19 августа россиянки Маргарита Мамун и Яна Кудрявцева вышли в финал в индивидуальном многоборье, завоевав первое и второе места в квалификации на Олимпийских играх — 2016 в.
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун впервые станет мамой
Российская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун провела мастер-классы для юных спортсменов в доме спорта культурно-спортивного центра (КСЦ) «Азот» (город. Российская гимнастка, семикратная чемпионка мира, четырехкратная чемпионка Европы, олимпийская чемпионка Маргарита Мамун рассказала о том, как завершилась её спортивная. Последние новости из жизни игрока Маргарита Мамун. В какой команде играет, инстаграм, личная жизнь, интервью и статистика 2024.
Фото: Маргарита Мамун
- Винер заставила Мамун выиграть олимпийскую медаль ради умирающего отца
- Маргарита Мамун — новости сегодня и за 2024 год на РЕН ТВ
- Маргарита Мамун — о жизни после ухода из большого спорта, отношениях с мужем и внешности
- Контактная информация
- В Волгограде из-за разлива реки на набережной появилась фотозона
- Фото: Маргарита Мамун
Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун о гимнастике в регионах
Олимпийская чемпионка представила коллаборацию с Akhmadullina Dreams. Капсула с Ритой Мамун дала такую возможность, однако спортивные силуэты были переосмыслены в соответствии с ДНК бренда и стали более женственными. Маргарита Мамун — российская гимнастка, Олимпийская чемпионка Рио-де-Жанейро (2016), семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике. Глава Всероссийской федерации художественной гимнастики Ирина Винер-Усманова заявила, что гимнастка Маргарита Мамун завершила спортивную карьеру.
Мамун, Маргарита
Ирина Винер заставила Риту Мамун победить на Олимпиаде, напомнив об умирающем отце. Маргарита Мамун, Олимпийская чемпионка игр в Рио-де-Жанейро: «Я вот себя вспоминаю в их возрасте, у меня такой возможности не было – увидеть своего кумира. Фото: © РИА «Новости» Маргарита МАМУН всё схватывает на лету.
Судьба человека. Маргарита Мамун (2021)
Она экстраверт, всегда открыта, очень эмоциональна и вспыльчива. Она всегда загоралась быстро, чего не скажешь обо мне. Я супертерпелива, Амина Василовна нет. И мы дополняли друг друга. Возможно, занимайся я у тренера со схожим характером, успеха бы не получилось. Это как в браке, с друзьями и вообще в отношениях с разными людьми — дополнять друг друга. Зато должна быть единая цель, одинаковые взгляды на тренировки и соревнования, вообще на философию тренерства. Как провели этот день? Правда, намечалась рабочая поездка. Но когда я вернулась домой, мы созвонились с Аминой Василовной и Ириной Александровной, вместе вспоминали Олимпиаду. Вечером отметили с близкими, ибо та победа — праздник для всей моей семьи.
Я не часто пересматриваю свои олимпийские выступления. Сразу начинаю переживать те эмоции, искать какие-то ошибки, хоть и знаю, что все закончилось хорошо. Приходит ностальгия, ибо я понимаю, что таких ярких эмоций больше не будет. Даже не эмоций, а самих Олимпийских Игр. Ведь ради них многие спортсмены и возвращаются — чтобы снова испытать чувства, которые ни с чем не сравнимы. Судьба так сложилась, что я буду действующей олимпийской чемпионкой еще целый год, и в следующем году пятилетняя годовщина. Такого еще никогда ни у кого не было. В начале сезона были мысли, которые мешали: я просыпалась в страхе от того, что мне предстоит выступать на Олимпиаде, что я не до конца готова, программы сырые, впереди много соревнований… Но перед самим выступлением в Рио у меня получилось полностью погрузиться в себя. Я не знала, что творится вокруг и кто как выступает. Если бы начала думать, какой большой зал, какая ответственность лежит на моих плечах… Если бы знала, что Яна совершила ошибку… Подобные мысли надо сразу отбрасывать, чтобы следить только за своим телом и предметами, с которыми выходишь на ковер.
Максимальная концентрация — это сложная психологическая работа, и я рада, что она у меня удалась! В последнее время стали фанатами «Формулы-1». Еще я люблю фигурное катание. Хоккей всегда был интересен, потому что мы с детства ходили на матчи ЦСКА. Иногда могу теннис посмотреть, но мне интереснее самой в него играть. Какой она вам запомнилась в тот день? Ты еще не осознаешь до конца, что произошло, насколько это масштабно, и что тебя ждет впереди.
В 2013-ом году спортсменка продолжает блистать не только на внутренних первенствах, но и на самых престижных международных турнирах: Четыре золота на Универсиаде в Казани. Два золота и одна бронза на мировом первенстве. Три серебра и две золотых медали европейского чемпионата. Сезон 2014-2015 годов Новый сезон только подтвердил притязания Маргариты на самые высокие места и статус одной из мировых фавориток. Единственная неудача, которая случилась за эти два года, произошла на европейском первенстве. Там наша гимнастка случайно выронила ленту, и смогла занять только пятое место. Во всем остальном 2014-2015 годы были более, чем успешными для Мамун: 2014-й год. Три этапа и финал Гран При, а также ЧМ: пятнадцать высших наград и семь за вторые места. Пять Кубков Мира и ЧМ: шесть золотых, шестнадцать серебренных и одна бронзовая медаль. Завершился сезон получением лицензии, позволяющим Маргарите стать участницей Олимпиады, которая в 2016-ом году в Рио-Де-Жанейро. Олимпиада-2016 Олимпийский год для Маргариты начался уже традиционно — с нескольких громких побед. Правда, теперь сменился тренер — им стала Ирина Винер, которая руководила российской олимпийской сборной. Подготовка же к главному событию в своей спортивной карьере проходило для Мамун очень тяжело. Она заболела, пропустив из-за высокой температуры неделю тренировочного процесса. Кроме того, в этот же время слег и отец Маргариты, который долгие годы боролся с онкологией. Но Марго смогла пройти через все эти испытания и взойти на Олимп славы, получив на Играх в Рио золотую медаль. Через год Мамун, неожиданно для многих, объявила о том, что завершает свои спортивные выступления. Смерть отца Маргариты Мамун Как уже было написано выше, отец Маргариты долгое время боролся со страшным недугом — онкологией. Буквально в момент отъезда дочери на Олимпийские Игры, врачи сообщили ему, что жить осталось, максимум два дня. Тем не менее, Абдулла смог продержаться еще два месяца, поэтому успел увидеть выступление своей дочки по телевизору и лично поздравить Маргариту, когда та, триумфаторшей, вернулась домой. Именно к нему отправилась с аэропорта новоиспеченная олимпийская чемпионка, чтобы показать завоеванную медаль. Маргарита Мамун об уходе из спорта, деспотии Винер и лучшем свидании Об уходе из спорта Закончив с профессиональным спортом, Маргарита и не собиралась менять свой активный ритм жизни. Она сразу же бросается уделять время и силы своей семье, много путешествует, проводит мастер-классы, работает над интересными проектами.
Но решающую роль сыграли проблемы со здоровьем — после Олимпийских игр я прошла несколько курсов лечения спины и на последнем обследовании, посовещавшись со своей командой, все-таки решила покинуть большой спорт. Судя по фотосессии для нашего журнала , ты отлично справляешься с работой модели! Но у меня уже есть несколько идей, связанных с художественной гимнастикой. Однако говорить о них пока рано. Всему свое время! Могу лишь сказать, что хочу внести свой вклад в развитие любимого спорта в регионах. Появилась возможность всерьез заняться ремонтом смеется. К тому же раньше я практически все время проводила в зале, ездила на соревнования и очень скучала по родным и друзьям. Теперь вижусь с ними гораздо чаще! Днем занимаюсь домашними делами, езжу на съемки или же встречаюсь с командой по поводу будущих проектов.
Всё зависит от неё самой. Она держит всю художественную гимнастику в кулаке, и держит очень крепко, жёстко», — цитирует Мамун «Татар-информ».
Контактная информация
- В Волгограде из-за разлива реки на набережной появилась фотозона
- Тигрица на воле. Лучшая гимнастка планеты Маргарита Мамун ушла из спорта в 22 года
- Мамун – последние новости
- Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун провела мастер-класс по гимнастике для детей в Чите
«Золото Рио-де-Жанейро поставило для меня все галочки в карьере». Интервью Маргариты Мамун
Родом он из Бангладеша, откуда, выучившись на морского инженера, он согласился отправиться в нашу страну, приняв участие в программе по обмену. Сначала молодой человек приехал в Москву, но затем — был перераспределен в Астрахань, в один из ВУЗов. Именно здесь он встретил Анну, которую, после окончания командировки, забрал с собой в столицу Российской Федерации. А в Москве у молодой пары уже и родилась первого ноября 1995-го года дочь, которую решено было назвать красивым именем Маргарита. Марго может похвастаться сразу двумя гражданствами, в детстве она не только часто посещала Бангладеш, но и с удовольствием учила Бенгальский язык.
Но потом началось увлечение спортом, и у Маргариты на подобные путешествия и совершенствование своих лингвистических знаний не осталось времени — все занимали тренировки и соревнования. Изначально девочка записалась на фигурное катание. Мать Маргариты не очень положительно относилась к подобному увлечению своей дочери, так как боялась, что та может сильно удариться об лед и серьезно травмироваться. Все изменилось, когда Марго случайно увидела по телевизору выступления Кабаевой и Чащиной, блиставших в то время.
Девочка сразу же попросила своих родителей, чтобы они перевели ее в секцию по худ. И родители согласились. Маргарита Мамун пришла в художественную гимнастику в возрасте семи лет, тогда как другие девочки обычно начинают заниматься на два-три года ранее. Тем не менее, Н.
Кукушкина, решила дать девочке шанс, которым юная спортсменка воспользовалась сполна. Спортивная карьера Юность Изначально тренировки носили любительский характер, но в 2006-ом году, когда Маргарите исполнилось одиннадцать лет, было решено делать карьеру именно в этом направлении. Для этого пришлось поменять и тренера — девочку перевели к знаменитой Амине Зариповой. Учитывая наличие двойного гражданства, перед Мамун всегда стоял выбор — честь какой страны ей защищать.
В 2005-ом году гимнастка вышла под флагом страны своего отца на Miss Valentine Cup, но после этого выступления приняла решение выступать только за Российскую сборную. Первого серьезного успеха под флагом нашей страны пришлось ждать до самого 2011-го года. Но Маргарита сразу «выстрелила». Она победила на чемпионате России одновременно в четырех дисциплинах, завоевав золотые медали за многоборье, мяч, булавы и обруч.
Естественно, это привело к тому, что девочку сразу же пригласили в специализированный Центр подготовки, расположенный в Новогорске. Завершился 2011-й год тоже очень неплохо.
Все мысли только о ней. Но меня часто спрашивают, чем бы я хотела заниматься после спорта.
Тренером, конечно, я всегда могу быть, база и знания у меня есть. А вообще, мне нравятся творческие профессии, например, люблю фотографировать. Может, что-то и получится потом, кто знает? И еще - я себя четко представляю в роли мамы.
Вот яркий пример - очаровательная Ася, доченька моего тренера Амины Василовны Зариповой. Она приходит иногда в зал и берет предметы, и мы с ней импровизируем: а давай так или так попробуем! Но пока основная ориентация - спорт! Была в десятке сильнейших, и потом мне поступило приглашение приехать в команду.
Мы приехали показываться Ирине Александровне Винер-Усмановой, я волновалась ужасно. Прождали весь день, а она…не приехала. Всё было на нервах, я так готовилась и так хотела показаться, а не получилось. Но зато посмотрела на весь цвет тогдашней команды.
Позже мы уже с Аминой Василовной приехали еще раз, на меня наконец-то посмотрела Ирина Александровна и оставила на три дня, что-то вроде сбора. Было тяжело тогда: далеко от родителей, из девочек никого не знаю. Я по натуре скромная, для меня завести новые знакомства сложно. А тут девочки все старше меня, да к тому же звезды, и я, юная начинающая гимнастка.
Стеснялась, конечно. Влилась полноценно, когда уже в команде стали появляться мои ровесницы, собиралась команда для первых Юношеских игр, и стало полегче. Потом мы все отправились в Хорватию, а дальше пошло- поехало.
Ученики вообще не занимались в залах и за эти несколько месяцев отвыкли от полноценных тренировок, дисциплины. Как говорят наши тренеры, вышли из формы.
Поэтому после карантина наша команда решила организовать очные сборы для своих учеников. Потом поняли, что все должно быть масштабнее, и пригласили Маргариту провести мастер-класс», — рассказывает основатель сети спортивных клубов «Северное сияние» Евгений Бельченко. Как только объявление о мастер-классе с Мамун появилось среди воспитанниц гимнастических школ, дети из разных городов тоже захотели участвовать. В итоге тренировка получилась федеральной: приехали гимнастки из Архангельска, Воркуты, Ханты-Мансийска, Екатеринбурга, Сочи и других городов России. После тренировки Маргарита уделила несколько минут корреспонденту «Матч ТВ».
Какие у них сильные стороны и над чем стоит работать больше? И главное, им нравится процесс изучения гимнастики. Некоторые детки быстро схватывали, и у них получились почти все упражнения, которые я давала. Больше успехов, мне кажется, с мячом. Но пока не хватает базы, а ее непременно стоит подтягивать.
Именно закладывать фундамент правильной работы тела и предмета, на котором можно потом строить сложные вещи. Это то, что я стараюсь дать на каждом своем мастер-классе — школу, которой меня обучили. Ведь сегодня, в цифровой век, детки смотрят записи выступлений на крупных турнирах и сразу хотят выполнить сложные элементы. Но без базы и хорошей подготовки их делать опасно. Эти качества в свое время помогли мне.
Также — я не знаю, к сожалению или к счастью, — но в нашем виде спорта очень важны внешние физические данные. Конечно, ребенку должно повезти с тренером. На моем пути было несколько наставников, и каждый давал мне то, что требовалось в определенный момент карьеры. К счастью, никогда не было конфликтов: мне ни разу не пришлось самой принимать решение об уходе. Всегда все полюбовно: тренер сам говорил, что пора двигаться дальше.
То есть никакого тщеславия. Такое редко случается: ведь не каждый человек может вложить свой труд и потом отпустить ученика. Это сложно. Летние Олимпийские игры в Рио-де-Жанейро, 2016. Художественная гимнастика.
Здесь все индивидуально.
Конечно, Дину понимаю. Они с Ариной повыступали после Олимпиады достаточно большое количество времени. У каждой из них есть собственные сложности и собственные травмы. Думаю, что они большие молодцы, что, несмотря на то что нет международных стартов, они все равно выходят, выступают и держат интерес к гимнастике. Но рано или поздно все заканчивается. У нас молодой вид спорта.
Профессиональная карьера отнимает большое количество здоровья. Поэтому все должны с уважением понимать любое их решение. А что делать в текущей ситуации, нужно спрашивать у действующих спортсменов, которые находят силы и мотивацию продолжать выступать. Как оцените работу фонда в первый год существования? Даже когда ребята выступали на международной арене, все равно рано или поздно приходило время, когда нужно было заканчивать спортивную карьеру. У нас есть с этим проблема, которую не многие считают большой. Да, гимнастика — молодой вид и девочки рано заканчивают, но в других видах карьеры могут идти долго.
Когда ты посвящаешь делу всю свою жизнь, потом можешь потеряться и абсолютно не понимать, чем тебе заниматься дальше. От этого гасло немало звезд. Счастлива, что появляется такое сообщество, куда ребята могут прийти как к себе домой, в свою семью и не чувствовать себя одинокими. Им всем было очень тяжело после отстранений — а в фонде можно было получить поддержку психолога. Сейчас многие ребята думают или уже решили, чем заниматься дальше. Фонд помогает с обучением, переквалификацией, кто-то учит иностранные языки, а кто-то получает дополнительное образование. Здорово, что они все познакомились, общаются.
Также благодарна, что фонд Никиты поддерживает спортсменов-паралимпийцев, которых, мне кажется, обижали больше всех. Я так тогда злилась. Только не их! Ребята с такой силой духа, с такими преградами, но делают, могут и хотят показать себя. Просто дайте им этот шанс. Они вдохновляют всех, весь мир. Так, как было на последних трех Олимпийских играх, делать нельзя!
Рада, что фонд «Мы выступаем как один» не остался в стороне. Недавно, когда фонд отмечал год, я пообщалась с ними. Все довольны, глаза горят, почувствовала у них прилив вдохновения. Это здорово. Фото Getty Images — Если вспоминать Рио, не кажется, что вам в какой-то степени повезло выступать с флагом и гимном? Ведь в 2016-м была последняя на сегодняшний день Олимпиада, когда Россия выступала не в нейтральном статусе? Насколько другие были эти Игры по атмосфере, учитывая нейтральный статус?
Помню, что им не нравилось, что сделали серую форму. Могли сделать просто красную, просто синюю или просто белую. Но серая экипировка сильно подчеркивала то, что они были в нейтральном статусе. Однако тогда трибуны были полные. Я стояла на стадионе на фигурном катании и смотрела, как выигрывают Алина Загитова и Женя Медведева. И весь мир знал, что это спортсменки из России, и весь мир им аплодировал. Конечно, нейтральный статус кому-то мог добавить лишних нервов и выбить из колеи, но от трибун шла большая поддержка.
В Токио и в Пекине стало сложно в первую очередь из-за ковидных ограничений. Это было не похоже на Олимпийские игры. Как будто проходит контрольная тренировка в большом зале с олимпийскими кольцами. Думаю, у спортсменов не было возможности полностью прочувствовать олимпийский дух, когда накрывает волна эмоций и поддержки публики.
Мамун, Маргарита
Чемпионка Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро, семикратная чемпионка мира, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Маргарита Мамун впервые провела. Маргарита Мамун не скрывает, что всегда и во всем была отличницей. Чемпионка Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро, семикратная чемпионка мира, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Маргарита Мамун впервые провела. К своим 25 Маргарита Мамун успела завоевать практически все титулы и награды: олимпийское золото (2016), семь золотых медалей чемпионатов мира и четыре победы.
Мамун: Винер держит всю художественную гимнастику в кулаке
Фото: Александр Вильф / РИА Новости Мамун до 10 лет регулярно летала в Бангладеш, на родину своего отца. Фото: © РИА «Новости» Маргарита МАМУН всё схватывает на лету. Пишут, что мамун тут первая только потому, что кудрявцева ошибку допустила. Маргарита Мамун — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/спорт.
Маргарита Мамун: «Если бы не спорт, я была бы слишком мягким человеком»
Но отец Маргариты - Абдулла Аль Мамун — дождался свою чемпионку. Кстати, сама спортсменка не знала, что врачи делали такой неутешительный прогноз. Рита была в Рио-де-Жанейро 21 день. Приехала на 22 день. Папа был жив. Он взял в руки ее медаль и на следующий день ушел», - рассказала Винер. Маргарита Мамун сильно переживала смерть отца, но не устает повторять, как счастлива, что он увидел ее золотую олимпийскую медаль. Гимнастка не раз признавалась, что Винер - жесткий тренер, который может быть очень ласковым. А сама Ирина Александровна, никогда не стесняясь слов критики в адрес воспитанниц, также красноречиво хвалит своих чемпионок.
Однако тогда трибуны были полные. Я стояла на стадионе на фигурном катании и смотрела, как выигрывают Алина Загитова и Женя Медведева. И весь мир знал, что это спортсменки из России, и весь мир им аплодировал. Конечно, нейтральный статус кому-то мог добавить лишних нервов и выбить из колеи, но от трибун шла большая поддержка. В Токио и в Пекине стало сложно в первую очередь из-за ковидных ограничений. Это было не похоже на Олимпийские игры. Как будто проходит контрольная тренировка в большом зале с олимпийскими кольцами. Думаю, спортсмены полностью не прочувствовали олимпийских дух, когда тебя накрывает волна эмоций и поддержки публики. Этого очень не хватало. В Пекине зрителями были только граждане Китая, но они в основном хлопали своим, а к остальным оставались достаточно сдержанными. Лучше спросить у тех, кто выступал под нейтральным флагом. Конечно, это забирает мысли и нервы. Даже мы, работая на трибунах, думали, чтобы лишний раз не крикнуть что-то в поддержку, боясь каких-нибудь штрафов в сторону сборной. Флаги нельзя, это нельзя, то нельзя — всё равно это напрягает. Ты, так или иначе, думаешь об этом, так как понимаешь, что из-за неосторожности, которая никак не касается твоих спортивных достижений, результат может быть аннулирован. В Пекине было намного лучше, чем в Токио, так как были местные болельщики и различные делегации. На летних играх в Японии вообще никаких зрителей не было, от чего было грустнее. Могли хотя бы аплодисменты включить, чтобы создать видимость хоть какой-то поддержки спортсменов. Это очень красиво и очень похоже на гимнастику в плане творческой стороны. Много скандалов, острых высказываний, болельщики грызутся в комментариях. Но большая популярность провоцирует большое количество разносторонних мнений. Да, в фигурном катании болельщики более эмоциональны. Поэтому я немного побаивалась работать в этом мире, но на удивление было мало токсичности в мою сторону. Насколько они похожи с гимнастками? Творческая составляющая, молодые виды спорта, многочасовые тренировки, ну и, конечно, мы отлично друг друга понимаем как профессиональные спортсмены. Как это было? Но после пятой-шестой тренировки я еле-еле смогла дойти до машины из-за стопы. Это давняя проблема. Я и на Олимпийских играх выступала с этой замотанной стопой. Когда закончила, то иногда забывала о ней. Но когда возвращалась к нагрузкам, она сразу давала о себе знать. Если бы я хотела продолжить свою профессиональную карьеру, то пришлось бы делать операцию. Помню, что тогда очень расстроился Илья Авербух, потому что у меня хорошо получалось кататься. Говорил: «Давай мы тебя вылечим, поможем». Но я поняла, что не готова. Гимнастка Лала Крамаренко — об участии в коммерческих шоу, лидерстве в сборной и программе Камилы Валиевой — Другие травмы дают о себе знать? Чувствую себя немного старушкой. Однако больше всё же стопа, потому что почти весь мой личный набор элементов во время карьеры приходился на левую ногу, поэтому она дает о себе знать. Буквально вчера ныла, потому что болело левое бедро. Но профессиональный спорт, он такой. Никто не должен ходить в розовых очках. Вам этот переход дался легко? Амина Василовна знала, что я закончу после Олимпиады. За два-три месяца мы это обсуждали.
В коллекцию также вошли платья из бархата и плотного трикотажа с поясом-кулиской и воротом на молнии, а также легчайший пуховик с геометрической отделкой пудрового цвета. Однако абсолютным хитом, кажется, станут футболки со спортивным слоганом, выложенным розовыми лентами, — атрибутом художественной гимнастики.
И конечно же, один из милых дней, когда сказала мужу, что он скоро станет папой, и рождение сына. А лучше увидеть всё со стороны, как в кино. Что изменилось в жизни с появлением первенца? Ранее казалось, что жизнь перевернётся с ног на голову, но сейчас всё на своих местах, будто Лёва всегда был с нами. Мы уже не можем представить, как жили без него. Муж мне очень помогал с уходом за Лёвой. Да и первое время малыш очень хорошо спал и практически не плакал по ночам — в этом плане нам повезло, хоть и переживала по каждому пустяку. Похвально, ведь далеко не каждый муж готов помогать с уходом за младенцем. Большинство гордо говорит, что это дело матери. Мне повезло. Мы с Сашей очень ждали появления малыша. Он с самого начала брал инициативу в свои руки. Первые две недели даже сам купал Лёву, потому что я боялась, а у него с его большими руками это отлично получалось. В роддоме сам узнавал все тонкости ухода у медсестёр. Спасибо Саше, он очень помогал и поддерживал! Часто отправлял гулять на свежий воздух, а сам оставался с ребёнком. Именно такие мелочи ценятся больше всего. Кем бы мог быть Лёва, рождённый в семье спортсменов? Малыш в свои год и четыре уже на голову выше сверстников. Ростом пошёл в отца, муж 196 см. Малыш очень любознательный, спокойный мы с Сашей оба такие , в любой ситуации любит анализировать. Постоянно требует новую информацию для исследований. В плане кружков — с лета планируем отдать Лёву на плавание, а там будем смотреть на его интересы. Безусловно, спортивные гены игнорировать не стоит. Сколько детей нужно вам для полного счастья? Как минимум хочется ещё девочку, а там как Бог даст. Детей мы с мужем очень любим! На какие методики будете опираться при воспитании? Хочу воспитывать, как мои мама и папа, в любви и заботе. Одно поняла уже давно: будь то воспитание или в целом в жизни, не нужно накручивать себя и бояться сделать что-то не так. Есть сомнения? Можно посмотреть на YouTube доктора Комаровского, спросить совета у более опытных — мамы или подруг, у которых есть дети, у своего врача-педиатра. Ещё важно помнить, как мыслила, будучи ребёнком, ведь взрослые часто забывают об этом, обесценивают детские проблемы. Мы оба будем стараться быть с сыном на одной волне и остаться ему настоящими друзьями на всю жизнь. Как приходили в форму после родов? За время беременности набрала 10 кг, с рождением Лёвы и благодаря грудному вскармливанию буквально за несколько недель весь лишний вес ушёл. Войти в тонус помогло плавание, разминка, растяжка, после первого месяца я уже влилась в рабочий режим, начались поездки и мастер-классы. Ну и лучшая «гирька» — сын, который заставляет тебя двигаться с дополнительным весом. Поделитесь своим уходом за волосами и кожей? Мне повезло с генетикой, кожа абсолютно не проблемная. Была у косметолога раза два в жизни. Поэтому могу лишь порекомендовать смывать макияж мицеллярной водой Bioderma — лучшее средство. Кожу важно очищать утром и вечером.