Как применять ретинол? и фотостарения ретинол можно начинать применять уже с 25–30 лет.
Убрать: агрессивное очищение и скрабы / Добавить: мягкую пенку и тоник
- Можно ли использовать косметику с ретинолом летом?
- Ретинол для кожи: польза и правила применения
- Основные свойства ретинола в косметике
- Темная сторона ретинола: почему он может быть опасен (и кому нужно от него отказаться)
- Можно ли ретинол использовать летом? Retinol Night Cream Cosmedica Skincare
11 мифов о ретиноле, в которые надо перестать верить
Это не процесс обновления, это аллергическая реакция. Ретинол в принципе не имеет отшелушивающего действия. Поэтому всегда перед применением нового косметического средства, тестируйте его на внутреннем сгибе локтя или за ухом. Легкое покраснение, которое быстро проходит, говорит о том, что кожа еще не привыкла к ретинолу. Сначала средство наносим в минимальных количествах пару раз в неделю, затем прибавляем дни и количество использования в сутки. Это окажет агрессивное воздействие на кожу, иссушит ее. А с витамином C сведет на нет действие ретинола.
Через 50-60 минут после использования средства с ретинолом лучше нанести увлажняющий крем для поддержания влаги в коже. Не забывайте, что пользоваться им постоянно нельзя. Через 2-3 месяца обязательно сделайте перерыв на 3 месяца.
Про него много пишут и говорят. Тема довольно сложная, но очень интересная!
В этой статье мы структурируем информацию, поможем разобраться нужен ли ретинол именно вам, чем отличается ретинол от ретинальдегида, и что это вообще за группа веществ «ретиноиды», как выбрать косметическое средство с ретинолом, которое подойдет именно вашей коже, и как правильно его использовать. Ретиноиды это группа соединений, механизм действия которых аналогичен ретинолу. Это липофильные молекулы с маленькой молекулярной массой, они легко проникают сквозь барьер кожи. Воздействуют на рецепторы сальных желез, а ретиноевая кислота может воздействовать и прямо на рецепторы ядра клетки. Ретиноиды бывают природного происхождения и синтетического.
Некоторые используются в косметике и космецевтике, а некоторые только в лекарственных препаратах. Лекарственные ретиноиды адапален, трифаротен, третиноин, изотретиноин применяются только! Кстати, витамин А получил такое название потому, что был открыт самым первым. Изначально ретиноиды применялись для лечения акне, но у более взрослых пациентов был замечен интересный «побочный» эффект: уменьшалась глубина морщин и интенсивность пигментации! Всем бы лекарствам такие побочки, да?
При их соединении запускается множество процессов: коррекция меланогенеза осветление пигментаций , коррекция синтеза новых себоцитов важнейший фактор при лечении акне , синтез коллагена, эластина и межклеточных полисахаридов например, гиалуроновой кислоты и других гликозаминогликанов. В чистом виде ретиноевая кислота — агрессивное вещество, в косметике она запрещена. Поэтому всем ретиноидам необходимо пройти цепочку превращений от начального продукта до ретиноевой кислоты. Выглядит она следующим образом: эфиры ретинола ретинил пальмитат или ретинил ацетат — ретинол — ретинальдегид ретиналь — ретиноевая кислота. Чем короче цепочка в конкретном средстве, тем быстрее ретиноевая кислота будет достигать рецепторов кожи и тем эффективнее будет сам продукт. С другой стороны, учитывая агрессивность кислоты, длинная цепочка будет гарантировать мягкое действие и минимизировать побочные эффекты. Таким образом, в ретиноловой косметике важна не только концентрация активного компонента, но и сам компонент и количество превращений, которое ему необходимо преодолеть до активной ретиноевой кислоты. На лицевой этикетке кремов производители могут не указывать само наименование активного вещества, ограничиваясь общим понятием «ретинол».
Поэтому важно внимательно читать состав средства. Под «ретинолом» могут иметь в виду как чистый ретинол, так и менее эффективные эфиры. В косметологии используют: сложные эфиры ретинола ретинил пальмитат, реже — ретинил ацетат , ретинол, ретинил ретиноат или его активный изомер R-retinyl-retinoate. Ретинил пальмитат До ретиноевой кислоты эфирам предстоит пройти целых три превращения, что делает их самыми слабыми ретиноидами. Чаще всего эфиры — ингредиенты более бюджетной косметики. Рассчитывать, что они смогут воздействовать на синтез коллагена или уменьшать выраженность морщин и пигментных пятен, не стоит, их потенциальный максимум — выполнять роль антиоксидантов. К плюсам ретинил пальмитата можно отнести его стабильность — он менее других ретиноидов подвержен разрушению от кислорода и солнечного света. Препараты «Ретинола пальмитат» и «Ретинола ацетат» можно купить в аптеке в виде капсул или масляных растворов для приема внутрь.
Несмотря на множество рекомендаций в интернете, их не стоит наносить на лицо из-за низкой эффективности и риска забить поры плотным раствором и тем более добавлять в готовый крем. Нужно понимать, что каждое средство — это сбалансированный состав из активных веществ, эмульгаторов и консервантов, а любое постороннее вещество приведет к нарушению этого баланса и испортит продукт. Ретинол Используется в косметике чаще всего. Благодаря маленькому размеру и липофильной природе его молекула обладает хорошей проникающей способностью и относительно быстро метаболизируется до ретиноевой кислоты — для этого ей нужно преодолеть всего две стадии превращений. Ретинол — это оптимальное соотношение эффекта, потенциала и раздражающего действия. Намного мягче кислоты, хотя в высоких концентрациях также может вызывать сильные шелушения, покраснение кожи и другие побочные эффекты. Чистый ретинол, в отличие от эфиров, нестабилен и способен разрушаться от кислорода и солнечного света. Для предотвращения его окисления в составе крема должны быть солюбилизаторы, например полисорбат 80 или полисорбат 20.
Также ретинол может быть инкапсулированным — заключенным в липосомы шарики из лецитина или производных масел. У липосомального ретинола более пролонгированное и мягкое действие — он высвобождается последовательно и не контактирует с другими компонентами крема, а значит, эффект будет выше, а раздражающее действие — меньше. Кремы с липосомальным ретинолом предпочтительней, но стоят дороже из-за сложной технологии их изготовления.
Главное — помнить: наносить его надо на ночь, а днем обязательно пользоваться средством с SPF.
Во-первых, ретинол может использоваться в молодом возрасте при терапии акне. Исключить ретиноиды стоит, если раздражение долго не проходит или кожа испытывает сильный дискомфорт. Как правило, кожа адаптируется к ретинолу 1—2 недели, и, если за это время раздражение не ушло, действительно стоит поискать ретиноидам замену.
Безопасен ли ретинол летом?
Этот вопрос весьма логичен, потому что ретинол может повысить чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению, которое становится более интенсивным весной и летом, и вызвать раздражение и покраснение кожи. Ретинол не относится к депигментантам, блокирующим синтез меланина непосредственно в меланоците. Можно ли наносить средства с ретинолом летом. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам Условия использования Конфиденциальность Правила и безопасность Как работает YouTube Тестирование новых функций. Можно ли использовать ретинол в виде витаминов одновременно со средствами для наружного применения?
Ретинол для кожи лица
| Помогите разобраться с уходом ретинол/кислоты — 30 ответов | форум Babyblog | Можно использовать ретинол, но зимой и летом в вечернее время. |
| Безопасен ли ретинол летом? | Это не означает, что от ретинола стоит отказаться летом совсем, нет, в летнее время можно снизить концентрацию активного вещества в уходе и всегда использовать эффективный санскрин SPF50+. |
| Большой гид: ретинол | Если использовали ретинол через день, то применяйте его один раз в три-четыре дня, – сказала Мария Ермак. |
Ретинол для лица: раскрываем секреты
Но ретинол можно смело использовать на ночь. Возникает вопрос: можно ли безопасно использовать ретинол в наружных средствах в период активного солнца? Во всех остальных случаях ретинол можно использовать, если к нему есть показания.
Все о ретиноле: почему популярен, как использовать, кому не подходит
Можно ли использовать ретинол для всего лица? Итак, ретинол летом использовать можно и нужно, так как летом значительно возрастает потребность кожи в ретиноле. В летний период нужно с осторожностью использовать косметику, в составе которой есть ретиноиды — производные ретинола (витамина А). Об этом «» рассказала главный технолог-разработчик бренда Pravilnaya Kosmetika Анастасия Новикова.
Как правильно использовать ретинол? Сколько и как часто наносить?
Если вы наносите увлажняющий лосьон на лицо как часть вашей ночной рутины, наносите его по истечении этих 20 минут. Подождите 3—4 дня, прежде чем наносить ретинол. Если кожа вашего лица не привыкла к нанесению на нее крема с ретинолом, она может быстро высохнуть или начать шелушиться. Вместо того, чтобы использовать ретиноловый крем каждый день, дайте коже привыкнуть к новому крему. Поэтому, если вы впервые применили крем ретинол в воскресенье вечером, подождите до вечера среды или четверга, прежде чем наносить крем снова. Если у вас чувствительная кожа, попробуйте подождать целую неделю, прежде чем наносить ретинол.
В течение 6 месяцев доведите использование ретинола до использования каждый вечер. При постоянном использовании ретинола кожа лица теряет чувствительность к крему, и вы сможете наносить его чаще. Начинайте использовать крем постепенно, чтобы ваша кожа не отслаивалась. Например, попробуйте использовать его 2 раза в неделю в течение 2 недель, а затем 3 раза в неделю в течение 3 недель. После этого попробуйте ежедневно наносить крем ретинол, если у вас нет побочных эффектов.
Метод 2 Как предотвратить появление побочных эффектов при использовании ретинола 1. Будьте готовы к легкому пилингу кожи при нормальном использовании. Если вы впервые наносите на лицо крем с витамином А, у вас будет несколько слабых побочных эффектов. Кожа вокруг глаз или на щеках может стать светло-красноватой, слегка зудящей или раздраженной. Вы также можете заметить немного облезшей кожи.
Это нормально и должно прекратиться через 2-3 дня. Наносите солнцезащитный крем на лицо, когда вы находитесь на улице в течение дня.
Если вы применяете ретинол летом, придётся постоянно помнить о тщательной защите кожи от солнца и всячески его избегать. Да, несмотря на использование солнцезащитного крема с максимальным SPF , вы будете вести «вампирский» образ жизни: носить одежду с длинным рукавом, закрывать лицо широкополой шляпой или козырьком бейсболки, переходить на теневую сторону улицы, прятаться от солнца в тени дерева или одинокого столба и забыть про загар на время использования ретинола. Кстати, не обязательно лишать себя летних радостей в виде купания. Но только в закрытой одежде и с постоянным обновлением солнцезащитного средства. Не рекомендуется совмещать применение ретинола с активностями в солёной воде.
Если вы занимаетесь водными видами спорта много плаваете, сёрфите, ныряете , лучше на время убрать ретинол. Вы вряд ли будете успевать возобновлять защиту, а солёная вода — дополнительный раздражающий фактор для кожи. По количеству ориентируйтесь на две полоски средства длиной с указательный и средний пальцы. Этого количества достаточно для лица и шеи. Распределите средство лёгкими движениями до полного впитывания. Наносите солнцезащитный крем за полчаса до выхода на солнце. И помните, что не всякая механическая защита защищает от ультрафиолета.
Например, бессмысленно прятаться за стеклом. Поэтому избегайте солнечной стороны в автобусе и не уповайте на безопасность залитых солнцем окон в офисе. Правило клуба номер 2: помогите коже с помощью ухода. Не используйте дополнительные раздражающие факторы: уберите или уменьшите частоту применения средств с кислотами, жёсткими ПАВ, энзимами и абразивами, избегайте агрессивных косметических процедур. Для восстановления микробиома кожи используйте сыворотку ProbioSkin.
Стимулирует синтез коллагена, осветляет пигментные пятна, убирает прыщики, акне и морщины. Не разрушает и не утончает защитный слой кожи, проникая через слои эпидермиса в более глубокую дерму.
Любительницы испытать чудодейственное средство с ретинолом в составе, помните: Если после нанесения крема лосьона, эмульсии у вас появилось шелушение и покраснение, которое беспокоит и не проходит длительное время, срочно прекратите использование. Это не процесс обновления, это аллергическая реакция. Ретинол в принципе не имеет отшелушивающего действия. Поэтому всегда перед применением нового косметического средства, тестируйте его на внутреннем сгибе локтя или за ухом. Легкое покраснение, которое быстро проходит, говорит о том, что кожа еще не привыкла к ретинолу. Сначала средство наносим в минимальных количествах пару раз в неделю, затем прибавляем дни и количество использования в сутки. Это окажет агрессивное воздействие на кожу, иссушит ее.
А с витамином C сведет на нет действие ретинола.
Есть также ретиноевая мазь. Она считается лекарственным средством и применяется только на пораженных участках кожи. Например, в местах обильных высыпаний и воспалений. Приобрести ее можно без рецепта врача, но все же лучше использовать ее по рекомендации специалиста. Применение же капель раствора необходимо проводить под наблюдением медика. Ретинола ацетат употребляют внутрь, поэтому заниматься самолечением не стоит, так как у препарата множество побочных эффектов и противопоказаний. Известной и эффективной бьюти-процедурой считается пилинг с ретинолом, его также называют желтым. Проводится он курсом, но результат виден быстрее, чем от кремов и сывороток. Мы наносим состав, и в течение недели кожа обновляется.
Она очень сильно шелушится и краснеет, но зато мы потом видим великолепный результат через семь дней. И он будет еще нарастать», — прокомментировала косметолог. Ретинол от прыщей Доказано, что при акне, легкой форме угревой болезни ретинол дает положительный эффект. Сальные железы начинают работать нормально, уменьшается их размер, поэтому воспалительный процесс сходит на нет. При первых признаках акне лучше обратиться к дерматологу, который назначит курс лечения. На ранних стадиях противостоять болезни проще, а если затянуть, то на коже могут образоваться рубцы и косметические дефекты. Ретинол при беременности Женщинам, которые ожидают ребенка, врачи не советуют без каких-либо нужд применять добавки.
Какие активные компоненты можно использовать весной и летом
| Эликсир молодости: 10 мифов о ретиноле | Начинать применять средства с ретинолом рекомендуется начиная с 30-летнего возраста и даже раньше в терапии акне. |
| Можно ли использовать ретинол летом: Мнение экспертов-косметологов | Можно ли пользоваться косметикой с ретинолом летом? Да, но учитывайте необходимость ежедневной защиты кожи от ультрафиолета с помощью SPF 50 в течение всего курса применения средства с ретинолом для лица. |
Юлианна: Можно ли пользоваться кремом с ретинолом летом?
Также перед началом лучше сделать аллергопробу — нанести средство с ретинолом на незаметный участок кожи чаще всего это внутренняя поверхность предплечья и понаблюдать за реакцией несколько часов. Если проба не вызвала неприятных реакций, можно вводить средство в уход. В начале применения ретинола возможны небольшая сухость и зуд кожи, поэтому сразу запаситесь увлажняющими и успокаивающими средствами. Если вы заметили сильное покраснение, то просто отложите средство на несколько дней, а затем возобновите его использование. Также для начала можно выбрать концентрацию чуть ниже и наносить 1 раз в неделю.
Со временем вы увеличите частоту и концентрацию, но кожа уже не будет реагировать покраснениями и шелушениями. Летом тоже можно использовать ретинол, только нужно обязательно обновлять SPF днем как можно чаще, и степень защиты должна быть не ниже 50. Если вы решили использовать ретинол зимой в отопительный период, следите за влажностью воздуха в помещениях и обязательно используйте увлажняющий крем, чтобы не получить сильную обезвоженность. Для профилактики хроно- и фотостарения ретинол можно начинать применять уже с 25-30 лет.
Напомним, что время применения для получения стабильного эффекта — от 2 месяцев до 1 года. Проводим ревизию косметички На период применения ретинола уберите на самую дальнюю полку косметику, которая обладает раздражающим действием. Это скрабы, пилинги и средства, которые сушат кожу. Также обратите внимание на кислоты.
Дело в том, что средства с кислотами работают при низком рН 3-4,5, а для работы ретинола оптимален нормальный рН 5,5-6,5. Только при нем активны ферменты, которые преобразуют соединения ретинола до ретиноевой кислоты. Поэтому если вы наносите тоник или сыворотку с кислотами, а затем средство с ретинолом, то полноценно не сработает ни одно из них. А еще возрастет риск появления негативных реакций.
Решение: просто используйте ретинол и кислоты в разные дни недели.
Длительное пребывание на солнце сушит кожу, она становится более грубой, и в этом могут помочь и питательные маски, и фруктовые кислоты. К тому же при низком pH этих кислот кожа дополнительно увлажняется и обновляется. Я много общалась с клиентами из теплых стран, у них немного другая физиология, они адаптировались к солнцу, менее расположены к возникновению пигментных пятен. А мы, европейцы, все же не так приспособлены к ультрафиолету и лазерные методики должны использовать с осторожностью. Лола Бабаева, врач-косметолог клиники пластической хирургии и косметологии Mont Blanc Все процедуры лазерного характера не должны быть летними. Микротравма, которую они наносят, — все же травма. В ответ на нее, помимо стимуляции регенераторных процессов, в коже запускается свободно-радикальное окисление. Если не соблюдать со всей строгостью и тщательностью рекомендаций врача а нередко происходит именно так , может появиться вторичная пигментация, избавиться от которой потом практически невозможно.
Поэтому, пока не произошло кардинальных изменений в ментальности людей, пока не до конца осознана важность защиты кожи от инсоляции, сезон лазерных процедур лучше открывать не раньше октября. Исключение — если вы прошли лазерное омоложение и на время уехали в южное полушарие, где сейчас, наоборот, зима. Или в арабскую страну, где будете полностью закутаны одеждой. Летом в качестве альтернативы лазерному воздействию возможен вариант химического пилинга. Поверхностные пилинги последнего поколения позволяют получать максимальный эффект при минимальной травме поверхностных слоев кожи. Никакого реабилитационного периода после них не требуется, уже на следующий день можно идти на работу. Но на фоне курса пилингов в летний период также всегда нужно применять средства с солнцезащитными фильтрами — минимум SPF 30! Понятие сезонности в процедурах — это как возможный отказ от одних воздействий, так и предпочтение другим. Эффективный метод летней терапии — инъекции гиалуроновой кислоты биоревитализация в сочетании с применением средств с пептидными комплексами — они работают как защитники клеток от фотостарения.
Для любой кожи в летний период замечательно подходят витаминно-пептидные коктейли на основе гиалуроновой кислоты. Они очень аккуратно работают с различными зонами лица. Благодаря этой процедуре получается просто роскошная коррекция. Уже через сутки после инъекций состояние кожи заметно улучшается, лицо приобретает красивый персиковый оттенок. Валерий Якимец, к.
Какие схемы с ретинолом самые эффективные? Да, существует определенная схема применения средств с ретиноидами. Во-первых, из-за того, что молекулы ретиноидов нестабильны и легко окисляются под воздействием кислорода и солнечного света, косметические средства с ретинолом используются только на ночь. Продукты с ретинолом высокой концентрации не используются ежедневно Во-вторых, необходимо начинать с минимальной концентрации ретиноидов и постепенно повышать дозировку. Продукты с ретинолом высокой концентрации не используются ежедневно. Сначала используем 1—2 раза в неделю. Смотрим, как реагирует кожа. Если выраженных реакций кожи нет, увеличиваем кратность применения до 3 раз в неделю. Затем через определённое время можно повысить дозировку ретинола.
Важно: раздражение после применения крема с ретинолом вовсе не означает, что данный ингредиент вам не подходит. После того как заметили раздражение, возьмите тайм-аут и не пользуйтесь ретиноловым средством. Когда кожа полностью восстановится, подождите еще 1—2 недели и сделайте вторую попытку подружиться с этим непростым, но эффективным бьюти-активом. Скорее всего, после адаптации процесс пойдет успешнее. Как правильно применять средство с ретинолом? Хотя все очень индивидуально, общие рекомендации все же есть. Если кожа реагирует хорошо, впоследствии содержание ретинола можно увеличить. С остальными ретиноидами такой проблемы нет, но вечерний уход все же более предпочтителен, учитывая способность повышать фоточувствительность кожи. Мысленно разделите лицо на четыре секции: лоб, подбородок, щеки.
«Рок-звезда» активного ухода: ретинол и его формы
Используйте ретинол и средства на его основе следующим образом: очистьте лицо обычным способом; высушите кожу с помощью бумажных салфеток или полотенца; нанесите средство на всю поверхность лица или отдельные участки; через 20-30 минут нанесите на кожу увлажняющий крем; утром воспользуйтесь солнцезащитным средством. Для сухой кожи можно использовать масляный раствор, а для жирной больше подойдут сыворотки или флюиды. Ретинола ацетат также можно использовать для кожи тела, особенно на участках с псориатическими бляшками, экземой и другими повреждениями. Масляный раствор нужно наносить на чистую кожу, втирая мягкими массажными движениями. Как использовать препарат для волос? Масляный раствор ретинола ацетата можно наносить на кончики волос для предотвращения их расслаивания. Делать это следует в виде маски, после чего смывать обычным способом. Другой вариант — добавление в шампунь. Он подходит в случае сухой и жирной себореи для лечения кожи волосистой части головы. Витамин А можно добавлять в бальзамы, кондиционеры или маски. Вещество утолщает и укрепляет волосы, делает их эластичными, препятствует сечению, облегчает расчесывание и укладку.
Как применять витамин для лица? Инструкции по применению витамина А для кожи лица в чистом виде приведены выше. Ретинолом также можно обогащать средства для привычного ухода — кремы, маски, косметические масла и т.
Наносить ретинола ацетат нужно в вечернее время суток, потому что витамин может усиливать фоточувствительность кожи и провоцировать появление пигментации. Используйте ретинол и средства на его основе следующим образом: очистьте лицо обычным способом; высушите кожу с помощью бумажных салфеток или полотенца; нанесите средство на всю поверхность лица или отдельные участки; через 20-30 минут нанесите на кожу увлажняющий крем; утром воспользуйтесь солнцезащитным средством. Для сухой кожи можно использовать масляный раствор, а для жирной больше подойдут сыворотки или флюиды. Ретинола ацетат также можно использовать для кожи тела, особенно на участках с псориатическими бляшками, экземой и другими повреждениями. Масляный раствор нужно наносить на чистую кожу, втирая мягкими массажными движениями. Как использовать препарат для волос?
Масляный раствор ретинола ацетата можно наносить на кончики волос для предотвращения их расслаивания. Делать это следует в виде маски, после чего смывать обычным способом. Другой вариант — добавление в шампунь. Он подходит в случае сухой и жирной себореи для лечения кожи волосистой части головы. Витамин А можно добавлять в бальзамы, кондиционеры или маски. Вещество утолщает и укрепляет волосы, делает их эластичными, препятствует сечению, облегчает расчесывание и укладку. Как применять витамин для лица? Инструкции по применению витамина А для кожи лица в чистом виде приведены выше.
Как следствие — усиленная пигментация, покраснения, потеря эластичности и даже ожоги.
Сыворотку с витамином A лучше заменить на средство с витамином C. Сыворотка Mixit из линии Skin Chemistry с витамином C в составе тонизирует кожу, борется с пигментными пятнами и выравнивает цвет лица.
Начните с небольшой суммы, с небольшого количества от 0,01 процента до 0,03 процента. Помните, не пренебрегайте своей шеей, грудью и руками — нет смысла заботиться только о своем лице! Если ваша шея и грудь слишком чувствительны к действующей формуле витамина А, добавьте увлажняющий крем, чтобы разбавить продукт и уменьшить тонкие морщинки. Важно соблюдать правильный баланс при использовании этого продукта, поскольку ретинол может вызывать сильное раздражение кожи при слишком частом использовании или его состав слишком силен для кожи. При чрезмерном использовании возможна ретиноевая реакция, и мы рекомендуем всем, у кого наблюдается покраснение, стянутость, шелушение или раздражение кожи, немедленно прекратить использование ретинола и обратиться к местному дерматологу или косметологу за советом. О нас Юрий Иванович Шестаков Образование высшее. Окончил Смоленскую государственную медицинскую академию г. Смоленск , факультет «Лечебный», специализация «Врач общей практики».
Клиническая ординатура по специальности «Дермотовенерология».
Можно ли использовать средства с ретинолом летом?
Но о том, можно ли ретинол использовать летом для лица и как им пользоваться, знают не все. Обычно летом его не рекомендуют использовать, по причине того что на первых порах он нарушает липидный барьер. Вощим, тут изначально был вопрос: можно ли начать ретинол в сентябре.