Юлия Ступак – подробная информация о людях и компаниях — на «Юле нужно, прежде всего, здоровье, мы ее бережем. В дальнейшем Юля выбрала только лыжи, остальное забросила: с мамой её мы общались, она сказала тогда, что дочь «заразилась» спортом. Ступак выиграла спринт на Лига Ставок Летнем чемпионате России.
Олимпийская чемпионка Ступак раскрыла причины ухода из группы Юрия Бородавко
Юлия Сергеевна Белорукова (21 января 1995, г. Товары и услуги сообщества "Юлия Ступак (Белорукова)" по выгодной цене в социальной сети ВКонтакте. Ранее Ступак сообщала, что выступит в Кирово-Чепецке в гонках, запланированных на 16, 20 и 24 декабря. Российская лыжница Юлия Ступак завоевала золотую медаль в масс-старте на десять километров на финальном этапе Кубка мира в швейцарском Энгадине.
Ступак ответила на слова Елены Вяльбе о проблемах с головой
Перейти в Дзен Следите за нашими новостями в удобном формате Российская лыжница Юлия Ступак завоевала золотую медаль в масс-старте на десять километров на финальном этапе Кубка мира в швейцарском Энгадине. Спортсменка преодолела дистанцию за 25 минут 13,3 секунды. Второй к финишу с отставанием от россиянки на 7,1 секунды пришла норвежская лыжница Хайди Венг, бронза — у представительницы Швеции Эббы Андерссон.
Юлия Ступак известна в мире спорта как Белорукова. В 2019-м 26-летняя лыжница вышла замуж за коллегу Никиту Ступака, спустя год впервые стала мамой и пропустила предыдущий сезон. Сейчас призёрка Олимпийских игр в Пхёнчхане под фамилией своего мужа рвётся в бой!
И это ей вполне удаётся.
Ранее президент Федерации лыжных гонок Елена Вяльбе говорила, что спортсменка ещё не приняла окончательного решения по своему будущему. На тех же Играх Ступак завоевала бронзовую медаль в командном спринте классическим стилем. На ОИ-2018 Пхёнчхан, Южная Корея в активе спортсменки две бронзовые награды в эстафете и личном спринте «классикой».
Похоже, двум нашим звездам работа с иными тренерами, как говорят, не очень заходит. Юлия Ступак проводит тренировочный сбор на высоте в итальянском Ливиньо.
В этом месте год назад наши спортсмены проводили и сбор перед Олимпийскими играми в Пекине. А недалеко от места сбора находятся и трассы этапа Кубка мира в Тоблахе. Иностранцы с норвежцами во главе — в протестах и недоумении. Как это россиянка смогла выйти на трассы Кубка мира в то время, как спортсмены России отстранены от участия в Кубке мира и вообще международных стартов? Эрик Ресте, член правления FIS, тут же сделал вывод, выходящий напрямую на МОК: они, то есть российские спортсмены, приобрели такую уверенность в себе за последние несколько дней именно после поддержки МОК. Чиновник считает, что выход Ступак на трассу — это желание подчеркнуть то, что «скоро станет реальностью для всех».
А норвежские комментаторы говорят, что Юлия могла бы тренироваться и в другом месте, но совершенно очевидно, что «русские хотят показать свое присутствие». Если Юлия, помимо тренировочных, преследовала цели напомнить соперницам о себе, то все удалось. Наш ответ — наступательный: где лыжница хочет, там и тренируется. Правда, вновь Елена Вяльбе вынуждена быстро разъяснять: о смене гражданства речь не идет. Мало ли кто и что подумает. Юрий Бородавко подтвердил, что Ступак тренируется в Ливиньо.
И объяснил, почему: спортсменка считает, что именно эта горная высота наиболее приемлема для нее при ее подготовке. А, если кто-то недоволен, что Юлия вышла на трассы Кубка мира, «пусть эти недовольства оставят при себе».
Танцует на подиумах и плачет в прямых эфирах: чем самая сексуальная лыжница России покорила фанатов
Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак рассказала о причинах своего отсутствия в списке заявленных на пятом этапе Кубка России в Казани. все самые свежие новости по теме. РБК Спорт: главные новости российского и мирового спорта, фоторепортажи и онлайны-трансляции матчей. Выйдя замуж, начиная с сезона 2020/21 выступает под фамилией супруга как Юлия Ступак. Юлия Ступак хоть и представляет зимние виды спорта, а значит ее (как и всех остальных зимников) допуск будет обсуждаться лишь спустя год-другой, все равно сорвалась и сказала. Он как бы ученик, продолжатель подходов горячо любимого Юлей Маркуса Крамера. Юлия Ступак — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/спорт.
Ступак, Юлия Сергеевна
Накануне соревнования Юлия Ступак рассказала, что хочет нормальной еды, а русскую икру назвала «тайным оружием». Ступак выиграла спринт на Лига Ставок Летнем чемпионате России. Поздравить Юлию Ступак приехал ее первый тренер Александр Ветров. Юлия Ступак хоть и представляет зимние виды спорта, а значит ее (как и всех остальных зимников) допуск будет обсуждаться лишь спустя год-другой, все равно сорвалась и сказала. До получения очередного звания капитана Юлия Ступак была старшим лейтенантом.
Путь к чемпионству: интервью с первым тренером Юлии Ступак
Естественно, не очень приятно, что мы седьмые. Хочется всегда бороться за тройку, и мы боремся, но на сегодняшний день так — это наше место. Дебют для тебя в этой роли? И уже вроде договоренность была. Мне сказали: «Приходи обязательно, прокомментируем мужской полтинник или женскую тридцатку».
И то, и другое. В итоге я поехала посмотреть финальный матч по хоккею. Однако было немножко неожиданно, насколько это динамичная работа. Я думала: вы приходите, откидываетесь на стульчике, расслабляетесь и как бы накидываете какие-то темки.
По факту ты сидишь и смотришь на экран по отсечкам, а также наблюдаешь за всеми экранами — кто, где и как бежит. То есть охватываешь сразу несколько планов, и надо за всем происходящим успевать. Возможно, если бы сидела с Дмитрием Губерниевым — это одно, а когда комментируешь с Андрюхой Романовым и Саней Легковым — совершенно другая обстановка сразу же. Понимала, что болельщики соскучились, но я не думала, что меня ждет столько внимания.
И это приятно, что тебя ждут, любят, и что все результаты, регалии, медали не прошли даром. Даже медаль удалось завоевать. И в принципе… Ну как оценить? Вряд ли вообще кто-то ожидал такого.
Потому что я приехала с очень расслабленной позицией и находилась в спокойном состоянии. И я вообще не волновалась. Ехала сюда, чтобы действительно получить удовольствие. А если оценивать, то, наверное, на четверку.
Тройку не могу себе поставить, потому что я очень позитивный в этом плане человек. Мне кажется, это и не тройка, и не пятерка, а что-то среднее. Раскроешь секрет, как удалось прийти к комфортному психологическому состоянию? И у меня был такой момент, когда приехала в декабре в Сыктывкар.
Каталась там просто в свое удовольствие, потом зашла к нам в первую бригаду, и там был Василий Павлович Рочев олимпийский чемпион 1980 года. Он тепло на меня посмотрел и сказал: «Юль, всегда после Олимпиады надо дать время, чтобы сезон пошел на спад, дать себе отдохнуть, отпустить все». Было приятно, что люди такой величины понимают: после многих лет такого напряжения ты берешь небольшую паузу не потому, что тебе надоело бегать, не потому, что хочешь закончить, не потому, что тебя кто-то перетренировал. Там в Юрия Викторовича, конечно, тоже полетели камни.
Но мы с ним посмеялись, потому что это неправда полная. Так что моя пауза — это нормально. И в России, считаю, спортсмены, болельщики и все люди в целом должны понимать это. И надо понимать, что это временно и это нормально.
Даже Саня Легков говорил, как после завоевания золотой олимпийской медали у него было такое настроение, что хотелось по-настоящему ей насладиться, хотелось побыть с семьей, друзьями, наедине с собой. Понять, что именно хочешь, как ты хочешь идти дальше к целям. Это важно.
Хотелось бы просто раскрыть себя с другой стороны, раз уж мы оказались в таких условиях. Поэтому у меня есть интерес к развитию в медиасреде. Хочется узнавать что-то новое.
Отставание от лидера гонки составило более четырех минут. Лыжница поздравила свою соотечественницу Наталья Непряеву, которая стала второй и заработала первую медаль для сборной России на этом турнире. Ступак отметила, что может покинуть спорт. Ей не нравятся подобные результаты со своей стороны и не хочется демонстрировать их зрителям.
И это приятно, что тебя ждут, любят, и что все результаты, регалии, медали не прошли даром. Даже медаль удалось завоевать. И в принципе… Ну как оценить? Вряд ли вообще кто-то ожидал такого. Потому что я приехала с очень расслабленной позицией и находилась в спокойном состоянии. И я вообще не волновалась. Ехала сюда, чтобы действительно получить удовольствие. А если оценивать, то, наверное, на четверку. Тройку не могу себе поставить, потому что я очень позитивный в этом плане человек. Мне кажется, это и не тройка, и не пятерка, а что-то среднее. Раскроешь секрет, как удалось прийти к комфортному психологическому состоянию? И у меня был такой момент, когда приехала в декабре в Сыктывкар. Каталась там просто в свое удовольствие, потом зашла к нам в первую бригаду, и там был Василий Павлович Рочев олимпийский чемпион 1980 года. Он тепло на меня посмотрел и сказал: «Юль, всегда после Олимпиады надо дать время, чтобы сезон пошел на спад, дать себе отдохнуть, отпустить все». Было приятно, что люди такой величины понимают: после многих лет такого напряжения ты берешь небольшую паузу не потому, что тебе надоело бегать, не потому, что хочешь закончить, не потому, что тебя кто-то перетренировал. Там в Юрия Викторовича, конечно, тоже полетели камни. Но мы с ним посмеялись, потому что это неправда полная. Так что моя пауза — это нормально. И в России, считаю, спортсмены, болельщики и все люди в целом должны понимать это. И надо понимать, что это временно и это нормально. Даже Саня Легков говорил, как после завоевания золотой олимпийской медали у него было такое настроение, что хотелось по-настоящему ей насладиться, хотелось побыть с семьей, друзьями, наедине с собой. Понять, что именно хочешь, как ты хочешь идти дальше к целям. Это важно. При этом я не отдыхала — все время что-то делала. Это тоже хороший шанс, чтобы перезагрузиться. Не надо ни в коем случае лежать и прокрастинировать. Заниматься все равно надо, делать то, что тебе нравится. Даже Юрий Викторович сказал: «Юля, езжай. Не хочешь смотреть на лыжи — не смотри, не хочешь делать вот это — не делай, а делай только то, что тебе нравится». И в этом плане я ему очень благодарна. Он действительно сказал все в точку. Ни разу не возникало мысли, что как раз тебя для конкуренции и не хватает? Если честно, когда я уехала, то вообще не знала, кто выигрывает и когда проходят гонки. Даже особо не помнила, где они находятся. Наверное, было максимальное погружение в себя. Даже не могу вспомнить какую-то гонку, чтобы я села посмотрела или где-то «прочекала» результат.
Предыдущие новости
- Правила комментирования
- Юлия Ступак (Белорукова)
- Содержание
- Пятый этап Кубка России покажут по ТВ
- Ступак, Юлия Сергеевна - ПЕРСОНА ТАСС
- Куда пропала Юлия Ступак?
Юлия Ступак победила в масс-старте на финальном этапе Кубка мира
Быть на своём месте и просто качественно, от сердца, выполнять свою работу, быть полезным на своём месте. Иначе это неуважение к тем кто так тебя ждёт в деле, неуважение к делу. Фото: vk. Глава нашей Федерации лыж напрямую обвиняет её в лени, предполагает завершение выступлений после этого сезона.
Если она не видит другие цели в спорте, то надо завязать», — приводит «Спорт-Экспресс» слова Вяльбе. Юлия Ступак ответила на слова главы лыжной федерации. Результат такой, какой есть. Все командные гонки планирую бежать. Настроение хорошее, мотивация — нормально, пойдет.
Юлия Ступак: мой горизонт планирования — Олимпийские игры 2026 года Юлия Ступак: мой горизонт планирования — Олимпийские игры 2026 года 7 ноября 2023, 12:09 МСК Поделиться Комментарии Олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете российская лыжница Юлия Ступак ответила на вопрос о возможном завершении спортивной карьеры. Хотелось бы просто раскрыть себя с другой стороны, раз уж мы оказались в таких условиях. Поэтому у меня есть интерес к развитию в медиасреде.
Главная проблема была в психологическом настрое. Перед Олимпиадой я не замечала весь объём работы, всё проходило на кураже. Весь день строился из того, что скоро будет Олимпиада. А сейчас я делаю то же самое, но уже больше с ориентиром на повседневную жизнь. Сейчас есть желание чаще проводить время с семьёй, мысли уходят в эту сторону. Интересно также развивать себя в медийной сфере. В год Олимпиады у меня в голове был только спорт. После неё случилась жёсткая перестройка, всё поменялось. Заранее знала, что так отпразднуешь? Но когда результат говорит, то да, девочка, танцуй… В такие моменты тело само идёт в пляс. Так вышло и в Пекине. Что ты об этом думаешь? Мужчины физиологически сильнее женщин, и это надо учитывать. Меня и всех вокруг устраивало, как я бегала всю жизнь. И наши девочки, и лыжницы из других стран не понимают, к чему такие изменения. Остаётся только приспосабливаться к нововведению. При этом я убеждена, что в России это теперь тоже нужно вводить. Рано или поздно мы вернёмся, и лучше как можно раньше начать и быть готовыми к моменту, когда выйдем на международную арену. Чем раньше ты начнёшь, тем быстрее адаптируешься. Уровень хороший, девочки сильные. Возвращаются те, кто болели или уходили в декрет. За последние год-два появилась сильная и конкурентоспособная команда. Я в это верю. Фото: соцсети Юлии Ступак — В феврале этого года с тобой произошёл любопытный случай, когда на тебя обрушились с хейтом норвежцы за то, что ты тренировалась в Италии. Как реагировала на это? Тогда был страх, что не дай бог кто-то подумает, что я решила сменить гражданство. В моменте я словила себя на мысли, что это то, чего я точно не хочу. Я понимала, что обязательно вернусь. Первая волна обсуждений была по этому поводу, люди считали, что я еду менять гражданство. А то, что я уехала к Крамеру, с которым тренировалась шесть лет, никто не говорил. Я соскучилась по своему первому тренеру, с которым мы достигли всех главных побед. Кроме того, мне нужно было сменить обстановку.
Путь к чемпионству: интервью с первым тренером Юлии Ступак
Биография и личная жизнь Юлии Ступак, муж и интересные факты, свежие новости. Биография и личная жизнь Юлии Ступак, муж и интересные факты, свежие новости. Он как бы ученик, продолжатель подходов горячо любимого Юлей Маркуса Крамера. Юлия Ступак — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/спорт. Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак сообщила в интервью РИА «Новости», что у нее все в порядке с мотивацией.
Лыжница из Коми Юлия Ступак досрочно получила очередное воинское звание
Юлия Сергеевна Белорукова (21 января 1995, г. Товары и услуги сообщества "Юлия Ступак (Белорукова)" по выгодной цене в социальной сети ВКонтакте. Юлия Сергеевна Белорукова (21 января 1995, г. Товары и услуги сообщества "Юлия Ступак (Белорукова)" по выгодной цене в социальной сети ВКонтакте. Ступак считает проявлением неуважения заявления иностранных лыжников о бойкоте россиян. В эксклюзивном интервью олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак поделилась воспоминаниями об Играх в Пекине, рассказала о тренировках, семейной жизни, необычном.
«Хуже уже некуда»: лыжница Ступак допустила уход из спорта после неудачи на Олимпиаде
Спортсменка преодолела дистанцию за 25 минут 13,3 секунды. Второй к финишу с отставанием от россиянки на 7,1 секунды пришла норвежская лыжница Хайди Венг, бронза — у представительницы Швеции Эббы Андерссон. Для Юлии Ступак это уже вторая победа в гонке классическим стилем в текущем сезоне: ранее она взяла золото в гонке на десять километров в Италии.
Но дело даже не в тактике.
Тут борьба скорее сервиса, кто выкатил, тот и победил. Получилось так, что девушки просто объехали меня перед финишем.
Изначально я решаю, чего именно хочу. А потом сама с собой играю в игру, что должна ради этого сделать. На самом деле очень важно понимать: во главе всех твоих поступков стоит твоё собственное желание. Никто не должен вести тебя на работу как на каторгу. Вообще, мне кажется, наш вид спорта — немножко про мазохизм. От любви до ненависти, и всё в одном флаконе. Выйти на старт и пробежать 50 км — определённый вызов? Поэтому 50 км меня не очень вдохновляют.
Хотя бегать приходилось. Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Юлия Ступак на премии «Voice. Главные лица» в Театре имени Пушкина в МосквеЕкатерина Чеснокова, РИА-Новости — В спринте атлет вынужден постоянно держать в голове множество вещей: технику, тактику, обстановку, свои и чужие действия. О чём думаешь, когда бежишь более двух часов? Если выступать доводится в комфортных условиях, чего только в голову не лезет. Например, начинаешь думать о том, выключен ли в номере чайник или плита. На соревнованиях уровня Кубка мира вряд ли получится бегать до такой степени расслабленно, но, когда в том году я выступала на Сахалине, из-за разницы во времени соревнования для меня проходили, по сути, ночью. Помню, всю дистанцию пыталась понять, где я, зачем, кто меня разбудил. Медали никогда не встанут вровень с купюрами. Хотя на соревнованиях высокого ранга, думаю, такое чувство у всех.
Спортсмены бегут ради того, чтобы эту железяку в руках подержать, вцепиться в неё и уже никому никогда не отдать. Мне кажется, психика подстраивается под коммерческий старт по-другому. Когда-нибудь приходилось сталкиваться с таким отношением? Ты можешь прийти и попросить лыжи получше или большее количество пар, но здесь всё исходит от результата. Если ты на хороших позициях — пожалуйста, без проблем, проси всё что хочешь. Это не про нацию, а именно про результат. Я бегаю на Rossignol — эта фирма продолжает нам всё поставлять, как и раньше: нет ни перебоев, ни проблем. Ребята молодые, просто обожают свою работу, очень открыты для контактов. Я прямо очень рада с ними сотрудничать. Но они не заоблачного уровня, я никогда не стремилась к «жиру».
Я достаточно спокойно отношусь к цацкам. Считаю, хорошо, когда у тебя есть возможность не отказывать себе в покупке украшений, по импульсу покупать понравившуюся вещь. Я принципиально против рекламы БАДов. Поскольку в спорте это всегда тонкая грань, никогда до конца не знаешь их состав. Хотя рекламных запросов по пищевым добавкам я получаю много. По крайней мере, стараюсь. Я вообще не привередлива. Ем всё подряд, но по возможности всегда делаю выбор в более здоровую сторону, скажем так. У меня уже был опыт работы с нутрициологом, я знаю основные принципы питания, как и слабые стороны своего собственного организма: что, допустим, усваивается без проблем, а какие продукты желательно исключить. Но мне, кстати, кажется, что в целом надо поднимать культуру питания.
Взять даже момент, когда приходится сбрасывать вес.
Тут борьба скорее сервиса, кто выкатил, тот и победил. Получилось так, что девушки просто объехали меня перед финишем. Я понимала, что у меня уже скорость не такая, чтобы на подхвате работать.