в моей натальной карте ретроградный Меркурий. «Ретроградный Меркурий в натальном гороскопе накладывает определенные особенности.
С. А. Вронский. Ретроградный Меркурий
Ретроградный Меркурий в натальной карте — это особая удача для человека. Ретроградный натальный Меркурий дарит Стрельцам множество возможностей. Ретроградный Меркурий в гороскопе. Человеку с ретроградным Меркурием иногда сложно выражать словами свои мысли, но это вовсе не значит, что он тугодум. Такое положение Меркурия в натальной карте может дать как нелюбовь к разговорам. Человек же с ретроградным Плутоном в карте, вместо того чтобы довериться транслируемой по ТВ политической сводке, сконцентрирует все свое внимание на изъянах, просчетах власти, а не на ее победах, столь часто выпячиваемых официальными СМИ. это персональный гороскоп рождения человека.
Сожженный Меркурий в натальной карте. Ретроградный Меркурий
| Эксперты объяснили, что такое ретроградный Меркурий и как он влияет на человека | «Ретроградный Меркурий в натальном гороскопе накладывает определенные особенности. |
| Сожженный Меркурий в натальной карте. Ретроградный Меркурий | Тегипочему в натальной карте много ретроградных планет, ретроградный меркурий, как определить ретроградные планеты в натальной карте. |
| О ретроградных планетах в натальной карте просто и коротко | Ретроградный Меркурий в натальной карте. Ретроградный Меркурий символизирует процессы индивидуализации, рост независимости интеллекта. Мышление человека становится самостоятельным процессом, оторванным от происходящего вокруг. |
| РЕТРОГРАДНЫЙ МЕРКУРИЙ В 2024: ПРОГНОЗ ДЛЯ ЗНАКОВ ЗОДИАКА. | 8. Ретроградный Меркурий в натальной карте. Что происходит в период ретроградного Меркурия. |
Ретроградный Меркурий
Научно-популярное Астрономия Одной из величайших загадок XVI века был вопрос с видимым ретроградным движением планет. Объяснения давали как геоцентрическая модель Птолемея слева , так и гелиоцентрическая модель Коперника справа. Однако для полного уточнения этого вопроса потребовались теоретические прорывы в понимании законов, лежащих в основе наблюдаемых явлений. В итоге Кеплер открыл свои законы , а Ньютон описал закон всемирного тяготения. Меркурий становится ретроградным — то есть, меняет направление своего движения по небесной сфере — 3-4 раза в год. Последний раз он проделал это 9 сентября 2022 года. Такое его поведение известно с античных времён, и сначала его неправильно объясняли через теорию эпициклов от Птолемея. Сегодня же мы лучше понимаем гравитацию и то, как объекты двигаются в рамках Солнечной системы. Почему же именно Меркурий ведёт себя так? Практически весь год наблюдатель на Земле может видеть движение планет по небу, и происходит оно довольно предсказуемо.
Если звёзды для наблюдателя остаются неподвижными относительно друг друга, то планеты — будучи гораздо ближе к нам, чем звёзды — ночь от ночи сдвигаются на небе. Большую часть времени эти далёкие миры медленно двигаются в одну и ту же сторону — обычно с запада на восток, причём каждый день их восход и закат происходит всё позже и позже. Но иногда, если вы будете отслеживать движение каждой из планет постоянно и долго, несколько недель или месяцев, вы заметите, что планета начнёт двигаться медленнее, а потом вообще остановится. После этого на несколько недель она поменяет направление своего движения — это будет т. Наконец это движение вновь замедлится, его направление снова поменяется, и планета снова пойдёт в ту сторону, куда двигалась до этого. Ретроградные периоды обладают своими особенностями для каждой из планет, при этом у Меркурия они самые короткие и самые частые. Когда большинство планет Солнечной системы входят в ретроградный период — включая Марс, Юпитер, Сатурн, Уран и Нептун — это происходит потому, что Земля «нагоняет» их на орбитах. У орбиты каждой из планет, движущихся вокруг Солнца, есть свои особенности — среднее расстояние до светила и средняя орбитальная скорость. Быстрее всего движутся самые близкие к Солнцу планеты, а медленнее — самые далёкие.
Меркурий и Венера расположены ближе и двигаются быстрее. Все внешние планеты расположены дальше и двигаются медленнее. На полный оборот по орбите у Нептуна уходит более 160 земных лет. Меркурий же успевает более четырёх раз пробежать вокруг Солнца, пока Земля делает один оборот.
Он вращается, лежа на боку, и формально тоже имеет ретроградное осевое вращение", — сказал в интервью АиФ доктор физико-математических наук, заведующий отделом физики звездных систем Института астрономии РАН Олег Малков. Если он больше этого показателя, тело считается вращающимся по ретроградной орбите. Но, по словам ученых, можно гипотетически представить планетную систему, в которой большинство планет обращается вокруг центрального светила в одном направлении, а какая-то одна или две движутся в другом направлении.
Впрочем, считают астрономы, такую планетарную систему очень трудно организовать. Когда-то вокруг нашего Солнца обращался тяжелый диск пыли, газа и тяжелых элементов, и из этого диска стали, как снежные комья, "слепливаться" сферы. Диск вращался в одну сторону, поэтому планеты стали вращаться в ту же самую сторону. Если мы встретим планету с ретроградным движением по орбите, можно предположить, что она своим образованием обязана какому-то другому механизму. Например, она могла быть сбита со своей орбиты, встретившись с каким-то телом, или даже прилетела из другой звездной системы", — уточнил Олег Малков. Как ретроградный Меркурий стали связывать с бедами Убежденность людей в том, что Меркурий может оказывать какое-то негативное воздействие на нашу жизнь, появилось не сегодня. Упоминания о ней встречаются в британских сельскохозяйственных журналах того времени: уже тогда фермеры планировали посев и сбор урожая в соответствии с астрономическими явлениями.
Следующий астрологический ажиотаж случился в конце XIX века. Тогда в британском обществе вошло в моду связывать происходящее в природе, обществе и даже политике с движением и положением планет. Пристрастие к астрологии сохранилось и в XX веке, возник интерес к гороскопам, которые печатались почти в каждой газете и глянцевом журнале. А в последние десять лет произошел настоящий бум интереса к ретроградному Меркурию: с 2010 года количество google-запросов Mercury retrograde выросло в США в четыре раза, а в России — в десять. Как она сказала в комментарии РИА Новостям , в 2024-м будет задействована огненная стихия: с 1 по 25 апреля 24 дня Меркурий пойдет в попятном движении по знаку Овна, соответственно, наиболее сильно ощутят на себе его влияние именно представители этого знака. Отмечается, что петля Меркурия будет в этом году наиболее влиятельной, потому что она совпадает еще и с грядущими затмениями: лунным 25 марта и солнечным 8 апреля. Именно солнечное затмение попадает на петлю Меркурия в Овне.
Согласно заявлению астролога, когда два астрологических фактора накладываются друг на друга, интересных коллизий и значимых событий значительно больше. Овен Таким образом, по прогнозу астролога, у Овна могут быть активные действия и конфликты.
В обеих системах есть понятие ретроградного движения планет — такое явление наблюдается, когда из-за своеобразного «наложения» проекций кажется, что объект движется в обратном направлении — так же, как остается позади автомобиль, который вы обгоняете на трассе, или едет по противоположной стороне. Джйотиш о ретроградном Меркурии в разных домах натальной карты Из объектов, учитываемых при составлении натальных карт и гороскопов, такое не случается только с Солнцем и Луной.
Ретроградность делает более сложным достижение целей, создает и обостряет конфликты в сфере, за которую отвечает планета. Если человек родился в такой период, это значит, что у него остался кармический долг из прошлой жизни, какие-то задачи, которые он должен решить в этой. Основное значение Меркурий — самая маленькая планета Солнечной системы. Он находится ближе всех к Солнцу, а год на нем длится всего 88 наших земных дней.
Поэтому ретроградный Меркурий ежегодно происходит несколько раз в год — например, в 2021-м трижды, последний такой период — с 8—10 часов 27 сентября до 16—18 часов 18 октября по московскому времени. Меркурий отвечает за коммуникации, переговоры, общение, торговлю, ведение бизнеса, а также писательство и обучение, умение формулировать и выражать мысли, воспринимать собеседника и говорить с ним на одном языке. Поэтому в период ретроградного Меркурия часто случаются задержки в согласовании каких-то вопросов, подписании документов, сложнее изучать новые темы, в документах и отчетах проскакивают ошибки и т. Лучше отложить командировки и новые знакомства, а также трудоустройство и крупные покупки.
Кроме того, техника — ведь именно компьютеры и гаджеты мы больше всего используем для общения в современное время — чаще выходит из строя, могут неправильно срабатывать цифровые приложения. Впрочем, есть и положительные моменты — например, могут выйти на связь странные знакомые, контакт с которыми был потерян, или вернуться идеи, отложенные когда-то в долгий ящик. В таком случае нежелательно форсировать события — прежде чем что-либо предпринимать, дождитесь, когда Меркурий вернется к директному движению.
Могут возникнуть проблемы, задержки в дороге, изменение маршрута, нежелательные пересадки и ожидания, возвращение обратно что-то или кого-то забыли и т. Поездка может длиться дольше, чем вы рассчитывали. Дата поездки может меняться и переноситься, либо вы захотите ее отменить вообще. Вы можете передумать, потом менять дату, либо могут возникнуть какие-то проблемы с этим бронированием в будущем. Они могут где-то потеряться в дороге, либо адресат получит их не так быстро, как рассчитывает. Многие вещи сейчас могут пониматься превратно, либо вы что-то неправильно поймете или не то скажете, что может испортить ваши отношения или подорвать доверие.
Вы можете передумать, изменить свое мнение, или обстоятельства помешают вам. Если вы ответите утвердительно на новые предложения, вполне может быть, что вы об этом будете жалеть, передумаете, либо намерение не будет осуществлено по какой-то причине. Даже после тщательных примерок вещь может вам не подойти. Меркурий как таковой не связан напрямую с оперативным вмешательством, однако практика показывает, что органы, за которые он отвечает, могут оказаться более уязвимыми. В результате операция может оказаться неудачной, что-то придется переделывать. Полученная от них информация может оказаться бесполезной, ложной, либо вы ей не воспользуетесь. Это касается консультации врачей — если есть возможность подождать месяц, пока Меркурий снова станет директным и быстрым, то лучше подождите. Результаты могут оказаться ошибочными, придется все пересдавать заново. Анализы могут быть утеряны, либо неправильно прочитаны.
Ретроградный Меркурий: что можно делать? Хотя в период ретроградного Меркурия больше вещей, которые лучше не делать, все же он оставляет для нас и кое-какие положительные события, а также будет помогать в решении некоторых вопросов и дел. К периоду ретро Меркурия следует относиться с терпением и просто обходить запрещенные темы стороной, а вот следующие дела вполне окажутся успешными. При ретроградном Меркурии можно и нужно: Продолжать любые дела, которые были начаты ранее, в том числе те, что связаны со сферами Меркурия. Решать те проблемы и вопросы, до которых ранее не доходили руки или которые были брошены на полпути или забыты: например, дочитывать книги, досматривать сериалы, дописывать работы и т. Делать мелкую работу, которую надо быстро завершить, которая не займет много времени и которую вы прекрасно знаете. Заниматься привычными рутинными делами. Устраиваться на работу, на которой вы хотите или знаете, что будете работать недолго сезонная работа, работа в одном проекте, замена кого-то из сотрудников, который ушел в декрет или в отпуск и т. Заняться уборкой и наведением порядка в доме или на рабочем месте.
Это хорошо поможет вам сосредоточиться и поразмышлять над тем, что еще не доделано, а что еще нужно будет доделать. Также в это время хорошо чистить компьютер от ненужных программ, документов, файлов. Если при уборке вы обнаружите какие-то старые вещи, которыми вы давно не пользовались, смело выкидывайте или раздавайте их. Особенно это касается какой-то канцелярщины, книг, журналов, блокнотов со старыми записями, разных старых бумаг. Если у вас в квартире или офисе есть кладовые и чуланы, хорошо разобрать их тоже, так как в таких местах застаивается негативная энергия. От которой нужно избавляться. Заниматься редактурой старых записей, просматривать, дописывать и редактировать договоры и другие документы, которые уже были написаны, составлены. Перечитывать книги, проходить заново какие-то курсы, чтобы вспомнить какую-то информацию, обращаться к старым записям, вновь обучаться чему-то, что по какой-то причине не использовали, но вам это вновь понадобилось. Пересматривать архивные документы, сортировать и наводить порядки в картотеках, на книжных полках.
Изменять договора, по которым вы уже работаете, вносить поправки или полностью их переделывать, продлевать старые соглашения. В таком случае подписание документов будет успешным. Искать встречи и общаться со старыми знакомыми, соседями, с которыми давно не виделись; делать звонки людям из прошлого. Ехать в места, где уже бывали. Продавать старые вещи или залежавшийся товар. Переделывать старую одежду под себя расшивать, ушивать, чинить и т. Работать с психологическими проблемами, посещать психотерапевта, обдумывать свое прошлое, проводить психоанализ, раскапывать истинные причины поступков, поведения других людей и своих собственных и т. Меркурий: ретроградное движение. Часто бывает так, что в период ретроградного Меркурия нам все же необходимо решить дела, с ним связанные: нам нужно с кем-то договориться о чем-то, нужно переехать, нужно купить что-то или подписать важный документ, а отложить или перенести возможности нет.
Вот несколько советов, как правильно вести себя.
Как ретроградный Меркурий влияет на ваши отношения с партнером: 11 важных аспектов
в моей натальной карте ретроградный Меркурий. Ретроградный Меркурий. Как обычно, куча всевозможных пугалок, предостережений о возможных последствиях покупок, заключения сделок, обращения к врачам в период ретроградности Меркурия. Ретроградный Меркурий. Влияние ретроградного Меркурия более мягкое, чем у других планет. Меркурий ретрограден в течение 3 недель 3 раза в год, а Венера на протяжении 19 месяцев. Что такое ретроградный Меркурий. Периоды ретроградного Меркурия в 2023 году.
Транзит ретроградного Меркурия в домах натальной карты
Не то чтобы перемены в настроении Меркурия начались недавно его странные траектории астрономы заметили много столетий назад , но только за последние пять лет о ретромерке узнали все. Узнали и теперь на всякий случай откладывают планы, встречи, крупные покупки, поездки и начинания до лучших времен, пока первую планету от Солнца не перестанет штормить. Ретроградный период в астрологии — это движение какой-либо планеты в обратную сторону. И в человеческих жизнях в это время что-то, предположительно, идет под откос в зависимости от того, за что отвечает конкретная планета. Например, Меркурий — главный по коммуникациям и путешествиям, поэтому, если вы прямо сейчас едете на первое свидание... Обычно астрологи составляют натальную карту своего клиента — она показывает, что планеты вытворяли на небе ровно в момент его рождения. И если, например, Меркурий тогда как раз находился в ретроградной фазе, человек в жизни не поймет, почему ретромерк всех так пугает: у него эта функция вывернута наизнанку с первого дня. Или на утренней планерке вместо секретаря вызвал сатану.
Бухгалтера, торговые предприниматели, юристы, рекламные менеджеры, работники связи, журналисты, писатели если, к примеру, в этот период издателю будет принесена рукопись, то ее не опубликуют. Участникам дорожного движения необходимо особенно следить за дорогой, поскольку в этот период возрастает неадекватность всех водителей, соответственно, увеличивается число аварий. Как использовать ретро-Меркурий с выгодой? Ретроградность Меркурия открывает и некоторые благоприятные возможности для тех, кто погряз в рутине.. Это идеальное время для наведения порядка в документах, файлах, и вообще, в окружающем информационном пространстве. Для учащихся наступает благодатный период для пересдачи «долгов». Поиск пропавших вещей способствует их возвращению.
Почему так происходит? Ретроградная планета находится в состоянии покоя или сна. Пока Меркурий «дремлет», он оставляет без присмотра управляемые им сферы. Меркурий более мощен в начале и конце своего ретроградного периода. Чего избегать в ретроградный период Правда неизбежно выходит на поверхность во время этой фазы, тайны раскрываются, скелеты вываливаются из шкафов. Прячьте свои скелеты лучше. Постарайтесь не начинать ничего нового. Лучше доведите до конца начатые дела или займитесь тем, что всегда откладывали. Отношения Старое пламя может вспыхнуть вновь, но часто только с целью закрытия. Поэтому не спешите на свидание с бывшими. Не удивляйтесь неожиданному сообщению от давно забытого друга детства, бывшего возлюбленного или давнего знакомого. Техника Держите напитки подальше от компьютера, чтобы не опрокинуть чашку кофе или сок на клавиатуру. Ретроградные периоды Меркурия приводят к сбоям компьютеров и электроприборов. Сделайте резервную копию данных. Подождите с установкой нового программного обеспечения. Если техника сломалась, то лучше ремонтировать, а не покупать новую. Карьера и бизнес Воздержитесь от подписания контрактов, устных соглашений. Повремените с выходом на новую работу. Позже могут открыться новые детали, которые ускользнули от вашего внимания. Возможны неожиданности. Меркурий управляет почтой и передачей информации, будьте особенно осторожны при отправке важных документов. Дважды все проверьте, чтобы не отправить письмо не тому человеку. Ваш клиент может внезапно изменить направление работы над проектом и дать новые инструкции. Не рекомендуется запускать журнал, веб-сайт или рекламную кампанию. Если занимаетесь продажами, напомните о себе старым клиентам вместо поиска новых. Красота и здоровье Не делайте пластических или плановых операций, когда Меркурий, Венера и Марс в ретрограде. В эти фазы ошибки случаются чаще. При чрезвычайной ситуации не беспокойтесь об ограничениях, делайте операцию. Но если у вас есть выбор, отложите. Покупки Меркурий управляет торговлей, поэтому не покупайте и не продавайте ничего дорогого во время его ретроградных фаз. Купив что-то дорогое, например, автомобиль, компьютер ювелирные изделия или бытовую технику, можете пожалеть о покупке позже. Вам не подойдет модель, технике потребуется ремонт. Телефон разобьется ил потеряется. Обнаружите, что в другом магазине эта вещь появилась с огромной скидкой. Будет обидно. Я заказала на Алиэкспресс новый телефон в ретро Меркурий. Его украли на почте. Деньги продавец вернул. Купила потом в магазине дешевле и лучше. Покупаете или продаете дом? Ожидайте ошибок и задержек. Если процедуру покупки квартиры или автомобиля вы начали до ретро Меркурия, то смело завершайте. Путешествия В этот период повышается забывчивость. Вы с большей вероятностью забудете билет на самолет или паспорт на столе, оставите солнцезащитные очки или куртку на заднем сиденье такси. Захлопните входную дверь, оставив ключи в квартире. В путешествиях возможны задержки, потеря багажа, документов.
Когда ход движения Урана нарушается, могут возникнуть периоды странных происшествий, которые редко могут быть проанализированы и объяснены. Лучший способ адаптироваться к этому периоду — постараться вникнуть в глубинные процессы, скрывающиеся под поверхностью, которые ранее вы игнорировали, и рассмотреть их объективно, при «дневном свете». Ретроградный Уран может дать огромные духовные возможности, но только если вы будете честны с собой и готовы их увидеть в вашей жизни. Ретроградный Нептун Движение Нептуна в ретроградной фазе длится около 158 дней и происходит раз в год. Его первоочередное влияние особенно ярко в доме, через который он осуществляет свое движение. Поскольку для Нептуна характерно все тонкое и неуловимое, то будет достаточно трудно в физическом плане определить все планетарные аспекты, которые необходимо учитывать при анализе и понимании движения Нептуна. Значительная часть этой фазы движения рассматривается в основном с теоретической стороны и с точки зрения домыслов и догадок, и может быть понятна лишь индивидуально каждым на глубинном уровне, пока вы находитесь в этом периоде времени. Ретроградный Нептун поднимает нерешенные проблемы и обстоятельства из прошлого даже из нынешней жизни , что может изменить ваш эмоционально психологический настрой. Он в состоянии воздействовать на глубинные, часто скрытые внутри вас чувства. Постарайтесь быть более вдумчивыми, и тогда поняв природу этих чувств, можно будет взять их под контроль. Из-за обманчивости Нептуна другие структуры постепенно слабеют, теряет поддержку и становятся все менее стабильными, даже если снаружи это может показаться и не так, но чтобы это понять вам придется заглянуть глубоко внутрь себя для ответов. Только тогда вы распознаете эмоционально заброшенные части себя, которые нуждаются в заботливом участии и сострадании. Однако, возможно, вам потребуется испытать несколько фаз, чтобы понять истинную внутреннюю природу. Ретроградный Плутон Ретроградное движение Плутона бывает раз в год и длится около 160 дней. Обычно его влияние сосредоточено на том доме, через который он проходит, но ввиду слишком медленного движения, его влияние порой может показаться неярко выраженным для вас. Плутон воздействует на самые глубокие и подсознательные уровни ума и психики, поэтому это и не так легко выявить, на первый взгляд. Приостанавливая внешнее развитие дома, через который проходит Плутон, он заставляет вас сосредоточиться на том, что вам не удалось полностью восстановить себя в течение последних транзитных циклов. Чем более осознанными вы становитесь, тем менее мучительной и напряженной становится очередная ретроградная фаза Плутона. Все, что, как вам показалось, вы осознали — это неприятные вопросы и дела вашего прошлого, которые уже беспокоили вас достаточно времени, так что вы стали противостоять им психологически, когда они в очередной раз появлялись на вашем жизненном пути для того, чтобы быть пересмотренными.
Планеты в ретрограде
| Планета-хаос. Как пережить ретроградный Меркурий | Меркурий ретрограден в течение 3 недель 3 раза в год, а Венера на протяжении 19 месяцев. |
| Ретроградные планеты в знаках Зодиака и домах. Ретро Меркурий | Натальная карта — это гороскоп, который составляют с учетом точного времени рождения человека. |
| Что такое ретроградность в ведической астрологии джйотиш и как она влияет на человека | Главная Новости Стиль жизни Ретроградный Меркурий в апреле 2024: когда ожидается, что можно и нельзя делать. |
| 12 способов проработки ретроградного Меркурия - Astroself | Ретроградный Меркурий в натальной карте. Ретроградный Меркурий символизирует процессы индивидуализации, рост независимости интеллекта. Мышление человека становится самостоятельным процессом, оторванным от происходящего вокруг. |
| Не наделайте ошибок в 2023 году. Шпаргалка. | Приворот клуб | Узнайте о влиянии на характер ретроградного Меркурия в натальной карте, и как ретро планеты меняют сферы жизни, с которыми связаны. |
Ретроградные планеты в знаках Зодиака и домах. Ретро Меркурий
Ретроградная Венера Венера реже всех планет бывает ретроградной, к тому же она естественный бенефик. Но во время ретроградности Венера, как и другие планеты, перегружается энергией. Человек с ретроградной Венерой ищет идеала в любви, творчестве, уровне жизни. Часто встреча с реальностью сильно отличается от идеальной цели и возникает страдание. Человек начинает сомневаться в своем творческом потенциале, в собственной привлекательности как внешней, так и внутренней. Сильное положение ретро Венеры еще больше энергизирует эти качества. Слабое положение может дать прагматичность и расчет в отношениях и шаблонное творческое мышление. Особенности: идеализм в творчестве и отношениях, чрезмерная романтичность, поиск совершенного партнера, сомнения в собственной привлекательности, требовательность к партнеру. Урок: ретроградная Венера учит не зацикливаться на идеалах, быть открытым тому, что предлагает жизнь. Поиски изысканных удовольствий, совершенного партнера больше истощают, чем приводят к цели. Идеализм в человеческой жизни противоестественен и ведет к застою энергии.
Нужно учиться принимать природу людей вместе с ее особенностями и недостатками, быть верным в отношениях, искать творчество в каждом дне. В карте всемирно известного боксера Мохаммеда Али ретроградная Венера в 7 доме. Али был четыре раза женат. Одно из его требований к жене было полное принятие его веры, новое имя, мусульманский дресс-код. Будучи женатым на женщине, которая приняла его требования, Али изменял жене. У спортсмена семеро детей, из них двое внебрачных. Ретроградный Сатурн Люди с ретроградным Сатурном стремятся создать собственный мир с идеальным порядком. На деле их ожидания часто расходятся с реальностью, вызывая болезненный конфликт. Им трудно признавать свои ошибки, но если это все же случилось, они могут долго ругать себя. Диссонанс ожиданий и реальности случается так часто, что человек может постоянно страдать.
Однако вместе с этим им дается сила осознавать благоприятные плоды страдания и становиться по-настоящему смиренными. Сильный ретроградный Сатурн часто встречается в картах психологов, астрологов, философов — тех, кто помогает другим прожить трудные моменты или избежать возможного страдания через правильные действия. Сильный Сатурн также может давать гиперответственность и серьезность до напряжения. Человек со слабым ретроградным Сатурном не слишком умеет справляться со страданиями, по возможности избегает их, в том числе с помощью интоксикаций или зависимостей.
Сейчас ретроградный Меркурий совпал с ретроградной Венерой, которая продержится до 4 сентября, поэтому не рекомендуется заключать браки, проводить презентации, выставки. Не надо бояться этого периода. Просто к нему надо готовиться. Так же, как мы готовимся к другим событиям, — перед дождём готовим зонтики, перед падением рубля покупаем доллары. Мы не можем отменить ретроградность, но можем спокойно подстроиться под нее.
Это нормально. Это всего лишь цикл природы, который пройдет», — успокоил астролог Максимов. Ретроградный Меркурий. Инфографика Подробнее Тише едешь А что же насчет влияния? Если человек никуда не торопится и работает с «тем, что есть», в этом случае спешащий Меркурий на него воздействует или нет? Астролог Александр Зараев убеждён, что планета напрямую связана с нашей мозговой деятельностью. Меркурий — одна из самых быстрых планет после Луны. Меркурий быстро движется по знакам Зодиака. У людей, у которых в натальной карте есть Меркурий, присутствует быстрое мышление.
Особенно когда Меркурий в Весах, Близнецах и Водолее. Люди, рожденные под этими знаками, могут оперативно перерабатывать информацию и находить оптимальное решение», — отметил Зараев.
В этот период легче смотреть на вещи под другим углом или с точки зрения другого человека. Меркурий показывает нам вещи, которые нам нужно переделать, исправить или полностью изменить. Доверяйте интуиции, будьте честными и держите сердце открытым, чтобы максимально использовать возможности этого времени. Что полезно делать в ретроградный Меркурий? Разобрать файлы и шкафы. Раздайте ненужные вещи. Во время уборки вы можете найти дорогую вам вещь, которую давно считали потерянной.
Улаживать старые конфликты с друзьями и родственниками. Делать любые виды ремонта. Воссоединяться со старыми друзьями и родственниками. Доучиваться, пересматривать курсы. Начинать обучение, если оно изменит ваше мышление или мировоззрение. Например, хорошо в этот период проходить курсы по саморазвитию и личностному росту, обучаться астрологии. Заняться тем, что вы постоянно откладывали. Перечитать любимые книги. Отдавать долги.
Вам также может вернуться долг, на который вы уже не рассчитывали. На всех ли Меркурий действует одинаково? Близнецы или Дева обычно сильнее ощущают влияние Меркурия, потому что управляются планетой связи. Если ваш образ жизни или карьера требуют интенсивного общения, технологий и путешествий, вы также будете сильнее ощущать влияние планеты. Вы обладаете философской и рефлексивной природой, которая помогает творчески мыслить. Этот транзит особенно продуктивен для вас. Пишете ли вы, разговариваете с любимым человеком, произносите речь или проводите сеанс терапии, вам гораздо легче передать свои мысли и быть убедительными. Вы способны преуспеть в тех областях, где другие терпят неудачу. В этот период у вас даже могут проявится экстрасенсорные способности.
Периоды ретроградного Меркурия в 2024 году С 13 декабря 2023 по 2 января 2024 года в Козероге и Стрельце С 1 по 25 апреля 2024 в Овне С 5 по 28 августа 2024 в Деве и Льве С 26 ноября по 15 декабря 2024 в Стрельце Подробнее читайте в статье. Период с 13 декабря 2023 по 2 января 2024 года в Козероге и Стрельце Меркурий начнет обратное движение в земном знаке Козерога, а завершит цикл в Стрельце, знаке приключений и острых ощущений. Не действуйте импульсивно, подождите окончания ретроградного периода, чтобы принимать важные решения. Период с 1 по 24 апреля Меркурий становится ретроградным в упрямом, вспыльчивом, целеустремленном знаке Овна. Овны будут испытывать неконтролируемое желание принимать решения и противостоять сложным ситуациям с напористостью и агрессией. Между знаками будут пролетать искры, может возникнуть напряженность и конфликт. Лучший способ для всех, особенно для огненных знаков , — держаться в тени и интенсивно размышлять, прежде чем говорить или действовать. Не стоит полагаться на интуицию в этот период, лучше доверять фактам. Особенно Овнам, Львам и Стрельцам Период с 5 по 28 августа Меркурий находится в ретроградном состоянии в земном знаке Девы с 4 по 14 августа, а затем перемещается в созвездие Льва до его окончания.
Этот период начнется с четкой постановки целей. Все будут уделять внимание деталям, работать с твердым взглядом на повседневную жизнь. Сдвиг произойдет после 14 августа, поскольку Меркурий будет ретроградным в уверенном, но эгоистичном огненном знаке Льва. В то время как Дева позволяет человеку конструктивно заниматься самосовершенствованием и время от времени критиковать близких. Люди, находящиеся под влиянием Льва, плохо воспринимают любую критику, жаждут похвалы. Всем знакам Зодиака нужно быть особенно осторожными, когда дело доходит до личной жизни, поскольку этот период может привести к путанице и большому количеству недопонимания. Период с 26 ноября по 15 декабря Последнее ретроградное движение в 2024 году снова будет в знаке Стрельца. Если отправляетесь в путешествие, дважды и трижды перепроверяйте свои бронирования, маршруты поездок и планы с друзьями и семьей, прежде чем отправляться в дальние путешествия. Не вступайте в ненужные споры.
Теперь вы знаете, что значит ретроградный Меркурий и как его пережить. Как мечтать эффективнее?
Можно сказать, что вся карма, накопленная за период ядра коридора затмений, будет приниматься и анализироваться нашим умом, логикой, трансформироваться в рациональное зерно для возможности физического использования. Весь период входа Меркурия в ретро-петлю 7-21 апреля, а также практически в течение всего периода ретроградности 21 апреля — 5 мая и Коридора затмений Меркурий в гармоничном аспекте к Марсу. Как уже было сказано выше, 7-21 апреля есть отличная возможность реализовать некрупные, быстрые планы, контакты, поездки, покупки. Но не стоит вкладывать в запущенное дело все имеющиеся ресурсы.
Поэтому ко всему нужно подойти взвешенно и при первых признаках проявления ретро Меркурия изменить планы действий. С 14 апреля до 5 мая Меркурий в соединении со «свои старшим братом» Ураном, который отвечает за коммуникации высшего порядка, новейшие технологии, роботов, ботов, альтернативную энергетику, магнитные поля и т. В человеческом теле Уран отвечает за мозг, нервные окончания, импульсы и токи, за магнитные поля, вегето-сосудистую систему, то есть все то, что проводит информацию. Поэтому до 20 апреля возможны улучшение и усиление «проводимости информации», понимания и запоминания материалов, ускоренное аналитическое мышление. Но после 21 апреля начнется резкое «торможение», отказ аналитической функции ума, на что будут вполне физиологические причины, связанные с ухудшением проводимости нервов, нервных окончаний, дисфункциями мозга, ухудшением его кровоснабжения, что сильно может повлиять на самочувствие людей, особенно метеочувствительных, страдающих заболеваниями мозга, его кровоснабжения, патологиями нервных окончаний и т. Поэтому здесь можно предложить только отдых, ограничение нагрузок на мозг, нервы, всю вегето-сосудистую систему. В такой неразберихе ретро-периода Меркурия советую полностью переместить свой вектор внимания на интуицию, а также на задачи Коридора затмений 20.
Что это за задачи и как вы можете изменить свою Судьбу, читайте здесь. В карте России ретроградный Меркурий будет находиться в 8 доме. А это значит, что в период ретроградности возможны сильнейшее открытое искажение информации в сферах продолжительность жизни, смертности, финансовых взаимоотношений с зарубежными странами, центробанка, сферой бизнеса, а также возможными тайными советами, управляющими Россией. Соединение транзитных Меркурия и Урана указывает на то, что под информационным ударом может оказаться цифровой рубль, запускаемый Центробанком. Усилится ложь и провокации в СМИ, которые поставят под удар многие планы в перечисленных сферах. Однако, такое положение ретроградного Меркурия, да и еще и в период Коридора затмений, открывает просторы для колоссальных пересмотра, переоценки и трансформаций в сферах России, связанных с информационной, коммуникационной, бизнес и финансовыми структурами. Возможно, что процесс запустится через нелепые ошибки сворованные и обнародованные базы данных, увенчавшиеся успехами хакерские атаки на важные системы экономики и т.
Меркурий соединяется в карте России с Венерой в 8 доме, что указывает на проявление «искривленных зеркал» в отношении сфер гармонии, дипломатии, уравновешенности, красоты, искусства, эмоций, любви, а также финансового благополучия в государственных масштабах. Ранее красивое может показаться некрасивым, гармоничное — разрушающим, искусство, творчество и эмоции восприниматься искаженно. Поэтому на период майских праздников возможно множество провоцирующего творчества, которое будет понято и оценено «не так». А эта фигура уже показывает пути реализации творческих, гармоничных информационных трансформаций в России через революционные изменения в собственной финансово-имущественной системе. Также фигура указывает на выход к своему предназначению, миссию, так или иначе связанных с обережной функцией Белой Луны ангела Хранителя , исполнением роли мудрого лидера и учителя, а также возрождением древних знаний и восстановлением настоящей истории в своих статьях ранее я уже писала о том, что В. Путину были переданы карты Тартарии, которые он подарил Шаймиеву. А в Татарстане уже состоялась научная конференция, посвященная этой древней империи.
Возможно, именно эта информация может изменить все. Думаю, что многие из вас замечали, что оказываясь в иной культуре, в другой стране, меняя режим дня, круг общения — изменяется очень многое в нашем мышлении, а также вокруг нас. В йоге есть даже несколько специальных упражнений, суть которых состоит в постановке тела с ног на голову в буквальном смысле. И все это делается для того, чтобы энергия начала течь в обратном направлении, непривычном для нас и энергоблоков внутри нас, вычищая эти деструктивные образования. Эгрегориальное управление человеком ведется, в том числе, с помощью создания в нем энергоблоков информационных блоков , которые в обычном режиме жизни бывают не заметны.
По волгоградцам ударит ретроградный Меркурий: как защититься от дурного влияния?
Завершать дела Здесь Меркурий в обители. Но не смотря на это, обладатель такого Меркурия может по несколько раз подавать одну и ту же мысль под разными соусами, по сути, не озвучивая ничего нового. Или он может хвататься за несколько дел сразу, потом бросать их на полпути, снова возвращаться к ним, заниматься ими по чуть-чуть, снова бросать — и так по кругу. Иногда такой Меркурий может давать склонность к софистике умышленному нарушению законов логики, преднамеренноему использованию ложных доводов и аргументов, которые подаются как правильные. Способ проработки: учиться быть последовательным, доводить дела до конца, высказывать одну мысль и не искать слов для того, чтобы еще лучше обрисовать ее еще раз, изучать формальную логику. Говорить о чувствах Такой Меркурий может давать не просто рачью мнительность в общении с другими людьми, а мнительность в квадрате. А меня точно не обманывают?
А точно этому человеку можно доверять? Плюс человек с ретро-Меркурием в Раке может необъективно относиться к новостям и новым знаниям, он может основываться на своих чувствах симпатии-антипатии, эмоциональных привязанностях. Нравится мне эта знаменитость — значит, правильно он говорит про то-то и то-то. Не нравится — значит, он несет чушь, это точно. Рак — водный знак. Ему может быть трудно вслух говорить о своих эмоциях, он склонен держать их при себе.
Другие же люди могут даже и не догадываться о том, что чувствует обладатель попятного Меркурия в Раке. Он же молчит. Способ проработки: учиться подчинять свои выводы сухой логике, а не эмоциям, учиться правильно выражать свои чувства, не упрекая другого за свои обиды и не пытаясь навязать ему чувство вины за ваши переживания. Как прорабатывать: взять цикл сессий у психолога или пойти на коммуникативный тренинг, чтобы научиться открыто говорить о своих чувствах и эмоциях беспристрастно слушать собеседника, не стараясь тотчас перевести эмоциональные подтексты на себя проверять те факты и цифры, которые вы воспринимаете как априори верные, когда слушаете речь любимого певца или кумира науки Ретроградный Меркурий во Льве. Расконцентрироваться с себя любимого Все разговоры и темы для общения могут быть замкнуты на себе любимом. Не важно, о чем там хочет поговорить собеседник, не важно, что ему интересно.
Важно, что интересно мне. Обладатель ретро-Меркурия во Льве может искренне считать, что любой интерес к его персоне обусловлен восхищением или восторгом перед его личностью. Может любые действия другого человека интерпретировать как не подлежащую сомнению заинтересованность в нем. Например, женщина с таким Меркурием может, увидев улыбку случайного прохожего, автоматически воспринимать ее как признак того, что тот мужчина уже так заинтересован ею, что с радостью побежит с ней на свидание, стоит только пальцем поманить. Человек может ощущать свою волю, как что-то, что не обязательно озвучивать и требовать от окружающих, что они и без слов должны сразу понимать, когда нужно подчиняться этому человеку. Способы проработки: учиться слышать потребности собеседника, понимать, что интересно другому человеку.
В гости на крошечную планету реально летало лишь две экспедиции: Mariner 10 1975 г. Кстати, в октябре 2021 г сюда отправляется японская миссия BepiColombo. Хотелось бы хотя бы глазком заглянуть на Меркурий? Года на планете Меркурий длится 88 земных суток. Да и солнце здесь выглядит крупнее, чем на Земле.
Но загорать на планете было бы затруднительно, учитывая, что его влияние оказалось б смертельным. Считается, что много тысячелетий назад здесь существовала жизнь На планете Меркурий практически отсутствует атмосфера, поэтому на черном меркурианском небе не видно звезд. Это не миф! Экзосфера настолько разряжена, что атомы между собой не сталкиваются. Это значит, ни погоды, ни смены сезонов на планете не происходят.
Вулканов, источников воды тоже нет, поэтому о цунами и других катаклизмах мы бы никогда не узнали. Все, что несет с собой ретроградный Меркурий — перезагрузку мышления Ретроградный Меркурий: развенчиваем мифы и выясняем истинное влияние Оказывается, в астрологии ретроградный период обозначают обратным движением планет. Однако это лишь оптическая иллюзия. За последние годы количество вопросов о влиянии и периодах ретроградного Меркурия возросло особенно в женских онлайн-сообществах. По статистике Google Analytics частотность запросов о планете и ее влиянии увеличилась в сотни тысяч раз.
Ретроградный Меркурий не такой уж и коварный В целом ретроградный Меркурий — отличный шанс обратиться к подсознанию, глубже осмыслить важные события в жизни. Этот период успешен для находок и встречи со своим прошлым. Люди с планетой Меркурий в натальной карте в ретро-фазе отличаются: хорошей интуицией редким ошибочным суждением по отношению к людям аналитическими способностями одаренностью. Повезло же тем, у кого ретроградный Меркурий в натальной карте! В период ретроградного Меркурия эти качества могут усиливаться и у других знаков Зодиака, но «натальная подпись» в карте делает свое дело.
Вот яркие примеры: Достоевский, Маркес, Булгаков, Борхес. А у Анны Ахматовой ретроградный Меркурий в точности до минут находится в соединении с Лилит.
Разберите гардероб, выставите все лишнее на продажу. Если вы занимаетесь собственным производством например, шьете одежду или варите мыло , то достаньте то, что раньше не смогли продать, и снова выставите на продажу. В это время все традиционные уходовые процедуры вроде массажа ручного или аппаратного пройдут очень удачно. Самые проблемные дни месяца Когда в этом периоде лучше никаких дел не начинать?
Планета не движется, поэтому и дела стоят. В астрологии планирования дел и начинаний такое положение рассматривается как негативное. С точки зрения астрологии начинаний не самый удачный период для старта дел. Что принесет период ретроградного Меркурия знакам зодиака? Для Тельцов и Скорпионов май вообще выдастся жарким, только и успевайте получать «подарки» Вселенной. Период сложный, могут вернуться бывшие, просить все наладить.
Можете попробовать, но только чтобы понять, что вы тогда правильно сделали, что расстались. Никаких косметологических или хирургических процедур ни Тельцам, ни Скорпионам делать не следует. Львам и Водолеям период может доставить неприятности, особенно на фоне затмения. Поверьте, если что-то разрушается, то это для того, чтобы построить новое. На передний план выходят вопросы работы — там может быть множество ошибок и нелепых недоразумений. Но этот период подходит для общения с родителями, для проработки старых обид.
Рыбы будут удивляться тому, как самая негативная ситуация в середине мая обернется для них в плюс в конце этого же месяца.
С другой стороны его может отличать незаурядный предпринимательский талант, когда легко удается найти своеобразную нишу для приложения своих сил и ресурсов. Расширять и захватывать то, о чем другие и не додумались бы. Ретроградная Венера в гороскопе Обладатель ретроградной Венеры может часами простаивать у шкафа, выбирая наряд, полностью соответствующий и его настроению, и обстоятельствам. Ретроградная Венера может вызвать и затруднения в выражении собственных чувств Ретроградная Венера ставит акцент на собственных чувствах, желаниях, фантазиях. Если это женщина, то мужчинам сложно установить с ней эмоциональный контакт и понять, чего же она хочет на самом деле. Ее представление об идеальном мужчине не находит объекта среди ближайшего окружения. Но и глубина ее чувств и ощущений неизмеримо больше. Так что нельзя сказать, что ее обладательница - черства как засохшая корка хлеба. Транзитная смена направления движения Венеры дает возможность проявить в полной мере весь накопленный и нерастраченный потенциал чувств, и скрытую страстность к собственному удивлению ее обладательницы.
Брак при ретроградной Венере заключать нежелательно. Потому что сам факт этого брака говорит, что Вы еще не разобрались, чего именно хотите от взаимоотношений. И получается, что супружеский союз оказывается в чем-то подобным карточному домику - нет прочной основы, все несколько неопределенно, зыбко, изменчиво. Но так случилось, что свадьба при ретроградной Венере все же произошла. Что можно сделать, чтобы свести неблагоприятные последствия к минимуму? Быть готовым к переменам.
12 способов проработки ретроградного Меркурия
8. Ретроградный Меркурий в натальной карте. Что происходит в период ретроградного Меркурия. Как ретроградность Меркурия может повлиять на конкретного человека – нужно смотреть по натальной карте. Так выглядит гравитационная карта Меркурия, полученная методом радиослежения. Когда ретроградный Меркурий в 2024 году. Ретроградный Меркурий в натальной карте: психологическое и событийное влияние. Ретроградный, медленный, а также стационарный Меркурий в натальной карте, или в гороскопе рождения (ослабленный Меркурий), дает своеобразную «медлительность Судьбы». А если Ретроградный Меркурий в натальной карте?
Какую опасность таит Меркурий, который начнёт ретроградить в коридоре затмений 2024
Во 2 доме попятное движение Меркурия сказывается в переменчивости мнений и ценностей человека. Сиюминутные увлечения, транжирство, стремление «казаться, а не быть» часто свидетельствуют о том, что в прошлой жизни человек не смог найти настоящих целей, концентрируясь на накоплениях и внешних символах успеха. Кармическая задача обладателя ретроградного Меркурия в 3 доме — научиться достойно общаться с разными людьми. Проявлявшаяся в прошлом воплощении гордыня приводит к тому, что в этом приходится иметь дело с негативно настроенными или не самыми статусными родственниками, соседями, коллегами — таким образом жизнь дает отработать карму. Ретроградный Меркурий в 4 доме джйотиш — знак, что человеку нужно научиться сдерживать вспыльчивость и гнев, взаимодействовать с другими вежливо и спокойно, относиться к ним с пониманием и добротой. В 5 доме — скорее всего, дело в безответственном отношении к противоположному полу, неготовности хранить верность и брать на себя ответственность за семью и детей. В этом и урок — стать ответственным и верным, не размениваться на интрижки и строить серьезные отношения. Если в 6 доме проявился ретро-Меркурий, жизнь часто учит с уважением и вниманием относиться к нуждам общества или коллег — тех, с кем не связан родственными узами, потому что в прошлом воплощении он пренебрегал чужими интересами. В седьмом доме эта планета в попятном движении ставит перед человеком задачу научиться быть верным и надежным в браке или партнерстве, отказаться от чрезмерной эгоистичности и научиться ответственности. Если ретро-Меркурий расположен в 8 доме, в этой жизни важно уделять внимание ее целям и поиску правды. На этом пути нельзя довольствоваться поверхностными способами, ударяться в лженауки или черную магию.
Научитесь быть вдумчивым и видеть истинный смысл происходящего. Ретроградный Меркурий в 9 доме в чем-то схож с восьмым, но в данном случае важно не только искать глубокие и верные знания, но и применять их и передавать другим людям.
Способность мыслить глубоко, неординарно, умение замечать такие детали, которые не всегда подвластны обладателю обычного Меркурия; 2.
Удивительное чувство юмора; 3. Терпение, внимательность, усидчивость. Такие люди лучше всего справляются с любой работой, требующей таких навыков.
Неважно чего конкретно касается спектр обязанностей: составления финансовой отчетности, программного обеспечения, преподавания и т. Кстати, педагоги и репетиторы они всегда очень хорошие. Даже можно сказать, лучшие.
Во-первых, они умеют ждать, подстраиваясь под темп ученика. Во-вторых, у них в запасе масса примеров: начиная от самых элементарных, заканчивая очень глубокими размышлениями; 4. Развитие навыков контактности, умение доносить свои идеи до остальных людей, жажду приобретения новых знаний.
Стремление больше знать остается с ними на всю жизнь.
Краткие девизы ретроградных планет: Я усваиваю новое, повторяя. Не могу быстро принимать решения. Проверю-ка свои выводы по третьему кругу. R-Венера Отказываясь от отношений, понимаю, кого люблю. Создаю систему ценностей методом исключения, а не включения. Я выбираю не те эстетические вкусы и моду, что в тренде большинства. R-Марс Когда требуется инициатива или отпор, я реагирую с задержкой.
Я не люблю проявлений гнева. Мне все время кажется, что объем усилий не соответствует полученным результатам. R-Юпитер Мне важна духовная глубина, а не ритуал. Постигаю философию и моральные нормы через отрицание общепринятого. Уделяю повышенное внимание темам смысла и морали. R-Сатурн Я буду ответственным, если осознаю, ради чего. Меня сильно волнует прошлое и любые недоделанные «хвосты», циклы. Тема контроля для меня — это, прежде всего, ответственность перед самим собой.
R-Уран Мне очень важно быть, не как все. Тема новизны, будущего, преодоления традиции особо важна для меня. Ощущаю особую притягательность эзотерических знаний. R-Нептун Хочу глубокого погружения в состояние растворения, эйфории, единства с миром.
Ретроградный Марс лишает устойчивой внутренней мотивации, и тогда необходимо одобрение окружающих и мотивация извне. Это одна из причин, почему человек с ретро Марсом в гороскопе склонен поддерживать многие связи и отношения, даже разрушительные. При слабом положении ретроградный Марс может вовсе проявляться как чрезмерная пассивность. Сильное положение может делать хозяина гороскопа более волевым, но и более раздражительным и агрессивным.
Особенности: желание сделать все как можно быстрее, сомнения в собственном мужестве, решимости и полезности. Трудности с распределением сил, иллюзия беречь силы для больших свершений. Навязывание своих идей или решений окружающим, продиктованное намерением вдохновлять на решительные действия. Урок: человек с ретроградным Марсом обладает ограниченным ресурсом для реализации дел. Ретро Марс учит правильно распределять энергию, не брать лишнего и вовремя отдыхать. Главный принцип любого действия — ахимса ненасилие. Тем, кто проходит испытание, Марс дарит впечатляющую решимость, уверенность и разум в действии. В карте известного проповедника и борца за права чернокожих Мартина Лютера Кинга ретроградный Марс становится лагнешем.
Всю жизнь Кинг посвятил защите гражданских прав афроамериканцев, активно и рьяно проповедовал. Продвигал идеи Махатма Ганди: ненасильственное сопротивление и гражданское неповиновение. Сам того не подозревая, Кинг проживал ретроградность Марса соблюдением принципа ахимсы насколько это было возможно. Вся его личность состояла из духа мирной борьбы, основанной на христианских и ведических идеях. Ретроградный Меркурий Влияние ретроградного Меркурия более мягкое, чем у других планет. Тем не менее сильный ретроградный Меркурий дает жадность к знаниям, навязчивое желание все как следует проанализировать и понять. Он наделяет человека неусидчивостью в прямом и переносном смыслах, тягой к постоянному движению, суетливостью. Однако он может показывать незаурядное мышление, творческий подход к решению жизненных задач, вокальные способности.
Пораженный ретроградный Меркурий может стать источником проблем с речью, нервозностью, трудностей с обучением и пониманием. Особенности: желание все проанализировать, изучить как можно больше информации. Поверхностность, суетливость, нестандартное мышление. Урок: ретроградный Меркурий помогает осознать, что божественная истина познается не анализом и доказательствами, а сердцем и разумом. Человеку с ретро Меркурием важно искать способы ментального расслабления: медитации, телесные практики, которые успокаивают ум.