Мужчина не мог совладать с вредной привычкой со школьных лет, но в итоге принял вызов проекта «Бросай курить, вставай на лыжи!». При этом аналитики отмечают, что вместе с падением числа курящих людей растет количество населения, которое правильно питается и часто занимается спортом. Потом смирился, понял, что бросить не смогу, и дал себе установку курить понемножку.
Акция «Бросай курить, вставай на лыжи» в Карсовайской сельской библиотеке
В результате, как подсчитали эксперты, более 15 тысяч петербургских школьников не начали курить. самую важную часть жизни, ради которой каждый желающий сможет бросить курить. Все участники акции получили листовки о вреде курения, прохожие брали их не только для себя, но и чтобы передать курящим родственникам. На Ямале завершился профилактический проект «Бросай курить, вставай на лыжи!», благодаря которому порядка 400 северян расстались с вредной привычкой, а более 20 самых активных и старательных участников получили в подарок лыжи. – Многие ребята признаются, что начинают курить из-за любопытства, – говорит психолог центра ЗОЖ Зауреш КАРИМОВА. Бросай курить, вставай на лыжи, здоровьем будешь не обижен.
ЕГЭ не должен включать «замудренные» вопросы, считают в Госдуме
- Акция "Бросай курить, вставай на лыжи"
- «Бросай курить, вставай на лыжи!». На Ямале избавляются от вредной привычки | «Красный Север»
- Импульс Севера – Бросай курить, вставай на лыжи
- ВРЕМЯ РАБОТЫ
- Минздрав может добиться повышения цен на сигареты к 2020 году в семь раз.
- Частоты вещания
"Бросай курить, вставай на лыжи!" - в Приаргунском районе провели Дни правопорядка среди школьников
| Акция "Бросай курить, вставай на лыжи!" | 17 января работники культуры Никольского СДК провели акцию "Бросай курить, вставай на лыжи!". |
| Ямальского оленевода наградили лыжами за отказ от табака | Многие обнинцы любят зимой кататься на лыжах. В этом году для этого есть все условия. |
| «Бросай курить, вставай на лыжи!». На Ямале избавляются от вредной привычки | «Красный Север» | Самый благополучный регион в этом плане — Ингушетия, там курят всего 5,7% жителей. |
| Бросай курить – вставай на лыжи | это отличное занятие для поддержания здорового образа жизни. |
Оленевод из Ямальского района получил лыжи за отказ от курения
Больше других строят планы на то, чтобы отказаться от курения, алкоголя и т. И наконец чаще других заявляли, что их устраивает их образ жизни и они пока не планируют отказываться от пагубных привычек работники бухгалтерской сферы и административный персонал. А вот такой метод как сократить время пребывания в соцсетях и отказ от курения набрали меньше всего голосов у опрошенных.
Как рассказала нам генеральный директор компании Ирина Петрова, из Пловдива попасть в Пампорово намного проще, чем из Софии: трансфер занимает всего около часа вместо прежних четырех часов пути. Понятно, что продажа этих рейсов идет весьма успешно. По словам ведущего менеджера компании Бюро путешествий «Ориент» Дмитрия Черепова, пользуются спросом среди отечественных горнолыжников и рейсы на Софию. Уверен, что зима пройдет стабильно».
Агитационная работа с молодежью началась в конца сентября и продлилась почти весь октябрь. За это время студентам рассказали о вреде курения, а также наглядно продемонстрировали сколько никотина остается в легких, после выкуривания всего одной сигареты. Для этого была использована «курящая кукла» Сью.
Такие наглядные эксперименты сотрудники ЗОЖ проводили прямо на улице.
Агитационная работа с молодежью началась в конца сентября и продлилась почти весь октябрь. За это время студентам рассказали о вреде курения, а также наглядно продемонстрировали сколько никотина остается в легких, после выкуривания всего одной сигареты. Для этого была использована «курящая кукла» Сью. Такие наглядные эксперименты сотрудники ЗОЖ проводили прямо на улице.
Лыжи вместо сигарет: ямальцам, бросившим курить, вручили полезный подарок
| Ямальцам, бросившим курить, вручили лыжи | Бросай курить-вставай на лыжи Не будет рака-будет грыжа. |
| Сотни ямальцев бросили курить благодаря соцпроекту | Мужчина не мог совладать с вредной привычкой со школьных лет, но в итоге принял вызов проекта «Бросай курить, вставай на лыжи!». |
Бросай курить, вставай на лыжи !
| Бросай курить, вставай на лыжи! | ГАЗПРОМ ПРОФСОЮЗ. о нас председатель структура контакты. Новости. |
| «Бросай курить, вставай на лыжи!» » «Муравленко 24» | Как здорово, что у казанцев есть лыжная база на Дубравной! |
Бросай курить, вставай на лыжи!
Ученые Национального медицинского исследовательского центра онкологии им. Н.Н. Блохина Минздрава России провели масштабное исследование, в ходе которого было доказано, что у пациентов с раком лёгких, бросивших курить. Все участники акции получили листовки о вреде курения, прохожие брали их не только для себя, но и чтобы передать курящим родственникам. Прохожим предложили выбрать стикер с надписью «курю» или «не курю» и наклеить на дерево на площади Славы. Организаторы акции предложили посетителям, бросившим курить, написать свои пожелания, слова поддержки, поделиться опытом отказа от вредной привычки с теми, кто все еще не решился проститься с ней. За отказ от вредной привычки и участие в проекте «Бросай курить, вставай на лыжи!» ненецкого тундровика наградили парой беговых лыж во время празднования Дня оленевода в Надыме, рассказывает сообщество «Ямал – территория здоровья».
Ямальского оленевода наградили лыжами за отказ от табака
Бросай курить, вставай на лыжи! Автор: Редакция газеты "Северная вахта" Опубликовано: 24 ноября 2014 21 ноября на Ямале прошли акции в поддержку Международного дня отказа от курения. Его цели неизменны уже более тридцати пяти лет: информировать людей о вреде табачной зависимости, препятствовать распространению пагубной привычки и вовлекать людей в борьбу против курения. Однако в последнее время мы наблюдаем тенденцию к снижению распространенности «табачного рабства». Это, безусловно, является результатом широкомасштабной профилактической работы в автономном округе, — отметила заместитель главного врача по профилактической работе окружного центра медицинской профилактики Наталья Половодова. Антитабачную кампанию в регионе организовали специалисты центров здоровья, отделений и кабинетов медицинской профилактики.
Изготовление полиграфической и сувенирной продукции анкеты для определения степени никотиновой зависимости и степени мотивации к отказу от курения, баннеры, листовки, буклеты, магниты, наклейки в лифты, подъезды, плакаты, закладки, в том числе, на ненецком языке которая распространяется в ходе социально- профилактических акций, школ здоровья, очного обучения целевой аудитории проекта; книга «Бросай курить, вставай на лыжи» - это сборник историй отказа от курения бывших ямальских курильщиков написание, оформление и печать. Приобретение оборудования: - Учебные наглядные модели «Последствия потребления табака" чемодан , «Челюсть курильщика», кукла-манекен, наглядно показывающая сколько смол оседает в легких человека после выкуривания одной сигареты. Квалифицированные кадры: врачи-психиатры, наркологи, терапевты, врачи по медицинской профилактике, психологи. Информационная поддержка: СМИ, интернет-сообщества, сайт. Приобретение спортивного снаряжения: - Комплект лыж лыжи, ботинки, лыжные палки. Качественный и количественный результат: В 2023 году Государственному бюджетному учреждению здравоохранения Ямало-Ненецкого автономного округа «Центр общественного здоровья и медицинский профилактики» исполняется 10 лет. По итогам реализации проекта в 2021 году прошли обучение по отказу от курения в кабинетах по отказу от курения медорганизаций ЯНАО - 3029 человек, из них отказались от курения 367 человек. Во время выездной вакцинации от ковида от курения отказались три тундровика. Благодаря реализации проекта на Ямале увеличилось количество человек, обученных основам здорового образа жизни, последствиям курения парения и мерам профилактики неинфекционных заболеваний. Консультациями профильных специалистов при звонке на «горячие линии по отказу от курения» - воспользовалось более 300 ямальцев. Онлайн консультирование психологами в вопросах по отказу от курения потребовалось более чем 100 ямальцам. Всего в 2021 прошло 325 школ здоровья по отказу от курения 1601 участник. Тренинги с будущими мамами посетили более 1500 мамочек 2021г. Профилактические встречи со школьниками — а это беседы, лекции, семинары, встречи, направленные на просвещение молодежи о вреде курения, прошли во всех муниципалитетах.
И не только потому, что в структуре смертности эта же группа заболеваний стоит на первом месте. Этот класс болезней — гипертония, ишемическая болезнь, инсульты, цереброваскулярные болезни — с каждым годом растет и молодеет. Самое печальное, как отмечают медики всего мира, что все чаще недуг настигает пациентов трудоспособного возраста. Статистка говорит, что среди летальных исходов среди больных данной категории — 30 процентов населения трудоспособного возраста. Когда же специалисты проанализировали ситуацию, оказалось, что в 80 процентах случаев болезнь и, соответственно, смерть среди данной категории лиц можно было предотвратить, только воздействуя на факторы риска. На третьем месте по распространенности — заболевания желудочно-кишечного тракта. В этот список входят язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря, кишечника. Здесь также тенденция неутешительная: болезни имеют стойкую тенденцию к омоложению. Например, если раньше средний возраст больных язвой был 28 лет, то сегодня довольно часто страдают от этого недуга совсем молодые люди. Это довольно распространенный диагноз среди граждан призывного возраста: обострение язвенной болезни желудка часто является поводом для отсрочки службы в армии. Связано это и с неверным питанием, и экологией и неправильным образом жизни. Следующую позицию занимают онкологические заболевания. Какие факторы риска присутствуют в нашей жизни и провоцируют вышеперечисленные и другие болезни? В первую очередь, это неумеренное употребление алкоголя и курение. Еще один фактор — неправильное питание. Конечно, это хорошо, что сегодня нам доступна любая пища, но в то же время мы не приобрели культуры рационального и сбалансированного питания. В основном мы едим высококалорийную пищу.
Студенты из колледжа культуры и искусства, педколледжа, ПУ-61 и сельхозколледжа боролись за первое место, представляя свои «визитные карточки» и музыкальные номера, отвечая на вопросы специалистов из центра СПИД, кожвендиспансера, правоохранительных органов. Лучшими жюри признало команды из МПК и колледжа культуры. Все участники получили призы, за что организаторы благодарят спонсоров мероприятия О.
Ямальцам, бросившим курить, вручили лыжи
Новости. Медиа. Грантовый конкурс. Акция прошла в рамках регионального проекта «Бросай курить, вставай на лыжи!». ГАЗПРОМ ПРОФСОЮЗ. о нас председатель структура контакты. Новости. Минувшие выходные выдались богатыми на лыжные состязания. норма жизни» национального проекта «Демография» по всей стране пройдет Всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России».
Главное за день
- Последние обновление
- Бросай курить, вставай на лыжи !
- Акция «Бросай курить- вставай на лыжи!»
- Оленевод из Ямальского района получил лыжи за отказ от курения
- В Ноябрьске пять бывших курильщиков встали на лыжи
- Бросай курить, вставай на лыжи: как перевоспитали исландских подростков — Учёба.ру
Бросай курить
Запомнить пароль Здравствуйте! Рады приветствовать Вас на нашем сайте. Спасибо что Вы с нами! Вы являетесь членом «Клуба Серебряного Дождя», а значит можете получать приглашения на студийные концерты, участвовать в розыгрыше книг, билетов на концерты и выставки, получать напоминания о любимых программах. Для этого нужно заполнить небольшую анкету, и вы можете сделать это прямо сейчас, либо позднее, когда Вам будет удобно.
Но ни один курящий не пожелал этого сделать, мотивируя тем, что сигареты стоят денег. Хотя каждый табакозависимый человек ежедневно тратит деньги на отравляющий организм ядовитый табачный дым и не задумывается о том, сколько потом придется потратить на восстановление здоровья. Все пассивные участники акции получили информационные листовки о вреде табакокурения, прохожие брали их не только для себя, но и чтобы подарить курящим родственникам.
Объект доступен для посещения ежедневно до 10 часов вечера. Покататься можно и в Кончаловском лесу. Тем, кому нравятся коньки, тоже есть где разгуляться. В Обнинске функционирует 7 ледовых площадок — в Городском парке и на Белкинском пруду, во дворах Маркса,73 и Красных Зорь,3, в микрорайоне Солнечная долина и на стадионе седьмой школы. В ближайшее время катки появятся в 4-ой и 10-ой школах и на Энгельса,26.
Волонтерам удалось привлечь внимание горожан к проблеме: 63 человека обменяли свои сигареты на сладости. А в центре здоровья детей врачи беседовали с подростками о вреде пагубной привычки. Центр здоровья Салехардской окружной больницы проводил добровольное обследование желающих на аппарате «Смокелайзер», который определяет уровень содержания окиси углерода и карбоксигемоглобина в выдыхаемом воздухе и возраст легких. А в конференц-зале больницы транслировались видеоролики на тему отказа от курения, также прошла лекция «О вреде курения» с участием жителей Салехарда и студентов учреждений среднего профессионального образования. Занятие провел психиатр-нарколог окружного психоневрологического диспансера Владимир Терентьев.
Психолог центра здоровья предложила участникам тест, определяющий степень никотиновой зависимости.
Частоты вещания
- ЕГЭ не должен включать «замудренные» вопросы, считают в Госдуме
- БРОСАЙ КУРИТЬ – ВСТАВАЙ НА ЛЫЖИ»
- Бросай курить, вставай на лыжи!
- За время акции «Бросай курить, вставай на лыжи!» 367 ямальцев отказались от курения
- Бросай курить, вставай на лыжи! — КПРФ Саратовской области
Лыжи вместо сигарет: ямальцам, бросившим курить, вручили полезный подарок
Целью акции, проведенной работниками, было информирование населения о пагубном воздействии табака на здоровье и пропаганда здорового образа жизни. Всех желающих приглашали на фотосессию, им предлагалось держать в руках табличку на выбор: «Бросай курить вставай на лыжи», или «Лыжи это хорошо, а курение плохо». Большинство опрашиваемых заявляли, что они не курят и с удовольствием фотографировались.
Отдельным важным направлением работы стал флешмоб «Я свободен, я больше не курю! Ямальцы, отказавшиеся от сигарет, рассказали свои мотивирующие и далеко не всегда легкие истории борьбы с пагубной привычкой. Медики уверены, что их опыт поможет другим вдохновиться, взять себя в руки и тоже отказаться от табака. Оно воздействует на все органы и системы — у курильщиков чаще выявляются заболевания сердца и сосудов, бронхолегочной системы, онкология. А кроме того, многочисленные научные исследования показали, что у тех, кто курит, коронавирусная инфекция протекает тяжелее, риск смерти повышается почти вдвое — ведь и вирус, и никотин бьют по одной цели — по легким. Как отметила Наталья Сергеевна, лыжи в качестве подарка были выбраны неслучайно. Они не только отлично тренируют сердечно-сосудистую и дыхательную систему, развивают выносливость и укрепляют иммунитет, но и доступны каждому.
Лыжная ходьба в умеренном темпе сопоставима по пользе с интенсивными пробежками, а вероятность травм значительно ниже.
При этом самой трудной победой в жизни Константин Худи считает победу над сигаретой. Он курил со школы, и стаж курильщика у него исчисляется десятками лет. За несгибаемую волю оленевод получил полезный подарок — лыжи.
Третий принцип — отказ от курения. По словам специалиста, бросившие курить пациенты довольно скоро замечают улучшения в самочувствии: у них нормализуются давление и сон, улучшается цвет лица. Плюс ко всему уходит психологическая зависимость, когда человек без сигареты не может сделать и шага, добавляет врач.
Акция "Бросай курить, вставай на лыжи!"
Тут же подтягиваются и другие — Cool, Wills, Camel, Tareyton. Показательным мне кажется такой момент: если мы возьмем, например, журнал Life, то увидим, что до начала этой компании никаких материалов посвященных лыжному спорту в нем не будет. И тоже по понятным причинам. В середине 50-х горнолыжные курорты становятся массово доступны среднему классу. Строится огромное количество подъемников, высокогорных гостиниц. Ну и понятно, что делать лыжнику-то, забравшемуся на гору?
Появится анкета.
Нужно ответить на предложенные вопросы, после чего увидите квадратик с двумя цифрами. Если верхняя из них больше 20, а нижняя больше трех, значит, нужно срочно бежать к ревматологу! Между тем, нередко на хабаровских улицах можно увидеть людей, тяжело опирающихся на палочку, заметно прихрамывающих. Заболевания суставов, чаще крупных, коленных, к сожалению, очень распространены. Причины их очень разные. Одни проявляются с возрастом, другие тянутся с рождения, третьи возникают в детском и подростковом возрасте.
В Хабаровском крае появились, к счастью, детские врачи-ревматологи высокого профессионального уровня. Курение против лекарств «Портрет пациента» - этот термин врачи-ревматологи часто применяют, выявляя круг заболеваний, особенности течения болезни, за которыми скрываются тонкие иммунологические механизмы. Мы выясняем, какие вещества превалируют, и, соответственно, на них воздействуем. Предлагая пациентам эффективное лечение, врачи предупреждают о необходимости избавления от вредных привычек. Прежде всего - от курения. Даже дорогостоящие лекарства, которые выписываются больным, в таких случаях могут не действовать.
Осложняется лечение и при злоупотреблении спиртным, лишнем весе.
Курение выходит из моды, здоровый образ жизни побеждает. Курить - накладно и несовременно, осознанно вредить своему здоровью - глупо. Прочитано 178 раз.
Наоборот, в эти дни обязательно надо есть, другое дело, что есть следует только низкокалорийные продукты в ограниченном количестве. Рассказывает врач-терапевт Ямальского центра медицинской профилактики Мария Горбулёва. Например, кефирный: до двух литров нежирного кефира можно дополнить зеленью и свежим огурцом, измельченными в миксере. Гречка — один из немногих продуктов, у которых нет противопоказаний стакан гречки высыпается с вечера в термос и заливается кипятком, наутро каша готова, кушается небольшими порциями, может запиваться кефиром. Йогуртовый восемь-десять баночек нежирного натурального биойогурта без добавок и сахара съедаются через час или чуть больше.