Спустя год после триумфальной победы на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро гимнастка Маргарита Мамун объявила о том, что уходит из большого спорта. Рита Мамун и пловец Александр Сухоруков впервые стали родителями.
Почему сорвалась свадьба гимнастки Риты Мамун
| Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун о гимнастике в регионах - Вести. Красноярск | Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун отреагировала на новость о том, что чемпионки мира Дина и Арина Аверины завершили карьеру. |
| Маргарита Мамун художественная гимнастка | Абдулла Аль Мамун приехал учиться в Советский Союз, полюбил русскую девушку Анну, они поженились, а потом родилась Рита. |
Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун завершила карьеру
Будьте в курсе последних новостей: Российская олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала, что купила собственную квартиру в 17 лет. Каждый этап выполнения упражнения Маргарита Мамун показывала медленно и детально, чтобы любая воспитанница смогла усвоить правильность исполнения. Маргарита Мамун — российская гимнастка, олимпийская чемпионка, семикратная чемпионка мира и четырехкратная — Европы, многократная победительница Гран-при и этапов Кубка мира. © Margarita Mamun 2022 / Оферта, условия, реквизиты Проводящая организация – ИП Мамун Маргарита ОГРНИП 318774600568029. Мы поговорили с олимпийской чемпионкой по художественной гимнастике Маргаритой Мамун и выяснили, почему тренер заставляла её есть и какие упражнения на развитие концентрации.
Маргарита Мамун - Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике
Сердце Риты 2 серия 2021 Мелодрама. Свежие новости и статьи по теме «Маргарита Мамун» на все новости, интервью, фото и видео.
Margarita Mamun @ritamamun в Инстаграме. Смотреть сторис, фото и видео анонимно без VPN
Она следила, чтобы я не пропускала приёмы пищи — сначала завтрак, потом перекус, потом обед, потом опять перекус, затем ужин и ещё один небольшой перекус за три часа до сна я уже не ела. Кроме того, я пила много воды — не меньше полутора литров в день. Сначала я, конечно, опухала, организм не понимал, что происходит, но потом адаптировался и стал нормально работать. Сейчас, после Олимпиады, я всё равно продолжаю следовать этому принципу — ем по чуть-чуть, но часто. Мой рацион — это в основном куриная грудка, говядина, индейка, фрукты стараюсь есть их в первой половине дня , орехи, сухофрукты, свежие овощи и ягоды. Перед сном могу выпить кефир или съесть лёгкий салат с рукколой и помидорами. А когда хочется чего-нибудь сладкого, я ем фрукты — нектарины, дыню, вишню и черешню. При этом я, конечно, тоже не идеальна — иногда могу забежать в кафе и купить себе пирожное. Однако отношусь к подобным порывам абсолютно спокойно — без угрызений совести.
Но сейчас я скорее выберу большой стейк с овощами на гриле, чем шоколад. Фото: Кристина Подрезова Идеальное тело в принципе возможно только в совокупности с питанием. Когда я много тренировалась, но при этом ела всякую ерунду, моё тело было рыхлым, неподтянутым. Как у девочки в 16 или 17 лет может быть целлюлит? Запросто — сколько можно есть шоколада и пить газировки! Когда я начала следить за питанием, тело пришло в тонус.
Спортсменка сделала романтичный кадр на отдыхе: на нем будущая мамочка позирует вместе со своим супругом. Муж нежно обнимает гимнастку в купальнике, подчеркивающем ее интересное положение. Гимнастка просто поставила дату и сердечко, не раскрывая деталей. Подробности рождения крохи, его имя и пол малыша они раскрывать не стали.
За два дня до чемпионата я выложила пост. Точнее, не я, а Саша. Я даже не могла нажать кнопку «Поделиться», потому что очень волновалась. Все-таки на весь мир сообща- ешь о чем-то очень личном и сокровенном. Я удивилась, что так много людей оставили комментарии и пожелали нам добра, и меня отпустило. Но если бы не этот чемпионат, я бы, наверное, сделала всем сюрприз, когда малой уже родился. Зато теперь все выбрано, куплено и установлено. Вы вообще любите ходить по магазинам? Люблю, но без мужа. Я знаю, что в магазинах он всегда нервничает. Мы ведь вместе обычно ходим покупать одежду ему, и проблема в том, что в наших магазинах Саше ничего не подходит. Когда он меряет то, что ему нравится и что он готов купить, ему все всегда коротко. Хотя у Саши рост 195—196 см — не самый большой. Но у него очень широкие плечи и длинные руки. Такой нестандарт. Поэтому по магазинам я хожу одна. Уже успели полюбить детские отделы? Как будто ты в Детском Мире выбираешь одежду для кукол. В детстве я играла не в куклы, а в мамины туфли и одежду. Но когда видишь эти крошечные боди на младенцев, представляешь, каким он будет, твой ребенок, и сразу хочется быстрее родить, чтобы надеть на него всю эту прелесть. Я знаю, ваш папа — седьмой ребенок в семье, и в Бангладеш живет множество ваших двоюродных братьев и сестер. Был с Сашей разговор, кто сколько хочет детей? Мы хотим двух как минимум. А сейчас Саша надо мной смеется и говорит: «Токсикоза у тебя не было. Животик у тебя маленький. Ты рождена для рождения детей. Может, сразу второго? Не все так гладко. У меня сильно болела спина, ну и многие «беременные» вещи не обошли меня стороной. Вы так спокойно об этом говорите! Даже не скажешь, что это ваши первые роды. Я сама ощущаю, что достаточно активна и легка на подъем. Во время беременности я побывала на мастер-классе в Торонто, куда нет прямых перелетов. Была на мастер-классе в Пензе. Съездила в Хорватию на соревнования. Потом мы с Сашей слетали на Мальдивы отдохнуть. Потом на Алтае побывали. Вернулись 1 августа. Самолет — мой второй дом, поэтому я не нервничаю. Я и на мероприятия ходила, и мастер-классы проводила. Нет такого: раз я беременна, значит у меня постельный режим. Гимнастика напрямую связана с музыкой. Есть какая-то композиция, с которой у вас ассоциируется эта беременность? Я слышала, что ребенку полезно включать классическую музыку, но я и сама музыку люблю. Причем абсолютно разную. Я меломан. Постоянно что-то включаю, когда за рулем. А дома мы слушаем что-то, что создает романтическое настроение. Как будто играет старая пластинка. Типа Луи Армстронга. Наверное, если буду ассоциировать беременность с музыкой, то с ним и с Фрэнком Синатрой. Да вы романтик! Любите отмечать всякие памятные даты? Да, я любитель превращать любой день в праздник, мне это нравится. У нас как раз недавно, 8 сентября, было два года со дня свадьбы. Но я не очень люблю отмечать эту дату, потому что вместе мы шесть лет. Для меня важнее день, когда мы начали встречаться, а свадьба — это так, формальность. Но все же мы выбрались вечером в центр погулять и сходили в ресторан, чтобы устроить себе мини-праздник. Что из своего детства вы хотели бы передать ребенку? У меня было прекрасное детство: я играла, как все дети, во дворе со своими сверстниками, а спортом начала заниматься в 7 лет. Саша начал чуть пораньше. Он с 4 лет ходил с мамой в бассейн на тренировки. Нам обоим повезло и с детством, и с родителями. Мама недавно отдала мне пледы, которые вязались для моего брата. Но что-то мне подсказывает, что один из них — мой. Настолько хорошо я помню эту расцветку. И не такой уж он современный, чтобы быть пледом Филиппа. Это очень мило и забавно, что родители сохраняют эти вещи.
Я хорошо выступила и вчера и сегодня». Я стала более устойчивой, старалась все доделывать до конца, ну и гибкой стала. У меня есть планы — чисто выступать в упражнении, чтобы тренер был рад. И я довольна тем, что хорошо выступила с булавой». Подобные соревнования и мастер-классы, считает Маргарита, позволяют гимнасткам прогрессировать, набираться опыта. Это прекрасный вид спорта, который воспитывает и творческую натуру, и характер и личность в целом. Кроме того, это прививает молодежи здоровый образ жизни. Организаторы уверены — будущее за спортивными и образованными людьми.
Маргарита МАМУН
Спустя год после триумфальной победы на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро гимнастка Маргарита Мамун объявила о том, что уходит из большого спорта. Главная» Новости» Маргарита мамун выступление на олимпиаде. Невероятные выступления Риты Мамун уже вошли в историю мирового спорта, как и ее яркие образы для них, поэтому мы решили выяснить, как одевается спортсменка в обычной жизни.
Мамун, Маргарита
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун в интервью BeautyHack рассказала, за какими визажистами следит в Instagram, почему нельзя. Маргарита Мамун после завершения карьеры не смогла отпустить спорт. Абдулла Аль Мамун – дождался свою чемпионку. Также Мамун принимает участие в спортивно-цирковом шоу олимпийских чемпионов «Рождение звезды». Гимнастка Маргарита Мамун принесла России 15-е золото Олимпиады. Маргарита Мамун, Олимпийская чемпионка игр в Рио-де-Жанейро: «Я вот себя вспоминаю в их возрасте, у меня такой возможности не было – увидеть своего кумира.
Маргарита Мамун объяснила, почему отказалась возвращаться в спорт
В самом начале 90-х он приехал в Советский Союз учиться и в Астраханском техническом университете встретил свою любовь — Анну, маму Маргариты. Маргарита Мамун в детстве У девушки двойное гражданство, а благодаря бенгальским корням поклонники одарили ее прозвищем «Бенгальская тигрица» другое, более ласковое — «Мамуня». До 10 лет она часто ездила на родину отца — в Бангладеш ее впечатлили бамбуковые заросли и лотосовые посадки, вездесущие коровы и цыплята, которых местные жители заводили вместо домашних животных. Будущая чемпионка Художественной гимнастикой Мамун начала заниматься в 7 лет — олимпийская деревня располагалась неподалеку от дома, где жила семья девочки.
До этого она недолго занималась фигурным катанием, но прекратила из-за мамы — Анна боялась, что дочь упадет и разобьется о лед. Маргарита Мамун выбрала спортивную гимнастику По нынешним меркам 7 лет — это довольно поздний возраст для начала занятий идеальным возрастом считается 4 года , но малышке пошли навстречу. И, как оказалось, не зря.
Разрыв в мастерстве между сверстницами и недоверие тренеров лишь подстегнули целеустремленную Риту. Спортивная карьера В 2005 году 10-летняя Маргарита поучаствовала в соревновании по гимнастике Miss Valentine Cup, которое проводилось в Эстонии. В последующие годы девушка один раз выступила за команду Бангладеша на чемпионате, который проводился не под эгидой Международной федерации гимнастики , но затем всегда представляла только Россию.
В 2006 году подающая большие надежды девочка решила связать жизнь с профессиональным спортом. Личным тренером девушки стала Амина Зарипова, заслуженный мастер спорта по спортивной гимнастике и супруга музыканта Алексея Кортнева.
На летних играх в Японии вообще никаких зрителей не было, от чего было грустнее. Могли хотя бы аплодисменты включить, чтобы создать видимость хоть какой-то поддержки спортсменов. Это очень красиво и очень похоже на гимнастику в плане творческой стороны. Много скандалов, острых высказываний, болельщики грызутся в комментариях. Но большая популярность провоцирует большое количество разносторонних мнений. Да, в фигурном катании болельщики более эмоциональны. Поэтому я немного побаивалась работать в этом мире, но на удивление было мало токсичности в мою сторону.
Насколько они похожи с гимнастками? Творческая составляющая, молодые виды спорта, многочасовые тренировки, ну и, конечно, мы отлично друг друга понимаем как профессиональные спортсмены. Как это было? Но после пятой-шестой тренировки я еле-еле смогла дойти до машины из-за стопы. Это давняя проблема. Я и на Олимпийских играх выступала с этой замотанной стопой. Когда закончила, то иногда забывала о ней. Но когда возвращалась к нагрузкам, она сразу давала о себе знать. Если бы я хотела продолжить свою профессиональную карьеру, то пришлось бы делать операцию.
Помню, что тогда очень расстроился Илья Авербух, потому что у меня хорошо получалось кататься. Говорил: «Давай мы тебя вылечим, поможем». Но я поняла, что не готова. Гимнастка Лала Крамаренко — об участии в коммерческих шоу, лидерстве в сборной и программе Камилы Валиевой — Другие травмы дают о себе знать? Чувствую себя немного старушкой. Однако больше всё же стопа, потому что почти весь мой личный набор элементов во время карьеры приходился на левую ногу, поэтому она дает о себе знать. Буквально вчера ныла, потому что болело левое бедро. Но профессиональный спорт, он такой. Никто не должен ходить в розовых очках.
Вам этот переход дался легко? Амина Василовна знала, что я закончу после Олимпиады. За два-три месяца мы это обсуждали. Понятно, что, когда выиграла в Рио-де-Жанейро, мои тренеры, Ирина Александровна и Амина Василовна, надеялись, что это даст мне эмоциональный заряд еще на несколько сезонов, и уговаривали меня остаться. А зачем? Я не гналась за титулом абсолютной чемпионки мира. У меня не было такого пункта. Для меня золото Рио поставило все галочки. Видела смысл только в следующей Олимпиаде, но четырехлетний олимпийский цикл — это чертовски сложно.
А тут из-за ковида еще плюс один год. Да, тяжело заканчивать, но у меня всё сложилось и дальше благодаря правильно выстроенному спортивному менеджменту. Я выиграла Олимпийские игры и продолжила работать, но уже в медийном поле. Как бы мне ни хотелось лечь пластом, закрыться и ничего не делать, я понимала, что надо продолжать работать. Видимо, сделала всё правильно, и получился плавный переход. Кроме того, я была не одна. Мы закончили спортивную карьеру вместе с мужем. При этом в любом случае моя жизнь, конечно, разделилась на до и после Олимпиады. Я так понимаю, вы этой цели достигли.
А что сейчас?
Этот день вообще был как в тумане. Мы, увы, так и не успели насладиться им, потому что сильно переживали, нервничали, даже не поели. А ведь это наш праздник, и нужно было делать то, что хочется. А все остальные всё равно будут счастливы. И конечно же, один из милых дней, когда сказала мужу, что он скоро станет папой, и рождение сына. А лучше увидеть всё со стороны, как в кино.
Что изменилось в жизни с появлением первенца? Ранее казалось, что жизнь перевернётся с ног на голову, но сейчас всё на своих местах, будто Лёва всегда был с нами. Мы уже не можем представить, как жили без него. Муж мне очень помогал с уходом за Лёвой. Да и первое время малыш очень хорошо спал и практически не плакал по ночам — в этом плане нам повезло, хоть и переживала по каждому пустяку. Похвально, ведь далеко не каждый муж готов помогать с уходом за младенцем. Большинство гордо говорит, что это дело матери.
Мне повезло. Мы с Сашей очень ждали появления малыша. Он с самого начала брал инициативу в свои руки. Первые две недели даже сам купал Лёву, потому что я боялась, а у него с его большими руками это отлично получалось. В роддоме сам узнавал все тонкости ухода у медсестёр. Спасибо Саше, он очень помогал и поддерживал! Часто отправлял гулять на свежий воздух, а сам оставался с ребёнком.
Именно такие мелочи ценятся больше всего. Кем бы мог быть Лёва, рождённый в семье спортсменов? Малыш в свои год и четыре уже на голову выше сверстников. Ростом пошёл в отца, муж 196 см. Малыш очень любознательный, спокойный мы с Сашей оба такие , в любой ситуации любит анализировать. Постоянно требует новую информацию для исследований. В плане кружков — с лета планируем отдать Лёву на плавание, а там будем смотреть на его интересы.
Безусловно, спортивные гены игнорировать не стоит. Сколько детей нужно вам для полного счастья? Как минимум хочется ещё девочку, а там как Бог даст. Детей мы с мужем очень любим! На какие методики будете опираться при воспитании? Хочу воспитывать, как мои мама и папа, в любви и заботе. Одно поняла уже давно: будь то воспитание или в целом в жизни, не нужно накручивать себя и бояться сделать что-то не так.
Есть сомнения? Можно посмотреть на YouTube доктора Комаровского, спросить совета у более опытных — мамы или подруг, у которых есть дети, у своего врача-педиатра. Ещё важно помнить, как мыслила, будучи ребёнком, ведь взрослые часто забывают об этом, обесценивают детские проблемы. Мы оба будем стараться быть с сыном на одной волне и остаться ему настоящими друзьями на всю жизнь. Как приходили в форму после родов? За время беременности набрала 10 кг, с рождением Лёвы и благодаря грудному вскармливанию буквально за несколько недель весь лишний вес ушёл. Войти в тонус помогло плавание, разминка, растяжка, после первого месяца я уже влилась в рабочий режим, начались поездки и мастер-классы.
Ну и лучшая «гирька» — сын, который заставляет тебя двигаться с дополнительным весом. Поделитесь своим уходом за волосами и кожей?
Как любая девочка, переживать — это я умею! Были моменты, когда хотелось променять спортивные достижения на простые человеческие радости? Да, и немало. Например, когда мне исполнилось 13 и нужно было выбирать между школой и профессиональным спортом. Я была серьезной девочкой и сказала родителям: «Все одноклассники уже знают, куда будут поступать, одна я не определилась».
Тогда я была готова уйти из спорта. И еще в 2013 году — после моего первого и очень неудачного Чемпионата мира. Я стала трехкратной чемпионкой в отдельных видах, но в общем первенстве все было очень плохо. Естественно, я думала, что мир рухнул, я всех подвела. Вы можете кому-то позвонить в 4 утра со словами: «Извини, что разбудила, — у меня тут мир рухнул»? Бывало и такое. И в слезах порой звонила — так было после заключительной тренировки перед Чемпионатом Европы.
Обычно такие тренировки проходят в легком режиме. От меня требовалось сделать всего один чистый прогон с лентой. Полторы минуты. Но тренировка длилась с девяти утра до семи вечера. Без перерыва. Ирина Александровна сказала: «Пока не сделаешь, не уйдешь из зала». Тогда еще, помню, ко мне на базу в «Новогорск» мама приехала.
Она ждала меня и плакала: девочки докладывали ей, что я одна в зале осталась. А со мной — мой тренер Амина Василовна Зарипова, Ирина Александровна Винер, наш психолог Евгения Борисовна и врач, который разводил мне воду с сахаром, чтобы я выдержала нагрузку. Улыбку тренировала у зеркала Вам какой подход к жизни ближе — «Ой, возьмите меня! Я навязываться не люблю, эмоции не тороплюсь показывать. Мы с Аминой Василовной в этом полные противоположности. Ее экспрессивность много мне дает. Взять хотя бы то, что она меня научила улыбаться.
Я давно хотела спросить про «гимнастическую улыбку» — откуда она взялась и чего стоит гимнасткам? Улыбаться по заказу тяжело. Мой папа из республики Бангладеш, и во мне есть восточное спокойствие, уравновешенность и скромность. Когда мне говорили улыбаться — в гимнастике так важна легкость! Я делаю упражнение, сосредоточена на предмете, как я могу улыбаться искренне?
Рита Мамун стала дизайнером и выпустила коллекцию для известного бренда
Но пока не хватает базы, а ее непременно стоит подтягивать. Именно закладывать фундамент правильной работы тела и предмета, на котором можно потом строить сложные вещи. Это то, что я стараюсь дать на каждом своем мастер-классе — школу, которой меня обучили. Ведь сегодня, в цифровой век, детки смотрят записи выступлений на крупных турнирах и сразу хотят выполнить сложные элементы. Но без базы и хорошей подготовки их делать опасно.
Эти качества в свое время помогли мне. Также — я не знаю, к сожалению или к счастью, — но в нашем виде спорта очень важны внешние физические данные. Конечно, ребенку должно повезти с тренером. На моем пути было несколько наставников, и каждый давал мне то, что требовалось в определенный момент карьеры.
К счастью, никогда не было конфликтов: мне ни разу не пришлось самой принимать решение об уходе. Всегда все полюбовно: тренер сам говорил, что пора двигаться дальше. То есть никакого тщеславия. Такое редко случается: ведь не каждый человек может вложить свой труд и потом отпустить ученика.
Это сложно. Летние Олимпийские игры в Рио-де-Жанейро, 2016. Художественная гимнастика. Здесь все индивидуально.
Например, я всегда была спокойной и в какой-то степени неуверенной в себе. А мой личный тренер — Амина Василовна Зарипова — была и есть моя полная противоположность. Она экстраверт, всегда открыта, очень эмоциональна и вспыльчива. Она всегда загоралась быстро, чего не скажешь обо мне.
Я супертерпелива, Амина Василовна нет. И мы дополняли друг друга. Возможно, занимайся я у тренера со схожим характером, успеха бы не получилось. Это как в браке, с друзьями и вообще в отношениях с разными людьми — дополнять друг друга.
Зато должна быть единая цель, одинаковые взгляды на тренировки и соревнования, вообще на философию тренерства. Как провели этот день? Правда, намечалась рабочая поездка.
Мы уже выступали с этой программой в Москве, Краснодаре и Казани. Я в гимнастике, и она меня уже не отпустит улыбается ». Сегодня тренировок не так много, и у меня появилось больше личного времени. Я стала амбассадором итальянского бренда нижнего белья Intimissimi в России, и на днях у нас прошла фотосессия, в которой принял участие и мой жених Александр. Мы давно хотели устроить что-то подобное. Но Саша считает, что фотосессии интересны только девочкам. Такие соревнования проходят по принципу Олимпиады — представители всех видов спорта живут в одной олимпийкой деревне.
Именно там нас и познакомили. Я сразу обратила на него внимание. Позднее Саша сказал, что я тоже понравилась ему с первых минут общения. У нас обоих возникло чувство, будто мы знакомы уже давно. Для родителей я всегда буду маленькой девочкой, поэтому сначала они беспокоились, но потом быстро привыкли и сейчас очень его любят». Можно сказать, познакомились мы по Skype — я просто заглянула в монитор и поздоровалась с ними. Уже личная встреча прошла в моем родном Питере. А вот наши родители между собой еще не знакомы — только заочно. Свадебное платье уже выбрала? Если все-таки говорить о наряде, думаю, мне больше подойдет что-то элегантное, подчеркивающее фигуру.
Хотя куда, как не на свадьбу, надевать пышное платье принцессы улыбается? Никто, кроме меня и Саши, не знает, что мы чувствуем друг к другу. Я наполовину бенгалка, и, думаю, восточные корни повлияли на мой характер — с детства я очень серьезная. По мне, если вместе, значит, вместе до конца. По натуре я вообще семейный человек — опять же, спасибо за это родителям.
На таких встречах Маргарита вспоминает свое детство, когда мечтала увидеть своих кумиров. В нашем виде спорта тренировки очень долгие, очень мучительные, в плане - тренер и гимнастки сидят в зале с утра до вечера. К сожалению, не цикличный вид спорта, где можно тренироваться 2-3 часа, закончить тренировку и уйти домой. У нас очень высоко координированный вид спорта. Как и в балете нужно работать и телом, над элементами, над прыжками, быть актрисой, так еще и работать предметом на высоком уровне не одним, а четырьмя, а к каждому нужен свой подход, - отметила олимпийская чемпионка, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике Маргарита Мамун. С будущими олимпийскими чемпионками Маргарита Мамун поделилась новинками современной гимнастики, она показала элементы, которые на сегодняшний день особенно высоко ценятся на международном помосте. Вначала олимпийская чемпионка демонстрировала свои коронные упражнения с мячом, затем медленно показывала, как правильно их выполнять. Мне кажется самое главное - горящие глаза. Неважно, получается или нет. Если есть горящие глаза - рано или поздно это получится. Девчонки огромные молодцы. Я много езжу с мастер-классами по разным регионам, городам и странам, вижу уровень подготовки.
Но пока основная ориентация - спорт! Была в десятке сильнейших, и потом мне поступило приглашение приехать в команду. Мы приехали показываться Ирине Александровне Винер-Усмановой, я волновалась ужасно. Прождали весь день, а она…не приехала. Всё было на нервах, я так готовилась и так хотела показаться, а не получилось. Но зато посмотрела на весь цвет тогдашней команды. Позже мы уже с Аминой Василовной приехали еще раз, на меня наконец-то посмотрела Ирина Александровна и оставила на три дня, что-то вроде сбора. Было тяжело тогда: далеко от родителей, из девочек никого не знаю. Я по натуре скромная, для меня завести новые знакомства сложно. А тут девочки все старше меня, да к тому же звезды, и я, юная начинающая гимнастка. Стеснялась, конечно. Влилась полноценно, когда уже в команде стали появляться мои ровесницы, собиралась команда для первых Юношеских игр, и стало полегче. Потом мы все отправились в Хорватию, а дальше пошло- поехало. Очень запоминаются чемпионаты мира, они пока у меня в спортивной карьере самые крупные. Особенно мне памятны турниры в Киеве и Измире в 2013 и 2014 годах, мы тогда неожиданно поделили золото с Яной Кудрявцевой. В прошлом году еще выиграла чемпионат в упражнении с лентой - было очень приятно. Для нас турнирная жизнь очень насыщенная, я бы в принципе не выделяла победы и поражения. Для меня каждые соревнования - это отдельное событие. Самое горькое поражение, правда, есть. Это последний чемпионат мира в Штутгарте: я шла три вида хорошо, а с четвертым - не справилась, обидно. Говорят, Вы даже на двоих завели собаку, правда?
Впервые мама: Рита Мамун показала новорожденного малыша
Какими главными качествами должна обладать гимнастка, желающая стать чемпионкой? Терпение и труд всё перетрут! Терпение — одно из главных в большом спорте. Именно оно помогло мне не бросить всё на полпути, не опустить руки в сложные моменты, не расстроиться из-за неудач и верить в себя! Возможно, какие-то врождённые качества ещё важны?
Разве что хорошие внешние данные, потому что художественная гимнастика — это про эстетику. Многое другое можно натренировать. Важно подходить к каждому ребёнку индивидуально, это важно, так как у всех разные данные и характеры. А какая ваша суперспособность?
Думаю, это способность любить всем сердцем и врождённая женственность, которая передалась мне от мамы. Я просто чувствую её внутри. В детских воспоминаниях мама всегда с нами и нас любит, а мы с братом всегда это чувствуем. Какой спорт сейчас присутствует в вашем «рационе»?
Я закончила спортивную карьеру отчасти из-за проблем со спиной, поэтому пришлось активно плавать, помогает снять боли. Ещё и муж — пловец, он помог иначе взглянуть на этот процесс, разнообразил его, дал оборудование и новые знания. Я даже беременная плавала по километру. Хотя раньше плавание казалось монотонной работой, где нет музыки и творчества.
Всё никак не попробую гольф, очень хочу начать. Люблю играть в бадминтон и теннис, люблю фигурное катание — как смотреть, так и кататься. Спорт остаётся в моей жизни и по сей день. Пробуете себя в новых профессиях?
В 2018 году я вместе с проектом «ТОК-медиа» ездила на Олимпийские игры в Корею, где пробовала себя в роли ведущей, брала интервью у наших спортсменов. Интересный опыт, хотя и понимаю, что в этом деле есть свои профессионалы и мне многому нужно научиться. Но первое место моих «профессий», конечно, быть мамой и женой. Что или кто ваш мотиватор?
Музыка, цепляющая душу, и, конечно же, мой маленький «движок» Лёва! Он просыпается с улыбкой, поэтому даже самое тяжёлое пробуждение при взгляде на это любимое личико превращается в радостное и доброе утро! Сразу хочется придумывать что-то новое, танцевать, вдохновляться, созидать. Ваши правила жизни.
Главное правило — жить сегодняшним днём. В спорте я никогда не наслаждалась «здесь и сейчас», я всегда жила от выходного до выходного, от соревнований к соревнованиям. Были сложные тренировки, хотелось поскорее закончить день, поэтому сейчас я стараюсь наслаждаться каждым моментом и не торопить события. Какой момент жизни вы хотели бы пережить заново, если бы была такая возможность?
Любой день из моего счастливого детства, особенно когда появился мой брат. Мне было семь. День финала Олимпийских игр, а также день встречи с мужем — июль 2013-го. Первое свидание или наши встречи, когда мы не виделись по три-четыре месяца.
До сих пор помню, как лечу в самолёте после чемпионата и все 13 часов до Лос-Анджелеса не могу сомкнуть глаз. Меня даже трясло от предвкушения встречи. По прилёте первым делом я подолгу обнимала, целовала Сашу — надо было убедиться, что я реально прилетела и мы наконец-то вместе! А день свадьбы?
Этот день вообще был как в тумане. Мы, увы, так и не успели насладиться им, потому что сильно переживали, нервничали, даже не поели.
Отец девушки оттуда родом. В Индию чемпионка попала впервые за 16 лет, и первое что она выяснила: в Бангладеш нет ни одного олимпийского медалиста, не то что чемпиона.
Вообще же, в этой стране только начинает развиваться спортивная гимнастика. Были торжественные приемы, мэр подарил мне огромный ключ от города. Вообще же, в этой стране очень много русских — там строят АЭС», — делится Маргарита. Максим Траньков и Маргарита Мамун Родственники чемпионки говорят на бенгальском языке, и это сразу объяснило, почему у нее прозвище «Бенгальская тигрица».
Спокойно сидевший до этого всю передачу Максим Траньков сразу же оживился.
Применяю ее, чтобы подготовить кожу к нанесению основного ухода и макияжа. Да и в полете и на отдыхе она незаменима! Сейчас в Золотом Яблоке действуют специальные цены на всю гамму для Базового ухода от Avene по ссылке:.
В коллекцию мне хотелось привнести и то, и другое», - сказала Рита Мамун. Олимпийскую тему в капсуле поддерживают футболки со словами «Выше», «Быстрее», «Сильнее», выложенными лентами. Это было идеей Риты Мамун: «Я сразу предложила украсить футболки лентами, как на выступлениях гимнасток». Алена Ахмадуллина отметила: «Декор из лент оказался очень непростым в производстве, но результат нам очень нравится». Также участницы рассказали о принте с изображением лисы-художественной гимнастки: сказочные животные — неизменные действующие лица коллекций Akhmadullina Dreams, а лента — любимый снаряд Риты Мамун, в упражнении с которым ей не было равных на Олимпиаде. Я выступала в образе черного лебедя, но в итоге выбрали лису, потому что она гораздо ближе стилю Алены. И эта милая мечтательница-лиса в чем-то на меня похожа», - рассказала Рита Мамун.
Мамун, Маргарита
В … 22:40, 10 сен 2015 Российская гимнастка Яна Кудрявцева завоевала 12-ю золотую медаль в мировых чемпионатах и четвертую на первенстве по художественной … Мамун, Кудрявцева и Солдатова стали лучшими в командных соревнованиях 19:44, 10 сен 2015 Российские спортсменки завоевали золотые медали в командных соревнованиях по художественной гимнастике на мировом первенстве, которое идет сейчас в немецком Штутгарте. Четыре упражнения … При награждении гимнастки Маргариты Мамун дважды поставили неверный гимн 9:00, 9 сен 2015 На мировом первенстве по художественной гимнастике, которое проходит сейчас в Германии в городе Штутгарт, во время награждения победителей в упражнении с обручем два раза вместо гимна России поставили другие записи. В результате зрители начали … Яна Кудрявцева - девятикратная чемпионка мира, Мамун на втором месте 22:45, 8 сен 2015 На чемпионате мира по художественной гимнастике завершились соревнования по упражнению с мячом. Золотую медаль в этом виде завоевала россиянка Яна Кудрявцева, второе место досталось также представительнице … Маргарита Мамун - шестикратная чемпионка мира, Александра Солдатова вторая 21:52, 8 сен 2015 Российская гимнастка Маргарита Мамун получила звание шестикратной чемпионки мира по художественной гимнастике, одержав победу в упражнении с обручем на чемпионате мира, который проходит сейчас в … Маргарита Мамун — чемпионка Евроигр в упражнении с обручем 20:39, 21 июн 2015 Россиянка Маргарита Мамун завоевала сегодня золотую медаль I Европейских игр в индивидуальном финале упражнения с обручем в художественной гимнастике.
Ее выступление судьи оценили в 18,85 балла, поставив 9,35 за сложность и 9,5 за ….
Спортсменка сделала романтичный кадр на отдыхе: на нем будущая мамочка позирует вместе со своим супругом. Муж нежно обнимает гимнастку в купальнике, подчеркивающем ее интересное положение.
Гимнастка просто поставила дату и сердечко, не раскрывая деталей. Подробности рождения крохи, его имя и пол малыша они раскрывать не стали.
Это интересный опыт, очень необычный для меня. Я привыкла работать телом, но не привыкла говорить. Первое время мне было сложно запомнить текст и произнести его на камеру. Плюс нужно ещё жестикулировать, не забывать о руках, улыбаться... Это всё поначалу было сложно совмещать, но, как говорится, всё приходит с опытом. Сейчас я чувствую, что у меня всё получается», — поделилась Маргарита Мамун.
Травма спины, уход папы… Все. Я не была прежней. Хотела вообще закрыться в себе», — откровенничала она в шоу «Дерзкая готовка с Ляйсан». Выдержать испытания судьбы Мамун помогли близкие, а также возлюбленный Александр Сухоруков. Пловец почти одновременно с гимнасткой заявил о завершении профессиональной карьеры.
Идеальный зимний гардероб от Риты Мамун
Когда Рита улетала в Рио-де-Жанейро, врачи давали Абдулле Мамуну около двух дней жизни. Фото: Александр Вильф / РИА Новости Мамун до 10 лет регулярно летала в Бангладеш, на родину своего отца. Невероятные выступления Риты Мамун уже вошли в историю мирового спорта, как и ее яркие образы для них, поэтому мы решили выяснить, как одевается спортсменка в обычной жизни.