Чрезмерное употребление энергетиков оказывает негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему. «Ямал-Медиа» рассказывает, какую главную опасность представляют энергетики для подростков и почему их не стоит пить даже взрослым. Ученые пришли к выводу, что частое употребление энергетических напитков способно вызвать гепатит – воспалительные заболевания печени. почему же их употребление может быть опасно для здоровья? Злоупотребление энергетиками явно вредит здоровью сердца.
Как влияют энергетики на детей и подростков
"Энергетики вредны не только для детей, но и для взрослых. Они вызывают неврологические, сердечно-сосудистые нарушения, депрессию, снижение когнитивных способностей. Энергетики способны нанести непоправимый вред организму, особенно если он еще до конца не сформировался. Стоит отметить, что к серьезным последствиям для здоровья приводит либо злоупотребление энергетиками, либо прием их людьми с противопоказаниями. Еще одна деталь – энергетики могут нанести вред организму только при неправильном применении. Вред энергетических напитков. В последние годы, огромную популярность приобретают различные энергетики или энергетические напитки.
Вся правда об энергетиках: бодрят или вредят?
Содержится не только в кофе и чае, но и в какао, шоколаде, чайном грибе. Сахар — простой углевод. Стимулирует нервную систему сам по себе и усиливает действие кофеина. Таурин и L-карнитин — аминокислоты. Участвуют в энергетическом обмене и повышают выносливость организма. Витамины группы В. Помогают доставлять энергию к клеткам. В банке энергетика объемом 0,5 л в среднем около 150 мг кофеина, а в кофе его может быть даже больше. Например, в чашке фильтр-кофе — около 170 мг, в кофе колд брю — 130 мг. В шоте эспрессо кофеина в среднем 60 мг, а в стандартной порции американо — от 85 до 120 мг.
Предельная дозировка кофеина в день — 400 мг для взрослых меньше трех банок энергетика или четыре чашки американо и 100 мг для подростков от 12 до 18 лет энергетик вообще не вписывается в эту норму. Тонизирующее действие энергетика обусловлено комплексом всех добавок, усиливающих его эффект: гуараны, сахара, женьшеня и т. Однако если кофе можно приготовить по-разному как минимум не добавлять в него сахар , то энергетик продается уже в готовом виде.
На детей энергетики влияют намного больше и хуже, чем на взрослых. Она также уточнила, что энергетики в любом случае будут причинять вред здоровью, даже если пить их совсем немного.
Это зависит от здоровья ребенка. Выпивая одинаковое количество энергетиков, кто-то более зависим, кто-то менее зависим. К сожалению, не всегда выпускающие напитки производители могут написать всю правду на них. Изначально там должен был содержаться кофеин, который вроде бы не представляет вреда для организма, но были независимые исследования, что там не только кофеинсодержащие продукты, но и психостимуляторы, которые, по некоторым исследованиям, могут приводить к зависимостям в дальнейшем, — поделилась Елена Кочергина. Заведующая педиатрическим отделением добавила, что энергетики могут вызывать тяжелые аллергические реакции.
Кроме того, она рассказала, что в мире официально регистрировали случаи смерти из-за энергетиков, в том числе смерти подростков. Такие случаи регистрировали в США. Подростки не рассказывают, что они принимают, и когда случается летальный исход, взаимосвязь установить очень сложно, — высказалась Елена Кочергина. Многие подростки этого периода дети перестройки были лишены внимания родителей, которые занимались зарабатыванием денег любым способом. Отсутствие контроля и иллюзия безопасности стали почвой, на которой сформировалась зависимость.
Легкий способ привести себя в тонус, добиться гиперстимуляционного эффекта, — рассказала психотерапевт. Ольга Шубина поддерживает запрет продавать энергетики подросткам, но говорит, что она бы запретила их и для взрослых, которые пытаются с помощью напитка справиться с усталостью. Список можно продолжать бесконечно. Вредность можно выразить метафорически: кнут для загнанной лошади. Астения, усталость, наличие какой-либо органической патологии не компенсируются подстегиванием, — перечислила психотерапевт.
Дети и подростки больше подвержены зависимости от энергетиков, считает Ольга Шубина, из-за незрелой психики и физиологической несформированности. Из чего состоят энергетики Главный внештатный детский кардиолог Новосибирской области и врач-кардиолог Новосибирской областной больницы Марианна Ефимова рассказала, из чего состоят энергетики и на что они влияют. Кофеин усиливает секрецию адреналина, запуская тем самым ряд обменных процессов.
Что такое энергетики — бюллетень Управления по профилактике заболеваний и укреплению здоровья США Почему кофеин бодрит — онлайн-учебник для студентов-медиков Stat Pearls Так происходит потому, что кофеин вмешивается в работу системы, сигнализирующей мозгу, что организм устал и пора спать. Этот сигнал передает аденозин — вещество, которое постепенно накапливается в организме в течение дня. Когда аденозина становится много, он связывается со своими рецепторами на клетках и замедляет сердцебиение, пищеварение и другие функции.
Благодаря воздействию аденозина на нервные клетки мы чувствуем сонливость. Попадая в кровь, кофеин быстро разносится по всему организму и затыкает собой аденозиновые рецепторы. В итоге клетки не получают сигнала, что пора спать, и человек продолжает бодрствовать, пока организм не разрушит это вещество. Сколько времени на это уйдет, зависит от индивидуальных особенностей человека. Считается, что кофеин полностью покидает организм примерно за 10 часов.
Экстракт плодов гуараны — естественный психостимулятор, натуральный энергетик, который улучшает память, борется с апатией и сонливостью. Экстракт корня женьшеня — отличается стимулирующими, тонизирующими свойствами. Натуральный экстракт помогает повысить иммунитет, улучшить память и концентрацию, повышает умственную и физическую активность. L-теанин — аминокислота, которая способствует расслаблению мышц, повышает концентрацию внимания. Может выступать аналогом кофеинового стимулятора. Теанин снижает давление, повышает защитные силы человека. L-тирозин — аминокислота, предшественник дофамина регулятора хорошего настроения. В напитке выполняет функцию стимулятора ЦНС и головного мозга, улучшает концентрацию внимания, спасает организм от стресса. Витамины группы В: В3, В6, В12. В составе IMBA Energy присутствует сукралоза — синтетический подсластитель, который не воздействует на уровень глюкозы в крови и сразу выводится из организма. Благодаря такому составу, IMBA подойдет людям, которые следят за фигурой или не могут употреблять сахар, например, диабетикам. Еще одно преимущество — экономичность. Напиток продается в виде порошка. В упаковке 15 порций, каждая из которых равноценна баночке обычного энергетического коктейля. Из одной упаковки можно сделать около 5 литров бодрящего напитка. Заключение Мы живем в мире синтетических продуктов питания.
Все о негативном воздействии энергетических напитков на организм
Витамины, содержащиеся в энергетических напитках, не образуют сбалансированный комплекс. Если человек страдает заболеванием сердца, сосудов, нервной системы, поджелудочной железы или печени, то употребления энергетиков только усугубит ситуацию. То же самое касается тех, кто предрасположен к вышеуказанным заболеваниям. Сам энергетик не дает энергию, а открывает каналы организма, где содержатся внутренние ресурсы. В результате использования запасов энергии, организм истощается, у человека может появиться нервное перевозбуждение, а при частом употреблении повышается усталость, появляется бессонница, раздражительность, человек больше склонен к нервным срывам и депрессии. При регулярном употреблении энергетических напитков, организм привыкает к кофеину и со временем просит большей дозы, а большая доза кофеина истощает организм и побуждает к частому мочеиспусканию, а это в свою очередь выводит соли из организма в довольно большом объеме. Большая концентрация витаминов группы В может привести к нарушению нервной системы, увеличить сердцебиение, привести к тремору конечностей и сильно ослабить организм. Доза аминокислот таурина и глюкуронолактона в одной банке энергетика, превышает дневную норму в 500 раз. А если учесть, что их употребляют вместе с кофеином, то подобная смесь может привести нервную систему человека к сильному истощению. Кофеин и другие ингредиенты энергетических напитков раздражают стенку желудка, а это значит, что увеличивается риск развития язвы желудка и гастрита.
В энергетических напитках много сахара, а значит много калорий.
Благодаря такому симбиозу, организм может бодрствовать до 5 часов, не ощущая усталости. Зато потом она нагрянет при полном параде, заставляя засыпать на ходу. Польза Нельзя сказать, что энергетики не имеют пользы вовсе, иначе они не стали бы настолько востребованы. Главный аргумент «за» — возможность взбодриться и «найти доступ» к активной работе головного мозга, источникам вдохновения. Радует время, за которое достигается такой эффект. Наступает он практически мгновенно и держится не меньше трёх часов.
К примеру, кофе или чай оказываются не настолько эффективны, ведь действовать начинают спустя минут 15, прибавляя бодрости не более чем на час. Другой плюс — удобство использования. Просто открыл банку и пьешь, находясь даже за рулём. Кофе обычно употребляют горячим, поэтому с ним такие трюки не пройдут — разве только поможет термос. В любом случае, энергетик бодрит куда лучше, чем кофе, чай или специальные лекарственные препараты. Вред и противопоказания Вред энергетических напитков превышает пользу.
В банке энергетика объемом 0,5 л в среднем около 150 мг кофеина, а в кофе его может быть даже больше. Например, в чашке фильтр-кофе — около 170 мг, в кофе колд брю — 130 мг. В шоте эспрессо кофеина в среднем 60 мг, а в стандартной порции американо — от 85 до 120 мг. Предельная дозировка кофеина в день — 400 мг для взрослых меньше трех банок энергетика или четыре чашки американо и 100 мг для подростков от 12 до 18 лет энергетик вообще не вписывается в эту норму. Тонизирующее действие энергетика обусловлено комплексом всех добавок, усиливающих его эффект: гуараны, сахара, женьшеня и т. Однако если кофе можно приготовить по-разному как минимум не добавлять в него сахар , то энергетик продается уже в готовом виде. В каждой банке — 50—60 г сахара девять чайных ложек , а общая калорийность — около 200 ккал при средней суточной норме 1800 ккал. Как результат — бессонница, повышенная агрессия, головная боль, тревожность. Такие симптомы связаны с избыточным употреблением кофеина и эффектом привыкания к нему, при котором организм требует повышать «рабочую» дозу. Нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Чревато повышением артериального давления, учащением пульса тахикардия , изменением сердечного ритма, риском развития ишемии миокарда. Повышение кислотности желудка и возможное развитие гастрита и язвенной болезни побочное действие любой газировки. Причина в ортофосфорной кислоте в составе.
Таким образом, сбор статистической информации о выявленных случаях отравления несовершеннолетних безалкогольными тонизирующими и безалкогольными энергетическими напитками за 2021 - 2022 г. В отношении вреда потребления безалкогольных тонизирующих и безалкогольных энергетических напитков для здоровья несовершеннолетних сообщаем следующее. В настоящее время научными исследованиями установлен вред потребления высоких доз энергетических напитков 1 , повышение рисков гипертонии при их потреблении 2 , 3 , риск их потребления при беременности 4 , а также вред их потребления для детей и подростков 5 , 6. Energy drinks cause concern for health of young people. Energy drinks for children and adolescents. Energy drinks, alcohol, sports and traumatic brain injuries among adolescents. PloS one, 10 9 , e0135860. The potential adverse effect of energy drinks on executive functions in early adolescence.
Так ли опасны энергетики, чтобы их запрещать
| Москвич проверил на себе: сколько банок энергетика можно выпить в день и выжить | Медики многих стран, включая Россию, уже давно предупреждают о вреде таких напитков, о том, что энергетики вызывают проблемы с сердечнососудистой системой, потенцией, могут вызвать бессонницу и быстро истощают энергетические запасы организма. |
| Все о негативном воздействии энергетических напитков на организм | Роскачество обратилось к экспертам, чтобы разобраться, действительно ли энергетики настолько вредны для здоровья. |
| Все о негативном воздействии энергетических напитков на организм | Энергетики способны нанести непоправимый вред организму, особенно если он еще до конца не сформировался. |
| Вся правда об энергетиках: бодрят или вредят? - Здоровье | Чтобы свести потенциальный вред энергетических напитков к минимуму, рекомендуется придерживаться следующей частоты употребления. |
| Энергетики польза и вред для организма | Энергетики – это сладкие, чаще всего газированные напитки, предназначенные для того, чтобы повысить умственную и физическую активность. |
Чем опасны энергетики и как они влияют на психику: объясняет нарколог Куреков
| Вред от употребления энергетических напитков | Кроме того, высокая кислотность энергетиков и чрезмерное содержание сахара в этих газированных напитках может вызвать раздражение желудка, боли и метеоризм. |
| Не окрыляет. Врачи рассказали, как работают энергетические напитки | Говорят, что безалкогольные энергетики вредны для здоровья. |
| Энергетики: вред доказан - новости медицины | Какой вред эти напитки наносят обычным людям и спортсменам и почему стоит отказаться от их употребления? |
| Энергетические напитки – в чем польза и какой вред? | "Энергетики вредны не только для детей, но и для взрослых. Они вызывают неврологические, сердечно-сосудистые нарушения, депрессию, снижение когнитивных способностей. |
Энергетики стали трендом у российских подростков в «ТикТоке». От них можно умереть — уверены врачи
Действительно ли энергетические напитки помогают справиться с упадком сил и не вредят здоровью? Таким образом, именно одна банка энергетика в день относительно безопасна для здоровья, но только если вы регулируете рацион с её учётом: не употребляете сладких продуктов и отказываетесь от других стимуляторов. Взрослый человек может без вреда для здоровья потреблять 3 г таурина ежедневно, но что будет при регулярном приеме большего количества, неизвестно. Энергетические напитки серьёзно вредят печени, приводят к почечной недостаточности, проблемам с дыханием, судорогам, а также агрессии, психозу и даже инфаркту.
Энергетические напитки, так ли это вредно? Разбор полетов
Риск судорог повышается при приёме энергетических напитков натощак 8. У здоровых молодых людей потребление стимулирующих напитков резко увеличивает агрегацию тромбоцитов и снижает функцию эндотелия, тем самым повышая риск инфаркта миокарда 8. Спорт и энергетические напитки Спортивные напитки и энергетики — это разная продукция. Употребление энергетиков способствует улучшению спортивных результатов, но готовы ли вы рисковать своим здоровьем ради мига победы? Большой спорт — это большие деньги в основном поступления от рекламы. Производители энергетиков нанимают известных спортсменов как амбассадоров, поддерживающих их продукцию, создавая видимость «здорового» напитка, который помогает вам работать лучше. В общем, ничего личного, это просто бизнес; что будет в долгосрочной перспективе с теми, кто употребляет такие напитки, производитель не задумывается. Другие эффекты от энергетиков Некачественное оказание медицинских услуг.
И полученные результаты подтвердили, что две основные опасности, связанные с энергетиками, это кофеин и алкоголь. Кофеин Хотя уровень концентрации кофеина в некоторых марках кофе выше, чем в банке энергетика, кофе, в отличие от напитка, обычно пьют медленно и горячим, что снижает риск кофеиновой интоксикации. Кроме того, производители, стремясь завоевать рынок, выпускают энергетики со все более высоким содержанием кофеина. Как показали данные EFSA, вклад энергетиков в общий объем потребляемого кофеина у детей достигает 43 процентов, у подростков — 13 процентов, а у взрослых — 8 процентов. Интоксикация кофеином приводит к учащению сердцебиения, повышению артериального давления, тошноте, рвоте, конвульсиям, психозу и, в редких случаях, даже к смерти. Авторы нашли несколько публикаций о случаях смерти от сердечной недостаточности и госпитализациях с судорогами после нескольких банок энергетиков в США, Швеции и Австралии. Особенно опасно регулярное воздействие высоких доз кофеина для детей и подростков. Оно вызывает неврологические и сердечно-сосудистые нарушения, депрессию, снижение когнитивных способностей, а также приводит к формированию зависимости и вообще к склонности к рискованному поведению, ведущему к наркомании и алкоголизму. Алкоголь По данным EFSA, около 70 процентов молодежи в возрасте от 18 до 29 лет употребляют энергетики в смеси с алкоголем. И последствия от такой комбинации, как демонстрируют результаты многочисленных исследований, оказываются куда хуже, чем от алкоголя самого по себе. Это связано с противоположно направленным действием составляющих коктейля: энергетики оказывают стимулирующее воздействие на нервную систему, а алкоголь — угнетающее. Что и приводит к тому, что люди перестают контролировать количество выпитого, так как кофеин до поры до времени маскирует степень опьянения, и выпивают значительно больше обычного. В США в 2010-2011 годах было зафиксировано почти пять тысяч случаев алкогольного отравления, связанного с употреблением энергетиков в сочетании с алкоголем, в основном среди студентов.
Кандидат медицинских наук, врач-психиатр, нарколог Игорь Куреков рассказал об опасности энергетических напитков. Он также объяснил, как они влияют на психику человека. На самом деле они не привносят какого-то состояния сверхбодрости, не дают сверхсил, они используют ресурсы организма, стимулируя и напрягая его. Временный эффект сменяется еще большей усталостью. Скорость мышления при этом не сильно увеличивается», — отметил врач.
Чем вредны и опасны энергетики О вреде энергетических напитках сказано много. При частом их употреблении возникают проблемы с сердцем и кровеносными сосудами: нарушается ритм сердцебиения, поднимается артериальное давление. Все это связано с повышенным содержанием кофеина, который особенно вреден для детей. Кофеин нарушает функции нервной системы, вызывает чувство беспокойства, тревоги и раздражительности, негативно влияет на пищеварение и может стать причиной обезвоживания организма. Некоторые употребляют энергетики с алкоголем, чем наносят непоправимый ущерб всем органам и системам. В одной банке с напитком насчитывается около 62 граммов сахара — эта цифра вдвое превышает показатель необходимой суточной дозы.
Виды и разновидности энергетических напитков
- Отзывы экспертов о вреде энергетиков
- Новости партнеров
- Бодрит и калечит. Медик рассказал, почему энергетики вреднее кофе
- Какой вред организму наносят энергетические напитки
- Регионы уже успели
Вред от употребления энергетических напитков
| Зависимость от энергетиков - причины, симптомы, стадии, последствия, лечение | Rehab Family | Врачи с опаской относятся к увлечению несовершеннолетних. Бийские подростки повально пьют энергетики. |
| Бодрит и калечит. Медик рассказал, почему энергетики вреднее кофе - Новости | объясняет врач-методист центра медицинской профилактики здравоохранения края Александр Горячев. |
| Что происходит с вашим организмом после выпитого энергетического напитка :: Инфониак | 63.7M posts. Discover videos related to Вред Энергетиков on TikTok. See more videos about Иван Давыдыч С Новым Годом, Танька Как Тебе Всегда Удается Быть На Позитиве, Поздравления С Новым Годом Мужики, Душа Моя С Новым Годом Фильм, Доченька С Новым Годом 2024. |
| Употребление энергетиков может привести к ужасным последствиям - | Вред энергетических напитков проявляется в следующих нарушениях. |
| Чем опасны энергетики - Российская газета | Врач Маскин сообщил, что энергетики в жару увеличивают риск сердечных проблем. |
Энергетические напитки, так ли это вредно? Разбор полетов
В этой статье мы рассмотрим, чем вреден энергетик, а также узнаем, как можно его употреблять без вреда для своего здоровья. И в дальнейшем это будет лишь вред здоровью энергетических напитков. Вред энергетических напитков, при употреблении их в чрезмерном количестве, заключается в том, что они.
Экспертиза: энергетические напитки. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 08.05.2020
Несколько десятилетий назад на полках супермаркетов появились напитки с яркими этикетками и приятным вкусом, производители которых обещали покупателям значительное увеличение энергетического потенциала и работоспособности, прилив сил и повышение настроения. Многие люди стали жертвой рекламы, пристрастились к употреблению энергетиков, не задумываясь о том, какой вред такие напитки наносят организму. Первые энергетические напитки появились еще XII веке в Германии, но новинку не оценили покупатели. Уже в ХХ веке энергетики для повышения выносливости игроков в регби попытался создать английский ученый Смит Кляйн Бичмон. Его усилия не увенчались успехом, регбисты получили сильное отравление и надолго выбыли из соревнований. В середине прошлого века идеи Бичмона использовали японские ученые. Они доработали состав напитка и создали энергетики, которые по своему составу очень схожи с современными.
В банке энергетика объемом 0,5 л в среднем около 150 мг кофеина, а в кофе его может быть даже больше. Например, в чашке фильтр-кофе — около 170 мг, в кофе колд брю — 130 мг.
В шоте эспрессо кофеина в среднем 60 мг, а в стандартной порции американо — от 85 до 120 мг. Предельная дозировка кофеина в день — 400 мг для взрослых меньше трех банок энергетика или четыре чашки американо и 100 мг для подростков от 12 до 18 лет энергетик вообще не вписывается в эту норму. Тонизирующее действие энергетика обусловлено комплексом всех добавок, усиливающих его эффект: гуараны, сахара, женьшеня и т. Однако если кофе можно приготовить по-разному как минимум не добавлять в него сахар , то энергетик продается уже в готовом виде. В каждой банке — 50—60 г сахара девять чайных ложек , а общая калорийность — около 200 ккал при средней суточной норме 1800 ккал. Как результат — бессонница, повышенная агрессия, головная боль, тревожность. Такие симптомы связаны с избыточным употреблением кофеина и эффектом привыкания к нему, при котором организм требует повышать «рабочую» дозу. Нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
Чревато повышением артериального давления, учащением пульса тахикардия , изменением сердечного ритма, риском развития ишемии миокарда. Повышение кислотности желудка и возможное развитие гастрита и язвенной болезни побочное действие любой газировки. Причина в ортофосфорной кислоте в составе.
Основной компонент — кофеин. Также энергетики содержат глюкозу, L-кратнитин, таурин и витамины группы В.
Иногда добавляют мате, экстракт женьшеня, экстракт гуараны.
Где же правда, из чего делают энергетики и что думает наука? Давайте разбираться! Давайте для начала разберем, что же вообще входит в состав большинства марок: Кофеин, сахар, таурин, гурана, витамин С, витамин B3 ниацин , витамин B5 пантотеновая кислота , витамин B6, витамин B9, витамин B12. На первый взгляд - суперфуд, не правда ли?
Витаминов-то сколько! Но, самое время вспомнить ту самую цитату Парацельса и рассмотреть каждый ингредиент отдельно, обращая внимание на его количество. Кофеин Главное тонизирующее вещество в энергетических напитках. Рекомендованная, следственно, немного ниже - 300мг. Для беременных ее, на всякий случай, делят на два - 150-200мг.
При этом токсической дозой является - 10г в сутки. С помощью нехитрых расчетов можем понять, что одна 0. Подросткам же рекомендуется не превышать потребление 100мг кофеина в день. Так что, исходя из этих рекомендаций, одной банки 0. Также в энергетических напитках любят сочетать с кофеином, так называемые, натуральные тонизирующие вещества, например экстракт гуараны, который также содержит кофеин.
Но, по современным требованиям, содержание кофеина на банке должно указываться суммарно. Сахар Тут даже становится немного страшно, содержание сахара на 100мл варьируется от 5 до 15г. Некоторые энергетики стараются снизить содержание сахара за счет добавления некалорийных подсластителей Tornado, Drive. С одной 0. Не говоря уже о том, что это, скорее всего, не весь добавочный сахар за день.
Также средняя калорийность одной банки 0. Учитывая, что большое количество сладких напитков в рационе достаточно часто связано с неадекватным рационом питания, крайне высоки риски возникновения ожирения. Таурин Сульфокислота, являющаяся одним из основных компонентов желчи, также содержится в различных тканях человека, в основном в мышечной. Таурин необходим для нормального функционирования нервной, иммунной и некоторых других систем, участвует в регуляции обмена жиров и кальция, улучшает питание клеток. Это, помимо витаминов, основной маркетинговый двигатель для производителей.
В одно время был целый всплеск популярности таурина, когда в журнале Sciense было опубликовано исследование , доказывающее, что дефицит таурина провоцирует старение. Это подхватили СМИ, придумали громкий заголовок: "Таурин предотвращает старение", за это ухватились производители БАД и наклепали кучи добавок..
Подростки пьют энергетики. Чем они опасны?
Она также уточнила, что энергетики в любом случае будут причинять вред здоровью, даже если пить их совсем немного. Научными исследованиями установлен вред потребления высоких доз энергетических напитков, повышение рисков гипертонии, риск их потребления при беременности, а также вред для детей и подростков. Чем опасны энергетические напитки, какие последствия для здоровья несет их регулярное. Чтобы свести потенциальный вред энергетических напитков к минимуму, рекомендуется придерживаться следующей частоты употребления. Энергетические напитки или «энергетики» представляют собой безалкогольную или слабоалкогольную смесь, которая предназначена для стимулирования нервной системы человека, повышать его работоспособность и устранять вялость и сонливость. Роскачество обратилось к экспертам, чтобы разобраться, действительно ли энергетики настолько вредны для здоровья.