Российская лыжница Вероника Степанова стала медийной персоной несколько месяцев назад. Выступление лыжницы Вероники Степановой, родившейся в Елизово и защищающей честь Камчатского края, стало одним из открытий первых дней Олимпиады в Пекине, где российские лыжники уже завоевали несколько медалей. Столкновение и падение двух лыжниц помогло Веронике Степановой получить преимущество и одержать победу в спринтерской гонке свободным стилем на чемпионате России, заявил РИА. 20-летняя Степанова включила турбины на финальном подъемчике, а дальше укатила от соперниц уже по равнине стадиона.
Российская лыжница Вероника Степанова завоевала бронзу на молодёжном ЧМ
| Восходящая звезда лыжного спорта Вероника Степанова | Вероника Сергеевна Степанова Дата рождения: 4 января 2001 Место рождения: Елизово, Камчатский край, Россия Вид спорта: лыжные гонки Рост: 170 см. |
| Вероника Степанова – очаровательная лыжница, которая сотворила историю на ОИ-2022 в Пекине | Лыжница Вероника Степанова — о зарубежной прессе, статусе самой молодой олимпийской чемпионки и кадрах Дальнего Востока. |
Два фото лыжниц, заставляющие мужчин стыдиться. Степанова сравнила себя с Бьорген
Когда впервые попала в юниорскую сборную три года назад и увидела, как Наташа Мекрюкова отжимается на брусьях с дополнительным весом в 25 кг, я была в шоке. Сейчас делаю то же упражнение с куда большим весом — и я далеко не рекордсменка в команде. Силовые и координационные тренировки в основной сборной — это даже не шаг, это прыжок вперед, в том числе для чемпионки мира среди юниоров. Аэробные нагрузки возрастают постепенно, и принципиальной разницы я не заметила. А вот силовые упражнения возросли так резко, что после ОФП доходило до того, что руки тряслись так, что ложку не могла до рта донести.
Помимо того что это само по себе тяжело — работать с весами, близкими к массе твоего собственного тела, — это еще и очень сложно. В юном возрасте ты делаешь, условно, отжимания, повтор за повтором. В сборной ты должен отжаться, потом резко выпрыгнуть, сделать в воздухе оборот вокруг своей оси и приземлиться в шпагате. Это не дословное описание наших упражнений, это иллюстрация сложности.
У тебя и так все тело разрывается, а ты еще должна все сделать, не перепутав и максимально технично. Безусловно, каждый килограмм мышц — это дилемма, может вырасти в проблему в гонке. Вопрос ставится так: нужен ли мне этот килограмм или правильнее его согнать перед конкретным стартом? У Терезы Йохауг не было ни грамма лишнего, я примерно представляю, какой у нее процент жира при таком теле — большинство атлетов-мужчин позавидовали бы.
А Йонна Сундлинг или словенка Ева Уревц — девушки очень мощные, мышцы просто играют под кожей. Ева, кстати, свободно стойку на руках, не снимая лыж, делает, чтобы народ на Кубке мира повеселить. Причем в зависимости от конкретного старта.
Личный тренер Степановой заметил, что после успешного выступления в последней эстафете его спортсменку всерьез рассматривают как одну из участниц Олимпийских игр в Пекине. Здесь я солидарен с Еленой Валерьевной Вяльбе главным тренером сборной России - прим. Хотя нельзя исключать, что чем ближе будет Олимпиада, у какой-нибудь более взрослой лыжницы начнут расти результаты", - добавил Яковлев. В настоящее время Степанову относят к лыжницам, которые максимально эффективны в гонках свободным стилем. А когда она перейдет в сборную, я думал, то там у Вероники будет больше времени на тренировки, и она сможет подтянуть классический стиль.
Есть у меня определенные вопросы, почему за два года, которые она готовится в сборной, не могли на должный уровень поднять классику, хотя и в ней у Вероники достаточно неплохо получается. Но резерв для роста у нее огромный, особенно в классическом стиле", - заключил Яковлев.
В конце концов, соревновательную практику эти спортсмены в ближайшие годы, по всей видимости, действительно нигде не получат, кроме как в рамках первенства своей страны. LehtimakiK: - Глядя на фотографии Степановой, мне что-то подсказывает, тренировкам она все же уделяет достаточно внимания. Такая же ситуация и в других видах спорта… Oipat1967: - Да, но россиянам и белорусам позволено без проблем участвовать в теннисных турнирах, а также играть в НХЛ.
Считаю, что политику нельзя смешивать со спортом. LehtimakiK: - Международные старты ей не светят, пока у власти в России будет находиться Путин. Tiisseli: - Что-то я не понял… разве Instagram не был признан в России одним из западных зол?
Начало пути Первый раз Вероника познакомилась с лыжами в семь лет.
Девочка росла очень подвижной, и родители решили записать ее на секцию. Она не воспринимал этот спорт серьезно, так как трене пытались привить любовь к лыжам через несложные тренировки и активные игры. После первых соревнований и одержанной победы, мнение кардинально поменялось, Степанова поняла, что хочет выступать еще. Таким образом детское увлечение стало образом жизни.
Заниматься она начала у Яковлевой Яны, а после перешла к ее отцу Петру, именно он смог разглядеть в ней потенциал. Она превосходила большинство мальчиков, и при этом из нее били амбиции. Уже с малых лет девушка поставила себе цель стать чемпионкой мира. Мечта исполнилась, правда пока на юниорском чемпионате.
Вероника Степанова: лыжи, страсть и вдохновение
История олимпийской чемпионки в эстафете. Ее родители никак не связаны со спортом: отец Сергей окончил военный вуз в Санкт-Петербурге и после переезда на Камчатку работает авиатехником, а мать Анна — коренная камчадалка представительница коренного малочисленного народа Крайнего Севера и является заместителем директора в цеху по производству мебели. Вероника росла очень активным ребенком, поэтому неудивительно, что родители решили отдать ее в спорт. В лыжных гонках девочка оказалась в возрасте семи лет. У нее есть младшая сестра Надежда, которая тоже занималась в спортивной секции. Тренировочная база по этому виду спорта находилась неподалеку от дома семьи Степановых. Они еще сильнее убеждаются, что все возможно. Начинала в елизовской школе, на 34-м километре», — рассказала Степанова «СЭ». После Олимпиады в Пекине в эфире «Вечернего Урганта» на Первом канале лыжница также говорила, что в ее родных местах можно встретить медведей. Однако избежать неприятностей помогает знание повадок зверя и хорошая спортивная подготовка.
Там Веронику к соревнованиям готовил уже отец ее первого тренера — Петр Яковлев. Она и до того, как стала соревноваться среди взрослых, постоянно бежала самый ответственный последний этап в эстафетах, нередко отыгрывая отставание и приводя свою команду к призовым местам.
По матери - камчадалка представительница коренного малочисленного народа Севера.
Мать - Анна Степанова. По словам ее матери, в детстве Вероника была заводилой и больше общалась с мальчиками. Заниматься лыжным спортом начала по совету родителей, которые любили биатлон.
Именно на этот вид спорта они и собирались отдать дочь, пошли на базу, которая находилась через дорогу от их дома. Но попали к лыжникам. С семи лет начала заниматься лыжным спортом в елизовской лыжной школе.
Ее первый тренер Яна Яковлева вспоминала: «Она маленького роста была, да и набор в спортивную школу проходил с четвертого класса. Поэтому я сначала не хотела ее брать, но потом передумала. И не жалею об этом — Вероника все схватывала на лету, лыжные гонки ей сразу понравились.
После нее я обучаю детей с первого класса. Она была трудолюбивая, как мальчишка, и дисциплинированная. Все выполняла и никогда не пропускала тренировки.
Даже когда болела, но без температуры, приходила вся закутанная и делала упражнения не на улице, а на базе. Еще в младшей школе она говорила: «Я буду чемпионкой мира, буду выступать на Олимпийских играх». А я радовалась, что у нее есть такая мечта».
Вероника участвовала в трех юниорских чемпионатах мира. На первенстве мира 2019 года в финском Лахти завоевала серебряную медаль в составе эстафеты, первенство мира 2020 года в немецком Обервизентале прошла без наград, а на первенстве 2021 года в финском Вуокатти к аналогичному достижению в эстафете добавила личное золото в гонке на 5 км свободным стилем.
Только мы, русские, будем решать, как нам жить и кто будет нашим лидером. Последнее, что нас волнует, — чужое мнение по этому вопросу, в том числе ваше. Твоя спортивная карьера прошла свой зенит, Эмиль. Ты скоро закончишь выступать, наверное. Почитайте историю — например, как "цивилизованная Европа" уже лет сто назад пыталась "отменить" Россию.
И как это не сработало, как планировалось у тех, кто придумал идею и хотел изолировать и "изменить" Россию», - написала Вероника. Также она посоветовала Эмилю сходить к памятнику «советским, русским воинам» в Осло: «Я предлагаю тебе пойти туда, Эмиль, как я делала, когда была в Норвегии в прошлый раз. Это может научить тебя тому, как два соседа должны относиться друг к другу. Подсказка: проявлять уважение к нашим различиям. Не поздно научиться».
Досадным диссонансом прозвучало сообщение о выступлении Вероники Степановой в выпуске новостей на телеканале «Матч ТВ». Там почему-то диктор представил камчатскую лыжницу как спортсменку из Сахалинской области. Надеемся, что впредь коллеги с главного спортивного канала страны не допустят подобных ошибок. Чемпионат мира в Вуокатти завершится 14 февраля. Напомним, главные молодёжные лыжные старты планеты в Финляндии проводятся в двух возрастных категориях — среди юниоров, а также среди юношей и девушек до 23 лет. Лыжникам ещё предстоят соревнования в индивидуальной гонке свободным стилем, эстафеты и масс-старт классическим стилем. Обсуждения новости В посёлке Козыревск на Камчатке вскладчину построят хоккейную площадку 25.
Камчатская лыжница Вероника Степанова стала четвёртой на чемпионате мира среди юниоров
Столкновение и падение двух лыжниц помогло Веронике Степановой получить преимущество и одержать победу в спринтерской гонке свободным стилем на чемпионате России, заявил РИА. Олимпийская чемпионка Вероника Степанова неожиданно проиграла на своей коронной дистанции. 20-летняя Вероника Степанова в этом году стала чемпионкой мира среди юниорок в личной гонке, съездила на взрослый чемпионат мира и дебютировала на этапе Кубка мира. Лыжница Вероника Степанова почувствовала себя плохо после пересечения финишной черты и упала в обморок. 22-летняя спортсменка Вероника Степанова в колонке для «Матч ТВ» призналась, что ей нравится показывать подписчикам свое рельефное тело. В эстафете российские лыжницы (Степанова, Анна Кожинова, Евгения Крупицкая и Ольга Жолудева) получили серебро, а в спринте Вероника стала 4-й.
Последние результаты
- Вероника Степанова – очаровательная лыжница, которая сотворила историю на ОИ-2022 в Пекине
- Вероника Степанова: моя работа — выигрывать на лыжах
- Встала на лыжи в 7 лет
- Ещё Пекин-2022
- Вероника Степанова - биография, новости, личная жизнь, фото -
- Степанова новинки 2023 года
IS: посты лыжницы Степановой в соцсетях вызвали недовольство в Северной Европе
Российская лыжница Вероника Степанова раскритиковала Международный олимпийский комитет (МОК) за критерии допуска российских спортсменов к международным соревнованиям. Российская лыжница Вероника Степанова стала медийной персоной несколько месяцев назад. Вероника Степанова — российская лыжница, спортсменка команды ROC на Олимпийских играх 2022 в Пекине-2022, где в составе эстафетной женской сборной 4x5 км завоевала золото. 21-летняя лыжница Вероника Степанова стала олимпийской чемпионкой в Пекине.
Вероника Степанова – биография и история взлёта молодой лыжницы
Ее изящная фигура, энергичные движения и искренняя улыбка не оставят равнодушными. Насладитесь потрясающими фотографиями Вероники, на которых она демонстрирует свои навыки и опыт в лыжной гонке, воплощая в себе идеал стройности и силы.
Для 20-летней лыжницы с Камчатки этап Кубка мира в Лиллехаммере стал вторым международным стартом такого уровня, дебют пришелся на середину марта, когда Степанова приняла участие в двух личных гонках, которые проходили в швейцарском Энгадине. В Норвегии она не сумела пробиться через квалификацию в спринте, стала 17-й в раздельной гонке на 10 км и пробежала последний этап эстафеты, придя к финишу первой в условиях жесткой конкуренции. Российские лыжницы впервые с 2004 года выиграли эстафету на этапе Кубка мира "Когда Веронику поставили в Лиллехаммере на заключительный этап эстафеты, то у меня не было в отношении ее никаких волнений, - признался Яковлев. Ей всегда ранее доверяли первые этапы, но и в Норвегии я был в ней уверен, что она не отпустит от себя соперниц и будет с ними рядом. Вероника бежала последний этап в феврале на юниорском чемпионате мира, и получилось у нее все неплохо".
Повторюсь, когда она идет на лыжне, то никогда не уступит. Вероника умеет терпеть, преодолевать физическую усталость и бежать, несмотря на боль.
При этом Елена Вяльбе доверила смелой девушке самый ответственный четвертый этап, а на третий направила текущего лидера сборной Татьяну Сорину. Для выполнения задачи-минимум новичку основной эстафеты оставалось продержаться 5 км в компании Хелены Фоссесхольм и Моа Улссон и не дать догнать себя преследовательницам. В какой-то момент на середине дистанции казалось, что медаль от российской команды ускользает. Степанова с трудом держалась третьей в этом поезде, а у нее за спиной буквально в паре десятков метров маячила мощная фигура немки Виктории Карл, которая в свою очередь подвозила соперниц из США, Швеции и Швейцарии. В этот момент угрозу соперниц почувствовали и главные фавориты. Шведка и норвежка очевидно не видели серьезной соперницы, в сидящей за их спинами Степановой, и устроили разборки друг с другом.
Сначала в подъем атаковала Фоссесхольм и создала себе приличный отрыв в несколько секунд, но на спуске соперницы ее накатали, а затем уже мощный рывок сделала Улссон и тоже оторвалась от соперниц.
В первый соревновательный день Вероника Степанова, выступающая за Архангельскую область, выиграла золотую медаль в спринте. Сегодня олимпийская чемпионка подтвердила статус фаворита, быстрее всех преодолев гонку преследования на 10 км свободным стилем. На втором месте расположилась её подруга по команде Мария Истомина.
Из декрета на пьедестал: как россиянки-лыжницы впервые за 16 лет принесли стране золото
Вероника Степанова — российская лыжница, спортсменка команды ROC на Олимпийских играх 2022 в Пекине-2022, где в составе эстафетной женской сборной 4x5 км завоевала золото. Вероника Степанова. Решение поставить Веронику последней в эстафете было гениальным: спортсменка уверенно рванула вперед, увеличив разрыв с немками под аплодисменты болельщиков. Лыжница Вероника Степанова, принесшая сборной России победу в эстафетной гонке на этапе Кубка мира в норвежском Лиллехаммере, обладает выдающимися бойцовскими качествами. Выступление лыжницы Вероники Степановой, родившейся в Елизово и защищающей честь Камчатского края, стало одним из открытий первых дней Олимпиады в Пекине, где российские лыжники уже завоевали несколько медалей. Вероника Степанова – лыжница, 22 года, рост, вес, новости, биография, тренировки, личная жизнь спортсмена на Российская лыжница Вероника Степанова порассуждала о рекомендациях МОК, касающихся допуска трансгендерных спортсменов к соревнованиям.
IS: посты лыжницы Степановой в соцсетях вызвали недовольство в Северной Европе
Столько и там, где нужно мне самой. В прошедшем сезоне Вероника Степанова смогла завоевать «Большой хрустальный глобус» в лыжах. В её активе числится 800 баллов.
Красотка, которая принесла России золото в эстафете: Как выглядит лыжница Вероника Степанова Лыжные гонки, Instagram Женская сборная России по лыжным гонкам выиграла золотую медаль в эстафете. Главной героиней гонки стала Вероника Степанова, которая уходила на свой этап второй, проигрывая немке Софи Кроль пять секунд, но на финише она привезла ей 18 секунд! Рассказываем и показываем, как выглядит новая королева лыж России. Вероника Степанова узнала о том, что побежит эстафету, буквально за день до её старта.
Посмотрите на досуге ее фото. Последний лыжный сезон у Евы был неудачным, но явно не из-за отсутствия взрывной силы или мощности отталкивания. Итак, наши мышцы не для эстетического наслаждения через любование собой в зеркале. Хотя у меня на этот счет никаких комплексов нет. Наоборот, мне нравится именно такое мое тело и, что более важно, нравится моему любимому человеку.
Молодая и невероятно красивая 21-летняя лыжница только в марте прошлого года дебютировала за основную команду России, зато теперь её имя знает весь спортивный мир. Степанова родилась в маленьком городке Елизово в Камчатской области, где она и начала заниматься спортом. Её великолепные результаты на юниорском уровне заставили обратить на себя внимание основной сборной. Елена Вяльбе решила поберечь молодую спортсменку и оставила её в юниорской команде до марта 2021 года.