тогда никому известен. Именно этот режиссер впоследствии сделает из Стэтхэма звезду боевиков. Биография будущего актера сложилась таким образом, что первую картину Ричи продюсировал владелец фирмы Tommy Hilfiger именно этот бренд рекламировал Джейсон. Это была вторая счастливая случайность, которая помогла Стэтхэму получить роль в нашумевшем фильме «Карты, деньги, два ствола». Была и третья счастливая случайность. Когда Стэтхэм пришел на пробы, режиссер попросил его сыграть уличного торговца. Это была родная стихия Джейсона. Он продал Гаю Ричи ничего не стоящий товар, а потом еще и отказался брать его обратно. Режиссер был удивлен ловкостью Стэтхэма и сразу же утвердил его на роль авантюриста Бекона. Впоследствии Стэтхэм так объяснял решение режиссера: Гаю Ричи был нужен реальный жизненный персонаж, а хорошо торговать на улице в драматической школе не научат. Биография, личная жизнь актера отныне интересовали всех.
Джейсон Стэтхэм: биография. Путь от уличного торговца к звезде Голливуда
Джейсон Стэтхэм относится к тем актерам, чья лысина стала визитной карточкой. Изображения Джейсона Стэтхэма в молодости напоминают о том, что успех требует труда и самоотверженности. Гистограмма просмотров видео «Джейсон Стэтхэм В Молодости И Сейчас» в сравнении с последними загруженными видео.
Джейсон Стэтхэм биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото
Вот что Стэтхэм рассказывал об этой пробе: «Гай искал подлинного персонажа, и им оказался я, поскольку тем вещам, которые были ему нужны и которые я умею делать, не учат в школах искусств». Так Джейсон Стэтхэм стал одним из четырех главных героев запутанной криминальной ленты «Карты, деньги, два ствола», насыщенной первосортным черным юмором. Вместе с Джейсоном Флемингом и Декстером Флетчером ему предстояло свести воедино несколько сюжетных линий и спасти своего проигравшего в карты друга от смертельной участи. Хотя некоторые критики обвинили Гая Ричи в подражании Квентину Тарантино, все-таки большинство восприняло фильм на «ура». Это был ошеломительный дебют и для Гая Ричи, и для Джейсона Стэтхэма, и спустя два года состоялась следующая премьера результата их тандема — «Большой куш». Но титул звезды голливудских блокбастеров Джейсон Стэтхэм завоевал после выхода в свет первой части «Перевозчика» — триллера о водителе, который готов перевезти что угодно и куда угодно, не задавая лишних вопросов. Лишь однажды он отступился от своего принципа и заглянул в мешок, который ему передал заказчик… «Перевозчик» — один из самых ярких моментов в биографии Джейсона Стэтхэма В отличие от многих остросюжетных картин, этот фильм был встречен аплодисментами благодаря небанальному сюжету и харизматичной персоне Стэтхема. Гонорар актера перевалил через знаковую отметку в миллион долларов, а продолжение эпопеи 2005, 2008 вызывало не меньший интерес, чем первая часть.
Фигура Джейсона Стэтхэма идеально подходит для его характерных ролей С тех пор за Стэтхэмом закрепилось амплуа эдакого «хладнокровного здоровяка», одним ударом отправляющего соперника в нокаут и выходящего «сухим из воды» в любой перестрелке. Отныне в его фильмографии прочно поселяются такие персонажи как наемные убийцы, суперагенты, полицейские, телохранители и воры. Кадр из фильма «Неудержимые» Удивительно, но Стэтхэм попробовал себя в озвучке мультиков. Его голосом говорит Тибальт из анимационной ленты «Гномео и Джульетта». Семь лет с 1997 года актер встречался с коллегой Келли Брук.
Альфонс выманил у жены 25 миллионов и бросил в долгах с ребенком Фото Джейсона Стэтхэма в молодости вдохновляют на саморазвитие и поиск собственного пути к достижению целей в жизни.
Увидев эти кадры, осознаешь, что жизнь полна потенциала, и каждый может создать свою судьбу, как и Джейсон Стэтхэм, стремясь к успеху. Фотографии из молодости Джейсона Стэтхэма напоминают о важности уверенности в себе и решительности в достижении своих целей. Заглянув в прошлое Джейсона Стэтхэма, понимаешь, что молодость - это время, когда стоит экспериментировать и стремиться к самосовершенствованию.
А медовый месяц Джейсон Стэтхэм провел с женой и ребенком, ведь именно о такой семье он всегда мечтал — которую нужно все время оберегать, как крутому герою боевика! Рост, вес, возраст. Сколько лет Джейсону Стэтхэму После первого появления на киноэкране киноактёр стал неимоверно популярен. О нём снимаются фильмы и передачи.
На канале «Культура» летом 2018 года вышла шоу-программа, в которой рассказывалось о звёздах Голливуда. В ходе которой можно было узнать, какой у артистов рост, вес, возраст. Сколько лет Джейсону Стэтхэму легко выяснить, обратившись к энциклопедии или заглянув в его Википедию. В 2018 году мужчина отметил своё 51-летие. Но многие поклонники считают, что в официальные данные попала ошибка. Актёр выглядит на десяток лет моложе. Сам артист говорит, что моложе своего биологического возраста ему помогает выглядеть спорт.
Джейсон Стэтхэм, фото в молодости и сейчас которого неимоверно востребованы, весит 73 кг при росте в 178 см. Мужчина занимается восточными единоборствами. Именно увлечение джиу-джитсу помогает актёру быть в форме, что так необходимо ему в его профессии. Артист неимоверно требователен к еде. Он не употребляет жирную пищу, содержащую канцерогены. Это в обязательном порядке включает мужчина в договор, который составляется в период работы над тем или другим фильмом. Биография и личная жизнь Джейсона Стэтхэма Биография и личная жизнь Джейсона Стэтхэма стала интересовать любителей кино с первого появления его в кинофильме «Карты, деньги, два ствола».
С тех пор прошло уже более двадцати лет, актёр успел сыграть в большом количестве кинофильмов, но популярность и любовь к нему зрителей не ослабевает. Елена Коренева: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото Виктория Дайнеко: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото Евгений Евстигнеев: биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото Ирина Салтыкова биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото Рождение будущей звезды состоялось в 1967 году. Он появился на свет в небольшом английском селении Шайрбрук, которое находится в графстве Дербишир. Мальчик стал вторым ребёнком в семье уличных артистов. Его отец исполнял песни, а мать танцевала. В семье воспитывались ещё трое детей. С 3-летнего возраста малыш стал принимать участие в концертах родителей.
Он прекрасно пел, танцевал. Кроме того, парнишка научился играть на гитаре. С юного возраста настоящей страстью Джейсона стали боевые искусства. Им обучил нашего героя папа. Мужчина считал, что мальчик должен научиться защищаться от уличных бандитов. Стэтхэм увлекается джиу-джитсу. Он часто даёт мастер-классы по этому боевому искусству, а также использует его в своих кинофильмах.
В 5-летнем возрасте малыш стал играть в футбол. Он с удовольствием гонял с друзьями мяч. По воспоминаниям друзей артиста, он довольно быстро овладел секретами футбола. Кумиром нашего героя стал знаменитый бразильский форвард Пеле. До сих пор популярный актёр хранит открытку с автографом этого футболиста, считая его своим самым большим сокровищем. В школе мальчик учился хорошо. Он с удовольствием постигал математику и физику.
Но настоящей страстью парнишки становится чтение. Он прочитал большое количество произведений английских авторов. Больше всего Джейсону нравились детективные романы Агаты Кристи. Он с интересом читал истории о мисс Марпл. В школе Джейсон стал посещать бассейн. Он научился прыгать с вышки в воду. Парню прочили блестящее спортивное будущее.
В 12-летнем возрасте парень довольно успешно выступал на спортивных соревнованиях не только в Англии, но и за её пределами. Но сам Стэтхэм считал, что будущее его будет связано вовсе не со спортом, который не приносил ему денег. Парень стал продавать украшения и парфюмерию на импровизированных уличных рынках. В будущем он мечтает открыть небольшой магазинчик. С 1998 года Джейсон стал сниматься в различных рекламах. Это позволило парню стать неимоверно востребованной моделью. Его приглашали на модные показы самые знаменитые Дома моды.
А еще артист превосходно справился с комедийной ролью но сыграл, конечно же, героя в рамках своего амплуа в картине «Шпион». Конечно, все его роли не претендуют на «Оскар» и другие престижные кинонаграды, но они неизменно вызывают симпатию у зрителя. Биография Джейсона Стэтхэма: личная жизнь Несмотря на экранное амплуа крутого парня, в жизни Джейсон Стэтхэм не может похвастаться большим количеством романов. К выбору возлюбленной актер всегда подходил основательно и со всей серьезностью. Личная жизнь Джейсона Стэтхэма не изобиловала громкими романами, за всю актерскую карьеру он был замечен в компании лишь четырех женщин.
С моделью Келли Брук актер начал встречаться в 1997 году. Эти отношения смело можно назвать равноценными, ведь оба тогда находились на заре своей публичности и еще не привыкли к вниманию прессы. Келли ждала предложения руки и сердца от любимого, но помолвка все откладывалась. За пять лет ожидания Брук успела сняться полуобнаженной во всех мужских журналах. Так что недостатка в мужском внимании у нее, конечном итоге, не было.
В конце концов, и эти отношения для нее оказываются неудачными. А вот Стэтхэм долго страдать в одиночестве не стал. Следующей спутницей стала Софи Монк Это был самый тихий и незаметный роман актера. Будущие возлюбленные познакомились на съемках фильма «Лондон», куда австралийскую модель пригласили поработать в эпизоде. Они провели вместе год.
За это время Джейсон и Софи ни разу не выходили вместе в свет , и вообще, старались не афишировать отношения. Также незаметно они и расстались. Публикация от Jason Statham jasonstatham 12 Июн 2017 в 2:46 PDT Следующие четыре года актер встречался с Алекс Зосман — женщиной с профессией искусствовед, далекой от мира кино. Она смогла стать для Стэтхэма той «тихой гаванью» и «надежным тылом», которые были ему так нужны. В 2008 году актер появился в сопровождении Алекс на красной дорожке.
Артист наотрез отказывался комментировать роман с прессой, так что ни один журналист не знал, что ожидает этот роман — станет ли Алекс женой Джейсона Стэтхэма? А в 2010-м влюбленные расстаются. Будущие супруги познакомились в 2010 году на музыкальном фестивале Coachella и сразу друг другу понравились. Джейсон был покорен красотой и обаянием Рози, а девушке понравилась уверенность, которую излучал Стэтхэм. Модель приехала на фестиваль с разбитым сердцем, переживая расставание с Оливье Мартинесом.
Джейсон Стэтхэм: путь к известности
Конечно,с годами никто не молодеет,но Стэтхэм кажется не изменился! Знаменитый актер Джейсон Стэтхэм в своей юности, в 1990 году, приехал в Россию в составе сборной Великобритании по прыжкам в воду. В 24 года Стэтхэм завязал с карьерой спортсмена: турниры по прыжкам в воду не приносили Джейсону ни удовольствия, ни денег. В молодости Стэйтем гонял на машинах по всему Лондону. Всё про британского актера Джейсона Стэтхэма (Jason Statham). Джейсон Стейтем родился 26 июля 1967 года в Шайрбруке, графство Дербишир.
Детство Джейсона Стэтхэма
- Тяга к прекрасному: все любимые женщины Джейсона Стейтема
- Джейсон Стэтхэм – биография, фото, личная жизнь, жена и дети, рост и вес 2021
- Тяга к прекрасному: все любимые женщины Джейсона Стейтема | MARIECLAIRE
- Творчество
7 лысых звезд, которых вы уже не помните с волосами. Как они выглядели в молодости
Джейсон стэтхэм в молодости фото с волосами. Основная деятельность, которой занимается Джейсон Стэтхэм: актёр, зарубежный актёр В молодости Джейсон Стэтхэм торговал на улицах краденым. Джейсон стэтхэм в молодости фото с волосами. В молодости Джейсон Стэтхэм торговал на улицах краденым В юности Джейсон Стэтхэм занимался незаконной торговлей на улицах. Как менялся актер Джейсон Стэйтем, его биография в фото, путь от детства, юности, молодости до популярности и славы.
Джейсон Стэтхэм: биография и личная жизнь «нового Брюса Уиллиса»
Последний должен был убедить его купить гарнитур поддельных драгоценностей. Ему удалось продать Гаю фальшивку, а когда тот попытался вернуть ее, Стэйтем настолько грациозно отшил режиссера, что тот утвердил его на главную роль. И это был я, потому что таким вещам не учат в драматической школе», — делился Джейсон, ставший любимчиком Гая Ричи. За что русские любят фильмы Гая Ричи: от «Большого куша» до «Джентльменов» Решили вспомнить все самые важные фильмы Ричи и понять, почему мы не устаем их пересматривать. Выбрать фильм В 2000 году режиссер снял «Большой куш», где Стэйтем сыграл организатора подпольных боксерских боев.
Но настоящей звездой актер стал в 2002 году после выхода на экраны фильма «Перевозчик». Ему заплатили гонорар почти в миллион долларов. Следующие две части ленты также имели успех в том числе и благодаря игре Джейсона. Кадр из фильма «Перевозчик».
В 2013 актер присоединился к актерскому составу боевика « Форсаж ». В 2021 года на экраны вышел новый фильм Ричи «Гнев человеческий» со Стэйтемом в главной роли. Личная жизнь Келли Брук. Фото: instagram.
Около семи лет он встречался с английской моделью и актрисой Келли Брук. Шатенка нередко устраивала избраннику сцены ревности. А еще она частенько поколачивала жениха, о чем рассказывала в своих мемуарах. Иногда прямо на публике пускала в ход кулаки.
А потом и вовсе изменила мускулистому актеру со звездой «Титаника» Билли Зейном. Потом был бурный роман с певицей Софи Монк. Но и с ней разошелся. Софи Монк.
И достиг таких успехов на этом поприще, что 12 лет входил в состав национальной сборной по прыжкам в воду. Помимо этого, будущий актер серьезно занимался боевыми искусствами, в частности джиу-джитсу. Но спорт не приносил Джейсону хорошие доходы, поэтому он подрабатывал на улицах родного города, торгуя косметикой и парфюмерией. Такой образ жизни Стэтхэм вел практически до 30 лет.
Начало актерской карьеры Джейсон Стэтхэм, биография которого представляет собой интересное сплетение жизненных фактов, попал в кино как раз благодаря своему пристрастию к спорту. В конце 90-х компании по производству одежды Tommy Hilfiger понадобилось лицо для новой коллекции. Рекламный агент решил подыскать кого-нибудь с мужественным лицом и спортивным телом. Естественно, первым делом он начал поиски модели в спортивной среде.
Контракт сначала предлагали коллегам Стэтхэма из британской сборной по прыжкам в воду. Но они посчитали подобное занятие несерьезным для себя. Стэтхэм, наоборот, обрадовался возможности подзаработать и увидеть мир, поэтому согласился. Джейсон действительно побывал с рекламной кампанией во многих странах Европы.
На одной из светских вечеринок спортсмена познакомили с Гаем Ричи, который не был тогда никому известен. Именно этот режиссер впоследствии сделает из Стэтхэма звезду боевиков. Биография будущего актера сложилась таким образом, что первую картину Ричи продюсировал владелец фирмы Tommy Hilfiger именно этот бренд рекламировал Джейсон.
Личная жизнь Джейсона Стэтхэма Гордиться Стэтхэм может не только успехами на съемочной площадке, но и своей семьей!
Несмотря на то, что свадьбы у пары пока не было, в этом гражданском браке у звезд родился очаровательный сынишка, которого счастливые родители назвали Джек Оскар Стэтхэм. В одном из интервью Роузи рассказала, что Джейсон очень серьезно относится к «отцовскому долгу» и пытается помочь супруге с воспитанием малыша. По словам модели, актер просыпается раньше любимой и уводит сына из комнаты, чтобы мамочка могла дольше поспать. Одной из ролей Джейсона в кино за последнее время стала картина «Форсаж: Хоббс и Шоу».
Но в 2010 году Стэтхэм завел отношения с Роузи Хантингтон-Уайтли. Сейчас они живут в месте, а в 2016 году они объявили о помолвке. Награды актера Наград у Джейсона нет, но несколько раз он был номинирован в номинациях «Лучший актер комедии» и «Злодей».
Джейсон сам понимает, что с такими фильмами он вряд ли получит «Оскар». Около трех миллионов долларов актер получает за фильм, его любят и узнают. А фильмы с его участием можно пересматривать хоть 100 раз.
У Стетхема все еще идеальное тело — он рассказывает, как его сделал Джейсон ушел из спорта 20 лет назад, но его тело все еще в идеальной форме — в том числе благодаря кикбоксингу и джиу-джитсу. Страстью к единоборствам его заразил Гай Ричи еще в начале нулевых: мужчины встречались в гараже у режиссера и отрабатывали приемы. Занятия спортом помогли Стетхему в кино.
Один из его главных скиллов — трюки на площадке он исполняет сам, без дублеров. В боевых сценах Джейсон тоже снимается сам: разумеется, актеры дерутся не по-настоящему, но для реалистичности лупят достаточно сильно. Чтобы выполнять трюки любой сложности Джейсон вкалывает в зале с персональным тренером — бывшим морским пехотинцем Логаном Худом.
Мужчины тренируются шесть дней в неделю по 45-60 минут. Стетхем любит упражнения с собственным весом приседания, отжимания , свободными весами жим лежа, становая тяга и на гребном тренажере 10 минут в день. Мы сделали краткую выжимку.
Имейте в виду: эти тренировки созданы специально для Стетхема — совсем не факт, что они подойдут вам. День 1. Разминка: 10 минут на гребном тренажере расстояние — 2 км.
Тренировка: силовая гимнастика на паралетсах, подъем гирь, гимнастика на кольцах, становая тяга. День 2. Разминка: 10 минут на гребном тренажере.
Круговая тренировка из 5 упражнений, которая выполняется без паузы на отдых: фронт приседания 40 кг , отжимания, становая тяга, отжимания с отклонением, подтягивание коленей к локтям. К концу тренировки он делает по 55 повторов каждого упражнения. День 3.
Тренировка: Интервальная тренировка с шестью 500-метровыми спринтами, которые нужно пробежать на максимальный скорости. Пауза между спринтами — 3 минуты. В конце нужно как можно быстрее пройти 500 метром с 50-килограммовой гирей.
День 4. Тренировка: Джейсон делает 5 подходов по 5 повтором переднего приседа вес — 80 кг. Затем 200 отжиманий иногда заменяет на 200 подтягиваний.
День 5. В этот день Стетхем делает упор на метаболические упражнения. Взбирается по канату, делает приседания с собственным весом, удары метаболическим мячом, подтягивая 200 раз , отжимания 200.
День 6. Любая тренировка по настроению Джейсона. День 7.
Отдых «Он обожает тренироваться, — рассказала жена Джейсона и британская модель Роузи Хантингтон-Уайтли. И я обожаю его огромные бицепсы! Диета Джейсона Стэтхэма Когда речь заходит о диете, Джейсон выносит для себя несколько основных правил: Потреблять за день не более 2000 калорий Кушать 6 раз за день небольшими порциями пищи, каждые 2-3 часа Отслеживать свой прием пищи в специальном дневнике питания Полный отказ от алкоголя Полное исключение вредной пищи из своего рациона, а также макаронов и мучной продукции.
Правильное питание, одним словом. Типичная диета, которая встречается у любого профессионального спортсмена. Отслеживание приемов пищи в дневнике, весьма разумное решение.
Его диета является типичной голливудской диетой. Ее используют многие актеры перед подготовкой к съемкам в новом фильме. Слишком кардинальный отказ от мучного и сладкого.
На самом деле, не столь важен полный отказ, как простая умеренность в потреблении. Джейсон Стетхем Стэтхэм Jason Statham — символ брутальности, впервые знакомый зрителям по картине Гая Ричи «Карты, деньги, два ствола». Фильмы с участием актера наполнены силой и мужеством, головокружительными трюками и боевыми сценами, собравшими лучшее из мира единоборств.
Знаменитый «Перевозчик», для которого адреналин — смысл жизни, профессиональный киллер и просто неудержимый, целеустремленный человек — каждая роль включает фирменный стиль. Эффектная фигура Стэтхема — настоящий предмет обожания поклонников Сегодня обсудим то, что многие хотели узнать: метод , которые помогли ему гармонично развить свое тело и дух, а также уделим внимание питанию примера для подражания. Мы начинаем Жизнь актера связана со спортом очень тесно.
Он играл в футбол, на любительском уровне, затем основой его жизни стал друго профессиональный спорт — 12 лет в сборной Великобритании по прыжкам в воду. Это было в молодости, пока ему еще не удалось стать звездой мирового масштаба, сейчас же тренируется Стэтхем шесть дней в неделю, оставляя воскресенье для отдыха.