Развлечения - 26 апреля 2024 - Новости Магнитогорска - Стало известно имя победительницы шоу "Большие девочки". В финале за победу боролись три участницы: Амина Усманилаева, Лилит Хачатрян и Анастасия Белозерова. ФИНАЛ «Больших девочек» — завтра в 19:00! Сегодня мы узнаем имя победительницы «Больших девочек». Каждой девочке — по лайку. На проекте шоу-пацаны болела за неё, увидев на этом шоу было МНОЖКОЕ разочарование. Развлечения - 26 апреля 2024 - Новости Рязани -
Скинула треть от всех килограммов: кто стал победительницей шоу «Большие девочки»
Им предоставляются условия для тренировок и диет, еще и из них сделают модниц, красавиц. Три месяца отобранные барышни проживут в кэмпинге на правильном питании и нагрузках. С ними поработают и психологи. Главный наставник — Этери Тутберидзе.
Станислав Хан Врач эндокринолог-диетолог, автор научно-просветительского блога «Доктор Хан» Здесь я вижу противоречие с первым высказыванием.
С одной стороны, мысль о сбалансированном питании звучит здраво, с другой — снова демонизация быстрых углеводов и абсолютно нелогичное упоминание инсулина. Начнем с того, что инсулин — не враг, а друг. И сама по себе инсулинорезистентность не приводит к прибавке в весе, а быстрые углеводы имеют, по сути, такое же физиологическое влияние на инсулин, как и медленные. Но, еще раз повторюсь, концентрация инсулина в крови и набор веса — это вообще не связанные вещи.
Хотя экспертов, которые пытаются убедить в правильности этой теории и бесконечно оценивающие такой бесполезный показатель как «инсулин в крови», сейчас огромное количество. Не думаю. Соня Старцева Клинический психолог, руководитель отделения по работе с РПП центра «Психология по-человечески» Эта техника очень старая, и, к сожалению, ее до сих пор используют в разных клиниках, хотя сама по себе она, конечно, трешовая. Имеется в виду, что так мы должны привить ему отвращение к еде.
Возникает очень много логических вопросов, ведь и условно полезная еда [после измельчения] будет выглядеть так же. С точки зрения биохимии эта еда для организма — точно такой же материал, который он использует для жизнедеятельности. Я думаю, что эта техника является очень эффектной, впечатляющей; многие любят приемы, связанные с запугиванием. Если брать тех же алкоголиков или наркоманов, то кодирование — это ведь тоже запугивание.
Часто люди с проблемами питания тоже хотят, чтобы их запугали , чтобы им больше не захотелось [есть]. Благодаря этому появились эта и подобные техники — конечно, абсолютно нерабочие. Люди не хотят разбираться со своим мышлением и реакциями, а хотят, чтобы их запугали, заговорили, загипнотизировали, и они бы никогда не ели конфетки. Но проблема в том, что если ты не будешь есть конфетки, то будешь есть зефирки.
А если не зефирки, то, не знаю, заварные пирожные. Всю триггерную еду убрать невозможно, и в итоге триггерить начнут любые продукты. Завтрак чемпионов Диетолог предлагает участницам альтернативный завтрак: капустный салат, булгур с зеленым горошком, кусок говяжьего языка и два яйца. Как по шпаргалке: сложные углеводы, клетчатка и белок.
При этом говорит важную вещь: «Чтобы снизить вес, нужно есть». И давятся ненавистным горошком, закрывают нос, когда едят овсянку — обязательно на альтернативном молоке. Все это неминуемо приводит к срыву. Потерянные с трудом килограммы возвращаются за секунду, и прицепом приносят еще плюс пять.
Так быть не должно. Девушкам тяжело, но они, кажется, справляются. Виолетта Ульянкова Фитнес-тренер, автор блога «Тренер здорового человека» Девушкам был предложен комплекс с использованиям ролика для МФРМиофасциальный релиз — спортивный валик для самомассажа. С помощью МФР-ролла девушки сделали себе самомассаж, это однозначно плюс для тела.
Тренировка была проведена без отягощений, с собственным весом и на низкой интенсивности. Подобран грамотный вид занятий для людей с лишними килограммами. Задача такого рода тренировок — просто подвигаться, улучшить мобильность суставов, кровообращение и снять мышечные зажимы. Минусов я не увидела.
Что такое миофасциальный релиз, спасает ли он от отеков и где заниматься им в Москве? Контрольное взвешивание и выгон В конце каждой программы участницы проходят «контрольное взвешивание». Потерянные килограммы переводят в проценты от общей массы тела, но это все равно вызывает вопросы: ранее тренер программы Кирилл Кошарин отмечал, что значение имеют не числа на весах, а объемы. При этом девушек выгоняют с программы, если они сбросили меньше, чем другие участницы.
Начнем с того, что есть определенный процент пациентов, которым снижать вес запрещено, — например, при выраженных формах РПП. Также абсурдно в качестве меры, по которой оценивают участниц, избрать килограммы. Главное правило, которое я использую в своей практике, это «надо худеть не худея».
Но в финале ведущая Этери Тутберидзе объявляет, что все останутся в проекте, ведь выгонять в первый день кого-либо было бы неправильно, да и несправедливо. То есть в угоду дешевой интриге продюсеры в первый но далеко не в последний раз сманипулировали участницами, заставив их проходить испытание на пределе своих возможностей. Зиплайн С заведомо невыполнимыми испытаниями девушки будут сталкиваться и во всех следующих выпусках. Например, на второй неделе они участвуют в соревновании на зиплайнах: участницы должны перемещаться по тросу, сдвигая вперед крепление и подтягивая себя на руках. Очевидно, что чем больше масса тела, тем сложнее продвигаться вперед, а значит, всех героинь ждет серьезная силовая нагрузка Но если у тех, кто весит около 100 килограммов и имеет спортивный бэкграунд — например, у Амины Усманилаевой, еще есть шанс, то для остальных это изначально непроходимое испытание.
А Лилит Хачатрян, девушка ростом чуть больше полутора метров, и вовсе не может дотянуться до крепления, но тренера это не волнует, и она сходит с дистанции, как и еще половина участниц. Ведущий объявляет победительниц и проигравших, щедро награждая последних «штрафным» килограммом, который будет зачтен им в плюс на финальном взвешивании. Хотя логичнее было бы предположить, что раз столько участниц не справились с заданием, значит, виноваты не они, а создатели шоу, которые не рассчитали адекватный уровень нагрузки для девушек. Экспертное мнение «Похудение и поддержание массы тела — долгосрочный процесс, требующий умеренного дефицита калорий при активных физических нагрузках. Чтобы сжигать жир , рекомендуется заниматься кардиотренировками, а для поддержания или роста мышечной массы — силовыми тренировками», — объясняет врач-эндокринолог Софья Цатурян. Однако слишком резкие ограничения в питании и непривычные физические нагрузки могут привести к негативным результатам «Организм будет сжигать в первую очередь мышечную ткань, если калорийное потребление будет слишком сильно ограничено. Кроме того, строгие ограничения в питании не могут быть поддержаны долгое время, поэтому рано или поздно человек сорвется», — продолжает эксперт.
Был ли приём пищи перед этим? Какая фаза женского цикла? В конце третьей недели все участницы сбросили всего по 1 кг, чем очень удивили и разочаровали «экспертов», хотя ситуация вполне нормальная. Справедливости ради, организаторы шоу заверили зрителей и участниц, что выбывшие девочки продолжат свой путь к стройному телу под присмотром экспертов в домашних условиях и вернутся на финальное взвешивание, чтобы побороться за ценный приз. Кто из девочек имеет больше шансов сбросить вес и сохранить его на долгие годы, сложно сказать. Дома стройнеть спокойнее — проще научиться составлять своё меню самостоятельно. Но и соблазнов для срыва больше — доступ к привычным продуктам, окружение и т. Важно понимать, что похудение не должно строиться только на «силе воли», скорее — на любви к себе и выборе в пользу своего здоровья. Один из протоколов по лечению РПП называется «рутина питания»: как научиться кормить себя изо дня в день без страха потолстеть или переесть. Те из девочек, кто научится себя кормить ежедневно в спокойном состоянии и научится принимать свои результаты без лишнего напряжения, добьются большего результата в перспективе, чем те, кто возвёл для себя процесс похудения в сверхценность благодаря проекту. Мнение детского и подросткового психолога о шоу «Большие девочки» Кадр из шоу «Большие девочки», 2024 г. В данной ситуации девочки могут взять то, что им предлагают, и постараться встать на путь стройности. Опыт всех предыдущих шоу показывает, что участники таких реалити набирают вес обратно. Учёные проследили за 14 участниками шоу «The Biggest Loser» и выяснили, что 13 из них вернулись к своему прежнему весу, при этом их самочувствие ухудшилось. Чтобы снизить вес и восстановить здоровье, требуется снижение уровня кортизола в крови, т. Важно научить человека правильно реагировать на тревогу и спокойно относиться к пище: «Еда — это не враг, а способ получить энергию». Килограммы на диетическом питании всегда возвращаются и «приводят с собой друзей». Поэтому идея поместить девочек в неравнозначные условия кому-то номер на четверых с хамамом, а кому-то двухярусные кровати в общей спальне и бесконечно унижать их нарядить в костюмы ленивых зверей и посадить в зоопарк на потеху публики или заставить в купальниках выйти перед худыми людьми приведут не к снижению веса, а к дополнительной травматизации, что в итоге может ещё больше отразиться на будущем весе. Если вы, как и эти девочки, действительно хотите снизить вес и наладить свою жизнь — ищите хорошего психолога, который занимается расстройством пищевого поведения. Этот специалист не даст вам гарантий, что через 3 месяца вы станете грациозной ланью, но за полгода-год вы успокоите разум и начнёте есть еду регулярно и спокойно, без компульсивных перееданий, вызывания рвоты или голодовки. А когда наладятся отношения с едой, то и вес начнёт снижаться — организм успокоится и будет потреблять столько, сколько ему нужно. В жизнь войдёт активность не через «боль и преодоление», а через «хочу». Это и есть тот самый боди-позитив, каким он задумывался изначально: перестать над собой издеваться, а пройти этот путь спокойно, без надрыва, с уважением к своей личности и своему телу. К сожалению, на людей, которые постепенно принимают себя и размеренно ходят на психотерапию, чтобы выработать полезные привычки, смотреть неинтересно. Поэтому на шоу мы видим девочек, которые худеют через боль и страдания, а что после шоу их ждёт огромная вероятность отката, это останется за кадром. Чему мы можем научиться, глядя на участниц и их страдания? Это шоу про то, как худеть не надо. Вау-эффект, чрезмерные нагрузки и ограничения, героическое преодоление — это путь к ещё большему набору веса. Спокойный размеренный путь под присмотром психотерапевта — вот дорога к здоровому телу и духу. Для меня интересными были моменты, где участницы рассказывали, как они дошли до такого веса. Нам рассказали около 10 историй девочек, и в каждой есть эпизоды сложных отношений в семье. Предлагаю их немного систематизировать и проанализировать. Смерть близких. Несколько девочек рассказали, что их «жор» начался именно после того, как из их жизни ушли близкие люди, — родители. Они с помощью еды переживали горе, заедали стресс. Очень жаль, что в этот период жизни они не смогли правильно оценить своё состояние и обратиться к специалисту, который бы помог им грамотно выйти из депрессии. Режим и контроль. На шоу пришли и бывшие спортсменки. С малых лет родители контролировали их питание и режим дня. Они несли груз ответственности за родительские ожидания. Никакого сладкого и вредного. Результат — ослабление контроля сразу привело к резкому набору веса. Отсутствие любви со стороны родителей. Несколько девочек не получали того внимания и любви, которое так хотели бы иметь в детском возрасте.
Реакция публики на финал шоу "Большие девочки" Финальные слова победительницы
Сами же участницы шоу «Большие девочки» после подобного стресса вряд ли смогут достичь и закрепить искомый результат. Мнение экспертов Психологи считают, что демонстрируемые в шоу «Большие девочки» методы недопустимы и возмутительны. Они унижают девушек на потеху зрителям, заставляют участниц пережить стресс и испытать чувство стыда и вины за свое тело. Это может привести к сильным депрессиям, самобичеванию и повысить риски перееданий. Мнение диетологов о реалити-шоу «Большие девочки» не менее негативное. Никакие принципы здорового похудения здесь не применяются. Есть весьма сомнительная диета, экстремальные и необоснованные физические нагрузки, сильный стресс участниц.
Но самое страшное, что примеру участниц могут последовать люди с лишним весом по всей России. Тюменский диетолог уверена, что подход в похудении на шоу «Большие девочки» неправильный.
Фото: 1MI Узнать подробнее Каким могло быть шоу? Диетолог уверена, что публично рассказывать о методах похудение необходимо, но происходить это должно не в формате подобного шоу. Нельзя заставлять людей состязаться в похудении, показывать способы борьбы с лишним весом стоит на конкретных людях. Но это не значит, что процесс похудения не идет. Это естественный процесс перестроения организма. И вот это важно показывать людям, чтобы они не сдавались, если на весах долг видят одно число. Но в этом шоу, если организм на сработал на износ — ты вылетаешь. Это жестокость», — считает диетолог.
Узнать подробнее К тому же в одной из серии «Больших девочек» диетолог проекта говорила о том, как бороться со срывами и отвлекаться от желания съесть булочку или что-то подобное. Также при участницах она перемолола в блендере вредные продукты и просила девушек запомнить чувство отвращения к полученной массе. Такой вариант агрессивного запрета и закрепления к какой-то еде, по мнению Виктории Антоновой, недопустим.
Помимо Тутберидзе, в составе есть диетолог, психолог и профессиональный тренер — они как раз и занимаются XXL-дамами на постоянной основе. Во всяком случае, в премьерном выпуске все было именно так. Но фигура Тутберидзе помогает «Большим девочкам» привлекать аудиторию за пределами тех, кто и так смотрит шоу на «Пятнице! Это при том, что шоу вообще не связано с фигурным катанием.
С другой стороны, было бы глупо не предположить, что ближе к концу участниц ради трэша и абсурда еще и поставят на коньки. Да, реакт-стримеры наверняка благодарны руководству канала за то, что «Пятница! Оно просто перестало шокировать. Чем еще могут удивить «Пацанки»? Все, что можно было, показывали в предыдущих сезонах: и слезливые предыстории о дисфункциональных семьях, и драки участниц, и удачные провокации продюсеров шоу. Возможно, для кого-то просмотр «Пацанок» превратился в ежегодную традицию, но каналу был нужен новый флагман. Технически можно было продолжать стабильно ехать на «Четырех свадьбах», «Пацанках» и очередных кулинарных шоу с Ивлевым и Агзамовым.
Но это уже напоминало стагнацию. И тут выходят «Большие девочки», которые работают абсолютно так же, но эксплуатируют чуть другие болезненные темы.
Девушка из Самары с весом 153 килограмма ушла из шоу «Большие девочки» Девушка из Самары с весом 153 килограмма ушла из шоу «Большие девочки» Ранее проект покинула еще одна самарчанка 22 марта в 20:01 2533 Фото: tvsamara. Самарчанка пришла на проект чтобы побороться за победу с весом 153 килограмма. Как стало известно в ходе программы, девушка набрала вес после развода родителей.
Нервное перенапряжение привело к неправильному питанию, к тому же жительница областной столицы бросила занятия спортом. Все это привело к неодобрению окружающих и даже высказыванию неприятных слов в адрес девушки.
Большие девочки дождались дату выхода на Пятнице
Этери Тутберидзе объявила победительницу соревнования среди толстушек – на шоу «Большие девочки» она пришла с весом 120 кг и похудела до 80 кг. В реалити-шоу участвуют тринадцать молодых женщин весом более 100 килограммов. Вести церемонию награждения победительниц шоу «Большие девочки» доверили блоггерше Иде Галич. Сюжет телешоу «Большие девочки».: В реалити-шоу участвуют тринадцать молодых женщин весом более 100 килограммов. Описание: В реалити-шоу «Большие девочки» участницы с избыточным весом будут отправлены в специальный кэмпинг, где им предстоит пройти через три месяца интенсивных тренировок и психологических испытаний.
«Ты такая же жирная»: пугающие истории «Больших девочек», которые вместе весят почти две тонны
Instagram и Facebook Metа запрещены в РФ за экстремизм. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии. Сетевое издание «МК в Красноярске» kras.
Я встречалась с Настей и Лилит, они были выжаты. Уверена, что Амина тоже в тот период работала над собой. Я не переубежу вас в том, что всё было "взаправду", честно, что победитель эту победу заслужил, но хотя бы не трогайте родителей и не пишите настолько негативно. Финалистки огромные молодцы. И похудение на такие "отвесы", огромный труд. Особенно, если похудение - только часть жизни,а не вся жизнь. Почитайте хотя бы про состояние Настасьи перед финалом".
Поддерживаю Лизу, чтобы у неё всё получилось. Перейдём к финалисткам. Фото взято из общего доступа интернет ресурса Фото взято из общего доступа интернет ресурса Настя Белозерова поразила меня,что она меньше ста килограмм, молодец. И теперь она выходит замуж. Андрей теперь принимает её себе в жены. Финальная речь Насти:"Вот и закончился проект. Спасибо наставникам, проекту, телеканалу. Спасибо всем, кто приложил к этому руку! Надеюсь, что будет еще очень много сезонов!
И наставники продолжат помогать девушкам менять жизни в лучшую сторону! Я бы сама не смогла скинуть 45 кг за 4 месяца! Я от этого проекта получила самое главное - победу над собой! Все решили весы. Лилит, я поздравляю тебя с первым местом! Все как и я думали,что эта машина Амина победит,но всего лишь два килограмма сместили её на второе место. Амина ушла даже не дождалась вручение призов. Конечно ей обидно,она лидер была везде,но вот фарта не хватило. Фото взято из общего доступа интернет ресурса Фото взято из общего доступа интернет ресурса Словами поддержки прозвучали от Анастасии: " Амина…моя гордость и любовь!
С язвой, с температурой, с травмами, не жалуясь и невзирая на всё, в любом состоянии!
Удастся ли девушкам преодолеть разногласия и организовать работу над общей целью? И сумеют ли они суммарно сбросить 30 килограмм? Девушки порепетируют с наставниками, подготовятся к выступлению на сцене и устроят танцевальный баттл. Вместе они будут соблюдать режим, проходить испытания, работать над отношениями, делиться знаниями о правильном питании и менять внешность. В завершении недели девушки смогут почувствовать себя кинозвездами.
Кому помогут дополнительные бонусы, а кто не сможет дойти до финала? Вместе с участницами они пройдут спортивное испытание, проработают тревожащие их жизненные ситуации, освоят цирковое искусство и сбросят лишние килограммы.
Еженедельно проект покидает девушка, сбросившая наименьшее количество килограммов в процентном соотношении к своему весу. В качестве экспертов в шоу были приглашены следующие известные личности: Этери Тутберидзе — ведущая шоу, заслуженный тренер России по фигурному катанию; Анетта Орлова — психолог проекта, автор книг, эксперт телешоу, блогер; Кирилл Кошарин — спортивный тренер, мастер спорта по регби и чемпион Европы; Регина Ахуньянова — диетолог проекта, практикующий врач, нефролог, основатель Школы Здоровья. В основе шоу лежит американский телепроект «The Biggest Loser», который ещё в 2004 году начал помогать людям с большим весом худеть. В 2015 году на российском ТВ уже выходила программа «Взвешенные люди», где участники с лишним весом сражались за первое место путём быстрого похудения. Критика шоу: за что «Большие девочки» столкнулись с волной хейта? Кадр из шоу «Большие девочки», 2024 г. Постараемся вникнуть в каждую претензию и разобраться в их сути. Сразу скажу: я во многом согласна с мнением коллег.
Посмотрев 4 серии шоу, я пришла к тем же выводам. Делают они это неуклюже и «по-свински». Они не знают, какая еда «правильная», а какая — «неправильная». Полные девушки якобы ленивые и сами виноваты в том, что стали толстыми. Потом мы, конечно, узнаем истории девочек и проникаемся к ним сочувствием, но с первых кадров шоу демонстрирует нам их неуклюжие попытки залезть в автобус. Основная претензия к шоу, что над людьми, которые имеют определённые проблемы со здоровьем, глумятся создатели и, как следствие, зрители. Даже автобус, в который участницы должны сесть, чтобы попасть на проект, имеет слишком узкие двери и слишком высокую подножку. Из-за чего девочкам физически сложно в него попасть. Почему-то подобных шоу со слабовидящими или с карликами нет на российском ТВ — это считается неэтичным. А с людьми, страдающими ожирением, значит, можно?
На самом деле лишний вес — это комплекс проблем, психологических и физических. Человек, который «наел» себе такой вес, страдает сразу от нескольких болезней. Кроме этого, у большинства таких людей можно диагностировать депрессивные и тревожные расстройства. Проблема не решается быстро — фраза «просто перестань есть» не работает. Обвинения, порицания, глумлёж в такой ситуации крайне неуместны. Впрочем, как и в любой другой ситуации, связанной со здоровьем человека. Опасные для «больших девочек» спортивные испытания Кадр из шоу «Большие девочки», 2024 г. В первый день участниц шоу высаживают посреди поля и отправляют идти 10 км по разбитой дороге. Но устроителям шоу было мало, что девочки идут по колено в грязи, — они связали их в цепочку. На испытание отвели 3 часа.
Девочки падали в обморок, подскальзывались, долго пытались встать. Одна из участниц повредила ногу. В другом выпуске они бегали по песчаному карьеру с огромными шестерёнками, в третьем — преодолевали препятствия веревочного парка. На некоторых кадрах видно, что у девочек остались синяки после прохождения испытаний. Большой вес — это большая нагрузка на сердце и позвоночник. Любые сверхнагрузки на организм могут вызвать переломы, инфаркты и другие осложнения. По сведениям от девочек, которые уже покинули проект, рядом всегда дежурила скорая. Но вот вопрос — зачем подвергать такому риску девочек, чьё здоровье уже находится на грани? Неужели это так необходимо для похудения? Конечно нет.
Подобные испытания нужны для потехи зрителям. Отсутствие основательной психологической поддержки Кадр из шоу «Большие девочки», 2024 г. Помимо этого девочки ходили по лабиринту своих воспоминаний, смотрели на себя постройневших, слушали комплименты от зеркала. Это всё имеет вау-эффект, достаточно краткосрочный и быстро проходящий — индивидуальной психологической работы с каждой из девочек не проводилось. Психологическая работа с людьми, имеющими расстройства пищевого поведения, — это сложный процесс, требующий индивидуального подхода, работы с мышлением каждого отдельного участника. Недостаточно просто понять, почему ты сколько ешь — многие участницы говорят о причинах набора веса на первом интервью, — нужно ещё и освободиться от этих мыслей и научиться думать по-другому.
Амина закатила истерику, услышав имя победительницы шоу «Большие девочки»
Инстаграм участниц большие девочки. В реалити-шоу участвуют тринадцать молодых женщин весом более 100 килограммов. Справедливости ради, ТВ-рейтинги шоу хороши: по данным MediaScope, «Большие девочки» на первой апрельской неделе стали самым просматриваемым шоу на «Пятнице» среди аудитории 4+. И кто станет победительницей первого сезона, покажет финальный выпуск программы «Большие девочки». В реалити-шоу участвуют тринадцать молодых женщин весом более 100 килограммов.
Ранее проект покинула еще одна самарчанка
- Кто победил в реалити-шоу "Большие девочки" и что произошло в финале
- Смотреть онлайн 13 выпуск от 26.04.2024 передачи «Большие девочки»
- Похожие записи и проекты
- Почему шоу «Большие девочки» расритиковали — что не так с методами похудения
Шоу «Большие девочки»: почему доброе реалити про ЗОЖ возненавидели в Сети
Участниц шоу «Большие девочки» после проекта может ждать серьезное испытание — разнообразие продуктов. Развлечения - 26 апреля 2024 - Новости Тольятти - Большие девочки 2 сезон — точная дата выхода шоу и выпусков. На телеканале «Пятница» назвали победительницу шоу «Большие девочки».
Большие вопросы к «Большим девочкам»: почему шоу о похудении вредит участницам и зрителям
А вторая вроде похудела в лице, но тело все такое же квадратное. И снова их нарядят в эти безумную оверсайз одежду, и все будут восхищаться? Хотя ждать трансформации за три месяца глупо, особенно когда ты таскаешь самолёты и рекламируешь карту, а не худеешь усиленно. Есть вариант сбросить минимум 30 кг за такой период, но такое по ТВ не показывают. Дата: Категория: Обзоры и отзывы 5262 просмотров сегодня Похожие записи и проекты Большие девочки 5 апреля 2024 9 серия 2 часть смотреть онлайн на Пятнице Большие девочки 8 марта 2024 6 серия смотреть онлайн на Пятнице Рецензия на фильм Аллея кошмаров - отличный триллер для вечернего просмотра Поделиться в соц.
В то же время девушки с самым большим весом обычно получают «плюс килограмм» — причем как в случае, если сразу отказались от испытания, так и в случае, если попытались, но не смогли его пройти. Несмотря на то что для многих худеющих 1-2 сброшенных килограмма в неделю — отличный результат, из-за конкуренции довольно быстро участницам начинает казаться, что это «ерунда», надо худеть еще больше. Одна из них, например, прямым текстом говорит: «Я в совокупности сбросила восемь килограммов, я понимаю, что это маловато по сравнению с другими девочками». А ведущие лишь усиливают недовольство результатами, отчитывая героинь за то, что их вес встал. Такой подход совершенно не учитывает то, что все люди худеют в собственном темпе.
Более того, если человек не просто соблюдает дефицит калорий, но еще и активно тренируется, он может не так активно терять вес, поскольку жировая ткань будет замещаться мышечной, еще более тяжелой. Все это приводит к простому выводу: похудение не должно быть соревнованием с другими людьми. Это процесс, в котором человек может сравнивать себя только с собой в прошлом. Ориентация на окружающих приводит к обесцениваю собственных результатов и ненависти к себе, но никак не мотивирует «работать над собой» еще сильнее. Экспертное мнение По словам Софьи Цатурян, при значительной потере веса, например, в случае необходимости избавления более чем от 30 килограммов, оптимальная динамика потери веса в месяц составляет 8-9 килограммов для мужчин и 5-6 килограммов для женщин. В остальных случаях безопасно худеть на 3-4 килограмма в месяц Женя Новикова признается, что в принципе не знает ни одного способа правильно организовать процесс похудения, если именно оно ставится как цель.
Лилит сбросила наибольшее количество лишнего веса: избавилась от 40 килограммов и стала весить 80 кг. После оглашения результатов Амина Усманилаева демонстративно сняла микрофон и ушла из студии.
Каждая серия идет практически три часа, а эпизоды мучительно затянуты: нам дотошно показывают детали тренировок, перипетии личной жизни участниц и едва ли не посекундное прохождение ими испытаний. Финальное взвешивание занимает 40 минут — как полноценный эпизод многих развлекательных программ. Главной целью участниц становится быстрая сгонка веса — из проекта выгоняют тех, кто потерял меньше всего в процентах от предыдущих замеров. За удачное прохождение испытаний можно заработать бонусы — они засчитываются за дополнительные сброшенные килограммы. Это дает фору тем участницам, которые — конечно, относительно остальных — уже находились в неплохой форме. Те, чей вес действительно угрожающе высок, остаются в аутсайдерах. На этом проекте они скорее фон, нужный для создания вау-эффекта: 240 кг на весах выглядят куда внушительнее, чем 100. Но именно им получить помощь важнее всего — причем оперативную. Смотреть шоу неловко и иногда даже неприятно: от сцен вроде кормления в зоопарке испытываешь испанский стыд, а от срежиссированных конфликтов — скуку. Полноценно сочувствовать участницам, впрочем, тоже не получается — очевидно, что на проекте они оказались по собственному желанию, причем некоторые уже снимались в других ТВ-шоу или активно ведут блог. Изначально самой большой удачей проекта казалось приглашение Тутберидзе — именно на анонсы с ней активнее всего реагировали в соцсетях «Пятницы», а гендиректор канала Николай Картозия рассыпался в комплиментах ее таланту. На экране Этери появляется достаточно редко — есть серии, где она вовсе не пересекается с участницами, ограничиваясь записанным заранее обращением. Хотя формально Тутберидзе — директор базы, ее основная роль — общение на взвешивании. Из-за этого реальное отношение Этери к участницам непонятно: она взаимодействует не столько с ними, сколько с цифрами на весах.