Молитву Ефрема Сирина называют Великая молитва Великого поста. Значение Великого поста. Великий пост – это установленный православной церковью период строгого воздержания, во время которого верующие не употребляют в пищу мясо, яйца, молочные продукты, рыбу.
Какие молитвы читать в Великий пост? Молитва Ефрема Сирина: когда читается дома на Великий пост
О МОЛИТВЕ В ВЕЛИКИЙ ПОСТ И НА СВЯТОЙ Целых три с лишним часа длится Великим постом утреннее богослужение в храмах! «В дни Великого поста мы многократно повторяем молитву святого Ефрема Сирина, слова которой хорошо знаем. Православные молитвы, молитвы святым, утренние и вечерние молитвы. У православных верующих сегодня начинается Великий пост — время молитв, служб, духовных и телесных подвигов, которое завершается торжеством Светлого Христова Воскресения — Пасхой.
Утренние и вечерние молитвы Великого поста для православных христиан
В Великую среду в конце литургии на "Буди имя Господне... Ефрема Сирина читается в последний раз. Начинаются особые Богослужения Страстной седмицы. Необходимым усилением Великого поста является усиление молитвы: кроме утренних и вечерних молитв хорошо бы ежедневно читать: одну главу Евангелия, одну из семи последних глав Откровения Иоанна Богослова, одну кафисму из Псалтири. А также труды святых отцов Все вопросы в том числе меру поста и молитвенное правило желательно обсудить с духовником!!!
Если можешь, читай вместо кратких молитв о живых и усопших Помянник см. Молитва оптинских старцев Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Все это рассеивает, нарушает душевный покой, не давая сосредоточиться на главном: молитвах и сосредоточенности на мыслях и словах. Молитва в пост перед Пасхой перед едой Помолившись, мы употребляем освященную пищу, что дает возможность принять ограничения Великого поста. Также молитва напоминает о необходимости избегать греха чревоугодия. Великий пост длится шесть седмиц, а завершает его светлая Пасха Христовая — день воскрешения Христа. Христово Воскресенье следует встречать, очистив тело и душу. Потому важно знать, какие молитвы читают в пост. Молитву Ефрему Сирину, освобождающую от всяких недугов, читать нужно ежедневно включая и сыропустную неделю, кроме субботы и воскресенья. Перед принятием пищи христианину важно молиться, чтобы не допустить чревоугодия. Утром читают короткие молитвы Молитва перед едой Очи всех на Тя, Господи, уповают, и Ты даеши им пищу во благовремении, отверзаеши Ты щедрую руку Твою и исполняеши всякое животное благоволения. Молитва на благословение еды и пития мирянам Господи Иисусе Христе, Боже наш, благослови нам пищу и питие молитвами Пречистыя Твоея Матери и всех святых Твоих, яко благословен еси во веки. И перекрести пищу и питие. Молитва после вкушения пищи Благодарим Тя, Христе Боже наш, яко насытил еси нас земных Твоих благ; не лиши нас и Небеснаго Твоего Царствия, но яко посреде учеников Твоих пришел еси, Спасе, мир даяй им, прииди к нам и спаси нас.
Услышь же молитву мою, ответь на просьбы мои. Если же я согрешил в этот день, избавь меня от грехов. Не дай Господу Богу разгневаться на меня. Помолись за меня, раба у Божьего ю имя , перед Господом Богом, попроси его об отпущении грехов моих и защити меня от совершения зла. Молитва о прощении грехов Во время Великого поста каждый православный христианин должен покаяться за совершенные грехи: без этого невозможно духовное очищение. Молиться стоит ежедневно. Смилуйся надо мной, Царь Небесный, избавь меня от душевных мучений и самоистязания. К Тебе же я обращусь, Сын Божий. Умер Ты за грехи наши и воскрес Ты, чтобы жить вечно. Надеюсь я на помощь Твою и прошу благословить меня. Навсегда Ты Спаситель мой.
Молитва вечерняя в пост
Молитвы читаемые во время поста Вечерние Перед сном можем прочитать молитвы предначинательную и к Пресвятой Троице, которые читаются по утрам. Молитва к Богу Отцу: Боже вечный и Царю всякаго создания, сподобивый мя даже в час сей доспети, прости ми грехи, яже сотворих в сей день делом, словом и помышлением, и очисти, Господи, смиренную мою душу от всякия скверны плоти и духа. И даждь ми, Господи, в нощи сей сон прейти в мире, да востав от смиреннаго ми ложа, благоугожду пресвятому имени Твоему, во вся дни живота моего, и поперу борющия мя враги плотския и безплотныя. И избави мя, Господи, от помышлений суетных, оскверняющих мя, и похотей лукавых. Яко Твое есть царство и сила и слава, Отца и Сына и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков Аминь Молитва ко Святому Ангелу хранителю: «Ангеле Христов, хранителю мой святый и покровителю души и тела моего, вся ми прости, елика согреших во днешний день, и от всякаго лукавствия ротивнаго ми врага избави мя, да ни в коем же гресе рогневаю Бога моего; но моли за мя грешнаго и не достойнаго раба, яко да достойна мя покажеши благости милости Всесвятыя Троицы и Матере Господа мого Иисуса Христа и всех святых. Также можете прочитать молитвы, обращенные к Спасителю, Богоматери и Пресвятому Духу. А прямо перед сном следует произнеси: "В руце Твои, Господи Иисусе Христе, Боже мой, предаю дух мой: Ты же мя благослови, Ты мя помилуй и живот вечный даруй ми.
Поставь стражу, Господи, к устам моим, и дверь ограждающую для губ моих. Не уклони сердце мое к словам порочным измышлять оправдания грехам. Что это за молитва Это поразительной красоты песнопение исполняют на литургии Преждеосвященных Даров, которая совершается на протяжении всего Великого поста по средам и пятницам, а также в некоторые другие дни поста например, в дни памяти 40 Севастийских мучеников, Первого и Второго Обретения главы Иоанна Предтечи, в четверг пятой седмицы Великого поста после чтения Великого канона.
Место этой песни — сразу после чтения паремий, то есть фрагментов из Ветхого Завета книг Бытие и Притчей царя Соломона. Чаще всего «Да исправится молитва моя…» поется церковно- и священнослужителями на три голоса: они выходят на солею, встают перед открытыми царскими вратами и медленно поют стих за стихом, причем после каждого стиха хор повторяет первоначальную строфу: «Да исправится молитва моя, яко кадило пред Тобою, воздеяние руку моею — жертва вечерняя». Традиционно весь храм в это время встает на колени. Это один из самых запоминающихся моментов литургии Преждеосвященных Даров, ярко отличающий ее от привычной нам литургии Иоанна Златоуста. По сути именно с этого момента и начинается собственно литургия: чтение паремий относится еще к вечерне, которая переходит в литургию Преждеосвященных Даров. Характерно, что священник в этот момент стоит в алтаре и кадит престол, а затем после того как пропет третий стих переходит к жертвеннику, на котором стоят заранее освященные Святые Дары, и совершает каждение перед Ними. И еще это молитва о том, чтобы наши уста и сердце не создавали нам помех во время обращения к Богу: чтобы мы не уклонились ни в пустословие, ни в лукавое самооправдание. Можно сказать, что эта песнь — своего рода «молитвенная подготовка» к сосредоточенному, внимательному, вдумчивому произнесению молитвы Ефрема Сирина, которая звучит следом и содержит прошения к Богу, о которых мы уже говорили выше. Упоминание о «жертве вечерней» отсылает нас к древнему богослужению в скинии Завета — походном храме, предшественнике величественного Иерусалимского храма, возведенного царем Соломоном в X веке до Р. Перед входом в скинию находился медный жертвенник, на котором каждый вечер полагалось сжигать агнца в дополнение к прочим жертвам, которые приносил народ, как правило, желая избежать наказания за совершенные грехи, напоминает святитель Иоанн Златоуст.
Такая жертва, продолжает Златоуст, была благоприятна Богу всегда, в отличие от жертв за грехи, которые могли быть и неугодны, если приносились без сердечного расположения. Если строго следовать уставу, то литургию Преждеосвященных Даров нужно совершать во второй половине дня, после вечерни. Сейчас, в силу современных условий жизни, это указание редко исполняется, но кое-где так служат и поныне, например, в храмах Православного Свято-Тихоновского гуманитарного университета Москва, Лихов переулок, д. В таком случае наша молитва на литургии Преждеосвященных Даров в прямом смысле слова оказывается «жертвой вечерней». Кто и когда написал эту молитву «Да исправится молитва моя…» — это первые строки 140-го псалма, написанного будущим царем Давидом в те времена, когда ему приходилось скрываться от завистливого и раздражительного царя Саула см. Саул подозревал своего слугу и зятя Давида, прославленного победителя вражеского силача Голиафа, в том, что тот желает лишить его царской власти. Но у Давида и в мыслях не было как-либо повредить Саулу. И этот псалом как и многие у Давида — сердечное воззвание к Богу, проникнутое осознанием, что только Бог может избавить псалмопевца от несправедливого царского гнева. Поэтому он «просит Господа положить хранение его устам, дабы не озлобляться на противника, просит не позволить его сердцу уклониться к самооправданию». В христианском богослужении этот псалом стал использоваться давно — строфы из него мы слышим во время пения стихир на «Господи, воззвах» на вечерне в том числе и на той самой, что предваряет литургию Преждеосвященных Даров.
То есть уже к VI-VII векам, когда появляются первые сведения о совершении особой вечерней литургии с причащением заранее заготовленными Дарами. А сегодня они призывают нас собрать ум воедино и помолиться Богу по-настоящему, с сердечным вниманием и без лукавства. Читайтe также:.
Они не требуют много времени, но полностью соответствуют канонам. Утренняя молитва Господи, будь милостив к рабу своему имя! Пошли мне свое благословение да не отведи взора своего. Дай силы сопротивляться злу, меня проверяющему, помоги очистить душу от грехов, совершенных волею и неволею.
Вечерняя молитва Господь Бог, создатель всего живого на земле и Царь Небесный, прости же меня за грехи, совершенные мною за день словом или делом. Даже во сне я, раб а Божий ия , не теряю веру в Тебя. Молитва Ефрема Сирина на Великий пост: когда и как читается покаянное обращение дома Если вы впервые слышите о молитве Ефрема Сирина на Великий пост, обязательно изучите, когда и как читается покаянное обращение дома. Согласно преданиям, написана она была божьим подвижником Ефремом Сирином. Текст небольшой, но он очень точно отражает смысл самого воздержания. Молящийся просит избавления от пороков, отравляющих его существование лень, праздность, уныние, властолюбие. Следом идет прошение о получении добродетелей мудрости, терпения, целомудрия, любви.
Правила чтения молитвы Ефрема Сирина дома Читать молитву Ефрема Сирина следует еженедельно с понедельника по пятницу в такой последовательности: 1.
Амвросию Оптинскому во Введенском соборе 14:00 — Водосвятный молебен в Преображенском храме 14:30 — Молебен с каноном прпп. Антипы, еп. Совершается Литургия Преждеосвященных Даров. Василия исп.
Духовная сторона поста
- Какие молитвы читают дома в Великий пост 2024 года |
- Subscription levels
- Утреннее молитвенное правило в Великий пост
- Великопостные наставления на пятницу первой седмицы Великого поста - Екатеринбургская епархия
- У православных верующих начинается Великий пост - Новости
Самое читаемое
- Утренние и вечерние молитвы
- Великий пост: зачем он нужен
- Ежедневная молитва в Великий пост на каждый день
- Утренние и вечерние молитвы в великий пост
- Значение Великого поста
- Молитва Ефрема Сирина в Великий пост - когда и как нужно читать
Как правильно молиться дома в пост, чтобы ваши просьбы были услышаны
Великий пост 2021: молитвы, читаемые в пост дома. Молитвы в Великий пост Молитве в Великий пост уделяют больше времени, чем обычно. Утренние и вечерние молитвы во время Великого поста Утренние православные молитвы во время Великого поста остаются традиционными. Вы можете читать молитву мытаря: «Боже, милостив буди мне грешному». В Великий пост, кроме суббот, воскресений и праздничных дней, после молитвы „Царю небесныи” в вечерних и утренних молитвах полагается земной великий поклон. Затем еще раз прочитай всю молитву св. Ефрема Сирина (земной великий поклон; всего 17 поклонов).
Какие молитвы читать по утрам? И чем утренняя молитва отличается от вечерней
То есть утренняя молитва отличается от других в первую очередь настроем. Для сравнения, вечернее вознесение молитвы помогает проанализировать прожитый день и является проявлением благодарности за все произошедшие события. Вечерняя молитва во время Великого поста. Молитва 1-я, святого Макария Великого. О МОЛИТВЕ В ВЕЛИКИЙ ПОСТ И НА СВЯТОЙ
Смотрите также
- Комментарии
- Молитвы утренние
- Важные молитвы Великого поста
- Новости по теме
- Утреннее молитвенное правило в Великий пост, смотреть онлайн
У православных верующих начинается Великий пост
Дело в том, что в этот период верующие должны сосредоточить внимание на своем духовном росте и развитии, а не на почитании святых. В обращениях не следует просить материальных вещей, но можно молить об укреплении силы воли и духа. Конечно, не всегда удается выделить достаточно времени для общения с Богом. Поэтому выбирая, какие молитвы читать в Великий пост, обратите внимание на тексты утренних и вечерних молитв. Они не требуют много времени, но полностью соответствуют канонам. Утренняя молитва Господи, будь милостив к рабу своему имя! Пошли мне свое благословение да не отведи взора своего. Дай силы сопротивляться злу, меня проверяющему, помоги очистить душу от грехов, совершенных волею и неволею. Вечерняя молитва Господь Бог, создатель всего живого на земле и Царь Небесный, прости же меня за грехи, совершенные мною за день словом или делом. Даже во сне я, раб а Божий ия , не теряю веру в Тебя.
Молитва Ефрема Сирина на Великий пост: когда и как читается покаянное обращение дома Если вы впервые слышите о молитве Ефрема Сирина на Великий пост, обязательно изучите, когда и как читается покаянное обращение дома. Согласно преданиям, написана она была божьим подвижником Ефремом Сирином.
В большинстве случаев они сами выбирают молитвы. Нельзя сказать, что это неправильно. Для Бога важно не соблюдение канонов, а истинная вера. Если человек чист сердцем и возносит молитву, то он обязательно будет услышан. Даже при условии, что он читает известную всем молитву «Отче наш». Однако священники рекомендуют всем прихожанам читать те молитвы, которые помогут больше приблизиться к Богу. К ним относят утренние и вечерние молитвы. Их можно найти в молитвеннике.
Количество этих молитв достаточно велико, и совершенно не обязательно использовать их все. Достаточно выбрать по несколько молитв на каждый день. Подходит и Псалтырь. Кроме того, можно использовать очень краткую молитву святого Ефрема Сирина. Считается, что именно эта молитва и задает «тон» на все дни поста. Чтение Библии Помните, что совершенно не обязательно ограничиваться лишь молитвами. Священники также рекомендуют в эти дни перечитывать священное писание. Во время поста в церкви читают сразу три ветхозаветные книги. То же самое можно сделать и дома. Причем перечитывать вышеупомянутые книги можно и в том случае, если прихожанин регулярно посещает церковь.
Ведь никто не может запретить верующему еще раз приобщиться к таинству вознесения и чтения молитв. Некоторые люди, которые уже успели к моменту начала Великого поста прочитать Библию, считают, что им не обязательно молиться или перечитывать ее. Вот только это распространенное заблуждение, которое не должно быть присуще истинно верующему человеку. К тому же не следует забывать о том, что человеческая память не идеальна. Со временем можно забыть обо всем, что было ранее прочитано. В особенности, если более не возвращаться к прочтению данного материала. То же самое касается и чтения Библии. Никогда не будет лишним взять в руки писание и еще раз прочитать его, почувствовать свою связь со Всевышним. Посещение церкви: богослужения и молебны Если человек посещает церковь только по выходным дням, то он считает, что и в остальное время там произносят такие же молитвы. Однако это не так.
После этого полагаются еще 12 земных поклонов с молитвами: 1 2. Господи, Исусе Христе, Сыне Божии, помилуй мя грешнаго дважды, с поклонами. Боже, милостив буди мне грешному поклон. Боже, очисти грехи моя и помилуй мя поклон. Создавыи мя Господи, и помилуй мя поклон. Без числа согреших, Господи, прости мя поклон. Повтори их.
Телесный пост - когда чрево постится от пищи и питья. Душевный пост - когда душа воздерживается от злых помыслов, дел и слов... Телесный пост без поста душевного, считают святые, ничто. Многие постятся от пищи и питья, но не постятся от злых помыслов, дел и слов - и какая им от того польза?
Многие постятся через день, два и более, но от гнева, злопамятства и мщения поститься не хотят. Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не касаются руками пищи, но простирают их на мздоимство, хищение и грабеж чужого добра - и какая им от того польза? Истинный и прямой пост - воздержание от всякого зла.
Если хочешь, христианин, чтобы тебе пост полезен был, то, постясь телесно, постись и душевно, и постись всегда. Как налагаешь пост на чрево свое, так наложи на злые мысли свои и прихоти. Да постится ум твой от суетных помышлений. Да постится память от злопамятства.
Да постится воля твоя от злого хотения. Да постятся очи твои от худого видения: "Отврати очи твои, чтобы не видеть суеты". Да постятся уши твои от скверных песен и шептаний клеветнических. Да постится язык твой от клеветы, осуждения, кощунства, лжи, лести, сквернословия и всякого праздного и гнилого слова.
Да постятся руки твои от биения и хищения чужого добра. Да постятся ноги твои от хождения на злое дело. Вот христианский пост, которого Бог от нас требует. Покайся и, воздерживаясь от всякого злого слова, дела и помышления, учись всякой добродетели", - учил наш святой Тихон Задонский.
3 молитвы Великого поста
Вечерняя молитва во время Великого поста. В период Великого поста рекомендуется не только начинать, но и завершать день молитвой. Вечерняя молитва во время Великого поста. В период Великого поста рекомендуется не только начинать, но и завершать день молитвой. Седмица 6-я Великого поста (седмица ваий). Глас 5, Великий пост. Сухоядение.
Утреннее молитвенное правило в Великий пост
Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душой и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Видео:Какие молитвы читать во время Великого поста? Скачать В первую неделю канон св.
Андрея Критского празднуется четыре дня. Он разделен на четыре части, одна из которых проходит с понедельника по четверг. Также в это время читается Псалом 69: Боже, ищи моей помощи, Господи, ищи моей помощи. Да постыдятся и постыдятся ищущие души моей! Пусть Абиес вернется со стыдом и скажет мне: хорошо, хорошо.
Да возрадуются и возвеселятся о Тебе все ищущие Тебя, Боже, и да возгласят: да возвеличится Господь, возлюбивший спасение Твое; а я беден и несчастен, Боже, помоги мне: Ты помощник мой и Искупитель мой, Господи, не косни. Какие молитвы надо читать в Великий пост дома? Молитесь не только во время службы, но и дома, утром и вечером. Это позволит вам духовно очиститься и настроиться на позитивный лад. Мы предоставим молитвы на каждый день, прочитанный во время Великого поста.
Пошли мне свое благословение и не своди с меня глаз. Дай мне силы противостоять злу, испытывающему меня, помоги очистить мою душу от грехов, совершенных по воле и по неволе. Мастер моей жизни. Отгони от меня дух праздности, и дай мне провести в смирении великий пост. Защити от греховных помыслов, не уклоняйся от пути правды, который Ты написал для всех.
Ради Богородицы, пречистой матери, всех святых, помилуй меня имя , грешного. Слава Тебе, Господи, избавителю и милостивому Отцу Небесному. Видео:Как правильно молиться в Великий Пост?
Кто и когда написал эту молитву Церковное предание считает автором молитвы преподобного Ефрема Сирина. Родился он в начале IV века на самом востоке Сирии, которая входила тогда в состав Византийской империи.
С детства юношу воспитали в вере, он был лично знаком с некоторыми сирийскими исповедниками и мучениками за Христа. Ряд жизненных обстоятельств в частности, заключение в тюрьму по ложному обвинению укрепил его в решении посвятить жизнь проповеди покаяния. Будущий святой удалился в Нисибинские горы, где жили сирийские христиане-отшельники, изучил слово Божие, стал искусным проповедником и богословом. Ближе к концу жизни преподобный Ефрем основал духовную школу по изучению и истолкованию Священного Писания. До конца дней служил диаконом, жил в бедности и завещал похоронить себя как нищего странника.
У исследователей творчества Ефрема Сирина нет твердой уверенности, что покаянная молитва принадлежит именно ему. Более ранние варианты этих текстов пока не найдены. Господи, воззвах к Тебе, услыши мя: вонми гласу моления моего, внегда воззвати ми к Тебе. Положи, Господи, хранение устом моим, и дверь ограждения о устнах моих. Не уклони сердце мое в словеса лукавствия, непщевати вины о гресех».
Перевод: Да направится молитва моя, как фимиам, пред лицо Твое, возношение рук моих — как жертва вечерняя. Господи, я воззвал к Тебе, услышь меня, внемли гласу моления моего, когда я взываю к Тебе. Поставь стражу, Господи, к устам моим, и дверь ограждающую для губ моих. Не уклони сердце мое к словам порочным измышлять оправдания грехам. Что это за молитва Это поразительной красоты песнопение исполняют на литургии Преждеосвященных Даров, которая совершается на протяжении всего Великого поста по средам и пятницам, а также в некоторые другие дни поста например, в дни памяти 40 Севастийских мучеников, Первого и Второго Обретения главы Иоанна Предтечи, в четверг пятой седмицы Великого поста после чтения Великого канона.
Место этой песни — сразу после чтения паремий, то есть фрагментов из Ветхого Завета книг Бытие и Притчей царя Соломона. Чаще всего «Да исправится молитва моя…» поется церковно- и священнослужителями на три голоса: они выходят на солею, встают перед открытыми царскими вратами и медленно поют стих за стихом, причем после каждого стиха хор повторяет первоначальную строфу: «Да исправится молитва моя, яко кадило пред Тобою, воздеяние руку моею — жертва вечерняя». Традиционно весь храм в это время встает на колени. Это один из самых запоминающихся моментов литургии Преждеосвященных Даров, ярко отличающий ее от привычной нам литургии Иоанна Златоуста. По сути именно с этого момента и начинается собственно литургия: чтение паремий относится еще к вечерне, которая переходит в литургию Преждеосвященных Даров.
Характерно, что священник в этот момент стоит в алтаре и кадит престол, а затем после того как пропет третий стих переходит к жертвеннику, на котором стоят заранее освященные Святые Дары, и совершает каждение перед Ними. И еще это молитва о том, чтобы наши уста и сердце не создавали нам помех во время обращения к Богу: чтобы мы не уклонились ни в пустословие, ни в лукавое самооправдание. Можно сказать, что эта песнь — своего рода «молитвенная подготовка» к сосредоточенному, внимательному, вдумчивому произнесению молитвы Ефрема Сирина, которая звучит следом и содержит прошения к Богу, о которых мы уже говорили выше. Упоминание о «жертве вечерней» отсылает нас к древнему богослужению в скинии Завета — походном храме, предшественнике величественного Иерусалимского храма, возведенного царем Соломоном в X веке до Р.
Наконец, самое главное правило Великого поста — помнить, ради чего существует этот период. Великий пост — время сосредоточенного ожидания Светлого Христова Воскресения.
Ожидания деятельного: вместе с Господом мы попытаемся пройти сорок дней поста, вместе с Господом подойдем к гробнице Лазаря, вместе с Господом войдем во Иерусалим, будем слушать Его в Храме, причастимся вместе с Апостолами на Его Тайной Вечере, пройдем за Ним Крестным путем, с Божией Матерью и любимым Христовым апостолом Иоанном будем скорбеть на Голгофе… Наконец, вместе с мироносицами мы придем к открытому Гробу и вновь, и вновь переживем радость: Его здесь нет. Христос Воскресе! Семь заповедей Великого поста Как провести Великий пост с пользой для себя и окружающих? Начался Великий пост — время обновления, покаяния и радости. Радости не пасхальной, ликующей, а тихой и незаметной на первый взгляд, но одновременно какой-то глубокой. Может быть, это оттого, что в пост в очередной раз желаешь отойти от всей ненужной, наносной суеты, обволакивающей тебя каждый будний день, и обрести подлинного себя.
Великий пост готовит нас к торжеству торжеств — Пасхе. Это настоящее путешествие. Это весна духа. И вот этот весенний путь должен привести к тому, чтобы мы к его концу стали хоть немного лучше, чем были в начале. Что же можно сделать для того, чтобы пережить пост по-настоящему? Питаться просто.
Прежде чем говорить что бы то ни было о духовной составляющей поста, нужно обратить внимание на то, как мы будем питаться. Ведь заметнее всего во время поста именно пищевые различия. Смысл поста — не в том, чтобы не есть животной пищи пища сама по себе не делает нас ни ближе к Богу, ни дальше от Него. Все же мы — существа из плоти и крови, и вопрос нашего питания чрезвычайно важен. Общее правило: питаться нужно так, чтобы чувствовать легкость. Можно отяготить себя и постной пищей.
И не «зацикливаться» на еде. Вряд ли стоит искать по всему Интернету изысканные рецепты постных блюд. Меньше времени и внимания уделять приготовлению трапезы. Меньше денег расходовать во время поста на еду. В связи с этим задумаемся над вопросом, насколько уместно приобретать в пост, например, деликатесные морепродукты, которые уставом не запрещаются. Кстати, для некоторых категорий людей допустимы определения послабления в пище: для больных, занимающихся тяжелым трудом, беременных и кормящих и т.
Но для этого лучше посоветоваться с духовником. Если нет такой возможности по каким-либо причинам, то принимайте ответственность на себя. Также известно, что «лучше недопоститься, чем перепоститься». Умеренность — вот золотое правило. Читайте так же: Какую молитву почитать перед исповедью 2. Отказаться от какой-либо зависимости или привязанности.
Пост — время нашего освобождения. Освобождения от того, что нас порабощает. В это время мы можем совершить маленький подвиг: отказаться от разрушительной привязанности. У каждого он будет свой. На это время кто-то полностью воздерживается от алкоголя, кто-то — от курения, а кто-то — от телесериалов. Подобных подвигов не стоит требовать от других, но самому хорошо попробовать.
Молиться регулярно. Пост без молитвы — вовсе не пост. Свою обычную «немолитвенность» нам удобно списывать на ритм городской жизни, семейные заботы, проблемы и пр. Но попробуйте во время поста освободить для молитвы хотя бы по 10 минут утром и вечером. Можно читать обычные утренние и вечерние молитвы или что-то еще, например, Псалтирь, но во время поста к этим молитвам нужно добавлять еще одну — краткую и емкую молитву святого Ефрема Сирина, задающую «тон» на эти недели. Читать Писание.
Во время Великого поста Церковь за ежедневными богослужениями прочитывает три ветхозаветные книги: Бытия, пророка Исаии и Притчей. Существует также благочестивый обычай за время поста прочитывать самостоятельно все четыре Евангелия. Трудно быть христианином, не зная Писание. Если вы еще не прочли полностью Ветхий и Новый Завет — наверстайте упущенное за предстоящие сорок дней. А если уже осилили всю Библию, не думайте, что этого достаточно: свойство нашей памяти таково, что мы, к сожалению, многое забываем. Постарайтесь читать Писание регулярно, лучше всего каждый день, в спокойной обстановке, где можно сосредоточиться.
Будет замечательно, если после чтения вы найдете время немного поразмышлять о прочитанном и подумать, как соотнести Писание со своей жизнью. Посещать богослужения. Великий пост — особенное время в ритме церковных служб. Но ощутить это можно, если только приходить в храм и среди недели. Ведь по субботам и воскресеньям совершаются практически те же самые богослужения, что и всегда. Особый настрой Великого поста, то, что отец Александр Шмеман называл «светлой печалью», можно ощутить только в тихой красоте будничных служб.
Постарайтесь хотя бы один или два раза прийти в храм на чтение Великого покаянного канона святого Андрея Критского. Этот канон, самый длинный из существующих в Православной Церкви, рожденный из глубины покаяния и пронизанный надеждой на отеческую любовь Бога, читается по частям вечером с понедельника по четверг на первой неделе Великого поста, и затем повторяется полностью в среду вечером на пятой неделе. Просто необходимо хотя бы однажды за весь пост прийти на литургию Преждеосвященных Даров замечательно, если вы найдете храм, где она служится вечером и причаститься, пережив этот день как время трепетного ожидания встречи со Христом. И чрезвычайно важно быть в храме в страстные дни, начиная с вечера Великого четверга. Но это время еще далеко, и о нем лучше поговорить в другой раз. Очистить свой ум от суеты.
Стоит ли полностью отключать телевизор, вводить мораторий на посещение блогов, форумов и социальных сетей — каждый решает сам. Но вот что действительно будет полезно — прочитать хотя бы одну хорошую книгу духовного содержания. Это может быть книга по истории Церкви, по основам вероучения, толкование на Священное Писание или что-либо еще. Поскольку рынок православной литературы сегодня изобилует не всегда «духовно качественными» изданиями, то подходить к выбору литературы стоит очень внимательно.
Шестая седмица Великого поста
Можно читать обычные утренние и вечерние молитвы или что-то еще, например, Псалтирь, но во время поста к этим молитвам нужно добавлять еще одну — краткую и емкую молитву святого Ефрема Сирина, задающую «тон» на эти недели. Вечерняя молитва во время Великого поста. В период Великого поста рекомендуется не только начинать, но и завершать день молитвой. Текст последований Вечерней и Утренней служб. Ноты неизменяемых обиходных песнопений Вечернего и Утреннего Богослужений, а также прокимнов, задостойников и др. ноты. Текст последований Вечерней и Утренней служб. Ноты неизменяемых обиходных песнопений Вечернего и Утреннего Богослужений, а также прокимнов, задостойников и др. ноты.