Промывание носа при простудном насморке: чем можно промывать, из чего приготовить домашний раствор, показания и противопоказания, как правильно это делать.
Как правильно самостоятельно промывать нос и пазухи
| Как промыть нос правильно: объясняют отоларингологи | DOCTORPITER | В СМИ и соцсетях регулярно появляются сообщения о том, что промывание носа и полоскание горла – это настоящее спасение от коронавируса. |
| Как правильно промывать нос? | Промывание носа снижает число как вирусных, так бактериальных возбудителей инфекционных заболеваний, разъясняют в рекомендациях. |
| Почему промывание — идеальная процедура для ежедневного ухода за носом | Доказано, что промывание носа с положительным давлением (баллон Долфин, Нети пот) более действенно. |
| Как правильно промывать нос в домашних условиях - 7Дней.ру | Промывание носа при ОРВИ увлажняет и очищает слизистую, помогая ей бороться с вирусами. |
| Промывание носа — как промывать нос солевым раствором для профилактики | Статьи | Евромед Кемерово | If you have Telegram, you can view and join Кабинет промывания носа. |
Минздрав посоветовал для профилактики COVID-19 промывать нос соляным раствором
При выраженном насморке необходимо 3-4 впрыска для каждого носового хода 2-4 раза в день. Можно использовать устройство Долфин, которое состоит из пластиковой емкости и порошков, которые разводятся кипяченой водой, чтобы получился раствор. Примите правильную позу Приготовьте раствор и инструмент для промывания, а потом наклонитесь над раковиной или ванной под углом примерно на 45 градусов и поверните голову, чтобы одна ноздря оказалась чуть выше второй. Начинайте промывание Начинайте промывание: откройте рот и дышите ртом. Поместите кончик спрея или шприца в верхнюю ноздрю и впрысните в нее достаточное количество раствора. Если вы все делаете правильно, раствор польется из другой ноздри. Высморкайтесь и закапайте лекарственные препараты После промывания носа необходимо хорошо высморкаться и закапать в нос лекарственные препараты, которые обладают лечебным эффектом. Нельзя промывать нос, если у вас искривлена носовая перегородка, нос настолько заложен, что не дышит, имеются полипы, и вы часто страдаете от носовых кровотечений 3. Читайте также Не дышит нос: что делать? Отвечает доктор Советы врачей по промыванию носа — Главный совет при промывании носа — это не переусердствовать. Нет никакого смысла промывать нос чаще 4 раз в день, а также проводить процедуру с силой и с большим напором.
Главная задача ирригационной терапии — это удаление избытка слизи из носа и по возможности из околоносовых пазух. Полное вымывание слизи из носа наносит еще больше вреда, чем ее чрезмерное количество. В слизи содержится большое количество белков, гликопротеидов, липидов, электролитов и полезных бактерий, которые формируют местный иммунитет и борются с инфекцией. Полное вымывание носового секрета оставит слизистую оболочку носа беззащитной перед вирусами и бактериями, что увеличит воспалительную реакцию, — уточняет д.
Чем выполнять промывание носа? Для процедуры можно использовать обычный физраствор чайная ложка соли на 2 стакана кипяченой воды или готовые препараты на основе солевых растворов, которые продаются в любой аптеке. Повысит эффективность промывания носа добавление в теплую воду настойки прополиса, приготовление раствора ромашки, шалфея, календулы, эвкалипта и других лекарственных растений, обладающих противовоспалительным и антибактериальным эффектом.
В простонародье этот метод называется «кукушка».
Это связано с тем, что во время проведения процедуры промывания носа по данному методу рекомендуется проговаривать фразу «ку-ку», для уменьшения вероятности попадания жидкости в гортань. При проведении процедуры пациент лежит на спине. В это время в одну половину носа нагнетается антисептический раствор фурацилина, хлоргексидина и т. В домашних условиях полное объёмное промывание полости носа можно провести с использованием эластичного флакона-ирригатора с закручивающейся крышкой-оливой. Раствор для промывания готовят путём растворения содержимого пакетиков, входящих в комплект с флаконом. В состав пакетиков входит минеральный комплекс и растительные экстракты солодка и шиповник. Данная методика отличается от Джала нети тем, что раствор подаётся в полость носа за счёт сжатия стенок флакона, что позволяет регулировать интенсивность напора жидкости. Антисептический раствор температуры тела помещают в штатив, голову пациента наклоняют над раковиной или ёмкостью лицом вниз так, чтобы между флаконом с раствором и головой была разница высоты порядка метра.
Трубкой соединяют ёмкость с раствором с одной половиной носа ребёнка, плотно обтурируя канюлей ноздрю. Жидкость поступает в полость носа и свободно вытекает из другой половины носа по закону сообщающихся сосудов [5]. В разделе не хватает ссылок на источники см.
В такой воде, как правило, присутствуют посторонние примеси: взвесь песка, невидимые частички мусора. Всё это попадет в носоглотку и может вызвать воспаления, а также кишечные инфекции.
И уж тем более не стоит увозить домой морскую воду в бутылках: в ней очень быстро начинают размножаться вредные для человека микроорганизмы», — приводит слова Гориной «Газета. Специалист уточнила, что использовать для промывания лучше уже готовые растворы морской воды, которые продаются в аптеках. При этом приготовить такую смесь можно и самостоятельно, использовав 200 мл теплой кипяченой воды и одну чайную ложку соли без горки. Не рекомендуется брать для приготовления раствора соль для ванн: в ней могут содержаться посторонние примеси», — рассказала врач.
Промывание носа методом перемещения жидкости или «кукушка»
| Аквалор для промывания носа — кому подходит и как правильно использовать | Врач рассказала о том, как правильно надо промывать нос морской водой и стоит ли вообще проводить эту манипуляцию со своим здоровьем. |
| Звездный прогноз недели с 22 по 28 апреля | Расскажем, как правильно промывать нос, а также какие минусы и противопоказания есть у этой процедуры. |
Промывание носа: польза и вред
"Солевым раствором промывать нос можно, а некоторым даже нужно для очищения носоглотки. В этой статье мы расскажем, зачем нужно промывание носа, когда нужно промывать нос, как при промывании получить ожидаемый эффект. Девушка промывает нос Промывание носа в домашних условиях делается достаточно часто, но если симптомы недуга тяжелы, то процедуру надо проводить в медицинском учреждении. В течение 10-15 мин после промывания возможно выделение жидкости из носа, поэтому нежелательно делать процедуры непосредственно перед сном. Совет за минуту: раствор для промывания носа. Жить здорово! Промывать нос без назначения врача можно только здоровым людям, которые проводят процедуру для профилактики сухости слизистой и респираторных инфекций.
Долфин инструкция по применению
| Способы лечения гайморита | Но учтите, промывание носа не должно проводиться под давлением, при помощи клизмы или спринцовки. |
| Промывание носа: за и против | Промывать нос дома можно с помощью интраназальных аэрозолей и спреев, носового душа, флаконов-ирригаторов. |
| Промывание носа для профилактики коронавируса | По словам эксперта, промывание носа морской или соленой водой помогает справиться с заложенностью и облегчает насморк, предупреждает риниты, синуситы и ОРВИ. |
| Как правильно промывать нос ребенку при насморке: пошаговое руководство | Девушка промывает нос Промывание носа в домашних условиях делается достаточно часто, но если симптомы недуга тяжелы, то процедуру надо проводить в медицинском учреждении. |
Промывание носа: за и против
Чтобы промывание носа в целях профилактики коронавируса было эффективным, его нужно проводить по определенным правилам. Промывание полости носа проточной водой при насморке может привести к развитию опасного заболевания – амебного менингоэнцефалита с летальным исходом. Когда мы промываем нос, вместе со слизью удаляем возбудителей заболеваний. Сосед хвалился, что нос промывает толи солью, толи содой, не суть. Промывание носа дает прекрасный результат при следующих заболеваниях.
Как правильно промывать нос соленым раствором?
Вести здоровый образ жизни — избавьтесь от вредных привычек, правильно питайтесь и укрепляйте иммунитет, чтобы повысить сопротивляемость организма к инфекциям. Заразиться коронавирусной инфекцией может каждый, но в группу риска по развитию опасных осложнений входят люди старше 60 лет и те, кто страдает от хронических заболеваний. При первых признаках ОРВИ оставайтесь дома и и вызовите врача. Если вы контактировали с больным или вернулись из дальней поездки, проинформируйте региональный штаб по борьбе с пандемией и соблюдайте карантин на протяжении 14 дней. Эта процедура не так привычна для нас, как мытье рук или использование антисептика, поэтому многих людей интересует вопрос — помогает ли промывание носа для профилактики коронавируса? Слизистая оболочка носа выстлана особыми клетками, которые вырабатывают слизь, содержащую антисептические компоненты. Она защищает организм от патогенных микроорганизмов, которые содержатся в воздухе, и снижает риск заражения ОРВИ. Промывание носа для профилактики коронавируса действует в нескольких направлениях. В ходе процедуры большая часть патогенных микроорганизмов, которые регулярно попадают на слизистую оболочку носа, смываются.
Оно снижает риск заражения не только новой инфекцией, но и другими опасными заболеваниями, в том числе гриппом и ОРВИ.
Что делать, если в ухо попала вода при промывании носа? Устье слуховой трубы находится в носоглотке на боковых стенках слева и справа. Поэтому при промывании носа есть вероятность попадание раствора в барабанную полость. Особенно это актуально у детей, у которых слуховая труба широкая и короткая. Безусловно, попадание раствора вместе с носовым секретом, содержащим вирусы и бактерии, это неблагоприятный момент. В этом случае необходимо обратиться к ЛОР-врачу. Чаще всего через короткое время жидкость вытекает обратно. Однако это ситуация может привести также и к воспалению среднего уха, к острому среднему отиту. Что делать, если при промывании носа вода не вытекает из другой ноздри?
Это может быть связано с наличием аденоидов, полипов, гипертрофии задних концов нижних носовых раковин или при выраженном отеке слизистой оболочке носа. При такой ситуации необходимо перед промыванием носа более длительно использовать сосудосуживающие капли 10-15 минут , лучше на небольших ватных тампонах. И, конечно, обратиться за помощью к специалисту. Нужно ли вдыхать при промывании носа? Поэтому, если мы хотим промыть не только нос, но и околоносовые пазухи, то лучше при промывании делать не вдох, а выдох. Тогда вероятность промывания пазух носа увеличится.
Но и это еще не все. Промывание носа особенно у детей опасно тем, что жидкость может попасть в слуховую трубу. А это — риск возникновения отита. И на фоне того, что у нас есть какой-то процесс воспалительный в волости носа, мы еще получаем осложнением отит.
У детей инфекция чаще переходит из полости среднего уха на кость. Это обусловлено анатомией: у них очень плотная барабанная перепонка, поэтому гною проще протечь в височную кость, чем прорвать перепонку. Пункция верхнечелюстных пазух В прошлом пункцию часто применяли для уточнения диагноза гайморита. Причём показанием для этой процедуры служило затемнение на рентгене. Оно может обозначать скопление жидкости. Пациенту вставляли в нос специальную изогнутую иглу, которой удаляли гной из пазухи, затем промывали её антисептиком. Жидкость, полученную в ходе пункции, отправляли на исследование. Однако в подавляющем большинстве случаев эта процедура не нужна, многих пациентов можно лечить консервативно. Нет доказательств эффективности рефлектора Минина синей лампы. Зато известно о вреде синего света для сетчатки, особенно у детей Синяя лампа, электрофорез и прочая «магическая» физиотерапия Для начала определимся с терминологией: в российской и западной медицине под физиотерапией подразумеваются разные процедуры. В англоязычных странах это лечебная физкультура для восстановления после операции, травмы и перенесённых заболеваний. В России же под физиотерапией понимают воздействие микротоков, магнитов и грязелечение. Физиотерапия в оториноларингологии — распространённое направление. Но если раньше пациентам предлагали «обеззараживать» слизистую носа с помощью синей лампы Минина, то электрофорез с «Лидазой» по-прежнему используют при экссудативном отите. Это процедура, при которой в ушной проход вставляют ватный тампон, смоченный ферментным препаратом «Лидаза». С помощью микротоков препарат должен проникнуть внутрь и разбавить жидкость. Однако доказательств эффективности у этого метода нет. Так же, как и у лечения грязью, магнитами и солью в пещерах. Зато побочные эффекты вполне возможны. Приведу пример. При ларингите — воспалении гортани, — нередко назначают ингаляции. Пациенту предлагают подышать минералкой или физраствором. Но доказано, что ингаляции не лечат ларингит ни у взрослых , ни у детей. Зато прибавляют в бронхи и альвеолы лишнюю жидкость. Из-за этого пациенту сложнее отхаркивать и трудно дышать. Ещё одна часто назначаемая процедура — гортанные вливания: впрыскивание гормонов на голосовые связки. Метод обещает быстрое восстановление голоса. Но такой способ опасен: впрыскивание может спровоцировать спазм, который иногда заканчивается асфиксией удушьем. Вместо этих опасных и сложных подходов к лечению ларингита используют методы доказательной медицины: соблюдение голосового покоя, обильное питьё и увлажнение воздуха в комнате. Если нужно срочно избавиться от охриплости — начать курс кортикостероидов.
Промывание носа для профилактики коронавируса
Обычно рекомендуется промывать нос солевым раствором не более 2-3 раз в день. Обычно рекомендуется промывать нос солевым раствором не более 2-3 раз в день. "Солевым раствором промывать нос можно, а некоторым даже нужно для очищения носоглотки.
Россиянам посоветовали промывать нос и глаза после прихода домой
Если нос сильно заложен, перед началом процедуры доктор обязательно проводит анемизацию. Для этого в ноздри закапывается сосудосуживающие капли, которые делают отек намного меньше. Аспирация по Зондерману Для устранения слизи по Зондерману врач берет специальный вакуумный прибор, который по своему виду напоминает грушу. Гибкой трубкой она соединяется с оливой, которая помещается в носовой проход.
По команде доктора пациент начинает произносить фразу «так же, как же» - это делает отвод слизи более эффективным. Аспирация по Пройду Такой способ промывания носовых пазух идентичен предыдущему. Врач также работает резиновой грушей для устранения патологических выделений, но при этом в одну из ноздрей вводится физраствор в необходимых количествах.
Во время проведения процедур врач следит за тем, чтобы солевой раствор с разной концентрацией не попал в глотку. Какой врач делает процедуру В Кунцевском лечебном центре процедуры по промыванию проводят профессиональные отоларингологи. Доктора отличаются высокой квалификацией и вниманием к каждому пациенту.
Благодаря специальным навыкам аспирация происходит безболезненно, приносит хорошие результаты. Предварительно врач может закапать в ноздри сосудосуживающий препарат, чтобы снять сильную заложенность и облегчить дальнейшую процедуру. Пациент ложится на спину, запрокидывает голову под углом в 45о.
В носовой ход вводится теплый физраствор, в который добавляются антисептики и противовоспалительные препараты.
Одним из самых эффективных видов считается промывание по Проетцу или «кукушка». Во время манипуляции в одну ноздрю вводится теплый раствор с добавлением антисептических средств, а со второй откачивается жидкость при помощи отсоса. Для аспирации врач использует физраствор.
Дополнительно в раствор вводятся антисептики и другие средства. На приеме отоларинголог тщательно проведет осмотр, изучит полученные данные исследований и сформирует оптимальный план лечения, позволяющий эффективно устранить заболевание. Как проходит? Есть общие принципы осуществления манипуляции: Перед тем как начать проводить промывание, специалист должен убедиться в том, что носовые проходы способны через себя провести жидкость.
Если дыхание сильно затруднено, то используются сосудосуживающие средства до начала сеанса. Доктор вводит раствор в одну ноздрю, а вытекает жидкость через другую. Врач повторяет процедуры несколько раз, точное количество врач определяет индивидуально.
Они сравнили лактатный раствор Рингера с изотоническим раствором хлорида натрия.
Статистически лучшие показатели по мукоцилиарному клиренсу были отмечены при промывании лактатным раствором Рингера. Стерильность Большинство авторов рекомендуют применять стерильный раствор. Стерильности можно добиться разными способами. Можно приобрести стерильный раствор изначально, либо предварительно прокипятить воду для его изготовления.
Тем не менее, поскольку полость носа населена множеством микроорганизмов, не понятно, насколько стерильность раствора действительно важна. Интересное заключение сделали Валенте Valente и др: они пронаблюдали за процентом заражения порезов у пациентов детей, которые промывались водой из-под крана либо стерильным солевым раствором. Исследование было проспективным , с участием более 500 испытуемых. Эта разница статистически несущественна.
Буферный или небуферный раствор? Некоторые авторы рекомендуют применять буферный раствор нап-р, pH 7. Этого можно добиться путем добавления пищевой соды чистый бикарбонат. Щелочной статус понижает мукозную вязкость.
Максимальная частота биения ресничек также была зафиксирована при уровне pH между 7 и 9. Другие же работы, напротив, говорят, что изменения pH у здоровых испытуемых не оказали воздействия на мукоцилиарный клиренс. Добавки в раствор для промывания носа В раствор для промывания носа можно включать различные добавки, чаще всего антибактериальные и противогрибковые средства. Использование таких добавок лучше всего контролировать проведением культуральных проб.
Антибактериальные добавки Различные антибиотики , обычно применяемые внутривенно, можно добавлять и в растворы для промываний. Гентамицин и тобрамицин применяются наиболее часто. Мазь «Бактробан» также можно добавить для истребления стафилококковых инфекций. Хотя данных по эффективности этой методики очень мало.
Воган Vaughan и др. Ранее пациенты перенесли хирургическое лечение по поводу хронического синусита. В результате при применении распыляемых антибиотиков отмечается более долгий безинфекционный период в среднем 17 недель по сравнению со стандартной терапией 6 недель. Как отмечено самими авторами, у исследования имелся рад ограничений.
Промывание гайморовых пазух пациентов с муковисцидозом раствором тобрамицина также оказалось многообещающим. Статистически существенное улучшение аэрации гайморовых пазух было зафиксировано в одном исследовании с использованием результатов серий МРТ-снимков. Противогрибковые добавки Ponikau и др. Промывания дважды в день производились в течение 3-х месяцев.
Тридцать восемь пациентов из 51 заявили об улучшении симптоматики гайморита. Заметим, что контрольной группы в данном исследовании не было. В другой работе проводилась оценка амфотерицина В в отношении полипов в носу. И снова загвоздка в том, что контрольных испытуемых не было.
Гоузпат Gosepath и др. Добавки были следующие: бетадин, перекись водорода, амфотерицин В, итраконазол и кпотримазол. Местное применение препаратов, за исключением клотримазола, в действительности снизило мукоцилиарный клиренс. Ксилит Ксилит - это сахар с интересными возможностями.
Ксилит понижает концентрацию соли в поверхностной жидкости дыхательных путей, а также активирует присутствующие противомикробные факторы. Полное определение всего потенциала ксилита требует клинических исследований. Домашние рецепты или готовые растворы для промывания носа? Домашние рецептуры обычно состоят из кипяченой воды, охлажденной перед применением, с добавлением нейодированной соли.
Столовую соль применять не рекомендуют, поскольку в ней содержаться посторонние добавки. Для буферизации раствора можно использовать пищевую соду. Рекомендации по поводу пропорций варьируются. По поводу конечной концентрации раствора постоянно ведутся споры.
Раствор подлежит хранению в холодильнике в течение нескольких дней, после чего использовать его не рекомендуется.
Как промывать? Если с растворами из аптеки понятно, то как промывать нос собственноручно приготовленным раствором? Я советую использовать 20-миллиметровый шприц без иглы. Наберите в него промывочный раствор, наклоните голову вниз и введите раствор в нос. Слишком сильной струёй вводить раствор не надо, чтобы он не попал в пазухи. После этого аккуратно высморкайтесь: сначала прочистите одну ноздрю, потом вторую. Резко сморкаться нельзя! Слизь из носа в этом случае полетит не наружу, а внутрь на слуховую трубу и в полость среднего уха.
Тогда вам не только придётся избавляться от насморка, но и лечиться от отита или евстахиита. Промывание носа — процедура, с одной стороны, простая, но с другой имеет ряд тонкостей. Надеюсь, вам стало понятно, как промывать нос правильно. А как это делаете вы?