На нашем сайте презентаций вы можете бесплатно ознакомиться с полной версией презентации "Классный час 2 класс ЗОЖ презентация". Здоровый образ жизни рисунок. Рисунок на тему здоровый образ жизни. Работники центральной библиотеки им. оды на библиотечных страницах в социальных сетях представляют информационную видео-презентацию, посвященную основным аспектам формирования здорового образа жизни. Разговор с детьми о здоровом образе жизни. Текст этой презентации. Слайд 1.
Презентация - "Классный час 2 класс ЗОЖ презентация"
Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания: Email: mypresentation. Мы узнаем из них новости, общаемся с друзьями, участвуем в интерактивных клубах по интересам ВКонтакте Что такое Mypresentation.
Если организм не получает белки - это может привести ко многим болезням. Белки содержатся в мясе, молоке, рыбе, а также в яйцах, орехах.
Человеку в среднем требуется ежедневно 100 гр. Углеводы — это топливо для производства энергии. Жиры — для образования энергии и тепла.
Эти полезные питательные вещества необходимы нам для того, чтобы организм получал достаточно энергии, чтобы двигаться, для лучшей работы головного мозга. Они содержаться в меде, гречке, изюме, масле, фруктах. Для взрослого ежедневно требуется 380г.
Минеральные вещества нужны нам для роста костей, зубов. Они участвуют в работе всего организма, насыщая кровь, нервные и мышечные ткани. Человеку необходимо 20 минеральных веществ: кальций, фосфор, йод, магний, натрий, железо, калий.
Фтор и другие. Они содержатся во фруктах и овощах. Это витамины.
Слово «витамин» придумал американский ученый Казимир Функ. Он открыл, что вещество «амин», содержащееся в оболочке рисового зерна, жизненно необходим людям. Соединив латинское слово Vita — «жизнь» с «амин», получилось слово «витамин».
Ягоды, фрукты и овощи — основные источники витаминов. Расскажем о некоторых из витаминов выступление ребят. Дыхательная гимнастика: «Собираем фрукты» И.
Вдох через нос — поднять руку вверх, выдох — вернуться в и. Загадки 1. Вверху зелено, внизу красно, в землю вросло.
Витамин А. Красная и белая, Вкусная и спелая. И черна бывает.
Кто её узнает? Витамин С. Его на хлеб намазать можно,И в кашу положить несложно.
В чай кладу его порой. Чай становится такойВкусный, ароматный,Немного кисловатый. Жидко, а не вода, бело, а не снег.
Пробил я стену —Увидел серебро;Пробил серебро —Увидел золото. Витамин Е. Само с кулачок,Красный бочок,Потрогаешь — гладко,Откусишь — сладко.
Знают все как дважды два,Что всему он голова. Из ржаной муки пекут И к обеду подают. Витамин В.
Игра «Что - полезно, а что — вредно! Мы составили их для вас. Эти правила вы внимательно изучите дома и хорошо запомните.
Основные правила: питаться разнообразно, в одно и то же время. Не переедать. Памятка на доску Учитель:Сохранить здоровье не просто, а потерять можно сразу.
Сберечь его поможет спорт! Физические упражнения развивают организм, укрепляют мускулатуру, сердце и другие органы, заставляют глубже дышать, поглощать больше кислорода, улучшают кровообращение, позволяют оставаться стройными, избавляют нас от многих болезней. Великий философ говорил о пользе занятий спортом: «Ничто так сильно не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие».
Ребята работали над темой: «В движении — жизнь! Именно там возникла гимнастика. А гимнастика делает тело здоровым и красивым.
Поэтому мы подготовили комплексы упражнений, которые помогут вам стать крепкими, бодрыми и здоровыми. Правильная осанка не дается человеку от рождения, а приобретается им. Если с детства приучить себя держаться прямо, тогда и в старшем возрасте не будут мучить боли в спине, пояснице.
У стройного человека правильно формируется скелет, при правильной осанке легче работать сердцу и другим важным органам.
Чистить зубы нужно по всем правилам Что мы узнали? Рассмотрев тему «Если хочешь быть здоров» по окружающему миру, мы узнали, что необходимо делать для того, чтобы долгие годы оставаться крепким, сильным и выносливым. Если всегда придерживаться режима дня, полноценно питаться и не забывать о личной гигиене, можно надолго забыть о проблемах со здоровьем.
Тест по теме.
Рисунок Парфеновой Виталины из 6 класса. Здоровьесберегающие технологии в детском саду картинки по фгос. Здоровый образ жизни рисунки для детей в школу.
Картинки про здоровье для детей дошкольного возраста ЗОЖ.
Презентация на тему "Здоровый образ жизни школьников "
За время, прошедшее с того исторического момента, членами Всемирной организации здравоохранения ВОЗ стали 194 государства мира. В этом году на фоне продолжающейся пандемии, планетарного экологического кризиса, натиска таких заболеваний, как рак, астма и болезни сердца, ВОЗ обращает внимание мирового сообщества на срочные действия, необходимые для защиты здоровья человека и планеты.
Ну до чего же замечателен пушистый снег! Снежок порхает, кружится, на улице бело.
И превратились лужицы В холодное стекло. Снежок изрезан лыжами, Как мел, скрипуч и сух, И ловит кошка рыжая Веселых белых мух. Гимнастика - всем дарит радость, движения, силу, легкость, бодрость, а в конечном итоге - здоровье!
Фитнес - система занятий собой, оздоровление организма, это стиль жизни! Цель ее - держать себя в форме.
Мы за ЗОЖ! Здоровье - это главная ценность жизни, один из важных компонентов человеческого счастья. Поддержание и укрепление физического здоровья учащихся напрямую связано с их двигательной активностью. Учащиеся 7-9 классов участники Движения Первых приняли участие в школьных соревнованиях по волейболу в рамках Весенней недели добра «Профилактика здорового образа жизни».
Готовить лучше каждый день, так как при каждой термической обработке продукты теряют свои полезные свойства. Физическая нагрузка Если учитель в школе попросит детей нарисовать что-нибудь на тему ЗОЖ, то большинство изобразят спортсменов. И это правильно, ведь физические нагрузки полезны организму. В небольшом рассказе или сообщении о здоровом образе жизни можно написать о том, как нужно заниматься спортом. Изнурительные тренировки противопоказаны, не стоит проводить много часов в зале. Достаточно каждое утро делать гимнастику. А в конце дня можно прогуляться пешком на свежем воздухе.
Если есть лишний вес, то трех тренировок в неделю хватит для его устранения. Полезными будут плавание, езда на велосипеде или роликах, утренние или вечерние пробежки. Зимой можно кататься на сноуборде или лыжах, а летом на лошадях. Первые занятия лучше проводить с инструктором или тренером. Он поможет определить нагрузку и подобрать подходящие виды спорта или упражнения.
Рисунок Зож 2 Класс (47 Фото)
Здоровый образ жизни презентация 3 класс. Три правила здорового образа жизни. Разработка предназначена для учителей физической культуры и учителей начальных классов для проведения занятий на тему "Здоровый образ жизни". Урок по теме Здоровый образ жизни. Теоретические материалы и задания Окружающий мир, 2 класс. ЯКласс — онлайн-школа нового поколения.
Видео-презентация «Наш путь – здоровый образ жизни»
Методы воспитания: методы формирования социального опыта игра, педагогическое требование ; метод осмысления детьми своего социального опыта беседа, рассказ. Методы обучения: методы развития познавательного интереса формирование готовности к восприятию, выстраивание приключенческого сюжета , методы формирования ответственности формирование понимания личностной значимости, оперативный контроль , метод взаимодействия и накопления социального опыта временная работа в группах , методы получения знаний объяснение, беседа, демонстрация, упражнения ; методы эмоционального стимулирования поощрение и порицание. Дидактические средства: индивидуальные: цветные карандаши, листочки, раскраски. Используемая литература: 1.
В жаркие дни — до 11 ч утра и после 17 ч вечера и не больше получаса.
После нахождения на солнце — на 15 — 20 мин переместится в тень. Лучше всего загорать в движении, играя. Не следует забывать о головном уборе. Режим дня Чтобы успеть за день многое сделать: выучить домашнее задание, погулять, помочь по дому, почитать и поиграть — нужно уметь правильно распределять своё время Режим дня — это план выполнения основных дел по часам.
Жаворонкам проще встать на рассвете, совы просыпаются на несколько часов позже.
Спальню нужно оформить так, чтобы она не раздражала сознание. Цветовая гамма должна быть приглушенной и спокойной. Не стоит устанавливать яркое освещение, окна лучше завесить шторами. Спать удобнее на ортопедическом матрасе, мягких подушках и белье из натуральных материалов. Но отдых — это не только сон.
После наряженного рабочего дня нужно выбрать время, чтобы расслабиться. В этом поможет спокойная музыка, медитация. Некоторые предпочитают читать книги или смотреть фильмы. Важно, чтобы занятие успокаивало и настраивало на позитивное мышление. Укрепление иммунитета Если у человека слабый иммунитет, он будет постоянно болеть.
Его организм не сможет сопротивляться вирусам и бактериям.
Рисунки здорового образа жизни для класса
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это образ жизни человека, направленный на сохранение. Рисунок Здоровый образ жизни от второклассника ярко демонстрирует важность заботы о себе. Рисунок Здоровый образ жизни от второклассника ярко демонстрирует важность заботы о себе. ЦЕЛЬ: Познакомить слушателя со здоровым образом жизни ЗАДАЧИ: 1. Дать определение здоровью; 2. Рассказать. ¨ Здоровое Питание ― это питание, которое обеспечивает рост, нормальное развитие человека, способствующее укреплению и сохранению его здоровья и профилактике заболеваний.
Доклад по физкультуре 2 класс здоровый образ жизни кратко для детей презентация
Слайд 3 1. Правильное питание—основа здорового образа Снижается заболеваемость учащихся, улучшается психологическое состояние детей, поднимается настроение, а самое главное — повышается работоспособность и интерес к учебной деятельности. Слайд 4 Кока-кола с успехом заменяет бытовую химию. Газировка содержит кислоту, которая разъедает зубную эмаль и способствует появлению кариеса. Самое коварное в газированной воде — это тара. Алюминиевые банки помогают разносить опасные заразные болезни. Слайд 5 2.
Положительно влияет на организм человека. Много споров вокруг того, сколько же надо спать человеку? Раньше утверждалось, что ребенок - 10-12 часов, подросток — 9-10 часов, взрослый — 8 часов.
Главное — не переедайте. Ешьте в меру. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать. Перед едой мойте руки с мылом.
Фрукты и овощи надо хорошо мыть. Во время еды не разговаривайте и не читайте. Презентация на тему ЗОЖ 2 класс окружающий мир Есть полезные продукты Соблюдать режим дня Чтобы быть здоровым, красивым и сильным нужно: Заниматься спортом Соблюдать личную гигиену Презентация на тему ЗОЖ 2 класс окружающий мир Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта.
Если ты заболел.
Как поел, почисти зубки. Занятие физкультурой и закаливание. Наши помощники здоровья. Орган заведует нашими мыслями и чувствами.
Совершенствование техники скользящего шага без палок. Изучение техники подъема и спуска с небольших горок. Содействие развитию выносливости , силы, ловкости. Воспитание трудолюбия ,ответственности ,самодисциплины , смелости ,решительности ,находчивости.
Обеспечить усвоение учащимися знаний техники скользящего шага. Сколько весит здоровье ученика. Правильная осанка. Взвесить ранцы.
Результаты исследований. Учебные пособия. Вес сменной обуви. Результаты исследований в 4 классе.
Наоборот, ЗОЖ способствует улучшению психологического здоровья. Оставаться бодрым и молодым можно только в том случае, если придерживаться сразу всех правил постоянно, а на время от времени. Правильное питание Благодаря сбалансированному питанию человек получает достаточное количество минералов, витаминов и других полезных микроэлементов. А также он избавится от лишнего веса и дискомфорта в пищеварительном тракте.
Достаточно придерживаться нескольких основных правил: употреблять достаточное количество жидкости; не превышать суточной нормы калорий; соблюдать режим питания; употреблять только свежие блюда; правильно сочетать продукты. Каждый день рекомендуется выпивать 2 л жидкости — воды или зеленого чая. В этот объем не включают сладкие напитки и кофе. Избавиться от лишнего веса можно благодаря дефициту калорий.
Суточная норма рассчитывается индивидуально для каждого человека. Важно соблюдать режим и питаться ежедневно в одно и то же время, забыть о поздних ужинах и отсутствии завтрака. Готовить лучше каждый день, так как при каждой термической обработке продукты теряют свои полезные свойства. Физическая нагрузка Если учитель в школе попросит детей нарисовать что-нибудь на тему ЗОЖ, то большинство изобразят спортсменов.
Рисунок Зож 2 Класс (47 Фото)
своя игра мы за здоровый образ Наименование конкурсной работы: Презентация «Мы за здоровый образ жизни». Здоровый образ жизни. Компоненты здорового образа жизни.
Презентация - Урок по ОБЖ для 2 класса «Мы за здоровый образ жизни!»
Под здоровым образом жизни мы понимаем правильное питание, соблюдение режима дня, занятия спортом, употребление в пищу продуктов, содержащих витамины, полноценный сон, свежий воздух и хорошее настроение. Понимание факторов, влияющих на здоровье, помогает человеку вести здоровый образ жизни. Автор: Добрынина Татьяна Алексеевна Должность: учитель Учебное заведение: МБОУ Усть-Луковская СОШ Населённый пункт: село Усть-Луковка Наименование материала: презентация для начальных классов Тема: Здоровый образ жизни Раздел: среднее профессиональное.