Что такое массажные подушки Польза и вред подушек-массажеров, противопоказания к использованию Виды массажных подушек и как выбрать массажную подушку Подробнее на Подушка массажная для шеи позволяет расслабить мышцы и эффективно снимает стресс. Подушка массажер для спины и шеи отличный вариант отдыха и расслабления после тяжелого рабочего дня.
Как выбрать массажную подушку
1.2 Массажная подушка с подогревом для шеи и спины Massage Pillow jun bu 16 роликов. Массажные подушки: показания и противопоказания Показания и противопоказания к массажным подушкам для шеи, плеч и спины обязательны к изучению перед покупкой устройства для проведения аппаратного массажа. Лидером нашим рейтинга становится уникальная массажная подушка, которая единственная Россия оснащена таппингом — 2 массажными головками для постукивающего массажа. Подушка для массажа шиацу подходит для использования в области шеи, спины, рук и ног. Следующая массажная подушка, пожалуй, является самой покупаемой среди дешёвых моделей, это — U-Shaped Massage pillow. Массажная подушка u-shaped massage pillow купить, массажеры > массажеры для шеи и плеч интернет. Массажная подушка massage pillow 8028 (8 роликов), массажная подушка с роликами и прогревом massager.
ТОП-8 лучших массажных подушек: как выбрать, виды отзывы
| 3 гаджета от боли в спине, шейно-воротниковой зоне и не только | Как работает Массажер для шеи и плеч и спины с ИК-прогревом. |
| Рейтинг массажных подушек | Эта массажная подушка предназначена для массажа шиацу для шеи, плеч, спины, талии и ног. |
3 гаджета от боли в спине, шейно-воротниковой зоне и не только
О рекламодателе Пожаловаться Только представьте, эти милые животные не только радуют взгляд, но и помогают расслабиться! Перед вами настоящая сенсация декабря — подушка-массажёр от HOMECLUB, которая поможет снять напряжение в области шеи и отдохнуть Собирайте полную коллекцию из 5-ти милых подушек-массажёров для всех членов семьи, расслабляйтесь с ними дома, берите на работу или в путешествие А ещё наша сенсация станет приятным и полезным подарком для друзей!
Бесформенные подушки с наполнителем из пуха, пера, синтетических волокон или гречневой лузги удобны тем, что человек может сам придавать им любую форму. На первый взгляд это кажется удобным для шеи и головы, но на самом деле речь идет не более чем об иллюзии комфорта. Перед тем как заснуть, человек придает подушке нужную форму: взбивает, подминает под изгибы шеи и плеч. Вот только в течение ночи мы постоянно меняем позы и не всегда просыпаемся, чтобы заодно поменять и форму подушки. В результате наша голова может оказываться в максимально неестественном и неудобном положении. Но только как отличить хорошую модель от плохой? У каждого человека есть любимая поза для сна, но на самом деле мы спим в разных положениях: то на спине, то на боку. Подобрать подушку под обе позы — задача не из легких, — говорит врач.
Как выбрать ортопедическую подушку Модели с равномерной высотой непременно окажутся или слишком низкими для сна на боку, или слишком высокими для сна на спине. В первом случае во время сна у человека будет перекашиваться шея, во втором — выдвигаться вперед голова и нижний отдел шеи. Это особенно вредно для людей с протрузиями или грыжами межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника. Именно поэтому важно выбирать разноуровневые подушки. Их более высокая часть предназначена для сна на боку, а более низкая — для сна на спине. Такая подушка подходит даже для тех, кто постоянно меняет позу во сне. Не менее важно, чтобы зоны для сна на спине и на боку не находились по разные стороны граней ребер подушки.
Является дополнительным режимом в приборах с любым типом массажа.
Инфракрасное излучение позволяет полноценно прогревать мышцы, расслаблять их. Сеансы с его использованием улучшают сон, нормализуют лимфоток, помогают при заболеваниях суставов, ускоряют восстановление после травм, нормализуют давление. Однако, прежде чем пользоваться, стоит изучить противопоказания. Например, нельзя прибегать к прогреванию при варикозе. Многие модели имеют комбинированный тип, совмещая два или более режимов работы. Еще одним важным нюансом является способ питания. Чаще всего приборы включаются в сеть, комплектуются адаптером для прикуривателя, что важно для владельцев автомобилей.
Уточните у продавца, вращаются ли ролики в разных направлениях. Функция инфракрасного подогрева также будет нелишней. Разогретые мышцы и ткани становятся более эластичными и лучше поддаются массажу. Накидки с пластиковыми шипами обеспечивают точечный массаж. Большинство подобных массажеров работают только от сети.
Польза и применение массажных подушек
4 899 ₽/ная подушка для шеи Gess uShiatsu GESS-129. Сколько стоит подушка для шеи массажная — узнайте в каталоге лучших товаров интернет-магазина Joom. Одна из наиболее дорогих моделей — массажная подушка для шеи и плеч с подогревом бренда Welllife III. На что обратить внимание при выборе массажной подушки для шеи, спины. В ассортименте Xiaomi появился новый полезный девайс — доступный массажер для шеи с тепловым воздействием, который поможет расслабиться после тяжелого дня. Использовать массажную подушку можно для различных частей тела, как в вертикальном, так и в горизонтальном состоянии, эффективность использования от этого не снижается.
Польза и применение массажных подушек
Массажная подушка для шеи Подушка массажная для шеи, как правило, выпускается в форме подковы. Это незаменимая вещь для офисных работников, автомобилистов и людей других профессий, которые ведут сидячий или малоактивный образ жизни. Также она будет полезна для туристов. При помощи такой подушки-подковки можно эффективно расслабить мышцы шеи и плеч, улучшить снабжение мозга кислородом.
Кроме того, массажная процедура не допустит искривления верхних отделов позвоночника. Массажная подушка для спины Массажные подушки для спины способны выполнять самые разные задачи, такие как укрепить мышцы спины и поддерживать их в тонусе, исправить осанку, снять физическое напряжение со спины и позвоночника после длительной сидячей работы, восстановить мышцы после физических нагрузок, расслабить затекшие области спины. Массаж спины рекомендуется выполнять по 3—5 минут каждой зоны.
Важно следить, чтобы массажные ролики не задевали позвоночник. Более эффективно в области поясничного отдела сочетать пульсирующее и разминающее массажирование. Массажные подушки для спины и шеи — как выбрать Итак, вам нужна массажная подушка для шеи и плеч, купить её не составит труда.
Но как выбрать? Если вы планируете приобрести массажную подушку сразу и для спины и для шеи, обращайте внимание на функциональные возможности массажёра. Какие типы массажа он может выполнять — разминающий роликовый или вибромассаж, имеются ли дополнительные функции, например, инфракрасный прогрев.
Аппарат Maxiwell II отлично подходит для вибромассажа, который положительно влияет на сосуды. На что следует обращать внимание при выборе подушки в первую очередь: Эргономика и форма. Стоит учитывать, что у каждого человека есть индивидуальные анатомические особенности, поэтому выбирайте такую форму подушки, чтобы использовать её было максимально удобно.
Также уточните, какой максимальный вес она выдерживает при нагрузке, например, возможном массаже ягодиц. Наличие таких дополнительных функций, как инфракрасный подогрев, регулировка скорости вращения массажных роликов и изменение силы массажа делает устройство более дорогим, но более эффективным. Технические параметры.
Массажёры могут иметь разное количество массажных головок от четырех до восьми. Размер головок тоже имеет значение — чем крупнее они будут, тем лучше можно проработать мышцы и массаж будет более приятным. Наличие гарантии от производителя.
Она может давать право не только на ремонт, но и на замену аппарата. Массажная подушка Сasada и Beurer немецких фирм считаются наиболее качественными. Качество китайских производителей подойдет для менее требовательных покупателей, хотя они почти не уступают изделиям мировых брендов.
Дополнительные аксессуары. В комплект могут входить сумка для транспортировки, прикуриватель для машины для эксплуатации в автомобиле. Массажная подушка отзывы Отзывы пользователей показывают, что на сегодняшний день массажная подушка для шеи и плеч пользуется большим спросом среди лечебных устройств.
Отзывы покупателей преимущественно положительные, ведь многие отмечают тот результат, который обещают производители. Действительно, регулярное использование массажного устройства улучшает самочувствие, снимает напряжение после трудового дня.
Но если вы хотите проводить сеансы массажа на работе, учебе или в дороге, выбирайте девайсы на батарейках. К плюсам воротников и подушек можно отнести: легкость применения — их нужно просто включить без необходимости разбираться в режимах работы, обычно все настройки интуитивно понятны; приятный массаж — оказывает расслабляющее действие на тело без болезненных ощущений; универсальность — девайсы разработаны для людей любой комплекции. Основной минус таких массажеров — отсутствие лечебного эффекта. Они прекрасно подходят для снятия напряжения после рабочего дня, но не обладают терапевтическим действием из-за неточечного воздействия. Ручные массажеры Этот класс массажеров , наоборот, обладает выраженным терапевтическим эффектом благодаря тому, что вы можете самостоятельно регулировать точки воздействия. Более компактный по сравнению с воротниками и подушками.
Ручные массажеры делятся на электрические и механические. Рассмотрим подробно каждый тип. Электрические Этот тип девайсов также делится на виды по методу воздействия на мышцы. Импульсные — воздействуют на тело при помощи слабых разрядов тока. Они отлично сокращают и разминают мышцы, но при этом не создают болезненных ощущений. Импульсные массажеры создают необычное ощущение того, что мышцы двигаются сами по себе. Они обычно используются для возврата мышцам тонуса после длительной болезни и сидячего образа жизни. Ударные или перкуссионные — постукивают по телу, воздействуя на мышцы.
Такие приборы создают ощущение настоящего массажа с постукиваниями пальцами. Удобно, что большинство моделей предполагает регулировку интенсивности воздействия на участок тела. Их часто используют спортсмены, чтобы восстановить мышцы после тренировок. В процессе массажа они вибрируют и воздействуют на обрабатываемые зоны. Частоту вибрации можно настраивать. Для этого используются либо кнопки на корпусе, либо пульт управления. Эти массажеры не могут похвастать тем, что хорошо разминают группы мышц, но они отлично снимают напряжение и болевой синдром. Расслабляют мышцы, используя инфракрасный подогрев, который благотворно влияет на общее эмоциональное состояние.
Но такие массажеры нельзя использовать на костной ткани, поэтому разминайте шейный отдел осторожно, избегая воздействия на позвоночный столб.
О рекламодателе Пожаловаться Только представьте, эти милые животные не только радуют взгляд, но и помогают расслабиться! Перед вами настоящая сенсация декабря — подушка-массажёр от HOMECLUB, которая поможет снять напряжение в области шеи и отдохнуть Собирайте полную коллекцию из 5-ти милых подушек-массажёров для всех членов семьи, расслабляйтесь с ними дома, берите на работу или в путешествие А ещё наша сенсация станет приятным и полезным подарком для друзей!
О рекламодателе Пожаловаться Только представьте, эти милые животные не только радуют взгляд, но и помогают расслабиться! Перед вами настоящая сенсация декабря — подушка-массажёр от HOMECLUB, которая поможет снять напряжение в области шеи и отдохнуть Собирайте полную коллекцию из 5-ти милых подушек-массажёров для всех членов семьи, расслабляйтесь с ними дома, берите на работу или в путешествие А ещё наша сенсация станет приятным и полезным подарком для друзей!
Рейтинг лучших массажных подушек (ТОП-7 лучших) 2024
| Массажная подушка для шеи и плеч, массажер для спины | Дорожная подушка при остеохондрозе в шейном отделе предупреждает обострения и дискомфорт, обеспечивая вертикальную поддержку шеи. |
| Подушка-массажер | Выбираем массажер для шеи: определяем необходимые технические характеристики и особенности каждого типа массажера для шеи в статье от экспертов |
| Что такое массажная подушка: как выбрать и использовать | Дорожная подушка при остеохондрозе в шейном отделе предупреждает обострения и дискомфорт, обеспечивая вертикальную поддержку шеи. |
| Массажеры для шеи: ТОП-6 лучших массажеров шеи и плеч в 2022 году | Массажная подушка для спины и шеи KZ0563 электрическая, 20 роликов, с ИК прогревом и регулируемой высотой, ароматерапией и доп. блоком. |
| Все о массажных подушках | подушка наделяется износостойкостью, защищая внутренний наполнитель от загрязнения и влаги Основная внутренняя камера имеет смесь двух наполнителей: «микропух» и гранулы «мемори». |
7 лучших массажных подушек
Почему — объясняет эксперт Дмитрий Симкин, остеопат, основатель и руководитель Клиники доктора Симкина. Технологичная альтернатива Ортопедические подушки — это полезная и технологичная альтернатива обычным подушкам. Они выполнены из современных материалов, сохраняют свою форму, прогибаются под контуры головы, гипоаллергенны, имеют разные размеры и форму. Казалось бы, всё идеально, но в реальности не совсем так, если вы ошибетесь в выборе. Бесформенные подушки с наполнителем из пуха, пера, синтетических волокон или гречневой лузги удобны тем, что человек может сам придавать им любую форму.
На первый взгляд это кажется удобным для шеи и головы, но на самом деле речь идет не более чем об иллюзии комфорта. Перед тем как заснуть, человек придает подушке нужную форму: взбивает, подминает под изгибы шеи и плеч. Вот только в течение ночи мы постоянно меняем позы и не всегда просыпаемся, чтобы заодно поменять и форму подушки. В результате наша голова может оказываться в максимально неестественном и неудобном положении.
Но только как отличить хорошую модель от плохой? У каждого человека есть любимая поза для сна, но на самом деле мы спим в разных положениях: то на спине, то на боку. Подобрать подушку под обе позы — задача не из легких, — говорит врач. Как выбрать ортопедическую подушку Модели с равномерной высотой непременно окажутся или слишком низкими для сна на боку, или слишком высокими для сна на спине.
В первом случае во время сна у человека будет перекашиваться шея, во втором — выдвигаться вперед голова и нижний отдел шеи. Это особенно вредно для людей с протрузиями или грыжами межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника.
Выбираем массажную подушку : нюансы, которые стоит учесть при покупке Выбираем массажную подушку : нюансы, которые стоит учесть при покупке 30. Эксплуатировать его можно дома, в офисе и даже в автомобиле в любое удобное время. Массаж при помощи такой подушки поможет расслабить затекшие мышцы, снимет болевые ощущения при спазме, может заменить поход в СПА-салон.
Сидячий образ жизни приводит к тому, что рано или поздно мы начинаем испытывать боли в пояснице и в области шеи. Избавиться от них можно при помощи массажа, но не всегда есть возможность регулярно посещать специалиста. Более доступная и удобная альтернатива — специальная подушка. В нее встроены подвижные ролики, которые могут работать в различных режимах, обеспечивая воздействие на затекшие мышцы. Она станет незаменимым помощником для людей с сидячей работой и автомобилистов.
Если стоит вопрос о покупке, не стоит сомневаться, будет ли полезен девайс. Важно правильно выбрать массажную подушку , поскольку на рынке они доступны в разнообразии видов. Ниже расскажем, на какие параметры следует обращать внимание при покупке. Зачем нужна подушка-массажер Регулярный массаж при помощи девайса оказывает благотворное влияние на весь организм: снимает напряжение и болевые ощущения, вызванный гипертонусом мягких тканей; помогает справляться с усталостью; восстанавливает после физических нагрузок; улучшает циркуляцию крови. Кроме того, сеанс с такой подушкой не только способствует улучшению физического здоровья, но и положительно влияет на самочувствие, настроение.
Особенности использования массажера Первое, что стоит уяснить: на такой подушке нельзя лежать. Ролики независимо от материала под давлением прекращают вращаться, что может привести к поломке всего механизма. Использовать подушку нужно в положении полулежа или сидя, прислонившись так, чтобы позвоночник был по центру. В таком случае на него не будет оказано воздействие, а массаж придется как раз на те мышцы шеи и спины, которые испытывают наибольшее напряжение при сидячей работе и физической активности. Если нет серьезных проблем, пользоваться подушкой нужно начинать постепенно, с коротких сеансов и при минимальном воздействии.
Режимы можно менять, увеличивая время.
Цена является оптимальной, среднее значение составляет 3000 рублей. Изделие с нефритовыми роликами MHK-05 Изделие для массажа МНК-05 содержит в себе механизм, состоящий из шести нефритовых массажных роликов. Они работают переменно. Движения производятся вначале по часовой стрелке, а затем наоборот. Способна выполнить как разминающий массаж, так и точечный.
После того как процедуры закончены, у пациента снижается нервное напряжение, а мышечный тонус приходит в норму. Модель МНК-05 в процессе работы изменяет режимы, начиная с разминающего воздействия и заканчивая точечным массажем. Подушка способна обеспечить эффективное воздействие благодаря роликам из нефрита и высокой пропускной возможностью тепловых лучей. Благодаря этому улучшается работа сосудов и капилляров, снимается спазм в мышечных тканях , восстанавливаются двигательные функции позвоночника, благоприятно влияет на работу внутренних органов. Благодаря расширенному спектру функций, а также доступной цене изделия, приблизительно 3000 рублей, данная модель довольно популярна среди потребителей. Она снабжена специальным устройством — адаптером, позволяющим изделию функционировать при подключении к прикуривателю.
Но это абсолютно не значит, что ею нельзя пользоваться и дома, подключив к электросети. Массажная подушка MP G-Magic снабжена массажными роликами, работающими совместно с тепловыми элементами. Прибор не заменим в холодное время года. Его действие усиливается прогревающими мазями и гелями. Дополнительно модель снабжена световыми диодами. Во время проведения массажей они просвечивают сквозь обшивку.
WH-2004 Данная модель среди множества однотипных изделий обладает особой оригинальностью. Работа их довольно интенсивна, массаж производится точечный, создавая эффект шиацу. Эффективность проведения массажа имеет высокую степень интенсивности, что позволяет сократить длительность процесса. Достаточно провести манипуляцию в течение 10 минут в сутки. Это довольно удобно для очень занятых людей, которым сложно выделить более длительное время для массажа. Casada Maxiwell 3 Модель Casada Maxiwell 3 разработана немецкими производителями, которые позаботились о расширении функциональных способностях изделия: выполнение точечного массажа шиацу; наличие нефритовых роликов, имеющих функцию нагрева; выполнение разминающих движений посредством роликов.
Имеет дизайн классического типа. Расцветка выполнена в комбинации красного и чёрного цветов. Управление модели выполняется посредством дистанционного пульта. Дополнительно снабжена функцией самостоятельно отключения в случае длительного простоя. Механизм обеспечен четырьмя нефритовыми роликами. При снятии с подушки накидки можно достичь проведения более интенсивного эффекта, так как давление роликов значительно усиливается.
Процесс вибрационного разминания позволяет проработать ягодицы, поясницу и плечи. Весь богатый функционал данного изделия обеспечивает и соответствующую цену — около 9000 рублей. MP Vibra Mia Модель, которая обеспечивает единственную функцию — вибрационный массаж. Его действие позволяет снять стресс и усталость, которая накопилась за рабочий день. Позитивные сдвиги можно наблюдать при длительном и систематическом использовании. У пользователей наблюдается улучшение сна, повышение настроения, исчезают навязчивые головные боли.
Модель проста в использовании, радует оптимальной ценой — 1600 рублей. Имеет небольшие габариты, что обеспечивает удобство в использовании при любых условиях. Модель снабжена 4 массажными роликами, которые на высоком уровне обеспечивают массаж в нескольких направлениях. Присутствует функция прогрева, которая позволяет более качественный разминающий массаж. К недостаткам относят тот факт, что подушка выполняет хотя и качественный, но только один вид массажа. При этом цена на изделие не маленькая —рублей.
Выбрать можно любую модель, которая в той или иной мере устраивает потребителя по своим параметрам. Главное условие — приобретать изделия только проверенных производителей. Только они могут гарантировать качество и долгий срок службы массажной подушки. После долгого и тяжелого рабочего дня, неважно, проведенного в постоянной физической активности , в офисном кресле, за рулем или на ногах, непременно наступит утомление. Усталость будет чувствоваться не только на общем уровне, но и в конкретных мышцах, связках, суставах, которые все это время находились в напряжении. И так изо дня в день, из года в год.
Это не может не сказаться на состоянии позвоночника, что в свою очередь влияет на ухудшение здоровья всего организма. Расслабить мышцы помогает массаж, но вряд ли каждый может позволить себе периодические курсы расслабляющего массажа для поддержания здоровья. Куда проще и удобнее массажная подушка. Проблемы со спиной сегодня в той или иной степени испытывает каждый второй. Им сопутствуют бессонница и общая утомляемость. Их последствиями становятся серьезные заболевания костно-мышечных систем.
Процедуру массажа любят практически все, но услуги профессионального массажиста недешевы, да и времени у большинства на такие профилактические процедуры не хватает. В результате, к помощи человек прибегает, когда ситуация уже требует не расслабляющего массажа, а серьезной лекарственной терапии. Хорошим выходом может стать массажная подушка, если выбрать ее правильно. Быть внимательным к выбору стоит по нескольким причинам. Нужна ли подушка именно вам? Прежде всего, когда имеется заболевание позвоночника, этот вопрос — в компетенции врача.
При отсутствии заболеваний позвоночника, но наличии сердечно-сосудистых проблем, экземы и других проблем с кожей, беременности и онкологии противопоказан всякий массаж, в том числе и с помощью массажера подушки. Если врач дает «добро» и убежден в необходимости приобретения данного прибора, нужно отдавать себе отчет в том, что на сто процентов ручной массаж подушка заменить не может. В случае если приобретение этого полезного аксессуара — профилактическая забота о здоровье, вариант практически оптимальный. Экономит время на поиски массажиста и визиты к нему. Можно осуществлять процедуру дома. По стоимости, если использовать прибор регулярно, скажем, в течение года, это будет дешевле, чем периодические курсы ручного массажа.
Если вы хотите узнать, как выбрать лучший , а также рассмотреть, что даёт электромассажёр, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале. Проводить массаж можно только в комфортной и удобной обстановке, лучше всего дома. С редким исключением — в офисе, если у вас отдельный кабинет и время на перерыв. В автомобиле пользоваться изделием нельзя, во всяком случае, в процессе управления им. Массаж расслабляет и снижает концентрацию внимания. Массажная подушка для шеи и плеч Перечень преимуществ С помощью массажера подушки можно добиться улучшения многих показателей организма.
Прибор, несомненно, полезен и может помочь ухаживать за собой и сохранять здоровье. Использовать массажер подушку можно не более тридцати минут за один сеанс. Сеансы могут повторяться несколько раз в день, но чрезмерно увлекаться не следует, для достижения вышеописанных эффектов достаточно однократного массажа, проводимого каждый день. Как у товаров всех категорий, у данного есть плюсы и минусы, как общие, так и внутри каждого вида. Чтобы их обнаружить и проанализировать, необходимо рассмотреть все разновидности подушек массажеров. Виды массажных подушек для спины и их характеристики Цены на массажеры Изделия для массажа в домашних условиях, выполненные в форме , которая прикладывается к спине и с тем же успехом — к другим частям тела, например, с помощью подушки можно делать массаж шеи, бедер, живота или стоп , могут иметь различные очертания.
По принципу действия они делятся на два больших вида, которые осуществляют разные виды массажа: вибрационный и роликовый. Есть комбинированные изделия, которые могут проводить массаж обоих видов. Вибрационная Изделие, работающее по принципу вибромассажа, воздействует на тело вибрацией. С этой функцией нужно быть осторожным, и не всегда целесообразно приобретать прибор, оказывающий лишь вибрационное действие. Длительные вибрации показаны не всем пациентам. Это лишь один из многочисленных приемов, который при ручном массаже входит в комплекс.
При наличии заболеваний позвоночника массаж вибрацией может быть вообще запрещен, поэтому, прежде чем приобретать подушку с данной функцией, нужно советоваться с врачом. Роликовая Основана работа массажера на двигающихся в заданных режимах роликах, которые действуют по принципу человеческих пальцев, массируя кожу почти также эффективно. В изделиях такого типа ролики могут быть изготовлены из материалов, дополнительно согревающих кожу. Это создает улучшенный эффект расслабления, но не всегда и для всех является безусловно полезным. Есть роликовые подушки, воздействующие не тело еще и с помощью магнитного поля. Эффект магнитотерапии, причем постоянный, а не курсами, прописанными врачом, тоже может оказаться опасным.
К тому же, если у человека есть любые образования на коже, как доброкачественные, так и злокачественные, даже обычные родинки и папилломы, пользоваться ни разогревающей, ни тем более магнитной массажной подушкой нельзя. Характеристики подушки массажера. Показатель Описание Вибрационный механизм или шаровидные ролики. Количество роликов — от четырех до восьми может быть больше, но такое изделие неудобно в использовании. Диаметр роликов — от 1,5 до 4 сантиметров. Чем меньше диаметр, тем мягче массаж и тем больше он напоминает пальцевый.
В некоторых моделях шары снабжены сужающимися выступами, более интенсивно воздействующими на тело. Существуют устройства с различной мощностью. Оптимальный параметр — от 24 до 30 Вт.
Как массажная подушка выбирается по области массажа Некоторые из устройств заботятся только о шее, предназначены только для спины или других определенных частей тела. У каждого типа есть свои преимущества и недостатки.
Рациональнее с точки зрения затрат выбрать один массажер с несколькими стилями работы. Какую массажную подушку лучше купить для шеи Первоклассный массаж мышц обеспечивают подушки, которые заботятся о шее. Их эргономичный дизайн отлично подходит для всех, кто страдает проблемами шейного отдела позвоночника. Если вам нужна массажная подушка для шеи купить которую вы хотите для комфорта и расслабления, рассмотрите модель AMG392 с ИК прогревом. Она подарит вам несравнимую заботу.
Незаменима лучшая массажная подушка шеи для: общей тонизации и восстановления организма; снятия чувства усталости, напряжения в мышцах; улучшения микроциркуляции при синдроме затекшей шеи. Данная массажная подушка для шеи представляет собой небольшое устройство, примерно вдвое меньше классической подушки для кровати. Электромассажер удобно подключать к питанию автомобиля через адаптер, работающий от прикуривателя. Как выбрать массажную подушку для спины Существуют модели, которые обрабатывают всю спину с возможностью запуска разных программ или разминания только определенных частей. В идеале подойдет массажная подушка купить которую можно для шеи, спины и плеч.
Именно такой является беспроводная модель AMG394, Gezatone, избавляющая три области тела от болей и спазма мышц. Она заменит разные массажные подушки какую выбрать вопрос будет снят. Устройство поможет облегчить боль различными способами: Улучшает поток энергии в спину, что позволяет мышцам расслабиться; Улучшает поток энергии в спину, что позволяет мышцам расслабиться; Стимулирует кровообращение, увеличенный кровоток приносит больше кислорода к мышцам и удаляет токсины, вырабатываемые мышцами; Способствует выделению мозгом больше эндорфинов по всему телу, повышая комфорт и способствуя расслаблению. Выброс эндорфинов значительно облегчит боли в спине, благодаря расслаблению мышц и низкому уровню токсинов.
Что такое массажная подушка: как выбрать и использовать
При перегреве она просто отключается. Ценовой диапазон на массажные подушки составляет от 2000 до 10 000 рублей, можно найти модели как дешевле, так и дороже, однако слишком бюджетные массажеры могут быстро ломаться. Видео — Как выбрать массажную подушку Меры предосторожности во время использования массажной подушки Врачи считают, что использование массажных подушек помогает справиться с болевым синдромом при защемлении нерва, остеохондрозе и радикулите, однако, прежде чем купить подушку, следует изучить противопоказания. Недопустимо использовать массажер в следующих ситуациях: наличие опухолей, злокачественных или доброкачественных; острый воспалительный процесс в организме; беременность; болезни кровеносной системы; наличие психических расстройств.
Но использовать ее можно и при существующих недугах в рамках комплексного лечения. Виды массажных подушек Массажные подушки пользуются большой популярностью и представлены в широком ассортименте. Можно выделить несколько основных видов: Обычные роликовые.
Внутри такого девайса расположены подвижные элементы, которые разогревают, разминают и расслабляют мышцы шеи и плеч при включении устройства в работу. По степени эффективности воздействие роликовых устройств сравнимо с полноценным сеансом массажа В форме воротника. Девайс отличается от обычного в основном внешним видом — как подкова, он удобно обхватывает заднюю поверхность шеи. Подушки-воротники приобретают чаще всего для использования на работе или в поездках С эффектом Шиацу. Особенность подушек состоит в том, что массажные ролики внутри не вращаются, а обрабатывают шею и плечи легкими постукивающими движениями. Массаж по технике Шиацу оказывает комплексное воздействие на организм и повышает бодрость С подогревом.
Некоторые модели подушек дополнительно обрабатывают мышцы при массаже инфракрасным излучением. Прогрев помогает лучше расслабиться, быстрее снимает боль и напряжение. Массажные подушки с ИК-подогревом хорошо помогают при сильных спазмах в шее и плечах Внимание! К массажным подушкам условно относят также акупунктурные коврики, которые работают без сети и аккумуляторов и только оказывают мягкое давление на напряженные мышцы. Чем помогает массажная подушка Качественная массажная подушка является полезным физиотерапевтическим устройством. Она не только разминает уставшие мышцы, но и прогревает их, позволяет зафиксировать голову и шею в правильном положении и как следует расслабиться.
Применение массажной подушки позволяет: устранить скованность и зажимы в мышцах и костно-хрящевых структурах; улучшить кровообращение в шее и плечевом отделе позвоночника; нормализовать обмен веществ в мышцах и суставах. Девайс помогает избавиться от дневной усталости, снижает уровень стресса и улучшает качество ночного сна. При регулярном использовании устройства уменьшается вероятность развития серьезных нарушений осанки. Помогает ли массажная подушка при остеохондрозе Шейный остеохондроз является одним из главных показаний к применению массажной подушки. Девайс полностью снимает или уменьшает спазмы мускулатуры, избавляет от острых и тянущих болей, устраняет мигрень и слабость. Запущенный остеохондроз оказывает негативное влияние на все системы организма.
Другие противопоказания: повышенное или пониженное давление, инфекционные заболевания с высокой температурой, беременность, болезни кожи например, экзема, псориаз , онкологические заболевания. Категорически нельзя подвергать массажу и инфракрасному прогреванию участки, пораженные варикозной болезнью. И, наконец, предостережение для лежебок: на массажной подушке ни в коем случае нельзя спать! От этого пострадает и массажное устройство и, что самое главное, ваше здоровье. Правила использования массажной подушки Прежде чем приобретать массажную подушку, нужно посоветоваться с врачом, получить от него «добро» на аппаратный массаж, а также индивидуальные рекомендации. Есть и общие правила использования массажной подушки. Прежде всего, привыкать к массажу надо постепенно. В первое время в день достаточно одного сеанса длиной 10 — 15 минут. Если ваша проблема — переутомление и головные боли, этим можно и ограничиться. А вот остеохондроз и радикулит требуют более серьезного подхода.
Преимущество таких подушек заключается в дополнительном подогреве при снятии воспалений и спазмов, это увеличивает оздоровительный эффект. К сожалению, подогрев подойдет не для каждой ситуации. Отек или боль иногда сопровождается застоем венозной крови. Если проблема застоя — плохое движение крови, то дополнительный подогрев лишь усугубит ситуацию, так как артерии будут действовать активнее, а вены, напротив, будут перегонять кровь с меньшей скоростью, что ухудшит ситуацию.
Лучшие массажные подушки различных видов Массажные подушки являют собой весьма удобное и простое в эксплуатации устройство. В то же время каждая модель отличается от остальных своими характеристиками. Их необходимо учитывать при выборе массажной подушки, чтобы массажер приносил максимальную пользу. Массажная подушка с нефритом Как известно, нефрит издавна считается минералом, который обладает целебным действием.
Специалисты по всему миру используют нефрит для достижения омолаживающего эффекта. Применение массажеров с роликами из данного камня благотворно сказывается на состоянии всего организма. Устройства такого вида оснащены функцией подогрева. Её цель — достижение лечебного эффекта с помощью давления на определенные точки.
Устройство создано по такому же механизму: ролики прикреплены таким образом, что выступают над подушкой, а при использовании оказывают давление на нужные зоны головы или шеи. Достоинством таких устройств является тот факт, что использовать их можно в любом положении. Например, стоя в пробке, вы всегда можете организовать для себя 5 минут релакса, не выходя из машины. Такая модель оснащена двумя роликами, которые оказывают интенсивное воздействие на мышцы.
Использование такого устройства не только снимает напряжение, но и нормализует кровообращение. Такая подушка подойдет как для автолюбителей, так и для людей, которые заняты сидячей работой. Твердые массирующие элементы размещены на выступающей поверхности подушки. Элементы являют собой диски с острыми выступами, которые воздействуют на биологически активные точки.
Чаще всего её используют для шеи и поясницы. С помощью такой массажной подушки вы обеспечите себе качественный акупунктурный массаж. Сигналом, который говорит о том, что вы правильно используете подушку, служит чувство тепла в области воздействия. Тепловое воздействие усиливает расслабляющее действие и увеличивает пользу процедуры.
Устройства такого вида выпускают многие производители, так как они являются весьма популярным товаром. Модели различаются по количеству роликов, функционалу, скоростному режиму и т. К выбору такого устройства стоит отнестись тщательно, чтобы подушка могла полностью удовлетворить ваши потребности. Как выбрать массажную подушку?
При выборе массажной подушке нужно ориентироваться в первую очередь на то, с какой целью вы её покупаете.
Массажная подушка для шеи и плеч
Незаменима лучшая массажная подушка шеи для: общей тонизации и восстановления организма; снятия чувства усталости, напряжения в мышцах; улучшения микроциркуляции при синдроме затекшей шеи. Что такое массажные подушки Польза и вред подушек-массажеров, противопоказания к использованию Виды массажных подушек и как выбрать массажную подушку Подробнее на Продажа массажных подушек для шеи и плеч по доступной цене от 660 руб в интернет-магазине Эльдорадо: только сертифицированные устройства с официальной гарантией производителей. Эта модель массажной подушки хорошо подходит для массажа шейной, поясничной зоны и даже лица.
Польза и применение массажных подушек
Ролики из нефрита начали использовать не так давно, однако уже завоевали немалую популярность. Отличаются высокой теплоёмкостью и износостойкостью. Пользователю не нужно дожидаться их нагревания. Накопленное тепло передаётся на массажируемый участок, благодаря чему повышается эффективность. Нефрит со временем не стирается, не крошится. Роликами из пластмассы чаще всего оснащаются недорогие модели массажных подушек. Единственным плюсом такого варианта является дешевизна.
Наличие ИК-света. Как мы знаем, тепло повышает эффективность процедуры. Если у вас нет возможности приобрести модель с нефритовыми роликами, то присмотритесь к подушкам с инфракрасным светом. Он будет обеспечивать необходимый подогрев массажируемой области. Материал изготовления чехла. Тканевые являются недорогими и практичными.
Поэтому мы собрали пять достойных внимания шейных массажёров, которые вернут гибкий взгляд на ситуацию и дадут покрутить головой в поисках новых возможностей. Примерная цена: около 4000 рублей Виды массажа: вибрационный, механический, расслабляющий Количество роликов: 3 Вес: 0,19 кг Количество режимов: 3 С таким массажёром можно без проблем командовать Звёздным флотом или МКС. В нём 15 уровней мощности, 3 режима работы которые можно включить по кругу , долгая работа без подзарядки для межзвёздных перелётов — самое то и совсем небольшой вес не нагружает шею. Массажёр работает без проводов, имеет хороший запас мощности и интуитивно понятное управление. Мобильное приложение наглядно показывает тип массажа и позволяет настроить его интенсивность.
Люди с сидячим образом жизни и работой пишут, что после использования массажёра чувствуют реальное улучшение самочувствия и приятно нагретую шею. А отдельные умельцы массируют им ещё и локти с коленями и тоже остаются удовлетворёнными результатом. Нюанс — если у вас маленькая шея, массажёр может быть для вас большеват и, соответственно, бесполезен, так что тут лучше всё же сходить в магазин и примерить девайс.
К недостаткам относят тот факт, что они довольно быстро загрязняются. Что касается синтетических чехлов, то они более долговечны, хорошо отстирываются и быстро высыхают. Вопреки названию подушка для массажа предназначена не только для шеи и плеч. Большинство моделей разработаны таким способом, чтобы их можно было применить для лечения спины, поясничной области и бёдер. На что ориентироваться при выборе подушки?
Конечно, на наполнитель. И даже если окончательно определиться натуральный он или синтетический, нужно будет еще решить, что выбрать бамбук, гречку или другой материал. Обзор подушек для массажа шеи и плеч Для того чтобы сократить время походов по специализированным магазинам, приведём несколько лучших моделей. Они широко популярны среди потребителей благодаря своим функциональным назначениям и техническим характеристикам. Подробно ознакомившись со всеми свойствами, определиться с выбором можно ещё дома. Maxion MX-50 Внутри изделия вмонтированы четыре механизма. Все они снабжены головками, которые вращаются во все стороны. С помощью этих головок производятся массажные действия.
Во время их совместной работы происходит эффективный процесс массажа, который позволяет снять напряжение в мышцах. Причём не обязательно выполнять массаж в домашних условиях. Это можно сделать и в автомобиле, к примеру, во время пребывания в пробке. При необходимости подушку можно применить для массажа бёдер, разминания ног и ягодиц. Вследствие этого можно считать, что этот массажёр является универсальным. К минусам Maxion MX-50 относят невысокую интенсивность воздействия. Хотя не во всех случаях данное свойство является недостатком. Касательно цены, то порадует потребителей — 3000 рублей.
Gezatone AMG 393 Данная модель выполнена в оригинальной форме. Она выполнена в виде яблока зелёного цвета. Внутри подушки устроено восемь роликовых массажёров. Эта модель идеально подходят любителям интенсивного массажа. В основном изделие предназначено для разминания шеи, плеч и спины. Дополнительные функции, которыми снабжена модель Gezatone AMG 393 — возможность проведения прогрева инфракрасными лучами. Нравиться потребителям своим оригинальным оформлением. Но огорчает тем, что выполняет сравнительно мало функций: разминание с помощью роликов и инфракрасный прогрев.
Цена является оптимальной, среднее значение составляет 3000 рублей. Изделие с нефритовыми роликами MHK-05 Изделие для массажа МНК-05 содержит в себе механизм, состоящий из шести нефритовых массажных роликов. Они работают переменно. Движения производятся вначале по часовой стрелке, а затем наоборот. Способна выполнить как разминающий массаж, так и точечный. После того как процедуры закончены, у пациента снижается нервное напряжение, а мышечный тонус приходит в норму. Модель МНК-05 в процессе работы изменяет режимы, начиная с разминающего воздействия и заканчивая точечным массажем. Подушка способна обеспечить эффективное воздействие благодаря роликам из нефрита и высокой пропускной возможностью тепловых лучей.
Благодаря этому улучшается работа сосудов и капилляров, снимается спазм в мышечных тканях , восстанавливаются двигательные функции позвоночника, благоприятно влияет на работу внутренних органов. Благодаря расширенному спектру функций, а также доступной цене изделия, приблизительно 3000 рублей, данная модель довольно популярна среди потребителей. Она снабжена специальным устройством — адаптером, позволяющим изделию функционировать при подключении к прикуривателю. Но это абсолютно не значит, что ею нельзя пользоваться и дома, подключив к электросети. Массажная подушка MP G-Magic снабжена массажными роликами, работающими совместно с тепловыми элементами. Прибор не заменим в холодное время года. Его действие усиливается прогревающими мазями и гелями. Дополнительно модель снабжена световыми диодами.
Во время проведения массажей они просвечивают сквозь обшивку. WH-2004 Данная модель среди множества однотипных изделий обладает особой оригинальностью. Работа их довольно интенсивна, массаж производится точечный, создавая эффект шиацу. Эффективность проведения массажа имеет высокую степень интенсивности, что позволяет сократить длительность процесса. Достаточно провести манипуляцию в течение 10 минут в сутки. Это довольно удобно для очень занятых людей, которым сложно выделить более длительное время для массажа. Casada Maxiwell 3 Модель Casada Maxiwell 3 разработана немецкими производителями, которые позаботились о расширении функциональных способностях изделия: выполнение точечного массажа шиацу; наличие нефритовых роликов, имеющих функцию нагрева; выполнение разминающих движений посредством роликов. Имеет дизайн классического типа.
Расцветка выполнена в комбинации красного и чёрного цветов. Управление модели выполняется посредством дистанционного пульта. Дополнительно снабжена функцией самостоятельно отключения в случае длительного простоя. Механизм обеспечен четырьмя нефритовыми роликами. При снятии с подушки накидки можно достичь проведения более интенсивного эффекта, так как давление роликов значительно усиливается. Процесс вибрационного разминания позволяет проработать ягодицы, поясницу и плечи. Весь богатый функционал данного изделия обеспечивает и соответствующую цену — около 9000 рублей. MP Vibra Mia Модель, которая обеспечивает единственную функцию — вибрационный массаж.
Его действие позволяет снять стресс и усталость, которая накопилась за рабочий день. Позитивные сдвиги можно наблюдать при длительном и систематическом использовании. У пользователей наблюдается улучшение сна, повышение настроения, исчезают навязчивые головные боли. Модель проста в использовании, радует оптимальной ценой — 1600 рублей. Имеет небольшие габариты, что обеспечивает удобство в использовании при любых условиях. Модель снабжена 4 массажными роликами, которые на высоком уровне обеспечивают массаж в нескольких направлениях. Присутствует функция прогрева, которая позволяет более качественный разминающий массаж. К недостаткам относят тот факт, что подушка выполняет хотя и качественный, но только один вид массажа.
При этом цена на изделие не маленькая —рублей. Выбрать можно любую модель, которая в той или иной мере устраивает потребителя по своим параметрам. Главное условие — приобретать изделия только проверенных производителей. Только они могут гарантировать качество и долгий срок службы массажной подушки. После долгого и тяжелого рабочего дня, неважно, проведенного в постоянной физической активности , в офисном кресле, за рулем или на ногах, непременно наступит утомление. Усталость будет чувствоваться не только на общем уровне, но и в конкретных мышцах, связках, суставах, которые все это время находились в напряжении. И так изо дня в день, из года в год. Это не может не сказаться на состоянии позвоночника, что в свою очередь влияет на ухудшение здоровья всего организма.
Расслабить мышцы помогает массаж, но вряд ли каждый может позволить себе периодические курсы расслабляющего массажа для поддержания здоровья. Куда проще и удобнее массажная подушка. Проблемы со спиной сегодня в той или иной степени испытывает каждый второй. Им сопутствуют бессонница и общая утомляемость. Их последствиями становятся серьезные заболевания костно-мышечных систем. Процедуру массажа любят практически все, но услуги профессионального массажиста недешевы, да и времени у большинства на такие профилактические процедуры не хватает. В результате, к помощи человек прибегает, когда ситуация уже требует не расслабляющего массажа, а серьезной лекарственной терапии. Хорошим выходом может стать массажная подушка, если выбрать ее правильно.
Быть внимательным к выбору стоит по нескольким причинам. Нужна ли подушка именно вам? Прежде всего, когда имеется заболевание позвоночника, этот вопрос — в компетенции врача. При отсутствии заболеваний позвоночника, но наличии сердечно-сосудистых проблем, экземы и других проблем с кожей, беременности и онкологии противопоказан всякий массаж, в том числе и с помощью массажера подушки. Если врач дает «добро» и убежден в необходимости приобретения данного прибора, нужно отдавать себе отчет в том, что на сто процентов ручной массаж подушка заменить не может. В случае если приобретение этого полезного аксессуара — профилактическая забота о здоровье, вариант практически оптимальный. Экономит время на поиски массажиста и визиты к нему. Можно осуществлять процедуру дома.
По стоимости, если использовать прибор регулярно, скажем, в течение года, это будет дешевле, чем периодические курсы ручного массажа. Если вы хотите узнать, как выбрать лучший , а также рассмотреть, что даёт электромассажёр, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале. Проводить массаж можно только в комфортной и удобной обстановке, лучше всего дома. С редким исключением — в офисе, если у вас отдельный кабинет и время на перерыв. В автомобиле пользоваться изделием нельзя, во всяком случае, в процессе управления им.
Шиатсу - древний лечебный метод воздействия, который обычно заключается в сильном растирающем давлении пальцем на определенную зону, чаще всего наиболее болезненную.
Давление, растирание и разминание напряженных мышц способствует уменьшению боли, снятию их блокады. Роликовые массажные подушки в некоторой степени копируют такой тип массажа, поэтому их иногда называют массажные подушки шиатсу. Если вам нужна подушка для лечения и профилактики болей в спине, шее, пояснице - смело берите роликовую массажную подушку. Если в ней еще есть дополнительный вибрационный массаж - это еще больше усилит ее массажное воздействие. Массажная подушка для шеи - нужно ли покупать ее отдельно? Нет, скорее всего отдельно покупать подушку для шеи не следует.
Классические четырехроликовые модели хорошо подходят для массажа как спины, поясницы, так и шеи. Более маленькие по габаритам модели удобнее подстраивать под шею, но и обычного размера подушки тоже подходят для массажа шейного отдела. Роликовый массаж шеи отлично подходит людям с болью в шее, нарушением мозгового кровообращения в результате остеохондроза шейного отдела, повышенным давлением и т. Материал обивки - что долговечнее? Сама массажная поверхность должна быть сделана из специальной сетки, устойчивой к повреждениям, с порами для циркуляции воздуха. Остальная часть массажной подушки может быть сделана из кожзама долговечность или ткани эконом вариант.
Современные массажеры чаще всего имеют крепкую и надежную обивку. Это важно, так как она регулярно будет подвергаться воздействию в процессе массажа. Количество роликов - важно ли? Обычно в подушке четыре ролика по два справа и слева. Чем больше роликов, тем больше массажная поверхность. Это плюс.
Однако массаж шеи такими подушками не совсем удобен. Что важнее? Выбор за Вами Из чего сделаны ролики? Ролики бывают пластиковые и сделанные из лечебного камня - нефрита. Массажеры с нефритовыми роликами стоят дороже, однако обладают некоторыми целебными свойствами, улучшая качество массажа. Нефритовый камень при нагревании оказывает дополнительное воздействие.
Про свойства нефрита написано много статей и отзывов, переплачивать ли за нефритовую керамику - решать вам. Можно ли подушкой массажировать ноги? Да, массажной подушкой можно массажировать не только спину, но так же ноги и бедра. Роликовый массаж стоп благоприятно влияет на общее самочувствие, снимает усталость, улучшает кровообращение в ногах. Можно ли лежать или сидеть на массажной подушке? Нет, сидеть или лежать на массажной подушке нежелательно.
Во-первых, вы можете повредить аппарат, а во-вторых нанести себе вред, потому что массаж по типу шиатсу не созданы для того, чтобы принимать массаж лежа. Для этого больше подходит линейный роликовый массаж, который внедрен в массажных кроватях, либо же вибрационный матрас, где встроены вибромоторы, которые передают вибромассаж на все тело.