Как спортсмены бегового клуба «Академия марафона» провели беговые выходные 13-14 мая. Легкоатлет МКСШОР «Восток» Николай Чавкин стал серебряным призером полумарафона «Лужники». Для участников полумарафона «Лужники» будет организована экскурсия, посвящённая истории комплекса. Московский полумарафон | РИА Новости Медиабанк. Лучших атлетов наградили в "Лужниках".
На участие в Московском полумарафоне зарегистрировались 20 тысяч человек
Эти бегуны всегда стартуют первыми, все остальные участники из-за их огромного количества выбегают поэтапно из нескольких кластеров в соответствии с планируемым ими самими временем финиша. Кластеры обозначают буквами A, B, C… , и буква нужного кластера указана на номере участника. Для каждого из кластеров из металлических ограждений делаются отдельные коридоры перед стартом, чтобы участники не смешивались, а вливались в забег стройной колонной. В этом году старт забегам был дан в 9:00, а спортсмены, рассчитывавшие пробежать марафон, например, за четыре часа, пересекали линию старта только почти через 20 минут. Участнику нет нужды предельно точно прогнозировать, за сколько он пробежит, начинающему марафонцу нужно просто предположить, с каким темпом он готов пробежать всю дистанцию и указать это при регистрации на забег. Например, если вы можете бегать долго темпом шесть минут на километр, и вам он кажется реальным для всего марафонского забега, то 42,2 км вы преодолеете за 253 минуты, это 4 часа 13 минут. Кстати, по собственной статистике Московского Марафона среднее время финишера — 4:08:16. Опытные марафонцы уже знают свой темп и умеют планировать свое финишное время.
До старта переместиться в более «быстрый» кластер нельзя, за этим следят организаторы и могут даже дисквалифицировать таких участников, волонтеры специально проверяют буквы на номерах бегунов. А вот войти в более «медленный» можно легко, это делается, чтобы бегуны распределялись примерно по силам, и в группе быстрых не оказалось слишком медленных участников, которые будут всем мешать. Во время самого забега некоторые участники «убегают» от своих «соседей» по кластеру, а другие, напротив, отстают. Это допускается, в выборе темпа участников никто не ограничивает и не подгоняет, и огромная непрекращающаяся волна из бегущих людей по всей протяженности маршрута от старта до финиша движется по столице в течение шести часов! Для удобства спортсменов-любителей организаторы назначают пейсмейкеров, которые бегут на конкретное финишное время. Их видно издалека по флагам с обозначением темпа и времени, и вокруг них всегда бежит несколько десятков человек. Впрочем, второй пункт не обяз...
Читать полностью на дистанции. Часто зрители видят, что участники забегов идут пешком, а не бегут. Это допустимо правилами. И многие даже думают, что марафонскую дистанцию можно просто пройти и тоже оказаться в финишном зачете. Но в действительности существует лимит на преодоление дистанции — шесть часов с момента личного старта, пешком всю дистанцию за такое время точно не пройти.
Туалеты Не откладывайте посещение туалета на последний момент. Самые большие очереди в туалет образуются незадолго до старта. Будут ли пункты питания и освежения? Как правило на забегах всегда организованы пункты питания и освежения.
Места расположения таких пунктов можно узнать на схеме забега: она будет в стартовом городке, иногда есть в стартовом пакете и обычно имеется на сайте организатора. Если речь о длинном трейловом забеге, чтобы не зависеть от пунктов питания, рекомендуем взять с собой фляжку, бутылку с водой или питьевую систему. Фляжку или бутылку можно положить в поясную сумку или беговой жилет, или выбрать экипировку со встроенными фляжками. Регистрация закрывается при достижении максимального лимита участников на выбранную дистанцию. Рекомендуем регистрироваться заранее. К тому же это дешевле, чем регистрация в последние дни перед стартом. Почему не стоит регистрироваться в день старта?
Третье — Сергей Попов, он преодолел дистанцию за 1 час 7 минут 47 секунд. Среди женщин первое место заняла Юлия Конякина, пробежавшая 21,1 км за 1 час 16 минут 54 секунды. Второй к финишу пришла Светлана Симакова 1 час 17 минут 24 секунды , третьей финишировала Галина Полищук с результатом 1 час 18 минут 22 секунды. Победителей и призёров наградили кубками, денежными призами и подарками от организаторов и партнёров.
Мы рекомендуем отказаться от наушников, чтобы слышать предупреждения от других бегунов и судей. На дистанции запрещено использовать самокаты, ролики, скейтборды и любые другие механические средства передвижения. Бежать с детскими колясками и животными нельзя. Пейсмейкеры Справиться с полумарафоном и уложиться в планируемое финишное время помогут пейсмейкеры — опытные атлеты, которые пробегут дистанцию с заданным темпом. Вы узнаете пейсмейкеров по футболкам и флагам с обозначением темпа и финишного времени.
Более 20 тыс. бегунов выйдут на старт Московского полумарафона
Время работы Спортивной выставки. Суббота, 27 апреля 11:00—20:00 Выдача стартовых пакетов зарегистрированным участникам и регистрация новых участников при наличии мест. Воскресенье, 28 апреля 11:00—18:00 Выдача стартовых пакетов зарегистрированным участникам и регистрация новых участников при наличии мест. Понедельник, 29 апреля 07:00 Открытие стартового городка, начало работы раздевалок и камер хранения для участников забега на 21,1 км и корпоративной эстафеты.
Камера хранения, раздевалки и туалеты Приезжать в стартовый городок лучше заранее, чтобы не спешить перед стартом и спокойно на него настроиться. Обязательно учтите время на дорогу с учетом перекрытия дорог, по которым будет проходить забег, также не забудьте учесть время на поиск парковки. Камера хранения Если забег средний или крупный, то в пакете участника у вас будет наклейка для камеры хранения, по ней вы сдадите и получите свои вещи.
Рекомендуем заранее разместить наклейку на пакете, в котором будете сдавать вещи. Иногда наклейки нет и волонтеры сами размещают ваши вещи в ячейку, соответствующую вашему стартовому номеру. В дальнейшем при предъявлении номера вы сможете получить вещи обратно.
Ценные и хрупкие вещи в камеру хранения лучше не сдавать.
Между тем иногда достаточно сделать шаг в сторону и откроется совершено другой мир. Это кольцо из 160км внутри МКАД — зелёной, лесопарковой зоны, которое можно пройти, пробежать, проехать на велосипеде, разделить на этапы и получить удовольствие, побывав на природе, не покидая черты любимого города. Между прочим, это как расстояние от Москвы до Владимира.
Некоторые итоги и фоторепортаж: В этом году впервые полумарафон и забег-спутник были разделены на два разных дня, а это означало, что разминка бегущих в субботу 5 км состоялась прямо на клубной тренировке на Южном ядре. И все справились с забегом отлично. А воскресенье стало волнительно-приятным для 54 спортсменов клуба, решивших провести с Москвой свидание длиной в 21,1 км. Яркие академические майки были замечены почти во всех кластерах.
Справиться с полумарафоном и уложиться в планируемое финишное время помогут пейсмейкеры — опытные атлеты, которые пробегут дистанцию с заданным темпом. Вы узнаете пейсмейкеров по футболкам и флагам с обозначением темпа и финишного времени. Регистрация закрывается.
Обновилось сразу два рекорда трассы Московского полумарафона
Полумарафон проводится в Лужниках. Помимо регистрации, для всех участников проводится также антидопинговое тестирование. Маршрут дистанции 5 км Московского полумарафона проходит по территории Олимпийского комплекса «Лужники» по аллее Славы и Лужнецкой набережной. Материалы по теме.
Москве состоялся полумарафон «Лужники». На старт мероприятия вышли 5 768 человек. Маршрут полумарафона включал в себя один круг.
Участники мероприятия пробежали по Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлевской, Москворецкой, Котельнической и другим набережным, где они могли увидеть здание Национального центра управления обороной России, Собор Василия Блаженного, Кремль и многое другое.
Помимо этого, накануне Московского полумарафона, 13 мая, в Лужниках состоялся Детский забег. Юные атлеты в возрасте от 0 до 9 лет преодолели дистанцию 400 м, а участники от 10 до 13 лет — 800 м.
Всех начинающих спортсменов наградили памятными медалями, а для участников в двух старших возрастных группах — 10-11 и 12-13 лет — провели настоящую церемонию награждения. Первые три мальчика и три девочки, показавшие самый высокий результат в каждой из этих возрастных категорий, получили не только медали, но и кубки, а также подарки от партнеров. Кстати, в этом году в стартово-финишном городке юных участников Детского забега ждал официальный маскот соревнований — робот Темпик Особенными эти выходные стали не только для участников Московского полумарафона, но и для команд, принимавших участие в третьем сезоне Студенческого кубка Бегового сообщества: 13 мая состоялась торжественная церемония награждения победителей.
Первое место по итогам прошедшего сезона досталось команде МГУ им. Команда-победитель получила переходящий кубок, подарки от партнеров, а также 500 000 рублей, которые будут направлены на развитие студенческого спорта в вузе.
Он пробежал полумарафонскую дистанцию за один час шесть минут 27 секунд. Вторым стал Сергей Конякин с результатом один час 10 минут 44 секунды. Третье место занял Борис Захаров, показавший результат один час 11 минут 38 секунд. Среди девушек первой к финишу прибежала Елена Седова с результатом один час 18 минут 22 секунды. Второе место заняла Юлия Конякина, ей потребовался один час 19 минут 41 секунда.
Третьей стала Наталья Захарова, ее результат — один час 22 минуты 38 секунд. По традиции вместе с бегунами в полумарафоне приняли участие спортсмены на хендбайках и гоночных колясках. Заезд прошел по маршруту основного старта.
39 забегов в сезоне-2024: календарь главных стартов России
28 апреля на территории олимпийского комплекса «Лужники» стартует десятый Московский полумарафон. центр знаковых побед, спортивных надежд и кузница рекордсменов. Справиться с полумарафоном и уложиться в планируемое финишное время помогут пейсмейкеры — опытные атлеты, которые пробегут дистанцию с заданным темпом. Полумарафон "Лужники" (Москва) — 11 – 23 августа 2022 (92 волонтеров подали заявку).
Спортивные новости
- Юбилейный Московский полумарафон на территории Олимпийского комплекса «Лужники».
- Движение перекроют на набережных в центре Москвы 29 апреля из-за полумарафона
- Сотрудница АО «ВНИИАЭС» установила личный рекорд на московском беговом полумарафоне
- Полумарафон "Лужники"
- Смотреть по ТВ
Полумарафон "Лужники" провели в городе 20 августа
28 апреля на территории олимпийского комплекса «Лужники» стартует десятый Московский полумарафон. Расписание марафонов и полумарафонов, кроссов и других мероприятий для любителей бега! Ярослав Святославский. M 25Bib 62. москва, -, RUS.
Студенты ММА приняли участие в марафоне «Зелёное кольцо Москвы»
Помимо выполнения задач по обеспечению общественной безопасности военнослужащие и сотрудники Росгвардии приняли участие в полумарафоне. Дистанцию в 21,1 км прошли сотрудники СОБР "Булат" Главного управления Росгвардии по Московской области, представители сборных команд Центральной войсковой комендатуры, редакции журнала "На боевом посту", Центрального музея Росгвардии и других структурных подразделений. Спортивное мероприятие проводится ежегодно с 2013 года. В состязании участвовали и профессиональные спортсмены, и любители. На предусмотренной беговой дистанции в 21.
Для юных любителей спорта в этот день прошли детские забеги на 400 и 800 метров с раздельными стартами для разных возрастов. Участников наградили памятными медалями, а завершился вечер показом документального фильма о Бостонском марафоне — одном из самых престижных состязаний в мире. Впервые в рамках полумарафона прошли соревнования по прыжкам с шестом. Прыжковый сектор был возведен на центральной аллее Лужников, прямо у стен «Большой спортивной арены». Первое место среди мужчин занял Антон Ивакин — он взял высоту пять метров 20 сантиметров. Победительницей среди женщин стала Ольга Муллина, ее результат — четыре метра 55 сантиметров.
Московский марафон: названа дата проведения самого массового забега Полумарафон «Лужники» для многих спортсменов станет последним официальным соревнованием перед главным беговым событием — Московским марафоном, который состоится 23 сентября. Зарегистрироваться на него можно онлайн до 28 августа или 21 и 22 сентября на спортивной выставке в «Лужниках».
С 8 часов также постепенно начнут перекрывать и другие улицы. Сначала временно закроют Пречистенку, а затем Кремлевскую, Москворецкую, Краснохолмскую и другие набережные. Также в данных местах будет недоступна парковка. В связи с этим организаторы забега рекомендуют заранее продумать водителям, где остановить машину. Все ограничения будут действовать до тех пор, пока не завершится спортивное мероприятие.
Отмечается, что все перекрытия на набережных из-за спортивного мероприятия уже отменены. По информации портала marathonec. Спустя 5 км в лидерах остались Неделин и Никитин. В женском зачёте с самого старта лидером держалась Анна Викулова.
Что уточняется, что после 15-го километра Владимир начал наращивать своё преимущество, не оставляя сомнений, кто сегодня станет победителем. Оставался лишь вопрос, сумеет ли лидер обновить рекорд соревнований.
Когда в Москве пройдет полумарафон «Лужники» в 2024 году?
Движение транспорта ограничат в Москве утром 29 апреля в связи с проведением "Московского полумарафона". Клуб История Руководство Партнеры Достижения Контакты Команда Академия Новости Академия ФК «Торпедо Москва» Болельщики Ветераны Интервью Клуб Команда Пресса ФОК «Торпедо» Антидопинг. Москва» Главные новости» Аплачкина и Голоктионов выиграли Московский полумарафон на дистанции 5 км. Крупнейшая российская гостиничная сеть AZIMUT Hotels в седьмой раз выступит официальным партнером Московского Полумарафона. Лужники 2013 год Московский марафон. Брянский чиновник успешно преодолел московский полумарафон «Лужники».
Аплачкина и Голоктионов победили на дистанции 5 км на Московском полумарафоне
На стенде Suunto можно будет приобрести товары со скидками, а также получить приятные сувениры и полезные подарки. Среди них — фирменные беговые футболки, спортивные носки, кепки и козырьки. Помимо премиальной модели Suunto Vertical с подзарядкой от солнечной энергии, посетители смогут примерить и купить любые часы модельного ряда SUUNTO, включая недорогие базовые модели для начинающих спортсменов. Подобрать и настроить смарт-часы для своих задач, научиться управлять ими прямо на выставке помогут эксперты компании АО «Навиком», официального дистрибьютора продукции бренда SUUNTO в России.
Будут ли пункты питания и освежения?
Как правило на забегах всегда организованы пункты питания и освежения. Места расположения таких пунктов можно узнать на схеме забега: она будет в стартовом городке, иногда есть в стартовом пакете и обычно имеется на сайте организатора. Если речь о длинном трейловом забеге, чтобы не зависеть от пунктов питания, рекомендуем взять с собой фляжку, бутылку с водой или питьевую систему. Фляжку или бутылку можно положить в поясную сумку или беговой жилет, или выбрать экипировку со встроенными фляжками.
Регистрация закрывается при достижении максимального лимита участников на выбранную дистанцию. Рекомендуем регистрироваться заранее. К тому же это дешевле, чем регистрация в последние дни перед стартом. Почему не стоит регистрироваться в день старта?
Организатор может не проводить регистрацию в день старта. На крупных забегах регистрация заканчивается за 1-3 дня до события.
Второй раз уже выигрываю именно этот полумарафон «Лужники», и сегодня за меня пришла поболеть мама, которая прилетела из Новосибирска, это очень мило». Полуумарафон еще не завершен. Атлеты, которые особо не торопились , стремятся к финишу. Впрочем, преодолеть 21 километр — уже большое достижение. Даже если ты в конце колонны.
Помимо премиальной модели Suunto Vertical с подзарядкой от солнечной энергии, посетители смогут примерить и купить любые часы модельного ряда SUUNTO, включая недорогие базовые модели для начинающих спортсменов. Подобрать и настроить смарт-часы для своих задач, научиться управлять ими прямо на выставке помогут эксперты компании АО «Навиком», официального дистрибьютора продукции бренда SUUNTO в России.
Посетители стенда SUUNTO также получат возможность задать вопросы опытным бегунам и тренерам, которые уже используют богатый функционал смарт-часов. С 26 по 28 апреля в «Лужниках» состоится полумарафон.