Овощное рагу с тушеной курицей кабачками и картошкой. Богатое овощами рагу даже будничный стол превратит в праздничный! вкусное овощное блюдо с картофелем, кабачками и куриным филе. Это довольно простой рецепт, ничего сложного в приготовлении: порезал и добавил вовремя в сковороду. Курица 500 гр., картофель 5 шт., морковь 1 шт., лук репчатый 1 шт., чеснок 3 зуб., зелень по вкусу, паприка по вкусу, соль по вкусу, перец чёрный молотый по вкусу, специи для мяса по вкусу, масло растительное 25 мл. Как приготовить вкусное овощное рагу с курицей? Филе куриное – 350 г, картофель – 400 г, кабачок – 200 г, морковь – 150 г, лук репчатый – 100 г, перец болгарский – 150 г, помидор – 200 г, зелень – 20 г, масло растительное – 30 мл, соль – по вкусу, перец черный – по вкусу молотый, вода – 300 мл.
Рагу с курицей и овощами в горшочках
Сегодня предлагаю добавить в него нежную курочку, картошку, кабачки и другие полезные и вкусные овощи. Получается очень вкусно и очень сытно! Результат вас порадует. Обязательно приготовьте такое рагу для своей семьи!
Овощи в обязательном порядке шинкуют крупно, для сохранения формы и вкуса при готовке. Картофель и морковь также шинкуют большими кусками, можно кругами. Лук нарезают максимально мелко для получения большего количества сока. Кабачки для овощного рагу используем свежие с тонкой кожей. Нашинковать мякоть кабачка, томаты порезать на среднего размера куски.
За это время мясо пропиталось специями и пора его обжаривать. Используем для рагу из курицы с картошкой желательно керамическую посуду. Залил в емкость растительное масло, предварительно разогрев и аккуратно положил куриное мясо. На максимальном огне жарить около 15 мин. Добавили лука и чуть уменьшил огонь, для того, чтобы лук не пригорел. Засыпал нарезанную морковку и тщательно перемешал с курицей и луком.
Не обязательно до румяной корочки — можно просто до побеления мяса. Спешите, но и не хотите лишних калорий? Просто порежьте сырую курицу как можно мельче Лук нарезаем кольцами полукольцами , чеснок — пластинками. Выкладываем их на дно казанка или кастрюли дно смазывать маслом не нужно. Сверху помещаем куриные окорочка. Если их не жарить, блюдо получится максимально легким ни грамма масла Сверху выкладываем порезанные крупными кубиками сырые морковку, картошку и кабачки Все присаливаем. Воду смешиваем с томатной пастой и сметаной.
Два-три раза перемешиваем содержимое кастрюли за это время и в конце кладем петрушку. Время готовки сокращается, если мы, пока пассеруются овощи, ставим на огонь кастрюлю с картошкой и курицей — и пусть потихоньку кипит под крышкой с небольшим количеством воды -. Если хочется - добавляем приправ и специй, например, Прованские или Итальянские травы , немного приправы для курицы и т.
Состав / Ингредиенты:
- Продукты для рецепта
- Рагу из курицы с овощами - Домашний Ресторан
- Рецепт Картофельное рагу с курицей. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
- Меню учётной записи пользователя
Овощное рагу с курицей: рецепты и секреты
5 оригинальных рецептов Рагу с курицей и овощами — замечательное и универсальное блюдо, ведь в комплексе получается и мясо, и гарнир. Овощное рагу с курицей, кабачками, капустой и картошкой в мультиварке. При этом обратите внимание, что блюдо весьма диетическое: курочка, лук, морковь, картошку при желании можно пропустить, хотя она тоже весьма низкокалорийна, если не есть ее в форме чипсов и фри.
Легкое рагу с курицей и молодыми овощами
Сегодня остановимся на внесезонном варианте блюда и приготовим рагу из курицы с картошкой и капустой. Запекайте рагу с курицей и овощами в духовке 25 минут при температуре 190-200˚С. Овощное рагу с курицей и картофелем. Теперь это все надо посолить и по желанию поперчить, а после залить водой, но не доверху, а так чтобы овощи сверху немного выглядывали. Готовое рагу с курицей и картошкой раскладываем по порционным тарелкам, посыпаем измельченным укропом и петрушкой.
Овощное рагу, самые лучшие 10 рецептов приготовления
Нарежьте кабачок крупными кусочками. Разогрейте растительное масло на сковороде и выложите кабачки. Обжарьте кабачки на среднем огне, помешивая, примерно 5 минут, до румяности. Снимите кабачки со сковороды.
Нарежьте куриное филе небольшими кусочками. Выложите филе на сковороду, в которой жарились кабачки. Обжаривайте курицу 5-7 минут, пока не появится румяная корочка.
Снимите филе со сковороды.
Сильно нагреваем сковороду с растительным маслом. Я масла наливаю так, чтобы оно почти полностью покрыло дно. Выкладываем в сковороду нарезанный лук и обжариваем на сильном огне 5-7 минут, часто помешивая.
Добавляем чеснок и обжариваем ещё 2 минуты. Выкладываем в сковороду тёртую морковь, перемешиваем и обжариваем на сильном огне ещё 8-10 минут, часто помешивая. Очищаем картофель и нарезаем его на кубики средних размеров. У меня кубики получились с размерами сторон около 1-1.
Промываем нарезанный картофель в холодной воде. Влага с картофеля начнёт испаряться и создаст правильный нагрев под крышкой. Через 10 минут после начала тушения перемешиваем.
Почистите морковь и лук. Морковь нарежьте крупными кусочками, лук нашинкуйте. Обжарьте лук с морковью на той же сковороде 3-4 минуты, до мягкости. Нарежьте картофель средними кусочками. Добавьте картофель к луку с морковью и обжаривайте 3-4 минуты на среднем огне, помешивая. Нарежьте помидоры.
Отправьте в сковородку помидор, молотый перец, сушёные базилик и орегано. Перемешайте и обжаривайте овощи ещё 3-4 минуты.
Вторые блюда Существует множество различных рецептов приготовления овощного рагу. Сегодня предлагаю добавить в него нежную курочку, картошку, кабачки и другие полезные и вкусные овощи. Получается очень вкусно и очень сытно! Результат вас порадует.
Рецепт картофельного рагу с курочкой
Очень вкусное и простое в приготовлении овощное рагу с курицей и картошкой можно подать к обеду или ужину, затратив минимум усилий. рагу с курицей и овощами. 8. Рекомендация: Другие рецепты рагу и тушеного мяса можно найти здесь: Рагу и тушение. Овощное рагу с картошкой, а также капустой и курицей, выручит любую хозяйку, а наш рецепт с пошаговыми фото поможет правильно и вкусно его приготовить. Овощное рагу с курицей – идеальное блюдо для всей семьи. Рагу сложно испортить, поэтому оно не требует особых кулинарных навыков. Готовим овощное рагу с курицей С наступлением лета и появлением большого количества свежих овощей на нашем столе заметно разнообразился и наш рацион. рагу с курицей и овощами. 8. Рекомендация: Другие рецепты рагу и тушеного мяса можно найти здесь: Рагу и тушение.
Овощное рагу с курицей — рецепты и полезные советы
Залить небольшим количеством подсоленной, кипяченой воды еще сок дадут овощи. Накрыть крышкой и тушить на среднем огне. Минут через 30 залить рагу сметаной, по желанию выдавить чесночок. Закрыть крышкой и тушить на тихом огне до готовности. Готовность определяется мягкостью картошки.
Автор: Виктория С. Готовить овощное рагу можно в кастрюле или в сковородке на плите, можно запечь в духовке или потушить в мультиварке.
Нюансы приготовления: Кабачок легко заменяется баклажаном. А разнообразить рагу лучше зеленым горошком или брюссельской капустой. Слишком мелко крошить овощную смесь для рагу не стоит — чревато превращением его в кашу. Если желаете особой эстетики — морковь тоже накрошите кубиком размером с остальными ингредиентами. Если будете добавлять баклажаны, их сперва следует обработать: нарезать, посолить и дать постоять полчаса. После чего откинуть на дуршлаг, промыть и промокнуть бумажным полотенцем.
Только после таких процедур из них уйдет ненужная горечь. Кроме специй для курицы, можно использовать овощные специи или отдельно кориандр, орегано, сушеный чеснок и сушеную зелень, перец. Приятного аппетита! А напоследок — красивая легенда о рагу. Идея ассорти с овощами и мясом не могла не витать в воздухе, но все же интересно знать истинную историю появления рагу.
Разогреваем в глубокой сковороде масло, высыпаем лук, обжариваем его две минуты, помешивая. Добавляем куриное филе, приправляем молотым черным и красным перцем, подсаливаем. На среднем огне обжариваем курицу с луком несколько минут, чтобы кусочки курицы подрумянились. Для более крупных кусков порядок закладки ингредиентов несколько другой. Сначала обжариваем курицу, вливаем треть стакана воды и под крышкой тушим 15 минут, помешивая. Затем огонь увеличиваем, воду выпариваем, подрумяниваем куски курицы и высыпаем лук. Далее все по рецепту. Высыпаем морковь, перемешиваем с курицей, маслом, луком и обжариваем несколько минут, чтобы морковь напиталась маслом. Затем высыпаем картофель. Помешивая, обжариваем его, но не до корочки, а чтобы верхний слой немного размягчился. Приготовьте и такое овощное рагу в мультиварке с кабачками, картошкой и капустой.
Шаг 7 из 8 Жгучий перец без семечек мелко нарезаем, зубчик чеснока измельчаем любым удобным способом. Добавляем все в сковороду, блюдо перчим и солим по вкусу, перемешиваем и тушим еще 3-4 минуты. Шаг 8 из 8 Вот и все, овощное рагу с курицей готово. Раскладываем по порциям и подаем. Ложка сметаны будет очень кстати.