Турник наддверный – купить в интернет-магазине завода спортивного оборудования и инвентаря по доступной цене 2600 ₽ с доставкой по всей России. 3.1.2 Турник наддверный «ENERGY» Усиленный. 3.1.3 Турник распорный в проем 140-155 см.
Турники наддверные в Красноярске
Во время занятий тело спортсмена располагается в дверном проеме, что позволяет выполнять упражнения с правильной амплитудой. Если такой турник повесить на обычной стене, то движения будут затруднены из-за близкого расположения тела к стене. Купить наддверный турник для дома можно в нашем онлайн-магазине. Мы предлагаем различные модели этого спортивного оборудования, изготовленные на нашем производстве. Для получения развернутой консультации свяжитесь с нашим менеджером в онлайн-чате или по контактному телефону.
Проконсультируйтесь с тренером и лечащим врачом — узнать после покупки об ограничениях своего здоровья обидно. Теперь возвращаемся к ТТХ. Агрегат оснащен настенным креплением. Корпус цельнометаллический. Ручки покрыты неопреном.
Ниже перечислены другие параметры: вес товара 6 кг; максимально допустимый вес человека 150 кг; длина перекладины 110 см; высота планок крепления к стене 10 см; вынос от стены 20 см. Техника безопасности при занятиях на наддверном турнике Упражнения на перекладине полезны почти всем людям, независимо от возраста и пола.
Он легко поместится в любом помещении квартиры или дома, а самостоятельный монтаж не займет много времени. Примечание: Производитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию и принципиальную схему изделия, не ухудшающие его качество, характеристики и потребительские свойства без обязательного извещения.
Обращаем Ваше внимание на то, что данные характеристики носят исключительно информационный характер и ни при каких условиях не являются публичной офертой. Низкие цены Мы всегда держим конкурентные цены Доставка Транспортными компаниями по всей России Гарантия.
Если вдруг для вашего города нет способов доставки, можно попробовать указать ближайший к вам крупный город и выбрать доставку до ПВЗ в этом крупном городе. Отправка заказов происходит из Москвы, после отправки вы получаете на адрес электронной почты трекинг номер для отслеживания. В момент прибытия заказа в город назначения, вы получите уведомление от курьерской службы. Беларусь и Казахстан Доставка осуществляется в ряд городов Беларуси и Казахстана до пунктов выдачи транспортной компании. Чтобы узнать возможна ли доставка в ваш город и сколько она стоит, положите товар в корзину, затем перейдите на страницу оформления заказа, выберите нужную страну и ознакомьтесь со списком городов. Выберите подходящий город и система покажет стоимость доставки. Чтобы завершить заказ необходимо выбрать нужный пункт выдачи, заполнить все необходимые данные, а затем оплатить заказ по карте.
Турник: для чего нужен, как выбрать, подборка упражнений с турником
Турник настенный "ENERGY" Уточнить стоимость Турник настенный - один из наиболее популярных спортивных снарядов для домашнего использования, отличающийся простотой конструкции и эффективностью при использовании, широкого хвата. Турник "Energy" изготовлен по принципу сборной стальной конструкции. Брусья настенные складные "ENERGY" Уточнить стоимость Брусья настенные —один из наиболее популярных спортивных снарядов для домашнего использования, отличающийся простотой конструкции и эффективностью при использовании. Основа стальной конструкции профиль 30х30 мм толщиной 1,5 м, что в сочетании с качественными крепежными элементами, обеспечивающими простоту монтажа изделия на стену, позволяет выдерживать нагрузку до 150 кг. Для Потребителя Каких результатов Вы добьетесь приобретая нашу продукцию!
Увеличите мышечную массу Укрепите мышечную выносливость и объем, добейтесь результатов в намного быстрее, чем на тренирвкаах в зале. Повысите метаболизм С каждой тренировкой ваше тело набирает больше мощности, мышцы адаптируются к любой среде, повышается тонус всего организма. Обретете больше силы и выносливости Вы сможете переносить все больше нагрузок с легкостью, почувствуете ежедневный прилив энергии в повседневной жизни.
При креплении к обычной, плоской стене, на нем будет неудобно выполнять упражнения, поскольку турник имеет уменьшенное расстояние вынос от стены. Если вы хотите закрепить подобный турник на стену, не над проходом, предлагаем обратить внимание на следующие модели с большим выносом от стены :.
На снаряде можно выполнять подтягивания разными хватами, что обеспечивает проработку каждого мышечного отдела; Вы сможете укрепить мускулатуру плечевого пояса, рук, груди, спины и живота. Все основные упражнения можно выполнять на нашем тренажере. Компактный и простой в установке Наддверный турник три хвата станет надежным помощником и незаменимым другом в процессе занятий спортом.
С помощью электрической дрели и соответствующего инструмента прикрепите металлические уголки или крепежные системы к стене или балке в выбранных ранее местах. Убедитесь, что они надежно закреплены, чтобы гарантировать безопасность при использовании турника. Убедитесь, что все соединения надежно закрыты и фиксированы, чтобы избежать любых проблем при тренировках. Попробуйте взяться за него и выполнить несколько упражнений, чтобы убедиться, что крепления и конструкция турника не поддаются деформации. При необходимости дополнительно укрепите крепежные элементы. Как ваши габариты влияют на тренировки? Большой вес Если вы весите больше 90-100 килограммов или используете дополнительные отягощения, опора может не выдержать. Конструкция выдернет из стены крепеж, и конструкция станет раскачиваться. Если стена сделана из некачественного бетона или пористого материала, рекомендуется ставить крепеж для турника на химический анкер. Это не самый бюджетный вариант, но он необходим, если вы много весите или хотите тренироваться с дополнительным утяжелением. Ведь иногда высокий атлет может даже биться головой о потолок, если неправильно рассчитал место для снаряда. Вешать турник желательно на высоту 220 см от пола. Если у вас высокий рост, придется подогнуть ноги при подтягиваниях.
Турник наддверный Gorilla Gym (ГРТ005)
наддверный турник с усиленными кронштейнами можно и на #потолок #вынос33см #хомфит #homfit #турник #наддверныйтурник. Турник наддверный — это универсальный тренажер, который позволяет выполнять широкий спектр упражнений для различных групп мышц. маленький вынос от стены, всего 23см. Места установок: Над дверным проёмом; - В несущую балку (встречается в панельных домах). Турник может выдержать и бОльшую нагрузку, самое главное чтобы стены выдержали. Новости. Доставка.
Турник наддверный УРАЛСПОРТ V2.0
Поэтому одной покупкой вы убиваете сразу двух зайцев, что должно очень порадовать тех, кто предпочитает делать покупки с умом, а не разбрасываться деньгами! Следует сразу оговориться, что не стоит гнаться за самой дешевой моделью дверного турника и покупать китайские из некачественного железа. Такие турники не рассчитаны на сколько-нибудь серьезную нагрузку особенно модели со сборной перекладиной , поэтому если ваш вес превышает 60-70 кг, то они могут попросту сломаться пополам! Так что разница в пару сотен рублей здесь - это не тот случай, когда стоит экономить на своем здоровье! В интернете можно найти множество видеороликов, где показано как правильно делать упражнения для тренировки рук, спины, пресса и других мышц.
При креплении к обычной, плоской стене, на нем будет неудобно выполнять упражнения, поскольку турник имеет уменьшенное расстояние вынос от стены. Если вы хотите закрепить подобный турник на стену, не над проходом, предлагаем обратить внимание на следующие модели с большим выносом от стены :.
Покупайте велосипеды в Рязани по выгодной цене в интернете-магазине "ВелоОстров", а также другие спортивные товары высокого качества.
Грамотно тренироваться можно дома с помощью турника. Правильно составленная программа тренировок для начинающих позволяет проработать практически весь торс : широчайшие мышцы спины, бицепсы, трицепсы, дельтовидные и пресс. Упражнения на турнике и брусьях не случайно лежат в основе общей физической подготовки. Мужчин обучают занятиям на турнике с детства: как в школе, так и в любой спортивной секции. В армии и на физкультуре в вузе эти упражнения тоже не обходят стороной. Возможна покупка в кредит на 6 месяцев без переплат. Отзывов 0 Возврат и обмен товара в течение 30 дней Гарантия качества материалов Нет отзывов об этом товаре.
Турник наддверный модульный V2.0 серый
Турник наддверный — это универсальный тренажер, который позволяет выполнять широкий спектр упражнений для различных групп мышц. неопреновое покрытие. Плюсы: Цена Внешний вид Комплектация Простота монтажа. Описание: Турник наддверный Plastep. Турник настенный предназначен для установки на стену или на вертикальную поверхность. Технические характеристики наддверного турника с узким хватом ST. 96 предложений - низкие цены, быстрая доставка от 1-2 часов, возможность оплаты в рассрочку для части товаров, кешбэк Яндекс Плюс.
Турник наддверный Мультихват Уралспорт
Например, при росте более 180 см и стандартной высоте дверного косяка распорный, раздвижной и навесной турник на дверь будет вызывать дискомфорт. В этом случае оптимальным выбором будет наддверный вариант. Выбор ширины перекладины должен основываться на ширине проема для распорного, раздвижного и навесного , антропометрических особенностях занимающихся и предпочтительных упражнений. Например, подтягивания широким хватом не получится выполнить на распорном или раздвижном турнике в узком проеме. Оптимальной шириной перекладины для любительского использования для взрослого человека считается 115 см. Выбор толщины перекладины зависит от цели тренировок и предпочтений. Спортсменам стоит ориентироваться на олимпийский стандарт — диаметр 28 мм. При выборе наддверного турника нужно учитывать, что верхний наличник может ограничивать движения при подтягиваниях на турнике, поэтому желательно, чтобы он находился на расстоянии 45-50 см от стены.
Отправка заказов происходит из Москвы, после отправки вы получаете на адрес электронной почты трекинг номер для отслеживания. В момент прибытия заказа в город назначения, вы получите уведомление от курьерской службы. Беларусь и Казахстан Доставка осуществляется в ряд городов Беларуси и Казахстана до пунктов выдачи транспортной компании. Чтобы узнать возможна ли доставка в ваш город и сколько она стоит, положите товар в корзину, затем перейдите на страницу оформления заказа, выберите нужную страну и ознакомьтесь со списком городов. Выберите подходящий город и система покажет стоимость доставки. Чтобы завершить заказ необходимо выбрать нужный пункт выдачи, заполнить все необходимые данные, а затем оплатить заказ по карте. Товар отзыва.
Так, при подтягивании активно работают мышцы спины, плеч, рук, груди и даже пресса. При этом подтягивание является безопасным упражнением для спины, поскольку движения при данном упражнении соответствуют природной биомеханике. От регулярных подтягиваний происходит гарантированное укрепление мышечной мускулатуры верхней части тела, а степень задействования мышц зависит от ширины хвата и положения кистей рук на перекладине. Чтобы нарастить мышечную массу, можно использовать отягощения, например, пояс-утяжелитель. Но для начинающих лучше всего подходят классические подтягивания. Турник как профилактика гиподинамии. Малоподвижный образ жизни очень актуален для нашего современника, который несет с собой большое количество проблем, от снижения работоспособности и нарушения обмена веществ, до депрессии, плохого самочувствия и нарушения сна. И, чтобы предотвратить появление этих негативных проявлений, нужно регулярно заниматься поддержанием хорошей физической формы. Ведь физические упражнения, даже если уделять им несколько минут, весьма полезны, вне зависимости от возраста и пола. Турник — замечательный метод профилактики гиподинамии. Специалисты от медицины утверждают, что польза турника неоспорима. Поэтому этот тренажер доступен практически на каждой спортивной площадке. Если же есть желание заниматься в условиях дома, то современный рынок предлагает турники для квартиры в самом широком модельном ряде. А купить этот спортивный снаряд можно и в интернет-магазине. Достаточно выбрать подходящую модель и оформить заказ с доставкой. Как правило, все предлагаемые турники для квартиры изготовлены из качественных и долговечных материалов. Ну а занятия на этом снаряде сделают вас стройнее, красивее и здоровее! Сегодня мы постарались выбрать турник для квартиры для себя, и для своих детей. Проанализировали ТОП 15 лучших турников для квартиры. Выяснили плюсы и минусы предложенных моделей и надеемся, смогли помочь вам сделать выбор в правильной покупке. А на этом наш обзор турников для квартиры подходит к концу. Спасибо что остаётесь с нами!
Идеальная эргономика Эргономически выверенная форма изгиба перекладины турника 3 хвата создает оптимально правильную нагрузку на рабочие группы мышц и суставы Крепления для подвесов Мы позаботились о надежности кронштейнов для крепления дополнительный подвесных спортивных снарядов. Регулировка вылета Расстояние между брусьями и размеры снаряда подходят как детям так и взрослым; Возможность регулирования вылета турника от стены; Турник три хвата имеет сборно-разборную усиленную конструкцию Травмобезопасная фурнитура Скрытая, травмобезопасная фурнитура из нержавеющей стали пр-во Корея ; Технология нанесения защитного покрытия «порошковая окраска» гарантирует его качество на весь срок службы тренажера Компактная и надежная упаковка Все детали надежно защищены для транспортировки. Коробка сделана из плотного материала. Благодаря компактным размерам легко помещается в любой автомобиль. В комплект настенного домашнего Наддверного турника 3 хвата входит всё необходимое для самостоятельной установки: турник; крепеж; шестигранные ключи для сборки.
Турники наддверные
Фотография Турник наддверный "ENERGY" Стандарт №1. Изображение 1 в галерее. Как установить турник наддверный На какой высоте вешать турник? Высота перекладины спортивного снаряда должна быть такой, чтобы до нее можно было. Компактный наддверный турник идеально подойдет для тех, кто хочет сэкономить место в своей квартире. Турник наддверный модульный V2.0 серый | Надежное спортивное оборудование от производителя. Как установить турник наддверный На какой высоте вешать турник? Высота перекладины спортивного снаряда должна быть такой, чтобы до нее можно было. Наддверный турник – это достаточно простой тренажер, на котором можно выполнять упражнения, не выходя из дома.
Турник наддверный 2 хвата
Во время занятий тело спортсмена располагается в дверном проеме, что позволяет выполнять упражнения с правильной амплитудой. Если такой турник повесить на обычной стене, то движения будут затруднены из-за близкого расположения тела к стене. Купить наддверный турник для дома можно в нашем онлайн-магазине. Мы предлагаем различные модели этого спортивного оборудования, изготовленные на нашем производстве. Для получения развернутой консультации свяжитесь с нашим менеджером в онлайн-чате или по контактному телефону.
Считается самым простым и компактным вариантом. Благодаря способу установки его можно быстро и легко снять, занимает очень мало места. Монтировать его очень легко — достаточно просто установить враспор, не используя при этом дополнительные крепежи и инструменты. Однако, у такого варианта есть и недостатки. Перед креплением нужно обратить внимание на качество материала дверной коробки, если материал хрупкий, то снаряд может его повредить. Подобные модели мало функциональны — с помощью них можно выполнять только простые упражнения, например, классические подтягивания или подъем корпуса.
Настенная перекладина. Один из самых простых вариантов планки. Установка осуществляется с помощью четырех болтов, с помощью которых инвентарь прикрепляется к стене. Достоинство таких моделей в том, что сейчас есть и съемные варианты конструкций, которые позволят разнообразить тренировку. Самые популярные — 3 в 1. Такие планки помогают прокачать все группы мышц. Потолочная перекладина. Аналог настенного снаряда. Также устанавливается с помощью четырех болтов, размер которых зависит от планируемых нагрузок. Доступны все варианты упражнений, как и у настенных.
Дополнительной функцией является то, что с помощью такого тренажера можно выполнять различные акробатические элементы. Встречаются крайне редко. Лучший вариант для съемной квартиры или офисного помещения.
Он легко поместится в любом помещении квартиры или дома, а самостоятельный монтаж не займет много времени. Особенности в деталях Надежный хват Удобные нескользящие ручки из специального гипоаллергенного материала приятно ощущаются в руках. Тщательно подобранный диаметр ручки обеспечивает уверенный хват. Идеальная эргономика Эргономически выверенная форма изгиба перекладины турника 3 хвата создает оптимально правильную нагрузку на рабочие группы мышц и суставы Крепления для подвесов Мы позаботились о надежности кронштейнов для крепления дополнительный подвесных спортивных снарядов. Регулировка вылета Расстояние между брусьями и размеры снаряда подходят как детям так и взрослым; Возможность регулирования вылета турника от стены; Турник три хвата имеет сборно-разборную усиленную конструкцию Травмобезопасная фурнитура Скрытая, травмобезопасная фурнитура из нержавеющей стали пр-во Корея ; Технология нанесения защитного покрытия «порошковая окраска» гарантирует его качество на весь срок службы тренажера Компактная и надежная упаковка Все детали надежно защищены для транспортировки. Коробка сделана из плотного материала.
К тому же на снаряде предусмотрено специальное прочное кольцо, куда можно подвесить грушу или мешок с песком для отрабатывания ударов. Наддверный турник три хвата станет надежным помощником и незаменимым другом в процессе занятий спортом. Он легко поместится в любом помещении квартиры или дома, а самостоятельный монтаж не займет много времени. Примечание: Производитель оставляет за собой право вносить изменения в конструкцию и принципиальную схему изделия, не ухудшающие его качество, характеристики и потребительские свойства без обязательного извещения.