Если брать во внимание статистику, то каждая четвертая женщина просто не испытывает оргазм и она сталкивается с проблемами сексуального удовлетворения. В 2010-х, во времена моды на тренинги по ублажению мужчин и достижению вагинального оргазма, немногие говорили о том, что такого оргазма в принципе не существует.
Как выглядит женский оргазм?
- Поможем в выборе!
- Сколько видов оргазма существует?
- Оргазм у девушки(что происходит во время оргазма в внутри влагалища)
- Мифы и правда о женском оргазме: как получать максимальное удовольствие, 74.RU рассказал сексолог
Антропологи объявили женский оргазм атавизмом, изучив эволюцию половых органов
Несколько страниц в этой книге отведено и его величеству оргазму. В частности, приводится неизвестный многим факт, что в 1960 годах в больнице Университета имени Джорджа Вашингтона парочка мужчин-гинекологов провели совершенно безумный по тогдашним меркам эксперимент. Они нанимали пары, чтобы те занимались сексом в лаборатории под присмотром измерительных приборов, пока ученые активно наблюдали. Они даже смастерили вибрирующий пластмассовый пенис с камерой на конце, чтобы увидеть, что происходит во влагалище при оргазме. Результаты исследования шокировали тогдашнюю научную общественность: центральную роль в возникновении женского оргазма играл клитор. Ну этим открытием сейчас уже никого не удивишь, а вот заключение о том, что возможность у женщин достигать оргазма предопределена генетически — это, конечно, открытие. Вклад генов в то, что женщина испытывает величайшее наслаждение в сексе, составляет порядка 30 процентов. Но вот остальное, как утверждают авторы книги, можно наверстать чисто знанием и умением. Кстати, кое-какие рекомендации они дают. Будь я похитрее, вряд ли стала бы делиться ими с другими, но, увы, профессиональный долг меня к этому обязывает. В тему Советы от авторов книги Viva la vagina с целью достижения оргазма 1.
Тренироваться, тренироваться и тренироваться. Если вы никогда не мастурбировали, то пора вписать это занятие в свой ежедневник.
И найти её каждая женщина должна самостоятельно. Или, например, с партнёром, если тот упорно не попадает в приятное местечко. Большое значение имеют правильная подготовка и правильная стимуляция. Подготовка должна быть психологической и телесной.
Психологически важно избавиться от "страха описаться", понять, что сквирт — нормальное проявление женской сексуальности. Владимир Богданов Сексолог Что такое сквирт и как помочь женщине испытать лучший оргазм в жизни. Нужно научиться не сдерживать себя, избавиться от психологических зажимов и комплексов, помогать партнёру и взаимодействовать с ним во время секса. Перед половым актом важно расслабиться и снять напряжение. Сосредоточиться на ощущениях в теле помогает ровное глубокое дыхание. Для достижения сквирта нужно массировать зону G на передней стенке влагалища.
По словам сексолога Владимира Богданова, обнаружить её можно по слегка шероховатой, отличающейся от остального влагалища поверхности. Вначале нужно разогреть зону G "манящими" движениями пальцев от дальней точки в сторону преддверия влагалища.
Поэтому после его использования половой акт с партнёром должен приносить ещё больше удовольствия. Если же женщина начинает предпочитать живому мужчине игрушку на батарейках, то это указывает на проблемы психического характера. Польза для организма Особенность оргазма в том, что он не имеет никаких вредных или неприятных последствий, в вот пользы оргазма для женщин столько же сколько от ежедневно употребляемого яблока, то есть, «каждый день по оргазму, и никакие заболевания не страшны». Оргазм способствует насыщению организма окситоцином. Этот гормон благоприятно влияет на нервную систему, устраняя тревожность и погружая человека в состояние удовлетворения и спокойствия. Благодаря окситоцину между партнёрами устанавливается чувство привязанности.
В крови появляется серотонин, который называется гормон радости. Поэтому после оргазма у женщины всегда хорошее настроение. Во время оргазма выделяется дофамин и эндорфины-гормоны наслаждения и блаженства. Именно он погружает человека в эйфорию, которую провоцируют не медикаменты, а естественные реакции организма. Таким образом, этот гормон является натуральным антидепрессантом. Подобно компьютерному вирусу оргазм стирает всю программу отрицательных эмоций, которая скапливалась долгое время. Если женщина способна как дарить, так и получать удовольствие, то это повышает её самооценку, помогает раскрепоститься и избавиться от комплексов. Оргазм—дело хорошее.
Но в погоне за удовольствием не стоит переусердствовать, иначе можно только ухудшить проблему. Нужно учиться расслаблять и любить своё тело и своего мужчину, и тогда оргазм себя ждать не заставит. Физиология вагинального оргазма Большинство сексопатологов сегодня выделяют несколько форм женского оргазма. По локализации: клиторальную, вагинальную, маточную и промежностную и несколько патологических — оральную, анальную, сосковую. Оргазм — сложный психофизиологический процесс, берущий начало в церебральных структурах — зонах удовольствия. Их возбуждение — это ответ на импульсы от половых органов женщины. Двигательная активность тела женщины в момент интимной близости напоминает судороги. В одних случаях тело напрягается и вытягивается, возможно, приподнимание таза и выгибание тела по типу дуги.
В других — это резкие хаотические движения со звуками, фразами. При этом отмечается спазм и сокращение мышц влагалища, матки, промежности, малого таза. У молодой не рожавшей женщины с хорошо развитой мускулатурой фиксируются до трех сильных спазмов и несколько слабых, постепенно затухающих. У женщин постарше, рожавших — только один. Все эти спазмы ощущаются половым членом мужчины. Увеличение отделяемого во влагалище иногда настолько резкое, что пенис теряет ощущение стенок влагалища, «всплывает» в нем. В редких случаях излишки изливаются наружу. Во время истинного оргазма соски грудных желез женщины увеличиваются в объеме и затвердевают.
Совокупность всех признаков — это и есть физиологический оргазм женщин. Субъективная картина — это чувство сильного жара внизу живота, в половых органах и в глубине влагалища, тепловая волна в этих областях, мучительно-сладкий спазм, сжимание внутри, в глубине половых органов. Все описанное касается простого вида женского оргазма — физиологического. Величине половых органов в части оргазма никакого значения не имеет. Только при четвертом типе оргазма — шеечном маточном — необходима определенная длина полового члена, но и то весьма умеренная, поскольку шейка матки у большинства женщин расположена сравнительно неглубоко. Анатомическое несоответствие может иметь место только при грубо выраженной патологии влагалища: недоразвитие, рубцовое сужение после травм, ожогов. В остальных случаях половые органы — это функциональная система, в которой влагалище растягивается при большом половом члене и, наоборот, сжимается и плотно облегает небольшой половой член.
Это могут быть хирургические вмешательства, связанные с удалением матки, кист, миом, новообразований на яичниках; Тяжелая беременность, которая протекала с достаточно травмирующими родами. Важно отметить то, что в ходе беременности происходит определенная гормональная перестройка в самом организме. У женщин, перенесших роды может снижаться сексуальное либидо; Воспалительные патологии репродуктивной системы организма. В частности, это может быть эндометриоз, загиб матки, воспалительные процессы разной этиологии; Прием некоторых видов лекарственных средств. Это могут быть препараты, которые регулируют уровень давление, психотропные вещества, антидепрессанты, бета-адреноблокаторы; Употребление алкоголя, курение табака. Вредные привычки в этом случае просто негативно влияют на местное кровообращение в органах малого таза. То есть они существенно ограничивают приток крови к половым органом и поэтому женщинам бывает сложно достичь в дальнейшем оргазма; Проблемы психологического характера. Тут речь может идти о депрессивных состояниях, затяжном стрессе, психотравмирующих ситуациях, которые могли негативным образом повлиять на состояние женщины. В этом случае может вместе с аноргазмией наступает также полная или частичная фригидность, то есть отсутствие нормального полового влечения к мужчине. Симптомы аноргазмии Основной симптом аноргазмии — это невозможность достичь оргазма даже при его стимуляции. При этом может отмечаться и задержка оргазма на сорок и более минут. Все это может доставлять серьезный психологический и физиологический дискомфорт для женщины. Иные проявления агоргазмии завимят от того, в какой степени было выражено сексуальное расстройство. Сексуальное влечение может также иметь искаженный посыл при этом состоянии. В частности, это может заключаться в следующем: Перверсия. Она выражается в том, что женщина испытывает так называемые противоестественные формы полового влечения. Например, это может быть даже влечение к противоположному полу или же желание принять участие в нетипичных для социума формах сексуальных отношений; Парафилия. В этом случае женщина начинает испытывать возбуждение от нетипичных предметов, ситуаций, каких-то объектов. Аноргазмия достаточно опасное состояние как в физиологическом плане, так и в психологическом. Если долгое время женщина не испытывает оргазмы, то тогда ее сексуальное либидо начинает падать. Наступает период сложных психологических проблем. У женщины может возникать ощущение, что она испытывает проблемы в интимной жизни. Диагностика аноргазмии Постановка диагноза аноргазмии не вызывает сомнений у медицинского специалиста, так как симптоматика сексуального расстройства имеет достаточно яркий характер. Но важно уточнить причины, по которым у женщины может отмечаться аноргазмия. Поэтому проводятся следующие виды обследований: Гинекологическое обследование организма. Оно помогает выяснить наличие воспалительных, хронических, венерических патологий. Также в ходе гинекологического исследования изучается состояние органов малого таза. Делается осмотр пациентки в кресле, УЗИ внутренних органов, проводится забор лабораторных анализов, мазков; Обследование эндокринологического характера. Оно помогает выявить связь аноргазмии и возможных эндокринных патологий, таких как нарушение менструального цикла, гирсутизм, низкий уровень эстрогена, нарушение работы органов внутренней секреции; Психологическое либо психиатрическое обследование. Не секрет, что часто отсутствие оргазма связано со стрессом, нестабильным состоянием психики, разными психотравмирующими ситуациями. Также могут проводиться дополнительные виды исследований, которые помогут установить более точную и конкретную причину аноргазмии у женщины. Лечение аноргазмии Тактику лечения пациентки выбирает врач исходя из собранного анамнеза. Возможно проведение психологического лечения, которое может сочетаться вместе с медикаментозной терапией. Одна из самых эффективных методик устранения патологии — это лазерное омоложение интимной зоны. После мощного, но безопасного воздействия лазера уменьшается объем влагалища, усиливается половое влечение, улучшается либидо и естественное желание. Также лазерное омоложение позволяет не только омолодить интимную зону. Помимо прочего оно возвращает ей молодость и красоту. Процедуру можно проводить после родов. Во время процедуры луч лазера воздействует на влагалищные стенки. Слизистые оболочки и окружающие ткани прогреваются и это способствует усиленной выработке эластина и коллагена. Ткани обновляются буквально на клеточном уровне. Восстанавливаются слизистые эпителиальные ткани.
? Что происходит в организме женщины во время оргазма?
От 30 до 40 процентов представительниц слабого пола говорят, что они ни разу не испытывали оргазм от проникновения во влагалище, хотя у многих получается его достичь путем. В 2010-х, во времена моды на тренинги по ублажению мужчин и достижению вагинального оргазма, немногие говорили о том, что такого оргазма в принципе не существует. Нервные стимулы во влагалище приводят и к стимуляции клитора, затем возникает оргазм. Если брать во внимание статистику, то каждая четвертая женщина просто не испытывает оргазм и она сталкивается с проблемами сексуального удовлетворения.
Все о вагинальном оргазме: путь к пониманию и достижению
| Слабый оргазм. Причины слабого оргазма | Нервные стимулы во влагалище приводят и к стимуляции клитора, затем возникает оргазм. |
| Аноргазмия: причины, симптомы и лечение в статье гинеколога Соловьева Т. С. | Женский оргазм: в какой фазе полового акта происходит. Как добиться вагинального оргазма у женщины? |
| Вагинальный оргазм | Главные причины отсутствия оргазма у женщин кроются на нескольких уровнях. |
| Женский оргазм и точка G | А может и испытать оргазм почти беззвучно, единственным внешним признаком окажется порозовевшее от учащения пульса лицо. |
Вагинальный оргазм. Да, он существует!
Вагинальный оргазм самостоятельно: секреты женского оргазма Для достижения такого эффекта следует найти точку G, которая считается точкой удовольствия. Даже женский оргазм, вызванный проникновением во влагалище, связан со стимуляцией клитора. Если брать во внимание статистику, то каждая четвертая женщина просто не испытывает оргазм и она сталкивается с проблемами сексуального удовлетворения.
Как выглядит женский оргазм?
- Мультиоргазм: почему это удовольствие испытывают лишь до 40 % женщин и как попасть в их число
- Женский оргазм в разном возрасте: как он меняется
- Оргазм у девушки(что происходит во время оргазма в внутри влагалища)
- Справочник блаженства: 9 вопросов про оргазм - Телеканал Доктор
Готова к бою: как получить вагинальный оргазм
При любом виде оргазмов сокращаются мышцы влагалища, происходят спазмы и их можно ощутить членом. Сквирт, или струйный оргазм, — это непроизвольное выделение бесцветной жидкости у женщины до, во время или после оргазма. Даже женский оргазм, вызванный проникновением во влагалище, связан со стимуляцией клитора. Истинный оргазм сопровождается увеличением в объёме и затвердеванием сосков. Ученые пришли к выводу, что в процессе эволюции расстояние от клитора до влагалища увеличилось, из-за чего он утратил функцию доставлять оргазм при половом акте. Эти упражнения помогут натренировать вам мышцы влагалища и стать самой искусной любовницей, умеющей испытывать вагинальный оргазм.
Мифы и правда о женском оргазме: как получать максимальное удовольствие, 74.RU рассказал сексолог
Может быть, она расстроена, может быть, она в порядке с этим состоянием, а может быть она действительно испытывает оргазм, но это менее театрально выглядит: без вздохов, ахов, криков и судорожных дерганий - не все делают это так: как часто изображает кинематограф. Начните с того, что спросите ее, как она себя чувствует, и вы, возможно, удивитесь, узнав что-то новое. Если проблема в мужчине Если она действительно обвиняет мужскую технику секса в отсутствии у себя оргазма, попросите ее рассказать или, еще лучше, показать, как она любит, чтобы ее стимулировали. Вы могли бы провести сеанс взаимной мастурбации, где вы трогаете себя друг перед другом. Что поможет оргазму 1.
Стимулируйте ее орально. Кажется, что в слишком многих гетеросексуальных связях принято считать, что когда мужчина кончил, секс закончился, независимо от того, закончила ли партнерша или нет. Игнорирование интересов второй половины эгоистично. Если она захочет, вы можете сделать стимуляцию руками или ртом.
Не забывайте о прелюдии. Да, быстрые сношения случаются. Если вы оба возбуждены и ваши гениталии готовы к действию, то это замечательно. Но если нет, то прелюдия помогает всем гениталиям - включая пенисы, которые, вопреки распространенному мнению, не всегда готовы к сексу.
Женский невроз ожидания Одной из частых форм психогенной аноргазмии является невроз ожидания, который наблюдается у тревожно-мнительных женщин и у особ, ожидающих от полового акта чего-то сверхестественного и необычного. Во время акта они скованы, напряжены, следят за происходящим, не могут полностью расслабиться и отключиться для получения максимального сексуального наслаждения. Конституциональная аноргазмия Конституциональная аноргазмия характеризуется отсутствием либидо и оргазма, бывает только первичной. Основным патогенетическим фактором этой формы является врожденная недостаточность психосексуальных функций. Физически эти женщины здоровы, однако половое влечение у них отсутствует или выражено очень слабо, эрогенные зоны не чувствительны, половой акт им безразличен, оргазм вне акта не наблюдается.
Несмотря на генерализованный характер аноргазмии, они не страдают от своей фригидности. Такие женщины могут быть хорошими матерями и женами, но интимная жизнь им безразлична, они не хотят секса. Женская алибидемия, женская аноргазмия, влияние аноргазмии на женское здоровье Алибидемия отсутствие полового влечения у женщин и аноргазмия отрицательно сказываются на здоровье женщин. Они жалуются на нервное возбуждение , общую подавленность, угнетенное состояние, плохое самочувствие. Отсутствие оргазма вызывает застойные явления и гиперемию половых органов, что ведет к нарушениям менструального цикла и меноррагиям кровотечениям.
Супруг часто отрицательно реагирует на отсутствие сексуальной реакции со стороны жены, чувствует себя неудовлетворенным, что негативно влияет на стабильность брака. Женская эякуляция При оргазме у хорошо возбудимых женщин наблюдается "женская эякуляция". Лечение аноргазмии в Саратове, как достичь оргазма? Необходимость лечения этих расстройств в значительной степени зависит от того, насколько это беспокоит женщину. Они могут служить стрессовым фактором, негативно влиять на настроение, вызывать невротические расстройства, а также могут быть сами по себе симптомами неврозов.
Некоторые женщины обращаются за помощью по настоянию партнера или в связи с тем, что чувствуют себя "обделенными" в жизни, сравнивая свои переживания с переживаниями своих более сексуально реактивных приятельниц. Кроме фригидности , которая заключается в безразличии к половой жизни, иногда наблюдается отвращение к половому акту, сексуальная аверсия. Отвращение к сексу может касаться только полового акта, но иногда оно генерализуется и даже на прикосновение партнера некоторые женщины легче переносят половой акт, чем тактильную стимуляцию партнера. Такая тактильная аверсия часто зависит от нарушения взаимоотношений с партнером или от специфических сексуальных травм. Как быстро кончить девушке, женщине?
Если у вас никогда не было женского оргазма, Вы считаете, что это не главное в сексуальных отношениях, если вам сложно разобраться с этой проблемой самостоятельно, вы испытывали оргазм раньше, но в последнее время не можете испытать сладострастных ощущений, если Вы не можете кончить во время полового акта, если вы вдруг осознали, что более месяца не занимались сексом с любимым мужчиной, если вы чувствуете снижение полового влечения, вы перестали понимать друг друга, у вас появилось ощущение, что в постели вы чужие, при попытке полового акта ваши сексуальные интимные мышцы сжимаются, и проведение полового акта невозможно, если вы испытываете боли при половом акте , обратитесь к опытному специалисту, который поможет вам найти и устранить причину ваших сексуальных проблем.
Наиболее интенсивная стимуляция передней стенки влагалища происходит в позе «наездницы» и миссионерской позе. Считается, что женщины получают анальный оргазм за счет стимуляции ножек клитора и непрямой стимуляции точки G через стенку, которая разделяет влагалище и прямую кишку. Однако нет качественных исследований о женском анальном оргазме, ровно как и доказательств существования точки G. Как понять, что это был оргазм Громкие стоны и выгибания тела не означают, что женщина испытала оргазм. Физический признак оргазма — это ритмичные сокращения мышц тазового дна. Оргазм — это часть процесса, который называется циклом сексуальных реакций.
По сути это последовательность физических и эмоциональных изменений, который происходят с человеком во время секса или мастурбации. В ранних исследованиях 1966 года выделяли четыре фазы сексуальных реакций : возбуждение — пульс и дыхание учащаются, кожа краснеет, возникает напряжение мышц, соски затвердевают, клитор увеличивается из-за притока крови, выделяется вагинальная смазка; плато — на этой стадии проявления стадии возбуждения сохраняются и усиливаются, клитор становится более чувствительным; оргазм — самая короткая фаза, которая сопровождается непроизвольными ритмичными мышечными сокращениями тазового дна, а они, в свою очередь, снимают мышечное напряжение; разрешение — возвращение организма к обычному состоянию. Нормализуются частота сердечных сокращений и давление, выравнивается дыхание, уменьшается приток крови к половым органам. Эту теорию критиковали за концентрацию на физиологических изменениях, поэтому другие исследователи дополняли и модернизировали цикл сексуальных реакций. Например, секс-терапевт Хелен Каплан в 1979 году предложила трехфазную модель : желание, возбуждение и оргазм. Причем самой значимой считалась фаза желания, потому что она отвечала за интенсивность других секусуальных реакций. Кроме того, Каплан отмечает, что возбуждение не может происходить отдельно от желания, а является его следствием.
В современных моделях цикла сексуальных реакций , наоборот, предполагают, что желание зависит от возбуждения. Сначала человек возбуждается, а желание возникает, когда человек осознает психологические и физические изменения, которые происходят на стадии возбуждения. По этой концепции, желание не возникает спонтанно, а зависит от сексуальных стимулов. В любой из моделей сексуальных реакций авторы отмечают, что продолжительность каждой фазы может быть разной у каждого человека. Цикл сексуальных реакций — это не линейный процесс, то есть не обязательно, чтобы одна реакция следовала за другой. Некоторых фаз может вообще не быть, как, например, оргазма. Что делать, если нет оргазма Оргазм — это физическая и психологическая реакция организма.
Повлиять на эту реакцию могут разные факторы : проблемы со здоровьем, прием лекарств, депрессия, усталость, проблемы в отношениях, прошлый травматический опыт, гормональные изменения, недостаточная стимуляция. На сексуальные реакции влияет и воспитание , подробнее об этом мы рассказывали в статье «Зачем и как учить детей названиям половых органов». Другие факторы — незнание мужской и женской анатомии, обучение через порно и отсутствие секспросвета. В этой статье мы не будем затрагивать проблемы психосексуального развития — это тема для отдельного материала. Если во время секса возникают болевые ощущения, нужно обратиться к гинекологу. А когда по ощущениям все нормально, но удовольствия все равно нет, стоит сходить к сексологу.
Активная партнёрша — это не только удовлетворённая партнёрша, но и весьма ценная любовница. Если перебрать множество поз, то можно найти парочку таких, в которых получать наслаждение можно полнее.
Многие женщины тратят слишком много времени на то, чтобы научиться симулировать оргазм вместо того, чтобы научить своё тело работать на себя. Научит каждую, как получить вагинальный оргазм качественно и без притворства. Упражнения, помогающие достичь вагинального оргазма Работа над гибкостью. Всем известно, что в положении «бревна» есть много преимуществ, кроме одного—чувства удовольствия. Поэтому, работая над пластикой можно не только стать сексуальной кошечкой с прогнутой спинкой, но и сделать тело более подвижным, а кровообращение усиленным. Выбор позы. Любая женщина может подтвердить, что в одной позе ей «довольно хорошо», в другой «не очень», а в третьей «вообще никак». Тело способно привыкнуть к какой-то определённой позиции и лишь в ней давать организму разрядку.
Однако это не означает, что больше не стоит экспериментировать. Правильное дыхание. Мышечные сокращения требуют большого количества кислорода. Поэтому перебои с дыханием могут только перебить наслаждение. Женщины не любят признаваться в том, что используют приёмы самоудовлетворения. Тем не менее они это делают и получают при этом удовольствие. Эффективность этого метода может доказать то, что с помощью мастурбации женщина способна достичь оргазма всего лишь за несколько минут, в то время на полноценный половой акт с тем же исходом понадобится не меньше 30—40 минут. Ничто не может сравниться с собственными пальчиками, искусно играющими на гениталиях, словно на скрипке.
Может быть, стоит и мужчину обучить этому мастерству, если его партнёрше не по нраву игра на «баяне». Эрогенные зоны— где они? Случается он зачастую после предварительной стимуляции клитора или при совместном возбуждении клитора и стенок влагалища. Если партнёрша знает о том, какие эрогенные зоны лучше стимулировать, в какой последовательности и как долго, то стоит поделиться этой информацией с партнёром. Дополнительные ласки остальных частей тела, в особенности грудей, помогут ускорить приближение оргазма и выработку окситоцина. Тренируем мышцы Чтобы во время интимной близости двигаться более ритмично и не уставать, нужно тренировать мышцы спины, ягодиц, пресса, бёдер. Стоит также уделить внимание мышцам влагалища и подвздошно-поясничным. Последние можно подкачать, если совершать движения тазом вперёд и немного вверх.
Влагалищные мышцы тренировать можно даже сидя на стуле во время переговоров. Для этого требуется просто ритмично сжимать и разжимать их, и никто ничего не заподозрит. Число упражнений можно постепенно увеличивать. Мир фэнтези Человек с хорошо развитым воображением может получить удовольствие даже от вполне невинных ласк. Для него они могут быть не такими уж и невинными, ведь его фантазия работает на полную катушку и способна превратить любой поцелуй в оргию. Как результат появится возбуждение, которое способно быстро перейти в оргазм. Если у партнёров воображение работает плохо, то их могут выручить фильмы, эротические журналы, воспоминания. Коррекция половых органов Многие женщины не могут достичь оргазма из-за физиологических особенностей своих половых органов.
Проблема может быть как анатомической, так и психологической. Подрастянутая женская вагина способна снизить чувствительность обоих партнёров в несколько раз. Такие же ощущения могут возникнуть при несовпадении размеров половых органов партнёров.