Але то дуже файний асмр. Уже изначально хотела уйти из видео, из-за стука копыт нарощенных, дала шанс и и зря, аспект создан на нарощенных копытах, никак не на АСМР).
Как работают АСМР-тренировки, зачем люди слушают AСМР
Kristi ASMR | АСМР МАССАЖ ЛИЦА И ТЕЛА ОТ КОТОРОГО ТЫ УСНЕШЬ ASMR BODY AND FACE MASSAGE, АСМР МАССАЖ ЛИЦА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ КОСМЕТОЛОГ СПА | ASMR FACE MASSAGE & SPA и другие скачать в mp3 и слушать музыку онлайн бесплатно. |
5 горячих русскоязычных ASMRщиц | MAXIM | ASMR * АСМР Мария Gentlewhispering на русском: Gentle whispering asmr биография Асмр авиалинии Мария, бумажная любовь Асмр Мария армия Асмр Мария на русском для засыпания новые и старые видео, видео с 3D звуком мужской салон. |
АСМР Массаж Лица, Тела и Головы • ASMR Face, Body and Head Massage | Видео | АСМР (ASMR): Массаж тела звуком! Некоторые откровения. Хотелось бы рассказать о том странном и на первый взгляд извращенном опыте получения очень мощной релаксации который я открыла. |
Jon Stewart Slams Media for Breathless Trump Trial Coverage | The Daily Show | Лента новостей Друзья Фотографии Видео Музыка Группы Подарки Игры. ~asmr асмр массаж лица и ушек. |
Интенсивный массаж головы и шеи с маслом в Москве (Обучение) ASMR | Подборка из 10 видео | АСМР: какой эффект оказывает виртуальный массаж для мозга. |
АСМР: какой эффект оказывает виртуальный массаж для мозга
licking for strong relax | soly asmr. 2023-07-29 02:14:56. Identifier. SOLYASMR-asmr-feet-asmr-foot-massage-triggers-asmr-massage-feet-3dio. Scanner. Internet Archive HTML5 Uploader 1.7.0. Relaxing Facial #asmr #asmrtingles.
Anastasia Whisper ASMR
АСМР Детальный осмотр кожи головы • Массаж • 100 РАССЛАБЛЕНИЕ И МУРАШКИ • ASMR Scalp exam • Massage. АСМР Массаж Лица, Ушей, Головы и Всего Тела • ASMR Face, Ears, Head and Body MassageСкачать. ASMR * АСМР Мария Gentlewhispering на русском: Gentle whispering asmr биография Асмр авиалинии Мария, бумажная любовь Асмр Мария армия Асмр Мария на русском для засыпания новые и старые видео, видео с 3D звуком мужской салон. Асмр массаж лица. Лицо для АСМР. Memex ASMR лицо. Массаж бедер девушке. На сакраментском новостном телеканале News10/KXTV сообщалось о распространении в Интернете видео, вызывающих АСМР и помогающих зрителям расслабляться и засыпать.
Массаж для мозга: что такое АСМР, и что о нем говорят ученые
АСМР трейсинг лица 🦥 - marie asmr | Boosty | АСМР видео ролики про массаж для расслабления и отдыха. |
asmr massage | Bunkr | asmr massage. 5 files (2.6 GB). |
АСМР Массаж Лица, Тела и Головы • ASMR Face, Body and Head Massage
asmr Чистка и массаж лица, wonderlisa asmr - АСМР Клиника сна: массаж лица. #Асмр #Asmr #Asmr_KittyKlaw #Асмр_мурашки #Асмр_триггеры #Asmr_tingles #Асмр_Массаж_лица_и_головы #Asmr_Relaxing #Asmr_Darling. Ты ничего не знаешь про массаж лица, но хочешь самостоятельно без хирургии подтянуть овал своего лица, убрать складки и сделать открытый взгляд. ASMR videos from massage therapy, spa, yoga and relaxing nature sounds. АСМР массаж лица и головы. Лицо для АСМР.
Почему люди смотрят видео, как кто-то чавкает и шепчет на камеру
Смотрите онлайн АСМР Расслабляющий МАССАЖ ЛИЦА, ГОЛОВЫ И. 31 мин 31 с. Видео от 13 октября 2023 в хорошем качестве, без регистрации в бесплатном видеокаталоге ВКонтакте! Фото Асмр Массаж мозга | Ветрозащита Asmr. ASMR Zoe's Serenity 13 секунд. АСМР массаж лица больше похож на совместную медитацию, чем на массажный сеанс. АСМР Массаж Лица Кремом Персональное Внимание ASMR Face Massage HD.
Реактивный Массажист — АСМР массаж лица, крема, визуальные триггеры
АСМР Эхо для сна. АСМР перчатки доктор. АСМР медсестра. АСМР хирург. Массаж простаты в перчатках. Malina ASMR. Malina ASMR слив patron.
Malina ASMR сливы. АСМР триггеры. АСМР для сна макияж. ASMR шепот. Триггеры для сна. АСМР Муни.
ASMR для сна. АСМР для мужчин. АСМР 18 для мужчин. Массаж для сна расслабления. Массаж и бессонница. Легкий сон и массаж.
Успокаивающие массажи для сна. АСМР Олеся. Массаж подростков девочек. Массаж ягодиц девочкам подросткам. АСМР со спины. Поглаживание по спине АСМР.
АСМР нежный массаж спины. АСМР триггеры для сна. Йога нидра. Йога нидра волшебство. Медитация лежа перед сном. Маска релаксации.
Сон и красота. Спящие красавицы. Сон и красота женщины. Сон для красоты кожи. Медитация для сна. Расслабление сон.
Расслабление перед сном. Релаксация для глубокого сна. Walche АСМР слив. АСМР звуки для сна. Релаксация для засыпания. Убаюкивающие мелодии для сна.
Расслабляющая мелодия для сна. Виолетта АСМР. Violetta ASMR сливы. Массаж живота. Лимфодренажный массаж.
АСМР уход за лицом. Игра АСМР лицо. Реми АСМР лицо. АСМР мурашки. Игра косметолог. Hongyu ASMR лицо. Бравлито АСМР лицо. Holly ASMR. АСМР макияж лица. АСМР макияж лица руками. Mooney ASMR. Mooney ASMR фото. Akolmfi ASMR face. АСМР Муни. Макияж массаж АСМР для. АСМР кисточковый массаж лица. Professor cal ASMR face. Сигналы лица. АСМР массаж груди. ASMR massage. АСМР Аура. АСМР чистка Ауры. Механическая чистка АСМР. АСМР чистка лица. Defrosted ASMR лицо. АСМР Маша чистка лица. Soly ASMR лицо. АСМР ухаживание. АСМР уход за волосами. АСМР wonderlisa. АСМР макияж лица шепот. ASMR cham. ASMR cham лицо. АСМР паутинка. Лиса АСМР.
Мила Меня зовут Мила. Мои видео помогут тебе испытать приятные ощущения, появление «мурашек», ощущение тепла и спокойствия, сонливость. Только не засыпай! Я скоро буду. На моем канале АСМР видео для сна, мурашек и релаксации, а также отличного настроения. Шепот, ролевые игры, триггеры, итинг, сказки и многое другое. Меня зовут Лена, мне 27 лет, и я из Украины. Я успокою тебя, расслаблю и помогу уснуть сладко и крепко.
А еще у таких микрофонов высокий уровень чувствительности — если на монтаже понадобится усилить громкость, чистить шумы будет значительно проще. Еще один популярный вариант — 3Dio. Он выполнен в форме манекена с ушами, в каждое из которых встроено по микрофону. Уши 3Dio помогают создать эффект присутствия: зритель слышит и объемную стереодорожку, и то, что блогер говорит в каждое ухо. Источник: 3diosound. Например, модель М5 — микрофоны в виде маленьких карандашей, которые продаются стереопарой. Или студийный Rode NT1-A с низким шумом и хорошей звукопередачей. Чуть более бюджетный вариант с такими же параметрами — микрофон sE Electronics X1. Но если тратиться на технику не хочется, подойдут и обычные наушники с гарнитурой. Главное — поднести устройство как можно ближе ко рту. Чем меньше диафрагма, тем ближе к микрофону надо говорить. Если все же решили покупать микрофон, стоит обращать внимание на соотношение цены и качества. У дешевых собственный шум может быть таким сильным, что ни убрать его на монтаже, ни усилить сигнал не получится. Баланс чистого звука и низких шумов: Rode NT1-A, около 20 тысяч рублей в магазинах электроники и на маркетплейсах.
АСМР/ASMR.Косметолог.Уход и массаж лица.Визуальные триггеры.
Он умер 22 года назад. Уверяю вас, он совсем не похож на молодую женщину в платье. Джорджу Хэмилтону 77 лет. На видео в Youtube он сидит в гримерке и вытирает руки красным носовым платком. Затем Полковник Сандерс отбрасывает платок, пододвигает к себе ведро с курицей и начинает громко облизывать пальцы, чавкать и хрустеть панировкой.
Он говорит: «Послушайте это. Я хочу, чтобы вы расслабились». Под этим видео 400 комментариев. Оно нравится 2000 пользователей, а 300 человек считают, что оно так себе.
Что за хрень происходит с этим миром? Девушка разворачивает шоколад Dove и откусывает кусочек — это реклама на китайском телевидении. В бутылку с Pepsi опускают микрофон, и газировка шипит, как море, — это пост Pepsi в Instagram Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации. Она рассчитана на новую аудиторию.
В интервью Washington Post она говорила: если АСМР, как и гипноз когда-то, попадет в руки рекламщиков, ничем хорошим это не кончится. А в январе у «Нежного шепота» появился первый спонсор — игровая приставка, и теперь Марии хочется, чтобы на нее обратили внимание производители автомобилей. Это так успокаивает! Эти звуки родом из детства, — шепотом говорит она.
Миллионы людей смотрят на меня. В конце концов, я положила на это всю свою жизнь. В 2011 году она стала одним из основателей культуры, взращенной на АСМР, и теперь пожинает плоды. Доктор Оз из передачи про здоровье советует «Нежный шепот», чтобы избавиться от бессонницы.
Рекламные ролики на Youtube приносят Марии деньги, которых хватает на аренду дома и новую технику. Первая автономная сенсорная меридиональная реакция возникла у нее в Липецке в детском саду, когда какой-то мальчишка ее щекотал. Потом ее доводили до мурашек учитель, читавший диктант, парикмахер, консультант в отделе бытовых товаров. Теперь она записывает альбомы с шепотом на iTunes «Например, в самолете нет интернета» , смотрит по шесть АСМР-видео в неделю «Вырабатывается толерантность к ним» и думает, какое платье выбрать для свадьбы «Пышное с блестками или просто белое?
У меня не было друзей, кроме этого микрофона, я осталась совсем одна. А потом...
Такими ощущениями может быть чувство расслабленности, сонливости, приятное покалывание в затылке и на шее, мурашки, легкая щекотка в ушах — и все это только от того, что вы слушаете определенные звуки. Оказалось, что это явление довольно распространено. Существуют видеоблогеры, которые специализируются исключительно на создании ASMR-роликов: они покупают дорогие микрофоны и оборудование для записи звука, придумывают необычный контент и темы.
О феномене написали десятки книг, его начали изучать ученые и даже появился ASMR-университет , в котором собрана вся доступная информация о механике воздействия звуков на мозг. Повышенная восприимчивость к специфическим звукам свойственна не всем людям. Но тем, у кого она есть, повезло, ведь ASMR-записи можно использовать для снятия напряжения и стресса, избавления от нарушений сна. Обычно в них фигурируют «бытовые» звуки: постукивание пальцами, шепот или тихая речь низким голосом, звук расчески, скользящей по волосам. Но даже опытные ASMR-щики время от времени ищут новые источники приятных звуков.
Именно для таких случаев пригодится эта подборка. Часто он изображает контуры выдуманных государств и земель из популярных книг и фильмов в жанре фэнтэзи — например, «Игры престолов» или «Хоббита».
Оставшись одна в комнате, я надевала ногти из канцелярских скрепок и играла, как будто я сама веду передачу, стараясь сделать свой голос таким же нежным. Оказывается, те ощущения, которые я испытывала с самого детства, — кто-то еще их испытывает, а кто-то делает так, чтобы их испытывали другие. Но если говорить о моем сознательном становлении как АСМР-блогера, то всё началось с роликов бьюти-блогеров. Когда я была беременна, испытывала много страхов и успокаивала себя тем, что смотрела их ролики и сама себе удивлялась: какую же неинформативную чушь я смотрю!
Но мне очень нравилось не что, а как блогеры рассказывали о косметике и их голоса — такие нежные, убаюкивающие... Как-то раз в комментариях к такому ролику я наткнулась на упоминание АСМР и пошла искать, что это. Помню, как было странно... Я не могла понять, что это. Но в то же время однозначно приятно. Мне потребовалось некоторое время, чтобы разобраться, что же это за явление, но, когда разобралась, я пришла в восторг!
Оказывается, те ощущения, которые я испытывала с самого детства, — кто-то еще их испытывает. Мало того, существуют люди, АСМР-артисты, которые целенаправленно вызывают эти ощущения у других. У меня не было ничего: ни камеры, ни микрофонов, ни опыта съемок, но я твердо решила, что создам нечто подобное и визуализирую свои детские переживания. Я просто снимала видео и тут же их выкладывала, не обрабатывая, не монтируя. Мой первый ролик назывался "Айвазовский. Жевание, шелест страниц".
В нем я показывала календарь с картинами Айвазовского и описывала свои впечатления. Снят этот ролик был на паршивейшую "мыльницу". Там не было моего лица, только руки. Монтаж выглядел так: нажала кнопку "Вкл. Там я уже показала себя. Когда я возникла в кадре, это уже расшевелило аудиторию, появились лайки, подписки и первые комментарии.
Меня такая реакция тогда очень вдохновила. Но я боялась всего: реакции зрителей, что меня осудят, что надо мной будут смеяться... Но я до сих пор считаю, что самая моя большая заслуга в том, что, несмотря ни на что, я продолжала гнуть свою линию».
Подобная форма нетерпимости называется мизофонией. Работа по исследованию АСМР продолжается.
Пока ученые пытаются понять больше о природе этого явления, зрители и слушатели признаются , что такие видео помогают им расслабиться, выспаться, снизить стресс, депрессию и беспокойство. А некоторые люди даже сообщили, что ASMR помог им улучшить симптомы хронической боли. Похожие чувства вызываются и во время медитации, добавляют эксперты. На мой взгляд, с определенным допущением данные этих исследований можно экстраполировать и на феномен АСМР», — подытоживает аналитический психолог и нейропсихолог Наталья Каурова. Во многом это зависит от двух факторов: от чувствительности самого человека и от способа прослушивания.
Если на эмоциональное состояние трудно повлиять, то со вторым пунктом поможет справиться правильно подобранная техника. Так, основатель проекта ezasmr. Наушники-вкладыши подходят для прослушивания музыки или ASMR во время прогулки. Но большего эффекта можно достичь с наушниками с оголовьем. Обязательно стоит ориентироваться на комфорт.
Лучше выбирать те модели, которые можно регулировать по форме головы. Еще обращайте внимание на тип материала у наушников с оголовьем. Он должен быть дышащим. Выбирайте наушники с шумоподавлением. ASMR требует спокойной обстановки.
Такое внимание к технике неслучайно. Конкуренция в этой нише быстро растет, поэтому ASMR-артисты записывают ролики с помощью высококачественных микрофонов. Микрофоны делятся по направленности. Они бывают трех видов: однонаправленные, двунаправленные и всенаправленные. Так, артисты на сцене чаще всего пользуются однонаправленными вариантами.
Такие типы микрофонов не ловят посторонних звуков вокруг, а только вокал. Интервью записывается с помощью двунаправленного микрофона. А с записью шума дождя, шелеста листьев или шепота справится всенаправленный вариант. Два последних типа микрофона как раз и используются для записи ASMR. Качественные наушники помогают раскрыть диапазон записанного звука.
Где найти видео и приложения Существует много ресурсов, где доступно прослушивание и просмотр видео ASMR. Первый вариант — YouTube.
Как стать ASMR-блогером: чем они занимаются и как зарабатывают
Успокойтесь и расслабьтесь под звуки нежных шепотов и ласкающих прикосновений. Великолепное исполнение Марии приведет вас в состояние блаженства и гармонии. Отдайтесь этому подарку для вашего тела и души.
АСМР-блогеры записывают довольно длинные 15-40 минут видео, в которых издают различные звуки или плавно двигают руками — стараются, чтобы зритель и слушатель расслабился. АСМР-ролики можно условно разделить на триггерные, в которых присутствуют исключительно звуки шелест, звуки изо рта, постукивание, звуки шуршания мыльной пены и многие другие , и ролевые игры.
В ролевых играх АСМР-тисты обычно выбирают себе роли парикмахеров или врачей — те, где они могут продемонстрировать заботу о зрителях. АСМР-блогеры «исправляют» эту ситуацию, изображая приятных и заботливых людей этих профессий. Такое направление АСМР так и называется personal care — «персональная забота». Это один из способов расслабления — кто-то ходит на массаж, другие играют в видеоигры, а кому-то помогают АСМР-ролики.
Секрет наслаждения: всё продумано до мелочей Подготовка роликов отнимает у Дарьи от нескольких дней до нескольких месяцев — в зависимости от задумки. За 3,5 года она успела примерить десятки ролей: побывала неврологом, проводницей, школьной медсестрой и даже работницей загса и многими другими. Сейчас ее ролики напоминают профессиональные фильмы, настолько в них всё выверено, начиная от сценария и заканчивая светом. Если я выбрала сложную тему, иногда с момента рождения идеи и до момента появления ролика в Сети могут пройти месяцы.
Я планирую, ищу или заказываю инвентарь, подыскиваю фон и выбираю образ... Предметы для ролика часто заказываю онлайн, но люблю «слушать» вещи в магазинах или у друзей, это профессиональное «заболевание». Если я снимаю ролевую игру, где изображаю человека определенной профессии, то я обязательно консультируюсь со специалистом. Например, сценарий видео, где я изображаю школьного стоматолога, мне писал настоящий стоматолог.
А в ролике о косметологе реальный косметолог порекомендовал мне, какую процедуру отыграть, и подсказал пару профессиональных фишечек. К примеру, костюм Лилу для ролика "Пятый элемент" полностью изготовлен моими руками, а также костюм русалки и проводницы, наряды королевских служанок». АСМР требует высокого качества не только видео, но и аудио. В данный момент у Дарьи в арсенале 6 разных микрофонов, световое оборудование, камера и прочие технические мелочи...
Ты все-таки работаешь с эмоциями людей и берешься обеспечить им психологический комфорт. Для этого я работаю с собой в психологических группах, ищу оздоровительные практики и методики». Для Дарьи огромная проблема запись видео. В России большинство живут в многоквартирных домах, и слышимость временами такая, что всё тайное становится явным: и когда сосед чихает, храпит или смывает воду в туалете.
Сверхчувствительные микрофоны всё фиксируют, так что приходится искать место с максимальной звукоизоляцией, а пока съемки проходят по ночам — в самое тихое время. К сожалению, это сильно подорвало ее здоровье, и прямо сейчас Дарья ищет альтернативы. У нее есть отдельная комната, где она снимает АСМР: там четыре стены, обклеенные разными обоями, и время от времени она их меняет.
С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон. Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении. Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат.
Отложив баночку в сторону, она шепотом заявляет, что собирается сортировать свои витамины, и на протяжении оставшихся тридцати минут видеролика девушка медленно раскладывает таблетки, одну за другой. Она делает это так, словно одно резкое движение или звук нарушит гармонию коробочек, капсул и десятков тысяч прикованных к этому видео зрителей. Эта аудитория состоит из любителей ASMR, получающих удовольствие от определенного ряда аудиовизуальных стимулов. Всего у девушки более двух миллионов подписчиков, и она зарабатывает этим на жизнь. Что же такое ASMR Автономная сенсорная меридиональная реакция обозначает приятные физические ощущения, вызванные шепотом, тихим хрустом или чем-то похожим. Универсальной для всех назвать ее нельзя. Эффект ASMR описывают как приятное покалывание в затылке, которое сопровождается ощущением расслабления и может вызывать мурашки или эффект гусиной кожи. Если попытаться подробнее рассказать о том, что вызывает ASMR, то это могут быть тихие звуки, чаще всего — шепот, тихая речь или шумы, вызванные трением предметов друг о друга. В отличие от успокаивающих звуков природы, или записей белого шума, в ASMR-видео много тишины. Один из пользователей Reddit провел анализ популярных видео и опубликовал результаты. Те звуки, которые слышно, стараются сделать четкими, но все-таки тихими. Для подчеркивания стереоэффекта за счет усиления частот от 2 до 5 КГц, многие записывают ASMR-контент при помощи бинауральных микрофонов. Картинка сама по себе редко привлекает внимание — ярких цветов в ASMR-видео почти не используют. Обычно делают ставку на успокаивающие визуальные стимулы. Так, если записан шелест страниц, скорее всего их будут переворачивать без спешки.
🤤 АСМР Расслабляющий МАССАЖ ЛИЦА, ГОЛОВЫ И УШЕК, НО Ты Можешь ЗАКРЫТЬ ГЛАЗА 2023 — Video
Улучшение кровообращения: Мягкие и ритмичные движения ASMR-массажа стимулируют кровообращение в коже лица, что способствует улучшению ее питания и общего состояния. Уход за кожей: Массаж ASMR лица помогает улучшить текстуру кожи, способствует выработке коллагена и улучшает тонус лица. Регулярные процедуры ASMR-массажа могут помочь уменьшить морщины и улучшить общее состояние кожи. Мягкое прикосновение Начните массаж с легких и мягких прикосновений по всей поверхности лица. Используйте кончики пальцев, чтобы провести легкие круговые движения по лбу, щекам, подбородку и под глазами.
При этом можно использовать масла или кремы для более плавного скольжения.
Что это вообще такое Источники сходятся на версии, что сам термин появился около десяти лет назад. Столь мудреное название «приятному покалыванию в затылке» придумала Дженнифер Аллен. Женщину считают основоположником и популяризатором явления, хотя известно о нем было и раньше — просто никто толком не собрал доступную информацию и не попытался дать научное объяснение эффекту. АСМР простым языком — ощущение массажа головы, мурашек, чувство удовлетворения, которое вызывают различные триггеры тактильные, визуальные, звуковые, когнитивные.
Зачастую они индивидуальные: то, что «работает» на одном человеке, может не подействовать на другом. Наиболее простые примеры — раздавливание пупырышек на упаковочной пленке, шум дождя, падающего на листву деревьев, прикосновение к любимому человеку. АСМР-записи оказывают схожий эффект, только ставка здесь на аудиоэффекты. Для записи мельчайших звуков используется один или несколько высокочувствительных микрофонов, поэтому шумы, которые в реальной жизни почти не слышны и проходят мимо нашего внимания, оказываются в центре. Многие АСМР-блогеры обходятся подручным инвентарем при записи видео.
Удивительно, как самые обычные предметы помогают делать ролики с миллионными просмотрами: карандаш, расческа, точилка, спрей, бокал, фольга, целлофановый пакет, зажигалка и вообще все, что видите, при правильной подаче способно вызвать те самые мурашки. Более того, в некоторых роликах блогеры просто вкрадчиво шепчут, причмокивают и постукивают зубами — это тоже относится к АСМР. Со стороны все выглядит предельно странно, но что удивительнее всего — штука и вправду работает. Но в определенной обстановке эффект однозначно есть. При этом ученые отмечают , что АСМР действует не на всех людей.
От чего зависит восприимчивость — пока неизвестно. Если описывать субъективные впечатления, то они такие: легкий эффект стягивания кожи на затылке, спокойствие и расслабленность. Похожие ощущения вызывает самый обычный массажер головы. При записи этих симптомов ловишь себя на мысли, что кому-то рассказывать о своем опыте не стоит. Окружение может неправильно понять: мол, вроде взрослый человек, а его «плющит» от перестукивания ногтями по пустой банке от шампуня.
Слушать АСМР из колонок бесполезно: надень наушники и слушай нашу подборку! Смотреть в экран совсем не обязательно : Русские С этих видео ты можешь начать, чтобы представить, как кто-то близкий тебе нашептывает на ухо приятности : Зарубежные Во-первых, иностранная речь приятна на звук: только послушай нежное французское рычание или корейское шипение! Во-вторых, с помощью таких видео реально выучить язык: доказано, что мозг запоминает информацию даже во сне. Без людей Тебе пока что странно видеть так близко перед собой лица и слышать чужие голоса?
Держи звуки коготков по стеклу, шипящей колы, постукивания по дереву, поглаживания мягких тканей...
Серьезных исследований маловато, но те, что есть, подтверждают эффект. Специалисты Шеффилдского университета Великобритания в прошлом году провели эксперимент. Они разделили людей на две группы — одни поддавались влиянию феномена, другие нет. Обе компании испытуемых смотрели АСМР-ролики и обычные видео.
Выяснилось, что у подверженных эффекту людей во время просмотра АСМР-клипов успокаивался пульс примерно на три удара в минуту. Также они отмечали прилив положительных эмоций и чувство расслабленности. Эти ощущения схожи с различными методиками по снятию стресса вроде прослушивания медитативной музыки. Другое исследование провел Дартмутский колледж США. Здесь специалисты собрали через АСМР-форумы восприимчивых к явлению добровольцев и предложили им смотреть ролики во время функциональной магнитно-резонансной томографии фМРТ.
Оказалось, что при просмотре таких видео усиливается активность отдельных частей мозга тех, которые отвечают за удовлетворение и эмоциональное состояние , а также выработку дофамина «гормона удовольствия». Исследование тоже подтвердило схожесть между АСМР и расслабляющей музыкой. Более того, часть людей призналась, что АСМР-ролики уменьшили хронические боли, которыми они страдают. Но судя по имеющимся, феномен в той или иной степени воздействует на многих людей. За прояснением нюансов мы обратились к нейроанатому Андрею Соколу.
Не доказано, что «аудионаркотики» вообще работают, просто была попытка поднять шумиху. Якобы с помощью бинауральных ритмов можно добиться волновой активности, схожей с работой мозга во время приема ряда наркотических веществ. По замыслу создателей это должно вводить вас в некий экстаз. Однако никто не подтвердил, что это по-настоящему работает. А вот АСМР действует.
Наша Маша тихо шепчет
АСМР интенсивный массаж плеч, головы, лицаASMR shoulder, head and face massageСкачать. Так ASMR-блогеры доставляют удовольствие публике, которая впадает в эйфорию от звуковых раздражителей, получает «оргазм мозга». АСМР Детальный осмотр кожи головы • Массаж • 100 РАССЛАБЛЕНИЕ И МУРАШКИ • ASMR Scalp exam • Massage.