замороженные фаршированные перцы – 1 кг. Замороженные фаршированные перцы категорически нельзя подвергать повторной заморозке после размораживания. Если замороженные не меньше часа.
Как приготовить замороженный фаршированный перец
Как отварить замороженные фаршированные перцы | Как готовить фаршированный перец замороженный для его дальнейшего отваривания? |
Как приготовить замороженные перцы | Рассказываем, как приготовить замороженные фаршированные перцы в томатном соусе. |
Замороженные фаршированные перцы - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру | Сколько варить фаршированный перец с мясом и рисом (свежеприготовленный)? Только приготовленные фаршированные перцы нужно варить в среднем 30-35 минут после закипания воды в кастрюле. |
Сколько варить перцы фаршированные замороженные после закипания воды | Заморозка фаршированных перцев. Перед заморозкой начиненные перцы нужно разложить на подносе или тарелке, чтобы они не слиплись. |
Замороженный фаршированный перец
А если у вас на кухне есть мультиварка, то время приготовления уменьшится еще на 5-10 минут, ведь перцы будут одновременно готовиться и размораживаться под давлением. Выбирайте для начинки яркие овощи, сочные и мясистые. Фарш обязательно должен содержать немного свиного сала, которое растопится при нагревании, чтобы рис мог впитать его в себя и стать вкусным, жирным. Так как речь идет именно о полуфабрикатах, крупу проваривать практически до готовности обязательно! Итак, подготовьте необходимые ингредиенты и начнем кулинарить! Рис промойте в воде, отварите в емкости с антипригарным дном примерно 15 минут, залив подсоленной водой и добавив в нее пару щепоток куркумы или молотой паприки для яркого цвета. Примерные пропорции варки крупы: 1 часть риса к 2 частям воды.
Из болгарского перца получаются прекрасные полуфабрикаты. Невозможно догадаться, что блюдо приготовлено из замороженного фаршированного перца: прекрасно сохраняется и свежий вкус, и форма овощей.
Когда сладкий перец висит на ветке, его аромат кажется очень слабым. Попав в морозильную камеру, плоды агрессивно наполняет ее своим запахом, пропитывая и другие продукты. Поэтому замороженный перец следует хранить в контейнерах с плотными крышками. Если используют пакеты, то нужно взять 2-3 штуки, вложив их друг в друга. Достают перец из морозилки по мере необходимости, овощи кладут в кастрюлю, не размораживая. Наливают холодную воду, добавляют томатную пасту или натирают на крупной терке 2-3 свежих помидора. Соли кладут немного, так как фарш уже солили до замораживания. Иногда в кастрюлю бросают пару ложек жирной сметаны или майонеза.
Замороженный фаршированный перец готовят в течение получаса, накрыв кастрюлю крышкой. Блюдо подают горячим. Жидкость, в которой тушили перец, переливают в соусники. Многие любят поливать фаршированный перец этим пряным томатным отваром. Приятного аппетита! Печеные баклажаны с перцем и помидорами на зиму Данный рецепт заготовки в виде замороженного фаршированного перца на зиму в морозилке позволит сэкономить время на готовку. А для выполнения потребуются следующие ингредиенты: перец сладкий — 1 кг;.
Достаньте из морозильной камеры замороженный болгарский перец. Размораживать его не надо, готовить его можно сразу. Каждый нафаршируйте при помощи чайной ложки подготовленным мясным фаршем. Сложите их в кастрюлю и залейте горячей водой, чтобы она только едва прикрывала перцы. Немного досолите воду, бросьте в кастрюлю лавровый лист и выложите сверху содержимое сковороды — обжаренные овощи. Поставьте кастрюлю на плиту. Когда содержимое кастрюли закипит, убавьте огонь и тушите перцы на медленном огне 25—30 минут.
С каким соусом готовят замороженные фаршированные перцы? Соус для тушения перцев готовят из томатной пасты, разводя ее водой, бульоном или сметаной. Вместо пасты можно использовать томатный сок, консервированные в собственном соку помидоры, мелко порезанные свежие томаты. В соус можно добавлять обжаренные лук и морковь, приправы и зелень, ориентируясь на собственный вкус. С чем подают фаршированный перец? Фаршированный перец считается самостоятельной закуской. При подаче к столу его достаточно полить соусом, в котором он тушился, или сметаной. Однако для повышения сытности блюда фаршированный перец часто дополняют картофельным пюре. Считается также, что он неплохо сочетается с тушеными овощами, в том числе картофелем, рисом и гречкой. Некоторые хозяйки в качестве гарнира к перцу с фаршем подают даже макароны. Фаршированный перец — самодостаточная закуска, сытная, вкусная и аппетитно выглядящая. Приготовить ее можно и из замороженных полуфабрикатов.
Как приготовить и разогреть замороженный фаршированный перец в мультиварке ?
Наливаем в чашу мультиварки 1 литр воды, устанавливаем сверху чаши специальную тарелку с отверстиями для готовки на паре и выкладываем в нее перец с мясной начинкой. Полуфабрикат разогревается и готовится в режиме "На Пару", по умолчанию время 25 минут, но его мало для разогрева фаршированных начиненных замороженных перцев полуфабрикатов, поэтому время увеличиваем до 45 мин. Очень вкусно кушать перчик с томатной подливой!
Тушим блюдо на режиме «тушение» 2 часа. Полезные советы: Чтобы при приготовлении рис не превращался в кашу, рекомендуем класть его в перец в сыром или полусыром виде. При приготовлении фарша для перца лучше использовать не постное мясо, в противном случае начинка будет чересчур сухой. Если вы решите разморозить перцы, то делать это надо не при комнатной температуре, поскольку так они потеряют свой аппетитный внешний вид. Просто положите их на тарелку и поставьте в холодильник. Не бойтесь экспериментировать с начинками, попробуйте даже самые неожиданные продукты: толченый картофель, например. Для сочности в начинку можно класть поджаренный лук с морковью.
Вдоволь фантазируйте с соусами, в которых будут готовиться ваши замороженные перцы. Если вы будете знать, как приготовить замороженные фаршированные перцы, вы в любое время года сможете наслаждаться потрясающим вкусом любимого блюда. Кроме того, вы заметно сэкономите время на приготовление сытного кушанья. На плите Традиционный способ приготовления, его используют чаще всего. Чтобы приготовить полуфабрикат из замороженных перцев, нужно выполнить следующие действия: выложить перцы, не размораживая, в большую кастрюлю и поставить их в вертикальном положении, узким концом вниз; добавить натертую на крупной терке морковь, мелко покрошенный репчатый лук, лавровый лист, томатную пасту, разведенную в воде, или сметану; можно сделать соус из лука, моркови, сельдерея, томатной пасты и сметаны отдельно и добавить к перцам; соус должен покрывать перчики полностью; довести содержимое кастрюли до кипения, сделать огонь тише и готовить 50—60 минут. Подают перцы вместе с соусом в глубоких суповых тарелках, со сметаной, майонезом или другим соусом. В духовке В духовом шкафу замороженные перцы будут готовы за 40 минут. Для этого нужно: на смазанный маслом противень выложить замороженные перцы без предварительного размораживания ; полить сметаной или томатным соусом, посыпать специями и сушеными травами; запекать полчаса при 180 градусах; посыпать тертым сыром; продолжать готовить, пока сыр не расплавится и не образуется румяная корочка; подавать в горячем виде, со сметаной или майонезом. В аэрогриле Это аппарат позволит с легкостью приготовить замороженный полуфабрикат без лишнего жира и калорий.
Все, что необходимо, это: выложить перцы в форму для гриля; залить фаршированные овощи томатным, сметанным или грибным соусом; установить температуру 235 градусов; поместить в аэрогриль форму и готовить 40 минут.
Как заморозить фаршированный перец Фаршируют любой сладкий перец: мелкий, средний, крупный. Но нужно стараться, чтобы предназначенные для замораживания плоды были одного размера. Болгарский перец моют и сортируют. Сорта с красными плодами считаются самыми сочными. Срезают плодоножки, захватив часть прилегающей мякоти.
Можно подготовить симпатичные крышечки-кружочки, вырезав кончиком ножа плотные зеленые плодоножки. Затем из каждого плода аккуратно вынимают семенную часть, вытряхивают прилипшие семена. Мясо перемалывают блендером или мясорубкой. Чаще всего фаршируют домашним фаршем из свинины и говядины, чтобы начинка получилась сочной и мягкой. Можно использовать телятину или мясо индейки. Морковь и лук пассируют на подсолнечном масле.
Можно фаршировать сырыми овощами, но в этом случае вкус будет более пресным. После обжаривания морковь и лук становятся восхитительно ароматными. Читайте также: Как сделать наливку из вишни? Простые рецепты на водке и на спирту Следует учитывать и предполагаемые сроки хранения: если используют жареные овощи, то фаршированный перец может находиться в морозильнике до трех месяцев. Планируя поселить перец в морозильную камеру на полгода, в фарш кладут только сырые овощи. Рис перед отвариванием промывают пару раз в прохладной воде.
Крупу отваривают в соленой воде до полуготовности. Указанную в перечне ингредиентов соль нужно разделить равномерно: половину кладут в фарш, половину — в воду при отваривании риса. Остывший рис соединяют с фаршем.
Ингредиенты Перец фаршированный: 5-6 шт. Сладкий болгарский перец: 1 шт. Помидоры: 2-3 шт.
Как приготовить замороженные фаршированные перцы: рекомендации и рецепты
Рис — 1-1,5 стак., морковь — 1 шт, перец болгарский — 20 шт, соль (+ перец по вкусу), чеснок — 6-7 зуб., лук репчатый — 4 шт, фарш мясной — 1 кг. Подготавливаем все продукты. Перец очищаем от плодоножки и семян. На этом этапе я пользуюсь секретиком. Готовить фаршированный замороженный перец можно не только на плите, но еще и запечь на огне, томить в духовке или варить в мультиварке. Варите болгарский фаршированный перец при закрытой крышке около 40 – 45 минут, с момента закипания, на среднем огне. Замороженные домашние и покупные (магазинные) фаршированные перцы необходимо варить 40-45 минут после закипания воды в кастрюле. Если у вас есть такой полуфабрикат как замороженные фаршированные перцы, то рекомендую потушить их вкусно и сочно вместе с овощами. Перед фаршированием замороженного перца, его предварительно не размораживают, а готовят фаршированный замороженный болгарский перец именно из замороженного перца, мы же не хотим, чтобы перец у нас.
Как отварить замороженные фаршированные перцы
Сколько варить фаршированные перцы разными способами? Как вкусно их приготовить? | А сколько нужно варить фаршированный перец, вы уже знаете — на это потребуется 30 минут. |
Сколько по времени варить замороженные фаршированные перцы? - Онлайн журнал про РФ | Замороженный фаршированный перец в сливочно-чесночном соусе можно приготовить в сковороде под крышкой. |
Фаршированный перец, сколько варить до готовности | Замороженные фаршированные рисом и мясом перцы из магазина разморозить. |
Как приготовить фаршированный перец замороженный полуфабрикат - Школа вкусной еды | У многих хозяек встает вопрос: сколько варить замороженный фаршированный перец по времени? Наш совет: довести воду до кипения на среднем огне, затем убавить его и накрыть кастрюлю крышкой. |
Как и сколько варить фаршированный перец? - | Говядина – 300 г бескостная, рис – 1 ст. (200 мл) круглозерный, лук репчатый – 1 шт., чеснок – 1 зуб., перец болгарский – 8 шт., соль – по вкусу, специи – по вкусу. Пропускаем через мясорубку порезанную крупно говядину. |
Как отварить замороженные фаршированные перцы
Фаршированный перец, сколько варить без мяса и риса. Перцы, фаршированные мясом варятся не менее 45 минут. Перец фаршированный замороженный 6 шт., лук репчатый 1 шт., морковь 1 шт., перец болгарский 1 шт., помидоры 3 шт., масло растительное для жарки, зелень 5 веток, соль по вкусу, специи и приправы по вкусу. Говядина – 300 г бескостная, рис – 1 ст. (200 мл) круглозерный, лук репчатый – 1 шт., чеснок – 1 зуб., перец болгарский – 8 шт., соль – по вкусу, специи – по вкусу. Пропускаем через мясорубку порезанную крупно говядину. Перец фаршированный замороженный 6 шт., лук репчатый 1 шт., морковь 1 шт., перец болгарский 1 шт., помидоры 3 шт., масло растительное для жарки, зелень 5 веток, соль по вкусу, специи и приправы по вкусу. Замороженные фаршированные перцы категорически нельзя подвергать повторной заморозке после размораживания.
Фаршированный перец, сколько варить до готовности
Мясо перемалывают блендером или мясорубкой. Чаще всего фаршируют домашним фаршем из свинины и говядины, чтобы начинка получилась сочной и мягкой. Можно использовать телятину или мясо индейки. Морковь и лук пассируют на подсолнечном масле. Можно фаршировать сырыми овощами, но в этом случае вкус будет более пресным. После обжаривания морковь и лук становятся восхитительно ароматными. Следует учитывать и предполагаемые сроки хранения: если используют жареные овощи, то фаршированный перец может находиться в морозильнике до трех месяцев. Планируя поселить перец в морозильную камеру на полгода, в фарш кладут только сырые овощи.
Рис перед отвариванием промывают пару раз в прохладной воде. Крупу отваривают в соленой воде до полуготовности. Указанную в перечне ингредиентов соль нужно разделить равномерно: половину кладут в фарш, половину — в воду при отваривании риса. Остывший рис соединяют с фаршем. В миску с будущей начинкой кладут пассированные овощи, отделив их от остатков подсолнечного масла. Добавляют соль и молотый черный перец. Бросают немного рубленной укропной зелени.
Фарш размешивают, стараясь не помять длинные и тонкие рисовые зерна. Начинку укладывают достаточно плотно, но утрамбовывать и прессовать ее не нужно. При желании можно прикрепить красные шляпки.
С момента закипания жидкости понадобится пятьдесят минут. Время варки перцев будет зависеть и от того, какую начинку для их фаршировки вы выбрали. Как правило, в нее добавляется мясо.
Сколько надо варить фаршированный перец с мясом? При использовании жилистой и «старой» говяжьей мякоти либо конины готовить блюдо нужно будет пятьдесят — шестьдесят минут. А если вы начиняете перчик птичьим филе, то достаточно будет тридцати пяти минут. Но не все хозяйки готовят перцы с добавлением мяса. В вегетарианском варианте, например, если в качестве начинки используются грибочки либо овощи, для приготовления перцев понадобится двадцать — двадцать пять минут. При добавлении дополнительных компонентов лучка, морковки, томатов, картошки, капусты, тыквенной мякоти, баклажанов, а также кабачков томить блюдо надо тридцать минут.
Вкусно будет, если сварить перцы под овощной «шубкой». Готовить их надо сорок минут. Время засекайте с момента закипания жидкости. Важно учитывать и размер перцев, ведь чем крупнее овощи, тем больше начинки в них помещается, а значит, и время приготовления увеличивается. Итак, овощи крупные варят тридцать пять — сорок минут, а те, что меньше по размеру — двадцать пять — тридцать. На заметку!
Лучше использовать овощи одного сорта, иначе время варки перцев будет отличаться, ведь одни плоды толще, другие — тоньше и т.
В духовке В духовом шкафу замороженные перцы будут готовы за 40 минут. Для этого нужно: на смазанный маслом противень выложить замороженные перцы без предварительного размораживания ; полить сметаной или томатным соусом, посыпать специями и сушеными травами; запекать полчаса при 180 градусах; посыпать тертым сыром; продолжать готовить, пока сыр не расплавится и не образуется румяная корочка; подавать в горячем виде, со сметаной или майонезом. В мультиварке Приготовить замороженные фаршированные перцы в мультиварке легче всего, но этот способ самый продолжительный. Если вы никуда не спешите, то можно смело приступать к готовке: перцы выложить в чашу мультиварки открытым отверстием, через которое закладывался фарш, вверх; залить соусом сметана, томатный соус, тушеные овощи , добавить воду, сушеные травы и специи; готовить в режиме «Тушение» 2 часа; предварительно размороженные перцы приготовятся за час. В пароварке Пароварка позволит приготовить замороженный перец без использования соуса и масла. Достаточно совершить несколько манипуляций: в емкость пароварки налить воду; на решетку выложить замороженные перцы; готовить 40-60 минут. Аналогично можно готовить замороженные перцы и на режиме «на пару» в мультиварке.
Гуляш из говядины с подливкой на сковороде — классический 60 мин. Мидии в сливочно-чесночном соусе — оригинальное и невероятно 20 мин. Классический холодец — это исконно славянское кушанье 19 ч. Фунчоза с курицей — это очень вкусное, аппетитное и 25 мин. Тесто для пельменей на воде — это универсальный полуфабрикат 30 мин.
Как приготовить замороженные фаршированные перцы: рекомендации и рецепты
Приготовить замороженные фаршированные перцы в мультиварке легче всего, но этот способ самый продолжительный. Как варить фаршированные перцы-полуфабрикаты в микроволновке 1. Разморозить перцы в микроволновке согласно весу, каждые 3 минуты переворачивая перцы. Замороженные фаршированные рисом и мясом перцы из магазина разморозить. Я часто замораживаю фаршированный перец и чаще всего готовлю его, когда нет времени возиться или так сказать заморачиваться.
Как готовить фаршированные замороженные болгарские перцы
Кроме того, вы заметно сэкономите время на приготовление сытного кушанья. На плите Традиционный способ приготовления, его используют чаще всего. Чтобы приготовить полуфабрикат из замороженных перцев, нужно выполнить следующие действия: Читайте также: Малосольные огурцы быстрого приготовления — 8 хрустящих рецептов выложить перцы, не размораживая, в большую кастрюлю и поставить их в вертикальном положении, узким концом вниз; добавить натертую на крупной терке морковь, мелко покрошенный репчатый лук, лавровый лист, томатную пасту, разведенную в воде, или сметану; можно сделать соус из лука, моркови, сельдерея, томатной пасты и сметаны отдельно и добавить к перцам; соус должен покрывать перчики полностью; довести содержимое кастрюли до кипения, сделать огонь тише и готовить 50-60 минут. Подают перцы вместе с соусом в глубоких суповых тарелках, со сметаной, майонезом или другим соусом. В духовке В духовом шкафу замороженные перцы будут готовы за 40 минут. Для этого нужно: на смазанный маслом противень выложить замороженные перцы без предварительного размораживания ; полить сметаной или томатным соусом, посыпать специями и сушеными травами; запекать полчаса при 180 градусах; посыпать тертым сыром; продолжать готовить, пока сыр не расплавится и не образуется румяная корочка; подавать в горячем виде, со сметаной или майонезом. В аэрогриле Это аппарат позволит с легкостью приготовить замороженный полуфабрикат без лишнего жира и калорий.
Все, что необходимо, это: выложить перцы в форму для гриля; залить фаршированные овощи томатным, сметанным или грибным соусом; установить температуру 235 градусов; поместить в аэрогриль форму и готовить 40 минут. В пароварке Пароварка позволит приготовить замороженный перец без использования соуса и масла. Достаточно совершить несколько манипуляций: в емкость пароварки налить воду; на решетку выложить замороженные перцы; готовить 40-60 минут. Аналогично можно готовить замороженные перцы и на режиме «на пару» в мультиварке. Можно ли готовый фаршированный перец заморозить в морозилке? Вкус по крайней мере лучше, чем у полуфабрикатов!!!
Лучше нафаршировать и не готовить, так он точно будет вкусный. А готовый-мне кажется каша получится Лучше заморозить просто нафаршированный перец, а вот про пирожки не знаю, не пробовала. А пирожки лучше не замораживать, тесто потеряет свои свойства пирожки не стоит, они потом будут очень жесткими после приготовления.. Нужно перчины вымыть, почистить, по возможности суноть в друг дружку. Зимой вытащить, немного оттаить и заполнять любым фаршем мясным или овощным в пост. Читайте также: 10 рецептов жареных кабачков с хрустящей корочкой или аппетитными соусами А я замораживаю порой уже готовые — просто когда не доели.
Нормально получается. Но я их не тушу, а запекаю в духовке. И потом размораживаю в духовке или в СВЧ.
Чтобы приготовить полуфабрикат из замороженных перцев, нужно выполнить следующие действия: выложить перцы, не размораживая, в большую кастрюлю и поставить их в вертикальном положении, узким концом вниз; добавить натертую на крупной терке морковь, мелко покрошенный репчатый лук, лавровый лист, томатную пасту, разведенную в воде, или сметану; можно сделать соус из лука, моркови, сельдерея, томатной пасты и сметаны отдельно и добавить к перцам; соус должен покрывать перчики полностью; довести содержимое кастрюли до кипения, сделать огонь тише и готовить 50-60 минут. Подают перцы вместе с соусом в глубоких суповых тарелках, со сметаной, майонезом или другим соусом. В духовке В духовом шкафу замороженные перцы будут готовы за 40 минут. Для этого нужно: на смазанный маслом противень выложить замороженные перцы без предварительного размораживания ; полить сметаной или томатным соусом, посыпать специями и сушеными травами; запекать полчаса при 180 градусах; посыпать тертым сыром; продолжать готовить, пока сыр не расплавится и не образуется румяная корочка; подавать в горячем виде, со сметаной или майонезом. В аэрогриле Это аппарат позволит с легкостью приготовить замороженный полуфабрикат без лишнего жира и калорий. Все, что необходимо, это: выложить перцы в форму для гриля; залить фаршированные овощи томатным, сметанным или грибным соусом; установить температуру 235 градусов; поместить в аэрогриль форму и готовить 40 минут. В пароварке Пароварка позволит приготовить замороженный перец без использования соуса и масла. Достаточно совершить несколько манипуляций: в емкость пароварки налить воду; на решетку выложить замороженные перцы; готовить 40-60 минут. Аналогично можно готовить замороженные перцы и на режиме «на пару» в мультиварке. Советы и хитрости В приготовлении замороженных фаршированных перцев нет ничего сложного, для этого не требуется большого кулинарного таланта и опыта, по сути это заранее приготовленный полуфабрикат. Как заморозить фаршированный перец Фаршируют любой сладкий перец: мелкий, средний, крупный. Но нужно стараться, чтобы предназначенные для замораживания плоды были одного размера. Болгарский перец моют и сортируют. Сорта с красными плодами считаются самыми сочными. Срезают плодоножки, захватив часть прилегающей мякоти. Можно подготовить симпатичные крышечки-кружочки, вырезав кончиком ножа плотные зеленые плодоножки. Затем из каждого плода аккуратно вынимают семенную часть, вытряхивают прилипшие семена. Читайте также: Котлеты из фарша говядины в духовке — 5 вкусных пошаговых рецептов Мясо перемалывают блендером или мясорубкой. Чаще всего фаршируют домашним фаршем из свинины и говядины, чтобы начинка получилась сочной и мягкой. Можно использовать телятину или мясо индейки. Морковь и лук пассируют на подсолнечном масле. Можно фаршировать сырыми овощами, но в этом случае вкус будет более пресным.
Соли кладут немного, так как фарш уже солили до замораживания. Иногда в кастрюлю бросают пару ложек жирной сметаны или майонеза. Замороженный фаршированный перец готовят в течение получаса, накрыв кастрюлю крышкой. Блюдо подают горячим. Жидкость, в которой тушили перец, переливают в соусники. Многие любят поливать фаршированный перец этим пряным томатным отваром. Приятного аппетита! Как приготовить замороженные фаршированные перцы Любимое многими с детства блюдо, которое незаслуженно забывается молодыми хозяйками — от нежелания возиться, тратить драгоценное время в наш скоростной век, да и просто незнания, как приготовить фаршированный перец. Попробуйте один раз побаловать своих родным этим вкусным и питательным блюдом, и вы сами удивитесь, что не настолько это и хлопотное занятие, как вам казалось. Тем более, что всегда можно приготовить заготовок побольше, а в дальнейшем отваривать замороженный фаршированный перец — в результате заморозки он не теряет ни вкусовых, ни пользительных качеств! Чтобы приготовить фаршированный перец, возьмите: фарш мясной — 400 грамм, сладкий болгарский перец желтый, большой — 12 шт. Как приготовить фаршированный перец: лучший рецепт Подготовьте мясной фарш. Любой, какой привыкли использовать. Это может быть свинина, говядина, телятина или смесь мясных сортов. Если вы на безглютеновой диете, настоятельно рекомендуем фарш собственного приготовления, поскольку в покупной добавляют и хлеб, и пшеничную муку! Подготовьте сладкий перец. Очистите его от семян и хвостиков, только делайте это аккуратно, чтобы не повредить боковые стенки и таким образом не испортить перец. Репчатый лук очистите, вымойте. Далее режем его полукольцами. Свежую морковь летом лучше использовать молодую нужно почистить, тщательно вымыть и нарезать мелко ломтиками. Свежие помидоры вымойте, мелко нарежьте и пока отложите в сторону. В сковороду наливаем растительное масло, ставим на огонь и дожидаемся, когда масло разогреется; затем выкладываем туда подготовленные морковь с луком. Обжариваем до золотистого цвета овощей. Рис отварите до полуготовности. На два стакана рисовой крупы надо взять три с половиной стакана подсоленной воды. Готовый рис добавляем в емкость к фаршу.
Оставьте остывать. Ополосните овощи. Удалите плодоножки, и почистите перцы. Снимите шелуху с луковицы, обрежьте кожуру с моркови. Соедините в миске фарш и вареный рис. Поперчите и посолите. Начините овощи. При желании можно заморозить уже на этом этапе. Оберните каждый плод пищевой пленкой или положите в отдельный пакет.