Тельцы, вам придется вооружиться терпением, чтобы противостоять аскезе убывающей Луны в марте! 5 мая рядом с Марсом будет находиться убывающая Луна. Луна имеет четыре основные фазы: полнолуние, новолуние, убывающая луна и растущая луна. Календарь фаз Луны на март 2024 года содержит даты новолуния, полнолуния, периоды растущей и убывающей Луны. Убывающая луна в марте 2023 Фаза луны сегодня / Татьянин день» на канале «Рыбные Похождения» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 4 августа 2023 года в 13:07, длительностью 00:11:16, на видеохостинге RUTUBE.
Удачный лунный посевной календарь с 21 по 26 марта 2022 года
Фазы Луны в марте 2023 года и рекомендации астролога на каждый день лунного месяца. Лунный календарь садовода и огородника на март 2023 года: растущая и убывающая луна в знаках зодиака, даты новолуния и полнолуния. Фаза Луны сегодня Благодаря календарю фаз Луны в Марте 2021 года вы всегда будете в курсе того, какая сейчас Луна, растущая или убывающая, какая фаза и когда она наступит. Убывающая луна в марте 2023 Фаза луны сегодня / Татьянин день.
Для чего нужен лунный календарь и как им пользоваться
- Лунный календарь марта 2023 года: лунные фазы
- Прогноз астролога на март-2023: экзальтация Венеры и что делать в полнолуние
- Благоприятный и неблагоприятный период на Март
- Лунный календарь на март 2024 года когда растущая, убывающая луна
- Лунный календарь на март 2024: благоприятные дни, фаза Луны, Луна в знаке | Узнай Всё
Луна в Стрельце с 27 апреля обогатит сразу три знака зодиака: кого Розовая Луна осыпет золотом
Очень эффективной будет чистка себя и своей квартиры от накопившейся негативной энергетики. Новолуние в 20:27 Сегодня важно одеваться по погоде, можно легко простудиться. Кроме того, очень высока вероятность обмана, будьте осторожней. Не берите давайте и не берите деньги в долг.
Неблагоприятный период для: ссоры и конфликты с родными и близкими, праздное времяпрепровождение, переедание и употребление жирной, калорийной пищи. Неблагоприятный период для: суетливость, конфликты и ссоры с близкими, проведение хирургических операций, переутомление. Фазы луны на 2024 год.
В Луну без курса не советую совершать действий, результат которых для вас очень важен. Он может оказаться совершенно не таким, как вы рассчитывали. Или вообще событие не произойдёт из-за отсутствия энергии.
Люди в эти периоды могут быть рассеянными, допускать нелепые ошибки.
Замочите семена культур, которые планируете выращивать: сладкий перец, баклажан, томаты. Так они скорее дадут всходы. Кроме того, можно использовать стимуляторы роста, чтобы оградить растения от стресса на начальном этапе развития. Все планируемые работы старайтесь организовать так, чтобы не трогать корни растений — они очень чувствительны, поэтому можно испортить их ненароком. Зато другие работы начинайте уверенно. Полейте комнатные и рассаду, рассадите растения, но опять же аккуратно с корнями.
Также можно использовать удобрения. Полезной будет и обработка растений против болезней и вредителей. Поскольку становится все теплее, скоро они начнут развитие и вредить культурным растениям. Поэтому нужно вовремя обработать деревья и кустарники, а также рассаду для защиты урожая и растений. Согласно посевному лунному календарю садовода на март, сейчас лучшее время, чтобы готовиться к посевам, но не проводить их. В Водолее можно посеять разве что цветы — они получатся интересные по форме и расцветке. Также можно купить субстрат и тару для посева на рассаду.
Лунный календарь на март 2023 года
Период убывающей Луны подходит для занятий долгими, рутинными делами, которые сложно выполнять в периоды активности. С 8 по 15 марта 3 Фаза луны — стареющая луна. Узнайте, когда будет Убывающая Луна в марте 2023 года и сколько продлится этот период.
Лунный календарь садовода и огородника на март 2023 года
Полнолуние в марте 2024 года 25 марта Благоприятные дела: выполнение мелких однодневных задач и творческих проектов, работы по дому, стрижка, очищение организма. Неблагоприятные дела: начинание и продолжение крупных дел за исключением творческих проектов , смена места работы, денежные операции, путешествия, косметологические операции. Растущая Луна в марте 2024 года 11 - 24 марта Благоприятные дела: начало новых проектов, инвестирование денежных средств, заключение сделок, работы по дому, новые знакомства, стрижка, уход за кожей, занятия спортом, избавление от вредных привычек, очищение организма.
Как воспользоваться возможностями? Астролог Салли Киркман и психолог Ольга Валяева разъяснили особенности влияния Луны на людей в марте 2023 года. Фазы Луны в марте 2023 года Первый месяц весны начинается с растущей Луны. Это хорошее время для планирования, но учитывайте рекомендации лунного календаря , положение Солнца, Венеры, Меркурия и Марса. По лунному календарю период растущей Луны разделен на несколько отрезков: 1—6 марта. Лиза Стардаст , астролог и таролог из Нью-Йорка, рекомендует реализовывать планы и намерения, используя медитации и реальные шаги к цели.
Успейте с наиболее глобальными задачами до полнолуния. Полная Луна между голых ветвей: Freepik Когда полнолуние в марте 2023 года? Оно произойдет во вторник, 7 марта, на 15—16 лунный день в знаке Девы. Это период обострения интуиции, саморазвития и избавления от лишних людей, привычек и ситуаций. Астролог Салли Киркман отмечает переход Сатурна в Рыбы в этот день. Будьте осторожны со словами и поступками, чтобы не обидеть близких людей. Напряжение снизится, когда Луна начнет убывать. Период убывающей Луны имеет несколько отрезков: 8—14 марта.
Это отличное время для подведения итогов и корректировки планов. Поблагодарите всех, кто помогал в их достижении, не забыв о благодарственном письме Вселенной до наступления новолуния. Когда новолуние в марте 2023? Оно наступит 21 марта, во вторник, в знаке Овна. Начинайте новые дела, проекты и визуализируйте желаемое с помощью рисунков и записей в дневнике.
Мы знаем, что вы очень цените жизнь, даже если ваша повседневная жизнь состоит из взлетов и падений. Действительно, периоды неблагополучия формируют вас и позволяют придать смысл вашему существованию. Они со временем сделают вас сильнее.
Несмотря на бурные времена, вы всегда найдете способ оставаться на позитиве. Ваш девиз на протяжении всего этого периода: «Лучше смотреть на вещи в перспективе, чем плакать о своей судьбе»! Да, это будет сложно с личной и профессиональной точки зрения, но не паникуйте, все приходит в нужное время тому, кто умеет ждать! Козерог Козерогам-трудягам, вселенная советует отпустить ситуацию и не воспринимать все как задачу к выполнению. Не ставьте перед собой невероятно высоких целей.
Символ лунного дня: орел-стервятник. Благоприятно: быть дома, заниматься хозяйственными делами, семьей, следовать традициям. Неблагоприятно: заниматься скучными делами, не вызывающими интереса, экстрасенсорно лечить — при этом легко истощиться, отдав слишком много энергии.
Опасности 20-го дня: гордыня, высокомерие, брюзгливость. Здоровье: день — наилучший для голодания. С этим днем связаны такие органы человеческого тела, как лопатки, верхняя часть спины, а также брюшина. Питание: рекомендуется не есть мясо. Меньше напрягать зрение. Камни лунного дня: красная яшма и джеспилит. Рекомендуется в этот день держать в доме постоянно зажжённый огонь. Хорошо развивать свою энергетику: идти в храм, использовать религиозные обряды, или начинать очистительный цикл.
Хорошо сжигать всё старое и ненужное, лечиться огнём и благовонным дымом. Не рекомендуется: бездумно обращаться с огнеопасными предметами и материалами.
Все фазы Луны на Март 2024
- «Грядут серьезные перемены»: как полнолуние 25 марта повлияет на каждый знак зодиака
- Растущая и убывающая луна в марте 2023 | какая луна сейчас
- Когда Луна убывает в марте 2023 года | Когда будет Убывающая Луна (март 2023)
- Нейтральные дни
Лунный календарь на март 2024
Нельзя провоцировать конфликты, навязывать окружающим свое мнение, проявлять жесткость в общении с ними. Нежелательно начинать новые дела, особенно масштабные. Можно начинать переговоры с деловыми партнерами или вести серьезные беседы с начальством. Нельзя браться за те вопросы, в успешном разрешении которых вы не уверены. Не торопитесь, не поднимайте тяжестей и не переохлаждайтесь. Придерживайтесь умеренности во всем — в еде, в нагрузках и в развлечениях.
Пересмотрите свой круг общения: возможно, настал момент с кем-то попрощаться. Нельзя сплетничать, спорить и влезать в чужие разговоры. Нежелательно заниматься новыми делами. Полезно будет пообщаться со старшими родственниками и прислушаться к их словам. Нельзя оставаться пассивным и понапрасну терять время.
Не стоит говорить с другими людьми слишком прямолинейно, вы можете обидеть их, сами того не желая.
Добро пожаловать в реальный мир. Лунный календарь для садоводов и огородников на 2024 год. Он также помогает выбрать оптимальное время для любых работ с растениями, будь то полив и подкормка, обработка почвы, борьба с сорняками и многое другое. Благоприятные дни для посева по месяцам Влияние разных фаз Луны на посадки Дачникам и фермерам хорошо известно влияние фаз Луны на эффективность садово-огородных работ: если ориентироваться на лунный календарь садовода и огородника и в соответствии с ним выбирать дни для посева, посадки и других работ, последующее развитие практически любых растений пройдет успешнее. Новолуние Эти дни для садовых работ считаются неблагоприятными, в частности, в новолуние лучше отказаться от посева, посадок и пересадок любых культур.
Некоторые дачники, стремясь побыстрее получить всходы, замачивают семена в разных питательных растворах, обрабатывают стимуляторами роста и умудряются так их занянчить, что даже стойкие семена томатов, баклажанов не всходят. Лучше совсем отказаться от замачиваний и стимулирований, тем более, что семена в большинстве случаев продаются уже обработанными, чем перестараться. Имеет смысл ненадолго замочить или обработать регулятором роста семена перца: они нередко бывают пересушенными и потому долго и неравномерно всходят. Семенам томатов, баклажанов, капусты, как правило, хватает собственных сил и питательных веществ, чтобы дружно и быстро взойти. Главное — обеспечить им оптимальные условия. Семена будут долго всходить на холодном подоконнике, поэтому до всходов им можно найти более теплое местечко, пусть даже оно не будет очень светлым. Но не ставьте рассадные емкости на батарею отопления: там семена во влажной почве могут просто запариться и не взойти совсем. Время будет упущено, семена потеряны. Даже если семян много и мы их измеряем не штуками, а граммами, не сеем их густо.
Не удивляйтесь, если сегодня вас будут одолевать переживания, займите себя чем-нибудь приятным. Негативное влияние Луны скоро ослабнет. Если у вас есть какой-то вопрос, на который вы хотели бы получить ответ, можно выполнить технику Стакан воды. Лунный календарь стрижек с 20 по 26 марта 2023 20 марта: неблагоприятный день для стрижки.
Удачный лунный посевной календарь с 21 по 26 марта 2022 года
Лучше всего в такое время взять выходной и посвятить время расслаблению и отдыху. Растущая Луна с 11 по 24 марта Рост Луны всегда отмечается приливом сил. На этот период приходятся все благоприятные или нейтральные дни, потому нет преград для воплощения идей, мыслей и планов, которые до этого казались недостижимыми. При этом не стоит забывать, что март не подходит для вложения финансов. Полнолуние — 25 марта Пик лунной активности в марте является одним из неблагоприятных дней, в который также состоится полутеневое лунное затмение. Хотя в этот день может зашкаливать уровень сил, направить их рекомендуют в область, где не возникнет конфликтов с другими людьми. Это может быть спорт, уборка или завершение какого-то дела, где остался последний короткий рывок.
Убывающая Луна с 1 по 9 марта, с 26 по 31 марта Период убывающей Луны подходит для занятий долгими, рутинными делами, которые сложно выполнять в периоды активности. Когда энергия станет снижаться вместе с лунной активностью, отличным выбором станут монотонные задачи, на решение которых требуется много времени и усидчивости.
Можно также завязывать новые связи и знакомства, посещать мероприятия, либо начинать работу в новой должности. Если к начальству есть вопросы или вы хотите предложить что-то новое и важное, можно записываться на прием до 12:55. Вторая половина дня менее удачна и может быть связана с непредсказуемыми событиями и неприятными новостями. Есть риск поспешить с действиями или выводами или принять неверное решение. Покупки: допустимы покупки женских товаров, одежды, обуви, украшений в первой половине дня. Особенности дня: слабый Марс с 20:00.
Астрособытие: Венера соединение Сатурн в 02:09 сходящийся - до 13:00. Этот транзит помогает держать чувства под контролем, но также он связан с холодностью и разлуками. Вблизи него не стоит выяснять отношения или делать выводы в связи с поведением партнера. Так как в этот день Марс собирается покинуть знак Водолея, чтобы уже ночью перейти в Рыбы, начинать новые дела и активно проявлять инициативы пока не стоит. Энтузиазма может не хватить, а дело быстро покажет свою неуместность. К тому же напряженные аспекты Луны говорят, скорее, о препятствиях, чем удаче в ваших начинаниях. Поэтому сегодня стоит думать о привычной рутине и не начинать ничего важного! Покупки: допустимы мелкие и незначительные покупки после 13:00.
Особенности дня: слабый Марс. Окраска дня: напряженная в первой половине дня, гармоничная — во второй. Астрособытие: Марс переходит в знак Рыб в 02:47. В этом знаке Марс пробудет до 30 апреля 2024. Этот знак для Марса не слишком уютен — у него как будто связаны руки, а проявить себя в полной мере ему не под силу. Это значит, что в период транзита активно действовать и поддерживать мотивацию будет сложно, если дела напрямую не касаются знака Рыбы море, алкоголь, психология, тайные дела и т. Луну в знаке Девы хорошо использовать для различных дел, которые требуют аккуратности, внимательности к деталям и точности. Поэтому различные расчеты и подсчеты будут как раз актуальны.
Хорошо проводить уборку и публиковать объявления о продаже старых вещей. Но для начала любых важных дел лучше выбрать часы гармоничной Луны! Покупки: допустимы различные мелкие покупки, но лучше после 17:10. Также вечером можно купить гаджеты. Особенности дня: слабый Марс до 02:47. Окраска дня: неясная, затуманенная. Этот транзит обещает приподнятое настроение и приятные удовольствия. Совсем скоро открывается коридор затмений.
Приближение полнолуния может ощущаться как переизбыток эмоций, с которыми сложно справиться. Но все же есть шанс, что гармоничный транзит Венеры позволит немного снизить градус напряжения. Этот день связан с напряженным транзитом Луны и Нептуна, который может создавать мутную и нестабильную атмосферу и желание сбежать от реальности. Покупки: не самый удачный день для покупок. Есть риск обманов и столкновения с мошенниками. Особенности дня: слабая Луна с 07:25. Сегодня напряженный день полнолуния в знаке Весов, которое сопровождается лунным затмением. Хотя это будет всего лишь полутеневое затмение, то есть не особо зрелищное, астрологически оно все равно обладает важным значением!
Энергия сегодня неоднозначная и очень стрессовая, поэтому лучше взять отгул или наметить на этот день самые простые дела. Хорошо украсить пространство, принести живые цветы, попробовать создать приятную атмосферу, чтобы легче прожить все сложные эмоции. Покупки: лучше отложить походы по магазинам. Особенности дня: слабая Луна до 21:00. Луна продолжает бежать по Весам и становится напротив Меркурия, что может создавать атмосферу недопониманий и недоразумений. Люди хоть и будут стремиться к общению, могут испытывать некоторый дискомфорт. Это то самое время, когда может казаться, что вы говорите с окружающими на разных языках. И да, есть риск получить неверную информацию, либо истолковать ее неверно и сделать неправильные выводы.
Поэтому тщательно фильтруйте любую получаемую в этот день информацию. Покупки: лучше отложить сегодня походы по магазинам. Окраска дня: очень неравномерная — от спокойной к наряженной, затем - активной. В первой половине дня — не самое лучшее время для каких-либо начинаний и активностей, так как Луна будет в «холостом ходу», а затем будет поражена. Желание что-либо изменить или инициировать перемены не увенчается успехом. Есть опасность поддаться эмоциям и принять неверное решение. После 16:00 энергия Луны поменяет окраску и создаст больше возможностей для активных дел, особенно если вам надо начать ремонт, найти потерянную вещь или разобраться в каким-то запутанном деле. Это хорошее время для исследований и расследований, а также занятий спортом.
Покупки: допустимы покупки транспортных средств или спортивных товаров при гармоничной Луне. В первой половине дня лучше не ходить за покупками. Окраска дня: гармоничная. Венера движется довольно быстро, и в начале месяца она прошла напряжение от Урана, сейчас ситуация более гармоничная. Но любой транзит Венеры и Урана может принести неожиданные ситуации, в данном случае они будут более радостные и приятные, чем в начале марта 2024. В первой половине дня вы можете успеть очень многое. Планируйте начало важных дел до 14:10, даже тех, которые вам кажутся неподъемными. Хотя Луна в знаке Скорпиона обычно довольно эмоциональная, сейчас вы сможете неплохо контролировать все эмоции и страхи, что немаловажно для новых дел.
Во второй половине дня есть риск ожидать от дел или людей слишком большой отдачи. Лучше не начинать в эти часы новые обучения. Покупки: в первой половине дня можно покупать автомобили и другие средства передвижения, а также любые товары для спортивных занятий и абонементы в спортклубы. Большая часть дня — вполне удачна для разных дел, которые требуют внимания, сопереживания, эмпатии. Например, хорошо посетить психолога или почитать психологическую литературу. Также хорошо попробовать разные практики, которые могут помочь вам выйти на новый уровень сознания. Полезны медитации и занятия искусством. День подойдет для начала ремонтных работ, особенно сантехники, а также для поиска пропавших вещей.
Покупки: допустимы покупки транспортных средств. Также можно покупать антикварные вещи, особенно иностранного производства. При Луне без курса лучше не ходить за покупками.
Луна в Стрельце с 27 апреля обогатит сразу три знака зодиака: кого Розовая Луна осыпет золотом 26 апреля 15:00 Лена Левицкая Читайте нас в 27 апреля на убывающую Луну жизнь представителей этих знаков зодиака развернется к лучшему. Особенно Розовая Луна будет благоприятствовать финансовому благополучию. Некоторых ждет значительный рост доходов. Льву предстоит глубокая внутренняя трансформация. Львы будут иметь возможность погрузиться в свои мысли и понять, как достичь поставленных целей быстрее.
Убывающая Луна, снижает у людей чувствительность и восприимчивость к миру. Может возникнуть заторможенность и страх перед обычными делами. В это время нужно следить за эмоциями, чтобы не наговорить лишнего окружающим. Чем сильны дни убывающей луны На убывающей луне происходит очищение организма, поэтому этот период подходит для избавления от всего ненужного, что мешает двигаться вперед: негативных эмоций и чувств обид, горечи, злости ; вредных привычек; психологических зажимов; недобрых людей и др. Это лучшее время для того, чтобы сесть на диету, очистить организм от накопившихся шлаков. При этом эффект от таких процедур будет достаточно мощным. Кроме того, в этот период рекомендуется делать генеральную уборку в помещении, выбрасывать старые вещи. Можно также проводить духовные практики по избавлению от всего ненужного и обременяющего. Обязательно в этот период проводить очищение квартиры и себя с помощью черных свечей, свечей с очищающими травами, такими как полынь, зверобой, шалфей и др.
Также полезно зажигать благовония для очищения энергии. Что нельзя делать на убывающую луну Нельзя затевать скандалы и выяснять отношения, желать кому-либо зла т.
Удачный ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ календарь на МАРТ 2024 года
Вся информация о фазах луны и том растущая она или нет на каждый день Март 2024 года. Фазы Луны: Убывающая — 1-9 марта. Луна опять убывает с 26 по 31 марта. Запрещенными для любых посевов и посадок являются дни новолуния и полнолуния, причем новолуние имеет более сильное негативное влияние и поэтому не рекомендуется работать с растениями три дня — день до новолуния. Убывающая Луна. 5 мая рядом с Марсом будет находиться убывающая Луна.
Фазы луны на март месяц
По мере роста Луны отмечается и нарастание энергии, силы прибавляются, но в само Новолуние люди не настроены работать, а стремятся больше отдыхать. Однако и столь пассивное во всех отношениях время можно обернуть себе на пользу. Так, в Новолуние благоприятно: Завершать старые дела, доделывать незаконченные проекты. Читать книги, интересные блоги, искать полезную информацию, слушать лекции преимущественно по теме самопознания и духовного развития. Медитировать, составлять карту желаний, список планов и целей, читать аффирмации, молиться, представлять в красках то, о чём мечтается. Оплачивать счета, кредиты, раздавать долги. Заниматься уборкой дома и на рабочем месте в офисе, выбрасывать хлам. Проводить чистку организма от шлаков и токсинов, голодать. Расставаться со вредными привычками. Заниматься самоанализом, избавляться от "токсичных" людей, с которыми чувствуешь себя некомфортно, избегать негативных мыслей. Помните, что Новолуние нужно проводить так, как хочется прожить весь последующий месяц.
Неблагоприятные дела: Молодая Луна у многих ассоциируется с новыми планами и начинаниями. Однако приступать к активной деятельности можно только спустя 2-3 дня после Новолуния. В само же Новолуние лучше завершать давно начатые дела, но не перетруждаться. У многих в этот период силы на исходе. Чего ещё стоит избегать в Новолуние? На зарождающуюся Луну нельзя стричься. Бытует поверье, что стрижка в этот период способна укоротить жизнь. Неблагоприятно находиться за рулём, совершать дальние поездки. Считается, что в Новолуние у людей замедлена реакция, что повышает риск аварийных ситуаций на дороге. Нельзя совершать крупные покупки, сорить деньгами, проворачивать крупные денежные операции — финансовая ситуация может вскоре ухудшиться.
Не следует в Новолуние посещать косметолога и делать пластические операции. Не рекомендованы интенсивные физические нагрузки, закаливание из-за снижения иммунитета. Также стоит воздержаться от употребления крепких спиртных напитков, которые в Новолуние способны вызвать серьезную интоксикацию. Не следует также сажать или пересаживать растения. Главное помнить: Новолуние — не время для масштабных изменений в жизни. Запрещено вступать в брак, менять работу, переезжать на новое место жительства. Все важные дела лучше начинать на прибывающую Луну. Полнолуние в марте 2023 года 7 марта Благоприятные дела: Вторая четверть Луны традиционно заканчивается Полнолунием. Круглый жёлтый диск в лёгкой туманной дымке выходит из тени и обретает силу. Действие Полнолуния особенно в сочетании с затмением ощущает на себе всё живое.
Люди становятся эмоциональными, ухудшается общая криминогенная обстановка, резко увеличивается число аварий и катастроф. Страдают люди с нестабильной психикой и сердечно-сосудистыми заболеваниями: их одолевают бессонница, страхи, депрессия, скачет давление. Многие с опаской наблюдают за ростом Луны, ожидая, когда она станет полной, так как знают — ничего хорошего при Полнолунии не жди. И зря, ведь все стадии Луны можно обернуть себе на пользу. В день Полнолуния обязательно нужно: Постараться раскрыть свой творческий потенциал, создать что-то своими руками.
Неблагоприятное время для заключения брака. Убывающая Луна В третью фазу можно почувствовать нехватку энергии и сил на любую деятельность. Очень опасно уходить в себя и свои мысли.
Займитесь саморазвитием, оцените ваши результаты за последний месяц. Чем вы остались довольны? Что необходимо исправить? Составление планов на ближайшее будущее не даст вам расслабиться, а лишь поможет сфокусироваться на главном.
Он может оказаться совершенно не таким, как вы рассчитывали.
Или вообще событие не произойдёт из-за отсутствия энергии. Люди в эти периоды могут быть рассеянными, допускать нелепые ошибки. Также это время тех самых "пустых" покупок, которые потом валяются без дела, ломаются или теряются.
Уделите время прогулке с любимым человеком или просто проведите время так, как вам комфортно именно вдвоем.
Загадайте в этот день желание. Лучше сделать это в полночь или точно во время полнолуния, используя ритуалы, обряды и заговоры исключительно на свой вкус. Творческим людям может повезти. У них появятся идеи и большой шанс изменить свою жизнь.
Полнолуние Фото: pixabay. На другое время лучше перенести дорогостоящие покупки. Трата денег в это время может оказаться неудачной, а крупные покупки разочаруют. Лучше на другое время отложить стрижки или лечение волос в салонах, а также хирургические или косметические процедуры.
Рекомендовано не менять работу или сферу деятельности, не вносить резких изменений в планы. Не советуют специалисты употреблять тяжелую пищу и спиртные напитки любой крепости.