Анна Валентиновна Кирьянова — психолог, писатель, телеведущая.В течение почти 25 лет Анна Валентиновна ведет индивидуальный прием, используя как академически. Или муж читает переписку жены в чате – разве ей есть что скрывать? Психолог Анна Кирьянова: "В моей практике был случай, когда успешный мужчина с удовольствием посещал тренинг по изменению судьбы. Анна Кирьянова — родилась в Свердловске.
Семь защит человека. Какие они. Психолог Анна Кирьянова
Группа Кирьянова Анна Валентиновна. добрые советы,душевные рассказы от замечательного психолога,философа. Известный психолог Анна Кирьянова о разгадке происшествия 60-летней давности. Мне Анна Кирьянова нравится, советы и рассказы ее мне помогают разобраться в вопросах, на которые я не могла найти ответ. Купить книгу Анны Кирьяновой с автографом. Вышла новая книга Анны Валентиновны «Ведерко мороженого». Анна Кирьянова Обыкновенное чудо.
Анна Валентиновна Кирьянова. Вам нравятся её советы?
Девочка стала стесняться папу. А потом вообще возненавидела. За то, что он неудачник. Он не может достойно содержать маму. И дочь тоже. Поэтому у девочки нет красивых вещей, так бабушка объяснила. И все над папой смеются и пальцем показывают. Один раз папа зашёл за девочкой на танцы; он волновался. Ей лет пятнадцать было. И в доме культуры под музыку тоже станцевал, улыбаясь добродушно.
Прыгал под музыку, проще говоря. Девочке показалось, что подруги смотрят с презрением на ее отца. Ей было стыдно за его нелепый танец… Потом она уехала в город и поступила в институт. Папа посылал ей деньги; он на вторую работу устроился, сторожем. В посёлке трудно найти работу.
Отдать почку, терпеть перепады настроения, что-то делать — это любовь. Иногда ко мне приходят клиентки, которые жалуются, что не могут найти мужа, который бы зарабатывал, заботился, любил.
И я спрашиваю: «А если его собьет машина, он станет инвалидом, — будете за ним ухаживать, судно подносить? Вот и вся любовь. А попробуйте делать что-то для других — тогда и люди будут делать для вас. Значит, в вашей жизни все спокойно, без безумств? Наоборот, я — это человек, который все время в напряжении, в проблемах, покой и я несовместимы. Вот сейчас у меня дома живет онкологический больной — не родственник, просто человек, который когда-то, в юности, был моим хорошим знакомым. А потом мы встретились, когда у него уже была четвертая стадия рака.
Теперь он живет у нас, мы его выхаживаем. Уже четыре года. Врачи не верили, что он может столько прожить — но нам удается это опровергать. Поэтому когда мне говорят: «Конечно, вам-то просто... Вы знаете, что такое онкологический больной? Это и мат, и крики, и раздражительность, и требования обезболивания… У меня очень плотно расписана жизнь, мне некогда думать о себе. Как вы пережили непростой «мамско-младенческий» период, помните ли вы его?
У нас на сайте многие мамы жалуются, что попали в замкнутый круг — много дел, от которых никуда не денешься, но все они однообразные, сидеть дома с ребенком одновременно утомительно и скучно… — Честно говоря, меня раздражают такие люди! Что значит скучно? Надо идти работать, слава богу, сейчас не проблема оставить ребенка с няней, можно работать дома, такой работы хватает. Я сама в 18 лет я вышла замуж, забеременела, родила дочь Соню, моего мужа призвали в армию, я жила в квартире со свекровью и свекром. И училась на очном отделении, потому что 120 рублей стипендии мы не могли позволить себе потерять, на них мы жили. И бегала на учебу, на экзамены, все успевала. Как устроен ваш быт?
Готовите ли вы? Быт — вообще не проблема, я не понимаю тех, кто жалуется на быт. У двух нормальных людей не может быть дома грязно, не может быть нечего есть. Если быт для кого-то проблема — надо искать причину глубже, не в немытых кастрюлях дело. В какой момент в вашей жизни произошел перелом от 120 рублей, ради которых нельзя бросить учебу, к нынешнему положению и достатку? Когда у вас улучшилась жизнь? Моя жизнь никогда не была простой.
Для меня жизнь — это преодоление трудностей. А если их нет — их нужно искать, видеть, не закрывать глаза, не отгораживаться от них. Жить нужно трудно. В моей семье царит детоцентризм У вас есть сила воли? Вы сумели очень сильно похудеть… — Вообще что такое фигура? Полнота, как известно бывает двух типов — одна вызывает зависть, вторая смех. А у женщины 35-40 лет и не может быть фигура, как девочки, если у нее нет определенного подкожного жирового слоя — у нее просто начнутся проблемы со здоровьем!
У меня никогда не было проблем в сфере сексуальной привлекательности. Мне незнакомо, что это такое — женская невостребованность. Мне почти 40 лет, я с 18 лет замужем, сейчас у меня третий брак. Я ни единого дня не была одна, не была свободна. И никогда не имела дела с несвободными мужчинами. Они всегда сперва разводились, а потом уже у меня начинались с ними отношения. Сейчас у меня третий муж, Олег, — мы 12 лет вместе.
Когда-то он был моим пациентом, лечился от наркомании, у него была судимость — казалось бы, какое тут будущее. Но он вылечился, создал свой успешный бизнес, мы поженились. А что касается фигуры — я всегда была такой же комплекции, как сейчас. Я не ужинаю, не ем мучное, сладкое, жирное, мясное… проще сказать, что я ем — огурцы и яблоки. Видимо, это такой сбой в обмене веществ, я ужасно питалась в детстве, ходила голодная. Понимаете, мое детство было сильно непростым и далеко не безоблачным. Как вам это сказать… я выросла без родителей… В интернате?
У меня были бабушка и дедушка, но я была предоставлена сама себе. Со мной ни разу в жизни никто не делал уроки. И что я буду есть — об этом никто не задумывался. Вопросам питания не придавалось никакого значения, не было в этой семье никакого детоцентризма. А в вашей есть? Какие основные ваши принципы в отношениях с ребенком? Любовь и свобода — вот и все, что всегда было для меня важным в отношениях с дочкой.
Её сейчас 22 года. Наши читатели интересуются вашими литературными работами, просят библиографию, стихи. Литература — больной для меня вопрос.
И это важнее всего.
Это люди, способные любить. По-настоящему… В порыве души У Фаины Раневской есть одно воспоминание о детстве. Обычно цитируют ее грубоватые шутки и саркастичные афоризмы. Но понять душу человека можно по маленькому детскому воспоминанию, впечатлению.
В нем проявляется суть души, ее естество, истинная личность человека. Лет в пять-шесть девочка увидела фильм, «фильму», так тогда говорили, про Ромео и Джульетту. Фильма потрясла девочку. Фаина под впечатлением, в душевном порыве, в экстазе, как она это назвала, пришла домой, схватила свою копилку и разбила ее.
В копилке были монетки — награда за питье противного рыбьего жира. Им тогда пичкали детей, это полезное лекарство! И за ложку выпитого отвратительного снадобья давали в награду монетку… Девочка разбила свинью-копилку, монетки рассыпались по полу… А она кричала соседским детям: «Берите, берите, мне ничего не нужно! Это такое состояние души после истинного высокого потрясения.
После встречи с чем-то великим и прекрасным. Ты готов разбить копилку, где лежит все, заработанное тяжелым трудом. Ты готов все отдать, абсолютно все! Мне ничего не нужно!
Соседские дети, конечно, возьмут монетки. А как же! И, возможно, переглянутся со смехом, покрутят пальцем у виска… Вот же наивный экзальтированный чудак! Что это на него нашло?
Впрочем, это не наше дело; вот монетки — это хорошо! Единицы способны раздавать просто так то, что нажито, заработано, накоплено. Свой талант, свою любовь, свой ум; свою жизнь… Но вот эти единицы — великие люди с большим сердцем, которое они разбивают ради других. Но чаще им разбивают сердце.
Ради монеток или просто так, потешиться немного. Именно в момент душевного порыва видна истинная душа человека. Вот что мы делали в порыве души — такие мы и есть на самом деле. Это наше лучшее «Я».
Оно глубоко внутри, как монетка в копилке. И встреча с Творцом, встреча с Добром, Любовью, Милосердием — она и заставляет отдавать. Отдавать щедро и безрассудно: «Берите! Душа есть.
И порыв души — это вы и есть. Такой, каким вас создал Тот, кто создал этот мир… Я возле почты в деревне кормила кошку. Вышла с почты — гляжу, кошка сидит голодная. А у меня с собой пакет из продуктового магазина, в нем сосиски.
Я, конечно, кошке дала сосисок. Пусть кушает на здоровье. Мимо шла старушка, тоже вышла с почты. В руках у старушки какая-то яркая газета.
Маленькая такая старушка в теплом платке и в пуховике стареньком. Старушка сказала: «Рахмет вам за то, что кормите кошку. Пусть вас Аллах возблагодарит! А я ничего не могу дать, нет с собой еды для кошки.
Мне стыдно, что у меня ничего нет. Знаете что, давайте я дам вам газету! В ней есть сканворды. Их интересно разгадывать!
И еще можно получить приз, соседка получила! А я молодая и в очках, умная. Я обязательно разгадаю сканворд и получу приз. За кошку.
Возьмите газету, пожалуйста! Я тоже хочу кормить кошку и газетой вот поучаствую… Я вздохнула и ответила, что очень благодарна за доброе предложение. Но я даже прочитать газету не смогу, плохо вижу. Спасибо за хорошие слова!
Старушка говорила, что в газете крупные буквы. А если совсем плохо вижу, тогда она помолится за меня. И Аллах сделает мое зрение хорошим. Сейчас все можно исправить.
Почти все. Люди развиваются, и наука идет вперед. А если она отгадает сканворды и ей дадут приз, она купит кошкам много еды. Сосиски, колбасу, творог.
Молоко и куриные головы. И еще кучу деликатесов… Ей так хотелось мне хоть что-нибудь дать! Мы постояли рядом под снегом, посмотрели, как серая кошка с зелеными глазами ест сосиски. А потом разошлись.
Я сказала старушке, что знаю силу молитв доброго человека. И верю. И в науку тоже верю. Спасибо за добрые пожелания!
Старушка улыбнулась и пошла разгадывать сканворды. Все время приходится разгадывать загадки в этой жизни. А на самом деле мир прост. Мир добрых людей прост и понятен.
Как сканворд в нелепой яркой газете; из простых слов «Бог», «добро» и «жизнь». Просто жизнь, кошка, старушка, газета. Снег и деревня. Почта, через которую мы получаем послания.
И просто люди. И ничего не надо усложнять и придумывать… Своя программа Денежную программу можно легко разрушить. Это метафора, но у каждого человека есть своя денежная судьба и своя денежная программа. И они функционируют по своим собственным правилам.
Потому советы денежных гуру подходят далеко не всем! Одна девушка преуспевала в бизнесе; он был связан с ценными бумагами. Ей везло. И она отлично зарабатывала благодаря уму, интуиции и везению.
Но она была транжира, вот что я вам скажу. Покупала много ненужного, лишнего. И тратила много денег на путешествия, вкусную еду, на удовольствия, без которых вполне можно обойтись. Подруга детства осуждала такое расточительство.
Да девушка и сама переживала; ее беспокоили импульсивные покупки. Однажды она схватила дорогущие туфли, примерила и прямо ахнула от восторга! Ах, какие туфли! Эх, как дорого стоят!
Ах, как они мне идут! И уже достала карточку, чтобы расплатиться… А подруга и говорит: «Остановись! Зачем тебе эти дорогущие туфли? У тебя десять пар туфель.
Это неразумная трата денег. Не бери. Очередная импульсивная и глупая покупка, транжирство сплошное! Настроение испортилось, и сама она сникла.
Но ее утешала мысль, что она не поддалась соблазну. И что бы вы думали? Везение кончилось. Начались потери и убытки, затяжная полоса финансовых неудач.
Какие-то жалкие гроши она зарабатывала теперь. Безрадостное время проигрышей и неудач. Она потеряла интуицию, способность угадывать и делать верный выбор. И поневоле пришлось экономить теперь… Невольно она разрушила свою денежную программу: легко и радостно тратить, легко играть и выигрывать.
Она примерила другую программу: экономить, рассчитывать, выгадывать, рассуждать и сравнивать. Другой способ действий примерила, как чужие неудобные и тесные боты. И лишилась удачи! И она поняла!
И воскликнула: «Когда я снова начну выигрывать, я буду покупать все, что захочу! Это неправильно! Но у всех свои правила и свои отношения с деньгами. Своя программа.
Те действия, которые принесли богатство кому-то, могут сделать нас нищими. У одних — ноги, у других — крылья, у третьих — плавники. Одни экономят и выгадывают. И приумножают свой достаток.
Другие легко и радостно тратят, потом копят себя, а потом раз! И немало! Так что сломать свою программу легко, если делать то, что вам не присуще. Лучше сначала понять свой денежный метаболизм.
Свою программу и судьбу. А потом постепенно улучшать их. Это и есть личный путь к достатку. Или даже к богатству… Не надо быть клоуном У Горького есть очень печальный, страшный даже рассказ «Встряска».
Про маленького мальчика, который прислуживал в мастерской, голодал, терпел побои и ругань. А потом в цирке увидел великолепного клоуна в сверкающих разноцветных одеждах. Клоун так потешно, комично гримасничал, нарочно смешно падал, выделывал разные забавные выкрутасы… Публика аплодировала клоуну, все хохотали до слез! Клоун был великолепен.
Он поразил воображение бедного мальчика. И этот Мишка потом в мастерской, где выполнял грязную и тяжелую работу, повторил трюки клоуна. Он снискал успех! У него отлично получилось развлечь и развеселить мастеров и кухарку.
Это был просто триумф. К мальчику хорошо относились и хохотали над его представлением — целый день. А потом мальчик испортил случайно работу мастера. И его подвергли жестокому наказанию — встряске.
Не буду описывать эту пытку, многие помнят этот рассказ, его в школе проходили. И бывший кумир, который всех веселил, отвлекал от тяжкой однообразной работы, повышал настроение, изо всех сил повышал настроение и веселил, — лежал, поверженный, терпел страшную боль… А люди продолжали смеяться. Над ним. Теперь просто было другое развлечение для повышения настроения.
И в описании рассказа для школьников добавлена мораль: мол, надо серьезно относиться к работе и не допускать ошибок! Какая глупость. Мораль совсем в другом. Сегодня ты всем помогаешь, всех веселишь и развлекаешь.
И люди смеются, аплодируют и хорошо относятся к тебе. Ты их клоун в сверкающих одеждах, который веселит сердце. Да еще и задарма! А завтра ты совершишь пустячный промах.
И на тебя обрушится лавина злобы и жестокости. Смеяться, впрочем, продолжат. Над тобой и над твоими страданиями. А ты будешь лежать и стараться не плакать, потому что твои слезы вызовут новую жестокость и издевательства.
Вот об этом печальный рассказ. Не надо быть клоуном. А если клоун — так берите деньги за представление. Хоть не так обидно будет потом, когда вы оступитесь и ошибетесь.
И толпа навалится на вас ровно с той же степенью злобы, какова была степень восторга. Выступили, получили деньги, затем переоделись в обычную одежду и пошли к своим. И плотно закрыли двери в свой дом. Это очень печально.
Но именно так поступал успешный цирковой клоун в рассказе. Он знал, что такое «встряска». И как поступают с теми, кому аплодировали… Не просто подарок Подарок судьбы — это не просто подарок. Вот что надо понимать.
И распорядиться подарком надо правильно. Вам дали что-то не просто так, а на дело. На важное дело. На счастье, которое вы должны построить.
Подарок судьбы — это и награда, и семена счастья, и строительные материалы. Сразу три смысла у подарка судьбы. Можно просто его растранжирить, растратить, бросить в грязь. А можно стать великим и счастливым человеком.
Вот для чего дают подарок свыше. Это довольствие в пути к цели. К своему предназначению. Художник Клод Моне жил в бедности.
Он много работал. За картины платили мало, критиковали их, не понимали. Но Моне преданно служил искусству и продолжал писать картины. Он мечтал о саде за городом.
Очень любил природу; она его успокаивала и вдохновляла. Но жить за городом и иметь свой сад он не мог; бедность мешала. И этот Моне выиграл в лотерею крупную сумму! Просто выиграл, и все.
И купил себе дом за городом, разбил там чудесный сад. Там был и прудик с кувшинками — эти водяные лилии Моне писал до самой смерти. Сейчас картины с кувшинками Моне стоят миллионы… Он создал шедевры. Конечно, в жизни у него было много утрат и страданий.
Как у всех. Но был и этот великолепный подарок судьбы — выигрыш в лотерею. На самом деле это был не просто случайный выигрыш. Награда за его верность призванию.
За труд. За то, что не оставил живопись. Семена будущего счастья — в своем саду художник был счастлив. И строительные материалы — лучшие свои работы он создал в любимом саду.
Подарок судьбы можно получить! Если иметь намерение, трудиться, с честью проходить испытания и точно знать — что именно вы хотите иметь. И для чего? Что вы хотите вырастить из семян и что построить из стройматериалов?
Диккенс получил дом, в котором создал свои лучшие книги. Моне — сад, в котором написал свои лучшие картины. Что сделаете с подарком вы? Зачем он вам?
Если искренне и честно подумать над этим, сформулировать цель, шансы получить нужное увеличатся. Желаемое — это нужное. Вот разгадка. Для чего вам это нужно?
И зачем это нужно другим?.. Женщина в гостях схватила кота, посадила к себе на колени и стала гладить. И громко ему в ухо говорить разные приятные слова: «Кто это такой холесинький? Такой сладенький?
Образование В 1987 году после успешного окончания школы Анна поступает в УрГУ на факультет философии. С 1990 года молодой философ начинает практическую деятельность — проводит консультации, помогает людям разобраться в себе. С 1991 года начинает вести программы на радио и ТВ. Приход на радио и телевидение Свою карьеру психотерапевт начала в 1991 году с выступлений на радио «107,6 FM», где оставалась гостьей и ведущей вплоть до 2000 года. Её авторские программы, посвященные психологии и саморазвитию, получили широкую известность среди населения. В 1993 году Анна начинает вести лекции на канале «АСВ», в 1997 году получает приглашение на «41 канал», а в 2000 году она попадает на «АТН». Это были первые шаги Кирьяновой к популярности. В 2004 году она получает образование психолога и продолжает свою деятельность уже в сфере индивидуальных консультаций. Авторские программы Деятельность Анны Кирьяновой, её способность помогать людям и тщательно вслушиваться в глубинные проблемы сделала женщину очень популярной. Психолог с 2007 г.
Она охотно делится со зрителями секретами счастливой жизни, рассказывает, как можно изменить её к лучшему. В 2011 году она запустила еще один проект — «Про жизнь». По мнению философа, главное в жизни каждого человека — найти и осознать себя. В этом она и старается помочь каждому: объясняет, что у всех должно быть свое психологическое убежище, где можно было бы спрятаться от суеты и развивать себя.
Анна Кирьянова: «Враги внушают нам, что мы недочеловеки. Это первый шаг к уничтожению»
Потом девочка поняла, что «плотник» — это вроде «дерьмовоза», извините за грубость. Грубость — это удел плотников. Так говорила бабушка, мамина мама. И мама поддакивала. Они обе сокрушались, что образованная мама совершила ошибку и вышла за этого дурачка. За простофилю. За хама.
Хотя папа никогда никому не хамил. Но улыбался слишком часто; чисто дурачок. И одевался плохо; в рванье. Он все время работал: копал огород, баню строил, огород сажал. Главное, все время кому-то помогал и тоже копал, сажал, строгал. Простофиля в рванье.
Девочка стала стесняться папу. А потом вообще возненавидела.
Обо всем Канал на дзене Анна Кирьянова. Философия Жизни. Философ, член Союза писателей России, автор книг и практикующий психолог Анна Кирьянова рассказывает.
Как преодолеть трудный период в жизни? Как сохранить физическое и психологическое здоровье?
Она понимала, что делает. И делала это вопреки своему Ангелу. Или своему подсознанию. Если нам не дали сделать то, что нам делать нельзя, если мы упали, опоздали, потеряли деньги, лишились чего-то — часто надо поблагодарить. Это потом понимаешь. А хороших людей надо тоже благодарить. Не тем, чего мы не желали бы себе и своим близким… Другая Вселенная Полтора года назад мы выехали из города в деревню. В городе было мрачно и душно.
Не хочу говорить штампами, но в воздухе висело напряжение; как в трансформаторной будке. Тревога, страх, неясные ожидания… Нечем дышать физически и душевно. Выехали — и оказались в другой реальности. Зеленая трава, листья уже появились, синее небо, птицы летают… Пасутся коровы; барашки идут вдоль дороги. И свежий воздух, ветер, облака бегут. Совсем другой мир, в котором можно жить. Ситуация никуда не делась. Но мир совсем другой, хотя рядом, еще недалеко уехали! Или одна женщина сидела на кухне и еле дышала. Больной старый отец, лежит, надо ухаживать.
Муж пьет напиток из банок и ругается неразборчиво и злобно. Потолок давно пора белить, в люстре всего одна лампочка горит, остальные перегорели. Холодильник почти пустой. И нечем дышать — воздух тяжелый и липкий… Зашла соседка, позвала к себе на пирог. А там все иначе; дети галдят. Яркие игрушки повсюду, книжки-раскраски, фломастеры разноцветные на ковре… Пахнет пирогом. На подоконнике розовые цветы расцвели, так красиво. И белые занавески. И кот свернулся на стуле. Столько воздуха и света; столько цвета!
А ведь все это рядом, за стеной, в нескольких шагах совсем другой мир! Другая Вселенная. Они есть, другая Вселенная и другой мир. Иногда в шаге от нас. Совсем рядом. Иногда можно туда попасть и спастись. Иногда — временно нельзя. Но другой мир есть, вот в чем дело. И это вдохновляет и поддерживает. Не все так мрачно и безысходно.
Пока можно прибраться и вкрутить лампочки хотя бы. Есть мир, где деревья из драгоценных камней, где потоком льется чистый свет, где лазурные воды источника сверкают и переливаются. Дивные цветы источают нежный аромат. И ангелы улыбаются нам. Он совсем рядом. Просто пока мы не можем в него попасть. Но он есть! Иногда мы его чувствуем. Видим душой. И это поддерживает.
Пока можно у себя прибраться и лампочки вкрутить. Улучшить тот мир, в котором мы сейчас оказались. И посмотреть на небо, на вечные звезды — миров так много! От этого становится легче дышать. И появляются силы ждать и бороться. Подарок Очень трудно себя изменить. Хотя все отлично понимаешь. И знаешь, как надо. И другим советуешь даже. Но есть вещи, которые мы усвоили с детства.
С рождения. А может, и до рождения? Душа такая у нас, а душу не переменишь… Я подарила хорошей девушке подарок. Я к ней хожу постригаться. И вот подарок подарила, от души. Девушка порозовела и говорит: «Ну зачем вы… Это лишнее. Мне неудобно, право! Просто поблагодарить. И с удовольствием взять. Не надо стесняться!
Все беды из-за нашей чрезмерной стеснительности и деликатности. Вот другие люди берут подарки без всякого ненужного стеснения. Давайте еще! Мы посмеялись. Действительно, вот так и надо! Я пальто надевала, когда эта хорошая девушка подошла и протянула мне пакет. И говорит: «Вот, у меня есть для вас подарок. Мед и хороший крем. Это вам от всей души! Это лишнее.
Это так трогательно! И мы снова засмеялись. Когда нам дарят что-то, мы снова становимся детьми, вот в чем дело. Неважно, сколько нам лет. И совершенно понятно, кто как принимал подарки в детстве. Кто как воспитан. Мы снова становимся маленькими девочками и маленькими мальчиками. И испытываем те же чувства, говорим те же слова… Даже краснеем так же… Подарки еще и поэтому надо дарить, искренне и от души, чтобы на миг снова стать детьми. Добрыми, стеснительными, искренними, деликатными. И другому дать возможность побыть ребенком.
Хоть минутку. Тогда радость от подарка еще больше, глубже, ярче… Как человек принимает подарки — таким он и был в детстве. И таким остался в своей душе. Это момент возвращения в детство — обмен подарками. И, наверное, надо просто быть искренним. Искренние и щедрые получают еще больше подарков. Даже если не умеют энергично хватать и требовать больше… Дверь, в которую можно постучаться Одна самостоятельная женщина жила в своем доме. Это была сильная и самодостаточная женщина; потому и жила в своем доме. Сама по себе, полагаясь только на себя. Этому учит жизнь.
И к этой женщине приходила кошка, тоже самостоятельная. Ничейная кошка. Бродячей назвать ее язык не поворачивается; красивая кошечка. Кошка приходила несколько раз в неделю. Женщина кормила ее. Кошечка аккуратно ела и не пыталась остаться, разжалобить хозяйку мурлыканьем, зайти в дом… Поест на крыльце и тихонько уходит. Чтобы не мешать. Это же была самостоятельная кошка, которая жила сама по себе. Женщина не хватала кошку руками, не лезла к ней, чтобы погладить. И в дом не пыталась пригласить, заманить.
Она выносила еду в тарелочке и ждала, пока кошка поест. Вот такие сложились отношения между самостоятельной женщиной и самостоятельной серой кошечкой. Женщина придумала кошке имя. Жозефина — красивое имя. Но как-то странно называть по имени не свою кошку. И женщина так звала кошку в уме; мысленно. Иногда позовет мысленно — и кошечка приходит. Такое совпадение. Но вслух женщина ничего не говорила. И кошечка тоже молчала.
Поест и уйдет… А потом пришла зима. Хозяйка дома поставила маленькую елочку на каминную полку. Просто символически. Она никуда не собиралась на праздники, ей и одной было хорошо. И она услышала, как кто-то скребется в двери. Выглянула — а там Жозефина. Но что с ней? Бедная кошечка еле приползла к дверям. Она смотрела на женщину умоляюще янтарными глазами. А в зубах держала крошечного котенка… Кошка погибала от болезни, она была истощена и слаба, шерсть свалялась.
Но ей хватило сил доползти до женщины и принести своего котенка. Попросить спасти его. Потому что даже самые самостоятельные и сильные кошки иногда просят о помощи… Женщина пыталась помочь кошке. Давала воду, лекарства, позвонила ветеринару и попросила приехать… И звала кошечку: «Жозефина! Моя Жозефина! А котенок был совсем не самостоятельный. Он разевал ротик и громко пищал, хотел есть! И хозяйка, обливаясь слезами, кормила его молоком из пипетки. Свой странный рождественский подарок… Потом этот кот вырос и стал огромным и пушистым. И ни на шаг не отходил от хозяйки, спал с ней в постели, сидел на коленях, терся об ноги… И женщина тоже не представляла себе жизни без своего кота Жозефа.
Хотя она оставалась самостоятельной. И по-прежнему полагалась только на себя. Но она стала налаживать отношения с другими людьми. Чаще и теплее общаться. Ходить в гости и к себе приглашать иногда. Дарить подарки соседям и получать подарки от них на Рождество… Потому что даже самым самостоятельным людям и кошкам нужен кто-то в трудную минуту. Кто-то, кто поможет. И от того, что такие люди есть где-то рядом, наша самостоятельность не убавится и не исчезнет. Просто станет немного теплее и безопаснее, если есть дверь, в которую можно постучаться холодной зимней ночью. Или тихонько поскрестись лапкой… Брак или дружба будут счастливыми, если они основаны на духовном родстве.
На общей системе высших ценностей. Встретить, узнать «своего человека» можно благодаря этим высшим ценностям. Например, мусору. Это странно звучит, да? Помойка и высшие ценности. Надо в театре искать, в картинной галерее, на собрании духовно развитых людей или на эзотерическом форуме! Мало ли кто пришел в театр удовлетворить свои эстетические потребности. Или толкует о нравственном совершенствовании. Это еще не определяет человека. А вот одна моя знакомая встретила своего будущего мужа благодаря мусорному черному пакету, битком набитому бутылками, костями, консервными банками и разной гадостью.
Эта девушка жила в деревне в Башкирии. И каждое лето на берег прекрасной реки приезжали туристы из разных областей. Место чудесное! И некоторые приезжие оставляли среди медовых ярких цветов в изумрудной траве всякую пакость. И костры иногда не тушили. Девушка каждые выходные на своей старенькой машине приезжала на берег и собирала мусор. Мешки грузила в багажник. И увозила на свалку. Вот такая она была. Ей до боли было жаль природу.
Она ругалась, совсем не духовно. И услышала такую же ругань в адрес плохих людей, которые портят природу. И увидела симпатичного мужчину в очках с большим черным пакетом. Он тоже мусор собирал. Это был художник из города, не очень молодой, но очень известный. Он приезжал на пленэр, но не мог спокойно смотреть на безобразие. Поэтому брал с собой мешки. И с пленэра увозил не только этюды, но и чужой мусор. Вот они познакомились при таких обстоятельствах. И живут очень счастливо.
И по-прежнему берегут природу и защищают животных. У них общие ценности оказались, что сразу было понятно. Или другая счастливая пара. Они познакомились в сети, когда защищали от травли известного человека. Или еще одни мои знакомые; они вместе сбитую кем-то собаку отвозили в ветклинику. Вместе заплатили за нее. Вместе пристроили в частный дом — это большая сторожевая собака! И с тех пор они вместе. Духовные ценности так просто распознать по поступкам человека. По мусорному пакету в его руках.
Или по выжженной загаженной поляне, на которой он отдохнул. Это касается и отношений. Отношений с людьми и с миром. Надо просто быть наблюдательным. Так и найдешь своих… Когда все вместе В одном доме неподалеку уже давно стоит елка. Видно, как вечером мерцают разноцветные лампочки, ярко так! И на самом окне тоже горит, меняя цвета, гирлянда лампочек. От этого уютно на сердце; там, в домике, всегда праздник. Всегда Новый год! Хотя странно, конечно; еще была промозглая осень, когда в домике нарядили елку и зажгли синие, зеленые, красные и золотистые лампочки… А дело вот в чем.
В домике живет Альфия. У Альфии три дочки, три маленькие девочки. Старшая уже в первом классе, младшие еще в садике. А их папа работает на вахте, на Крайнем Севере. Он зарабатывает деньги. Они хотят строить большой дом. И машину купить хорошую. В деревне очень нужна хорошая прочная машина. И дать девочкам наилучшее образование они тоже хотят. А поблизости нет хорошей работы.
Вот папа девочек и работает на вахте. А осенью он приехал домой. Время быстро пролетело! И уже пора возвращаться на работу. Девочки спросили: приедет папа на Новый год? Будет елка? Как без папы праздновать-то? И предприимчивая Альфия сказала, что ничто не мешает елку нарядить прямо сейчас. И подарки под нее положить прямо сейчас. И гирлянды зажечь вместе с папой.
И хоровод вместе водить вокруг елки. А что такого-то? Нет никаких для этого помех!
В Сети около 5 тысяч моих текстов, всё в открытом доступе. Я оставляю миру то, что накопила, и это моя работа. RU Для меня важно сохранять определённое состояние. Тревожность большого города мешает, если занимаешься философской и литературной деятельностью. Это стало сильно тяготить. Причём в Екатеринбурге ещё ничего, а вот когда я уезжаю в Санкт-Петербург, то больше недели не выдерживаю, там нервозная обстановка. Когда учёные приводили в группу человека с тревогой или с депрессией, то через некоторое время другие участники тоже начинали испытывать подобные ощущения. Уровень тревожности в разных группах разный, в том числе в мегаполисах и в небольших городах. Заболеваемость выросла, больше людей умирает от коронавируса, появляются новые штаммы. Вроде бы, этот год должен казаться ещё тяжелее, но, с другой стороны, — как будто и привыкли. Да, было сложно, но не сложнее обычного. RU Я считаю, мы не привыкли, а нарастили ресурс. В данном случае привычка — это положение жертвы, выученная беспомощность. Ты привык, как та собака, что тебя бьют током, и ты уже не реагируешь. Люди сейчас стали брать ответственность на себя значительно чаще, многие поменяли работу, осознали ценность денег, которые необходимо зарабатывать, — это твой личный ресурс. Люди изменились: стали сильнее, больше занимаются самоспасением, больше ценят семью, стали разумнее относиться к деньгам, отказались от бездумного потребления. Образование классическое, академическое, я процессы в обществе изучаю всю жизнь. Кроме того, всю жизнь работаю с людьми, поэтому многие вещи вижу. Всё, что я писала буквально по годам и датам, — всё сбылось. Это не потому, что я гадатель, а потому, что я некоторые вещи вижу и чувствую, это мой талант. Но я перестала писать про будущее. Это слишком тревожная информация. Философ и должен прогнозировать. Он изучает процессы и делает выводы. Но говорить безосновательно только хорошее будет неправильно. Мы можем давать рекомендации о том, как важна поддержка близких, которые могут вас обнять. Сейчас очень ценны телесные прикосновения, потому что из-за коронавируса, перехода учёбы и работы в режим онлайн у нас стало намного меньше физических контактов. Поэтому, если есть человек, который сможет вас просто взять за руку и посидеть вместе на диване, если вам с ним комфортно и хорошо, — прекрасно, вы уже счастливы. RU — В начале пандемии было ощущение, что люди объединились перед неизвестным и страшным коронавирусом. Но прошло время, и, кажется, произошёл раскол. Сначала люди делились на переболевших и не переболевших, потом на вакцинированных и не вакцинированных, а сейчас на тех, у кого есть QR-код и у кого его нет. Дошло до того, что коды сравнивают с фашизмом. Как это можно объяснить с вашей философской колокольни? Будет ли следующая стадия разделения? Тревога порождает агрессию, агрессия ищет пути выхода, и мы срываемся на том, кто рядом, он всегда оказывается виноватым. Меня такая ситуация глубоко тяготит, но я предпочитаю не высказываться на эту тему, чтобы не раздувать ситуацию. Надеюсь, что трудный период пройдёт, но мир уже не будет прежним. Глобальные процессы в экономике и политике не остановить. Нам надо привыкать жить в новых условиях, меняться, приспосабливаться. Мы должны отвечать за себя, полностью обследоваться и следить за здоровьем. Так или иначе, принудительно никого не будут заставлять, уже и президент об этом сказал. Все взрослые люди, заставить мы их не можем. В ответ на ваше давление возникнет агрессия, вы станете неприятным. Тогда можно будет это взвешенно и спокойно обсуждать» Как взбаламученная вода в пруду постепенно отстаивается и становится чистой, так и с этой непростой темой произойдёт. Помните, как закончился локдаун? Никто не объявлял о его окончании, просто пришло лето, и все пошли гулять. Как-то всё стало налаживаться.
О поколении Y
- Популярные аудиокниги
- Анна Кирьянова. Философия Жизни. | Дзен
- Психология чувств Яндекс Дзен канал
- Канал Анна Кирьянова. Философия Жизни. Яндекс Дзен
- Навигация по записям
Subscription levels
- Смотрите также
- Анна Кирьянова. Философия Жизни. Яндекс Дзен канал - читать онлайн
- Как Справиться С Трудностями Жизни: 5 Идей От Анны Кирьяновой
- Популярные аудиокниги
- Anna Kiryanova
- Видео: Анна кирьянова - 27.04.2024
Статьи анны кирьяновой в дзен читать
Как с ней бороться – в эфире радио «Комсомольская правда – Екатеринбург» рассказывает психолог, философ и писатель из Екатеринбурга Анна Кирьянова. Анна Кирьянова, популярный психолог, собирала рассказы престарелых людей и заметила одну важную особенность. Психолог Анна Кирьянова: путь “Бери от жизни всё!” ведёт в тупик.
Анна Кирьянова: «Кризис превращает людей в ходячих мертвецов»
Теперь и другие люди замешаны. И человек будет опасаться и не доверять. И непременно потом уйдет из отношений, но уже тихо. Соберет свои пожитки и уйдет. Или постепенно перестанет общаться вовсе. И если это дорогой человек — плохо будет без него. И горькое сожаление останется — не о ссоре.
А вот об этом «рассказывании» другим людям, которые все запомнят и будут обсуждать. И говорить, что вы все правильно сделали! А плакать придется в одиночестве… Не надо так делать. Гнев пройдет, а рассказ останется. Мосты сжигать не следует все же. Строить их потом придется всю жизнь.
Судьба дает шансы — так говорят. Расхожее выражение. И примеров много, вот один, очень простой. Один мужчина разводился с женой; так уж вышло. И они уже жили отдельно, но что-то мешало окончательно поставить точку, вернее, штамп в паспорт. Хотя ничего уже не связывало этих людей; слишком много обидных слов и ранящих поступков было сказано и совершено.
Любовная лодка разбилась о быт… И этот мужчина по работе полетел в другой город. Посадка началась, он стоял и с раздражением слушал, как его фамилию выкрикивают; скажем, Петренко. Тезка опаздывал, вот его и искали. И нашли — это его бывшая жена была. Она тоже летела в тот город по совершенно другому делу, по другой работе. И место ей досталось рядом с бывшим мужем — ее попросила поменяться мама с ребенком.
И глупо как-то лететь три часа молча, вот эти бывшие супруги и заговорили сквозь зубы. А к концу полета плакали и целовались — хорошо, что ночь была, темно! И поняли, что все еще любят друг друга; и жизнь друг без друга — это унылая пустота и холод, как за бортом самолета. Они помирились, стали больше ценить друг друга; и уважать судьбу или Нечто иное, — они не очень-то верили раньше во всякую мистику. А это не мистика. Так бывает.
И часто дается второй шанс. Главное — не опоздать на самолет. Успеть на посадку. И это — просто хорошая история о втором шансе. Одни богатые супруги жили очень хорошо. Муж работал, жена занималась домом.
У них был большой красивый дом. И случилась история: мужу некто позвонил и сообщил, что жена ему изменяет. Это было неожиданно и глупо, они прожили вместе двадцать лет, вырастили сына, он в другой стране учился. И никаких намеков не было на неблагополучие. Муж поехал по указанному адресу и обнаружил там свою жену. В однокомнатной съемной квартире.
И постороннего мужчину, страшненького, бедно одетого, в очках и с гитарой. Муж постучал и измененным голосом сказал, что он — сосед снизу и его залили. Ну, ему и открыла эта сладкая парочка. Был ужасный скандал, крики, и муж чуть не убил очкарика. А жена заступалась за этого, извините, хмыря, вопила и хватала мужа за руки. И даже стукнула его книжкой — томиком Есенина.
Какая безобразная сцена, какой позор! И муж угрюмо сел на стул и задал жене вопрос: зачем? Что это? А жена заплакала и стала объяснять: он со мной разговаривал! Он разговаривал со мной! Мы говорили!
Оказалось, что эта богатая дама сняла квартиру и стала встречаться вот с этим очкастым учителем. И разговаривать. И петь песни под гитару — она хорошо пела в студенчестве. И они говорили о стихах. О жизни. Она этому знакомому рассказывала о себе, о своих чувствах, о переживаниях.
Еще они пили чай, а иногда — вино, по бокалу, какой кошмар. И слушали музыку какую-то там, джаз и саксофон. Вот так эти люди тайно встречались и проводили время. У учителя тоже была семья и трое детей. И раз в неделю происходили эти встречи. Совершенно невинные, без всякого даже намека на секс.
А познакомились они в интернете, да. И муж мрачно спрашивал: «Разве я с тобой не разговаривал? Где что лежит. И что на ужин. Или куда поедем. Или что купить надо.
И в целом немного было сказано слов за год. И стареющая женщина рядом раздражала, мешала думать и отдыхать. И он совал ей деньги, чтобы отвязаться. Избавиться от чувства вины таким образом. А она, оказывается, хотела разговаривать. Надо же.
И песни петь. И стихи читать. И слушать музыку, которая бесила мужа; она и не включала такое даже. И вот такое устроила себе убежище для разговоров. Подруг-то не было; зачем богатым людям подруги? Только вред от них… А сын уехал.
В общем, муж не стал убивать учителя. Он разрешил ему приходить в гости. Чтобы все было по-человечески как-то. С женой и детьми. Но учитель приходил один, с гитарой, и они вместе стали петь песни раз в неделю. А детям и жене передавать подарки, и цветы, и ягоды из сада.
И как-то стало душевнее и лучше в доме, а на лужайке поставили мангал и что-то жарили. И разговаривали о жизни, о прошлом, о политике и вообще обо всем на свете. Дружили, значит. И сейчас дружат. И все не могут наговориться… Раньше на вокзал всех пускали. Это было плохо: там бомжи ходили, преступники, грязно и опасно.
Но это было хорошо — там можно было переночевать, если некуда идти, как одной женщине. Она ушла из дому от отчаянья. Муж ее пил и над ней издевался, хотя с виду был приличный человек и писал книгу. А на работу не спешил устраиваться: он был высокого мнения о себе. А потом еще и пить принялся. Непонятый гений.
А у жены никого не было родных. И к знакомым не пойдешь ночью: она совестливая была. Приложила снег к синяку и пошла, плача, на вокзал. Он недалеко был. И на вокзале она сидела — повезло, было место. И думала: что делать-то?
Хорошо, что рядом не оказалось умного советчика с попреками и нелепыми рекомендациями — она бы точно под поезд кинулась. Она так и хотела, честно говоря, сделать, но были вещи, которые ее могли спасти. Обручальное кольцо. Шапка нутриевая. И двоюродная тетя в Нижневартовске. Билетов тогда на поезда не достать было, такие времена; но можно было попросить проводника за деньги пустить в вагон.
И раздобыть местечко. Может, тетя сжалится и пустит пожить? И можно будет устроиться там на работу: здесь сократили Лену. И оклематься, решить, что делать. И эта Лена побежала на перрон; она вспомнила про тетю в минуту отчаяния, когда объявили поезд до Нижневартовска. И в эту же минуту отчаянья вспомнила про паспорт, кольцо и шапку.
И побежала — пять минут оставалось до отправления, так сказал голос. И Лена успела добежать. Стала умолять проводника, молодого парнишку, пустить ее в вагон; показывала кольцо и шапку. Денег-то не было. Проводник ее пустил; не от алчности, а растерялся он. И следы побоев увидел.
В общем, пустил в свое купе. Он был студент и проводником подрабатывал. И не успело сердце у него очерстветь. Хотя риск большой был! И так в разговорах о жизни они доехали до Нижневартовска. А потом поехали обратно.
Потому что — что там делать, у тети полузнакомой? А в поезде хорошо и тепло. И чай с сахаром. И можно спать по очереди. И от проверяющих нетрудно спрятаться. В общем, эти люди поженились потом.
И Лена работать стала в вагоне-ресторане, а Леня доучился, но остался проводником — он из детдома был и полюбил поезд. Дом на колесах. Где тепло, уютно, чай с сахаром и жена Лена. И на вокзале или в поезде мне вспоминается эта история. И в трудную минуту она вспоминается. Спасительные вещи у нас есть.
И есть поезд, на котором можно уехать в новую жизнь. Не надо под него бросаться. Поезд — это чтобы спастись. Над женщиной легко посмеяться. Обсудить ее нелепую одежду, скажем. А на этой даме одежда была нелепая: черные колготки и лаковые туфли на высоченном каблуке.
Это в жару сорокаградусную. И кофточка с отливом, вроде шелковой, с белым воротничком. И кудри у нее были обильно залиты лаком — прическа такая. И губы накрашены ядовито-красной помадой. И все лицо накрашено, и ресницы приклеены. И ридикюль на коленях.
И она сидела в позе фараона на шезлонге, держала коктейль в руке манерно. И ей было очень, очень жарко, наверное, но она старалась терпеть — она приехала в отель с мужчиной. Недавно, видимо, познакомилась и приехала, чтобы получше узнать друг друга на отдыхе. А женщина была немолода и полная такая — видимо, под одеждой еще было что-то утягивающее, так что раздеваться и купаться было нельзя. Только сидеть прямо и благодарить: благодарю, мне хорошо! Все в полном порядке!
Это было грустно и тяжело видеть. Хотя мужчина был хороший такой, пожилой, с добрыми глазами. Он окунался быстренько, надевал брючки и сидел рядом с дамой, тоже при параде. И тоже держал коктейль, но не пил — как-то некрасиво пить одному. И так они чинно гуляли по территории. И кушала дама — не ела, а именно кушала — по чуть-чуть, почти ничего не брала из еды.
Чтобы мужчина не подумал, что она обжора. И сидела ровно, ноги вместе. А через неделю она стала красивая. Косметику смыла, надела шапочку и сарафан. И шлепанцы пляжные. И делала своему мужчине массаж, а он ее кремом мазал.
И они за ручку ходили, хлопая тапками. И она хохотала и мороженое ела. А он бегал за соком и еще за мороженым. И они плавали и ныряли, и даже играли в «баба сеяла горох», и заливисто смеялись, как дети. И она красивая, очень красивая стала, потому что счастливая. Потому что ее полюбили и приняли такой, какая она есть: полная, с варикозными венами — вот зачем были колготки!
Когда нас принимают такими, какие мы есть, — мы становимся красивыми. И смеемся. И массаж делаем. И ходим за ручку. А ненужную сбрую убираем далеко в шкаф, и туда же — все лишнее, весь этот панцирь, в котором и так всю жизнь ходишь. Стуча каблуками.
А когда любовь — можно быть собой. И будешь красивым, все залюбуются, потому что любовь красит человека и счастье делает привлекательным. Если с человеком можно быть самим собой — это счастье и любовь. И настоящая близость. У нас в семье никто не плакал. Кроме меня.
Но я ведь маленькая была, вот и плакала: от жалости к кому-то. От любви. Или от маленькой обиды. Как все дети. А бабушки никогда не плакали. Ни разу ни слезинки не проронили.
И не потому, что были они закалены суровой жизнью, как сейчас говорят. И войну прошли. И много пережили утрат и бедствий. Это слишком легкое объяснение. Не плакали они потому, что их мужья не давали им повода для слез. Вот что я только с годами поняла.
Их мужья, которые тоже прошли геройски войну, ни разу слова грубого не сказали. Замечания не сделали. Не посмотрели недовольным взором. Вот почему эти женщины не плакали. Плачут, когда обижают близкие люди. Когда любимый и дорогой человек ранит словом и делом.
Изменяет, обманывает, пьет, ругает плохими словами, кричит в раздражении — мало ли, какие у него неприятности на работе. Так вот этого ни разу не было. И плачущей я видела только одну бабушку и только один раз — когда дедушка умер. Вот тогда она плакала так горько и страшно, что до сих пор тяжело вспоминать. А второй дедушка прожил 93 года и на полгода бабушку пережил. Он постарался пережить — он не хотел, чтобы Розочка плакала.
И это большое счастье — жить с человеком, который не заставит тебя плакать. А если чужие заставят, он наденет пальто и шляпу, пойдет и спросит: «На каком основании вы заставили мою жену плакать? Сейчас я вас заставлю плакать, если не извинитесь! Бабушки имели сильный характер и сами могли за себя постоять. Потому что у них был надежный тыл — дедушки. И те, кто воевал, знают, что самое главное — иметь надежный тыл.
И надо жить с человеком, который не заставит тебя плакать. А если заплачешь — утешит и поддержит; вот что самое важное в семейной жизни. Заставить человека страдать можно без ругани и побоев. И без материальных лишений. Можно вызвать сильные страдания и душевную боль добрым и внимательным отношением. Проявлениями любви.
Словами восторга и понимания. Это сначала. И в организме другого человека начнут вырабатываться гормоны удовольствия. Ему станет хорошо. Химия такая произойдет. И при общении со значимым человеком эти гормоны начнут выбрасываться в кровь.
И начнутся самые приятные ощущения. Любовь, дружба, доверие, окситоцин, дофамин и еще много всего… А потом стоит прервать отношения, просто так, без повода и причины. Или резко перестать тепло разговаривать, ласково смотреть, прикасаться… И на телефон не отвечать, сообщения игнорировать… И у брошенного человека начнется «синдром отмены» — гормоны перестанут поступать. Он станет депрессивным, плаксивым, тревожным. Он начнет копаться в себе и искать причину охлаждения в своем поведении. Он будет просить прощения — ни за что.
И унижаться. И гневаться. И требовать. Или плакать… И будет готов на все, чтобы отношения возобновить и получить новую порцию «химии». Вот так вот это работает. И не виноват тот, кого бросили.
Правильно говорит, потому что все тяжелые зависимости одинаковы по сути. Это мучительное состояние, понять которое может только тот, кто в таком положении был. Или знает, как это работает. И упрекать, призывать к гордости и разрыву бесполезно, хотя умом человек согласен.
Он нянчился с ней, кормил, играл, сидел ночи напролёт рядом с ее кроваткой, когда она болела, пел песни и рассказывал сказки.
Засыпал, путался в словах, она спрашивала: а дальше что? И папа рассказывал дальше, пока она не заснёт… А утром шёл на работу. Он был просто плотник. Потом девочка поняла, что «плотник» — это вроде «дерьмовоза», извините за грубость. Грубость — это удел плотников.
Так говорила бабушка, мамина мама. И мама поддакивала. Они обе сокрушались, что образованная мама совершила ошибку и вышла за этого дурачка. За простофилю. За хама.
Хотя папа никогда никому не хамил. Но улыбался слишком часто; чисто дурачок. И одевался плохо; в рванье. Он все время работал: копал огород, баню строил, огород сажал.
Вот она и расплакалась. И продавцы стали утешать женщину. Ее непременно возьмут на работу! Надо только анкету правильно заполнить. Это вы хорошо придумали, что пришли в наш магазин. У нас хороший магазин. Питанием обеспечивают. И хорошие покупатели, вот, смотрите, кто к нам ходит! На этих словах на меня показали пальцем. Но я не в обиде. Мы в одной шлюпке. Может, не в шикарной и роскошной, но веслами здесь никого не лупят по головам. Люди помогают друг другу спастись и готовы немного подвинуться. Давай залезай бодрее и берись за весла! Не плачь! И это просто история нынешних времен. Про людей. И про жизнь… Слово «держитесь» в трудную минуту меня лично не раздражает. Не вызывает желания ответить: «Ах, вам-то хорошо говорить! А мне каково?! Профессор Яров писал о блокаде, изучал документальные свидетельства. И такая история его поразила: детей стали отправлять в эвакуацию по Ладоге, по Дороге жизни. Мест было очень мало, дорога была страшная и трудная, а дети были смертельно истощены. Они уже погибали. И надо было выбрать тех, кто сможет доехать. Выдержать дорогу. Страшный, трагический выбор… И дистрофичные врачи шли на хитрость. Деткам говорили: «Видишь, пол грязный! Ты возьми веничек и подмети пол. Покажи, как ты умеешь! Но у них оставалась воля — это заменяет силы. Брали веничек и мели… И кто-то из проверяющих возмутился, какой-то чиновник. А врачи сказали: «Мы так выбираем тех, кто может выжить в дороге. Кто может перенести дорогу и спастись». Это страшная история, но в блокадном Ленинграде других не было. И я думаю иногда, что жизнь — это тоже комиссия. Комиссия говорит: «Возьми веничек. Подмети комнату! Нас возьмут в трудный, опасный, но спасительный путь. Надо держаться. Изо всех сил надо держаться. Вот это мы друг другу говорим в трудную минуту, вот в чем смысл этого слова, хотя иногда оно кажется обидным и неуместным. Но что еще скажешь? Не будешь же всем про веничек рассказывать, как я вам рассказала. Держись — это возьми веничек и подмети. Покажи жизни, что ты еще жив и хочешь жить. И тогда шансов на спасение будет больше. Гораздо больше. Можно быть маленьким и слабым, но помочь и поддержать. И оказаться очень полезным, как я в детстве. Бабушка с юга везла чемодан, рюкзак, хозяйственную сумку, ведро с абрикосами и три арбуза в авоське. Она была очень сильная женщина. И запасливая — это были гостинцы для тех, кто не был на юге. И меня везла. Поскольку я была маленькая, я была привязана бинтиком за ручку, чтобы не потерялась. И бабушка все волокла на себе, конечно, по очереди. Отнесем с ней чемодан и ведро и возвращаемся за арбузами и сумкой. Я тоже кое-что несла, конечно. Мне в поезде бабушка сделала веер из бумаги. И, когда бабушка присаживалась на чемодан, чтобы отдохнуть, я этим веером ее обмахивала. Делала свежий ветерок. И бабушка прямо набиралась сил от свежего ветерка, так она и говорила. Я была очень полезным человечком. Кроме того, я пела военную песню, подбадривающую. Это тоже вливало новые силы в бабушку. И мы дотащили все тяжести до такси, вот как! И носильщика не нанимали — бабушка считала наем носильщика эксплуатацией. Вещей-то всего ничего, да еще есть маленький помощник с веером! И с бодрящей песней. Так что даже маленькие и слабые могут оказаться полезными и очень помочь нести тяготы. И вообще, вместе веселее. А телеграмма просто не дошла о том, что мы приезжаем — тогда были только телеграммы. Но мы все равно все привезли и притащили.
Мир по-новому Нил Доналд Уолш Ошо Пауло Коэльо Ричард Бах Руми Ссылки Счастье Танец Шарль С Патриков Экхарт Толле Энтони де Мелло Юмор ангелы бесконечность благодарность буддизм весна волшебные цитаты время все гораздо проще все изменяется вселенная горы дети доверие друзья душа желания женщина иллюзии искренность намеренья космос кошки луна магия медитация между строк мужчина музыка дня небо непривязанность не сдавайся! Истории, стихи, притчи, иллюстрации и видео о том как оставаться вконтакте со своим сердцем и жизнью внутри. Журнал состоит из тысяч разных материалов, собранных в интернете как звёзды.
Публикации
- Анна Кирьянова — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
- Интервью с психологом Анной Кирьяновой про итоги 2021 года - 3 января 2022 - ИРСИТИ.ру
- Кот, который выжил
- Кирьянова Анна Валентиновна читать онлайн
- О поколении Y
- О том, чего люди боятся больше всего
Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут путь
Даже если вы добились успеха, хорошо зарабатывали, в нынешних условиях наследственная болезнь бедности может проявиться. Можно потерять правильное мышление, силы, энергию, здоровье; деньги многие потеряют. Но вернуть благополучие смогут не все. Болезнь бедности не даст подняться. Произойдут изменения в мозге, изменится поведение и энергоресурс организма уменьшится. Потерять деньги — это плохо. Но это как с болезнью; можно выздороветь, а можно не выздороветь.
Тот, у кого началась «болезнь бедности», утратит способность мыслить и действовать как успешный человек. И не сможет подняться, потому что программа заставит его мыслить и действовать «как бедный». Хронический стресс последних недель активирует генетические программы бедности. Что можно сделать: изучите биографию бабушек и дедушек и решите, относитесь ли вы или ваш супруг, например, к группе риска; постарайтесь уменьшить влияние стресса. Питание, подвижность, получение позитивной и полезной информации, работа, хоть какая, общение с любимыми людьми, — все это уменьшает стресс; распределяйте ресурс. Считайте траты до копейки, — деньги любят счет.
Выгадывайте, экономьте, не совершайте бездумно покупок, даже пустяковых, подумайте сначала, нужно ли это. Сэкономил — значит, заработал. Но не бойтесь покупать действительно нужное и полезное.
Рано или поздно и энергии будет ноль.
Энергией надо честно обмениваться. И даже побольше давать, чем взял. Тогда силы будут прибывать. И люди будут прибывать; а от отношений с людьми зависит наше положение в жизни.
Сэкономить на любви, на дружбе, на самом ценном и важном, - значит, лишить себя энергии и поддержки. Сэкономить на любимом человеке, на друге, на ребенке, на стареньком родителе - это у себя же и отнять. Схитрить можно. Дать меньше, чем взял.
Или просто дать похуже, поменьше, чем себе оставил.
Как эти дни не потратить бездарно? Бывает так: запланируешь себе активный отдых, встречи, тренировки, а в декабре начинается предновогодняя суета. Надо закрыть «хвосты», сдать отчеты, развезти подарки. В результате 31 декабря ты с языком на плече и всё, что тебе нужно, — диван и телевизор на десять дней. Я вот сейчас всё больше общаюсь с уставшими людьми. Иногда они не понимали, насколько устали. Не надо себе запрещать эти простые вещи. Знаете, как мозг представляет себе счастье? Полежать на диване с вкусной едой.
Остальное требует от него невыносимых усилий. Мы пережили столько тревог, столько борьбы, многие потеряли близких. Ужасные, катастрофические вещи происходили из-за тревоги и ожидания неизвестного. Есть возможность полежать на диване перед телевизором, посмотреть хорошие фильмы? Так полежите! Почему человек отказывает себе даже в этом скромном отдыхе? У нас культ бесконечной работы, я это по себе знаю. Но человек иногда должен выключаться, это совершенно нормально. Поэтому не надо строить грандиозные планы на эти две недели отдыха. Вот мое наблюдение, оно не медицинское, а философское: коронавирусом тяжело болели в основном уставшие, вымотанные донельзя люди.
Они не признавались в своей усталости и продолжали эту тележку волочить. Человек не должен всё время жить в напряжении» Анна Кирьянова — Какие главные события в этом году? Не лично для вас, а глобально. Все-таки люди сохраняют здравый смысл. На меня большое впечатление произвела позиция церкви, которая высказалась, что надо запретить охоту для развлечения. Жестокости стало меньше. Вы заметили? Шубы исчезли с улиц. Люди стали к животным относиться лучше, это тоже правда, это ощутимо. Стало больше благотворительности, люди активнее собирают деньги на дорогостоящие операции.
Мы остались людьми во всей этой атмосфере, это хорошо. Когда на протяжении долгого времени человек в неизвестности, в тревоге, он теряет силы, ресурсы. Уходят творческие возможности. Люди узнали, что такое существует, и будут приняты меры, будем надеяться. То есть это вызвало реакцию. Когда человек узнает о плохом, он ошибочно думает, что плохое вот сейчас произошло. Очевидно: оно происходило раньше, а сейчас мы узнали, и будут приняты законодательные меры для борьбы с этим. RU — Все-таки хочется услышать, что произошло и что-то хорошее. Борис Николаевич, 17-летний пацан, был связистом. Он сутками сидел в лесу, обеспечивал связь.
Однажды от дикой усталости он уснул и ответил на звонок только через три минуты, а не сразу. Ему говорят: иди в штаб, тебя расстреляют за то, что ты сделал. Он взял свой автомат, всю ночь шел в этот штаб на расстрел. Там к нему вышел какой-то командир и говорит: «Знаешь, что тебе полагается за то, что ты уснул на посту? А тот приказал его накормить: брату моего деда дали каши, хлеба и он пошел служить дальше. Я рассказала это, потому что что человек знал, что ему грозит, но всё равно шел. Послевоенные поколения жили без тяжких испытаний, без войн и революций. И выросли те, кто считает, что им должно быть сегодня хорошо, а завтра — еще лучше. А это не так, поэтому, когда мы начинаем радоваться тому, что имеем, то получаем еще больше.
Усилия приложены. А тревога не проходит и душа болит. Что ещё сделать? Подождать и по возможности отвлечься. В детстве разобьешь коленку, поцарапаешься — а потом все зажило и следа не осталось. Так организм устроен, он сам исцеляется.
Анна Кирьянова — последние новости
Мудрые истории философа Анны Кирьяновой помогут найти знаки и подсказки в событиях, которые кажутся незначительными, и лучше понять себя и мир вокруг. Подводим итоги ушедшего 2021 года с философом, психологом и писательницей Анной Кирьяновой. Советы философа Анны Кирьяновой 12 минут 19 секунд. Лучшие тексты Анны Валентиновны Кирьяновой, философа, писателя, автора издательства «ЭКСМО» Донаты для читателей, которые хотят поблагодарить. Родилась Кирьянова Анна Валентиновна 8 октября 1969 года в Екатеринбурге, Россия.
Канал Анна Кирьянова. Философия Жизни. Яндекс Дзен
И перечислил все, что не понравилось. Без злобы, рассчитавшись, просто перечислил. Невкусно, дорого, посуда и столик грязные, салфеток даже нет. И эта подлива из масла - она противная. И это была не карбонара. О, как взвился метрдотель! Начал спорить и доказывать, - ведь он уже решил за посетителя, что понравилось! Так положено отвечать!
Но Павел встал и ушел. И как-то спокойнее стало на душе. Словно он выпутался из паутины, выбрался из ловушки. Даже дышать стало свободнее, легче. И нисколько не жаль денег. Он заплатил за опыт. За правильное решение.
Павел вернулся из командировки, справился с работой. И честно, открыто, спокойно сказал начальнику, что работа его не устраивает. Не нравится. Не нравится работать без выходных, выполнять чужие обязанности, получать копейки, задерживаться до ночи, сидеть под лестницей... Он увольняется, вот заявление. О, как взвился начальник! А потом сказал обидчиво: "А мы думали, тебе все нравится!
Ты не говорил ничего. Молчание - знак согласия! А потом подумал еще и предложил Павлу совсем другие условия.
Трогательные истории о любви и доброте. Как жить счастливо? Ниже можете читать последние статьи автора. Перейти на канал Почему плохо, если подарок возвращается обратно Почему плохо себя чувствуешь после токсичного контакта.
Почему вы так мало съели тортика? И про любовь.
Историю про уродливую собаку мне рассказали. Про очень уродливую собаку. Которая даже не на собаку похожа, а на осла. На осла из мультфильма про Шрека. И так же прыгает и кривляется. И размером с осла почти. Ещё она поросла жесткой щетиной, особенно лицо. То есть, улыбающаяся морда. И ноги кривые.
И попа неприличная совершенно. И прыжки, и улыбка во всю щетинистую морду… Эту собаку купила одна гламурная девушка-цаца. Ее так и звали в парикмахерской, где она работала - Цаца. Или Фифа. И советовали поправить корону, потому что вид был заносчивый... Отношения с родителями у всех совершенно разные. И кто-то радостно и лирично говорит о любви к маме и долге перед нею. Это похвально! Это замечательно!
Но не у всех такие чувства, далеко не у всех... Кто-то считает, что мама у него допускала много ошибок и вообще - не очень хорошей была мамой.
И настроение стало хорошее, как всегда, когда хорошее увеличивается.
И человеку можно сделать маленькое хорошее — и с этого начнутся глобальные перемены к лучшему. С доброго слова, с маленькой поддержки, с подарка изящного, который украсит человека, порадует его и побудит к смене гардероба. А в хорошей одежде можно пойти в хорошее место и встретить хороших людей.
И отлично с ними поладить — настроение-то хорошее! Так что маленькое — оно не маленькое.
Как распознать сумасшедшего рядом с собой
Личное Предназначение может прийти на пороге старости | Анна Кирьянова. Подводим итоги ушедшего 2021 года с философом, психологом и писательницей Анной Кирьяновой. Ищите новости, статьи, аналитику, экспертные мнения и другие материалы. Психолог Анна Кирьянова – 361 просмотр, продолжительность: 10:35 мин., нравится: 1. Смотреть бесплатно видеоальбом Аллы Кислой в социальной сети Мой Мир. Метки: жизнь проза анна кирьянова прощение.