Полезная информация от врачей СМ-Клиника: почему мы чихаем, как остановить чихание, в чем причины, выявление заболевания (методы диагностики), лечение и рекомендации. Те же китайцы считают чихание не просто полезным, а необходимым для здоровья. Откуда все же берется чихание и можно ли его остановить? Частое, внезапное чихание, вызванное неинфекционными заболеваниями: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Почему хочется чихать?
- "Чихательные" рецепторы реагируют даже на свет
- Чихать полезно или вредно - Все о простуде и лор-заболеваниях
- Полезно ли чихать - 90 фото
- Роспотребнадзор научил школьников правильно чихать
- Что чихание может сказать о нашей личности?
- От чего люди чихают? Чихание - причины возникновения и способы лечения
Почему мы так громко чихаем (научные факты)
То, что мы в действительности делаем при чихании, — это резкий вдох и практически мгновенный выдох. Таким образом, создается эффект «промывания», причем за счет резкости вдоха, струя воздуха проникает и высвобождается из полости носа под изрядным давлением, унося вместе с собою инородные частицы. Одновременно усиливается слезообразование и слезная жидкость по слезно-носовому каналу поступает в носовую полость, увлажняя ее стенки. Интересный факт. Нередко можно услышать мнение о том, что процесс чихания приносит удовольствие. Как было сказано, в носовой полости очень много рецепторов, ответственных за распознавание сложных ощущений и регистрирующих давление воздушной струи.
Рекомендуемые: Полезно ли соединение феррола для диабетиков? Осторожно рекомендуется, если у вас диабет, алкогольная зависимость или заболевание печени. Спросите своего врача или фармацевта о безопасном использовании этого продукта. Во время беременности это лекарство следует использовать только в случае крайней необходимости. Почему молоко на самом деле полезно? Коровье молоко является хорошим источником белка и кальция, а также питательных веществ, включая витамин B12 и йод. Он также содержит магний, который важен для развития костей и мышечной функции, а также сыворотку и казеин, которые, как было установлено, играют роль в снижении артериального давления.
Одно из первых упоминаний этого можно встретить в Одиссее Гомера [7]. В « Записках у изголовья » Сэй-Сёнагон можно найти упоминание о совершенно противоположном суеверии: считалось, что если кто-то из присутствующих чихает во время разговора — значит, говорящий лжёт [8]. Существуют различные народные приметы относительно данного процесса. Надо заметить, что в разных источниках предоставляются различные варианты толкования чихания. Чихают и мужики, и полицмейстеры, и даже иногда тайные советники. Все чихают.
Импульсы от чувствительных окончаний, расположенных в слизистой оболочке полости носа, поступают сначала в ганглии тройничного нерва Тройничный нерв и его поражение: что происходит в организме? Команда из дыхательного центра к периферии поступает по двигательным диафрагмальным и межреберным нервам, а также по черепно-мозговым нервам, обеспечивая сочетанное сокращение мышц носоглотки и дыхательной мускулатуры. Давление выдыхаемого при чихании воздуха может достигать 100 мм рт. Чихание может быть признаком простуды, аллергии, вдыхании пыли, раздражающего слизистую носа газа или ароматических веществ. Иногда приступ чихания развивается при ярком свете. Чихание при простуде очищает полость носа и способствует восстановлению носового дыхания. Это происходит за счет того, что поток воздуха, проходящий через носовую и ротовую полости, захватывает и выводит капельки слизи, слюны, продуктов воспаления, содержащие возбудителей инфекции и их токсины. Частички слизи и слюны в распыленном виде разносятся на расстояние 2-3 м, что способствует распространению инфекций, передающихся воздушно-капельным путем. Поэтому для того, чтобы не распространять инфекцию, нужно носить марлевую маску или прикрывать лицо платком при чихании. Помогает ли чихание? Чихание при простуде — частое явление. Иногда чихание несколько раз подряд является первым признаком простудного заболевания. Оно не только избавляет слизистую носа от раздражителей, но и активизирует местный иммунитет. Поэтому у людей с хорошим иммунитетом Иммунитет — виды и особенности у детей в взрослых острые респираторные инфекции часто заканчиваются приступами чихания. Но так бывает не всегда, в большинстве случаев за приступами чихания появляются насморк, кашель, общее недомогание, то есть, все признаки острого респираторного заболевания. Но и в этом случае чихание помогает: если чихнуть несколько раз подряд, на короткое время восстанавливается носовое дыхание. Поэтому для лечения стойкой заложенности носа используют лекарственные препараты и растения, вызывающие приступы чихания. К лекарственным растениям, вызывающим приступы чихания, относится коланхоэ. Для лечения насморка подойдут каланхоэ перистое и каланхоэ Дегремона. Листик коланхоэ нужно сорвать, выдержать несколько часов в холодильнике, затем выдавить из него сок, развести наполовину кипяченой водой и закапывать нос несколько раз в день. После приступов чихания можно будет подышать носом. Чихание при простуде часто вызывают при помощи сока цикламена. Он очень хорошо помогает при головных болях Головная боль: причины и осложнения. Его нужно закапывать одноразово по 1-2 капли в обе ноздри в положении больного лежа на спине. Это вызовет приступ чихания с отделением гнойного содержимого пазух, после чего восстановится носовое дыхание и головная боль пройдет. Сок цикламена готовится из свежего клубня, натертого не мелкую терку. Полученную кашицу разводят охлажденной кипяченой водой из расчета 1:10 и отжимают сок через несколько слоев марли. Полученный сок токсичен, поэтому его можно применять только под контролем отоларинголога. Его нельзя применять детям, беременным женщинам и кормящим матерям. Для снятия заложенность носа можно также осторожно вдыхать молотый черный перец; это вызовет приступ чихания, удалит густую слизь из носа и восстановит носовое дыхание. Можно ли предотвратить чихание? Чихание при простуде — это защитная реакция, поэтому желательно ей не препятствовать. Тем не менее, иногда бывает необходимо подавить чихание, например, если человек находится на важном совещании.
Рефлекс чихания
Поэтому стимуляция чихания будет связана с воздействием на многочисленные ветви нерва. И вот как это сделать. Ученые называют это световым чихательным рефлексом. Они выяснили, что он связан с повышенной возбудимостью зрительной коры и передается по наследству каждому четвертому человеку. Предполагается, что такой вид чихания появился в эпоху пещерных людей как защита от распространения инфекции внутри жилища.
Поэтому древний человек чихал при выходе на солнце, где микробы погибали от ультрафиолета. Поток воздуха, проходящий через ноздри в таком положении, поможет спровоцировать чихание. Понюхайте флакон духов или мяту В комедиях все чихают от перца, но лучше понюхать более безопасный раздражитель. Например, любимые духи или перечную мяту.
Также можно пожевать мятную жвачку или просто разломить подушечку пополам и глубоко вдохнуть ее аромат. Для усиления эффекта попробуйте при этом гудеть ртом, создавая легкую вибрацию. Потрите переносицу или нёбо На этих участках тоже расположены окончания тройничного нерва.
Однако делать этого не стоит, заявила изданию Mirror доктор Тереза Ларкин. И оно может быть опасно для жизни. Повышение давления, например, способно привести к аневризме головного мозга: это возможно при наличии ослабленного кровеносного сосуда. Он лопается, кровь проникает в мозг и вызывает его серьезное повреждение.
Афферентные импульсы от механо- и хемо рецепторов слизистой оболочки средней носовой раковины и носовой перегородки поступают по волокнам решётчатого нерва в ганглий тройничного нерва гассеров узел и далее к нейронам дыхательного центра. Сочетание сокращений мышц носоглотки и дыхательной мускулатуры обеспечивается потоком эфферентных возбуждений по диафрагмальному и межрёберным нервам, а также по языкоглоточному , блуждающему и подъязычному нервам ; часто происходит сокращение мышц лица за счёт включения лицевого нерва и моторных волокон тройничного нерва [1]. При чиханье в ответ на раздражение сетчатки ярким светом афферентные волокна чихательного рефлекса представлены nn. Значение[ править править код ] Чихание является защитным рефлексом, обеспечивающим удаление из верхних дыхательных путей инородных веществ. При этом является важным симптомом целого ряда заболеваний острых респираторных и аллергических.
Возникает также при действии раздражающих отравляющих веществ люизит , армин и др. При чихании происходит распространение воздушно-капельным путём возбудителей многих инфекций грипп , корь , ветряная оспа и др.
Большинство ученых сходится во мнении, что это на это влияют разные физиологические особенности, воспитание и черты личности. Форма нашего носа и костная структура лица в небольшой степени определяют стиль чихания, так же как на голос влияет наша анатомия Невропатолог Алан Хирш из США считает, что чихание, как и смех, может многое сказать о человеке. Стиль чихания, как правило, сохраняется с юных лет, раскрывая личные качества человека. Если совсем коротко, то сдержанный человек, как правило, чихает тихо, а раскрепощенный — громко. Во время чихания мы испытываем удовольствие, схожее с оргазмом. Центр чихания находится в нижней части мозгового ствола.
Повреждение этой части мозга может привести к неспособности чихать. Что чихание может сказать о нашей личности?
Механизм чихания
- Доктор Ларкин объяснила, почему сдерживать чихание опасно для жизни
- От чего люди чихают? Чихание - причины возникновения и способы лечения
- Причины чихания
- Чихай, но меру знай!
- Механизм чихания
- Почему мы так громко чихаем (научные факты)
Врачи объяснили, почему чихать полезно для здоровья
Чихание в себя может иметь негативные последствия для здоровья, так как это может вызвать повреждение дыхательных путей, распространение инфекции и неприятные ощущения. Узнай, почему важно чихать безопасно и соблюдать гигиену рук. Чихание порой случается не вовремя, но для организма это всегда полезно. Чихание при простуде полезно – это позволяет избавляться от продуктов воспаления и слизи, скопившихся в носовой полости. Медикам удалось с научной точки зрения доказать, что чихание полезно для здоровья.
Почему мы так громко чихаем (научные факты)
Часто чихаете? Узнайте в статье, как остановить чихание, какие существуют методы диагностики и лечения чихания без температуры. Это естественный рефлекторный процесс, вызванный различными факторами, такими как аллергены, вирусы или раздражителями. Опасно ли чихание для самого человека? В некоторых случаях – например, при гипертонической болезни – эта защитная реакция может способствовать резкому повышению артериального давления. Полезно ли чихать. Очень длительное чихание. Много чихаю при коронавирусе.
Чихайте на здоровье! Россиянам рассказали, чем опасно сдерживание чиханья
Если данный трюк не сработал, то губы надо сложить вместе и выдохнуть сквозь них воздух. Сначала он должен выдыхаться медленно, чтобы губы будто вибрировали. После этого выдох ускоряется, в результате чего вы захотите чихнуть. Пошевелите носом Положите пальцы на переносицу, немного потрите ее либо поводите в разные стороны. Во время данного действия вы начнете ощущать щекотание, что спровоцирует чих. Попробуйте также пошевелить своим носом, используя для данных целей только лицевые мышцы. Яркий свет Мало кто знает, но практически у трети всего населения имеется световой чихательный рефлекс, который передается генетическим путем.
Если вы относитесь к данной группе людей, то при ярком освещении вы начнете сразу чихать. Чтобы это выявить, выключите свет. Подождав несколько минут, пока глаза не привыкнут к темноте, откройте их, посмотрите на источник света, включите его. Можно резко зажмуриться, гуляя по улице в солнечный ясный день. Прикройте рукой глаза. Подождите несколько минут, после чего уберите руку, при этом резко откройте глаза.
Причина данного рефлекса заключается в работе тройничного нерва, который отвечает за чихание. Этот нерв располагается около зрительного. У некоторых стимуляция данного зрительного нерва отдается в тройничный, что и провоцирует чихание. Когда будете экспериментировать, ни в коем случае нельзя смотреть прямо на солнце, иначе вы повредите свое зрение. Вдохнуть холодный воздух Еще одним весьма эффективным методом, помогающим спровоцировать чихание, является вдох холодного воздуха. Для этого вам необходимо постараться застать врасплох собственный нос при помощи такого приема.
Например, если вы стоите в теплом помещении, а на улице слишком холодно, то резко выгляните наружу в окно, вдохните глубоко холодный воздух. Если же на улице не особо холодно, то можно заглянуть в морозильную камеру холодильника. Можно еще принять теплый душ, после чего резко вдохнуть прохладный воздух, высунув голову наружу из горячей душевой кабины. Заключение Теперь вы знаете, как можно быстро спровоцировать чихание.
Кроме этого, поток воздуха, который образуется в процессе чихания, не имея естественного выхода, будет перенаправлен организмом в другое место. Такая «рокировка» часто становится причиной появления сильной боли. Так же доктор обращает внимание, что чихание несколько раз подряд не является какой-либо патологией. Просто в данный момент вашему организму потребовалось больше сил для выведения ненужных раздражителей. При всём при этом стоит помнить, что соблюдение мер безопасности при чихании, является профилактикой распространения многих заболеваний, передающихся воздушно-капельным путём.
При форсированном выдохе или чихе ток воздуха частично направляется в околоносовые пазухи и способствует их очищению. Если зажимать нос при чихании, возможно попадание патологического содержимого в среднее ухо через устье слуховой трубы, находящейся в носоглотке. Это может быть причиной среднего отита или воспаления слуховой трубы Антон Объетановоториноларинголог Материалы по теме:.
АСИТ противопоказана детям до 5 лет.
Хирургическое лечение Операция необходима при хронических формах ринита, когда консервативные методы малоэффективны. Для улучшения носового дыхания и восстановления регуляции тонуса сосудов хирург выполняет различные операции на носовых раковинах: криодеструкцию, вазотомию, конхотомию, лазерную деструкцию, ультразвуковую дезинтеграцию. Лечение чихания в домашних условиях В домашних условиях до постановки диагноза рекомендовано промывать нос солевым раствором. Можно делать ингаляции физраствором, чтобы увлажнить слизистую, избавиться от чувства сухости и дискомфорта.
Рекомендовано теплое, обильное питьё: вода, чай, компот, травяной отвар. Для увлажнения и смягчения слизистую оболочку носа обрабатывают прополисом или эфирными маслами: эвкалиптовым, облепиховым, гвоздичным, лимонным, лавандовым, чайного дерева. Улучшить качество носового дыхания помогает точечный массаж носа. Стимуляция рефлекторных точек устраняет отечность, нормализует кровообращение, восстанавливает сосудистый тонус.
Затягивание лечения или самолечение любого заболевания опасно серьезными последствиями для здоровья. Поэтому, терапия всегда должна быть обоснованной и проходить под контролем врача.
"Будьте здоровы или почему мы чихаем не болея?»
| Полезно ли чихать? - Обучающие 2024 | Правда ли чихать полезно для «прочищения» мозга? |
| Чихание при простуде хорошо или плохо | Доктор Сатиш Говиндарадж из Нью-Йорка объяснил, почему чихать очень полезно для здоровья. |
| Когда чихать на всё хотел: мифы и правда о чихании | Однако многие люди стесняются громко чихать в присутствии посторонних, поэтому перед чиханием зажимают еще и нос. |
| Чихать и кашлять полезно. Полная энциклопедия наших заблуждений | Медикам удалось с научной точки зрения доказать, что чихание полезно для здоровья. |
| Чихай, но меру знай! | MedAboutMe | Сдерживать чихание: вредно или некультурно? Цените способность чихать. |
С зевотой и другими рефлексами бороться не следует - они полезны для здоровья
На чихание обычно жалуются подростки во время полового созревания, а также беременные женщины. Например, женщины, вынашивающие ребенка, чихают преимущественно в третьем триместре. Это связано с изменением гормонального фона, из-за которого слизистая носа отекает. При курении твердые частички, содержащиеся в дыме, оседают на слизистой. Не удивительно, что слизистая старается поскорее их устранить. Еще одной причиной постоянного чихания может стать нарушение строения носа например, после травмы или в результате деформации перегородки. Лечение необходимо в тех случаях, когда чихание вызвано вирусами и бактериями, а также аллергенами. Чтобы точно установить причину состояния и использовать правильные средства, лучше всего проконсультироваться с врачом. Чем лечить чихание у взрослого при простуде?
В первую очередь нужно очистить слизистую оболочку носа от вирусов и бактерий. Для этого выполняют промывания носа с использованием растворов с морской водой. Причем процедура также способствует увлажнению слизистой, облегчает выведение слизи. Промывания делают до пяти раз в день, а эффект от процедуры сохраняется на протяжении четырех часов. Чтобы продезинфицировать слизистую оболочку, улучшить ее состояние, остановить размножение вирусов, проводят пассивные ингаляции. Для них используют масла с антибактериальными, противовоспалительными и противовирусными свойствами: масло мяты, эвкалипта, каепута и можжевельника. Оптимально применять их в составе композиции, когда все компоненты усиливают действие друг друга. Эфирные масла испаряются при комнатной температуре, попадают в воздух, а вместе с ним — в дыхательные пути.
В любом случае, что бы ни было причиной вашего чихания, не забывайте прикрывать нос платком. Во первых, чтобы не заразить окружающих. Во-вторых, этого требует этикет. Что делать, если приспичило чихнуть в самый неподходящий момент? Чихание можно остановить. Энергично потрите пальцами переносицу или ущипните себя за кончик носа. Прибегайте к таким мерам только в случае острой необходимости. Не стоит сдерживать эту естественную деятельность организма, поскольку тогда микробы останутся с вами. Зевота Зевота - одно из самых загадочных явлений организма.
О назначении зевоты ученые спорят до сих пор. Зевают практически все: лягушки, птицы, млекопитающие, рыбы. Даже младенцы, причем они начинают зевать еще в утробе матери. Зевоту принято списывать на недостаток сна или скуку. Исследования доказали, что это не так. Согласно наблюдениям, в большинстве случаев человек зевает, совершенно не желая спать. Например, когда волнуется или когда ему душно. Во время стресса мозг перезагружен и как бы странно это ни звучало... В ответ нервная система включает защиту - зевоту, чтобы охладить мозг.
Зевота также может возникать если в помещении слишком жарко или не хватает кислорода. Почему же зевота так заразительна? По одной из научных версий - срабатывает древний рефлекс подражания и сопереживания.
Инфекционных болезней, особенно, ОРВИ. Вдыхания табачного или другого дыма, а также парфюмерной продукции. Резкой смены температуры окружающей среды. Отека носовых ходов например, при простуде, гормональных колебаниях во время беременности. Воздействия яркого света например, при взгляде на солнце. Давления на переносицу некоторые люди могут испытывать желание чихнуть даже при ношении очков. Польза Большинству известно, что чихать полезно.
При этом происходит механическое очищение носовой полости от раздражающего содержимого.
Чиханье не остановить. Это автоматический рефлекс, при котором мы судорожно выталкиваем воздух из легких через нос и рот. На полпути остановить чих невозможно. Если пытаться удержать чиханье, зажав нос, можно серьезно повредить себе барабанные перепонки. Частые побочные эффекты такого метода - это кровотечение из носа, повреждение кровеносных сосудов, изредка даже слепота.
Лучше спокойно чихнуть. Чиханье находится под ответственностью нижней части головного мозга. Когда эта зона повреждена, человек не способен чихнуть. Еще один интересный факт о чихание: оно играет очень важную роль в иммунных процессах, потому что защищает наш организм от различных инфекций. Правила этикета требуют, чтобы человек прикрывал рот и нос при чиханье. Если этого не делать, то можно распространить вокруг себя достаточно бактерий для заражения примерно 150 людей.
Мы не чихаем во время сна, потому что наша нервная система, которая отвечает за этот рефлекс, тоже отдыхает. Чиханье может иметь психологические причины. Его могут спровоцировать страх, печаль и другие эмоции. И последний забавный факт о чихании: животное, которое чихает больше всех остальных - это игуана. Она чихает чаще, чем любая другая рептилия или даже млекопитающие. С помощью чиханья игуаны выводят из организма некоторые виды солей.
Но случается, что чихание происходит без каких-либо видимых причин. Интересным является случай, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса. Англичанка Донна Гриффитс с 1981 по 1983 год чихнула более миллиона раз. Это значит, что за это время ее безусловный рефлекс срабатывал примерно каждые пять минут. При всем том, что чихать полезно и в это момент вы «сбрасываете» в воздух сотни микробов и бактерий, но там они и остаются, а их подхватывают другие люди. Поэтому чихайте на здоровье, но в носовой платок или салфетку.
Глава 3 3. Чистое перышко. Заставить себя чихнуть возможно, регулярно щекоча носовые ходы птичьим перышком. Легкий ватный валик.
Чихай, но меру знай!
| Полезно ли чихать - 90 фото | Например, африканские дикие собаки чихают, чтобы проголосовать, стоит ли охотиться на стаю или тигр чихает под водой. |
| Почему мы чихаем и как это делать правильно? | Громко или тихо, с выражением либо же скромно — все люди чихают. |
| Эксперты рассказали, почему чихать полезно для здоровья | Часто чихаете? Узнайте в статье, как остановить чихание, какие существуют методы диагностики и лечения чихания без температуры. Это естественный рефлекторный процесс, вызванный различными факторами, такими как аллергены, вирусы или раздражителями. |
| Чихать полезно или вредно | Опасно ли чихание для самого человека? В некоторых случаях – например, при гипертонической болезни – эта защитная реакция может способствовать резкому повышению артериального давления. |
Чихать или не чихать: решили экзистенциальный вопрос и выяснили, что полезнее
Может ли чихание вызвать сердечный приступ? Ни чихание, ни сдерживание чихания не заставят ваше сердце остановиться. Чихать (как зевать и кашлять) полезно для здоровья, а еще полезно знать механизмы этого занимательного процесса. Почему человек чихает при простуде, останавливается ли сердце при чихании, зачем мы чихаем и вообще чихание при простуде это хорошо или плохо? Знаете ли вы, что некоторые люди, например, чихают, когда смотрят на солнце или на сильный источник света, расчесывают волосы или выщипывают брови. Чихание помогает вытолкнуть не только мусор, но и микробы, слизь и даже пыль, осевшую на слизистой носа. Может ли чихание вызвать сердечный приступ? Ни чихание, ни сдерживание чихания не заставят ваше сердце остановиться.