Читая бесплатно онлайн смешные истории, мы встречаем героев, которые могут быть соседями, коллегами или случайными знакомыми, и мы осознаем, что каждый из нас способен на великое и необычайное. 19 самых смешных рассказов из реальной жизни — до слез. Сегоня посмотрели лёгкое чтение рассказы дзендзен яндекс историческийдзен истории из жизниинтересные статьи в дзендзен рассказы историирассказы на дзен читать бесплатномногомама яндекс дзен. расссказы" полностью бесплатно. Подборка материалов «Лучшее» автора «Житейские истории» в Дзен: Топ.
Канал Жизненные истории Яндекс Дзен
Я сама поднимала свою дочь и старалась правильно её воспитать. Единственным недостатком было то, что у меня не было мужа, а у неё … Читать далее Муж не пригласил родителей на свадьбу Встретила я бывшую одноклассницу, решили посидеть в кафе, вспомнить старые времена. Долго сидели, разговаривали. Я рассказала о своих трудностях в жизни, то у меня случилось. Она мне посоветовала написать рассказ в интернете. Я долго думала, сразу было трудно решиться, но всё же решилась. Всё началось с того, что у меня появился парень.
С первого свидания … Читать далее Хамоватый сосед Стояло зимнее утро, я, как обычно, собирался на работу. На улице было еще темно, но в свете фонарей так чудесно мерцал выпавший ночью снег, что даже дух захватывало. Я же, не изменяя своим привычкам, взяв кофе в бумажном стаканчике, завел машину и принялся ее обметать. Утро выдалось теплым, и я еще в полудреме работал щеткой, … Читать далее Старенькая мать никому не нужна Часто вспоминаю, те времена, когда дети были маленькими, за ними ведь глаз да глаз нужен был, а сейчас совсем обо мне забывать стали. Не нужна, видимо им мать старая, как обуза для них. А вырастила я двоих детей, сына и дочку.
Сын теперь уже работает, где — то в авиационном бюро, женился, внука мне родили. Хороший и позитивный парень. В детстве занимался футболом. Когда подрос, то пошел в университет. Когда-то ему было трудно, то я старалась поддержать и помочь ему во всем. Виделись мы часто, но он ходил на подработки и пытался подзаработать любыми способами.
Я полюбила его за доброту и непринужденность. Они молились богу, ходили на ночные службы и учили меня тому же. Мама часто говорила мне, что если верить в бога, просить у него помощи и искренне произносить молитвы, то он поможет. Отец поначалу не так сильно был втянут в вероисповедании, … Читать далее Невестка лентяйка Мой сын с детства увлекался наукой, приносил отличные оценки, стремился узнавать, что-то новое и постоянно развивался. Отучился в университете, и решил заняться бизнесом. По началу у него ничего не получалось, были большие трудности, мы уходили в убыток.
Но стоп! Павел — чужой муж, и ей о нем думать не следует. Ей и так хватало забот и хлопот: нужно было детей куда-нибудь на отдых пристроить, да и жигуленок пылился в гараже, дожидаясь ремонта. А наутро Настя опять увидела Павла. Он стоял у подъезда ее дома и предложил проводить до работы. На другой день все повторилось.
Павел караулил, когда Настя выйдет из дома, и вместе с ней шел до ее офиса. За это время Настя уже привыкла видеть около своего подъезда Павла. А однажды он не пришел. Целый месяц Настя ждала его, переживала, не случилось ли что. Павел появился также внезапно, как и исчез. И обрушил на нее такое!
Ничего не говори и не смотри на меня так. Я долго мучился, пока решил прийти к тебе. Нет, я вовсе не спятил. Я люблю тебя, Настя! Разреши мне только видеть тебя, находиться рядом. Больше мне от тебя ничего не надо… Настя слушала поток, как ей казалось, бредовых слов и не знала, что делать.
Павел ей нравился, но он был женат, и разрушать чужие семьи — это не в ее правилах. Она на себе испытала сполна, каково быть одной, и не хотела причинять боль его жене. Между тем Павел проявлял настойчивость. Он приходил к ней домой, приносил гостинцы ее детям. Даже с Настиной матерью подружился. Предлагал свои услуги: то кран починить, то стол подремонтировать, а вскоре стал в этой семье просто необходимым.
Хозяйственный и заботливый Павел понравился и Настиной матери, а дочки его просто обожали. А однажды Павел пришел и сказал: «Я развелся, теперь свободен и хочу жить с тобой, стать отцом твоим детям. Что хочешь делай, но я тебя не брошу». В душе Анастасии долго боролись совесть и любовь, но Павел сумел развеять ее сомнения. Он нежно обнимал Настю и шептал слова любви: «Мне ничего в этой жизни не надо. Хочу только, чтобы ты всегда была рядом со мной, родная.
Хочу засыпать с тобой и видеть тебя, просыпаясь». Ну какая женщина устоит против такого? Настя поверила в чувства Павла, и они расписались, А вскоре решили, что для создания полноценной семьи надо строить свое гнездышко. Уехали в живописное тихое село, купили небольшой, но уютный домик. В общем, зажили дружно и счастливо. Его тяжелые капли глухо стучали по стеклам окон, заливали клумбы с только что расцветшими георгинами.
Анастасия проснулась от его шума. Стараясь не разбудить супруга, встала, подошла к окну и распахнула его. Свежий ветер ворвался в теплый полусонный дом. Вдохнув пьянящий аромат промытой ливнем зелени, Анастасия счастливо улыбнулась. Нежно посмотрела на спящего мужа. Какое короткое и емкое слово «муж».
Сейчас она произносит его с гордостью и нежностью. Своей любовью Павел в сотый раз дал ей почувствовать значимость этого слова. Вот так, нежданно-негаданно чужой муж стал для Насти родным. И еще она сделала для себя одно важное открытие: ей уже не надо было быть сильной. Оставаться женщиной и верной женой — вот ее истинное призвание.
Так и сказал: «Что я, мальчишка, что ли? Мне нужны серьёзные отношения». А для меня Толя и правда мальчишка, хоть и с седой головой. На работе его уважают, зовут исключительно по имени отчеству. Там он другой: серьёзный, строгий, а как меня видит — так словно лет сорок сбрасывает.
Схватит в охапку и давай кружить посреди улицы. А мне хоть и радостно, но стыдно. Говорю: «Народ смотрит, смеяться будет». А он мне: «Какой народ? Я никого не вижу, кроме тебя! Но у меня ещё есть родная сестра, которой нужно всё рассказать. Боялась, что Таня, как и многие другие, осудит, а мне нужнее всего была её поддержка. В итоге набралась смелости и позвонила. Вот ты можешь назвать мне цифру? Сестра задумалась: — Ну, для приличия надо хотя бы лет пять подождать.
Таня молчала. А вот твоё мнение важно, и если настаиваешь, то я отменю эту затею со свадьбой. Но знай, что я тебя не понимаю и не поддерживаю. Ты всегда была себе на уме, но не думала, что к старости совсем из него выживешь. Имей совесть, подожди хотя бы ещё год. Однако я не сдавалась.
Подписаться 141,7K подписчиков Решив насолить жене перед уходом к любовнице, продал свою половину квартиры… А спустя время приехал поязвить и остолбенел...
Первая часть. Валентина как раз вынимала из духовки свой фирменный заливной пирог с вишней, когда муж объявил, что уходит.
Канал Жизненные истории Яндекс Дзен
Евровинт 661. Жуков Георгий Константинович портрет. Temp холодильник. Жизненные истории Яндекс дзен. Другая жизнь на дзен. Жизненные рассказы Яндекс дзен. Другая жизнь рассказ на дзен продолжение. Дзен смешные анекдоты. У меня есть один заказчик полукровка. Дзен приколы смешные. Смешные истории дзен.
Странички жизни Яндекс дзен. Жизненные истории дзен. Преимущества Яндекс Дзена. Преимущества Яндекса. Преимущества работы в Яндекс. Метод ZTD. Метод ZTD Zen to done. Метод ZTD техника тайм менеджмента. Лео Бабаута Zen to done. Родные люди рассказ на дзен.
Светлана Калмыкова дзен рассказ. Володина рассказы дзен Лариса Яндекс читать. Бураков рассказы дзен. Дзен на основе ваших интересов публикации. Интересные публикации на дзен. Дзен Яндекс читать рассказы. Как вставить картинку в Яндекс. Как вставить картинку в Яндекс дзен. Как в Яндекс ставить картинки. Как добавить картинку в статью Яндекс дзен.
Как распознать фейк. Как отличить фейк от правды картинки. Памятка фейки. Как распознать фейки памятка. Без вины виноватый глава.
Яндекс дзен рекомендации. Дзен публикации на основе. Публикации на основе ваших интересов. Публикации по вашим интересам. Истории любви Яндекс дзен. Екатерина Маркова чужой звонок. Повесть Екатерины Марковой "чужой звонок". Дзен подписки. Яндекс дзен подписаться. Дзен Персональная лента публикаций. Дзен-лента подписаться. Без вины виноватый глава. Геннадий Мастрюков рассказы. Мастрюков без вины виноватый. Без вины виноватый дзен. Жизненные истории Яндекс дзен. Зюзинские истории Яндекс дзен. Житейские истории дзен. Яндекс-дзен лента новостей. Люблю Яндекс. Яндекс дзен рассказы про любовь. Статистика канала дзен. Рейтинг дзен. Популярные темы в Дзене. Навигатор по каналу. Навигация по каналу дзен. Жизненные истории дзен навигация по каналу. Истории любви дзен навигатор по каналу. Счастливый амулет Яндекс дзен. Счастливый амулет Яндекс дзен читать. Счастливый амулет Яндекс дзен путеводитель по каналу. Счастливый амулет дзен путеводитель. Юля с дзен Яндекс дзен.
Семья не жила богато, но на хлеб с маслом хватало. Настя была прилежной девочкой. В школе она училась хорошо, дома помогала маме. Она понимала, что у родителей нет денег, поэтому ничего никогда не просила. Она никому не завидовала, считала, что каждый живет в меру своих возможностей. Если родители не могли зарабатывать больше, девочка их за это не осуждала. Как-то раз, соседи, которые давно уехали из их дома, оставили ключи от своего дачного домика... Лена и Оля с первого класса учились вместе с первого класса. Они жили в соседних домах, поэтому дружили. Когда нужно было идти в школу, одна заходила за другой, и они шли вместе. Родители также общались. Когда пришло время поступать, дороги девчонок разошлись. Одна поступила в город, который находится очень близко к родному. Другая, уехала далеко от дома... Она любила отца и мать. Девчушка любила копаться с матерью на огороде. Иногда и отцу помогала в гараже. Ничем не выделяющаяся, среднестатистическая семья. В их жизни все было хорошо, родители работали, дочка училась. Но однажды случилась страшная трагедия. Когда они все вместе ехали со своего дачного участка на машине, начался сильный дождь. И, на переезде отец девочки не справился с управлением, машина перевернулась несколько раз... В детском доме, где она росла никогда нормально не кормили. Когда дети оказывались на улице, то могли и своровать что-то. Девочка была не исключение. Единственной ее мечтой было, чтобы ее удочерили и накормили до отвала. Но этого не происходило. Алина не знала, чем не нравилась очередным родителям, которые приходили посмотреть на детей. Нянечки ее всегда причесывали, надевали красивое платье, но всегда выбирали не ее. Девочка после этого долго плакала, но снова ждала посетителей, и готовилась... Ей было 20 лет, и она работала в ларьке, где сама и была хозяйкой. Торговала различной мелкой продукцией. В том числе и пирожками с булочками. Юрка забежал в ларек на большой перемене, ему на тот момент было всего 13. Он попросил чего-то, но у него не хватило денег. Вика ничего такого не подумала, даже в голове не осталось, что она кому-то что-то дала просто так...
Воробьев Шелест страниц. Шелест страниц книги. Воробьёв е Шелест страниц рассказ. Шелест страниц. Онжеребенок истории. Читать истории о яжематери. Интересные рассказы читать на дзен бесплатно. Дзен рассказ красота. Лёгкое чтение рассказы дзен. Дзен-буддизм это кратко. Философия дзен буддизма кратко. Хакуин Экаку. Хакуин Экаку картины. Хакуин дзен. Дзенский мастер Хакуин. Газонокосилка Akai TN-1443ns. Кресло руководителя RT-03q. Контроллер вакуумметр pdr900-12eu. Страшные рассказы книжка. Очень страшная история книга. Очень страшные рассказы книга. Дзен буддизм основные идеи. Дзен высказывания. Концепция дзен буддизма. Экхарт Толле цитаты. Высказывания йогов о жизни. Мудрые высказывания йогов. Йога высказывания. Баны Дзена. Яндекс дзен проблемы человека. Дзен приколы смешные. Дзен смешные анекдоты. У меня есть один заказчик полукровка. Смешные истории дзен. Анель story. Айлин Анель стори дзен. Анель story Роман. Анель story дочка друга. Биос 1. Автомагнитола Aura AMH-88dsp. Каллиграфия и китайская чайная церемония. Японская живопись дзен Будда. Дзен живопись буддизм китайское искусство. Японский дзен буддизм живопись. Буддийские шутки.
Навигация рассказов дзен
Но, читая истории из реальной жизни, можно убедиться, что ежедневно с простыми людьми происходит не меньше, а может быть, даже больше чего-то увлекательного, удивительного, необычного, смешного и веселого. Они давай читать аннотацию, а там примерно такой текст: "Велики были завоевания хана Батыя. Читайте свежие новости, аналитические статьи, экономика, культура, традиции, социальная сфера, спорт, судьбы людей и житейские истории. Добро пожаловать на канал Жизненные Истории (25271837) на RUTUBE. Новости последнего часа и дня в хронологическом порядке.
Истории из жизни
И как-то постепенно я перестал пить. Сначала объяснял это тем, что собираюсь на тренировку, а потом просто отказывался. И, еще раз спасибо начальнику, он никогда не уговаривал выпить, как это практически всегда было в других компаниях. Вот не могут люди, когда друге рядом не пьют.
А еще стали ссылаться на слова А. Чехова, которые никогда не выходили из-под его пера — «Если человек не курит и не пьёт, поневоле задумаешься, уж не свoлочь ли он? Предлагать — предлагал, да, всегда пред тем, как начать разливать, но если отказываешься, то это твое дело.
Более того, других осаживал — не хочет человек и не надо. Не уговаривайте, это его дело. Нам же лучше, должен быть в компании хоть один трезвый, чтобы было кому дверь закрыть и не забыть свет выключить.
Так вот, я считаю, что он был исключением, которое только подтверждает правило. Да, есть уникумы, которые могут много пить, много курить, ночами не спать, и быть при этом здоровее многих праведников. Но это настолько редкий случай, что я встретил только одного.
А кстати, и праведниками часто становятся, потому что здоровье не позволяет грешить. Все остальные мои знакомые, которые длительное время злоупотребляли спиртным, не дожили до 60 лет.
С глубоким уважением и благодарностью сердечной! Отзыв на произведение: Игра [ Екатерина Дубоделова ] положительный Да, суровы игры дьявола... А ведь и я порадовалась, когда девушка отомстила негодяю. Неужели и моя душа теперь испачкалась?.. Ставлю в реданонс, чтобы как можно больше читателей задумалось об этом.
И все им не так, и люди вокруг не люди, а твари и сволочи. Я не говорю, что такие все, но таких большинство, и виноваты они сами. Нелюбимая работа, отсутствие своего жилья, серьезные проблемы со здоровьем, мужчина и тот из-за проблем ушел. От отчаяния села в авто и погнала по объездной трассе. Смотрю в зеркало заднего вида и вижу прекрасный розовый закат. Последние ласковые лучи солнца. Никогда его раньше не замечала. Любимая музыка. В такие моменты и приходит осознание, что живой, что живешь. И со всем обязательно справишься! Была у меня подруга Маша. Все время жаловалась на своего мужа Игоря. То он мусор не выбросил, то посуду на столе оставил. Был у меня муж Фёдор, которого я всегда хвалила. Рассказывала, что и завтраки он готовит, и ремонт сделал. Думала Маша, думала и отбила мужа у меня. А Игорь ко мне пришел. Поменялись, так сказать. Хозяйственней и заботливей человека я еще не встречала, а Машка теперь сама будет выдумывать истории о Феде и смывать за ним в туалете, так как сам он этого не делает. А я счастлива! Я мечтаю, чтобы в обычных школах хоть чуть-чуть преподавали язык глухонемых. Во-первых, это сразу сделает глухонемых полноценными членами общества, и они смогут объясняться с кем угодно. Во-вторых, это же круто, что можно будет говорить руками с кем-нибудь, когда нужно соблюдать тишину. Довольно-таки давно знакомы со своим мужем, 10 лет. И вот сейчас настал момент, когда я им жутко недооценена. Объясню, в чем дело. Мой муж работает, но платят мало. Всю свадьбу от и до я организовала и оплатила сама. Всякие поездки за границу я тоже организовываю и оплачиваю сама. Помогаю платить за съёмную квартиру. Продукты покупаю и тащу сама. Все очень красиво начиналось, и он говорит, что любит меня, но я устала тянуть все на себе. Поделиться не с кем, так как он заменил весь круг общения. Когда умер мой отец, наш кот ушел из дома. Он, практически не двигаясь, лежал под столом во дворе. Там же ел и спал. В день похорон все стояли во дворе и ждали, когда вынесут гроб. И тут из дома выходит моя бабушка с куском картона в одной и веником в другой руке. Идет в сторону стола и говорит: "Господи! Горе-то какое! Толик умер, а тут еще и кот сдох! А кот на девятый день сам домой вернулся. Купили симку для мужа и началось: звонки постоянные, смс.
Глаз да глаз нужен! Анастасия, как обычно, одной и той же дорогой возвращалась с работы домой, внимательно следя за движением. Белая девятка пронеслась мимо, едва не зацепив бок ее старенького жигуленка. Видавшее виды авто, доставшееся ей от отца, слегка поскрипывало. О чем она только не думала в пути. Порой ей хотелось поменять не только машину, но и всю свою рутинную жизнь. Если честно, она устала, смертельно устала. В свои тридцать восемь Настя ощущала себя старухой. Быть в этой жизни и мужчиной, и женщиной сложно, практически невозможно. Что ни говори, против природы не пойдешь. Коль родилась женщиной, мужскую сноровку и силу трудно приобрести, но Настя старалась быть сильной. Никто не нужен мне больше, с мамой проживу, вместе поднимем детишек», - так рассуждала она. Обжегшись на молоке, дуют на воду. И с некоторых пор Анастасия относилась к мужчинам скептически. О любви не думала. Да и кто не нее, такую замученную, обратит внимание? В последнее время Настя стала замечать, что перестала быть истинной женщиной. Ее уже мало интересовали наряды, макияж делала наспех. Присядь, отдохни, сходи куда-нибудь, развейся хоть немного», - говорила мама. Она очень жалела дочь, видела, как Настя мучается, старается побольше сделать, чтобы дочки не чувствовали себя чем-либо обделенными. Она была загружена работой, которая отнимала много сил, заботой о детях, и прошлая жизнь оставалась там, за поворотом, но память все же изредка возвращала ее туда. В то время, когда Настя хоть недолго, но была счастлива. Ведь любила она мужа, крепко любила. Готова была на край света за ним бежать, иначе не стала бы столько лет терпеть его выходки. В первые годы замужества все у них было хорошо: любовь , цветы, глаза, полные нежности. Но постепенно быт превратил отношения в привычку, притупив остроту былых чувств. Николай перестал интересоваться семейными делами. К нему все чаще стали приходить новые приятели, с которыми он мог уйти на сутки-двое. К примеру, на Новый год он отправился покупать елку и вернулся только третьего числа, без подарков и объяснений. Это уже считалось нормой. Потом начались необъяснимо длинные командировки. Приедет раз в месяц на три дня — и снова в дорогу. Работа, понимаешь, у него такая. Да, Настя не дура, знала, что это за работа, но ради девчонок терпела. Какой-никакой отец. Хоть припугнуть им можно. Ну, прямо пугало огородное! Целых пять лет продолжалась эта история. Не поймешь, то ли мать-одиночка она, то ли мужняя жена. Но однажды лопнуло терпенье Анастасии: «Или в семью возвращайся, или больше не приезжай. Душу не трави! Они тихонько развелись и больше Настя Николая не видела. Кроме алиментов ничем о себе он не напоминал. И все же Настя была благодарна судьб, за то, что она подарила ей чудесных деток, которые, как цветочки украшали ее обыденность. Настя встряхнула головой, отгоняя навязчивые воспоминания. Что было, то было. Трель сотового телефона отвлекла ее от раздумий.
Канал на Дзене Легкое чтение — рассказы
Главная» Новости» Житейские истории дзен яндекс. Рассказы о непростых женских судьбах можете прочитать и обсудить в нашем сообществе. История о поздней любви, возможны ли новые отношения после 60-ти. Сегоня посмотрели лёгкое чтение рассказы дзендзен яндекс историческийдзен истории из жизниинтересные статьи в дзендзен рассказы историирассказы на дзен читать бесплатномногомама яндекс дзен. Канал Яндекс Дзен «ЖИТЕЙСКИЕ ИСТОРИИ».
Виртуальный хостинг
- Сейчас популярно
- Самые интересные истории из реальной жизни людей
- Житейские истории | Дзен
- Полосатая жизнь Яндекс Дзен канал
- Смешные истории случайно
- — Папа, папка, папочка! — шептал парень на могиле, — Отец, прости меня за всё !
Странички жизни читать на дзен яндекс
Рассказ 1 Расскажу свою историю Мой папа умер скоропостижно, в 52 года. Реальные истории из жизни людей о взаимоотношении полов, любви, коммуникации между людьми. Те самые Записки Нищего с Яндекс Дзена! Дневник пишется много лет и пишется каждый день. шептала старушка, очнувшись в реанимации.
Житейские истории
Давайте читателям то, что они ищут. Постарайтесь понять запрос, с которым пользователи заходят в блог, и удовлетворить его. Мотивация может быть разной: узнать решение своей проблемы, получить инструкцию или просто развлечься. Пример привлекательного контента: пост полезный, потому что показывает хитрости рисования, и при этом интригующий — заголовок обращается к читателю и провоцирует его интерес Скриншот: Artifex. Публикации личных рассказов — распространённый в «Дзене» контент. Зачастую они набирают много просмотров и реакций. Рассказывайте аудитории, как вы решаете проблемы, улучшаете свои проекты или просто проводите время. Старайтесь поместить в них знакомые ситуации, заинтриговать читателя или показать выгоду, которую он получит от статьи.
При этом старайтесь избегать очевидных манипуляций — они отторгают читателей. Жёлтые заголовки «ШОК!!! Ванга предсказала…» — моветон. В заголовках можно показывать числа: они привлекают внимание в ленте. Размещайте ссылки на «Дзен» в социальных сетях и на сторонних сайтах. Так вы сможете перемещать аудиторию по разным площадкам и давать читателям выбор, где следить за вашим контентом. В итоге вы получите больший охват.
Коротко: как работает «Дзен», кому и зачем подойдёт площадка «Дзен» — контентная площадка с умной лентой. Она автоматически создаёт рекомендации для пользователей и подбирает для них публикации, которые больше всего соответствуют их интересам. Площадка подходит для блогеров и предпринимателей. Авторы контента могут монетизировать его с помощью рекламы. Компании могут использовать соцсеть как дополнительный канал продвижения. Основа площадки — ленты публикаций. Чтобы эффективно продвигаться, нужно создавать контент, на который будут реагировать пользователи.
Так алгоритмы будут чаще предлагать ваши материалы другим читателям. Чтобы публикации привлекали внимание, стоит анализировать темы, за которыми следит ваша аудитория. Можно формировать статьи по ним, а дополнительный охват получать за счёт эффективных заголовков и трафика из других каналов. Как узнать больше о продвижении с помощью контента Чтобы создавать эффективные материалы, нужно изучать целевую аудиторию текста, работать с фактами и содержанием и делать много что ещё. В Skillbox Media есть инструкция по написанию текста на любую тему. Это общие рекомендации, которые помогут в создании контента для «Дзена». Если вы хотите продвигать в «Дзене» товары и услуги, вам нужны продающие тексты.
В какой-то момент я подсознательно почувствовал, что если я рывком потяну мышцы головы и спины кверху в сторону лба , то боль в солнечном сплетении уменьшится. Я совершил это сложно объяснимое действие, от которого у меня хрустнули все позвонки, по ощущениям будто сместились вверх. Боль в солнечном сплетении и вправду сильно уменьшилась, как и чувство тревоги что убедило меня в связи телесных недугов и тревоги , но я начал очень резко уставать. Даже просто от того, что я стоял.
И в эту же секунду тяжелее стало делать вдох, будто я пережал себе что-то без понятия что. Плюс начала значительно сильнее болеть голова и спина. Я справился с жадностью и решил наконец-то позаботиться только о себе. Я снял себе номер в отеле через полсуток после того рывка , заперся, лег на кровать на спину, руки вдоль туловища ладонями вниз.
И просто абсолютно не двигаясь даже пальцем ноги глубоко дышал носом. Иногда на 7 секунд вдох, на 7 секунд выдох, иногда на 14 вдох и на 14 выдох. Изначально любой шорох меня пугал. Но чем дольше я лежал и дышал, тем меньше я всего пугался.
Я прям в реальном времени наблюдал, как боль в солнечном сплетении и моя тревога спадали. Я начал хотеть спать, но почему-то стал сопротивляться этому и все равно заставлял себя глубоко дышать игнорируя желание спать. И все ещё не двигался. Когда становилось скучно, по всем законам осознанности я, не двигаясь, пялился на дерево из окна и изучал его.
И да, я понимаю, что столько лежать и не двигаться - это ненормально. Но к некоторому результату это привело. Мои мышцы лба начали расслабляться. Они расслабились до такой степени, что у меня начала проходить головная боль.
И я понял, что у меня все время болела голова, а не только после телефона, просто я это игнорировал или скорее привык к боли. Я продолжал глубоко дышать. Потом щелкнули 7 шейный позвонок и какой-то из средних грудных. Казалось, будто они на свое место встали.
Совесть замучила. Было уже поздно, и руководство отправило большую часть персонала домой. Коллега старалась изо всех сил, но нас с ней не хватало на всех посетителей. Вдобавок ей попались очень грубые клиенты, они довели ее до слез и нервного срыва. И это сработало, она сказала: «Вау! Похоже, что я не такой уж ужасный официант». Передо мной катил мужчина на велосипеде и вдруг упал.
Его велик сломался, а сам он сильно поранил руку. Я забросил велосипед в багажник, отдал мужчине свою старую толстовку, чтобы забинтовать руку, и отвез домой. Когда я его подвозил, он дал мне свою визитку. Оказалось, он дантист в местной больнице. Спустя 3 года этот человек бесплатно удалил мне зубы мудрости в рамках «исследовательского эксперимента». И я до сих пор не уверен, что ученым так уж сильно были нужны мои зубы. У нас больше недели шли дожди.
Только вчера прекратились. Соответственно, образовалось много луж.
Такой метод подходит для случаев, когда вы знаете эти данные в привязке к интересующему материалу. После успешного поиска останется только найти в списке статью. Если у автора не сотни таких рассказов, сделать это не составит труда.
После его нажатия введите ключевые слова в открывшееся окно, чтобы быстрей найти материал. Через браузер Если рассмотренные выше шаги не дали результата, попробуйте найти статью в Яндекс Дзен через веб-проводник. При выборе этого варианта также доступно несколько методов, на которых мы остановимся подробнее. Перед тем как найти публикацию в Яндекс Дзен, сделайте обычный запрос. После него укажите строчку site:zen.
Посмотрите в рассказы, которые предложены в строке выдачи. Найдите нужный рассказ в списке. Добавьте после него название сайта русскими буквами. Отыщите интересующий вас рассказ. В таком случае выдаются немного иные результаты, но общий алгоритм действий такой же.
Введите пару слов, которые запомнили. Постарайтесь их вспомнить перед тем как искать статью в Яндекс Дзен.