один из месяцев мусульманского (лунного) календаря. Рамадан (араб.) или Рамазан (турецк.) — девятый месяц магометанского лунного года; весь этот месяц магометане проводят в строжайшем посте (орудж), вследствие чего в народе слово Р. употребляется часто и в смысле мусульманского поста. В Рамадан традиция предписывает мусульманам соблюдать пост (уразу) и ограничивать себя в том, что может осквернить.
Что такое Рамадан и когда наступает Ночь могущества и предопределения. Простыми словами
Пост и здоровье сердца Наиболее важное преимущество поста заключается в том, что голодание также полезно для здоровья сердца, то есть у человека улучшается работа сердечно-сосудистой системы. Более того, голодание снижает риск развития инфаркта. Точнее говоря, голодание снижает уровень гомоцистеина, который является главной причиной сердечного приступа. С другой стороны, пост помогает при сердечной недостаточности, а также уменьшает риск развития сердечно - сосудистых заболеваний за счет снижения артериального давления и улучшения частоты сердечных сокращений. Пост и нормализация давления Ученые утверждают, что голодание снижает артериальное давление, помогает больным с сердечными заболеваниями, а также снижает риск заболевания атеросклерозом.
Атеросклероз - это закупоривание кровеносных сосудов частицами жира. Во время и после голодания запасы глюкозы расходуются для выработки энергии. Также снижается уровень метаболизма. Уменьшается количество гормонов, таких как адреналин и нейроадреналин, что приводит к постоянному и ограниченному сжиганию жира.
Результат - снижение артериального давления. Помогает ли пост во время Рамазана выведению токсинов? По мнению врачей, пищевые жиры, которые потребляются в течение долгих месяцев, в результате соблюдения поста выводятся из организма. Речь идёт о пищевых добавках, которые со временем становятся токсичными.
Когда человек голодает, его тело не расходует энергию на переваривание пищи, а вместо этого тратит свою энергию на сжигание токсинов, в результате чего происходит регенерация организма, образуются новые клетки. Как голодание влияет на кожу? Соблюдение поста в месяц Рамазан также положительно влияет и на кожу, поскольку в это время тело очищается. В первые дни Рамазана это очищение проявляется в виде пятен на лице.
Как только организм адаптируется к новым условиям, эти пятна исчезают, но при условии, что постящийся во время ифтара и до утра будет употреблять достаточное количество воды, так как вода помогает избавиться от этих токсинов. Кроме того, голодание помогает быстрее излечиться от кожных заболеваний. Пост и иммунитет человека Согласно научным исследованиям, люди, которые постятся и употребляют мало пищи, получают активную иммунную систему. Медики отмечают, что соблюдающим пост людям не следует переедать после ифтара, необходимо соблюдать правильную диету в течение всего месяца.
Кроме того, если постятся пожилые люди, страдающие определенными заболеваниями, то их иммунная система работает наоборот. Голодание может помочь побороть болезнь еще до её начала. То есть, восстанавливаясь, клетки начинают заменять старые, которые входят в иммунную систему.
Ужинать следует после вечерней молитвы, когда солнце скрылось за горизонт. Раньше время сухура и ифтара определяли в каждой семье самостоятельно, либо в мечети, где традиционно вывешивали время завтрака и ужина. Сейчас же использут интернет: время сухура и ифтара по местному времени можно узнать на сайтах. Однако смысл Рамадана не только в воздержании от еды и воды: важно проводить духовное и нравственное воспитание, очищать свое тело и душу, продемонстрировать силу веры.
Во время поста последователи ислама отказываются не только, к примеру, от мяса и яиц, но даже от огурцов и помидоров. Скажем прямо: мусульмане во время поста вообще ничего не едят и даже не пьют. Более того, не вступают в половые отношения. Пост продолжается целый месяц, но только в светлое время суток — с утренней молитвы намаза и до вечернего азана призыва на намаз.
В чем суть Рамадана? Главная задача мусульманского поста — очистить тело и мысли, а также испытать свою веру на прочность, добровольно отказавшись от еды и интимной близости в светлое время суток, рассказал имам махачкалинской мечети Ислам-хазрат в беседе с «Постньюс». Считается, что в течение этого месяца верующие наиболее близки ко Всевышнему: их благие дела кратно увеличивают вознаграждение за них саваб , а плохие поступки усиливают наказание. По шариату, пост также помогает мусульманам обрести смирение и покаяние. Он тренирует силу воли, учит преодолевать трудности, помогает отказаться от вредных привычек, что вкупе делает иман веру в ислам еще сильнее. В Коране сказано: "О верующие! Пост является для вас таким же обязательным предписанием, как и для тех, кто был до вас. Возможно, вы будете набожными богобоязненными " 2:183 », — указал он в беседе с «Постньюс». Также он отметил, что в этот месяц Всевышним был ниспослан Священный Коран. Во время поста важную роль играет ночь Предопределения также Могущества или «аль-Кадр». Пророк Мухаммад сказал: «Каждый день поста ради Аллаха без какой-либо корысти, а лишь с искренностью пред Ним и желанием стать ближе к Нему, заслужить довольство Бога, удаляет лицо постящегося от огня Ада на расстояние, равное семидесяти годам пути [поднимая ввысь по невообразимо высоким райским степеням]». Как говорил пророк Мухаммед, тем, кто продержит пост, будут прощены все грехи. То же относится к верующим, которые сумеют застать Ночь Могущества в поклонении Аллаху. Ежегодно дата начала и конца Рамадана немного сдвигается, поскольку мусульмане ориентируются на лунный календарь, отметил имам. Неизменно пост заканчивается ровно через 30 дней после его начала. При этом даты проведения поста различаются в некоторых странах: дело в разных подходах к наблюдению за Луной и часовых поясах», — указал имам. Последние 28 лет астрономы безошибочно наблюдают за спутником Земли, уверен Биргалин. Как заметил муфтий Москвы Аляутдинов, каждый год Рамадан приходит примерно на 10 дней раньше, чем в прошлом.
Как правильно держать оразу и чего нельзя делать во время Рамазана
В тоже время, для завершения Рамадана и наступления Шавваля, нельзя принимать свидетельство только одного человека. Рамадан (или иначе Рамазан) — девятый месяц исламского календаря Хиджры, в течение которого каждый мусульманин получает возможность очистить мысли и тело, избегать всех мирских соблазнов, соблюдать ежедневный пост от первых лучей до захода солнца. Завершение Рамадана и поста ознаменовывается одним из двух главных мусульманских праздников — Ураза-байрамом.
Особенности питания и расписание до 2020 года священного поста Рамадан
Рамадан, см. Рамазан. Ураза (пост в Рамадан) предусматривает отказ от еды и питья в дневное время, существуют и другие ограничения. Ураза (пост в Рамадан) предусматривает отказ от еды и питья в дневное время, существуют и другие ограничения. Два месяца перед Рамаданом. До начала Рамадана осталось полтора месяца. Рамазан имеет особое значение для мусульман, поэтому к нему относятся с большим уважением. Пост Рамадан – один из пяти «столпов Ислама», которые должен соблюдать каждый мусульманин.
У мусульман завершается Великий пост - священный месяц Рамадан
Не единый праздничный день, но месяц под названием Рамадан упоминается в Коране, как «считанные дни, в которые следует поститься». Мусульманский пост — один из самых сложных в плане воздержания. Ещё до первого постного рассвета мусульманину полагается произнести ният на любом удобном языке — от арабского до русского. Когда начало и конец Рамадана в 2022? Каждый год священный месяц сдвигается, следуя Хиджре — мусульманскому календарю, построенному на лунных циклах. Месяцы в нём не привязаны к временам года.
По предварительным вычислениям, Рамадан в 2022 году начнётся с заката 1 апреля. Под покровом тьмы, мусульмане совершат трапезу накануне первого постного дня — 2 апреля. Окончательно утвердить даты Рамадана, по словам главного муфтия республики Дагестан Мухаммада Майранова, можно будет в первый день апреля, когда взойдёт Луна. Пышное празднество по поводу окончания Рамадана запланировано в 2022-м на 2 мая. Как держать мусульманский пост?
Воздержание также затрагивает интимную связь и курение. Как только совершён намаз Магриб, соответствующий закату — мусульманину можно подкрепиться и совершить соитие с супругой. Успеть с утренней трапезой важно до восхода и моления Фаджр. Точное время намазов рассчитывается отдельно для каждого дня и региона. Узнать его можно на исламских сайтах или, если нет интернета — в установленных заранее приложениях.
Кто освобождается от Рамадана? Воздержание полагается всем, кто достиг половой зрелости. У мальчиков оно определяется первой поллюцией, а у девочек — менархе. Важное условие поста — нормальное физическое здоровье и адекватное состояние психики. Поводов отказаться от воздержания не так много: серьёзные болезни, не позволяющие отказаться от еды и питья, преклонный возраст и статус путника, находящегося вдали от дома.
Дополнительные дни освобождения от поста получают женщины, когда у них менструация, период беременности или лактации. В таком случае недостающие дни воздержания компенсируются уже после Рамадана. Как питаться в Рамадан? Обе трапезы во дни Рамадана проходят под покровом ночи.
Во время Таравих верующие собираются в мечетях или домах вместе с близкими. Таравих в переводе от арабского означает «отдых». То есть после каждых четырех ракаатов намаза верующие сидя отдыхают, восхваляя Всевышнего или слушая назидания имама.
Таравих также считается временем для чтения и размышления о Коране. Фитр-садака Благотворительность играет значительную роль во время месяца Рамазана для мусульман. Одним из обязательных пожертвований закят для мусульман является фитр-садака. Он призван помочь нуждающимся, чтобы они тоже могли насладиться праздником, священным месяцем Рамазан. В этом году Духовное управление мусульман Казахстана утвердило размер пожертвования фитр-садака на уровне 640 тенге из расчета средней цены двух килограммов муки по стране. Фитр-садака нужно выплатить до наступления праздничного Айт-намаза. Глава семьи должен отдать фитр-садака за каждого члена семьи, в том числе за детей, не достигших совершеннолетия.
Фитр-садака можно отдавать в мечети, которые организуют программы помощи и благотворительные акции во время Рамазана. Также ее можно выплачивать бедным, нуждающимся в пище, воде, медицинской помощи и другой поддержке. Мусульмане должны выплачивать фитр-садака тем, кто не находится в собственном обеспечении, то есть ее нельзя выплачивать ни родителям, ни супругам, ни детям. Также фитр-садака нельзя выплачивать состоятельным людям или детям, у которых обеспеченные родители. Кроме того, во время Рамазана мусульманам рекомендуется помимо фитр-садака заниматься благотворительностью. Мусульмане могут активно помогать своим соседям и родственникам, малоимущим семьям.
Рамадан 2023 В 2023 году праздник Рамадан начинается 23 марта, а закончится 21 апреля. Строгие правила Рамадана Европейские путешественники, побывавшие в исламских странах, отмечают необычный колорит торжества. Конечно, Рамадан совсем не похож на праздники, привычные для нас. В первую очередь, он предполагает строгий пост и воздержание от всевозможных излишеств и грехов. Всё светлое время суток, с рассвета до заката, мусульмане не употребляют пищу и питьё последнее допустимо лишь в крайних случаях , не курят и стараются вести неактивный образ жизни. В период поста принято часто посещать мечети, совершать обязательные ежедневные молитвы, читать Коран. В некой мере Рамадан даёт возможность лучше понять тех, кто не стал удачливым человеком в этой жизни, тех, у кого нет пищи и питья, кто не имеет крыши над головой. Возможно, именно поэтому праздник Рамадана считается одной из важнейших объединяющих сил всего исламского мира. Кто освобождается от поста? У вас наверняка возникает вполне логичный вопрос: как же могут придерживаться поста все люди? Не секрет, что в некоторых случаях это просто опасно для организма человека. Традиции Рамадана действительно строго соблюдают далеко не все, однако это не зависит от желания человека. Люди, вышедшие из юношеского возраста, должны обязательно поститься во время священного месяца. Освобождаются от поста лишь дети, беременные и кормящие женщины, больные и пожилые люди.
На сухур можно есть высококалорийные блюда, в которых содержится много белка и медленных углеводов — хорошо, если это будет каша из кукурузы, пшеницы или бобов. Также до рассвета можно есть хлеб, яйцо омлет или яичницу , что-то молочное творог или йогурт , орехи и фрукты. Ифтар стоит проводить, как пророк Мухаммед. Он начинал с фиников и воды, постепенно переходя к основному блюду, например, из белого мяса и углеводов часто это праздничный плов. Для питья можно использовать воду или чай — в оба напитка допустимо добавлять лимон или мед. До рассвета и после заката постящиеся могут употреблять исключительно халяльные продукты, подчеркнул Биргалин. При этом председатель башкирского ДУМ рекомендует разумно подходить к приемам пищи. Желудок не справляется с такой нагрузкой, а у человека позже начинаются проблемы с пищеварительной системой, что в итоге приводит к тому, что он не может восстановить пищевой баланс и ходит голодным весь световой день. А если есть грамотно, то пост можно легко провести», — объяснил он. Разговение — богоугодное дело, сближающее мусульман, отметил Биргалин. Аляутдинов, в свою очередь, указал, что в российских мечетях и общинах часто практикуется проведение коллективных ифтаров, посетить которые могут все желающие, в том числе нуждающиеся. Что нельзя делать во время Рамадана? Во время поста нельзя не только есть и пить весь световой день. Мусульманам запрещено шуметь, сквернословить, ругаться, предаваться развлечениям, целоваться и вступать в половой контакт, убежден имам. При этом излишества шумное веселье или чревоугодие недопустимы», — указал Ислам-хазрат. Воздерживаясь от еды, питья и половой близости в светлое время суток от рассвета до заката , мусульманин, в первую очередь, воспитывает свой нрав, отметил Аляутдинов. Но, главное, чтобы все эти привычки остались с верующими и после Рамадана. Ведь результат поста не измеряется количеством потерянных килограммов, а оценивается тем, насколько человек смог измениться в лучшую сторону», — убежден муфтий Москвы.
11 вопросов о Рамадане
Такое прегрешение в Рамадан придется возместить 60 днями непрерывного поста или накормить 60 бедняков. Если говорить о правильности, то в обыденной речи могут употребляться слова и «Рамадан», и «Рамазан» и с заменой буквы «дад». В народе священный месяц могут называть Рамадан, Рамазан и Рамзан.
Рамадан – что за праздник?
- 2. С какого времени мусульманам был предписан пост в месяц Рамадан?
- Когда отмечают праздник?
- В чем суть Рамадана?
- Правила комментирования
- Чем Рамадан отличается от других месяцев?
У мусульман завершается Великий пост - священный месяц Рамадан
Рамадан, см. Рамазан. «С наступлением месяца Рамадан открываются врата Рая, врата Ада закрываются, и шайтаны заковываются в цепи», — говорится в хадисах. Рамадан, или Рамазан — девятый месяц лунного календаря мусульман. На месяц Рамадан приходится Ночь Предопределения (Ляйлятуль-Кадр), которая лучше тысячи других месяцев. Пост в Рамадан не разрешается держать женщинам во время месячных (хайд) и послеродовых кровотечений (нифас). Среди мусульман названия Рамадан, Рамадан, Рамзан, Рабадан и Лабазан являются различными формами одного и того же имени, которое можно отнести к священному месяцу.
Рамазан или Рамадан?
Для начала месяца рамадан достаточно одного свидетеля, но для того что выйти из месяца потребуется два свидетеля которые видели луну. Рамазан имеет особое значение для мусульман, поэтому к нему относятся с большим уважением. Во время Рамадана правоверным мусульманам нельзя все то, чего нельзя и в любое другое время (особенно употреблять алкоголь), подчеркнул Биргалин. Ведь Рамадан знаменателен как раз тем, что Коран был ниспослан именно в этот месяц. Рамадан — это в первую очередь месяц воспитания, исправления своих дурных нравов, и также корректировки поведения. Существует 2 варианта названия праздника – Рамадан и Рамазан.