Хочу поделиться опытом использования лейки для промывания носа Аквамарис.
Промываем нос водой с солью: за и против
При этом средством не содержит никаких синтетических добавок и красителей. Аквалор может использоваться беременными и кормящими женщинами за исключением Аквалор Протект , имеются формы, которые можно применять даже у младенцев. Это медицинское изделие соответствует международным стандартам качества. Существует несколько разновидностей медицинского изделия Аквалор: « Софт » обычно назначается и при аллергических ринитах, и при инфекционных.
Он выпускается как в каплях , так и в виде спрея. Промывание носа Аквалор Беби подходит детям любого возраста, в том числе с рождения. Насадка спрея Аквалор Беби создает распыление «мягкий душ», обеспечивающее очень бережное орошение и промывание полости носа ребенка.
Кроме того, насадка имеет ограничительное кольцо, которое предотвращает травмирование нежной слизистой оболочки полости носа ребенка. Он обеспечивает уменьшение отека слизистой оболочки полости носа за счет удаления избыточной жидкости из межклеточного пространства благодаря разности осмотического давления. Способствует уменьшению заложенности носа и восстановлению носового дыхания.
Его используют, чтобы санировать полость носа и пазухи во время синуситов, в том числе гайморитов и инфекционных хронических ринитах. Пузырьки CO2 разрушают бактериальные биопленки в полости носа.
Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации Регион Без капель и таблеток: Врач рассказала, что поможет в борьбе с надоедливым насморком Отоларинголог Новикова: Горячий душ и промывание носа помогут от заложенности Осень и зима влекут за собой простудные заболевания с сопутствующей им заложенностью носа. Как от неё избавиться, в беседе с интернет-изданием "Подмосковье сегодня" рассказала врач-отоларинголог Яна Новикова. По её словам, в этой борьбе может помочь горячий душ. Эта процедура за счёт влажного тёплого воздуха снимет спазм сосудов.
Также можно промыть носовые пазухи солевым раствором или же обычной водой.
В тех случаях, когда промывание противопоказано, его можно заменить орошением солевым раствором. Орошать нос можно также в целях профилактики. Если промывать нос регулярно в течение длительного времени, это может вызвать повреждение ресничек слизистой оболочки носа», — резюмировал отоларинголог. Врачи рассказали, какие продукты помогут восполнить недостаток солнечного света 31 октября ведущий медицинский эксперт «ИНВИТРО» Виолетта Бурдакова рассказала «Известиям» об опасных последствиях аденоидов у детей. По ее словам, при хроническом воспалительном процессе могут снижаться количество лимфоцитов в крови, а значит, и иммунная защита организма.
Также может развиваться острое или хроническое воспаление глоточной миндалины.
Она проста, доступна и показывает неплохой эффект в деле лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Благодаря промыванию дышать становится заметно легче. В период эпидемий интерес к данной процедуре, которую каждый может самостоятельно сделать дома, заметно возрастает. Ведь считается, что с ее помощью можно обеспечить себе отличную профилактику. На самом деле мыть нос надо уметь. О том, как это правильно делать, что использовать и какие могут быть неожиданные последствия при неверных действиях, АиФ.
Чем промывать Для начала следует изучить свое состояние, в первую очередь — носовое дыхание. Дышит ли нос хорошо и ровно или он заложен? Ведь если этого не сделать, мы рискуем загнать препарат вглубь, в пазухи, а выйти он оттуда не сможет из-за закрытого соустья. В результате мы своими же собственными руками либо спровоцируем воспаление глубоко в носу, либо усилим проблему, если воспаление уже есть. Лучше всего брать детские сосудосуживающие капли. Даже взрослому они помогут, т. Но, еще раз напоминаю, это в ситуации, когда нос не дышит.
Для промывания лучше брать аптечные готовые средства. Они имеют оптимальную и выверенную концентрацию соли, флакон стерильный, средство безопасно. Также у таких распылителей напор струи определенный, который достает куда надо и не создает дополнительных проблем в носовой полости. Чтобы понять, каким должен быть напор при промывании, достаточно взять одно такое средство и распылить его одним нажатием.
Как промывать нос?
Дополнительно в раствор вводятся антисептики и другие средства. На приеме отоларинголог тщательно проведет осмотр, изучит полученные данные исследований и сформирует оптимальный план лечения, позволяющий эффективно устранить заболевание. Как проходит? Есть общие принципы осуществления манипуляции: Перед тем как начать проводить промывание, специалист должен убедиться в том, что носовые проходы способны через себя провести жидкость. Если дыхание сильно затруднено, то используются сосудосуживающие средства до начала сеанса. Доктор вводит раствор в одну ноздрю, а вытекает жидкость через другую.
Врач повторяет процедуры несколько раз, точное количество врач определяет индивидуально. В завершении сеанса необходимо освободить пазухи от раствора. Специалисты рекомендуют детям и взрослым домашнее промывание в качестве дополнительных мер лечения или профилактики. Врач на приеме подробно расскажет, как можно безопасно промывать нос и какие условия нужно соблюдать, чтобы не навредить себе и не ухудшить состояние.
Словом, промывание носа поможет при любом заболевании, при котором есть выделения из носа.
Она может спасти вас от прокола и пункций при гайморитах , и даже при простом ОРВИ промывание может гораздо ускорить выздоровление. Ведь когда нос промывается, из него удаляется не только слизь, но и микробы и аллергены, которые воздействуют на слизистую и заставляют ее отекать, — поясняет Гончарова. Читайте также Чем промывать нос - Промывать я рекомендую морской водой. Почему не стоит промывать обычной водой?
После того, как промоете одну ноздрю, поменяйте наклон головы, и промойте вторую. Часто медики советуют смотреть по ситуации. Например, в начале болезни промывать нос можно чаще, раз в час-полтора.
А потом перейти на режим три-четыре раза в день. Если вы промываете нос в профилактических целях, то проводите процедуру после каждого возвращения с улицы, чтобы смыть болезнетворные бактерии и вирусы, которые оказались на слизистой. Для увлажнения слизистой повторяйте процедуру утром и вечером, а в течение дня используйте спрей на основе морской воды. К сожалению, да, может. Но только если у вас есть искривление перегородки — в таком случае раствор может не полностью вытечь из носовых ходов, задержаться и вызвать болезнь. Не подходит процедура тем, кто страдает от частых отитов. Вода может попасть в слуховой проход и так же вызвать воспаление.
Не торопитесь промывать нос, если он полностью заложен. Это так же приведет к неполному вытеканию воды. Не рекомендуется процедура и тем, кто страдает от полипов в носу.
Исследователи метода промывания полости носа указывают на его несомненную эффективность в отношении синоназальных заболеваний. Помимо улучшения симптоматики, метод также снижает объем принимаемых препаратов. Совмещение промывания полости носа с другими способами терапевтического воздействия снижает частоту хирургического вмешательства. В частности, пациенты, применяющие гипертонический раствор NaCI для промывания носа, утверждают об улучшении состояния. В рамках метода существуют различные техники и применяются различные устройства. Методы положительного и отрицательного давления, вероятно, более эффективны, чем распылители. Кроме того, распространенное мнение, будто раствор для промывания обязательно должен быть стерильным, также подвергается сомнению. Промывание носа в проблеме заболеваний синоназальной области Промывание носа следует перестать считать лишь сопутствующим методом лечения заболеваний синоназальной области. Метод является недооцененным в своей эффективности. Некоторые вопросы получат ответы лишь в ходе дальнейших исследований. Резюме Практического руководства Медицинской ассоциации пров... Важно, что любой способ терапевтического воздействия на синоназальные заболевания заслуживает пристального внимания. Промывание носовой полости в лечении синоназальных заболеваний - простой, доступный и довольно эффективный метод. Метод промывания носа можно применять при целом ряде состояний. Метод используется при лечении острого и хронического риносинусита, аллергического и неаллергического ринита, неспецифической назальной симптоматики включая стекание слизи по задней стенке глотки , перфорации перегородки носа и с целью послеоперационного ухода за полостью носа. В некоторых случаях применение метода промывания носа позволяет сократить число назначаемых медикаментов. Промывание носа часто считают дополнительным методом лечения. Нередко в работах на тему синоназальной симптоматики о нем говорят лишь вскользь. Например, в совместной публикации от Американской Академии Отоларингологии - Хирургии Головы и Шеи и Академии аллергии, астмы и иммунологии метод промывания носа заслужил лишь краткое упоминание. Однако этот метод часто более чем просто сопутствующий. Он является одним из важнейших методов лечения синоназальных заболеваний. К сожалению, исследования по промыванию носа часто незначительны и плохо контролируемы, вследствие чего нередко делаются ложные выводы. По применению метода промывания стандартных рекомендаций не существует. Более того, и по поводу механизма воздействия есть целый ряд теорий. Способов промывания носовой полости множество: доступны как «домашние рецептуры», так и средства промышленного производства порошки и растворы ; можно выбрать как изотонический, так и гипертонический солевой раствор, с добавками или без, с различным уровнем pH, в специальных устройствах или без них. Показания к применению промывания носа Целый ряд публикаций свидетельствует о важности промываний носа при лечении такого распространенного заболевания, как синусит. Гамиолс Hamilos и Сураманян Suramanian и др. Беннингер Benninger и др. Многие годы Талбот Talbot и др. В своей последней работе Рабаго Rabago и др. Пятьдесят два пациента получали гипертонический солевой раствор, а 24 пациентам промываний не делали совсем. Пациенты, применявшие раствор, указали на существенное улучшение качества жизни и общей симптоматики. Также было снижено применение стероидных назальных спреев. Информация для пациентов. Что такое синусит. Какие бывают си... Тумока Toomoka и др. Авторы заявляют, что пациенты, применявшие промывания полости носа при синоназальной симптоматике указали на статистичетически существенное улучшение по 23 из 30 симптомов. Промывание носа также эффективны при рините, как аллергическом, так и неаллергическом. Атрофический ринит - довольно сложно поддающееся лечению заболевание, часто эффективно лечится именно с помощью этого метода. Пациентам, перенесшим хирургическое вмешательство, также часто назначают метод промывания. Он применяется наряду с обычным эндоскопическим промыванием и аспирацией. Вероятность послеоперационной адгезии появления спаек сведена к минимуму. Пациенты находят этот метод довольно эффективным при решении проблемы сухости слизистой и для устранения корок, часто сопутствующих хирургическому вмешательству. Другие заболевания, сопровождающиеся образованием корок, также поддаются лечению с помощью промываний. Пациенты с септальной перфорацией и гранулематозными состояниями, а также пациенты, подвергшиеся радиотерапии полости носа, заявляют о существенном улучшении состояния.
Когда нужно промывать нос
- Показания для промывания носа
- Промываем нос водой с солью: за и против - Речь
- Промывание носа — как промывать нос солевым раствором для профилактики | Статьи | Евромед Кемерово
- Промываем нос водой с солью: за и против - Речь
- Как правильно самостоятельно промывать нос и пазухи
Без капель и таблеток: Врач рассказала, что поможет в борьбе с надоедливым насморком
Средство для промывания и орошения полости носа Аквалор софт душ "Насморк". Повысит эффективность промывания носа добавление в теплую воду настойки прополиса, приготовление раствора ромашки, шалфея, календулы, эвкалипта и других лекарственных растений, обладающих противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Если классический способ промывания носа солёной водой кажется дискомфортным, можно пробовать делать это иначе.
Промывание носа минеральной водой
Дополнительно процедура дает хороший дополнительный эффект при сильной усталости, депрессии, головной боли, бесоннице и других проблемах за счет улучшения качества очистки поступающего воздуха и облегчения дыхания вы моментально ощутите ясность в голове после промывания. Если же вы будете выполнять процедуру регулярно, то снизите вероятность простудных заболеваний до 10 раз. Чем выполнять промывание носа?
При выполнении обращайте внимание на следующие моменты: температура готового раствора должна быть 25-30 градусов; если используете для процедуры травяные растворы, то готовьте их каждый день; после завершения промывания обязательно хорошо высморкайтесь для удаления остатков раствора; около часа оставайтесь дома для предупреждения появления простуды. Перед первой процедурой желательно записаться к ЛОРу через интернет для консультации. Он покажет как правильно промывать нос, даст консультации относительно частоты манипуляций с учетом вашей конкретной ситуации.
В каких случаях можно промывать нос Промывание носа солевым раствором рекомендуется как для профилактики в периоды сезонного роста ОРВИ, так и при комплексной терапии гриппа и ОРВИ, при синуситах, гайморитах, при аллергическом или вазомоторном рините. Также применение морской соли для промывания может быть показано при искривлении носовой перегородки. Такая процедура поможет подготовиться к хирургическому вмешательству. Не обойтись без промывания и после операции, перенесенной на полости носа или придаточных пазухах.
Противопоказания Нельзя промывать нос во время острого отита, при наличии новообразований в носовой полости, если имеется индивидуальная непереносимость данного раствора, если бывают частые носовые кровотечения. Также не рекомендуется делать промывания при сильной заложенности носа и перед выходом на улицу. Противопоказанием может быть и возраст до 2 лет. Рецепт солевого раствора Сегодня в аптеках представлен широкий ассортимент растворов для промывания носа. Но это всегда достаточно дорогостоящие препараты, потому что продаются они в одноразовых системах, созданных для комфортного проведения процедуры. Но раствор можно приготовить и дома. Для профилактики используют изотонический или физиологический раствор соли: на 1 литр кипяченой воды — 2 чайные ложки обычной поваренной или морской соли. Для детей лучше сделать концентрацию поменьше: четверть чайной ложки соли на стакан воды. Важно не переусердствовать, так как при повышенной концентрации соли возможен даже ожог слизистой.
Как правильно промывать нос Промывания солевым раствором делаются над раковиной или другой удобной емкостью. Перед началом нужно тщательно высморкаться, грудным детям отсасывают сопли специальным устройством или спринцовкой. Раствор набирается в шприц без иглы , спринцовку, специальный флакон для промывания носа или флакон из-под капель.
И как родителям реагировать на сопли? Зачем вообще может понадобиться промывать нос? В основе этой процедуры лежит тезис о том, что в носу есть что-то грязное и неправильное, нечистое. Соплям и насморку приписывают какие-то отрицательные свойства и стремятся от них как можно быстрее избавиться, высушить или увлажнить слизистую носа, также снять отек каплями — победить насморк.
На самом деле сопли — это уникальная защитная слизь, биологическая жидкость с неповторимым составом. Это и целая армия лейкоцитов и лимфоцитов как погибших, так и еще вполне себе здравствующих , которые защищают носоглотку от вторжения инфекции, неспецифические факторы местной защиты, имеющие бактерицидные свойства, сложные белки муцины , соль, вода и так далее. Сопли — это как раз то, что помогает нам избавиться от инфекции и сформировать иммунитет. Слизистая носа устроена интересно и чрезвычайно сложно. Сосудистая сеть в полости носа, по данным исследователей, превосходит по сложности такую же сосудистую сеть в печени китайцы прозвали печень за ее функцию и участие в кровобращении «Старшая царица» , и закапывание сосудосуживающих капель в этой связи — средневековое варварство, такое же, как подзабытое кровопускание. Использование таких капель нарушает кровообращение в слизистой на несколько месяцев, и этот побочный эффект хорошо изучен и описан, а сами сосудосуживающие капли недоказанно эффективны и совсем не безопасны, их применение в зарубежной педиатрии ограниченно. В сети Интернет и в медицинских публикациях по всему миру можно найти ряд случаев, когда после закапывания капель в нос у ребенка возникает коллапс или даже кома, у взрослых описаны инсульты после применения таких капель.
Сама слизистая носа нежная, в ее подслизистом слое кипит работа: принесенные кровью лимфоциты и лейкоциты сражаются с бактериями и вирусами. В подслизистом слое в микролимфатических узлах рассредоточены отряды этих воинов-клеток, готовые по сигналу броситься на подмогу к уже сражающимся. Защитная слизь, состоящая из сложных белков, покрывает мерцательный эпителий в два слоя — снизу золь, сверху гель, очень текучий. Он течет с такой огромной скоростью, что вирус, бактерия, даже очень желая присоединиться к клетке и начать ее разрушать, не могут сделать это легко, пока слизистую покрывает защитная слизь. Поэтому вначале посмотрите на насморк под другим углом: что такое сопли? Как на них реагировать родителям? Сопли — это наши друзья!
Гайморит: Носовой душ или промывание носа.
Очень часто насморк является ведущим симптомом аллергического ринита. При искривлении перегородки носа насморк также причиняет много проблем. Известен и насморк, связанный с профессиональной деятельностью. Все люди, профессия которых связана с пылью, химическими реагентами, задымленностью, так или иначе, испытывают постоянные или периодические проблемы с носом. Что же делать, если у Вас хронический насморк? Во-первых, надо обратиться к хорошему ЛОР врачу. Как узнать, что это хороший ЛОР врач?
Если Вас просто посмотрели при помощи лобного рефлектора и дали рекомендации, то вероятность выздоровления очень мала. Однако если Вам сделали эндоскопию носа и носоглотки, провели компьютерную томографию околоносовых пазух, выполнили акустическую ринометрию и риноманометрию и только после анализа результатов этих методов исследования наметили план лечения, считайте, что Вы попали по адресу и шанс на выздоровление или, по меньшей мере, улучшение, очень высок. Причем же здесь носовой душ или промывание носа? Следует заметить, что промывание носа и носовой душ — это синонимы одной и той же процедуры. Дело в том, что в арсенале каждого хорошего ЛОР врача есть эта методика. Чем полезен носовой душ?
Известно, что слизистая оболочка, выстилающая полость носа, очень нежная структура.
Не дышите. Спокойно и непрерывно сдавливайте устройство, чтобы вода под давлением проникала в носовую полость в один носовой ход и выливалась из другого. При каждом цикле промывания сдавливайте устройство до конца. При этом на каждый цикл будет расходоваться примерно? Не разжимая руку, уберите устройство от носа. Выдохните через нос, удаляя таким образом остатки слизи и раствора. Не зажимайте ноздрю при этом! Нормализуйте дыхание. Разожмите руку и позвольте устройству Долфин принять исходную форму за счет наполнения воздухом.
Повторите шаги 1-9 для противоположной ноздри. Промывайте поочередно правую и левую сторону носа столько раз, сколько хотите. Инструкция для детей Для промывания носа маленьким пациентам используется детский Долфин. Флакон меньшего объема удобнее держать ребенку в руках. Соответственно объему уменьшается и концентрация соли. Следует иметь в виду, что вы не сможете промыть нос за ребенка. Так как процесс промывания связан с контролем дыхания и синхронным нажатием на флакон, ребенок должен осознавать смысл процедуры.
При растворении средства в кипяченой воде, получается раствор, близкий по минеральному составу к плазме крови человека, поэтому процедура промывания не вызывает неприятных ощущений и безопасна для слизистой носа. Специальное устройство для промывания «Долфин» оснащено насадкой, которая обеспечивает равномерное и плавное поступление раствора во время процедуры. Насадка компенсирует излишнее давление, и промывающая жидкость поступает в полость носа постепенно.
Как промывать нос. Инструкция Врач подчеркнула, что эффект от промывания будет заметен, если на одну процедуру использовать 200—300 мл раствора. Это обычный стакан. Эффективнее всего делать промывание лейкой.
Промывание носа: польза и вред
Раствор для промывки носа можно приготовить несколькими способами. Промывание носа (носовой лаваж, ирригация носовой полости) — комплекс гигиенических и терапевтических процедур, орошение носовой полости водой или растворами с профилактической или лечебной целью. чистит только нос. Промывание полости носа (или ирригация) солевыми растворами — обязательная составная часть лечения насморка, эта рекомендация содержится во всех руководствах по лечению острых респираторных инфекций.
Цели процедуры
- Как правильно самостоятельно промывать нос и пазухи | ЛОР КЛИНИКА ЗАЙЦЕВА | Дзен
- Почему промывание — идеальная процедура для ежедневного ухода за носом
- Промываем нос водой с солью: за и против - Речь
- Промываем нос водой с солью: за и против
Промываем нос водой с солью: за и против
Если таким образом промыть нос , то не потребуется дальнейшее хирургическое вмешательство. Меры предосторожности при промывании Чтобы качественно промывать нос, следует соблюдать меры предосторожности: Перед процедурой удаляется вся жидкость из носовой полости путем высмаркивания. После манипуляций обязательно устраняются все остатки раствора. Не рекомендуется проводить лечение перед тем как лечь спать. Не выполняется кукушка в домашних условиях.
После процедуры несколько часов не рекомендуется выходить на улицу. Процедура выполняется только теплыми растворами. При введении жидкости, нельзя создавать большой напор иначе жидкость попадет в среднее ухо.
Не содержит консервантов. Область применения Область применения — оториноларингология. Средство предназначено для профилактики и использования в комплексном лечении ЛОР-заболеваний для детей с 1 года и взрослых, посредством промывания и орошения слизистой полости носа и носоглотки Свойства Оказывает противовоспалительное и увлажняющее действие, снимает раздражение. Тщательно промывает все отделы полости носа и носоглотки, активно очищая их от бактерий, вирусов, аллергенов, корок, слизи, частиц пыли.
Как приготовить солевой раствор для промывания Вам потребуется стакан дистиллированной или кипяченой воды.
Вообще, исследования показали очень низкий риск получить побочные действия или заражение от обычной проточной воды, но кипяченая или дистиллированная вода по своим свойствам мягче, процедура переносится легко, без неприятных ощущений. Жидкость должна соответствовать температуре тела. Размешайте в стакане воды от четверти до половины ложки соли, самой обычной, не йодированной. Так же для солевого раствора вам потребуется щепотка соды. Все тщательно перемешайте и перелейте в емкость, которой будете проводить промывание. Это самый простой и доступный способ приготовить солевой раствор для промывания. Однако, можно воспользоваться жидкостями и порошками, которые продаются в аптеках. Часто в них добавляют лекарственные растения или препараты, которые помогают при конкретных проблемах с носом и дыханием.
Например, для быстрого снятия воспаления, в порошок могут добавить экстракт ромашки или календулы. Какую позу принять, чтобы правильно промыть нос Немного наклоните корпус вперед. Примерно, под углом в 45 градусов. Подбородок к груди не прижимайте.
Препарат выпускается в 2-х вариантах: изотонический раствор, который обладает гигиенической функцией, и гипертонический раствор для эффективного устранения отека и заложенности носа. В линейке Аквалор представлено множество средств с разными показаниями к применению. Кроме морской воды, они могут содержать пузырьки углекислого газа для помощи при затяжном насморке и вязких выделениях, экстракты водорослей, которые обогащают состав йодом, растительные компоненты, оказывающие противовоспалительный эффект. Правила проведения процедуры Промывание носа Аквалором не требует специальных навыков. Процедура выполняется в положении стоя или сидя, слегка наклонив голову вперед.
Носик флакона необходимо аккуратно ввести в ноздрю, нажать на распылитель и удерживать палец несколько секунд, пока жидкость будет промывать нос. Остатки раствора свободно вытекают или удаляются путем высмаркивания. Такие же действия повторяют на второй половине носа. Рекомендованная частота промывания — 3-4 раза в сутки. Преимущество Аквалора в том, что его содержимое всегда стерильно.
Зачем нужна процедура
- Способы промывания носоглотки
- Промывание носа — врач рассказал о противопоказания к процедуре
- Средства для промывания носа. Полный обзор аптечного ассортимента
- Videos Инструкция по промыванию носа для взрослых от «Долфин». |
Промывание носа минеральной водой
Разновидности очищения носа. Носовой душ – гигиенический способ промывания полости носа лекарственными средствами, основной целью которого является удаление патогенных микроорганизмов с поверхности слизистой. Подробная инструкция по применению Долфин сустройство для промывания носа взрослым 240 мл + минерально-растительное средство 10 пакетиков 1 уп. Промывание носа физраствором при насморке может быть более действенным не само по себе, а именно как часть комплексной терапии. Концентрация солевого раствора для промывания носа должна колебаться от 0.9% до 3%. Оптимальным, специалисты называют, содержание в 2.5%. чем назальный душ Или промывание носа называется введением жидкости, обычно физиологического раствора, в полость носа. Это очищает носовые проходы от слизи, микробов и носовых выделений.
Раствор для промывания носа: средства для промывки в домашних условиях
Как проходит промывание полости носа в домашних условиях и в медицинском кабинете. Подготовка раствора для промывки из воды и соли. Как проходит промывание полости носа в домашних условиях и в медицинском кабинете. Подготовка раствора для промывки из воды и соли. Главные ошибки при промывании носа. Детям для промывания полости носа можно использовать спреи, назальные души с солевыми растворами, а также выполнять объемные промывания полости носа.
Промывание носа в домашних условиях детям и взрослым
1019р. Сортировка по отзывам и ценам клиник. Промывание полости носа (носовой душ) 23 места на с отзывами посетителей, фото интерьера и 3D-туром. Для процедуры промывания носа в домашних условиях я использую самый обычный заварочный чайник. Промывание носа по методике «Долфин»: Шаг 1. Приготавливаем раствор. Шаг 2. Принимаем правильное положение.