Предлагаем вниманию читателей лучшие книги по психологии, которые перевернули жизнь – поговорим сегодня о самых вдохновляющих литературных произведениях. ~ Психология влияния Роберт Чалдини Отличная книга из серии обязательных к прочтению. Книги по психологии – это ценный источник знаний и опыта, способный вдохновить на перемены и привнести. Лучшая книга по психологии, которую стоит прочитать людям из неблагополучных семей. Лучшие книги, которые помогут сохранить спокойствие в любой ситуации, — в обзоре РИА Новости.
Обзор лучших книг по психологии: топ-30
- Книги, которые помогают понять себя
- Топ-20 лучших книг по психологии
- Лучшие книги по психологии, которые меняют жизнь
- Лучшие книги психологии: ТОП-30 для тех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих
«Выбор» и еще 9 бестселлеров по психологии, которые стоит прочесть
Измени свою жизнь. Содержание книги предлагает десятки методов, которые доступно объясняют, как можно изменить отношение к своему труду, повышая его результативность. Практические советы автора, побуждающие выйти из зоны комфорта, помогут с решением проблемы нехватки времени. В основе книги лежат результаты тридцатилетних исследований, которые нацелены на правильное распределение времени и обнаружение новых ресурсов. Дальше Елена Резанова. Как выйти из тупика и найти себя Книга относится к мотивирующей литературе, вдохновляющая на изменение отношения к жизни, решение приступить к переменам, сменить гнетущую работу и т. Благодаря поэтапному плану, вы избавитесь от неуверенности, в те моменты, когда вы стоите на пороге новой жизни, но не знаете, с чего начать. Множество практических советов и техник помогут разобраться со своим внутренним «хочу», побуждая к действиям и отгоняя в сторону страх.
Дальше Джорж Сэмюэль Клейсон. Самый богатый человек в Вавилоне Главная мысль книги заключается в том, что по мнению автора, для того, чтобы вы смогли реализовать все свои желания и стремления, первоначально вы должны иметь успех в финансовых делах. В книге приведены принципы, благодаря которым вы сможете этого достичь. Дальше Робин Норвуд. Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь Любовь не должна приносить страдания. Однако если вы чувствуете, что два этих чувства являются неотъемлемой частью ваших отношений, значит любите вы слишком сильно.
Существует множество причин, которые объясняют то, почему женщины, стремящиеся найти настоящую любовь, приходят к выбору мужчин, не способных дать им то должное внимание и заботу. Об этих причинах и пойдет речь в книге. Дальше Лоретта Бройнинг. Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин Обратившись к этой книге, вы сможете узнать, как работают наши гормоны, образовываются эмоции и привычки. Книга содержит план, рассчитанный на 45-дневный курс, благодаря которому вы узнаете, как избавиться от пагубных привычек, сформируете новую модель поведения и узнаете, что же такое гормон счастья и как он работает. Дальше Светлана Бронникова.
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть Светлана Бронникова является клиническим психологом и работает над проблемами лишнего веса у женщин. К сожалению, многие сталкиваются с этой проблемой, не понимая истинных причин этой пищевой зависимости. Книга рассказывает не только о корне проблемы, но и дает практические инструменты и советы, которые помогут вам употреблять в пищу то, что вы хотите, понимать истинное чувство голода и насыщения, а также худеть, не отказываясь от привычного образа жизни.
Возможно, нет. Ведь масштабное мышление требует выработки определенных личностных качеств. В этом и помогает данное пособие. Искусство масштабно мыслить — это настоящее волшебство, которое помогает нам избавиться от страха неудач и действовать. Дэвид Дж. Шварц развевает все мифы, связанные с тем, что нужно довольствоваться малым, напротив нужно искать развитие и расширять границы возможно. Рекомендовано для людей, которые хотят добавить яркости и сочности своей жизни. Люди, которые играют в игры», подойдет для продвинутых Что наша жизнь? В своей знаменитой работе автор описывает влияние социальных игр на жизнь человека, он рассматривает наиболее часто встречающиеся модели поведения и детально описывает роли. В третьей главе он дает практические советы, как выбраться из игровой матрицы, чтобы обрести свободу. Пособие было написано выдающимся психологом и психиатром, и было переведено практически на все языки мира. Эта культовая книга стала классикой в психологии, так как позволяет переосмыслить происходящее и сделать собственные выводы на основе научных сведений. Кови «Главное внимание главным вещам. Жить, любить, учиться и оставить наследие», подойдёт для новичков Данное пособие является не единственным бестселлером автора. Но именно эта книга позволяет достичь гармонии во всех жизненных сферах, включая не только карьеру, но и семью, отношения, духовное самосовершенствование. Основная задача, поставленная в книге, это как все успевать и нужно ли это делать. Автор учит, как правильно расставлять приоритеты, чтобы чувствовать себя по-настоящему счастливым и успешным человеком. Но находимся ли мы в моменте, или большую часть времени посвящаем переживаниям прошлого или волнениям за будущее. Научиться ловить это мгновение и чувствовать все происходящее учит один из самых влиятельных наставников современности Экхарт Толле. Его работа посвящена освобождению от прошлого.
Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам. И, к сожалению, у нас не всегда получается контролировать мышление. В своей книге Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как принимаем неверные решения. Вы узнаете, как определить, что вас обманывают или пытаются вами манипулировать, как выносить суждения о личностных характеристиках и ценностях людей, наблюдая за их речью, выражениями лиц, языком тела, и даже одеждой. Прочитать книгу Марка Гоулстона. Здесь вы найдете методики и советы, которые помогут вам контролировать общение с неадекватными людьми, исключить ненужные конфликты и сделать жизнь проще.
Перестать бежать, почувствовать радость от жизни, поставить перед собой важные цели и достичь их. Это — сборник практических упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Всего — 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс. Как разоблачить лжеца» — Евгений Спирица Что в книге: практическое пособие по безынструментальной детекции лжи. В нем приведены не только советы, но и задания для самостоятельной отработки навыков. Читайте также: ТОП-32: Лучшие книги для саморазвития личности [Личностный рост и самосовершенствование] Книга будет очень полезна всем, кто хочет обрести свободу, прямо смотреть лжи и обману в глаза и видеть ее, с легкостью говорить правду и быть счастливым.
Книги по психологии для предпринимателя
| Популярная психология. 40 лучших книг | Подготовили список лучших книг по психологии, которые не ограничиваются рекомендациями покинуть пресловутую зону комфорта и начать жизнь с чистого листа. |
| 15 книг, которые перевернут ваше сознание | Блог 4brain | Карл Густав Юнг описывает свою теорию эго-аналитической психологии, которая раскрывает неосознаваемые аспекты личности и коллективного бессознательного. |
| 20 главных книг по психологии | в новом обзоре мы собрали подборку из самых лучших книг по психологии, которые стоит прочитать всем, кто хочет поменять свою жизнь в лучшую сторону. |
| 12 книг по психологии, которые стоит прочитать каждому | Книги по психологии и саморазвитию: 10 книг, которые перевернули мое сознание. |
10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов
Бренсона, Курпатова, Хилла, Карнеги. Элин Сакс имеет докторскую степень по юриспруденции, психологии, психиатрии и поведенческим наукам, является директором собственного Института права, политики и этики психического здоровья, и у нее шизофрения. Психология мысли и чувства: Введение в ненаписанную книгу по психологии умственного творчества.
«Лжец на кушетке», Ирвин Ялом
- Самые лучшие книги по психологии отношений и саморазвитию для женщин и мужчин
- МИФ рекомендует. Топ-10 книг по психологии - Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»
- Книги, чтобы понять, в каком мире я живу
- 2. «В поиске материнской любви». Келли Мак-Дэниел
Книги по психологии для предпринимателя
Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. С помощью нашего рейтинга мы расскажем о лучших книгах по психологии саморазвития, психологии отношений женщин и мужчин, детской и подростковой психологии, которые помогут. Смотрите лучшие книги по психологии современных специалистов и классиков направления. Недаром книга считается одним из основополагающих трудов по психологии взаимоотношений.
ТОП-42: Лучшие книги по психологии для саморазвития личности [Крутой список для всех]
Автор книги утверждает, что безвыходных ситуаций не бывает. Всегда можно все исправить и стать лучшей версией себя. Ден Вальдшмидтел сам прошёл через тяжелые жизненные ситуации. Он был на грани банкротства, имел большие долги и даже не хотел продолжать жить. Но он осознал, что даже находясь в патовой ситуации нужно продолжать бороться за своё счастье. Вдохновляющая литература рассказывает о том, как правильно выходить из кризиса и даёт полезные советы по саморазвитию. Энтони Роббинс — это величайший оратор современности и гуру в практической психологии по саморазвитию. Предложенные авторские методики помогают развить не человеческие, а исполинские ресурсы: стойкость, уверенность и гибкость мышления. Увлекательные практические задания дают возможность применить полученные знания в жизни, что удваивает результат после прочтения. Главное, выполнять все задания, чтобы программа была полноценной.
Этому действительно можно научиться. Более того, эмоциональный интеллект открывает для человека путь к осознанному проживанию и в некоторой степени EQ влияет на качество жизни сильнее чем IQ. Значительно обогащают издание отсылки к древнегреческим философам и важным исследованиям в сфере психологии. Книгу можно считать удачным гидом в страну эмоций. Приготовьтесь к увлекательному путешествию. Шварц «Искусство мыслить масштабно», подойдет для продвинутых Сколько вы знаете людей, которые обладают искусство масштабно мыслить? Много ли таких личностей в вашем окружении? Возможно, нет. Ведь масштабное мышление требует выработки определенных личностных качеств.
В этом и помогает данное пособие.
Избавившись от лишних вещей, мы получим возможность стать теми, кем бы мы хотели быть". Дейл Карнеги.
Как перестать беспокоиться и начать жить Проверенные временем методы и советы американского психолога Дейла Карнеги прославили его имя несколько десятков лет назад. В этой книге Карнеги дает ответы на важнейшие жизненные вопросы и раскрывет сложные формулы человеческих взаимоотношений. Эти формулы практического поведения и социальной психологии работают и сегодня, помогая избавиться от всего, что мешает наслаждаться активной жизнью, удачами и счастьем.
Лабиринт 7. Кейт Ферацци «Никогда не ешьте в одиночку» Книга успешного бизнесмена Кейта Ферацци посвящена теме нетворкинга- умению общаться с самыми разными людьми и выстраивть сеть полезных знакомств. Автор, собравший в своей записной книжке более пяти тысяч контактов сильных мира сего, делится секретами построения широкой сети взаимовыгодных связей в бизнесе и подробно рассказывает как правильно заводить и поддерживать знакомства, используя проверенные навыки общения.
Следуя его советам, вы сможете реализовать свои самые амбициозные цели и украсите свою жизнь общением с интересными собеседниками. Связи и знакомства действительно решают очень многое. Лабиринт 8.
Джон Максвелл, Лес Пэррот. Авторы очень интересно и умело сочетают теоретические и практические части. Книга читается легко, а полученные знания помогут не только расположить к себе окружающих, но и укажут путь, при помощи которого вы будете работать над самим собой.
Лабиринт 9. Отто Крегер «Почему мы такие?
Для кого она: в первую очередь, рекомендуем прочитать тем, кто постоянно переживает, нервничает и испытывает страх перед будущем. Все книги основаны на личном опыте Роберта и подаются в простой и интересной манере. О книге: бестселлер во всем мире.
Признана лучшим изданием по финансовой грамотности. Роберт описывает свою жизнь на примере взглядов двух отцов. Один отец Роберта бедный папа , а другой — отец его школьного друга богатый папа. Автор в увлекательной манере указывает на проблемы в сфере обучения детей, начиная со школьных лет. Большинство людей убеждены, что отличные оценки в школе и институте гарантирует успешную и богатую жизнь, но на самом деле это не так.
Для кого она: рекомендуем данное издание к обязательному прочтению абсолютно всем, вне зависимости от возраста и пола. Профессиональный оратор и писатель. О книге: бестселлер, одна из самых лучших книг по бизнесу. Издание рассказывает о семи навыках, благодаря которым, вы сможете достичь успеха в любом деле. Навыки применимы не только в бизнесе, но и в повседневной жизни.
Для получения результата потребуется продолжительная и усердная работа над собой, так как автор затрагивает то, что труднее всего изменить — избавиться от старых привычек и развить новые. Каждый, прочитавший, повысит уровень своей эффективности, но на сколько сильно, зависит уже от упорства.
Главное, выполнять все задания, чтобы программа была полноценной. Этому действительно можно научиться. Более того, эмоциональный интеллект открывает для человека путь к осознанному проживанию и в некоторой степени EQ влияет на качество жизни сильнее чем IQ. Значительно обогащают издание отсылки к древнегреческим философам и важным исследованиям в сфере психологии. Книгу можно считать удачным гидом в страну эмоций. Приготовьтесь к увлекательному путешествию.
Шварц «Искусство мыслить масштабно», подойдет для продвинутых Сколько вы знаете людей, которые обладают искусство масштабно мыслить? Много ли таких личностей в вашем окружении? Возможно, нет. Ведь масштабное мышление требует выработки определенных личностных качеств. В этом и помогает данное пособие. Искусство масштабно мыслить — это настоящее волшебство, которое помогает нам избавиться от страха неудач и действовать. Дэвид Дж. Шварц развевает все мифы, связанные с тем, что нужно довольствоваться малым, напротив нужно искать развитие и расширять границы возможно.
Рекомендовано для людей, которые хотят добавить яркости и сочности своей жизни. Люди, которые играют в игры», подойдет для продвинутых Что наша жизнь? В своей знаменитой работе автор описывает влияние социальных игр на жизнь человека, он рассматривает наиболее часто встречающиеся модели поведения и детально описывает роли. В третьей главе он дает практические советы, как выбраться из игровой матрицы, чтобы обрести свободу. Пособие было написано выдающимся психологом и психиатром, и было переведено практически на все языки мира. Эта культовая книга стала классикой в психологии, так как позволяет переосмыслить происходящее и сделать собственные выводы на основе научных сведений.
Топ-9 книг по психологии, изменивших мир
«7 шагов к стабильной самооценке» — одна из чаще всего заказываемых в списке лучших книг по психологии для саморазвития. Подготовили список лучших книг по психологии, которые не ограничиваются рекомендациями покинуть пресловутую зону комфорта и начать жизнь с чистого листа. Рейтинг ранжирует книги о психологии согласно суммарному количеству проданных экземпляров книг Издательства Эксмо по всей России. популярнейшие книги данной тематики, достойные Вашего внимания, по мнению участников проекта. Предлагаем вам список самых лучших – тех, которые изменили нашу реальность. Вашему вниманию – 20 лучших книг, способных перевернуть сознание.
МИФ рекомендует. Топ-10 книг по психологии
Прайор объясняет, почему наказание и насильственные попытки заставить людей измениться заканчиваются полным провалом, знакомит с основными принципами поведенческого обучения и показывает, как применять это искусство в любой жизненной ситуации. В книге изложены конкретные методы, которые работают. Кроме того, книга содержит полезную информацию о дрессировке собак, о том, как объяснить кошке, что нельзя гулять по кухонному столу, как сподвигнуть начальника регулярно повышать вам зарплату и многом другом. Карен Прайор — поведенческий биолог, является пионером в разработке методов обучения без применения силы и одним из ведущих сторонников оперантной подготовки. Давид Гроссман Роман о жизни израильского стендап-комика. Сразу предупредим: «Как-то лошадь входит в бар» — это не смешно и не легко. Автор рассказывает трагичную и завораживающую историю о потерях и выживании, об искусстве и связи страдания с искусством, заставляет задуматься над тем, что мы живем в эпоху оскорблений, которые легко принимаются и бесконечно совершаются.
Писатель и ярый активист движения за мир Давид Гроссман является лауреатом многочисленных премий в области литературы и журналистики. Кадзуо Исигуро Может показаться, что в романе автор лишь фантазирует на тему клонирования и выращивания людей на органы. Но это не просто футуристическое произведение, а захватывающая тайна, красивая история любви, критика человеческого высокомерия и моральный анализ того, как общество относится к его уязвимым представителям. Главный вопрос, над которым Кадзуо Исигуро предлагает задуматься читателю, можно сформулировать так: «Что действительно имеет значение, если ты знаешь, что умрешь? Питер Годфри-Смит Книга, написанная профессором истории и философии Питером Годфри-Смитом, в 2017 году была включена в шорт-лист на премию Лондонского королевского общества. Автор предлагает переосмыслить то, как мы концептуализируем разум других живых существ, в частности, осьминога.
Этот удивительный обитатель морских глубин развивался независимо от человека, при этом имеет такое же количество нейронов и демонстрирует интеллектуальные модели поведения, например, умение открывать банки с завинчивающейся крышкой. Но в отличие от человека, более половины всех его нейронов находится в щупальцах, и это свидетельствует о том, что в поисках разумной жизни нам стоит обратить внимание на тех живых существ, чье строение сильно отличается от нашего собственного. Жан-Поль Дюбуа Семейное наследие можно сравнить с невидимым поводком, который душит, если мы пытаемся от него сбежать. Книга рассказывает мучительную историю о конфликте поколений и невежестве по отношению к близким людям. Обладая высоким писательским мастерством, Дюбуа умело смешивает меланхолию и мрачный юмор в этом романе. Автор убеждает, что любым странностям и несчастьям, которые происходят в семьях, есть объяснение.
Герой романа ищет их, чтобы перестать тяготиться семейным наследием. Жан-Поль Дюбуа — французский журналист и писатель , обладатель нескольких престижных литературных премий. Интересный факт: Дюбуа никогда не перечитывает свои романы перед отправкой редактору, написание двухсот тридцати страниц занимает у него около месяца. Великий писатель Франц Кафка говорил: «Если книга, которую мы читаем, не разбудит нас ударом по голове, то зачем ее читать?
И учебник Андреевой подойдет для этого как нельзя лучше. В список лучших книг по психологии и саморазвитию вошло творение известного психолога Дэниела Гоулмана, в котором он объясняет, что такое эмоциональный интеллект, и почему он играет в жизни человека не менее важную роль, чем IQ. Автор дает читателю советы для общения и поднятия самооценки, а также прямо говорит о том, какие качества и какое поведение способствует тому, чтобы добиваться успехов. Книга уже четверть века является бесценным источником знаний и дополняется различными примечаниями от автора. Прочитав ее, вы значительно лучше начнете понимать себя и людей, которые вас окружают, что поможет ориентироваться в жизни и осознавать значимость вещей, которым раньше не придавали особого значения. Еще одна книга по психологии для начинающих, которую стоит прочитать каждому, научит читателя работать над тем, чтобы быть счастливым в настоящем, а не в будущем. Множество людей постоянно тратят силы, энергию и ресурсы на то, чтобы стать счастливыми когда-нибудь потом. Они оформляют ипотеки, берут кредиты, тратят свою жизнь на карьеру. Однако в погоне за будущими достижениями мало кто заботится о том, чтобы быть счастливым здесь и сейчас. В этой книге, которая стала настоящим руководством к действию для тысяч людей, автор объясняет, почему наши планы стать счастливыми потом не совпадают с реальностью. Он опирается на теорию психологии и голые факты, чтобы доказать необходимость счастья в настоящем. Следующая модель в рейтинге хороших книг по психологии стала результатом многолетней работы одного из крупнейших мировых специалистов по вопросам функционирования человеческой памяти. Автор обобщает бесценные данные различных научных исследований по данной теме, включая теоретические и экспериментальные, а также дополняет материал большим количеством примеров из художественной литературы и судебной практики. Данная книга помогает читателю разобраться в самых разных проблемах, которые связаны с памятью, а также наглядно показывает, какими способами ее можно усовершенствовать, чтобы повысить качество собственной жизни. Это одна из самых интересных книг по психологии, которую стоит прочитать каждому. Размышления Стэнли Милгрема о фашистской Германии, в которой люди отправляли себе подобных на смерть, заставили задаться вопросом «На что способен пойти добропорядочный гражданин, повинуясь приказу?
Идея из книги. Чтобы продавать больше в интернет-магазине, размещайте положительные отзывы покупателей. Так вы используете принцип социального доказательства. А если добавите отзывы популярных людей, например, актеров или блогеров, подключите принцип авторитета. Практикующий психолог предлагает читателям инструменты для борьбы с депрессией, тревожностью, страхом, гневом и другими негативными состояниями. Бернс в работе использует КПТ — когнитивно-поведенческую терапию. Суть этого подхода: если изменить мысли и убеждения, изменится и эмоциональное состояние. Купить книгу «Терапия настроения» на Литрес Читатель найдет в книге техники и упражнения, которые можно выполнять самостоятельно. Каждый раз, когда вы по какой-либо причине чувствуете себя подавленным, попытайтесь определить негативную мысль, которая возникла непосредственно перед ухудшением состояния и сопутствовала ему Кому стоит почитать. Тому, кто чувствует, что он не в порядке, но пока не готов идти к специалисту. Чтобы справиться с негативным состоянием из-за неудачи, автор предлагает метод «все или ничего». Этот метод помогает более адекватно оценивать реальность и избегать крайних суждений, что поможет снизить уровень стресса и справиться с негативными эмоциями. Рассмотрим работу метода на примере. Предприниматель Петр столкнулся с неудачей в бизнесе — его новый продукт не понравился клиентам. Из-за этого он постоянно думает: «Я провалился — мне никогда не построить успешный бизнес». Эта негативная мысль сковывает его и не дает работать эффективно. Вместо того чтобы исправить проблему, он думает о неудаче. Вот как он может применить метод «все или ничего»: 1. Определить черно-белые мысли. Это могут быть слова и фразы, которые указывают на крайности в суждениях, например «всегда» или «никогда». В нашем примере это: «мне никогда не построить успешный бизнес». Подвергнуть сомнению черно-белые мысли. Для этого надо задать себе такие вопросы: «Действительно ли у меня вообще не было успехов и прогресса в бизнесе?
Вне зависимости от воспитания, социального статуса и других характеристик, влияющих на нашу жизнь, каждый сможет увидеть себя на этих страницах. Автор также указывает архетипы для женщин и мужчин отдельно, нарекая их именами древнегреческих богинь и богов. Это книга об отношениях, об индивидуальных особенностях каждого человека. Не будет преувеличением сказать, что вне зависимости от пола, вам следует прочитать обе эти книги, чтобы понимать не только себя, но и окружающих вас людей. Тройку лучших книг по психологии и саморазвитию открывает необычное произведение Алексея Корнелюка. Отчасти данная книга написана в художественном жанре, однако это лишь оболочка, под которой автор решил донести до читателей свои мысли. Здесь читателю предлагается представить, что существует лифт, который способен решить все его проблемы. Главный герой книги точно знает, что такой лифт есть, и даже знает, где его найти. Но неожиданностью для него становится то, что на каждом этаже, через который придется пройти на этом лифте, его ожидает много трудностей, загадок и тяжелых испытаний. Все эти этажи приходится проходить каждому человеку, который пытается достичь желаемого. Просто без метафоры в виде лифта это не так очевидно. Среди психологических книг для саморазвития личности находится настоящая классика деловой литературы. Это бестселлер, который стал любимой книгой для многих амбициозных людей, таких как политики, менеджер, меркетологи и так далее. Чалдини в течение долгих лет изучал принципы, позволяющие проводить успешные продажи. И он использовал свои исследования, чтобы заключить их в формат руководства по мотивации и убеждению. В итоге многие авторитетные издания назвали это лучшей книгой о влиянии всех времен.