Любой индекс, который будет составлять меньше 18,5 единиц, свидетельствует о недостаточности массы вашего тела. Исследования говорят, что рекомендуемая норма составляет 0,8 грамма белка на килограмм веса тела. критический недостаток веса может стать причиной летального исхода вследствие крайнего истощения. — В качестве диагностического критерия избыточной массы тела и ожирения у детей рекомендовано определение величины стандартных отклонений индекса массы тела (SDS ИМТ).
Повышенный или пониженный вес
Американская медицинская ассоциация опубликовала новую политику в отношении того, как врачи должны использовать индекс массы тела (ИМТ), признав присущие недостатки этой метрики. Если полученное число составляет от 16 до 18.5, то дефицит массы тела есть, а если индекс 16 и меньше, то недостаток веса уже выраженный. С недостаточной массой тела, последствия которой на самом деле страшны, нужно бороться, пока расстройство не переросло в анорексию. Учёные-психологи из Тартуского университета Эстонии выяснили, что люди с недостатком массы тела оказались более доброжелательными и добросовестными. Таким образом, активирующие лептиновый рецептор моноклональные антитела снижают массу тела у пациентов с исходно низким уровнем этого гормона. Поэтому, когда мы говорим о снижении массы тела у людей с лишним весом, мы, безусловно, говорим о положительных сторонах, которые может обеспечить похудение.
Связь с нами:
- Нутрициолог Симоненко рассказала, что из-за дефицита белка образуется лишний вес
- Сколько россиян страдает от ожирения
- По всему миру увеличивается число людей, страдающих от ожирения
- Чем опасен недостаток веса? | Новости Ульяновска. Смотреть онлайн
- Худо дело. Чем опасен дефицит веса
- Чем опасны избыток и недостаток веса тела?
Диетолог перечислил опасные последствия дефицита веса
| Диетолог перечислил опасные последствия дефицита веса | Индекс массы тела (ИМТ) — распространенный и удобный способ оценки соотношения веса и роста человека. |
| Калькулятор индекса массы тела (ИМТ) онлайн с учетом возраста и пола | Таким образом, пропагандистскую работу по формированию здорового образа жизни необходимо продолжать вести среди учащихся, чтобы способствовать предотвращению появления избыточной или недостаточной массы тела у детей. |
| Дефицит массы тела - все таки психологическая проблема | — В качестве диагностического критерия избыточной массы тела и ожирения у детей рекомендовано определение величины стандартных отклонений индекса массы тела (SDS ИМТ). |
| От индекса массы тела предложили отказаться - новости медицины | В большинстве случаев стремительное снижение массы тела не является признаком рака. |
Калькулятор индекса массы тела (ИМТ) онлайн с учетом возраста и пола
Санкт-Петербург, вн. Контакты: patrol patrol.
Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях. Медпортал 03online.
Женщинам, которые во время беременности набрали больше 16 кг, намного сложнее избавиться от лишнего веса после родов: примерно 6—9 кг сохранятся надолго. Недостаточный вес Если беременная плохо прибавляет в весе — нарушается формирование плаценты.
Это приводит к снижению кровотока и ухудшению доставки питательных веществ к плоду. В результате может возникнуть внутриутробная задержка развития плода. Недостаточность питания во втором и третьем триместрах становится причиной дефицита массы у ребёнка при рождении. У детей, родившихся с малым весом менее 2,5 кг , в 25—30 раз выше риск умереть до года, чем у тех, кто родился с нормальной массой тела. Среди выживших маловесных детей часто наблюдается нарушение нервно-психического и интеллектуального развития. У женщин с недостатком веса во время беременности часто обнаруживают железодефицитную анемию. При этом пациентки с анемией в 1,5 раза чаще подвержены осложнениям беременности, которые сопровождаются повышением артериального давления, отёками и появлением белка в моче.
У части женщин возникают преждевременные роды. Длительный дефицит железа и кислородное голодание плода — причина нарушения развития моторных двигательных навыков новорождённого. Дети с такими нарушениями позже сверстников начинают держать голову, сидеть, стоять или делать первые шаги. Недостаточный набор веса также может стать причиной слабости родовой деятельности. Роды требуют значительных физических усилий, и если у организма матери нет энергии, это может привести к слабости родовых сокращений. В таком случае обычно требуется медицинское вмешательство в процесс родов — медикаментозное или оперативное. Доброхотова Ю.
Покусаева В.
Развитие ребенка нарушается вследствие тяжелых заболеваний: порок сердца, иммунодефицит, поражения ЦНС. Нужно обследовать ребенка, нет ли серьезных нарушений в организме; Генетические заболевания с синдромом мальабсорбции. К таким заболеваниям относятся муковисцидоз, целиакия, лактазная недостаточность. Из-за них в организме ребенка не происходит полноценное усвоение жизненно важных элементов; Пищевой фактор. Неправильный режим или неполноценное питание; Инфекции.
Кишечные инфекции, частые простудные заболевания нарушают обмен веществ и усвоение пищи у ребенка. Чувство голода при таких заболеваниях притупляется. Недостаток веса наносит непоправимый вред здоровью взрослого человека, а тем более, здоровью ребенка. Для восстановления нормального веса ребенка нужно тщательно следить за питанием, активностью и общим физическим самочувствием. Если вы подозреваете у себя или у близких людей выраженный дефицит массы тела, обратитесь к врачу для диагностики. Самостоятельно вы не поставите себе верный диагноз.
Врач проконсультирует о том, как правильно набрать вес и поддержать организм. Последствия недостаточного веса Снижение массы тела — серьезное заболевание. Последствия экстремально низкого веса выражаются эстетическими дефектами и физиологическими заболеваниями: Анемия. Развивающаяся вследствие недостатка веса анемия может значительно ухудшить уровень вашей жизни.
Калькулятор нормы веса
О недостатках системы говорили часто. Например, в 2016 году ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели исследование, которое показало, что десятки миллионов людей с избыточным весом и ожирением по индексу массы тела, на самом деле, совершенно здоровы. Дело в том, что система берет в расчет особенности организма европейцев, но здоровый вес у каждого человека может меняться в зависимости от пола, расы и возраста человека. К тому же, ИМТ делает выводы, исходя из количества килограммов, не учитывая состав массы тела: жир или мышцы.
Это знание может послужить стимулом для обсуждения ваших показателей с врачом или диетологом. Психологическое благополучие: может служить индикатором для понимания, как вы относитесь к своему телу и здоровью. Зная свой ИМТ и работая над его коррекцией, можно улучшить свою уверенность в себе и общее психологическое благополучие.
Заключение Ваши здоровье и хорошее самочувствие — это результат многих факторов, и ИМТ — один из способов оценки рисков, связанных с весом. Воспользуйтесь нашим ИМТ калькулятором онлайн, чтобы узнать свой ИМТ, но помните о важности глубокого и комплексного подхода к своему здоровью. Не стесняйтесь обращаться к специалистам за дополнительной консультацией.
Далее рекомендуется усиленное питание с повышенным содержанием питательных веществ.
Если невозможно этого достичь обычными блюдами, назначаются специальные смеси. При невозможности принимать пищу через рот, рассматривается вариант парентерального питания или наложения гастростомы. С целью профилактики авитаминозов применяются искусственные витамины. Иногда для стимуляции аппетита эффективны ферментные препараты, гормональное лечение.
У маленьких детей правильный вес определяется на основе процентильных сеток. Недостаточная масса тела определяется, когда масса тела не превышает 3 процентилей для данного возраста. Дефицит веса — что есть, а чего следует избегать? Необходимо стремиться, чтобы количество калорий, поставляемых с пищей, превышало суточную потребность в калориях.
Необходимо помнить о регулярном приёме пищи. Хороший способ увеличить калорийность рациона — потреблять закуски в виде орехов, семечек или сухофруктов, которые богаты калориями и, вместе с тем, поставляют много ценных минеральных компонентов. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, изобилующих белками: мяса, птицы, рыбы и молочных продуктов, и углеводами, такие как манная каша, рис, макароны, картофель и фрукты бананы, виноград, вишни, груши. Следует избегать продуктов, в составе которых находятся преимущественно простые углеводы, кофе, крепкого чая и сладостей.
Чем опасен недостаток веса?
| Эксперты объяснили, почему использование ИМТ для оценки ожирения не имеет смысла | Об избыточной массе тела говорится и пишется много, проводятся целые марафоны, особенно в преддверии весны. |
| Как выглядят люди, победившие анорексию: 25+ впечатляющих примеров | Учёные-психологи из Тартуского университета Эстонии выяснили, что люди с недостатком массы тела оказались более доброжелательными и добросовестными. |
| Эндокринолог назвала 10 главных непищевых причин ожирения - 12 января 2023 - НГС.ру | Разобрались, почему дефицит массы тела не менее опасен, чем избыточный вес, и как достичь баланса. |
Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
У людей с недостаточной массой тела даже простые инфекционные, вирусные болезни (грипп, ОРВИ) протекают тяжелее и почти всегда с осложнениями. Кроме увеличения массы тела человек страдает слабостью, не проходящей усталостью, невнимательностью, постоянно ощущает холод, менструальный цикл нарушается. У женщин с недостаточным весом часто возникают нарушения менструального цикла или даже полное прекращение месячных.
Какой индекс массы тела — норма и с какого возраста можно о нем не переживать? Данные врачей
Гипофизарная недостаточность вследствие нарушения выработки гормонов приводит к усилению расщепления жировых и белковых клеток в организме, вследствие чего наблюдается регресс тканей. У человека наблюдаются кожные свисающие складки с почти полным отсутствием под дермой жировой прослойки. Нарушения психоэмоциональной сферы, нейропатологии В результате влияния стрессов, затяжной депрессии, формирования невротических расстройств у человека может пропасть аппетит. При депрессивных состояниях человек редко испытывает голод и может доводить себя до истощения. Булимия и анорексия связаны с нарушением пищевого поведения у пациентов и могут приводить к полному отказу от еды. Резкая потеря веса может наступать в случае деменции, паркинсонизме. Помощь при этой группе причин должна оказываться комплексно, в сотрудничестве с психиатром, психотерапевтом, невропатологом. Прежде всего, необходимо добиваться стабильности эмоционального состояния, которое прямо влияет на аппетит, пищеварительные и обменные процессы. Фармакологические причины Клинически заметная потеря массы тела может наступить при длительном регулярном приеме, неконтролируемом приеме или передозировке слабительных средств, транквилизаторов, антибиотиков, нейролептиков, цитостатических средств.
Сильное похудение почти всегда сопровождает противоопухолевую терапию, лучевую и химиотерапию при злокачественных патологиях, коллагенозах.
Также к потере веса может привести большое количество лекарств, которые используются при лечении от коронавирусной инфекции. Диеты недостаточно Нормальной потерей веса считается 500 граммов в неделю. Если пациент проходит специальные процедуры под наблюдением врача, то снижение массы тела может достигать двух килограммов в неделю. У переболевших коронавирусной инфекцией еженедельные потери могут быть больше. Об этом «360» рассказала звездный диетолог Марият Мухина. Она напомнила, что в случае нехватки энергии организм начинает расщеплять подкожный жир. Из одного грамма ткани можно получить девять килокалорий. То есть он пошел тратить все свои ресурсы, которые накапливал на непредвиденный случай. Для решения этого вопроса организм начинает сжигать жир — и идет снижение массы», — пояснила она.
Коронавирусная инфекция может поразить железы, что приводит к гормональным нарушениям. Воспаления могут возникнуть в поджелудочной и щитовидной железах и печени. Может начаться нейровоспаление гипоталамуса и гипофиза, которые командуют выработкой гормонов в организме.
Быстрая потеря массы тела также ассоциируется с онкологическими заболеваниями. Опухолевый процесс может затронуть любую систему органов в теле человека, и к потере массы тела присоединится ряд других симптомов, характерных для злокачественного новообразования той или иной локализации. Почему происходит потеря массы тела при развитии онкозаболевания? В норме все питательные вещества, поступающие в организм, расходуются на поддержание функций органов и систем. Когда образуется злокачественная опухоль, организм вынужден затрачивать больше энергии, чем обычно: на борьбу с чужеродным объектом, на компенсацию вреда, наносимого опухолью. Также новообразование требует для своего роста огромных энергетических ресурсов и таким образом «обворовывает» организм человека. Больной начинает худеть «без видимой» на то причины. Потеря массы тела может возникнуть в результате лечения онкологического заболевания: например, как побочный эффект лучевой и химиотерапии. Часто этим видам лечения сопутствуют тошнота, рвота, поражение слизистых оболочек, что является существенной причиной отказа от полноценного питания. К значительной потере массы тела могут приводить нарушения аппетита. Хотя похудение может сопровождать любое психическое заболевание, чаще всего встречаются нервная анорексия и булимия.
Когда проблемы начинаются с похудения, без эндокринологического генеза, но последующем развитием нарушения обмена веществ: Расстройство пищевого поведения, анорексия — очень актуальная проблема, больше касающаяся девочек-подростков. Мальчики так же подвержены но менее обследуются по данному поводу. Снижение жировой массы приводит к тому, что организм впадает в анабиоз — замедляет все свои обменные процессы, нарушает работу гипофиза главного эндокринного органа , щитовидной железы и, что самое страшное — репродуктивной системы. У девочек при массе тела ниже определенных цифр происходит «выключение» яичников — прекращаются менструации. В этом случае исход почти всегда — бесплодие, даже при нормализации веса и менструального цикла. Болезни ЖКТ — синдром мальабсорбции, целиакия, неспецифический язвенный колит, болезнь Крона и тд. Данные заболевания приводят к дефициту не только жировой массы, но и других макро и микроэлементов из-за нарушения всасывания в кишечнике. Риски все те же — нарушение регуляции осей гипофиз-эндокринный орган. Последствия короновирусной инфекции — вследствие повреждения нервных волокон, страдает обоняние и вкус, что является не редкой причиной снижения аппетита и потери веса. Так же дефицит некоторых элементов организма после перенесенной инфекции мешает набору массы тела.
Терапевт назвала смертельно опасные последствия для людей с болезненной худобой
Людям с недостаточной массой тела необходима коррекция рациона питания для профилактики заболеваний. Согласно результатам исследования, 85,5% опрошенного населения России не устраивает собственный вес: хотели бы значительно похудеть — 57%, незначительно — 27,8%, дефицит массы тела отметили — 0,7% и только 3,3% полностью довольны своей формой. Ниже – недостаточная масса тела, выше – избыточная. Людей с недостаточной массой тела постоянно беспокоит вопрос, как набрать вес, ведь дефицит веса грозит снижением иммунитета, анемией, нарушением гормонального фона, депрессией и т.д. Отовсюду советуют: чтобы поправиться, нужно. Все больше врачей говорят о том, что высчитывать ИМТ (индекс массы тела) бесполезно и даже вредно: из рабочего инструмента для оценки здоровья ИМТ превратился в орудие фэтшейминга.
Результат — очень странный предмет: вот он есть, а вот его уже нет…
| Дефицит массы тела. Работаем с продуктом NSP. Жаровская Татьяна Николаевна, врач-диетолог | Внештатный специалист-диетолог Минздрава Виктор Тутельян сообщил о том, что более 50% взрослого населения России и около 25% детей страдают избыточной массой тела или ожирением. |
| Недостаточная масса тела у женщин: причины, последствия, лечение | «Нередко снижение массы тела является единственным симптомом, который заставляет пациента обратиться к врачу. |
| Набор веса при беременности | Около 30% детей имеют избыточный вес и ожирение и почти столько же — недостаточную массу тела. |
| Учёные выяснили, как недостаток массы тела влияет на личность человека | Потеря веса — это снижение массы тела в пределах 5-15% от исходных значений за короткий промежуток времени. |
| Набор веса при беременности - таблица нормы | Учёные-психологи из Тартуского университета Эстонии выяснили, что люди с недостатком массы тела оказались более доброжелательными и добросовестными. |
Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
Попробуем разобраться в вопросе — насколько вреден недостаток массы тела. Вспоминаем индекс массы тела ИМТ Во всех представленных в статье исследованиях в качестве ориентира ученые использовали показатели индекса массы тела, поэтому не лишним будет вспомнить, что такое ИМТ. Американская диетологическая ассоциация ADA определяет идеальный индекс массы тела в диапазоне от 20 до 25 единиц. Напомним, индекс массы тела ИМТ — это величина, которая позволяет оценить количество жира в организме на основании роста и массы тела взрослого человека. Например, масса тела человека — 50 кг, а рост — 170 см. Исходя из приведенной выше формулы, можно составить вот такую таблицу по определению ИМТ. Отметим, что ИМТ — это лишь приблизительный ориентир. У формулы много недостатков, один из главных — неразделение массы тела на мышечную и жировую составляющие.
Хотя в случае с дефицитом веса этот недостаток не имеет значения. Однако данная формула все еще используется как один из инструментов для ориентировочного просчета жирового компонента тела и общей оценки состояния здоровья. Что о недовесе думает наука? Журнал Scandinavian Journal of Public Health, 2008 год. Ученые из Центра эпидемиологии в Стокгольме решили изучить различия между смертностью и заболеваемостью тяжелыми болезнями у 4 категорий людей: 1.
Для них тоже есть советы! С нашей ведущей разберемся в причинах дефицита массы тела и подберем продукты NSP, которые будут помогать нам работать с тонкими-звонкими. Subscribe to our channel!
Для восстановления нормального веса ребенка нужно тщательно следить за питанием, активностью и общим физическим самочувствием. Если вы подозреваете у себя или у близких людей выраженный дефицит массы тела, обратитесь к врачу для диагностики. Самостоятельно вы не поставите себе верный диагноз. Врач проконсультирует о том, как правильно набрать вес и поддержать организм. Последствия недостаточного веса Снижение массы тела — серьезное заболевание. Последствия экстремально низкого веса выражаются эстетическими дефектами и физиологическими заболеваниями: Анемия. Развивающаяся вследствие недостатка веса анемия может значительно ухудшить уровень вашей жизни. Анемия выражается хронической усталостью, отдышкой, бледностью, пониженной концентрацией внимания, гипоксией; Бесплодие. Недостаточный вес нарушает репродуктивную функцию у женщин. Прекращаются менструации, в особо тяжелых случаях женщина становится бесплодной; Ослабление иммунитета. Когда организм не получает необходимых питательных веществ, нарушается работа иммунитета — это приводит к высокой подверженности простудным и инфекционным заболеваниям; Проблемы с кожей и волосами. Недостаток витаминов приводит к ухудшению состояния кожного покрова и выпадению волос. С недостаточной массой тела, последствия которой на самом деле страшны, нужно бороться, пока расстройство не переросло в анорексию. У больных анорексией часто случаются обмороки от голода и запущенная анемия. Как набрать вес Для людей, которые страдают недостатком веса, вопрос «как его набрать» является главным.
Вес, кг: ИМТ: Рассчитать Расчёт индекса массы тела определяет в каком соотношении находятся вес и рост, калькулятор подходит для взрослых мужчин и женщин. В таблице ниже можно посмотреть разъяснение показателей согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения ВОЗ : Индекс массы тела Соответствие между массой человека и его ростом 16 и менее.
Недостаточная масса тела у женщин
- Дефицит массы тела у подростка - болезнь или отмазка от армии?
- Потеря массы тела
- Дефицит массы тела - все таки психологическая проблема
- Дефицит массы тела у подростка - болезнь или отмазка от армии?
- Дефицит массы тела (ДМТ) ребенка. Симптомы, лечение в Самаре
Чем опасен недостаток веса?
Очень часто люди едят мало, редко или низкокалорийные продукты. У части пациентов это следствие ограничения питания из-за плохого самочувствия в связи с проблемами в желудочно-кишечном тракте, у части следствие представления о здоровом образе жизни и "правильном питании", у части следствие образа жизни и чрезмерной занятости, неумения планировать полноценные приемы пищи, купирования аппетита кофе, курением, доминанты алкогольной или наркотической зависимостей. Немаловажную роль в отсутвие аппетита вносит плохое настроение и психологические проблемы, страхи, психические расстройства, пониженная или избыточная физическая нагрузка, регион проживания и условия жизни. Что делать при недостатке веса? При отсутствии каких-либо жалоб, следует как минимум пройти диспансеризацию, то есть оценить основные функции организма, исключить очаги воспаления и хронической инфекции. С этой целью вы можете обратиться в наш «Гастроэнтерологический центр Эксперт» , где в план обследования включат анализы, необходимые именно вам.
Затем, чтобы разобраться в хитросплетении причин и следствий отсутствия динамики веса, лучше проконсультироваться с опытным специалистом и разработать план дополнительного обследования при необходимости , стратегию и этапность мероприятий по набору веса. Кроме того, необходимо выяснить, дефицит какой ткани в организме наиболее выражен и отслеживать изменения в динамике, чтобы на протяжении набора веса сохранять здоровые пропорции мышц и жировой ткани и в этом нам помогает биоимпедансный анализ состава тела. Так как причины дефицита веса чаще всего взаимосвязаны, необходимо найти причину и следствие и корректировать их параллельно. Например, лечить воспаление и восполнять дефицит витаминов. И на этом фоне увеличивать калорийность рациона или менять пропорцию белков, жиров, углеводов.
Добавлять физическую активность, продукты, стимулирующие работу желудочно-кишечного тракта или ферменты. При невозможности увеличить объем употребляемой пищи, добавлять дополнительные прием пищи чаще это 4-5 приемов пищи , увеличивать калорийность каждого приема пищи без значимого увеличения его объема. Часто приходится добавлять специальные смеси - энтеральное питание или отдельные аминокислоты, белковые смеси, препараты, стимулирующие обменные процессы. Что можно сделать самостоятельно? Рассчитать энергоценность рациона.
Чтобы упростить себе задачу, можете установить приложение для подсчета ККАЛ, большинство из них считает энергоценность именно по этим формулам; Выбрать корректное количество белка.
Если пустить ситуацию на самотек, то вес продолжит снижаться. Но ни о какой стройности и тем более здоровье здесь говорить не приходится. Жизненно важные органы будут недополучать питание, что станет предпосылкой развития серьезных заболеваний. Диагностика и лечение На приеме у эндокринолога пациенту следует подробно рассказать о симптомах и собственном самочувствии.
Далее он осмотрит щитовидную железу и лимфоузлы, измерит давление, уровень сахара в крови, рост и вес пациента. Возможно, что сразу же эндокринолог направит на УЗИ щитовидки и назначит сдачу анализов на уровень гормонов. Исходя из полученной клинической картины, диагноза и индивидуальных особенностей, он назначит лечение. Чаще всего оно сводится к приему гормональных препаратов, корректирующих их уровень в организме. На выработку гормонов влияет множество факторов.
Это и пищевые добавки, и неблагоприятные экологические условия, и стрессы, и генетика. Женщины, в связи с повышенной эмоциональностью, страдают от нарушений работы эндокринной системы гораздо чаще мужчин. Поэтому очень важно прислушиваться к собственному организму и при первых нарушениях обращаться за консультацией к специалисту. Посещать эндокринолога необходимо не только при изменении работы желез внутренней секреции.
Индекс массы тела не должен быть ниже 17. Он считается таким образом: вес кг разделить на квадрат роста в метрах. Они лечатся, но сложно, длительно и комплексно. Тут одним наблюдением у эндокринолога или другого узкого специалиста не поможешь, нужна постоянная работа с медицинским психологом или психиатром. К сожалению, таких подростков в последнее время встречаем всё больше и больше. Направляем их в специализированные клиники, — рассказывает заведующая детским эндокринологическим отделением.
Общественное движение «Штабы Навального» включено Росфинмониторингом в перечень организаций и физических лиц, в отношении которых имеются сведения об их причастности к экстремистской деятельности или терроризму. Instagram и Facebook запрещены на территории Российской Федерации. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации.
Набор веса при беременности
Существует четыре основные формы недостаточного питания: истощение, задержка роста, пониженная масса тела и недостаток витаминов и минералов. Людей с недостаточной массой тела постоянно беспокоит вопрос, как набрать вес, ведь дефицит веса грозит снижением иммунитета, анемией, нарушением гормонального фона, депрессией и т.д. Отовсюду советуют: чтобы поправиться, нужно. Татьяна Охотникова уверена, что значительное увеличение массы тела может быть следствием даже малого, но постоянного дисбаланса между поступлением и расходом энергии в организме. «Дефицит массы тела диагностируют при индексе массы тела (ИМТ) менее 18,5. ИМТ можно расcчитать по специальной формуле: вес (в кг) разделить на рост (в м), возведенный в квадрат. Кроме увеличения массы тела человек страдает слабостью, не проходящей усталостью, невнимательностью, постоянно ощущает холод, менструальный цикл нарушается. Статистика по Москве немного отличается от общей: 20% детей имеют недостаточную массу тела, 16% – напротив, избыточный вес.